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[예고] 100세 시대! 재테크보다 중요한 근테크
3년 전
30세를 전후로 연간 1%씩 감소하는 근육!
근육 부족으로 날이 갈수록 심각해지는 고통
건강한 근육이 건강한 신체를 만든다!
100세 프로젝트
매주(일) 오전 8시 20분 방송
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