Gyaku hanmi ichi-te kubi shime dori

Aide-mémoire du club, pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur l'action des hanches...

gyaku : inversé
hanmi : garde de profil
ichi-te : une main
kubi : gorge/cou
shime : étranglement
dori : saiqie

Tori : Pino
Uke : Llorenç