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APM Association pour la Pratique Martiale
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(mae-ashi) mae geri (kubi)
il y a 14 ans
Aide-mémoire du club, pas un cours à distance
Conseils : travail avec le bassin...
mae-ashi : jambe avant
mae : avant
geri : coup de pied
kubi : cou du pied
Tori : Cédric
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Sport
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