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00:21hola bienvenidos y bienvenidas a guía tu cuerpo soy arany flores que gusto acompañarles en esta
00:26media hora dedicada a su bienestar hoy abordaremos en la salud de la piel y la dermatología integral
00:33conoceremos cómo se estructura el órgano más grande de nuestro cuerpo y cómo funciona como
00:39barrera protectora y reflejo de nuestra salud interna veremos cómo los factores ambientales
00:46hormonales y el envejecimiento celular impactan la barrera cutánea la dermatología no es un asunto
00:53meramente estético sino una disciplina clínica clave para la protección de todo el organismo
00:59antes de profundizar en este tema revisemos las noticias más destacadas de la semana en el ámbito
01:05de la salud comenzamos
01:12las bebidas energéticas y suplementos con altos niveles de cafeína están asociados a un mayor
01:18riesgo de paros cardíacos e infartos especialmente en adultos jóvenes de entre 18 y 34 años quienes
01:27concentran casi la mitad de los casos reportados un nuevo estudio presentado por la asociación
01:33americana del corazón revela que estos productos multiplican hasta por 11 la frecuencia de paros
01:39cardíacos y por 45 la de infartos en comparación con productos libres de estimulantes los expertos
01:47advierten que estas bebidas pueden contener hasta tres veces más cafeína que una taza de café tradicional
01:54y superan con facilidad el límite diario recomendado otorgaron el registro sanitario al
02:02enacapavir un antirretroviral contra el VIH inyectable que puede utilizarse como profilaxis
02:08predisposición con una aplicación cada seis meses esta alternativa de acción prolongada representa un
02:15cambio frente a los esquemas orales diarios al reducir la frecuencia de administración y facilitar
02:21la continuidad de la prevención particularmente entre personas con dificultades para mantener una
02:27toma diaria su importancia radica en que amplía las opciones para evitar nuevas infecciones al
02:33tiempo que ayuda a superar las barreras como el olvido de las dosis el estigma y las dificultades de
02:40acceso periódico a los servicios de salud respaldado por resultados en ensayos clínicos y por la
02:45recomendación de la organización mundial de la salud el lena capavir abre una nueva posibilidad
02:51para fortalecer la respuesta sanitaria frente al VIH cuando hablamos de comprender la piel la
02:58dermatología moderna nos ofrece una ventana a la regeneración cutánea en procesos en salud veremos
03:05las técnicas más avanzadas para diagnosticar y evaluar las afecciones de la piel tecnología de
03:11vanguardia que permite a los especialistas evaluar la barrera lipídica y examinar lesiones en tiempo
03:18real para garantizar un tratamiento oportuno e integral el diagnóstico en dermatología es un
03:26trabajo de precisión que combina la observación clínica con tecnología avanzada todo comienza con
03:31la exploración visual y la palpación donde el especialista evalúa la forma el color la textura y
03:38la distribución de las lesiones para ir un paso más allá de lo que alcanza los humanos el dermatólogo
03:43utiliza el dermatoscopio una herramienta de magnificación con luz polarizada que permite
03:49examinar las estructuras bajo la epidermis es el método fundamental para la detección temprana del
03:55melanoma y otros tipos de cáncer de piel cuando se requiere confirmar una sospecha o analizar el
04:00tejido en profundidad se requiera la biopsia cutánea mediante una pequeña toma de muestra bajo anestesia
04:07local el patólogo estudia las células al microscopio para obtener un diagnóstico definitivo sobre tumores
04:13enfermedades autoinmunes o inflamatorias para las afecciones de origen alérgico el método por
04:20excelencia es la prueba de parche o pat test donde se aplican alérgenos conocidos en la espalda para
04:26identificar qué sustancia desencadena la dermatitis de contacto por otro lado si la causa es una infección
04:33las tomas de cultivo y los raspados cutáneos permiten aislar hongos bacterias o parásitos
04:39al instante finalmente herramientas como la luz de wood una lámpara de emisión ultravioleta ayudan
04:45a diagnosticar infecciones fúngicas o alteraciones de la pigmentación como el vitíligo gracias a este
04:51abanico de métodos la dermatología moderna no sólo identifica las afecciones con exactitud sino que
04:58permite diseñar tratamientos personalizados y oportunos para proteger la salud de tu piel
05:03como cada semana acompáñanos a descubrir los hitos que revolucionaron el cuidado de la salud
05:1112 de noviembre día mundial contra la neumonía busca concienciar sobre la principal causa infecciosa
05:18de muerte menores de 5 años y promover la vacunación nutrición y tratamiento oportuno
05:2414 de noviembre día mundial de la diabetes una de las campañas de salud pública más importantes a
05:31escala global para la prevención diagnóstico temprano y manejo de esta patología 15 de
05:37noviembre día mundial sin alcohol ocasión para reflexionar y educar sobre las consecuencias
05:43físicas hepáticas neurológicas y sociales del consumo nocivo del alcohol
05:51comprender que el cuidado de la piel es una necesidad fisiológica real y no una cuestión
05:57superficial es fundamental para el bienestar integral al volver de la pausa conoceremos cómo
06:03la protección contra la radiación y la regeneración celular previenen daños a largo plazo no se aparten
06:09ya regresamos con más de guía a tu cuerpo
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06:51Ya de vuelta aquí en Guía a tu Cuerpo.
06:53Mantener una piel saludable requiere comprensión, hábitos constantes y seguimiento especializado.
07:00Estudios demuestran que comprender el impacto del estrés, la nutrición y el fotoenvejecimiento
07:06es clave para prevenir enfermedades cutáneas y proteger la microbiota de la piel.
07:11Esta atención se aborda con un enfoque multidisciplinario que incluye dermatólogos, endocrinólogos y nutricionistas.
07:24La piel es el órgano más grande del cuerpo, cubriendo en un adulto promedio una superficie de unos 2 metros
07:31cuadrados
07:32y pesando alrededor de 10 kilogramos, lo que representa cerca del 16% del peso corporal.
07:39Mucho más que un simple envoltorio estético, constituye una estructura viva, dinámica y compleja
07:45que actúa como la interfaz principal con el mundo exterior a nivel microscópico.
07:50Su arquitectura se divide en tres capas principales que cumplen funciones especializadas.
07:56La epidermis es la capa más externa, un escudo protector frente al entorno compuesto principalmente por queratinocitos
08:04que asciende desde la base hasta descamarse, además de contener melanocitos encargados de la pigmentación
08:10y células de Langerhans para la defensa inmunológica, nutriéndose por difusión desde el interior ya que carece de vasos sanguíneos
08:19propios.
08:20Por debajo se encuentra la dermis, la capa intermedia y verdadero motor estructural formada por una matriz rica en fibras
08:28de colágeno
08:29que aportan firmeza y elastina que otorgan flexibilidad, albergando los vasos sanguíneos que nutren el tejido,
08:35las terminaciones nerviosas del tacto, los folículos pilosos, las glándulas sebáceas y sudoríparas.
08:42Finalmente, la hipodermis o tejido subcutáneo, compuesta por adipositos y tejido conectivo LATSO.
08:49Actúa como un aislante térmico eficiente, un amortiguador de impacto mecánico y una reserva energética fundamental para el organismo.
08:59¿Cuál es la principal función de la piel?
09:01Bueno, pues es mantener un ambiente interno en el organismo estable para poder reproducir fielmente nuestro material genético.
09:09Es decir, que las condiciones internas en el organismo sean estables para que todo funcione de forma correcta.
09:15En su función como barrera, la piel cumple un rol vital de protección física, química e inmunológica gracias a su
09:22capa más externa y al manto hidrolipídico.
09:26Una emulsión de sudor, sebo y lípidos que impide la entrada de patógenos, bacterias y sustancias tóxicas
09:34al tiempo que evita la pérdida descontrolada de agua y la deshidratación corporal.
09:38De manera simultánea, la piel funciona como un espejo fiel de la salud interna, reflejando de forma directa procesos inflamatorios,
09:47desequilibrios hormonales, alteraciones metabólicas,
09:51estrés crónico o deficiencias nutricionales que se manifiestan en la superficie cutánea en forma de brotes, irritaciones o pérdida de
10:00luminosidad.
10:01Demostrando que este órgano habla constantemente de lo que ocurre en el interior del cuerpo.
10:06Muy importante también es la regulación térmica que produce la piel, ya que hay distintas estructuras, como las glándulas sudoríparas,
10:13sobre todo las de tipo de crino, que son las que producen el sudor, digamos, estándar,
10:18para conseguir regular la temperatura, poder tener una temperatura estable interna que permita la correcta función de todos los sistemas
10:25enzimáticos
10:26y todas las reacciones que se tienen que dar a nivel celular.
10:29En cuanto a su nutrición, la piel se alimenta fundamentalmente de adentro hacia afuera a través de torrente sanguíneo,
10:36el cual transforma el oxígeno, los aminoácidos, las vitaminas y los minerales esenciales procesados por el organismo
10:44para garantizar la síntesis de colágeno, la regeneración celular y el mantenimiento de la barrera cutánea.
10:50Este proceso se complementa de manera bidireccional con la vía tópica o externa,
10:55donde los productos cosméticos, aceites y cremas actúan desde el exterior protegiendo, hidratando, reparando y reforzando el manto hidrolipídico
11:05y el extracto corneo bajo seguimiento de su profesional o especialista.
11:10Por esta razón, la revisión consciente de las listas de ingredientes en la cosmética actual cobra tanta relevancia.
11:18Lo que aplicamos sobre la piel puede atravesar la barrera cutánea y absorberse hacia el torrente sanguíneo.
11:24Es preferible evitar productos para la piel con derivados del petróleo, cremas con olores sintéticos y que tengan en sus
11:31ingredientes metales pesados.
11:34Vos podés tener cualquiera de los tipos de pieles normal, mixa, grasa o la que sea y tener sensibilidad.
11:39La dermatología es la especialidad médico-quirúrgica de la medicina encargada del estudio, diagnóstico, tratamiento y prevención de todas las
11:49patologías,
11:49afecciones y dolencias que afectan a la piel, el pelo y las uñas, así como a las mucosas, accesibles como
11:56la cavidad oral o los genitales.
11:59El dermatólogo no solo evalúa los aspectos estéticos de la piel, sino que investiga las manifestaciones cutáneas de enfermedades sistémicas
12:07internas.
12:09Reumatologías, infecciosas, endocrinas o autoinmunes y se especializa en la prevención y tratamiento del cáncer de piel.
12:17Las afecciones cutáneas surgen por una combinación de factores genéticos, inmunológicos, hormonales y ambientales como la radiación y la contaminación.
12:26Entre las más frecuentes destacan el acné, la dermatitis, los eczemas, la rosácea y la psoriasis, cada una con características
12:36clínicas e inflamatorias específicas.
12:38Su origen involucra desde la inflamación de glándulas sebáceas y brotes vasculares hasta la aceleración autoinmune de la renovación celular.
12:47El tratamiento se aborda mediante reguladores sebáceos, emolientes, antiinflamatorios, terapias médicas y modificaciones en el estilo de vida.
12:56Comprender la piel implica reconocer cómo en un ecosistema inteligente, un órgano que protege del exterior,
13:03avisa de lo que ocurre en el interior y merece ser cuidado con la misma conciencia,
13:08tanto desde los hábitos de vida como desde los productos que se eligen poner sobre ella.
13:14La piel se renueva por completo aproximadamente cada 28 días a través de un proceso continuo de descamación y regeneración
13:23celular.
13:24Cada tipo de piel es único y estas capas protectoras trabajan sin descanso como la primera línea de defensa de
13:31nuestro sistema inmunológico.
13:33A continuación te invitamos a descubrir más datos sobre esta fascinante arquitectura biológica.
13:40La epidermis renueva por completo sus células.
13:43Cada 28 a 40 días, a lo largo de la vida, una persona se desprende de unos 18 a 20
13:50kilogramos de células muertas.
13:51Un porcentaje significativo del polvo que se acumula en interiores del hogar entre el 30 y el 50%.
13:59Está compuesto por queratinositos descamados en sus habitantes.
14:03La piel alberga el microbioma cutáneo, compuesto por billones de bacterias, hongos y ácaros microscópicos, como el de Modets foliculorum,
14:13que habita en los folículos pilosos faciales.
14:16La mayoría son comensales o simbiontes que protegen contra patógenos.
14:20La piel más fina del cuerpo se encuentra en los párpados, alrededor de 0,5 milímetros de grosor,
14:27mientras que la más gruesa está en las palmas de las manos y los pies, hasta 4 milímetros.
14:33La superficie cutánea mantiene un pH ligeramente ácido entre 4,5 y 5,5, conocido como el manto ácido.
14:42Esta acidez natural es producida por la mezcla de sebo y sudor e inhibe el crecimiento de microorganismos nocivos.
14:49Las crestas epidérmicas de las yemas de los dedos se establecen completamente entre la semana 10 y la 17 de
14:57gestación intrauterina,
14:59influenciadas por la genética y la presión del líquido amniótico.
15:05Reconocer el cuidado de la piel como un pilar preventivo es el primer paso para proteger nuestra salud a cualquier
15:12edad.
15:13Al regresar de la pausa descubriremos cómo los ingredientes naturales y los antioxidantes ayudan a calmar y restaurar la barrera
15:22cutánea.
15:22Ya regresamos con más de Guía a tu Cuerpo.
16:04Hoy en nuestra nota positiva conoceremos cómo la investigación y la innovación científica
16:10están transformando el tratamiento y la regeneración de la piel.
16:14Tecnología accesible que demuestra cómo la ciencia aporta soluciones efectivas para nuestro bienestar diario.
16:21A continuación todos los detalles.
16:28Una vacuna personalizada de ARN mensajero contra el melanoma de alto riesgo
16:34alcanzó los objetivos principales de su ensayo clínico internacional de fase 3.
16:39Según anunciaron en agosto de 2026 las farmacéuticas Moderna y Merck responsables de su desarrollo.
16:47Aunque los resultados representan un avance prometedor,
16:51el tratamiento todavía debe superar los procesos de evaluación y autorización sanitaria antes de su eventual comercialización.
16:58La terapia se administra después de la cirugía y en combinación con Pembrolizumab,
17:03una inmunoterapia utilizada contra el cáncer.
17:08A partir del análisis genético del tumor de cada paciente,
17:11se diseña una vacuna que busca entrenar al sistema inmunitario para reconocer y atacar células cancerosas,
17:18con el objetivo de reducir el riesgo de recaída en el seguimiento a 5 años de un ensayo previo de
17:25fase 3.
17:25La combinación disminuyó un 49% el riesgo relativo de recurrencia o muerte frente al uso de Pembrolizumab por sí
17:35solo.
17:36Sin embargo, el avance también plantea desafíos económicos y de acceso.
17:40La fabricación personalizada exige infraestructura especializada y una compleja cadena de protección.
17:47Además, el desarrollo y la comercialización están en manos de dos grandes compañías farmacéuticas que comparten costos y ganancias.
17:56El precio futuro del tratamiento y su disponibilidad para los sistemas públicos de salud serán determinantes
18:03para evitar que esta innovación quede al alcance de unos pocos.
18:08La nutrición y los ingredientes botánicos ofrecen herramientas valiosas para restaurar y calmar la piel de forma integral.
18:16En medicina natural abordaremos el uso de extractos vegetales, aceites botánicos y antioxidantes naturales
18:24claves para recuperar la barrera cutánea y combatir el daño oxidativo.
18:29Complementos que facilitan la hidratación y la nutrición celular, siempre de la mano de la dermatología científica.
18:42Restaurar la salud de la piel requiere acudir a la química propia de la naturaleza.
18:47Los extractos botánicos ricos en polifenoles, junto con los aceites vegetales prensados en frío, como el de sésamo o jojoba,
18:56aportan los ácidos grasos esenciales necesarios para reconstruir la barrera lipídica y prevenir la pérdida de agua.
19:04Al combinarse con potentes antioxidantes naturales como la vitamina E o los caratenoides, neutralizan los radicales libres,
19:12detienen el daño oxidativo y le devuelve al rostro su equilibrio, firmeza y vitalidad biológica original.
19:19Otra de las claves para regenerar y sanar la piel es la fotobiomodulación,
19:25una terapia de alta tecnología dermatológica con los ritmos biológicos del planeta.
19:30Esta tecnología es una técnica que utiliza longitudes de onda específicas de luz roja e infrarroja cercana,
19:37generalmente entre los 630 y los 850 nanómetros.
19:42A diferencia de los rayos UV, estas ondas no queman ni dañan el ADN, penetran de forma segura en la
19:49piel
19:49y son captadas directamente por las mitocondrias, las centrales energéticas de las células.
19:56Al absorber esta luz, las células incrementan la producción de trifosfato de adenosina,
20:04El combustible biológico que impulsa toda actividad celular, optimizando sus funciones de autorreparación,
20:11síntesis de colágeno y desintoxicación.
20:14Actualmente, existen tecnología en aparatos para la piel que emanan luz infrarroja para obtener sus beneficios,
20:22pero este tipo de luz se encuentra naturalmente en la llamada hora dorada o amanecer y atardecer.
20:28La atmósfera filtra los rayos ultravioleta y deja pasar de manera predominante la gama de luz roja e infrarroja.
20:36Exponerse de forma consciente al sol en estos últimos minutos del día actúa como una fotobiomodulación natural
20:43que calma el sistema nervioso y acelera la regeneración de la piel.
20:50Es tiempo de invitarte a no perderte sanamente del mano de Aiza García,
20:54un espacio que junto a Guía a Tu Cuerpo te brinda las herramientas para vivir y para sentirte mejor informado.
21:01Aquí te dejamos un adelanto.
21:21Los seres humanos nos ponemos ansiosos por en el mil número de situaciones,
21:25no solamente por los estímulos que estamos valorando mal,
21:28sino también en la forma como estamos estructurando ese pensamiento.
21:33La estructura mental es muy importante para saber cómo vamos a reaccionar de una manera u otra
21:38y también nos influye mucho en nuestra toma de decisiones.
21:42Así nos despedimos.
21:44Recuerden seguirnos en redes sociales,
21:46Instagram,
21:47arroba guía tu cuerpo guión bajo telesur,
21:50en X nos consigue como arroba guía tu cuerpo TLS y arroba j flores TLSur.
21:55También puede enviarnos sus dudas y sugerencias al correo guía tu cuerpo arroba telesur tv punto net.
22:03Suscríbase a nuestro canal de YouTube para repasar todas las emisiones y consejos anteriores.
22:08Fue un verdadero placer acompañarles.
22:11Nos vemos la próxima semana como siempre.
22:33¡Gracias!