LM5- jueves 5 de noviembre 2026

Name: LM5- jueves 5 de noviembre 2026
Uploaded: 2026-11-05T17:43:00+00:00
Duration: 1 h 27 min 42 s
Channel: Televicentro
Description: LM5- jueves 5 de noviembre 2026

Televicentro

hace 11 minutos

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00:00:00Te me da, que fantasía tu, tu, ojalá que todo sea mucho, apenas te veo, no te conozco, en realidad

00:00:09soy víctima de una de esas.

00:00:11Los titulares son presentados por Uno Plus.

00:00:15Comienza antes de la Navidad y participa en el sorteo de cuatro vehículos Toyota Corolla Cross.

00:00:20Descarga Uno Plus, tu app de beneficios.

00:00:24Muy buenos días Honduras, ya estamos listos para endulzar su mañana hoy jueves en Sabores de Casa.

00:00:31Les traemos unos irresistibles donas brios rellenas de jalea de fresa con caramelo salado.

00:00:37En Sabías Que, aprendemos más sobre los fenómenos naturales.

00:00:42¿Qué es un tsunami y es igual que un maremoto?

00:00:45En nuestra sección del experto del día abordamos un tema que preocupa a muchas familias.

00:00:50¿Qué hacer si me entero de que mi hijo hace bullying?

00:00:53Y también le ayudamos a identificar esos gastos hormiga y cómo afectan nuestras finanzas.

00:00:58¡Arrancamos con toda la buena vibra!

00:01:24¡Arrancamos con toda la buena vibra!

00:01:35¡Buenos días mañaneros!

00:01:37Hoy arrancamos este jueves 5 de noviembre de la mejor manera, la mejor actitud por supuesto.

00:01:42Y queremos agradecer a Uno Plus por estos avances que tenemos para este día

00:01:47para que ustedes en este momento la descarguen y puedan participar por el sorteo de uno de los cuatro vehículos

00:01:52Toyota Corolla Cross porque se adelanta a la Navidad.

00:01:55¡Un aplauso a tu app de beneficios!

00:01:57¿Cómo están mis mañaneros? ¡Buenos días!

00:01:59¡Buenos días!

00:02:01¡Qué lindo día!

00:02:03¡Yo como que siento que yo entiendo!

00:02:04¡Cantazo!

00:02:04¡Como que es sábado!

00:02:05¡Como que es sábado!

00:02:05¡Como que es domingo!

00:02:06¡No, la verdad!

00:02:07Y qué bonito tener ese sentimiento, ¿verdad?

00:02:09De ir a tu trabajo, de disfrutarlo.

00:02:11De primero darle los buenos días.

00:02:13Mire, usted relájese, póngase cómodo y disfrute de las mañanas del 5.

00:02:17Los encargados de llevar el mejor entretenimiento están aquí.

00:02:19Trabajando hacia la bandera.

00:02:22La verdad es que, compañeras, ¡guau! ¡Qué guapas!

00:02:26¡Ay, qué guapas!

00:02:27¡Qué lindo su pantalón!

00:02:28¡Muchas gracias!

00:02:58A ver, a ver, múdenle, múdenle el pantalón chino.

00:02:59Nos ponemos cómodos.

00:03:00Por favor.

00:03:01Porque hay mucho de qué hablar.

00:03:02Así es.

00:03:03Hoy tenemos muchísimo, como siempre, aquí en las mañanas del 5.

00:03:06Buenos días, mañaneros.

00:03:07Con eso nosotros siempre arrancamos.

00:03:09Por supuesto, hoy que ya es jueves, casi fin de semana.

00:03:13Muchos estamos listos para disfrutar.

00:03:16¡Vamos!

00:03:18¿Qué planes?

00:03:19Desde hoy, desde hoy.

00:03:20¿Al planes?

00:03:21Ya hay planes.

00:03:22Claro.

00:03:22Otros empezaron ayer.

00:03:24Ajá.

00:03:25Otros continúan mañana.

00:03:26Pero lo importante es disfrutar de la vida.

00:03:29Y, por supuesto, disfrutar de todo lo que tenemos aquí en las mañanas del 5.

00:03:33¿Tienen?

00:03:34Levanta la mano.

00:03:34¿Puedo pedir la palabra, por favor?

00:03:37Que pongan a la...

00:03:37Quiero felicitar.

00:03:39Ajá.

00:03:41Quiero ese...

00:03:42Dar ese reconocimiento de esfuerzo, de esmero.

00:03:45Laura Mesa ya inauguró la Navidad.

00:03:49¡Bien!

00:03:49¡Bien, Laura!

00:03:50Estoy desparando en los chiles de las mañanas del 5, por favor.

00:03:54Es un avance.

00:03:55Pero queremos ver también.

00:03:56No, no, la verdad es que sí, ya lo tenía en mente también.

00:03:59Es decirle, Lau, que cuándo es la fecha de inauguración de la vía navideña.

00:04:03¡Ay, Laura!

00:04:04Ya ustedes decoré ayer por solicitud de mi hijo.

00:04:08Ustedes saben que...

00:04:09Por petición de ruta.

00:04:09De mi pequeño hogar de dos, quien manda es mi hijo.

00:04:12Correcto.

00:04:12Entonces, sí, ayer empecé ya con la decoración de Navidad.

00:04:16Ya mi apartamentito está bien navideño.

00:04:19Ya tengo mi villa navideña.

00:04:21Así que están...

00:04:22¡Qué lindo!

00:04:24¡Qué lindo!

00:04:24Sí, ayer en las historias.

00:04:25Bueno, y váyanse a ver las historias del ajo.

00:04:27A ver si nos ponen para ver rapidito esta decoración.

00:04:30¿Qué es lo que más te costó?

00:04:31¿En qué te inspiras?

00:04:32Pues me inspiré en, no sé, en lo que vivo es con la idea, no tenía ni idea.

00:04:39Me gusta muchísimo la Navidad, pero no es fácil ustedes.

00:04:43Realmente que llegué al lugar, ¿puedo decir dónde?

00:04:47A la tienda más grande, a la tienda más grande, lo mejor siempre.

00:04:51Entonces, fui y por supuesto yo dije, ay, bueno, vamos a elegir todo lo de Navidad.

00:04:56Y luego dije, no hice las medidas.

00:04:58Ey, esos son buenos tips.

00:04:59Hacer las medidas de cuánto mide su balcón, su sala, la...

00:05:04¡Ahí está, Lavo, ahí está!

00:05:06¡Ahí está!

00:05:06¡Qué lindo!

00:05:07¡Eso!

00:05:09Sí, decoré, muy lindo.

00:05:11Me siento súper feliz porque mi hijo estaba feliz.

00:05:14Ahí está.

00:05:15No, vayan allá, ya, siguen tú, sé.

00:05:16Después de eso, no, la siguiente.

00:05:17¡Póngale, póngale, póngale!

00:05:18No, porque es parte de la Navidad.

00:05:23Sí.

00:05:23Ah, de la medicina.

00:05:25Entonces, es lindo poder decorar la Navidad.

00:05:28No tenía planes, de hecho, les voy a confesar algo.

00:05:31El año pasado, pues me pasaron diferentes situaciones.

00:05:34Mi vida cambió rotundamente, planes que yo no tenía en mente.

00:05:39Y vine a una Navidad, por decirlo así, muy distinto.

00:05:43Entonces, desde que yo me mudé aquí el año pasado, no me había sentido como en hogar.

00:05:48No quería ni decorar ni nada.

00:05:50Y este año ha sido totalmente distinto.

00:05:53Y ayer que estaba decorando y que estaba en casa, dije, me siento en hogar, estoy en casa.

00:05:58¡Qué bonito!

00:05:58Claro, y que Luca está creciendo y ahora es mucho más consciente de este tipo de celebraciones de temporada.

00:06:04Y sabemos que Luca es un niño feliz, entonces está más que feliz en su casa, en su vía navideña.

00:06:10Bueno, yo les voy a hacer una pregunta, queridos mañaneros, y se la voy a hacer también acá, a cámara.

00:06:15¿Qué fecha ya se vale decorar de Navidad?

00:06:19¿O cuáles son las fechas ideales para tener?

00:06:22Porque yo soy muy mala para organizarme, yo decoro de Navidad el 22 de diciembre.

00:06:28Sé que eso no es correcto, pero habrán que digan, es muy temprano porque todavía estamos en noviembre.

00:06:33Habrán que digan, no, no, no, por allá.

00:06:35Quiero que usted colabore y nos comparta a través de redes sociales.

00:06:39¿Cuándo se decora de Navidad?

00:06:41¿Sabes qué?

00:06:41Desde agosto se siente que viene diciembre.

00:06:47Lo importante es sentir ese espíritu navideño porque yo ayer que estaba decorando,

00:06:52se me vinieron a mi cabeza mil planes como, de hecho lo hablábamos,

00:06:55de tener una noche de películas, nos podemos reunir, poder cocinar en casa.

00:07:01Para mí eso es la Navidad de unión, de poder compartir en familia, amigos, así que es válido,

00:07:06es válido sobre todo lo que mencionaba César.

00:07:08No tienen idea la felicidad de mi hijo, ver todo decorado, verlo en la Navidad y me dice,

00:07:14¿a qué hora viene Santa?

00:07:15Entonces, bueno, ahí hay que esperar un poquito más.

00:07:17Pero sí es importante.

00:07:19Y aquí en las mañanas del 5 nos vamos a encargar de darles tips de decoración también.

00:07:23Totalmente, me encanta eso.

00:07:25Tips de muchas ideas que nosotros podemos hacer en espacios grandes, pequeños.

00:07:30Fíjense que, por ejemplo, yo árbol no puse, no tengo un árbol grandote como tal,

00:07:34pero sí hay decoración en Navidad.

00:07:35Hay otros elementos.

00:07:36Todo se acomoda a tu espacio, a tu presupuesto, a tu gusto,

00:07:40así que lo importante es poner esa pizca de Navidad.

00:07:42La magia de la Navidad.

00:07:44Ya me contagió Laura ahorita.

00:07:45A lo guardar.

00:07:46No, no, no.

00:07:46Tengo ganas de ir a decorar mi casa.

00:07:48A mí ya me exigieron que decorara Navidad.

00:07:51Pero yo, honestamente, no quiero gastar mucho este año.

00:07:55En este caso, yo voy a reutilizar los adornos del pasado,

00:07:59los voy a lavar, limpiar.

00:08:01Si necesito darles una pintadita ahí para que se vean diferentes,

00:08:05los acomodo diferentes porque, ¿saben qué?

00:08:07También de eso se trata la Navidad.

00:08:09Si usted en este momento no tiene un presupuesto para eso,

00:08:12no se preocupe que yo voy a ver la manera de cómo reutilizo los míos

00:08:15y les cuento también.

00:08:16Muy bien.

00:08:17Le quiero decir algo.

00:08:18Hablando de Navidad, que es hoy en diciembre,

00:08:21pero hoy estamos en noviembre.

00:08:23¿Y saben qué fecha se celebra especialmente hoy?

00:08:26¿Qué fecha?

00:08:26Hoy es el Día del Payaso.

00:08:28Así que un fuerte aplauso a todos los payasos.

00:08:31Y en Radar Digital vamos a hablar y vamos a compartir videos graciosos

00:08:35de todos esos payasos que nos traen alegría a nuestra vida

00:08:38y a las de nuestros niños.

00:08:39Así que más adelante no se vayan a perder Radar Digital.

00:08:43Perfecto.

00:08:44Y en Radar Digital donde hay muchos payasos que son influencers hoy en día.

00:08:48Que ya no solo los contratan para las fiestas.

00:08:50Ojo, ¿se puede confundir eso?

00:08:52No.

00:08:53Pero de verdad.

00:08:54Ya le vamos a hablar.

00:08:55Hay influencers que son payasos.

00:08:56Ahí está.

00:08:57Mire, por ejemplo, hay influencers que ahora hacen contenido y son payasos.

00:09:03Ay, no, pero yo quiero verlo completo y todo.

00:09:06Ya más adelante en Radar Digital.

00:09:07Ok, está bien.

00:09:08Vamos a esperar.

00:09:08De los influencers de Honduras no estés a una.

00:09:11No, de los dos.

00:09:13No.

00:09:13No va así.

00:09:14No, no va así.

00:09:16Una brumita nada más.

00:09:18Es historia.

00:09:18Y nosotros caemos en el plato, John Paul.

00:09:21Vale.

00:09:22Bueno, nosotros hoy tenemos muchísimo para todos ustedes.

00:09:27Ahora bien, y es que aquí en las mañanas del 5 parte de entretenernos

00:09:30también nos informamos y nos informamos también con temas de actualidad

00:09:34y, por supuesto, también con expertos para hablar acerca de nuestros hijos.

00:09:39Hablamos mucho de que qué pasa si mi hijo es víctima de bullying,

00:09:42pero qué sucede si mi hijo hace bullying.

00:09:46Ese es el tema que hoy tendremos con un experto.

00:09:49Así que les hacemos sugerencias a todos ustedes que nos envíen sus preguntas,

00:09:54sus comentarios a nuestro número de WhatsApp,

00:09:56a nuestras redes sociales para poder ampliar más este tema.

00:09:59Por supuesto, con un experto.

00:10:02Y, bueno, también en Sabías Qué vamos a hablar de cuál es la diferencia

00:10:05de un tsunami y un maremoto,

00:10:07porque hoy es el día de crear conciencia sobre estar prevenidos

00:10:11ante una situación como esta.

00:10:13Vamos a hablar también si esta situación podría darse en nuestro país,

00:10:17cuándo fue la última estadística de que tuvimos una alerta

00:10:20y todos esos detalles los vamos a tener en el Sabías Qué de hoy.

00:10:23¿Y eso pasa en China?

00:10:25Sí.

00:10:27Entonces hay que estar atentos.

00:10:30Muy bien, esta información más adelante,

00:10:32pero también yo quiero que desde ya le brindemos un aplauso

00:10:34a una mujer referente en el fútbol nacional e internacional

00:10:39que ha puesto la bandera de Honduras muy en alto.

00:10:42¡Bravo!

00:10:42Y ha sido parte de la Corporación Teleicentro.

00:10:45Aquí, de hecho, dio sus primeros pasos.

00:10:48Nuestra querida amiga Carmen Boquín recibió por segundo año consecutivo

00:10:55una distinción, un premio, ¿verdad?

00:10:58Que, pues obviamente, más que merecido Carmen con esos años de trayectoria,

00:11:03las mujeres en los deportes y sobre todo una mujer hondureña que está triunfando.

00:11:08Más adelante les voy a contar todos los detalles, cuál es el premio,

00:11:13quién más está también dentro de esa categoría, pero sobre todo que Carmen está en uno de sus mejores momentos.

00:11:20¡Qué orgullo!

00:11:21En su carrera.

00:11:21Así que nos sentimos muy orgullosos.

00:11:23Sé que Carmen siempre pasa pendiente desde Televisentro,

00:11:25del contenido de los diferentes programas.

00:11:27Así que nos sentimos muy alegres y orgullosos.

00:11:30Y más adelante les cuento todo este chismecito.

00:11:32Así que, Carmen, felicidades.

00:11:34¡Bienvenido!

00:11:35¡Bienvenido!

00:11:36¡Bienvenido!

00:11:37¡Bienvenido!

00:11:49¡Bienvenido!

00:11:53Desayuno Catracho es presentado por El Migo.

00:11:57Sí, tu día es importante, pero primero El Migo.

00:12:01Arranca tu día con energía, con cereal y cremora, El Migo.

00:12:05El Migo lo tiene todo.

00:12:10Buenos días, mi querida mañanera.

00:12:12Buenos días, compañeros y a todos los que ya nos están viendo.

00:12:16¡Qué alegría saludarle en este jueves bello, increíble!

00:12:21Eso sí, amanecimos con un clima que yo me imagino que nos costó levantarnos un poquito,

00:12:27pero lo bueno es la actitud, levantarnos, dar ese primer paso

00:12:31y siempre ponerle amor a todo lo que nosotros hacemos.

00:12:35Hoy, por eso yo le voy a poner un extra de amor a las recetas que vamos a estar elaborando.

00:12:40Desayuno, mi querida mañanera, porque no podemos comenzar un día sin comer delicioso,

00:12:44sin llenar esa barriguita, porque barriga y una corazón contento para que nosotros podamos disfrutar.

00:12:50Ahora, algo rico, algo que tal vez usted solo lo ha comido de manera dulce,

00:12:55así que vamos a reinterpretar recetas para poder adaptarlas y esos sabores queden deliciosos,

00:13:01porque de desayuno vamos a estar elaborando una crepa rellena de jamón,

00:13:06espinacas en una salsa de bechamel con queso, mi querida mañanera.

00:13:10Y yo me imagino que usted me va a decir, Liza, por eso se escucha muy gourmet.

00:13:13No es nada gourmet, es muy fácil de hacer, es algo muy delicioso

00:13:18y sobre todo que yo sé que tiene los ingredientes en su hogar,

00:13:22porque normalmente nosotros compramos jamoncito para la casa.

00:13:26Si usted no tiene espinacas, no se la complique de agregarle lechuga.

00:13:29No hay ningún problema, lechuga bien picadita para que quede igual de delicioso.

00:13:33Ahora, ¿qué ingredientes vamos a estar utilizando el día de hoy, mi querida mañanera?

00:13:37Ya sabe cómo funciona la dinámica, sabe que es el celular porque ya se actualizó,

00:13:43yo sé que sí, para que ponga la cámara y le tome fotografía los ingredientes

00:13:48que van a estar apareciendo en pantalla.

00:13:50Ahora, para la masa de las crepas vamos a necesitar 150 gramos de harina de trigo,

00:13:56dos huevos, 250 mililitros de leche que viene siendo una taza,

00:14:0150 mililitros de agua, una cucharada de mantequilla derretida

00:14:04y un cuarto de cucharadita de sal.

00:14:06No se le coloca azúcar ni algo dulce porque viene siendo la base para una crepa salada.

00:14:13Para el relleno, 250 gramos de espinacas frescas,

00:14:16que esto es una taza, media taza de jamón cocido,

00:14:20puede ser unas ocho lajas sin ningún problema,

00:14:22150 gramos de queso mozzarella rallado,

00:14:25un diente de ajo finamente picado,

00:14:28una cuchara de mantequilla, sal y pimienta al gusto.

00:14:30Y para la salsa bechamel vamos a estar necesitando 25 gramos de mantequilla,

00:14:3525 gramos de harina de trigo, 250 mililitros de leche,

00:14:38una pizca de nuez moscada, sal y pimienta al gusto.

00:14:42Ahora, le quiero explicar algo del por qué usted tal vez está viendo aquí pocos ingredientes,

00:14:47porque ya hemos elaborado, en este caso, pasos para que a usted no se me le complique,

00:14:53pero le pongo la receta completa, porque si usted quiere hacer esas crepas,

00:14:57ya tiene la receta, si usted quiere hacer solo el relleno para anexarlo a otro tipo de receta,

00:15:01ya también tiene la receta, así que es una manera también de poder transformar las recetas

00:15:06para que sean más deliciosas, porque recuerde que la cocina es creatividad.

00:15:10Ahora, por acá yo ya tengo mis crepas elaboradas,

00:15:13hicimos la mezcla de los ingredientes que yo le coloqué,

00:15:16lo vamos a poner en un sartén bien caliente, mi querida mañanera,

00:15:21un poquito de aceite, vamos a, en este caso, colocarlo en todos los bordes

00:15:27para que no se nos vaya a pegar.

00:15:29Colocamos nuestra masa para las crepas, que recuerda que tiene que quedar bien líquida.

00:15:34La vamos a colocar y después nosotros, mi querida mañanera, vamos a colocar,

00:15:40en este caso vamos a dejar que se caliente muy bien.

00:15:42Una vez que los bordes estén bien dorados, las vamos a retirar.

00:15:45Yo ya les he enseñado a hacer crepas, tanto dulces, para que se les pueda implementar.

00:15:49Esto créanme que se les va a hacer muy fácil ahora.

00:15:52Para el relleno, por acá tenemos las espinacas.

00:15:54Teníamos una taza de espinacas, pero recuerde que a la hora de la cocción

00:15:58y como son a base de agua, pues ya hay una reducción como tal

00:16:02y nos quedan de esta manera.

00:16:04Es completamente normal, no se me vaya a asustar,

00:16:06porque se terminan deshidratando para la cocción.

00:16:11Ahora, a esta misma cocción que tenemos por acá, mi querida mañanera,

00:16:15¿qué le vamos a estar agregando?

00:16:17Queso.

00:16:17El queso, para darle ese toque elástico, ese toque delicioso,

00:16:22que yo sé que a muchos nos encanta, porque me incluyo, yo amo el queso,

00:16:27yo le voy a decir algo, yo le incluyo a todo lo que yo pueda los lácteos.

00:16:31Ahora, por acá, vamos a mezclar muy bien.

00:16:34Recuerde que en este punto sí la cocción va a ser un poco más lenta,

00:16:37porque no queremos que se nos queme el queso,

00:16:39pero sí que se termine de derretir.

00:16:42Así que lo vamos a dejar por acá.

00:16:44Ahora, le voy a explicar sobre la salsa bechamel que nosotros tenemos por acá.

00:16:49Esta salsa bechamel es una de las siete salsas,

00:16:52le quiero contar, de, en este caso, de la cocina italiana,

00:16:55de la base para poder implementar y también para poder realizar

00:16:59muchísimas salsas más.

00:17:02Ahora, esta salsa sí tenemos que respetar mucho

00:17:05las cantidades de gramos que estamos utilizando tanto en harina como en mantequilla,

00:17:10que esos son los primeros pasos.

00:17:11Agregamos mantequilla, la terminamos de derretir, agregamos harina,

00:17:14se va a hacer como una masita y en ese punto comenzamos a agregar la leche de poco en poco.

00:17:19No vamos a agregar los 250 mililitros de un solo,

00:17:22sino que lo vamos a agregar poco a poco hasta obtener esta mezcla.

00:17:27Esta es la original bechamel.

00:17:29¿Cómo la vamos a terminar o la vamos a modificar nosotros para que esté más deliciosa?

00:17:33Le vamos a agregar sal y pimienta, que no puede faltar a nuestra salsa bechamel.

00:17:38Sal y pimienta por acá.

00:17:40Vamos a agregar nuez moscada.

00:17:44Y también agregamos queso parmesano.

00:17:47Buenos días, Sofía.

00:17:49Buenos días, Cris.

00:17:50Ya no la quería interrumpir, pero pues yo, ajá, tengo que ver qué estás viendo.

00:17:54Una salsa bechamel.

00:17:57Algo delicioso.

00:17:58Y es una salsa súper fácil de hacer, la verdad que creo que cualquiera que esté en su hogar la

00:18:05puede realizar.

00:18:06Eso sí, un truquito que le voy a dar es que a temperatura media y siempre tiene que ser con

00:18:11un batidor de mano,

00:18:12no con un cuchero porque eso no va a ayudar a que las fibras se puedan romper muy bien y

00:18:16se puedan mezclar con los demás ingredientes.

00:18:19Cris, ¿a quién le enseñó a cocinar a usted?

00:18:22Mi abuela.

00:18:23Mi abuela.

00:18:24Ver a mi abuela y ver a mi tía, te podría decir.

00:18:26¿Ajudando en la cocina entonces?

00:18:28Sí, no, primero lavaba platos.

00:18:30Ah, claro.

00:18:31Yo iba escalando, yo iba escalando.

00:18:33Llegué lavando platos, ahora ellas los lavan.

00:18:38Ahora, tengo una pregunta.

00:18:40Dime.

00:18:41Si vos tuvieras la oportunidad de ganar 100 mil empiras a punta de cocinar con alguien, ¿a quién elegirías? ¿A

00:18:47tu tía o a tu abuela?

00:18:48Ay, es que las dos son complicadas, pero elegiría a mi tía.

00:18:54¿A tu tía?

00:18:54Eligiría a mi tía para ganarme mucho dinero, porque ¿a quién no le va a caer bien un dinerito extra

00:19:00para terminar el año, Sofi?

00:19:02¿Y qué receta harían, Cris?

00:19:03Yo digo que nosotros haríamos torrejas.

00:19:07¿De leche o de miel?

00:19:09Haríamos torrejas de pinol.

00:19:11¿De pinol?

00:19:11De pinol, sí.

00:19:13O tamalitos de frijoles, porque a ella le encantan.

00:19:16O sea, le quedan deliciosos, así que yo creo que me puedo incluir para que ella más bien me guíe

00:19:20a mí.

00:19:21Miren, yo les voy a contar, yo tengo una tía, ella es como de la familia a la que cocina,

00:19:26se llama mi tía Rocibel, y es la que nos recibe en su casa, nos hace boquita, hace la comida.

00:19:32Si yo fuera a competir con alguien, competiría con ella.

00:19:34¿Y vos crees que ganas?

00:19:35Sí, yo creo que ganamos.

00:19:37Y usted también puede ganar si usted dice, no, es que yo con mi mamá me llevo súper bien, cocina

00:19:43riquísimo, ¿por qué intento?

00:19:45¿Por qué no puedo intentarlo?

00:19:46¿Por qué no?

00:19:46Mira, vení, voy a elegir, me voy a pasar por acá, camarita, véngase para acá.

00:19:51Voy a ir eligiendo unos ingredientes, probablemente me iría por, ay, tal vez un cóctel de frutas para preparar.

00:20:02Ella hace una pablova, que si no lo han escuchado es un postre sencillo pero delicioso, y le pone encima

00:20:10ese cóctel de frutas.

00:20:11¿O haríamos algo con cornfakes del migo?

00:20:15Bueno, yo no sé, pero aquí si usted está pensando, igual que yo, recetitas fáciles, recetitas de su hogar, de

00:20:23su casa,

00:20:24esas recetas tradicionales de su familia que usted ya las conoce, no quiero que invente el agua caliente,

00:20:30esta es su invitación para que participe.

00:20:32Vea, se busca a esa tía, a esa abuela, a esa vecina, a su esposo, a su hijo, y con

00:20:39esas recetas caseras,

00:20:40esas recetas que usted ya tiene, participa junto Bumblebee, el migo, aquí en la mañana del 5, y puede ganar

00:20:47grandes premios.

00:20:49Segundo lugar, se gana 50 mil lempiras, y el primer lugar, escúcheme bien, 100 mil lempiras.

00:20:58100 mil lempiras para que remodele su casa, para que ponga un negocio, para que salga de deudas, para que

00:21:04compre un carro,

00:21:05o sea, imagine en grande lo que podría hacer usted esta Navidad con 100 mil lempiras,

00:21:11pero si no gana el primero, el segundo son 50 mil, señores y señoras, para que monte ese negocio,

00:21:17para que apoye a sus hijos en educación.

00:21:19Y bueno, yo ya le dije todo lo que le quiero decir en pantalla, estamos viendo el número 92384037,

00:21:28y también hay un código QR, puede escribir por WhatsApp, o escanear el código,

00:21:33nos manda sus datos, una imagen de algún producto de Bumblebee, el migo,

00:21:37y así de fácil la inscribimos, para que usted venga, nos comparte ese sazón tradicional que usted ya tiene,

00:21:44sí, te invitamos aquí a Parejas al Fuego, gracias a las mañanas del 5, Bumblebee y el migo.

00:21:52Le doy un chancecito para que le escriba a la vecina y a la amiga, regresamos con más en minutos,

00:21:57no le cambien.

00:22:24Bienvenidos al segmento de Actualidad, 50 días para Navidad,

00:22:27y hoy vamos a ver lo que está sucediendo con una actriz muy famosa,

00:22:31y algo que también ha conmocionado a muchos en las redes sociales.

00:22:36Esta actriz que le platicaba hace poco, al parecer recibió un ataque para poder defender a su perro,

00:22:42y fue despedida, es lo que está indignando a muchas personas, la actriz Natasha Wilson,

00:22:47que estamos viendo en pantalla, sufrió un severo ataque canino al intentar proteger a su mascota

00:22:51en un parque de Los Ángeles, Estados Unidos.

00:22:53El violento incidente ocurrió en el territorio estadounidense,

00:22:55cuando el artista intervino para evitar que un perro agrediera a su bulldog francés,

00:23:00que estamos viendo también en pantalla, y que pues ella lo adora y comparte constantemente,

00:23:05o compartía constantemente fotografías en sus redes sociales.

00:23:08El suceso ha causado gran conmoción internacional,

00:23:11tras confirmarse el impacto irreparable en la carrera profesional del intérprete.

00:23:16De acuerdo con la demanda judicial presentada, o presentada, mejor dicho,

00:23:19en Los Ángeles, Estados Unidos, el incidente se registró cuando la actriz paseaba tranquilamente a su mascota.

00:23:25Un perro llamada Scruffy, perteneciente a un sujeto identificado como Gregory Marcel,

00:23:30se aproximó de forma amenazante hacia el pequeño bulldog francés.

00:23:34Al agacharse para rescatar a su canino,

00:23:36la artista fue emboscada y mordida repetidamente en el rostro,

00:23:39mientras lo cubría con su cuerpo.

00:23:41Tras la agresión, la intérprete fue trasladada de emergencia

00:23:44a la sala de urgencias del hospital Cedars, sin ahí, para recibir atención médica inmediata.

00:23:50Quedó evidentemente muy mal después de este ataque,

00:23:52y lo que ha conmocionado a la gente es que ha sido despedida,

00:23:56debido a que su rostro ha quedado de esta manera.

00:23:58Vamos a darle seguimiento a esta información a través de tunota.com,

00:24:01la plataforma de mayor crecimiento en nuestro país,

00:24:03donde usted también puede encontrar todo lo que pasa en Honduras y el mundo.

00:24:08En este momento se están llevando también a cabo

00:24:09algunos análisis de las elecciones de Estados Unidos,

00:24:12para que usted también pueda informarse a través de esta vía.

00:24:15Hasta aquí el segmento de actualidad en las mañanas de 5,

00:24:17y recuerde que estar bien informado es el primer paso para tomar buenas decisiones.

00:24:21Continuamos.

00:24:35Gracias, John Paul, por siempre mantenernos informados,

00:24:38pero también yo quiero darles un dato a cada uno de ustedes.

00:24:41¿Son fanáticos de las novelas?

00:24:43Pues ya lo saben, estamos con El Desafío Novelero,

00:24:46gracias a nuestros amigos de La Costeña en el programa El Hilo.

00:24:50Ustedes pueden ganar hasta 15 mil lempiras semanales.

00:24:54Así como usted lo está escuchando,

00:24:55lo único que tiene que hacer es registrar el código QR que aparece en pantalla,

00:24:59registrar también el número de WhatsApp,

00:25:01y enviar una fotografía de ese producto que no puede faltar en su hogar de La Costeña.

00:25:05Y ustedes podrán participar en este desafío novelero.

00:25:29Mi querida Mañanera, tuvimos algunos problemitas técnicos,

00:25:34pero obviamente seguimos con usted para mostrarle lo mejor de la revista Mañanera número uno en Honduras.

00:25:40Ahora, en este desayuno delicioso, rico, ya lo tenemos listo.

00:25:45Unas crepas saladas completamente diferentes para que nosotros la elaboremos en nuestro hogar

00:25:50y conquistemos los paladares más exigentes que generalmente es nuestra familia.

00:25:55Colocamos una base de salsa bechamel, esto, porque cuando nosotros queremos comer,

00:26:01siempre queremos como este toquecito de salsa para dipear,

00:26:04así que tenemos una buena cama para poder utilizarla en las dos crepas.

00:26:09Un desayuno muy rico, nutritivo, y lo que me gusta también de este desayuno

00:26:13es que es de este tipo de comidas que nosotros podemos empacar e irlas comiendo en el tráfico.

00:26:19O la vamos a comer al trabajo, o la vamos a comer en algún lugar en donde usted quiera.

00:26:24Así que, mi querida Mañanera, buen provecho con su desayuno.

00:26:27Pero hoy es jueves dulce, así que usted tiene que disfrutar de las recetas de hoy.

00:26:33Yo, la verdad que estoy muy emocionada con lo que le voy a presentar a usted de receta,

00:26:38porque vamos a estar elaborando unas donabrioche con un caramelo salado craquelado,

00:26:45rellenas de jalea de fresa, mi querida Mañanera,

00:26:48para que usted también aprenda a hacer estas donas riquísimas

00:26:52y tome nota de los ingredientes que nosotros vamos a utilizar,

00:26:56porque ya nos estamos acercando a estas festividades en donde nos reunimos,

00:27:00en donde compartimos y nos gusta cocinar y llevar un poquito de nuestro sazón.

00:27:05Así que usted tiene que tomar nota en este momento

00:27:08de los ingredientes que vamos a estar utilizando para estas donas deliciosas,

00:27:13que son 7 gramos de levadura seca activa, que esta es la levadura tradicional que nosotros compramos,

00:27:2075 gramos de azúcar granulada, una taza de leche entera tiene que estar tibia,

00:27:25670 gramos de harina de pan, ahora que es la harina tradicional,

00:27:304 gramos de sal, 18 gramos de vainilla, 3 huevos grandes más una yema,

00:27:35esos huevos tienen que estar a temperatura ambiente.

00:27:38Ahora, vamos también a necesitar 112 gramos de mantequilla sin sal,

00:27:43250 gramos de fresas frescas, estos ya son los ingredientes para nuestra jaleada de fresa,

00:27:48100 gramos de azúcar, una cucharadita de jugo de limón, una cucharadita de vainilla,

00:27:51200 gramos de azúcar granulada y 60 mililitros de agua,

00:27:56es para nuestro, en este caso, caramelo salado, que vamos a elaborar traquelado.

00:28:03Ahora, estos son los ingredientes, yo espero que usted haya tomado nota, mi querida mañanera,

00:28:08porque así como le digo, si usted quiere emprender también, es una receta deliciosa.

00:28:13Nos vamos a quedar en este punto porque vamos a hacer algunos procesos

00:28:17para que usted también lo pueda elaborar.

00:28:21Así que, mi querida mañanera, buen provecho, más adelante seguimos con esta receta deliciosa.

00:28:38¡Gracias!

00:28:42¡Gracias!

00:28:46¡Gracias!

00:28:51Radar Digital es presentado por Cable Color, sin duda alguna la red más rápida de Centroamérica.

00:28:58Contato 800 megabytes más Smoy TV a 1500 lempiras.

00:29:08Señoras y señores, ya estamos en Radar Digital, los videos más virales,

00:29:11y hoy dedicados a los payasos, porque hoy es el día del payaso.

00:29:16El esfuerzo, la dedicación, el hacer reír a las personas no es una tarea fácil,

00:29:21pero también hay payasos virales en redes sociales y dedicamos este, pues,

00:29:26Radar Digital para reconocer el trabajo que hacen,

00:29:28porque no solo es la personificación, es entrar en personaje todos los días

00:29:33y ayudar a los demás a tener un día mejor, a sonreír en las fiestas de cumpleaños y más.

00:29:38Vamos con este primer video de este payaso peruano que se convirtió viral.

00:29:42Si usted se acuerda de Mira cómo mueve los sombritos, veamos a continuación.

00:30:11Este payaso se volvió viral en redes sociales y es un payaso tiktoker, como lo puede ver.

00:30:16Así que mira cómo mueve los sombritos y hasta Karol G luego hizo una canción sobre este momentazo viral

00:30:23que no podemos olvidar de las redes sociales hoy en el día del payaso.

00:30:28Continuamos viendo esos tiktokers payasos que hacen parte de su día a día,

00:30:32ahora se conectan en lives, comparten y mucho más.

00:30:35Veamos a continuación.

00:30:53Este es Chuponcito, uno de los creadores de contenido payasos que hace humor en redes sociales,

00:31:01Chuponcito, que ha participado en muchos programas de televisión internacional.

00:31:05Pero ahora, ¿qué sería de una fiesta sin los payasos, señoras y señores?

00:31:09Ellos y sus ocurrencias hacen que la fiesta sea lo mejor.

00:31:13Y desde luego, también se hacen virales en las plataformas digitales.

00:31:16Miren este momento en el que él está en su máximo trabajo, pero sucede un percance.

00:31:22Se veamos a continuación.

00:31:35La despelucó, señoras y señores, se lo quitó.

00:31:38Él no sabía que ella llevaba un par de extensiones, pero bueno,

00:31:42cosas que suceden en las fiestas de cumpleaños, cosas que suceden en la vida real.

00:31:47Hoy en el Día del Payaso saludamos a todos los que hacen este arte en nuestro país.

00:31:53Hay muchos de ellos que tienen ya sus empresas.

00:31:56Por ejemplo, nuestro amigo Relajito que ha venido acá al programa.

00:31:59Hay muchos que también son virales a través de las redes sociales de Honduras.

00:32:03En el Día del Payaso.

00:32:06Bueno, plataformas digitales que tienen de todo.

00:32:09Y nosotros se lo mostramos acá en las mañanas de 5.

00:32:11Quiero recordarle que este segmento llega a ustedes gracias a Cable Color,

00:32:16con la red más rápida de toda Centroamérica.

00:32:18Y estamos listos para disfrutar de una temporada bonita y ver películas y el mejor contenido.

00:32:23Y usted debe contratarlos para que luego pueda disfrutar con su familia de lo mejor.

00:32:28Las reuniones familiares con buen internet hacen la diferencia para poder disfrutar de juegos,

00:32:33dinámicas y sobre todo esa conexión que nos une junto a Cable Color.

00:32:37Continuamos con más.

00:33:03Muchísimas gracias, César.

00:33:05Hoy, 5 de noviembre, también les comento, se conmemora el Día de la Lucha contra el Acoso y Violencia Infantil

00:33:14y también el Ciberacoso, conocido como Bullying y Ciberbullying.

00:33:19Esta es una fecha que nos invita a nosotros como padres a reflexionar en cómo acompañar a nuestros hijos

00:33:25que sufren de bullying, pero también a esos hijos que hacen el bullying.

00:33:29Hoy un tema bastante interesante.

00:33:30Obviamente vamos a hacerlo de la mano de nuestra experta.

00:33:33Le damos la bienvenida a la psicóloga Rosa Barrientos, que nos va a acompañar a desarrollar este tema.

00:33:39Bienvenida, Rosa.

00:33:40Muchas gracias, Sofi.

00:33:41Qué alegría estar aquí compartiendo este tema.

00:33:44Quiero que entendamos que el bullying o el acoso no solo es golpes o empujones o jalones de pelo,

00:33:53también son burlas.

00:33:54Excluir a los compañeritos, las conductas de hurto, que a veces tomamos sus cosas para burlarnos también de ellos

00:34:02y que por algún modo también pierdan sus cosas.

00:34:06Y el ciberacoso también es esa parte donde los niños ejercen esa violencia de burlarnos,

00:34:11de que si postean una foto, ¿verdad?

00:34:13O sea, ya sexualizan esa foto o se burlan del aspecto físico de ese niño o esa niña, ¿verdad?

00:34:20Por eso hoy en día tenemos niños que en sus redes sociales evitan incluso poner una foto de perfil

00:34:26o subir fotos por miedo a esto.

00:34:29Interesante tema.

00:34:30Yo lo hablaba con mi prima, ella tiene 17 años,

00:34:32y las redes sociales, el Instagram de ella y de todas sus amigas está completamente vacío.

00:34:38No porque no se tomen miles de fotos, sino por el miedo a la burla y a esto.

00:34:43Ahora, yo sé, Rosa, que cuando hablamos del bullying, el ciberbullying,

00:34:49hay una línea fina que muchos padres no logran determinar.

00:34:52¿Qué es un comportamiento normal donde hay un juego, una broma,

00:34:56es que vos sos, yo soy mejor en fútbol que vos, vos sos un perdedor?

00:35:00¿Y cuándo ya se convierte en un tema de acoso y violencia infantil?

00:35:04Sí, a veces en casa, ¿verdad? Normalizamos de que le decimos a nuestro hijo,

00:35:10defendete si un niño te golpea o algo por el estilo, ¿verdad?

00:35:14Entonces ya el niño ya va con esa mentalidad de, bueno,

00:35:17a lo mínimo que me intenten golpear o algo, ya me voy a defender.

00:35:20Pero ¿cómo se defiende? ¿A los golpes?

00:35:23O se defiende con palabras o buscando ayuda de un adulto, ¿verdad?

00:35:26Entonces ahí está esa diferencia, ¿verdad?

00:35:29De cómo me voy a defender, ¿verdad?

00:35:34Cuando intenten hacerme el bullying o un acoso.

00:35:38Y cuando ya pues el otro niño no le caiga en gracia a lo que le están haciendo.

00:35:41Sí, correcto.

00:35:42Sabemos que mucho tocamos el tema de mi hijo sufre de bullying,

00:35:45pero a los padres que se dan cuenta, los llaman de la escuela y les avisan,

00:35:49su hijo es el que está acosando, su hijo es el que está molestando a sus compañeros,

00:35:55¿qué le podemos decir a esos padres?

00:35:57¿Cómo podemos acompañar a esas madres?

00:35:59Creo que a ningún padre, ¿verdad?

00:36:01Le gustaría recibir esa llamada o esa cita a la escuela

00:36:04para que le den la información de que su hijo está ejerciendo bullying en la escuela, ¿verdad?

00:36:08Creo que ahí genera ese sentimiento de culpa en la madre, de vergüenza,

00:36:13de será que no estoy implementando bien la crianza en casa, ¿verdad?

00:36:17Entonces, querida mamá y papá que nos está viendo hoy, quiero decirle,

00:36:21una conducta negativa de su hijo no significa que usted sea mala madre

00:36:25o mal padre, pero lo que sí va a definir la crianza, el futuro de ese niño

00:36:29es qué usted va a hacer desde el momento que usted se da cuenta

00:36:33que su hijo está ejerciendo ese tipo de conductas en la escuela,

00:36:37porque hay dos extremos y dos trampas bien importantes en la crianza positiva que es

00:36:42o nos vamos al extremo de decir o normalizar,

00:36:46no, es que posiblemente mi hijo hizo eso porque defenderse, ¿verdad?

00:36:50Excusarle.

00:36:51Ajá, excusamos la conducta de mi hijo en la escuela

00:36:54o nos vamos al otro extremo de ejercer, ¿verdad?

00:36:58Castigo físico y ahí prácticamente le estamos confirmando al niño

00:37:03de que tiene que ejercer violencia para defenderse.

00:37:06Le voy a preguntar qué es lo correcto después de escuchar

00:37:10lo que nuestros queridos mañaneros, nuestro querido público ha comentado.

00:37:15Salimos a la calle a escucharles a ustedes sobre este tema.

00:37:17Veamos a continuación.

00:37:20Que esas cosas no se hacen.

00:37:23¿Qué le harías? ¿Qué le dirías a su hija?

00:37:26Aconsejarlo, que no haga malas cosas.

00:37:30Creo que, no creo que sería el caso porque sí mi hija sufrió de bullying

00:37:36cuando estuvo en la escuela, ahora que ya está en el colegio,

00:37:39pues ya no sufre de eso porque la cambié de escuela también,

00:37:44pero sí mi consejo, si ella fuera la que estuviera haciendo el bullying,

00:37:48sería que no lo haga porque le causaría un daño psicológico a otras personas.

00:37:57Pues creo que, o sea, si uno de mamá les enseñan a no hacer el bullying,

00:38:01los niños no lo implementan.

00:38:03Por ejemplo, yo tengo a mi sobrino de cinco y mi hijo de cuatro,

00:38:05y yo les digo, ustedes no le pueden pagar a un niño,

00:38:08ni los niños le pueden pagar a ustedes.

00:38:09Y si fuese ese caso, si los niños le pegaran, decirle a uno,

00:38:13porque eso también viene siendo como bullying.

00:38:15No, pues lo corrijo porque eso no lo miro correcto.

00:38:18El bullying, bueno, destruye hasta vidas porque es hacer daño a las personas.

00:38:27Tras de llevarlo al psicólogo, a él,

00:38:31y ver de dónde es esa raíz, por qué tiene que hacerlo él,

00:38:34si, ¿cómo se llama?

00:38:36En febrero hacemos eso, pues.

00:38:39Sería un miedo horrible que me diera,

00:38:40porque yo he visto a las personas que sufren de bullying y es horrible.

00:38:44Y no me gustaría que mi hijo fuera el agresor jamás.

00:38:47No, no me gusta, no le permitiría eso.

00:38:49¿Cómo lo corrigiría?

00:38:50No lo corrigiría yo.

00:38:51Bueno, primero le llamo la atención, ¿verdad?

00:38:53Y ya después, pues ni modo, tiene que ser algo serio,

00:38:56porque no podemos permitir que le hagan burla a otro niño.

00:39:01Excelentes opiniones de nuestro público, muy variadas.

00:39:05Me llama la atención, licenciada, una persona que dijo, lo corrijo.

00:39:10Claro, lo corrijo, cada quien lo puede interpretar de manera diferente.

00:39:14Yo sé que en los tiempos de nuestros abuelos,

00:39:17corregirlo era hincarlo en maicillo o agarrarlo con una varita, una faja,

00:39:21y habrá quienes digan, lo corrijo, porque le digo, no, mi niño, eso no se hace.

00:39:25¿Cuál es lo correcto?

00:39:27¿Cómo se corrige realmente a un niño que está mostrando este tipo de conducta?

00:39:32Sí, hay algo bien importante que yo siempre lo menciono, es conexión antes de corrección.

00:39:39Si conecto con mi hijo en un ambiente donde estamos tranquilos, podemos generar una conversación, ¿verdad?

00:39:46Ahí estamos generando esa conexión con mi hijo.

00:39:50Pero si yo estoy aquí con la faja al lado, la chancleta al lado, ¿verdad?

00:39:54Mi hijo está más atento a qué hora mi mamá me va a pegar a la plática o al consejo

00:39:59que yo le voy a dar a mi hijo.

00:40:01Entonces, por eso es bien importante generar esa conexión con mi hijo y preguntarle,

00:40:07¿Qué pasó? ¿Por qué hiciste esto? ¿Verdad?

00:40:10Y que él realmente dé su punto de vista, ¿verdad?

00:40:13Y desde ese punto también corrijo.

00:40:16Otro aspecto también es la reparación del daño, ¿verdad?

00:40:18Muchas veces me doy cuenta que mi hijo está agrediendo en todo,

00:40:22pero al día siguiente que él regresa a la escuela es como conducta normal, ¿verdad?

00:40:27Y todo sigue normal y no hay una corrección o una reflexión para ese niño,

00:40:32cómo corregir ese daño que él hizo.

00:40:35Entonces, para mí es bien importante, padre de familia,

00:40:38si rompió algo, que use sus ahorros, por ejemplo, o algo bueno,

00:40:44hay que hacerlo responsable, ¿verdad?

00:40:46Del daño que causaron, ¿verdad?

00:40:48Entonces, es bien importante a ellos enseñarles eso también,

00:40:52porque si como padre estoy siempre solucionando, ¿verdad?

00:40:56Lo que el niño hizo, no le estamos generando esa responsabilidad

00:41:00de que él cumpla, ¿verdad?, o intente reparar lo que él hizo.

00:41:03Y si es un daño, por ejemplo, de que se burló del niño o algo por el estilo,

00:41:09también un acto reparatorio, ¿verdad?

00:41:11Al día siguiente como, bueno, hacerle una carta de perdón

00:41:15o algo, ¿verdad?, que realmente genere esa conexión,

00:41:19porque si al día siguiente el niño llega a la escuela con más bien la conducta de

00:41:24por tu culpa me regañaron en casa, ya vas a ver, ¿verdad?

00:41:27Ah, entonces ya más bien se vuelve a que el niño incluso se vuelva más agresivo.

00:41:32Licenciada, vi en redes sociales hace unos días un video donde un niño

00:41:36se burlaba de su compañero, la mamá se dio cuenta y se burlaba

00:41:41porque el compañero tenía unos tenis feos desactualizados.

00:41:44Usted vio ese video y la mamá lo que hace es que le dice

00:41:47la marca de tenis nuevos de paquete que cuestan 500 dólares,

00:41:52te los quitás y se los das a este niño del que te has estado burlando,

00:41:57porque si el dinero nos costó y esto es algo que vos crees que es gracioso,

00:42:02entonces que tu compañero también tenga la oportunidad de andar tenis nuevos, ¿correcto?

00:42:06Ahí estamos enseñando la empatía, que hoy por hoy se ha convertido en algo obsoleto,

00:42:12o sea, no practicamos la empatía.

00:42:14Entonces lo que hizo esta madre fue cómo te vas a sentir poniéndote del otro lado, ¿verdad?

00:42:19Entonces sí, siento que también fue positivo, ¿verdad?,

00:42:23que la madre haya implementado esto porque está enseñando al hijo la empatía.

00:42:27Licenciada, me encanta que toquemos estos temas,

00:42:29de verdad que en esta época hay tanta información por ahí,

00:42:33tanta gente dando consejos que no necesariamente tienen las credenciales,

00:42:37que qué importante es escuchar a los expertos.

00:42:40¿En qué momento ya debemos de llevar a un niño que presenta estas actitudes

00:42:44al tratamiento psicológico?

00:42:46Sí, cuando intentamos corregir al niño y no muestra ningún sentido de culpa,

00:42:50o sea, lo ve normal y no muestra como ese arrepentimiento, ¿verdad?

00:42:54Ojo ahí que puede ver qué está pasando, qué está detonando esa conducta.

00:42:59También cuando eso ya se vuelve repetitivo, ¿verdad?, y no se apega, ¿verdad?,

00:43:04a la autoridad, ojo también, ahí hay que buscar ayuda.

00:43:07Y también algo bien importante que siempre les digo a los papás,

00:43:10cuando llevan a estos niños, ¿verdad?, a terapia,

00:43:14también el padre tiene que comprometerse para también él ser psicoeducado

00:43:19y recibir ayuda, ¿verdad?

00:43:21Claro, a nuestra generación le toca desaprender tantas cosas

00:43:24para reaprenderlas y acompañar mejor a nuestros hijos.

00:43:28Licenciada, muchísimas gracias.

00:43:29Antes de despedirnos, para esas personas a las que les tocó ahí

00:43:33un hilito de curiosidad y que quisieran un acompañamiento ya más personalizado,

00:43:39¿cómo la pueden contactar?

00:43:40Sí, pueden contactarme por medio de mis redes sociales,

00:43:43como psicóloga Rosa Barrientos, también en la aplicación Doctor Ya,

00:43:46y también al número de WhatsApp 9637 5690.

00:43:52También atiendo presencialmente en clínicas Magna Medical Center

00:43:57y también realizo jornadas de atención psicológica en los municipios de San Luis,

00:44:02Esquías y Minas de Oro, Comayagua.

00:44:04Bien completa nuestra invitada de hoy,

00:44:07licenciada Rosa Barrientos, psicóloga,

00:44:10quien nos acompañó hoy para hablar del acoso infantil y el ciberacoso.

00:44:14Muchísimas gracias por acompañarnos, mis queridos mañaneros.

00:44:17Usted no le vaya a cambiar porque continuamos con más.

00:44:35Muchas gracias, Sophie.

00:44:37Nosotros queremos invitarles para que no se pierdan esta gran competencia

00:44:41de varios influencers que están buscando alcanzar la corona.

00:44:46La More, Milly, Flow, Supremo y Jennifer Aplica, ¿no?

00:44:50Son los encargados de mostrarnos estas recetas que han elaborado

00:44:54para que usted pueda elegir su equipo y alcanzar el Big King.

00:44:59Gracias a Burger King, elige a tu manera.

00:45:03Ayúdalos para poder alcanzar la corona en Burger King.

00:45:08Les quiero contar que después de esta invitación,

00:45:10evidentemente estamos muy emocionados de todo el contenido que tenemos aquí

00:45:13en la mañana de 5 y queremos invitarles a que se queden con nosotros

00:45:16porque en Tecnovita tendremos la muestra, de hecho,

00:45:19de lo que está haciendo Apple con un dispositivo que permitirá

00:45:22que usted pueda controlar muchos dispositivos en su casa.

00:45:26El Home View, que fue lanzado precisamente hace poquito

00:45:30y usted lo podrá conocer con nosotros gracias a César Enamorado.

00:45:33Nos vamos a dar pausa y empezamos con más en la Casa Más Alegre de Honduras.

00:46:02Tecnovita es presentada por Jet Stereo.

00:46:05Aprovecha los mejores descuentos del año con Blue Day Cell.

00:46:09Solo en Jet Stereo.

00:46:15¿Qué pasa si se va la luz en su casa?

00:46:18¿Qué pasa si va usted de vacaciones, se queda sin energía,

00:46:21necesita usted cargar su computadora, cargar desde luego sus aparatos electrónicos?

00:46:27Vea usted cómo la inteligencia ha avanzado

00:46:29y cómo la tecnología sigue dándonos mucho de qué hablar.

00:46:33DJI no solo genera los drones, las cámaras,

00:46:36sino que también genera estas fuentes de energía que son de mucha utilidad para las familias.

00:46:41Veamos a continuación.

00:46:44La marca conocida por sus drones, cámaras, también tiene estaciones de energía portátiles.

00:46:50Hablamos de DJI, una batería que puedes llevar, conectar tus equipos lejos de casa.

00:46:56DJI Power 1000 V2, una estación que almacena electricidad para utilizarla en viajes,

00:47:02grabaciones al aire libre o como respaldo durante un apagón.

00:47:06Tiene una capacidad de 1,024 vatios

00:47:09y una potencia de salida de hasta 2,600 vatios

00:47:13que permite alimentar equipos como computadoras, luces y algunos electrodomésticos según su consumo.

00:47:20¿Y cuánto tarda en cargarse?

00:47:22Según DJI, puede alcanzar el 80% en apenas 37 minutos

00:47:26y complementar su carga en 56, bajo las condiciones indicadas por el fabricante.

00:47:32También admite recarga mediante energía solar o desde un vehículo,

00:47:36con los accesorios correspondientes.

00:47:38Además, incorpora dos puertos USB-C de hasta 140 vatios de cada uno para equipos compatibles.

00:47:45Eso sí, la duración de la batería dependerá de cuántos aparatos conectes a la vez

00:47:50y cuánta energía consuman.

00:47:52Una forma de llevar electricidad a tus aventuras.

00:47:55Y vos, ¿la usarías para un viaje o para seguir conectado durante un apagón?

00:48:07La tecnología se ha hecho para que nos solucione la vida día a día

00:48:11y eso es lo que hace Jet Stereo, darnos las soluciones con los Blue Day Sales.

00:48:17Esta es la temporada que usted debe aprovechar para comprar esa refrigeradora nueva,

00:48:22ese televisor nuevo con precios exclusivos de temporada que solo Jet Stereo le ofrece

00:48:28porque llegaron los Blue Days a Jet Stereo con los descuentos más bajos del año.

00:48:33Aproveche y sobre todo disfrute de la tecnología

00:48:36y cómo esta puede ser el aliado perfecto para su día a día.

00:48:39Hasta acá Tecnovita, continuamos con más.

00:48:52Bueno, muchísimas gracias César, como siempre,

00:48:55llevándonos lo mejor en tecnología que amamos aquí en las mañanas del 5.

00:48:59Ahora, si usted es fanática o fanático del sabor cheddar, de queso cheddar,

00:49:04que es delicioso, les tengo una muy buena noticia.

00:49:07Vean que tengo por acá.

00:49:09Y es que ya llegó la nueva sopa de tallarines sabor a queso cheddarísima.

00:49:14Una explosión de sabor de otro nivel para calmar cualquier antojo.

00:49:19Así que es tu momento, otro nivel.

00:49:22Le invito a que la prueben ya y me cuenten cómo les va.

00:49:26Yo estoy segura que les va a encantar.

00:49:28Como dice por ahí el audio,

00:49:29Deli, Deli.

00:49:30Deli, Deli.

00:49:31Provechito, continuamos con más.

00:49:34Provechito.

00:49:37Tapiti, mami, que la creo, que la creo, no me.

00:49:48Muchas gracias, Lore.

00:49:49Y nosotros juntaremos con más en las mañanas de 5.

00:49:51Vamos a invitarles para que a las 11 de la mañana

00:49:54siempre permanezcan en la pantalla líder de Corporación Televisento

00:49:58para que se puedan informar de estos temas médicos.

00:50:01Precisamente tenemos con nosotros al doctor Mario Cañas,

00:50:03que ya está listo para compartirnos todo lo que tendrán en los doctores.

00:50:08Doctor, bienvenido.

00:50:09Muchas gracias, John Pauli.

00:50:10Como siempre, muchas gracias a las mañanas de 5 por recibirme.

00:50:12Para mí es más que un honor estar acá.

00:50:14Hoy vamos a hablar sobre, te cuento, los trastornos bipolares.

00:50:16Muchas personas piensan que tener un trastorno bipolar

00:50:19es similar a una persona que no controla bien sus emociones

00:50:22o que no sabe cómo comportarse en público.

00:50:25O inclusive miran un episodio psicótico y dicen,

00:50:27¡Ah, es que este está loco!

00:50:28Bueno, no.

00:50:29Queremos quitar ese mito, queremos quitar ese tabú,

00:50:32queremos quitar esa idea de que las personas con enfermedades mentales

00:50:36están locas.

00:50:37No es así.

00:50:37No es así como funciona el cerebro.

00:50:39Eso es.

00:50:39Bueno, tenemos varias personas que confunden los términos incluso

00:50:42cuando hablamos de condición, trastorno.

00:50:46¿Cómo podríamos diferenciar estas enfermedades, de repente, ya mentales,

00:50:51con los trastornos?

00:50:52¿Cómo podrían diferenciar esto?

00:50:53¿Cómo podrían ustedes también abordar este tema

00:50:55para que la gente ya va comprendiendo un poco más

00:50:56y adentrarse en lo que van a tener hoy en los doctores?

00:50:59Definitivamente.

00:50:59Pues trastorno es un término que nació hace mucho tiempo

00:51:02y realmente que lo utilizamos como el sinónimo

00:51:05de las enfermedades mentales, ¿verdad?

00:51:06Cuando nos referimos a ellas.

00:51:08Igual, condiciones es una palabra que hemos acuñado

00:51:11como para tratar de disminuir la carga emocional que existe

00:51:15detrás de decirle a alguien,

00:51:16usted tiene un trastorno, ¿verdad?

00:51:17No, usted tiene una condición, usted tiene una patología.

00:51:21La cuestión es la siguiente.

00:51:22No hay que mitificar eso, realmente que sí es una enfermedad,

00:51:26igual que las gripes, igual que el dengue,

00:51:30y esto tiene tratamiento.

00:51:32Ahora, el tratamiento es complejo

00:51:34y muchos pacientes tal vez no van a responder

00:51:36al mismo tratamiento que hay otros inclusive,

00:51:39no al que está más disponible.

00:51:41Pero es importante la familia,

00:51:44es importante el acompañamiento del psicólogo

00:51:46y es importante el tratamiento médico en todos los casos.

00:51:49Una pregunta, doctor, ¿el trastorno con el ser humano

00:51:52ya nace o se desarrolla?

00:51:55Excelente pregunta.

00:51:56Mucha gente dice que nació así o que no era así

00:51:58hasta tal edad, ¿verdad?

00:52:00Y miren, hay un componente genético, definitivamente,

00:52:03pero no es para todos.

00:52:05La otra cuestión es la siguiente.

00:52:07Muchas personas van desarrollándolo en la adolescencia

00:52:10y los libros dicen que la edad de aparición,

00:52:13en algunos casos, es temprano en la adolescencia,

00:52:16pero muy pocos pacientes lo demuestran hasta la vida adulta.

00:52:19Entonces, realmente, no es que ni que nace ni que se hace,

00:52:22sino que hay una predisposición

00:52:23y una respuesta desmesurada a muchos estímulos

00:52:27que puede desencadenar este tipo de enfermedad.

00:52:30Buenísimo, doctor.

00:52:31Yo creo que evidentemente es un tema que usted debería abordar

00:52:33porque los trastornos son quizá un tema de tabú

00:52:38para abordar con la gente,

00:52:40quizá genere temor de platicar de esto,

00:52:43quizá una persona se sienta diferente

00:52:44o que de repente las personas reaccionen diferentes

00:52:46ante una reunión,

00:52:48de repente uno está con amigos

00:52:49y quizá hayan actitudes

00:52:52que no encajen con, digamos, el patrón de la sociedad.

00:52:55Pero ese es un momento

00:52:57que uno puede también tomar cartas en el asunto

00:52:59y uno puede estar a tiempo también para poder tratarla, ¿no?

00:53:01No, y a veces inclusive genera mucha preocupación en el paciente

00:53:04y el paciente llega a pensar,

00:53:05es que me siento como que estoy loco,

00:53:07es que siento como que me estoy quedando loco,

00:53:09me estoy volviendo loco.

00:53:10Y no es así, pues, también hay que recordar

00:53:12de los pacientes que esa capacidad de distinguir

00:53:15que algo está mal también es algo bueno.

00:53:17Muchos pacientes la pierden

00:53:18y eso se conoce como autoconocimiento,

00:53:20valga la redundancia, o insight en inglés.

00:53:23Y bueno, esta capacidad ayuda

00:53:25y brinda un mejor pronóstico

00:53:27en el tratamiento del paciente.

00:53:28Entonces, más bien,

00:53:30el hecho de reconocer que hay algo malo,

00:53:32está bien.

00:53:33¿Ese es el primer paso, entonces?

00:53:34Correcto.

00:53:34El primer paso.

00:53:35100%.

00:53:36Importante también el acompañamiento de la familia,

00:53:39que cuando uno, pues, recibe estos comentarios

00:53:41y no tomarlos a mal,

00:53:42que de repente, pues,

00:53:43la gente se puede sentir aludida

00:53:45con algún comentario con familia,

00:53:46no, pero es que la verdad que,

00:53:47hey, calmate,

00:53:49estás actuando mal,

00:53:50o de repente podemos juzgar

00:53:51sin conocer a profundidad

00:53:53qué es lo que está pasando con este ser humano.

00:53:54Entonces, también es importante este tema

00:53:56no solamente para uno como individuo,

00:53:58sino que también para poder ser empático con los demás.

00:54:00Claro, y lo que pasa también es

00:54:02muchos pacientes desconocen

00:54:05cómo ayudarse a sí mismos

00:54:07y muchos familiares desconocen

00:54:08cómo ayudar a sus familiares

00:54:10o sus amigos o pacientes

00:54:11que tienen un trastorno bipolar.

00:54:13No saben cómo actuar en un momento particular, digamos.

00:54:16En un momento,

00:54:18esta persona se encuentra

00:54:19un poco más deprimida del usual, claro,

00:54:21y en la semana siguiente

00:54:23se encuentra más activa,

00:54:24está sin dormir

00:54:25porque siente que tiene

00:54:26la mayor energía del mundo,

00:54:28hace de todo

00:54:28y luego vuelve a un episodio depresivo

00:54:31o está en una variación constante

00:54:34entre estos dos.

00:54:36Y ahí es a donde es muy importante

00:54:37que la familia también se eduque.

00:54:38O sea, no es que el paciente

00:54:39va a ir solo a la consulta.

00:54:41El paciente tiene que ir con el familiar

00:54:43y acompañado

00:54:44y esa es la mejor práctica.

00:54:45Es verdad, doctor.

00:54:45Le agradecemos mucho siempre

00:54:47estas pláticas

00:54:48que nos dan un avance

00:54:49de lo que va a pasar en los doctores.

00:54:50Estoy seguro que lo van a pasar muy bien,

00:54:52de hecho,

00:54:53para poder informarse

00:54:54y prepararse para lo que puede ocurrir.

00:54:55En este caso,

00:54:56hablando del trastorno de la bipolaridad

00:54:58que muy pocas veces

00:54:59se aborda así

00:55:01abiertamente con las personas,

00:55:02pero hoy en los doctores

00:55:03se estarán abordándolo

00:55:04junto a la doctora Carla

00:55:05que ya regresó a vacaciones,

00:55:06¿verdad?

00:55:06Sí, sí, sí.

00:55:07Ahí está.

00:55:08Para mí,

00:55:08excelente tenerla

00:55:09y tener la compañía de Carla.

00:55:10De verdad,

00:55:11es un apoyo increíble.

00:55:12Buenísimo, doctor.

00:55:12Gracias por acompañarnos.

00:55:13Muchas gracias.

00:55:14Y les invitamos nuevamente

00:55:15para que no se pierdan los doctores

00:55:16a las 11 de la mañana,

00:55:17justo después de la mañana

00:55:18de 5 por Canal 5.

00:55:20El Iber.

00:55:23Este jueves en Los Doctores

00:55:24vamos a hablar sobre

00:55:25el trastorno bipolar.

00:55:26Esos cambios tan intensos de ánimo

00:55:28son parte de la personalidad

00:55:29o son parte de este trastorno,

00:55:31así que no se lo puede perder.

00:55:32En Los Doctores,

00:55:33de lunes a viernes

00:55:34a las 11 de la mañana

00:55:35por Canal 5.

00:55:36El Iber.

00:55:50Querida mañanera,

00:55:51seguimos con la receta

00:55:52y ahora sí vamos a comenzarla.

00:55:54Por acá yo ya puse

00:55:55mi jalea de fresa.

00:55:56Recuerde que vamos a colocar

00:55:57la fresa,

00:55:58vamos a colocar también azúcar,

00:56:01dos cucharadas de agua nada más

00:56:03y si usted le quiere agregar

00:56:04alguna semilla también.

00:56:05Así que lo vamos a dejar

00:56:07a fuego medio bajo

00:56:08para que podamos obtener

00:56:10nuestra jalea

00:56:10que va a ser el relleno

00:56:11de nuestras donas.

00:56:12Para comenzar a hacer

00:56:13nuestras donas,

00:56:14yo por acá llevé al micro

00:56:16aproximadamente unos 30 segundos

00:56:18la combinación de nuestra leche

00:56:19con el agua.

00:56:20Después de que ya está tibia,

00:56:22le incluí nuestra levadura instantánea.

00:56:27Una vez que ya tenemos esto,

00:56:28mi querida mañanera,

00:56:29vamos a integrarlo

00:56:30con nuestros demás ingredientes

00:56:33que tenemos por acá

00:56:34y aquí yo ya coloqué

00:56:35un poquito de sal

00:56:37y ahora vamos a colocar azúcar.

00:56:39No es necesario colocarle mucho

00:56:41porque el dulzor,

00:56:43tanto de nuestra jalea de fresa

00:56:46como en este caso

00:56:48nuestro caramelo salado

00:56:50que va a ir arriba,

00:56:51pues va a intensificar los sabores.

00:56:54También vamos a comenzar a agregar

00:56:55los huevos uno a uno.

00:56:57Esto vamos a mezclarlo muy bien,

00:56:59integrarlo y la mantequilla

00:57:02va a ser lo último

00:57:03que nosotros vayamos a integrar.

00:57:05Una vez que ya tengamos

00:57:06una masa completa,

00:57:08lista y compacta,

00:57:09que no se pegue en manos

00:57:10y que no se pegue tampoco

00:57:11en nuestro mesón

00:57:12donde vamos a amasar,

00:57:14mi querida mañanera

00:57:15lo va a llevar a reservar

00:57:16aproximadamente unos 40 minutos.

00:57:19Esto para que nosotros

00:57:20podamos obtener una buena levadura

00:57:23o en este caso

00:57:25el buen funcionamiento

00:57:26de la levadura

00:57:27para que se pueda esponjar

00:57:28nuestra masa

00:57:29y que a la hora de consumirnos

00:57:31pues sintamos bien ricas

00:57:32esas,

00:57:33en este caso

00:57:34esas donas deliciosas.

00:57:35Así que mi querida mañanera,

00:57:36una vez que usted ya tiene esa masa,

00:57:38vamos a dividir

00:57:39nuestras bolitas

00:57:41y las vamos a reservar

00:57:42también por otros

00:57:4430 a 60 minutos.

00:57:47Depende mucho del clima,

00:57:48también el calor

00:57:49donde vive usted.

00:57:51Esto usted lo va a ir evaluando.

00:57:53¿Cómo vamos a saber

00:57:54que nuestra masa ya está

00:57:55en su punto alto

00:57:56de fermentación

00:57:57para poder

00:57:58en este caso

00:57:59ya freírlas?

00:58:00Es cuando nosotros

00:58:01pulsamos

00:58:02y nuestra donita,

00:58:05en este caso

00:58:05la masa

00:58:06ya está bien flexible.

00:58:07Así que ya la llevamos

00:58:08a la freidora,

00:58:10vamos a utilizar

00:58:11no una temperatura

00:58:12muy alta

00:58:13porque se le puede quemar

00:58:14por fuera

00:58:14y por dentro

00:58:15le puede quedar dura.

00:58:16Una vez que ya tengamos esto,

00:58:17incluimos todos

00:58:18los demás ingredientes

00:58:19y vamos a tener listas

00:58:20nuestras donas deliciosas.

00:58:21Así que prácticamente

00:58:22esto es lo que usted

00:58:23tiene que hacer

00:58:24para que hagamos

00:58:25una deliciosa

00:58:26donas rellena.

00:58:27Así que ahora sí,

00:58:28a mezclar.

00:58:30Me olvidé de vivir

00:58:31pero no de machucarte.

00:58:57vean mi mañanero,

00:58:58yo ya me estoy

00:58:59aquí alistando.

00:59:01Usted también podría

00:59:03utilizar esta hermosa

00:59:04prenda

00:59:05mientras compite

00:59:07para ganarse

00:59:07hasta 100 mil empiras.

00:59:09Usted dirá,

00:59:10Sofí,

00:59:10pero es que yo vi

00:59:11ahí en la pantalla

00:59:13un número

00:59:15y un código QR

00:59:16y la verdad

00:59:17es que no entiendo

00:59:18cómo es eso.

00:59:19Despreocúpese

00:59:20que aquí le voy a enseñar.

00:59:21Vea,

00:59:22vaya a buscar su celular,

00:59:23la voy a esperar

00:59:2410 segundos

00:59:24mientras vamos a poner

00:59:25el código QR acá

00:59:26y yo le voy a mostrar

00:59:28cómo vamos a hacer

00:59:29juntas

00:59:30el paso a paso.

00:59:32Así que mi señora,

00:59:33¿ya tiene usted

00:59:33el código QR?

00:59:35¿Lo tiene?

00:59:36Bueno,

00:59:37está cargando ahorita

00:59:38en pantalla

00:59:39para que juntas

00:59:40podamos hacer

00:59:41el acá,

00:59:42vea,

00:59:43vea,

00:59:43me voy a acercar,

00:59:44me voy a acercar

00:59:47aquí

00:59:48y voy a poner,

00:59:50le voy a enseñar

00:59:50qué es lo que estoy haciendo

00:59:51porque ajá,

00:59:52entonces,

00:59:52primero que nada

00:59:53voy a limpiar

00:59:54la cámara del celular,

00:59:55paso importante,

00:59:56mi señora

00:59:57y mi caballero amable.

00:59:59Va a limpiar,

01:00:00ahora sí,

01:00:02va a poner su cámara,

01:00:04ahí estoy,

01:00:05y va a voltear

01:00:07y va a buscar

01:00:08dónde está

01:00:09la,

01:00:11el código QR,

01:00:13aquí vea,

01:00:14ahí lo escaneamos,

01:00:18excelente,

01:00:19estoy esperando

01:00:19aquí que salga

01:00:20el código QR

01:00:21y cuando sale

01:00:22lo escaneo,

01:00:26ahí está,

01:00:27escaneadito

01:00:28y me va a salir

01:00:31acá,

01:00:31para que usted vea,

01:00:33me salió,

01:00:34vea,

01:00:34me abrió

01:00:35de un solo WhatsApp,

01:00:35me voy a acercar

01:00:36un poquito más

01:00:38y entonces,

01:00:39ahí dice,

01:00:40regresa pareja al fuego,

01:00:42quiero participar,

01:00:43enviar,

01:00:44ya,

01:00:46ya,

01:00:47ya,

01:00:48mire,

01:00:49ahí me dice,

01:00:50cómo participar,

01:00:52entonces,

01:00:52yo le voy a poner,

01:00:54ahí me dice

01:00:54y me contesta

01:00:55inmediatamente

01:00:57y me dice,

01:00:59hola,

01:00:59bienvenido al chatbot

01:01:00de Canal 5,

01:01:01el amigo Bumblebee

01:01:02y las mañanas del 5,

01:01:04parejas al fuego,

01:01:05cuál es tu nombre completo,

01:01:07ajá,

01:01:08aquí no hay que adivinar,

01:01:09yo me llamo,

01:01:09le voy a contar

01:01:10mi nombre completo,

01:01:11Luisa Sofía Figueroa Claire,

01:01:14lo envío,

01:01:16así,

01:01:17él me contesta,

01:01:18yo le contesto

01:01:19una conversación de WhatsApp

01:01:20normalita,

01:01:21sencillita,

01:01:22para que usted

01:01:22no deje de participar

01:01:25en esta oportunidad

01:01:26que mi señora bonita,

01:01:27cómo le explico,

01:01:29termina el 2026

01:01:30con 100 mil lempiras

01:01:31más en su cuenta de bancos,

01:01:32por esa receta

01:01:34que usted ya hace

01:01:34en su casa

01:01:35con sus hijos,

01:01:36bueno,

01:01:37ya vio que fácil es,

01:01:39la dejo con la tarea

01:01:40y espero verla aquí

01:01:41muy prontito

01:01:42en las mañanas del 5

01:01:43junto a Bumblebee y el amigo

01:01:44en Parejas al Fuego.

01:01:50Estamos de regreso

01:01:51súper contentos

01:01:53como siempre

01:01:53de recibir

01:01:54en las mañanas del 5

01:01:55a nuestra bella

01:01:57Abigail Robelo,

01:01:58Abigail que

01:01:58pues es representante

01:02:00de Apostemos,

01:02:01embajadora

01:02:01de la marca,

01:02:02usted la ha visto,

01:02:03Abby me encanta

01:02:04toda la información

01:02:04que nos comparte

01:02:05también en las redes

01:02:06de diferentes,

01:02:07digamos,

01:02:08deportes que podemos

01:02:08hacer las apuestas,

01:02:09¿verdad?

01:02:10Deportivas.

01:02:11Muy bien,

01:02:11bienvenida a las mañanas

01:02:12del 5, Abby.

01:02:13Muchas gracias,

01:02:13Lauren,

01:02:14qué placer estar otra vez

01:02:15aquí una vez más

01:02:16llevándoles buenas noticias

01:02:17y sobre todo

01:02:18en esta temporada

01:02:19tan bonita

01:02:20de lo que es la Teletón

01:02:21y es que déjeme contarle

01:02:22que Apostemos

01:02:23se suma a esta bonita causa

01:02:25con nuestra campaña

01:02:26Jugadas que cambian vidas

01:02:28y como Lauren lo mencionó,

01:02:29ustedes pueden adquirir

01:02:30sus boletos

01:02:31de la diversidad

01:02:31de deportes

01:02:32que tenemos

01:02:32en nuestra plataforma

01:02:34y así unirse

01:02:35a esta bonita causa

01:02:36porque les cuento

01:02:38que por cada boleto

01:02:39que ustedes adquieran

01:02:40estaremos donando

01:02:41un lempira

01:02:41a la Teletón.

01:02:42¡Wow!

01:02:43Un aplauso para eso.

01:02:45Sabemos la importancia

01:02:46que tiene Teletón

01:02:47en nuestro país,

01:02:48la labor que hace

01:02:49a nivel nacional

01:02:50y a las miles

01:02:52de personas

01:02:52que atienden

01:02:53de manera gratuita

01:02:54en los diferentes

01:02:54centros de Teletón.

01:02:57Entonces,

01:02:57cada vez que yo compre

01:02:58un boleto

01:02:59que realice

01:03:00mis apuestas,

01:03:00directamente se va

01:03:02un lempira

01:03:02para la Teletón.

01:03:04Correcto.

01:03:04El monto mínimo

01:03:05para que ustedes

01:03:06puedan realizar

01:03:07sus apuestas

01:03:07es de 10 lempiras.

01:03:09Recuerden que tienen

01:03:09que ser apuestas deportivas

01:03:11porque el área

01:03:12de deporte,

01:03:13entonces tienen

01:03:14que hacer deporte

01:03:15ya sea baloncesto,

01:03:16fútbol y todas las ramas

01:03:17que ustedes puedan encontrar

01:03:18en la plataforma

01:03:19y también hay muchas opciones

01:03:21porque imagínense

01:03:22que ustedes adquieran

01:03:22su boleto

01:03:23y puedan realizar

01:03:24sus combinadas

01:03:25y entre más combinadas

01:03:26realicen,

01:03:26las cuotas van subiendo.

01:03:28Entonces,

01:03:28no solo están apoyando

01:03:30a una bonita causa

01:03:30sino que también

01:03:31tienen la oportunidad

01:03:32de poder ganar.

01:03:34Claro que sí.

01:03:34Y lo que ustedes

01:03:35predijeron en su boleto

01:03:36pues se lleva en el partido

01:03:37o en el encuentro

01:03:38que ustedes realizaron

01:03:39sus apuestas.

01:03:40Son jugadas

01:03:40que cambian vidas,

01:03:42la vida de la gente

01:03:42que va a Teletón

01:03:43y puede cambiar

01:03:44su vida también ganando.

01:03:45Claro que sí,

01:03:45dos en uno,

01:03:46vayan.

01:03:47Exactamente.

01:03:47Imagínense.

01:03:48Y en todos los deportes,

01:03:49Javi.

01:03:49Sí, todos los deportes,

01:03:50obviamente ahorita

01:03:51que tenemos liga nacional,

01:03:52tenemos ligas internacionales

01:03:54tanto de fútbol,

01:03:55baloncesto,

01:03:56ahorita que se está viviendo

01:03:57el apogeo de la NBA

01:03:58y otras ramas magia.

01:04:01Obviamente es un espectáculo

01:04:02que ustedes

01:04:02las pueden encontrar

01:04:03en apostemos.hn

01:04:05y obviamente sumarse

01:04:06a esa bonita causa

01:04:07y así poder transformar vidas

01:04:09de miles de hondureños

01:04:10que día con día

01:04:11pues están pasando

01:04:12situaciones difíciles

01:04:13también.

01:04:14Y de que pues

01:04:15si nosotros nos sumamos

01:04:16y nos unimos a hacer más,

01:04:18obviamente el impacto

01:04:19va a ser mayor

01:04:19y podemos lograr

01:04:20la meta que tenemos

01:04:21para este año.

01:04:22Totalmente de acuerdo

01:04:22con usted,

01:04:23unas palabras muy lindas

01:04:25que nacen del corazón

01:04:27de cada uno de nosotros

01:04:28también que apoya

01:04:29a Teletón

01:04:30porque es un voluntariado

01:04:31en acciones.

01:04:32El lema de este año

01:04:33es voluntad en acción,

01:04:35todos podemos formar

01:04:35parte de una u otra manera

01:04:37y sobre todo

01:04:38agradecer enormemente

01:04:39a Postemos

01:04:39que siempre dice presente

01:04:40a Teletón

01:04:41con esa promoción

01:04:42tan fabulosa

01:04:43y tan linda.

01:04:44Y lo mejor de todo

01:04:45es que usted en este momento

01:04:46ingresa a

01:04:47postemos.hn,

01:04:48realiza sus apuestas

01:04:49deportivas

01:04:50y está apoyando a Teletón.

01:04:51Claro que sí

01:04:52y eso es otra cosa

01:04:53que les quería comentar

01:04:54de que si ustedes

01:04:55pueden contar

01:04:55con un punto de venta

01:04:56lo contamos

01:04:57con más de 3.500 puntos

01:04:59de venta.

01:05:00Así que usted

01:05:00tiene uno cerquita

01:05:01ahí cerca de su casa,

01:05:02de su trabajo

01:05:02y si no se quiere mover

01:05:04como lo dijo Loren,

01:05:05usted puede ingresar

01:05:06a postemos.hn,

01:05:08registrarse,

01:05:08adquirir su boleto

01:05:09sin ningún problema

01:05:10e igualmente

01:05:11usted puede darse

01:05:12una vueltita

01:05:13por la plataforma

01:05:13y va a encontrar

01:05:14muchísimas cosas más

01:05:15que lo van a entretener.

01:05:17Así que si usted

01:05:17se quiere sumar

01:05:18esta bonita causa,

01:05:19no pierda más tiempo

01:05:20e ingrese a postemos.hn

01:05:22y forme parte

01:05:23de este gran impacto social

01:05:25que queremos hacer juntos.

01:05:26Abigail,

01:05:27el día del evento Teletón,

01:05:28para este año

01:05:29el evento Teletón,

01:05:31bueno,

01:05:31son dos días,

01:05:32ustedes saben,

01:05:32viernes y sábado,

01:05:3311 y 12 de diciembre.

01:05:35En estos días

01:05:35vamos a estar viendo

01:05:36el donativo

01:05:37que será gracias

01:05:38a todas las personas

01:05:39que lo estén realizando.

01:05:40Claro que sí,

01:05:41es más,

01:05:42ustedes los motivan

01:05:43que puedan ser parte

01:05:44también de estar viendo

01:05:45todas las actividades,

01:05:46todas las dinámicas

01:05:47que van a estar

01:05:48en el Teletón

01:05:48y obviamente

01:05:49ahí van a ver

01:05:49a la guapa Loren

01:05:50porque ahí van a estar

01:05:52presentes

01:05:53y obviamente

01:05:53ustedes van a ver

01:05:55el monto

01:05:55que vamos a estar entregando

01:05:57para que ustedes

01:05:58hagan presente

01:05:59y obviamente

01:05:59sean testigos

01:06:00de lo que apostemos

01:06:01y estar realizando

01:06:01con esta bonita campaña

01:06:03que queremos

01:06:03que todos se sumen

01:06:05para cambiar

01:06:06y hacer un impacto

01:06:07mayor en la sociedad.

01:06:08Agradecemos muchísimo

01:06:09a Abigail Roelo

01:06:10de Apostemos

01:06:11que es tu casa de apuestas

01:06:12uniéndose

01:06:13a Teletón 2026

01:06:15así que todos a apostar

01:06:16y a donar.

01:06:17Continuamos con más.

01:06:24Es cierto

01:06:25la entrega

01:06:26de arbolitos

01:06:26de Plantatón.

01:06:33Hola, buenas.

01:06:35¿Cómo está?

01:06:36¿Para dónde va?

01:06:37Para Televisentro.

01:06:38¿Va para lo de Plantatón?

01:06:39Sí, sí,

01:06:40porque hay que sumar esfuerzos

01:06:41para cuidar nuestro planeta

01:06:42y construir un futuro más verde.

01:06:43Bueno, llegamos, joven.

01:06:44Gracias.

01:06:45Por eso te invitamos

01:06:47a la sexta y última entrega

01:06:48de arbolitos

01:06:49de Plantatón HN 2026.

01:06:51El sábado 7 de noviembre

01:06:53en San Pedro Sula,

01:06:54Plaza Santa Mónica Oeste,

01:06:56Boulevard del Norte.

01:06:57El domingo 8 de noviembre

01:06:58en Tegucigalpa,

01:06:59instalaciones de Televisentro.

01:07:01Ambos días

01:07:02de 8 de la mañana

01:07:03a 12 del mediodía

01:07:04hasta agotar existencias.

01:07:06Joven, su gorra.

01:07:08Ay, se me olvidaba.

01:07:09Vení por tu arbolito

01:07:10porque juntos

01:07:10somos el cambio.

01:07:12Yo soy Plantatón

01:07:13y vos,

01:07:14una campaña

01:07:14de Televisentro

01:07:15y Emisoras Unidas.

01:07:18Yo soy Plantatón

01:07:20y vos,

01:07:21este es el último

01:07:21Plantatón del año.

01:07:23No puede perdérselo

01:07:24la oportunidad

01:07:24de heredarles

01:07:26un país,

01:07:26un planeta más verde

01:07:28a nuestros hijos

01:07:28y las futuras generaciones.

01:07:30Este sábado 7 de noviembre

01:07:32estaremos en San Pedro Sula

01:07:34en Plaza Santa Mónica

01:07:36Boulevard del Oeste,

01:07:38Boulevard del Norte,

01:07:39perdón.

01:07:40Y este domingo

01:07:418 de noviembre

01:07:42aquí en Tegucigalpa

01:07:43frente a Televisentro.

01:07:45Esto va a ser

01:07:46a partir de las 8 de la mañana

01:07:47hasta mediodía

01:07:48o hasta agotar existencias.

01:07:51No dejen de pasar por acá,

01:07:52no dejen de pasar

01:07:53esta oportunidad.

01:07:54Traigan a sus niños

01:07:55que también es

01:07:56una excelente oportunidad

01:07:57para enseñarles a ellos

01:07:59a amar este planeta

01:08:00que tan lindo es.

01:08:02Ustedes ya saben,

01:08:03esto es Cae Plantatón,

01:08:04una campaña que viene a ustedes

01:08:06gracias a Televisentro

01:08:07y Emisoras Unidas.

01:08:12¿Sabías qué?

01:08:13Es presentado por Mave.

01:08:16Entra en una nueva era

01:08:17que ya conoces.

01:08:18Más avanzada que nunca,

01:08:20Mave.

01:08:21La de siempre como nunca.

01:08:25Estamos listos para

01:08:27¿Sabías qué de este día?

01:08:29Hoy se conmemora

01:08:30un día importante

01:08:30y es hacer conciencia

01:08:32sobre estar prevenidos

01:08:33ante una situación

01:08:34o catástrofe

01:08:35ante un tsunami

01:08:36o maremoto.

01:08:37Esto es lo mismo,

01:08:38hoy lo vamos a descubrir juntos,

01:08:40pero primero

01:08:40entremos en contexto

01:08:42si esta información

01:08:43que tenemos

01:08:44con el tiempo,

01:08:45con los años,

01:08:46nos ha ayudado

01:08:46a entender

01:08:47si un tsunami

01:08:48es igual a un maremoto

01:08:50y si esta situación

01:08:51se puede dar

01:08:51aquí en Honduras.

01:08:53Vamos a ver

01:08:53estas gráficas

01:08:54que hemos preparado

01:08:55para usted.

01:08:56Un tsunami

01:08:56versus un maremoto.

01:08:58Vamos a ver

01:08:59prácticamente

01:08:59la explicación

01:09:00ahora mismo.

01:09:02La causa

01:09:03es el maremoto,

01:09:04lo que significa

01:09:05sismo.

01:09:06Luego,

01:09:06el efecto de esto

01:09:08es un tsunami,

01:09:09o sea,

01:09:09son cosas

01:09:10completamente diferentes.

01:09:11La causa

01:09:12es lo que produce

01:09:13el maremoto,

01:09:15que esto es

01:09:15igual a un sismo.

01:09:16Y el efecto

01:09:17es el tsunami,

01:09:18lo que vemos

01:09:19y hemos visto

01:09:21en videos virales

01:09:22o videos de catástrofes

01:09:24en diferentes países

01:09:25de los tsunamis

01:09:26donde las olas

01:09:27se levantan

01:09:27e ingresan rápidamente

01:09:30a las zonas,

01:09:31ciudades y demás.

01:09:32Entonces,

01:09:33esa es la diferencia

01:09:34entre el maremoto,

01:09:35que es la causa,

01:09:36y el tsunami

01:09:36es el resultado

01:09:38de este efecto natural.

01:09:41Seguimos avanzando

01:09:42con la información

01:09:42porque queremos conocer

01:09:44minuto a minuto

01:09:44de cómo podría formarse

01:09:46un maremoto

01:09:47o un tsunami,

01:09:48precisamente.

01:09:49¿Por qué la causa?

01:09:50Este puede viajar

01:09:51a 800 kilómetros

01:09:53por hora.

01:09:53En el primer punto

01:09:55estamos viendo

01:09:55dónde comienza,

01:09:57dónde se rompe

01:09:58y luego cómo crece

01:10:00y llega hacia la ciudad

01:10:02o llega hacia los lugares

01:10:03donde no hay agua,

01:10:05precisamente.

01:10:06Es decir,

01:10:06el mar se sale

01:10:07de su cauce.

01:10:09Vamos a ir

01:10:09a la siguiente gráfica

01:10:10para ver un poco

01:10:11de cómo esto

01:10:12nos ayuda

01:10:13a entender

01:10:14qué es un tsunami

01:10:15y qué es un maremoto.

01:10:17Y precisamente

01:10:18en esta siguiente

01:10:19vemos

01:10:20cómo el maremoto,

01:10:22el efecto que causa,

01:10:22es un temblor.

01:10:24¿Y qué pasa?

01:10:25Esto sucede

01:10:25cuando vemos

01:10:26olas gigantes,

01:10:27cuando vemos

01:10:28este tipo

01:10:29de imágenes

01:10:30que estamos viendo

01:10:30en pantalla.

01:10:31El maremoto

01:10:32se siente

01:10:32y cómo uno lo nota,

01:10:34este inmediatamente

01:10:35se ve

01:10:36como usted lo está

01:10:36viendo en pantalla,

01:10:37olas gigantescas

01:10:39a través de este tipo

01:10:40de catástrofes naturales

01:10:42que se dan

01:10:43en diferentes países.

01:10:44Ahora,

01:10:45¿cuál es el tiempo?

01:10:46¿Cuánto puede tardar?

01:10:48Esto puede tardar

01:10:49en cuestión de segundos.

01:10:50¿Y cuánto puede durar?

01:10:52Esto puede durar horas.

01:10:54Esto puede durar

01:10:55de cuatro horas

01:10:56en adelante

01:10:57si es posible

01:10:58este efecto natural.

01:11:00¿Qué debemos hacer?

01:11:01Y esa es la información

01:11:02que hoy le tenemos

01:11:03en el Sabías Que.

01:11:04¿Qué debemos hacer?

01:11:06¿Sabe usted

01:11:06cómo acudir

01:11:08a una emergencia

01:11:08de estas?

01:11:09Vemos en pantalla.

01:11:11Si tiembla fuerte,

01:11:12usted lo tiene que

01:11:14pues rápidamente detectar.

01:11:16El mar se retira

01:11:18básicamente

01:11:19y luego este

01:11:21sube a lo alto

01:11:22y regresa.

01:11:23Lo que queremos decir

01:11:24con esto es,

01:11:25son esos los puntos principales

01:11:27que debemos tener en cuenta

01:11:28para actuar

01:11:29de manera inmediata

01:11:30para cuidar

01:11:30a nuestra familia.

01:11:31Y aquí tenemos

01:11:32una mochila de emergencia.

01:11:33¿Qué debe incluir

01:11:34una mochila de emergencia

01:11:36ante una situación

01:11:37como esta?

01:11:38Y aquí tenemos

01:11:38elementos esenciales

01:11:40para una emergencia

01:11:42como esta

01:11:42o ya también sea

01:11:43un temblor.

01:11:44¿Qué debemos tener

01:11:45en esta mochila

01:11:46que tenemos que tener

01:11:47guardada en nuestra casa

01:11:48y que sea lo primero

01:11:50que podamos sacar?

01:11:51Aquí podemos incluir

01:11:52agua,

01:11:53podemos incluir

01:11:53una linterna,

01:11:55la radio,

01:11:56un kit de medicinas

01:11:57importante,

01:11:58especialmente

01:11:58si tenemos personas

01:12:00de la tercera edad

01:12:00en nuestra casa,

01:12:02si tenemos niños

01:12:02que padecen

01:12:03de alguna enfermedad

01:12:04o usted es

01:12:05alguna persona

01:12:06que es fármaco dependiente

01:12:07de algún medicamento

01:12:08es esencial

01:12:08tener ese tipo

01:12:10de medicamentos

01:12:11a mano

01:12:12para poderlos ingresar

01:12:12en la mochila.

01:12:13Comida no pedecedera

01:12:15es muy importante,

01:12:16eso nos puede ayudar

01:12:17a tener ese backup

01:12:18de comida

01:12:19durante estos días

01:12:20de emergencia.

01:12:21Un botiquín

01:12:22es importante

01:12:23y ojo,

01:12:24papeles,

01:12:24los papeles de su casa,

01:12:26pasaportes,

01:12:27papeles personales,

01:12:28esto los puede agregar

01:12:29en una bolsa cíplo

01:12:30con una bolsa

01:12:30donde no puedan mojarse

01:12:32y obviamente

01:12:33baterías,

01:12:34power banks

01:12:35que es importante

01:12:36para tener energía

01:12:37en los apagones

01:12:38que se dan

01:12:39en este tipo

01:12:39de emergencias.

01:12:41Ahora,

01:12:42hablemos si esto sucedería

01:12:43o no en nuestra Honduras.

01:12:45Vemos esa siguiente gráfica.

01:12:46¿Cuál ha sido

01:12:47la última data

01:12:48que tenemos

01:12:48de cómo se ha registrado

01:12:50ese tipo de información

01:12:51en Honduras?

01:12:52¿Se podría dar

01:12:53un sismo

01:12:54en nuestro país?

01:12:55Vamos a conocer

01:12:56en esta siguiente data

01:12:57algo que vimos

01:12:58en la isla del Cisne

01:13:00donde se reportó

01:13:01precisamente

01:13:02el 9 de enero

01:13:03del 2018

01:13:04y esta fue

01:13:05por la fuente

01:13:06revelada de Copeco

01:13:07en ese momento

01:13:08donde Honduras

01:13:09entró en una alerta

01:13:10con un 7.6

01:13:12a cuatro departamentos

01:13:14en alerta.

01:13:15Hasta el momento

01:13:15nosotros nunca hemos

01:13:16experimentado

01:13:17una catástrofe

01:13:18como esta

01:13:19y obviamente

01:13:19no queremos

01:13:20experimentar

01:13:21una catástrofe

01:13:22como esta

01:13:23pero tampoco

01:13:23estamos nosotros

01:13:25pues preparados

01:13:26de una manera

01:13:27para poder

01:13:28atender

01:13:29o estar alertas

01:13:31de una situación

01:13:31como esta

01:13:32como le digo

01:13:33los estudios revelan

01:13:34que obviamente

01:13:35somos un país

01:13:36que puede estar

01:13:36a salvo

01:13:37pero que pasaría

01:13:38si eso sucede

01:13:39nosotros debemos

01:13:39estar alertas

01:13:41ante esta información

01:13:42¿Cuáles son los países

01:13:43vecinos que están en riesgo?

01:13:45Los vamos a ver

01:13:45en pantalla

01:13:46tenemos vecinos

01:13:47como México

01:13:48Belice

01:13:49Cuba

01:13:50con su isla Caimán

01:13:51también Jamaica

01:13:52Nicaragua

01:13:53Costa Rica

01:13:54y El Salvador

01:13:55esos son los vecinos

01:13:56en riesgo

01:13:57tanto para el mar Pacífico

01:13:59y el mar Caribe

01:14:00y este mapa

01:14:01que tenemos

01:14:01una ilustración

01:14:02de esta pequeña escala

01:14:04así que hoy

01:14:04en El Sabías Que

01:14:05aprendimos

01:14:05¿Cuál es la diferencia

01:14:06entre el maremoto

01:14:08y el tsunami?

01:14:08Recuerde

01:14:09el maremoto

01:14:10es precisamente

01:14:11cuando se desarrolla

01:14:12y cuál es el efecto

01:14:13el tsunami

01:14:14y sobre todo

01:14:14a preparar una mochila

01:14:16ante esta emergencia

01:14:17hasta acá

01:14:18la información

01:14:18de El Sabías Que

01:14:19de hoy

01:14:19recordarles

01:14:20a todos ustedes

01:14:21que gracias

01:14:22a Mave

01:14:23continuamos

01:14:24dándole cada una

01:14:25de la información

01:14:26de El Sabías Que

01:14:28Mave

01:14:28la que usted ya conoce

01:14:29tecnológica

01:14:30renovada

01:14:31como siempre

01:14:31con el mismo dinamismo

01:14:33y la información

01:14:34que usted necesita

01:14:35tener en su día a día

01:14:36Mave tiene todo

01:14:37para su hogar

01:14:38con sus electrodomésticos

01:14:39cargados de tecnología

01:14:40en esta nueva era

01:14:42avanzada para todos

01:14:43continuamos con más

01:14:50¿Verdad?

01:14:51Muy bien César

01:14:52me encanta

01:14:53es más

01:14:53yo quiero esa mochila

01:14:54para siempre

01:14:55estar preparada

01:14:56ahora les tengo

01:14:57una noticia

01:14:58y escúchenme

01:14:59por favor

01:14:59mujeres

01:15:00mujeres bellas

01:15:02hermosas

01:15:02y preciosas

01:15:03ha llegado

01:15:04su momento

01:15:05noviembre

01:15:06este es el mes

01:15:07escuchen lo que

01:15:08les voy a decir

01:15:08inicia tu año

01:15:10nuevo

01:15:11con cuerpo nuevo

01:15:12¿Usted quiere un cuerpazo?

01:15:14preste atención a esto

01:15:15Hospital y Clínica

01:15:17San Jorge

01:15:18regresa

01:15:18nuestra promoción

01:15:20de cirugía plástica

01:15:21abdomen

01:15:22más lipo

01:15:23más glúteos

01:15:24en un solo precio

01:15:25o a un solo precio

01:15:26y aumento de mamas

01:15:28con precio especial

01:15:29aprovecha

01:15:30es noviembre

01:15:32aquí en noviembre

01:15:32usted tiene que tomar

01:15:33la decisión

01:15:33de cambiar ese cuerpo

01:15:34o algunas áreas

01:15:36de su cuerpo

01:15:36que quizás no le gustan

01:15:37porque no

01:15:38usted hágase su cirugía

01:15:39si tanto la han helado

01:15:40aproveche

01:15:41solo en noviembre

01:15:42agende su valoración

01:15:43cupos limitados

01:15:45pueden llamar al número

01:15:4622 25 60 70

01:15:48o escribir al whatsapp

01:15:5093 67 28 52

01:15:54ahí está apareciendo

01:15:55en pantalla

01:15:56esos números

01:15:57de teléfono

01:15:57Hospital y Clínica

01:15:59San Jorge

01:16:00tu mejor alternativa

01:16:01en salud

01:16:02así que

01:16:03cuerpo es cultural

01:16:04si tanto han deseado

01:16:05aprovechen

01:16:06estas promociones

01:16:07ahorita en noviembre

01:16:08continuamos con más

01:16:23ay hombre

01:16:24bueno

01:16:25continuamos con más

01:16:26de la mañana de 5

01:16:26y hoy

01:16:27le damos la permita

01:16:28a un ambiente de finanzas

01:16:29para platicar

01:16:29de algo que

01:16:31está ahí presente

01:16:32pero usted quizás

01:16:32no lo percibe mucho

01:16:33los gastos

01:16:34hormiga

01:16:35aquí tenemos

01:16:36una antesala

01:16:37del tema

01:16:37que abordaremos

01:16:38en esta mañana

01:16:39veamos

01:16:42alguna vez te has preguntado

01:16:43por qué llega la quincena

01:16:44y cuando menos lo esperas

01:16:45ya no tienes dinero

01:16:45y lo más curioso

01:16:46es que muchas veces

01:16:47no hicimos ninguna compra grande

01:16:48la respuesta podría estar

01:16:50en los famosísimos

01:16:51gastos hormiga

01:16:52y es que el problema

01:16:53no está necesariamente

01:16:54en darnos un gusto

01:16:56de vez en cuando

01:16:56sino en no darnos cuenta

01:16:58de cuánto dinero

01:16:59estamos destinando

01:17:00a esos pequeños hábitos

01:17:02porque cuando gastamos

01:17:0330, 50 o 100 lempiras

01:17:05sentimos que no es mucho

01:17:06pero cuando sumamos

01:17:07todas esas compras

01:17:08al final del mes

01:17:09híjole

01:17:10podríamos estar hablando

01:17:12de cientos

01:17:12o incluso miles

01:17:13de lempiras

01:17:14así que hoy vamos

01:17:15a ponerle lupa

01:17:16a nuestro bolsillo

01:17:17y descubrir

01:17:18cuáles son

01:17:18esos gastos hormiga

01:17:20que podrían estar

01:17:20devorándose

01:17:21en nuestra quincena

01:17:22sin que nos demos cuenta

01:17:24y ojo

01:17:24porque seguramente

01:17:26más de uno

01:17:27se va a sentir

01:17:27identificado

01:17:32bueno ahí está

01:17:33el preámbulo

01:17:34de este segmento

01:17:35hoy platicamos

01:17:36de los gastos hormiga

01:17:38que pueden comerse

01:17:40poquito a poquito

01:17:41ese dinero

01:17:42que gastamos

01:17:42sin darnos cuenta

01:17:44ahora bien

01:17:44queremos iniciar

01:17:45con el tradicional

01:17:46yo sé que usted

01:17:47ha escuchado habitualmente

01:17:48el cafecito

01:17:50un cafecito

01:17:51riquito

01:17:52riquito

01:17:53pero le quiero contar

01:17:54que tenemos un testimonio

01:17:55en la vida real

01:17:56que ha dejado

01:17:57de gastar en cafecitos

01:17:58en granitas

01:17:59que dice rubia

01:18:00dame puñito

01:18:00por favor

01:18:01porque usted ha sido

01:18:02una persona muy fuerte

01:18:03puñito aquí

01:18:03école muy bien

01:18:04excelente

01:18:06muy bien

01:18:07gris ella dijo

01:18:07me confesó

01:18:08ya no gasto

01:18:09tanto en cafecito

01:18:10porque pues

01:18:11me di cuenta

01:18:12que sumándolo todo

01:18:13tenemos un gasto

01:18:14considerable

01:18:15todos los meses

01:18:16es más

01:18:17tenemos un pequeño

01:18:18cálculo

01:18:18digamos que el cafecito

01:18:19le cuesta a usted

01:18:2035 lempiras

01:18:21y le agrega

01:18:22la baleadita

01:18:22también

01:18:2330 lempiras

01:18:25pongan

01:18:25estoy diciendo

01:18:26considerable

01:18:27de hecho un café

01:18:27puede costar

01:18:28hasta 75 lempiras

01:18:2980

01:18:2990 lempiras

01:18:31dependiendo

01:18:31el café que quiera

01:18:32ahora

01:18:33póngale que

01:18:34con este cálculo

01:18:35usted estaría gastando

01:18:36aproximadamente

01:18:37al mes

01:18:38unos 1300 lempiras

01:18:40solo en puros cafés

01:18:42y baleadas

01:18:42súmele

01:18:43que no haría usted

01:18:44con 1300 lempiras

01:18:45al mes

01:18:46compraría para el supermercado

01:18:48la leche para el niño

01:18:49todos los huevitos

01:18:50¿verdad?

01:18:51entonces por favor

01:18:52si puede evitar

01:18:53gastar todos los días

01:18:54en café

01:18:54si de repente

01:18:55se para el gustito

01:18:55pero no todos los días

01:18:56para que pueda

01:18:57ahorrarse un poquito más

01:18:58el siguiente

01:18:59gasor mía

01:19:00yo estoy seguro

01:19:00que hay gente

01:19:01que le gusta ir

01:19:02mucho a la pulpería

01:19:03a usted le gusta

01:19:03la pulpería

01:19:04a Cris

01:19:04así ¿verdad?

01:19:05es por eso

01:19:05que hay

01:19:07turritos

01:19:08que uno se quiere comprar

01:19:09alguna golosina

01:19:10por ahí

01:19:10también evitemos

01:19:11ir todos los días

01:19:12a la pulpería

01:19:12para gastar

01:19:13este dinero

01:19:14que nos puede servir

01:19:14al final de mes

01:19:15además podemos agregar

01:19:17las compras

01:19:18a domicilio

01:19:18que yo sé

01:19:19que a la gente

01:19:19le ha acomodado

01:19:20el tema

01:19:21de que puedan llegar

01:19:21a su casa

01:19:22estas compras

01:19:23pero

01:19:24tratemos de evitar

01:19:25estos

01:19:26servicios

01:19:26tan seguido

01:19:27¿verdad?

01:19:28para que no

01:19:28tengamos ese exceso

01:19:30de gastos

01:19:30y muchos más

01:19:31que hay por ahí

01:19:31para que usted

01:19:32lo tome en cuenta

01:19:32para que si usted

01:19:34sepa

01:19:34dónde va su dinero

01:19:35sabe hacia dónde va

01:19:36su futuro

01:19:37aquí el segmento

01:19:37de finanzas

01:19:38en las mañanas

01:19:39del 5

01:19:54continuamos con más información

01:19:55y vamos ahora mismo

01:19:56a echar un vistazo

01:19:57a nuestras redes sociales

01:19:58de las mañanas

01:19:59del 5

01:20:00si aún no nos sigue

01:20:01¿qué está pasando?

01:20:02por favor

01:20:03síganos

01:20:03a través de nuestras

01:20:04plataformas digitales

01:20:05porque estamos listos

01:20:06para darle el mejor

01:20:07contenido

01:20:08vamos a ver

01:20:08qué hay en nuestras

01:20:09plataformas

01:20:10miren

01:20:10hay de todo

01:20:11ya está publicada

01:20:12nuestra promo

01:20:13navideña

01:20:14ahí está nuestra promo

01:20:16navideña

01:20:16miren

01:20:17qué bonito

01:20:18ahí están mis compañeros

01:20:20que la pasaron

01:20:21de lujo

01:20:21durante el rodaje

01:20:23de esta grabación

01:20:24pueden ya verla

01:20:25ya está disponible

01:20:26a través de nuestra

01:20:27cuenta oficial

01:20:28de Instagram

01:20:29miren

01:20:30ahí hay chisme

01:20:30chisme y más

01:20:31Jean Paul

01:20:32Crisia

01:20:32¿qué estaba pasando ahí?

01:20:34ahí estaba el chisme

01:20:35y el chismoso

01:20:36estaba escuchando

01:20:37miren

01:20:38ahí estaba

01:20:39ahí estaba

01:20:40vamos con más

01:20:41información de último momento

01:20:43mire esto

01:20:43un adiós que promete

01:20:44quedar para la historia

01:20:46este video viral

01:20:47que ya acabamos de publicar

01:20:48donde

01:20:49a través de este homenaje

01:20:51de drones

01:20:51que le hicieron a Cristiano Ronaldo

01:20:53a través de su despedida

01:20:55y temas que tocamos

01:20:55acá en el programa

01:20:56de actualidad

01:20:57además la recapitulación

01:20:59de sus entrevistas favoritos

01:21:00con nuestros expertos

01:21:02vamos a saludar

01:21:03a nuestros nuevos amigos

01:21:04que ya forman parte

01:21:05de nuestras redes sociales

01:21:07Emily Ramos

01:21:08saludos

01:21:08Itz Castillo

01:21:10además

01:21:10Lucita Chinchilla

01:21:12Norby Valladares

01:21:13Noemi

01:21:14Siloe

01:21:15también está conectado

01:21:15con nosotros

01:21:16Alex Isa

01:21:17Jennifer Maradiaga

01:21:18también está

01:21:19Marta Andino

01:21:20Andy

01:21:21saludos

01:21:22Estefanía

01:21:23Fujari

01:21:24gracias

01:21:24Alicet Carolina

01:21:25tap tap a la pantalla

01:21:27síganos

01:21:27para saludarle

01:21:28en nuestra comunidad

01:21:29de nuevos amigos

01:21:30y estar ya listos

01:21:31y preparados

01:21:32en la casa más alegre

01:21:34de Honduras

01:21:34pausa comercial

01:21:35no se despegue

01:21:36que ya regresamos

01:21:37con mucho más

01:21:38en las mañanas de 5

01:21:39si así como tú

01:21:41te mueves

01:21:42lo haces

01:21:43oh serie

01:21:43una locura

01:21:45que sabrosura

01:21:46caro

01:21:46no se despegue

01:21:47no se despegue

01:21:49pero este año

01:21:49va a ser

01:21:50Calle 8

01:21:52que bola

01:21:53que bola

01:21:54omega

01:21:54y así

01:21:55vamos a hacerlo

01:21:56dale

01:21:571, 2, 3, 4

01:21:591, 2, 3

01:22:00momento es presentado

01:22:02por Mazola

01:22:03esta navidad

01:22:05cocina momentos inolvidables

01:22:07con Mazola

01:22:08el corazón de tu cocina

01:22:10porque con Mazola

01:22:11no estás sola

01:22:17mi querida mañanera

01:22:19cómo está

01:22:20mire yo aquí estoy

01:22:21viendo

01:22:22algunas cositas

01:22:23porque le quiero contar

01:22:24los datos

01:22:25de nuestra zona

01:22:26no crea que yo está

01:22:27si estábamos chimoseando

01:22:29ahí con mi querido JP

01:22:30no crea

01:22:31pero usted sabe

01:22:32que yo tampoco

01:22:32estaba sola en la cocina

01:22:34en el corazón del hogar

01:22:35como más sola

01:22:37mi querida mañanera

01:22:38que nunca la va a dejar sola

01:22:39venimos a una

01:22:40de las temporadas

01:22:41más bellas

01:22:42para poder disfrutar

01:22:44de esas recetas

01:22:45riquísimas

01:22:45y como yo le dije

01:22:47estaba investigando

01:22:48sobre estas donas

01:22:50riquísimas

01:22:50que son una donna

01:22:51brioche

01:22:52que caracteriza

01:22:53la donna brioche

01:22:54de las donas

01:22:55completamente diferentes

01:22:56es que

01:22:57estas donas

01:22:58vienen siendo

01:22:59más esponjosas

01:23:00tienen un tiempo

01:23:01de fermentación

01:23:01mucho más largo

01:23:03y prolongado

01:23:04para que podamos

01:23:05sentir esa textura

01:23:06a la hora

01:23:07de poder disfrutarlo

01:23:08usted sabe

01:23:09que nosotros

01:23:10siempre tratamos

01:23:11de hacer

01:23:11bueno yo trato

01:23:12de hacer

01:23:12estas recetas

01:23:13deliciosas

01:23:13y también informarme

01:23:15para que usted

01:23:15conozca un poco

01:23:16de todo

01:23:16aparte de que

01:23:18los ingredientes

01:23:18que usted

01:23:19no puede dejar

01:23:20de utilizar

01:23:20son los productos

01:23:21de mazola

01:23:22porque se viene

01:23:23la piernita

01:23:24de pollo

01:23:24las recetas

01:23:25de la abuela

01:23:25se vienen

01:23:26esos momentos

01:23:26para compartir

01:23:27en familia

01:23:28en el corazón

01:23:29del hogar

01:23:30que viene siendo

01:23:31la cocina

01:23:31así que mi querida

01:23:32mañanera

01:23:33disfrutemos

01:23:34de estas donas

01:23:35por acá podemos

01:23:36ver la jalea

01:23:37de fresas

01:23:37que es completamente

01:23:38roja

01:23:39está bañada

01:23:39en caramelo

01:23:40por eso podemos

01:23:41ver esas gotitas

01:23:42por ahí

01:23:42pero eso es lo delicioso

01:23:44que podemos disfrutar

01:23:45y estar espolvoreadas

01:23:46con azúcar

01:23:47glas

01:23:47ahora mi querida

01:23:48mañanera

01:23:49una receta más

01:23:50en un jueves dulce

01:23:51para que usted disfrute

01:23:52en este día

01:23:54espectacular

01:23:54las recetas

01:23:56riquísimas

01:23:57y aparte de todo eso

01:23:58acompañada con un

01:24:00chocolatito caliente

01:24:01que le va a caer

01:24:02súper bien

01:24:02seguimos como es

01:24:03en la casa más alegre

01:24:04de Honduras

01:24:04y espero que haya disfrutado

01:24:06la receta

01:24:06el día de hoy

01:24:07ella quiere su rumba

01:24:08si es bestia que tú eres guapa

01:24:11yo te voy a poner goza

01:24:12tú tienes la boca grande

01:24:14dale ponte a jugar

01:24:161, 2, 3, 4, 1, 2, 3, 4

01:24:23ay, donde no has llegado

01:24:25sabes que yo te llevaré

01:24:27y dime que quieres beber

01:24:28es que tú eres mi bebé

01:24:30y de nosotros

01:24:32quien va a hablar

01:24:33si no nos dejamos ver

01:24:36el desafío novelero

01:24:38es presentado

01:24:39por la costeña

01:24:40participa en el desafío novelero

01:24:43escaneando el QR

01:24:44y gana hasta

01:24:4615 mil empiras

01:24:48semanales

01:24:53bien, bien

01:24:54desafío novelero

01:24:55ah, perdón

01:24:55desafío

01:24:56sí, desafío

01:24:56es que hoy le pongo

01:24:58mi propio rito

01:24:59hoy ando tropico

01:25:00que está usted

01:25:00le pongo mi propio rito

01:25:01póngale, póngale sazón

01:25:02bueno, Cés

01:25:03el desafío novelero

01:25:05que se vivió ayer

01:25:06en el hilo

01:25:06estuvo bueno

01:25:07se enfrentaron

01:25:08dos noveleras

01:25:09fanáticas

01:25:10aficionadas

01:25:11amantes de las novelas

01:25:12y tuvimos

01:25:13un encuentro

01:25:16bastante interesante

01:25:18esas mujeres

01:25:18se notan

01:25:19que saben de novelas

01:25:20se notan

01:25:20bueno María José

01:25:21que ven el puesto

01:25:21número uno

01:25:22pero adivina

01:25:23quien vino

01:25:23desde Olan

01:25:24¿quién?

01:25:24Belkin

01:25:25Olanchana

01:25:26Olanchana

01:25:27no quería dejar

01:25:29que le ganaran

01:25:29sí

01:25:30quería destronarla

01:25:32destronarla

01:25:33ojo

01:25:33destronarla

01:25:34con el conocimiento

01:25:35de novelas

01:25:36estaba viendo

01:25:37imágenes

01:25:37de lo que sucedió

01:25:38ayer en el hilo

01:25:39Belkin

01:25:40junto a María José

01:25:41un reto

01:25:43bastante

01:25:45difícil

01:25:45porque las dos

01:25:46se notaba

01:25:47que conocían

01:25:47bastante

01:25:47pero pues

01:25:48María José

01:25:49Saldívar

01:25:50de 29 años

01:25:51de la corona

01:25:52Centroamérica

01:25:53por cierto

01:25:54los datos de ella

01:25:54para que usted

01:25:55también la apoye

01:25:56Amor Real

01:25:56esa novela

01:25:57fue una de mis

01:25:58favoritas

01:25:58es preciosa

01:26:03yo me quedé

01:26:04en muñeca brava

01:26:05las reglas

01:26:06del juego

01:26:07son claras

01:26:07si fallan

01:26:09van perdiendo

01:26:10dinero

01:26:10van perdiendo

01:26:11puntos

01:26:12pero lo más

01:26:13importante

01:26:13es que ambas

01:26:14noveleras

01:26:15dieron su máximo

01:26:15esfuerzo

01:26:16en este desafío

01:26:17usted aún

01:26:18tiene tiempo

01:26:19para participar

01:26:19siga escaneando

01:26:20el código QR

01:26:21del desafío

01:26:22novelero

01:26:22envíe todos

01:26:23sus datos

01:26:24y junto a la costeña

01:26:25disfrute

01:26:26de muchos productos

01:26:27y muchos precios

01:26:27miren lo que me gusta

01:26:28a mí

01:26:28es que ustedes

01:26:29piensan

01:26:29la ganadora

01:26:30se puede ganar

01:26:31hasta 1500

01:26:31la empira diario

01:26:32pero la chica

01:26:34que no gane

01:26:35o el caballero

01:26:35que no gane

01:26:36también se lleva

01:26:37dinero en efectivo

01:26:38si no se van

01:26:39con las manos vacías

01:26:40y además

01:26:40una experiencia

01:26:41bonita

01:26:41y sobre todo

01:26:42puede demostrar

01:26:43los noveleras

01:26:44y noveleros

01:26:45que son

01:26:45en este desafío

01:26:46novelero

01:26:47de la costeña

01:26:48que lo podemos ver

01:26:48a través de

01:26:49el hilo

01:26:49a las 5

01:26:50en punto

01:26:50no se lo puede perder

01:26:52hoy

01:26:52más diversión

01:26:54entretenimiento

01:26:54a través de la pantalla

01:26:55del canal 5

01:26:56del líder

01:26:56y muchos chismes

01:26:57en el hilo

01:26:58y este desafío

01:26:59buenísimo

01:27:00y antes de despedirnos

01:27:01de la mañana

01:27:01de 5

01:27:02queremos

01:27:02aprovechar

01:27:03y cerrar

01:27:03con broche de oro

01:27:04felicitar a un gran compañero

01:27:05Don Germán

01:27:08que hoy está

01:27:08de cumpleaños

01:27:10nuestro amigo

01:27:11es

01:27:13compañero

01:27:13que vida mapada

01:27:15que barbaridad

01:27:17lo es

01:27:17olvidosamente

01:27:18de la zona sur

01:27:19del país

01:27:20hoy lo extrañamos

01:27:21aquí en el programa

01:27:22pero sabemos

01:27:23que nos está viendo

01:27:24le mandamos un caluroso

01:27:25y cálido abracito

01:27:27aquí siempre acompañándonos

01:27:29en espíritu también

01:27:30en las mañanas del 5

01:27:31es nuestro mañanero

01:27:32Don Germán Zavala

01:27:33nos queremos mucho

01:27:34bendiciones

01:27:34y mucha salud

01:27:35familia nos despedimos

01:27:37gracias por todo

01:27:38hasta mañana

01:27:38chau chau

01:27:39chau

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