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Mal au dos ? La nuque, entre les omoplates, le bas du dos ou le côté : l'endroit donne une première piste 🧍

• La nuque : Écran, mauvaise position : souvent musculaire.
• Entre les omoplates : Avec oppression ou souffle court : le cœur, le 15.
• Le bas du dos : Après un effort ou un faux mouvement : un lumbago.
• Le bas du dos et la jambe : Douleur qui descend sous le genou : une sciatique.
• Sur le côté, sous les côtes : Avec fièvre ou brûlures en urinant : le rein.
• Raide la nuit et au réveil : Mieux en bougeant : inflammation, à montrer.

🚨 Mal de dos avec fièvre, perte de force dans une jambe, ou difficulté à uriner ou à retenir les selles : urgences.

La plupart des douleurs du dos passent en quelques semaines, et rester actif aide. Une douleur qui dure se montre au médecin.

Tu as mal où, toi ? Dis-le en commentaire.

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