00:00सर्दिया शुडू होते ही देश में AQI याने एर क्वालिटी इंडिक्स की चर्चा तेज हो जाते हैं
00:05खास्तोर पर दिली NCR में प्रदूशन का स्थर बढ़ने लगता हैं
00:08हालांकि प्रदूशन सिर्फ सर्दियों में पैदा नहीं होता
00:11बलकि इस मौसम में हवा की रफ्तार कम हो दे
00:13और तापमान में बदलाब के कारण धूल धुए के कंड जमीन के पास फंस जाते हैं
00:18भारत में 2014 में आधिकारिक तोर पर रास्ट्रिया AQI की घुशना होई थी
00:22इसके जरी हवा में मौझूद आठ प्रदूशन तत्वों के स्तर कुमापा जाता है
00:27इनमें PM 2.5 और PM 10 प्रमुक है
00:30PM 2.5 पहत छोटे कंड फेपड़ों तक पहुँच सकते हैं
00:34और दिल वसास संबंधित बीमारियों का खत्रा बढ़ा सकते हैं
00:38AQI का स्तर बढ़ने से बच्चों, बुजुर्गों, कर्वती महलाओं और पहले से बीमार लोगों को जदा खत्रा रहता है
00:44विशेशा क्या खराब हवा में बाहर निकलने का समय कम रहे
00:47N95 मास्क पहने और खुले में व्यायाम से बच्चने की सलह देबे
00:52प्रदूशन पर नियंतरण के लिए सार्वजनिक परिवाहन को बढ़ावा देना
00:55पराली जलाने पर रूख और फैक्तियों के उत्सर्जन पर निक्रानी ज़रूरी है
00:59साफ हवा के लिए किवल सर्दियों में नहीं बलके पूरे साल प्रयास करने होगे
