00:00टेंपल एक छोटा सा वेरेबल डिवाइस है जिसे कान और फोरहेट के बीच में यानि यहां पे कनपटी पे लगा
00:06जा सकता है
00:06स्मार्ट रोज की तरह है रिस्ट पर नहीं बलकि टेंपल एरिया में ही इसे आप चिपकाते हैं
00:10कंपनी का कहना है कि इसमें लगी जो अप्टीकल सेंसर्स हैं वो बॉड़ी से मिलने वाले सिग्नल को रीड करते
00:16हैं
00:16इनमें बलड फ्लो से जो जुड़े चेंजिस हैं हार्ट रेट और दूसरे फिजिकल सिग्नल शामिल हैं
00:23इसका सबसे चर्चित फीचर है brain flow, company का claim है कि इसके जरीए brain में blood flow से जुड़े
00:29changes को track किया जा सकता है
00:31इसके अलावा इसमें entropy नाम का एक score भी है, company इसे body पर पढ़ने वाले physical stress और body
00:38को अपने condition maintain करने में लगाये जाने वाले energy से जोड़ती है
00:42जब अंदर को लगा कहना है कि device body को समझने का एक नया तरीका हो सकता है
00:48लेकिन सवाल यह है कि sensor से मिलने वाले signals क्या सच में brain के अंदर होने वाली activities के
00:54बारे में बता सकते हैं
00:55यह बड़ा सवाल है
00:56अब doctors को इस device से सबसे बड़ी problem यह है, objection कह सकते हैं
01:01यह है कि device की location और इसके claims को लेकर उनका सबसे बड़ा objection है
01:06हमारे सर की skin में जो blood vessels होती है
01:09इन में से एक superficial temporal artery होती है
01:13यह mainly सर की skin और face के कुछ areas को blood पहुचाने काम करती है
01:17अब वहीं brain को blood supply करने का काम mainly internal catriod और vertebral arteries करती है
01:24यानि सर के skin में blood flow और brain के अंदर blood flow दोनों एक चीज नहीं है
01:31यह समझा रहे हैं, doctors अपने videos और social media पर हर जगर देख रहा हूं है
01:36और in fact कई लोगों ने लिखा है इसके ऊपर
01:39because I'm not a doctor, I'm not a neurologist
01:42मैं आपको यह सारी चीजें उनके कहे के अनुसार बता रहा हूं
01:46ना कि खुद का मेरा यह interpretation है
01:48यह मैं आपको clear कर लेता हूं
01:50temple में basically PPG sensor यूज किया जाता है
01:53simple language में समझते हैं
01:54तो यह technology basically skin पर light डालती है
01:57और वापस आने वाले signal में changes को read करती है
02:01इन changes के basis पे blood flow से जुड़े signals का अंदाजा लगाया जा सकता है
02:06मैंने यह ring पहन रखे रिंग भी यही काम करता है
02:08यह जो light है इसके अंदर जाती है skin के
02:11और वापस आने के बाद उसको जो changes होते हैं
02:16उससे आपको एक result बताया जाता है
02:18अब smart watch या फिर कोई भी recovery वाले tools हैं
02:22उसमें सब कुछ यही PPG sensor सी हो जोता है
02:24लेकिन doctors का सवाल है कि अगर sensor skin के पास से signal ले रहा है
02:28तो यह कैसे proof होगा कि signal brain के अंदर blood flow में
02:32बदलाओ की वज़े से आया है
02:34ऐसा भी हो सकता है कि skin में blood flow बदलने की वज़े से ऐसा हो सकता है
02:38तो reports कई बार गलत हो सकती हैं
02:41कुछ neurologists हैं और medical experts हैं
02:43उनका ये भी कहना है कि सिर्फ एक छोटे से एरिया में
02:46मिलने वाले signal के basis पे पूरे brain का blood circulation के बारे में
02:52conclusion निकालना बिलकुल सही नहीं होगा
02:56ये काफी serious
02:57अब सवाल है कि क्या temple के पास कोई scientific data नहीं है
03:02इसको back करने के लिए
03:03यहाँ एक important update है
03:04सेप्टेंबर में temple को लेकर के
03:06initial validation study में
03:08सामने आई थी
03:09वो क्या है मैं आपको बताता हूँ
03:11अब उन्होंने पेश किया था
03:13लेकिन दिक्कत यह है कि वो जो scientific test
03:15या फिर एक study है वो इनकी अपनी study है
03:18इस study में
03:2023 healthy adults को शामिल किया गया
03:22researchers ने temple का
03:24brain flow index की comparison है
03:27वो TCD नाम की technology से की
03:29जो Doppler technology भी कहा जाता है
03:30TCD बेसिकली एक ultrasound based
03:32test है जिसे brain की बड़ी
03:34arteries में blood flow speed
03:36measure करने के लिए की जाती है जिसे
03:38neurologist mostly use करते हैं अब study में
03:40participants को exercise करने
03:42और खड़े होने के बाद
03:43लेटने जैसे activities कराए गए
03:46इस दोरान दोनों devices की
03:48readings में होने वाले changes को
03:49compare किया गया ताकि यह निकाला जाए
03:51कि temple कितना अच्छा काम कर रहा है
03:53उसके मुकाबले जो एक gold standard
03:56जिसे माना जाता है अब research paper की
03:58मताबिक दोनों के signals में
03:59changes का correlation करीब 0.8 था
04:02जिसे अच्छा माना जाता है
04:03simple language में अगर आप समझें
04:04तो इसका मतलब यह है कि
04:07कुछ controlled condition में
04:08temple का index और TCD की जो reading है
04:11TCD वही device है जो
04:13brain का ultrasound कर सकते हैं
04:15उसे direction में थोड़ा सा ही फर्क निकला
04:18अब यह temple के लिए
04:19एक initial positive results तो है
04:21इसको मानना पड़ेगा
04:23लेकिन अब study की जो limitations है
04:25मैं आपको समझाता हूँ
04:27पहली बात इसमें सिर्फ 23 लोगों को
04:29शामिल किया गया काफी कम नंबर है वो
04:31इसके बाद जो
04:33research है यह
04:34pre-print stage में है यानि इसे
04:36independent experts की peer review process
04:39से गुजरना बाकी है फिर उसके बाद
04:41publish होगा journal में और तीसरी
04:43सबसे important बाद TCG blood flow
04:45की speed measure करता है जबकि
04:47temple एक अलग तरह का optical index है
04:49study में दोनों reading के changes को
04:51compare किया गया इसमें ये प्रूव
04:53नहीं हुआ कि temple जो है
04:54उसमें brain का जो blood flow
04:57है उसकी actual quantity directly
04:59measure कर सकता है यानि initial studies
05:01काफी increasing हो सकती है लेकिन
05:02अभी ये कहना गलत होगा कि temple brain
05:04का actual blood flow जो है वो accurately
05:07measure करता है अब मैं
05:09बताता हूँ entropy नाम की चीज़ है उन्होंने
05:11कहा है दिपिंदर गोहल ने कि ये जो
05:13device है ये सिर्फ blood flow
05:15measure नहीं करता है मतलब blood flow के लिए
05:17नहीं जाना जाता है बलकि entropy है
05:19हम समझते हैं कि entropy क्या है
05:20entropy पर बात हो रही है
05:22brain flow को established medical test नहीं है
05:36simple words में कहें तो ये company का
05:38बनाया हुआ a special score है
05:40जिसे calculate करने का पूरा formula
05:42publicly available नहीं है जो एक बड़ा
05:46सवाल खुद में ही उठाता है जिसे
05:48HRV हो गया heart rate monitor हो गया ये सब
05:51काफी medical reviewed चीज़ें हैं जैसे
05:54अब दूसरे watch में recovery score
05:56HRV, heart rate data, respiratory rate data ये सब मिलता है
06:00वो काफी reviewed है बट ये reviewed नहीं है
06:03असली सवाल एक ये भी है कि score
06:04कि scientific basis पे calculate होता है
06:07क्या ये अलग-अलग लोगों में
06:08consistently सही results देता है
06:11और क्या ये brain के अंदर होने वाले changes को
06:14सर की skin में होने वाले blood flow changes
06:17से अलग identify कर सकता है
06:19ये एक बड़ा सवाल है
06:21entropy को लेकर के भी कुछ ऐसे सवाल है
06:23सिर्फ किसी score का
06:26बढ़ना या घटना
06:27प्रूफ नहीं करता कि किसकी body
06:29कितनी healthy है या फिर energy
06:31या फिर future disease का risk
06:33कितना जादा और कम है
06:34considering the fact कि इसको बताया जा रहा है कि
06:36longevity में ये मदद करेगा device
06:39तो इसके लिए independent researcher
06:41लॉंग टर्म टेस्टिंग की जुरूरत होती है
06:43आते हैं दिपिंदर गोयल का क्या कहना है
06:45जो कि मैंने आपको शुरू में बताया था
06:46वो डिफेंड करने इस सीज को डॉक्टर की किटिसिसम के बाद
06:49उन्होंने एक post लिखा है
07:05कि अगर आपको एक fitness tracker ही बनाना था
07:08जो कि बहुत शिबात है
07:09दुनिया बने बहुत सारे fitness tracker बनते है
07:11तो इतना ज़ादा
07:14create करने की hype
07:15या कहले की
07:16ऐसी चीज जो लोगों के दिमाग पे असर पड़े
07:19अब यहां लगाने की ज़रूरत क्या है
07:21इस चीज को यहां लगाने से
07:22मैसेज जाता है लोगों में कि यह दिमाग का खेल है
07:25या दिमाग को मॉनिटर कर रहा है
07:27नियूरा लिंक के तरह नियूरा लिंक का
07:29explainer मैंने बनाया कि नियूरा लिंक या उस बदा
07:31बट इस नॉट लाइक दाट हो सकता है
07:33कि ब्रेइन फ्लो जो मेट्रिक्स बता रहे हैं वो बाद में डिमंग भी हो जाए
07:38बट इस चीज को आप रिस्ट पर भी दे सकते थे रिंग के तौर पर भी ला सकते थे
07:44क्यूंकि जात तरह लोग बोल रहे हैं कि एक तरह का फिट्नेस ट्रैकर ही है
07:59ट्रीट्मेंट या फिर बेटर करने का उनका कोई रोल नहीं होता
08:03सारे फिट्नेस ट्रैकर इसी डिरेक्शन में काम करते हैं कि वह आपको डेटा देते हैं
08:06अब आपके ऊपर है कि आप उस डेटा को यूज करके अपनी बॉड़ी को कैसे फिट रहते हैं
08:12अब 85,000 का डिवाइस है जल्दी मिलना शुरू हो जाएगा प्री ओर्डर हो चुका है
08:16कई सारे सवाल उट रहे हैं बर्तिपिंदर गोल ने काया है कि कुछ लोगों को ये भी काया है कि
08:20अगर आपको नहीं समझ में आ रहा है तो अभी मत खरी दिया
08:23आप पियर रिव्यू का वेट कर लीजिए जब जब जर्नल में छपेगा अब जो एक स्टडी है उसको भी टेंपल
08:29ने ही करवाया है टेंपल इंडिया प्राइवेट लिमिटेड ने तो ये भी क्रेडिबिलिटी के सवाल उठता है बट अब ही
08:35कुछ भी कहना थोड़ी जल्
08:52इसे कहा जाता है तो डॉपलर मशीन भी कई बार रिजल्ट गलत दे देती है क्योंकि वह भी स्किन वाले
09:01सिगनल को ब्रें का सिगनल बना बता देती है कई बार तो जो गोल्ड स्टेंडर्ड है जब उसमें भी कई
09:07बार जो रिपोर्ट्स हैं वह गलत आ जाते हैं तो एक छो
09:22यह कॉमेंट में कि क्या आपको उमीद है कि जो क्लेम्स किये जा रहे हैं वो फुल्फिल हो पाएंगे हाला
09:30कि दिपिंदर को यह भी कहते हैं कि हमने कोई ऐसा क्लेम नहीं किया बट आप वेबसाइट पर जाएंगे आप
09:35उनकी बातें सुनेंगे कई सारे पूराने पोस्ट �
09:39दालेंगे तो पता चल दाएगा कि उनके क्लेम्स क्या-क्या हैं आने के बाद मैं बताऊंगा उस डिवाइस के बारे
09:45में कि क्या है कैसे काम करता है सारी चीज़ें फिर से जब रिव्यू करेंगे उस टेंपल डिवाइस को दैन
09:51आल लेट यू नो मिलते हैं नेक्स वीडियो
09:53क्या है फिर से जली यहाँ मिलते हैंगे नेक्स करता है
