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  • il y a 12 ans
Aide-mémoire, pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur la distance...

mawashi = fouet lattéral
geri : coup de pied
sabaki : déplacement
to : et
ushiro : arrière
geri : coup de pied

Tori : Didier
Uke : Emmanuel

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Sport
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