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  • il y a 13 ans
Budo-initiation : aide-mémoire

Conseil : selon que uke est bas ou non...

Go no geiko : entrainement statique parmi plusieurs possibilités
gyaku hanmi : garde inversée
ikkyo : premier principe, immobiliser l'avant bras
nikyo : deuxième principe, clef sur le poignet

Tori : Aubin
Uke : Noé

Catégorie

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Sport

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