00:01برنامه ترامب برای رویارویی با دموقرات ها در کنگره چیست؟
00:11ترامب را خواهیم کش مراسم طرفداران حکومت در میدانهای اصلی تهران
00:20شکست سنگین جمهوری خواهان در انتخابات امریکا
00:24جیدی ونس میگوید تاوان جنگ با ایران از دست رفتن سنا بود
00:40دونالد ترامب گفته بود اگر دموقرات ها کنترول کنگره را به دست بگیرند
00:44و به آقای ویتو تبدیل میشود
00:46حالا دموقرات ها در انتخابات میاندورهی اکثریت هر دو مجلس را بردند
00:52و ترامب حتی تصویری از یک کلاه قرمز با نوشته ی ویتو منتشر کرده است
00:57کنگره جدید از ثوم جامعیه کارش را آغاز می کند
01:01و اگر دموقرات ها قانونی بر خلاف خاص ترامب تصویب کنند
01:04او میتواند آن را ویتو کند
01:06برای بیاسر کردن ویتوی رئیس جمهور به رأی دو ثوم نمایندگان و سناترها نیاز است
01:12آرایی که دموقرات ها به تنهایی در اختیار ندارد
01:15کاخ سفید در ماه های گذشته راهای دیگری را هم بررسی کرده است
01:19از جمعه پیش برده سیاست های مهاجرتی و تجاری با فرمان های اجرایی
01:23اما دموقرات ها هم میتوانند مقام های دولت را احزار کنند
01:27نمزت های پیشنهادی ترامب را در سنا رد کنند
01:30و برسر بوجه از جمعه هزینی جنگ با ایران با او وارده کشمکش شدند
01:35ترامب میگوید آماده همکاری استاما روشنگ کرده
01:38اگر توافقی در کار نباشد از ویتو استفاده خواهد کرد
01:49با تجریش تهران شاهده تجمعه طرفداران حکومت و اجرای برنامه های متعدد
01:55او دادی که در میدان انقلاب تحت دومان ترامب را خواهیم کشت
01:58با تجزدن پسترهای بزرگ ترامب و نتانیاهو برگزار شد
02:03و در میدان تجریش نیست با ادام نمادین ترامب همراه بود
02:06برنامهی که تصاویر آن در صدا سیما نیست انکاسیا
02:10در تجمعه میدان انقلاب شرکت کنندگان همچنین تصاویری از دارش آموزان کشت شده
02:15در حادثه حمله موشکی به مدرسه میناب را در دست داشتن
02:19نمایش های خیابانی علیه ترامب از بیل برد زنده و ساخت سلول زندان
02:23در تجریش تا بنرهای بزرگ تیرماه 1450 در منشت پیشینهی متمادی دارد
02:29اما این تجمعه ها عباد دیگری از انحصار فضای شهری را نیست نشان میدهد
02:34خیابان هایی که پیش از حملات فوریه دو هزار و بیست و شیش محل حضور معترضان بود
02:39اکنون پس از مرج سرکوب بازداش های گسترده و ایجاد فضای رو بوحشت
02:44کاملا در اختیار طرفدارانه ها کمیت قرار گرفته است
02:52شکست سنگین جمهوری خواهان در انتخابت میاندورهی و تسلط دمکرات ها بر کنگره
02:57زلزلی سیاسی در واشنگتون به راه انداخته است
03:01اما سریفترین اعتراف نه از سوی دمکرات ها بلکه از درون کاخ سفید چنیده می شود
03:07جیدی ونس معاون رئیس جمهوری امریکا در یاد داشتی غافل گیر کننده
03:11تمامی تقصیر این ناکامی را به گردن جنگ با ایران انداخت و نوشت
03:15دلیل شکست ما جنگ است
03:17و هایی که دادیم از دست رفتن سنا برای شش سال آینده بود
03:21او با حمله به هامیان درگیری نظامی و در چرخشی آشکار نوشت
03:25حق با منتقدان بود و رای دهندگان سال دو هزار و بیست و چهار
03:29به خاطر همین جنگ به حزب جمهوری خواه پشت کردند
03:32در حالی که ترام هنوز در پیه توجیح عمل کرده خود است
03:36این موزگیری نخستین چکاف علنی میان رئیس جمهور و معاونش تلقی می شود
03:41و از خشم مردم را ناشی از تورم و گرانی حاصل از جنگ دانست
03:45و یک نخشه راه چهارگانه برای نجات حزبش پیشنهاد داد
03:50او خواستار پایان فوری جنگ با ایران
03:52محار تورم، اولویت دادن به داخل و بازنگری بنیادین در روابط واشنگتون با اسرائیل شد
03:59به باور تحلیلگران این مانور بیپروا تنها واکنشی به صندوقهای رعی و نتایج انتخابات نیست
04:05بلکه آغاز زود هنگام فاصله گذاری جی دی ونس از دونالد ترامپ
04:09و نخستین خیز رسمی او برای فتح کاخ سفید در انتخابات ته سال دو هزار و بیست و هشت است
04:19رحبر جمهوری اسلامی ایران در پیامی منتصب به او
04:22هرگونه امید به تغییر سیاست واشنگتون در پیه جا به جای قدرت میان احضاب امریکای را بی اساس نانست
04:28و با دادن امتیاز به امریکا برای پایان جنگ مخالفت کرد
04:32مشتبه خامنه ای در این پیام زمن رد احتمال تغییر رفتار امریکا در نتیجه تحولات سیاسی و انتخاباتی این کشور
04:39تحکید کرد
04:40دلبستن به جا به جای های حزبی و جناهی و یا تصور این که امتیاز دادن به امریکا از دشمنی
04:46ایالات متحده با ملت ایران میکاهد
04:48به گفته یه وی اشتباه بزرگیست
04:50این موزگیری همزمان با اعلام نتایج انتخابات میان دوره ای امریکا مطرح شده که نتایج آن استقبال نمایندگان مجلس ایران
04:58را به همراه داشته
04:59انتخاباتی که دران دمکرات ها کنترول هر دو مجلس کنگره را از جمهوری خواهان گرفتند
05:05مشتبه خامنه ای همچنین در این پیام از ادامه اعمال محدودیت بر تردد کشتی ها در تنگی هرموز حمایت کرده
05:12و اقدامات نظامی ایران علیه پایگاه های امریکا در منطقه را بخشی از روی کرد رویاروی با واشنگتان خانده است
05:22چین میگوید به منظور تحقق امنیت پایدار و صبات در خواهر میانه
05:27در پیه تقویت رایزنی و گفتگوها با عربستان سعودی، ایران و دیگر کشفرهای منطقه است
05:32سوهنگوی دستگاه دیپلوماسی چین این اصحارات را در جریان نشست خبری در پکن
05:37و در پاسخ به پرسشی در باره سفرهای اخیر مشاور امنیت ملی عربستان سعودی
05:42و معاون دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران به پکن مطرح کرد
05:46ای همچنین در همین راستا به دیدگاه های چین پیرامون روابط تهران ریاز
05:51تحولات خواهر میانه و حوزه خلیج فارس پرداخت و تکیر کرد
05:54حولویت مبرم و فوری جلوگیری از شروع دوباره درگیری ها در خواهر میانه است
05:59که می تواند رنج و مشکلات بسیاری را بر ملتهای منطقه تحمیل کند
06:03پکن در پیه تحدیدهای نظامی اخیر دونالد ترامب رئیس اموری امریکا علیه ایران
06:08تحرکات برای پایان دادن به این بحران هشت ماه را شدت بخشیده است
06:12وزیر خارج چین دوشنبه گذشته به صورت جدگانه در پکن با علی باغری کنی
06:16معاون دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران و نیز مشاور امنیت ملی عربستان دیدار کرد
06:21و با انها در باره ای آخرین وزیعت خواهر میانه و حوزه خلیج فارس به تبادل نظر پرداخت
06:27شی جین پینگ رئیس اموری چین نیز در جریان دیدار اخیر خود با پادشاه امان در پکن
06:32خوشدار داد که خواهر میانه نباید به میدانی برای رقابت قدرت های بزرگ تبدیل شود
06:41اسحاق هرتسوک رئیس جمهور اسرائیل روز چهار شنبه نتایج تعیید شده انتخابات پارلمانی هفته گذشته را
06:49به عنوان نتایجی قانونی و لازم الاجرا پذیرفت و اعلام کرد که رای زنی های خود را با نمایندگان احساب
06:56برای تشکیل دولت جدید آغاز خواهد کرد
06:59کمیته انتخابات اسرائیل نتایج اعلام شده را با پانزه رای موافق، دو رای مخالف و چهارده رای ممتنه تعیید کرد
07:08این تصمیم در حالی اتخاذ شده که تحقیقات مستقل سازمان امنیت داخلی اسرائیل مصوم به شنبهد در خصوص ادعاهای مداخلی
07:17خارجی در انتخابات ادامه دارد
07:20رئیس جمهور اسرائیل گفت که تحقیقات شنبهد باید سیر خود را تی کند
07:24اما حشدار داد که نباید به رای دهندگان عرب اسرائیلی اتحام زد یا آنها را بدنام کرد
07:31در رایگیری 27 اکتوبر نبولوک نتن یهو و نبولوک گادی آیزن کوت رحبر اپوزیسیون برقیب اصلی او
07:38نتوانستن اکثریت پارلمانی لازم برای تشکیل دولت جدید را کسب کنند
07:44اکنون رئیس جمهور اسرائیل باید با رحبران احزاب مختلف گفتگو و نخصوزیر منتخب را برای تشکیل کابینه معرفی کند
07:53پیشبینی می شود که این گفتگوها تی چند روز آینده انجام شوند
07:57قرار از هرسوک دو روز را به رای زنی بپردازد و سپس یکی از نامزدها را انتخاب کند
08:03و به او 28 روز محلت دهد تا دولت تشکیل دهد
08:06محلتی که امکان تمدید آن برای 14 روز دیگر نیز وجود دارد
08:10اگر در نهایت فرد انتخاب شده از سوی رئیس جمهور نتواند اعتلاف لازم برای تشکیل دولت را به وجود آورد
08:18آنگاه کشفر در اوائل سال آینده شاهد برگزاری انتخابات دیگری خواهد بود
08:24اسرائیل بین سالهای 2019 تا 2022 به دلیل بونبست های سیاسی مکرر شاهد برگزاری 5 انتخابات سر و سری بود
08:37سازمان امنیت داخلی اسرائیل شینبت به کمیته مرکزی انتخابات این کشور را اعلام کرد
08:43که اطلاعات امنیتی جمعوری شده تا کنون از تأمین مالی گسترده خارجی و عملیات نفوز در انتخابات اسرائیل حکایت دارد
08:51که هزاران نفر و احتمالا شماره بیشتری در آن دخیل بودن
08:55منابعی در دستگاه های نظامی و پولیس اسرائیل به روزنامه آرتست گفتن
09:00که از ادعای مربوط به دخالت هزار نفر و جا به جایی مبالغ هنگوف در این عملیات اطلاعی ندارن
09:07ایتامار بنگوی وزیر امنیت ملی اسرائیل به ادعای دوزیده شدن انتخابات
09:12خاصر بازداش سران احزاب عرب و توقف روند تاییده نتایش شد
09:17همزامان حزب لیکو داد ستان کل را به مانه تراشی در بازجوی ها متهم کرد
09:21و داد ستان کل نیز در پاسخی تون رئیس شیمبت را به تضعیف حاکمیت قانون متهم سخت
09:27با پایان شماره شهارای انتخابات پارلمانی اسرائیل در روز پنج شنبه 29 مکتوب روشن شد
09:34که نه بنیامی نتانی هونخوز وزیر کنونی و نه گادی های زنکدرقی به اصلی او
09:39نه توانستن اکثریت لازم برای تشکیل دولت را به دستاورند
09:43نتیجهی که اسرائیل را در آستانه مزاکرات دوشوار اعتلافی قرار داد
09:59چرا احساس خستگی میکنیم؟
10:02این سآلیه که ممکنه برای شما هم به وجود اومده باشه
10:05بخش زیادیش برمیگرده به وضعیت خوابتون
10:07شاید احساس کنید که به مدت کافی خوابیدی
10:10اما خواب کم کیفیت و بیداری مکررد در طول خواب
10:14و همچنین فعالیت با گوشی قبل از خوابیدن
10:17باعث میشه که خوابتون کیفیتش بیاد پایین
10:19نقطه بعدی در مورد آبه
10:21کم آبی بدن باعث خستگی میشه
10:24و خدرش رو کاملا نمایان میکنه
10:26سر کنید حد درقل نوزی 8 لیوان آب برمیشید
10:30تغذیه نامناسب مصرف قند و وعده های سنگین پور کالوری
10:34باعث میشه که سطح انرژیتون پایین بیاد
10:37و سیسم گوارشتون برای حضم اون غذا به مشکل بخوره
10:40و این باعث میشه که سطح انرژی شما افت کنه
10:44استرس زیاد، ناراحتی و افکار منفی
10:47ممکنه روی عمل کرد و هرمون های شما تأثیر بذاره
10:50و اون خودش رو در غالب خستگی نشون بده
10:53تا جایی که میتونید سر کنید که آرامش خودتون رو حفظ کنید
10:56از تنفس عمیق استفاده کنید یا اگر فرصت دارید مدیتیشن یا یوگا کنید
11:02بهتون کمک میکنه که سطح انرژیتون بهتر بشه
11:04و نکته بعدی در مورد فعالیت بدنی و ورزشی هست
11:08برخلاف تصور عمومی فعالیت بدنی و ورزشی باعث افت انرژی نمیشه
11:13بلکه انرژی شما رو بالاتر میبره
11:15و احساس شادامی و سرزنگی بیشتری بهتون میده
11:18اگر همه این موارد رو رعایت کردید
11:21اما همچنان دیدید که احساس خستگی میکنید
11:24لازمه که به پزشک مراجعه کنید
11:26و پزشک با تشخیصش و آزمایش هایی که میده
11:29ممکنه که مشکلات پنهانی رو در سیستم ایمینی شما
11:32و سیستم جسمی شما تشخیص بده که اون دوهده پزشکه
11:36امیدوارم که هیچ فرح خسته نباشید
