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  • il y a 14 ans
Aide-mémoire, pas un cours à distance

Conseils : chercher toutes les façons de faire tomber uke...

sawari : au sol
waza : technique
ryote : saisie des 2 mains
dori : saisie
sotai dosai : exercice à deux

Tori : Llorenç
Uke : Pino

Catégorie

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Sport

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