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APM Association pour la Pratique Martiale
  • il y a 14 ans
Aide-mémoire du club, pas un cours à distance

ushiro : arrière
kami : cheveux

dori saisie
shiho nage : projection dans les 4 directions

Tori : Pino
Uke : Llorenç

Catégorie

🥇
Sport

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