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APM Association pour la Pratique Martiale
  • il y a 14 ans
Kempo-karate - Budo initiation - Goshin-Shobu-jutsu :aide mémoire du club (pas un cours à distance !)

Conseils : travail avec le bassin...

chudan : hauteur moyenne
yoko : latéral
geri : coup de pied
sokuto : sabre de pied

Tori : Cédric

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Sport

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