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Sveglia Sicilia puntata dell'8 ottobre 2025
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NovitàTrascrizione
00:00:00Il mercoledì dice De Vitis che possa essere tale per ognuno di noi.
00:00:03Buongiorno, c'è il proseguo di Sveglia Sicilia.
00:00:06Avete sentito tutte le parole divulgate attraverso i nostri mezzi,
00:00:10la radio e la televisione che riguardano il Palermo Calcio,
00:00:13con Sveglia Sicilia e le Palermo.
00:00:15Adesso soffermatevi sulle nostre parole,
00:00:19quelle che dispenseremo dai microfoni di RGS.
00:00:22Lo sapete, il nostro appuntamento è in radiovisione,
00:00:25quindi siamo in TV anche tramite TGS.
00:00:28I nostri ospiti sono stati annunciati prima da Davide Camarata,
00:00:31tra poco raggiungerà il nostro studio la dottoressa Nicoletta Salviato.
00:00:35E con lei parleremo di quella rigenerazione che ognuno di noi deve portare avanti in autunno
00:00:41dopo la pausa estiva, dopo aver accumulato magari tutta una serie di tossine,
00:00:46perché ci siamo dedicati in modo particolare all'alimentazione,
00:00:50ci siamo un po' lasciati andare.
00:00:52Allora vediamo quali possono essere questi rimedi utili per tutti noi.
00:00:56Poi parleremo dell'isola asinabile con Italo Cucci
00:01:00e ci occuperemo di politica della manovra quarter con De Cinto Pipitone.
00:01:05Detto questo, prima però ci occupiamo di informazioni.
00:01:08Quali sono le prime notizie in circolazione di questo mercoledì?
00:01:12Lo chiederemo a Vincenzo Rusto,
00:01:14ci collegheremo tra poco con il nostro sito gds.it.
00:01:18Intanto ascoltiamo insieme la musica di Rama.
00:01:26Deve rimani sola, tutto raffiura, ma ti scegliere ancora.
00:01:43Respiro dolce e fumo e
00:01:47la notte non mi passa e me ne fumo mezzo.
00:01:51Dal cielo dove nero come grandi neve che ci rallenta.
00:01:56Credi che ti ami come prima?
00:02:00Credi che ti aspetterò se torni?
00:02:03Tu per me ne è più una medicina?
00:02:05Quando vedo solo brutti sogni
00:02:08L'ora che ti svegli la mattina
00:02:11che noti in gola
00:02:12Non basterà una vita per stare senza
00:02:15Come la pioggia prima che scenda
00:02:19Prima che scenda
00:02:22Sola
00:02:24Che piangi mentre l'alba ti scuola
00:02:27E il cielo su di te si innamora
00:02:30Nella ogni parola
00:02:31Che stagli controllando le lacrime
00:02:34Ah ah ah
00:02:36Su di me, su di te la luna è diversa
00:02:39Fragile come una promessa
00:02:42Grandi neve che ci rallenta
00:02:45Da, da, da, da
00:02:47Davvero
00:02:48Puoi dimenticarmi e non ti credo
00:02:52Cadono diamanti dal cielo
00:02:55Neanche tu mi guardi e non importa che
00:02:58Credi che ti ami come prima
00:03:01Ah Ah ah ah man
00:03:03Puoi dimenticarmi anche l'alba
00:03:03Voglio una orchestra
00:03:04Ah ah ah ah
00:03:05Tu per me eri più una medicina
00:03:08Ah ah ah
00:03:09Ciao Simone
00:03:09Dove che è da sole
00:03:10A��릴게요
00:03:11Ah ah ah ah
00:03:11Se vuoi restare sono qui con te
00:03:14Puoi cancellare tutto sì
00:03:16Io e te
00:03:17Siamo ancora una parte
00:03:19Un castello di carte
00:03:21Una bella ferita
00:03:22Un fiore nel sangue
00:03:24Sola, che piangi mentre l'alba ti sfiora
00:03:29E il cielo giù di te si innamora
00:03:32E ogni parola che stagli controllando le lacrime
00:03:36Su di me, su di te, la luna è diversa
00:03:41Fragile come una promessa
00:03:44Grandine, cadeci da me
00:03:47Su di me, su di te, la luna è diversa
00:03:54Fragile come una promessa
00:03:56Grandine, cadeci da me
00:03:58Non è merito, abbiamo prima citato soltanto i rama
00:04:01Ma c'è la partecipazione vocale assolutamente distinguibile da parte di Elodie
00:04:06Poi chi ci guarda dalla tv la mattina sa che c'è la presenza di Ovedin
00:04:11In questo brano dal titolo ex 8 e 37
00:04:15Buongiorno dal nostro sito gds.it a Vincenzo Russo
00:04:19Ciao Vincenzo
00:04:21Buongiorno Cinzia a chi ci ascolta
00:04:25Apriamo questo appuntamento con quanto è avvenuto nella notte
00:04:30Intorno alle 16 e 30
00:04:33Alle 4 e 30 scusate
00:04:34Dove a circa 120 miglia nautiche
00:04:39Dalla strisce di Gaza
00:04:40Le nuove imbarcazioni della nuova fruttiglia
00:04:43Che era diretta a Gaza
00:04:45Sono state intercettate da Israele
00:04:48Che è avvenuto l'abordaggio nella cosiddetta zona rossa
00:04:53Lo Stato di Israele assicura che stanno bene gli attivisti che verranno espulsi
00:05:00Intanto Hamas apre al disarmo
00:05:04L'intesa sul piano di pace potrebbe essere firmata entro il weekend secondo i media israeliani
00:05:13Adesso vi do notizia di un blitz antidroga ad Avola
00:05:19È in corso dall'alba di questa mattina
00:05:21Una vasta operazione diretta e coordinata dalla procura di Sirecusa
00:05:26Ed eseguita dalla squadra mobile
00:05:28Sono stati svelati i traffici criminali gestiti da 13 persone
00:05:33Sette sono finite in carcere
00:05:34Quattro ai domiciliari
00:05:36E due ordinanze dispongono l'obbligo di firma e di dimora
00:05:40Il gruppo aveva anche armi ed è accusato anche di estorsione
00:05:45Chiudo con una brutta storia che arriva da Rieti
00:05:49Dove una donna che si era recata di notte in un bosco
00:05:54Alla periferia della cittadina laziale per acquistare droga
00:05:58Dal suo fornitore è stata aggredita
00:06:01Minacciata con un macete
00:06:03Successivamente picchiata e violentata
00:06:06L'aggressione era avvenuta il 30 aprile
00:06:09A distanza di 5 mesi
00:06:11La polizia ha arrestato l'aggressore che ha 22 anni
00:06:15A te Sce
00:06:16Grazie, grazie Vincenzo
00:06:17Ricordiamo a tutti che c'è il nostro sito
00:06:20Punto di riferimento per essere costantemente aggiornati
00:06:22Il GDS.it
00:06:24Adesso andremo in pubblicità
00:06:27Prima però volevo salutare la dottoressa Nicoletta Salviato
00:06:29Che è già solerte e ha raggiunto il nostro studio
00:06:32Sempre molto precisa
00:06:33Oggi l'argomento è interessante
00:06:34E chissà quanta gente dirà
00:06:36Non ho dormito bene la notte scorsa
00:06:38Complice l'autunno in tutto questo
00:06:40Sì o no?
00:06:41E poi andiamo in pubblicità
00:06:42Certamente
00:06:42Dunque ci fermiamo
00:06:44C'è una brevissima pausa
00:06:45Poi incontreremo il nostro direttore
00:06:47In collegamento Marco Romano
00:06:49Il direttore del giornale di Sicilia
00:06:52Tra poco
00:06:52Il direttore del giornale di Sicilia
00:06:57Il direttore del giornale di Sicilia
00:06:58Il direttore del giornale di Sicilia
00:06:58Avvenuti, dovrai incontreremo il nostro livello
00:06:59Grazie a tutti.
00:07:29Grazie a tutti.
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00:08:29Grazie a tutti.
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00:10:51Grazie a tutti.
00:10:53Gire via da questi giorni orrendi, se amore mio mi scegli, prendi gli occhiali e scendi,
00:11:07cercheremo insieme tutto il sole per, per sentirci stupendi.
00:11:13Soli noi, solo noi, tanto la paura non c'è, se amore mio mi prendi, poi troveremo insieme
00:11:38le parole per fuggire via da questi giorni orrendi, se amore mio mi scegli.
00:11:48Auguriamoci che sia il vostro giorno preferito, quello di oggi, il giorno preferito di tutti,
00:11:53insomma raccogliamo sempre ciò che di buono ci può essere in una giornata al di là di
00:11:57quelle cose che ci fanno tribolare, che non mancano mai, ma questo è una componente della
00:12:02vita.
00:12:02Il mio giorno preferito è il nuovo singolo di Eros Ramazzotti, molti di voi avranno anche
00:12:07oggi effettuato questo morning routine di andare a dare un'occhiata al quotidiano su
00:12:13carta il giornale di Sicilia, altri invece preferiscono la versione online, quindi l'edizione
00:12:19digitale del giornale di casa nostra.
00:12:22Intanto andiamo a sentire il punto del direttore Marco Romano.
00:12:27Buongiorno, c'è un dato che vogliamo sottolineare che dimostra come spesso la percezione dei fatti
00:12:34può apparire distorta.
00:12:36Si è conclusa da poche settimane la stagione estiva, ci è sembrata una stagione che per
00:12:42esempio per la questione atavica della piaga degli incendi in Sicilia sia stata una stagione
00:12:48tutto sommato tranquilla, tranne qualche eccezione.
00:12:51Questo è il percepito.
00:12:53Ebbene, secondo i dati invece dell'ISPRA, che pubblichiamo all'interno del giornale in
00:12:57un articolo firmato da Andrea Dorazio, la Sicilia è stata la peggiore regione in Italia
00:13:03per numero di incendi nelle sue campagne, nelle sue colline, nelle sue zone rurali.
00:13:12È il raso conto di quasi nove mesi di incendi, dal Capodanno 2005 fino al 15 settembre.
00:13:21La Sicilia sarebbe stata la regione, insieme alla Calabria, la Puglia, la Campania, che
00:13:27tutte insieme hanno contato circa l'85% delle aree locali bruciate su scala nazionale.
00:13:34E la Sicilia in questa classifica spicca con Agrigento ed Enna, che sono le maglie nere
00:13:39per numero di incendi e poi ovviamente tutte le altre province a ruota.
00:13:44Nonostante non abbiamo raccontato nei mesi scorsi di un'estate terrificante, come per
00:13:49esempio quella del 2024, quando ricorderete gli incendi arrivarono ad accerchiare la stessa
00:13:54città di Palermo.
00:13:55La dimostrazione che sì, il clima, sì, va bene, lo scirocco, sì, il vento, sì, le zone
00:14:01in qualche modo sensibili a un certo tipo di fenomeni, però rimane ancora una volta l'attenzione
00:14:09da porre su quelli che qualcuno chiama piromani, noi abbiamo deciso di non chiamarli mai piromani
00:14:14perché la piromania è sostanzialmente una patologia, una malattia, invece gli incendi
00:14:18vengono applicati deliberatamente da incendiari, criminali, nella maggior parte dei casi sostanzialmente
00:14:24per creare nuove aree di pascolo, per risolvere anche questioni di natura lavorativa, pensiamo
00:14:31per esempio alle assunzioni dei forestali, anche se il lavoro dei forestali è sempre stato
00:14:35molto prezioso, in questo senso pur con qualche viziosa eccezione.
00:14:39Quindi Sicilia maglia nera per gli incendi in Italia, nonostante è una stagione in cui
00:14:44gli incendi non sono stati i protagonisti, eppure restiamo ancora a dover affrontare ancora
00:14:48una volta un problema che ci mette in testa o, se la vediamo dal punto di vista diverso,
00:14:54in coda alla classifica in Italia.
00:14:56Grazie al nostro direttore Marco Romano, ti auguriamo una buona giornata e un buon lavoro,
00:15:02il giornale di Sicilia dunque in edicola, vedete anche la fotonotizia che oggi è dedicata
00:15:08alle manifestazioni pro-Palestina che si sono svolte ieri, ne ricordo di quanto accaduto
00:15:12il 7 ottobre per opera di Hamas durante un rave, purtroppo ci sono state numerosissime vittime
00:15:23tra i giovani che stavano partecipando e anche tanti ostaggi ancora nelle mani di Hamas.
00:15:30Ascoltiamo la manacca di Barbanera tra poco finalmente, l'appuntamento con la dottoressa
00:15:34Nicoletta Salviato, ascoltate attentamente quello che vi racconteremo perché parleremo
00:15:40di questo periodo di transizione dall'estate e prima di passare all'inverno c'è l'autunno
00:15:45con tutta una serie di cambiamenti che coinvolgono anche la nostra zona non solo fisica
00:15:52ma anche psichica tra poco.
00:15:56Buona giornata con l'almanacco Barbanera.
00:16:00Oggi è l'8 ottobre, si festeggia San Felice di Como.
00:16:04In questo giorno nel 1930 all'aeroporto di Ciampino prende il volo il primo elicottero moderno.
00:16:10A differenza dei prototipi precedenti, questo modello vola per oltre un chilometro a 18 metri
00:16:16di altezza. È progettato dall'italiano Corradino d'Ascanio che 16 anni dopo brevetta anche la
00:16:23mitica Vespa. Il proverbio del giorno dice se c'è vento 3D non dura il tempo. Barbanera consiglia
00:16:30di fare una passeggiata nei boschi ora che le foglie iniziano a cambiare colore. Raccogliamo
00:16:35castagne cadute, respiriamo l'aria che sa di legna e terra umida. Se siamo fortunati vedremo
00:16:42delle ghiandaie al lavoro, piccoli uccelli che raccolgono centinaia di ghiande nel corso
00:16:47dell'autunno. Le trasportano una a una nel becco e le interrano come scorta per l'inverno.
00:16:54A domani con il Barbanera dal 1762 l'almanacco più amato d'Italia.
00:17:00Non aspettarmi no, non torno a casa per cena. Mi mangi come di da sola, cerco un problema
00:17:23che non c'era. Forse è solo un giorno no, è solo un giorno no, ho solo quei sommati
00:17:32che se sono fatti i miei dieci anni allontanati. Sei così invisibile qui tra i miei pensieri.
00:17:47Ed è strano ma in effetti non ho niente da dire. Fermi sulla lingua, le mie parole si sciolgono
00:17:59nel nulla, chissà perché. E scusa non vorrei nemmeno farti soffrire.
00:18:09Non so fare finta, le mie parole si sciolgono nel nulla, chissà perché.
00:18:20Stare lontani un po', magari darsi la schiena, capire poi cosa si prova quando il silenzio
00:18:34ti lascerò. Forse me ne pentirò, se poi ti perderò, che ci crediamo negati, ma poi alla fine
00:18:44siamo solo aggredigliati. È così difficile lasciarci andare nell'invisibile.
00:19:01ed è strano ma in effetti non ho niente da dire. Fermi sulla lingua, le mie parole si sciolgono nel nulla,
00:19:18chissà perché. E scusa non vorrei nemmeno farti soffrire.
00:19:27Non so fare finta, le mie parole si sciolgono nel nulla, chissà perché.
00:19:36Proviamo a fare un passo di danza, io di qua, tu di là. Ci sembrerò di stare meno male se ci
00:19:45non chiamo un tenero addio. Su questa musica, su questa musica.
00:19:52Ed è strano ma in effetti non ho niente da dire. Fermi sulla lingua, le mie parole si sciolgono nel nulla,
00:20:05chissà perché. E' autunno, dottoressa Salviato, bisogna prendersi cura del proprio corpo. Questo periodo di
00:20:13transizione ci può, come dire, far emergere un disequilibrio, sia dal punto di vista fisico che
00:20:20fisico. Dobbiamo imparare dalla natura, dobbiamo chiaramente equilibrarci con la nuova stagione e
00:20:27soprattutto con il cambio di stagione. Salutiamo però i direttori, intanto che bella voce che ha il tuo
00:20:32direttore, Marco Romano, lo saluto e lo ringrazio dell'opportunità che tutti voi le date.
00:20:37Non abbiamo ancora sentito la voce del tuo direttore.
00:20:38Se tu lo inviti la sentiremo presto, dovresti anche fare un invito ufficiale.
00:20:43Va bene, farò l'invito ufficiale. Intanto la dottoressa Nicoletta Salviato è all'azienda
00:20:49Anas Civico della nostra città, il direttore è Walter Messina.
00:20:53Certo, salutiamo il direttore e ringraziamo davvero per l'opportunità di avere la possibilità
00:20:59di parlare di prevenzione e di educazione alla salute.
00:21:01Certo, educazione alla salute è un po' anche quello di cui ti occupi tu all'interno dell'azienda
00:21:06e quindi diamo questi consigli. Io dicevo prima, oggi in apertura magari tanta gente ha dormito
00:21:13male la notte scorsa, ci può essere l'influenza del passaggio di stagione?
00:21:17Sì, intanto approfittiamo del passaggio di stagione. Le stagioni cambiano velocemente, non come
00:21:22una volta e quindi siamo meno preparati alla stagione fredda. Qui in Sicilia è più semplice,
00:21:27da me in Veneto è già inverno, qui insomma il clima è più mite. Però il cambiamento
00:21:32c'è e si sente e quindi chi non dorme bene deve approfittare anche per cercare di riprendere
00:21:38un ritmo che insegniamo da sempre, può essere ripreso in qualsiasi stagione, ma a maggior
00:21:43ragione adesso si cambiano le abitudini, controlliamo più la natura e le abitudini sono quelle
00:21:48intanto di rimanere più in luoghi chiusi e quindi apriamo le finestre quando ci svegliamo
00:21:54la mattina, cerchiamo di areare tutti i luoghi in cui siamo e questo è molto importante e
00:22:00poi appunto le abitudini sono diverse anche dal punto di vista alimentare, si cerca di
00:22:04mangiare e di bere cose più calde, quindi le zuppe, quindi non so, le tisane. Allora volevo
00:22:10dare dei consigli pratici, è bello dire zuppe, dire tisane e dire qualcosa di caldo, però
00:22:15in realtà dobbiamo sempre ricordarci di prendere gli alimenti con meno zucchero e meno
00:22:21sale, quindi scegliere le tisane naturali intanto, cioè quelle che vi fate voi a casa
00:22:27con delle erbe, qualsiasi essa siano, ma comunque non in bustina perché non sono naturali e soprattutto
00:22:34non metterci zucchero, cercare di sentire l'aroma delle erbe e un'altra cosa, bello perché tutti
00:22:40consigliano il tè verde, ma attenzione a proposito del sonno, chi fa troppo uso di
00:22:45tè verde, un po' perché nelle donne pensano, soprattutto noi nel senso femminile, crediamo
00:22:50che sia dimagrante, drenante, eccetera, eccetera, allora litri di tè verde, allora sì il tè
00:22:57verde fa molto bene, ma preferiamo per esempio una tisana che sia più, anche non so, ai frutti
00:23:03di bosco, vista la stagione o altre cose e che sia non zuccherata, naturale, con dei frutti
00:23:09magari appunto secchi, che sono conservati, ma comunque naturali e soprattutto che non sia tè,
00:23:17caffè o cioccolato, molto spesso si tende anche a bere una bella cioccolata calda, eccetera,
00:23:23tè, caffè, cioccolata, sono sostanze che sono eccitanti e quindi se prese in grande quantità,
00:23:29ma soprattutto frequentemente, ogni giorno, a volte rischiano di non farci dormire bene,
00:23:35perciò per chi non dorme bene, per chi vuole stare in salute, scegliere tisane senza zucchero
00:23:41e naturali e per quanto riguarda le zuppe, tutti i colori dell'autunno, per cui la zucca,
00:23:46tantissimi legumi, però ricordiamoci di mettere poco sale.
00:23:50Sì, e ricordiamoci di utilizzare dei pantassi freschi, un mio amico mi ha detto tutto quello
00:23:55che si scarta fa male, attenzione. Esatto, esatto, ma non si scarta, nel senso che si butta via,
00:24:00si toglie dalla carta. Esatto. Consumiamo oltretutto troppa plastica ed è giusto,
00:24:05proprio con la differenziata, si vede molto di più quanta plastica consumiamo,
00:24:09perché è tutto contenuto nella plastica. Per chi la fa in maniera rispettosa.
00:24:12Attenzione oltretutto a non mettere nulla di caldo in contenitore di plastica,
00:24:18perché ovviamente questo fa male alla salute, quindi cerchiamo di avere contenitori di vetro in casa
00:24:24per conservare gli alimenti.
00:24:26Sì, dottoressa Salviato, adesso andiamo ad ascoltare Fabi Fibra con Milano Baby,
00:24:31poi quando torniamo però vogliamo parlare anche del nostro sistema immunitario,
00:24:34perché arriva l'influenza, arrivano i famosi malanni di stagione, il mal di gola.
00:24:39Anche in questo caso la frutta, la verdura, la frutta soprattutto,
00:24:42gli alimenti che contengono determinate sostanze e vitamine possono darci una grande mano.
00:24:47Ti chiederemo un suggerimento di questo tipo.
00:24:49Si chiama appunto potenziamento nel sistema immunitario e tra l'altro c'è da dire
00:24:53che ci sono due notizie molto importanti, ma le diciamo dopo.
00:24:58Bravissima Fabi Fibra.
00:24:59Il tuo cuore è l'area C, dimmi dove parcheggiare, se mi mandi via da qui,
00:25:10testa a coda in tangenziale, questa vita non è un film, è una serie criminale,
00:25:16dove tu cancelli link e poi butti via la chiave.
00:25:21Scrivo quando sono giù, mi messaggi e dici sali, sotto un cielo che è bluetooth,
00:25:26tutti pensano agli affari, per te firmere e cambiali, vuoi cambiarti, vuoi vantarti,
00:25:34con tutti quei pur parler, abbiamo fatto note come i cantanti,
00:25:38siamo andati da mille parti, siamo sopravvissuti ai parti,
00:25:42non capisco chi c'ho davanti, se mi dici sei uno tra i tanti,
00:25:46e ora siamo nei piani alti, una vista che toglie il fiato,
00:25:51mentre guardo che muovi i fianchi, manderei questo film da capo.
00:25:56Ma quanti sogni che mi fai fare, ma non mi lasci mai lucida,
00:26:02dimmelo tu, cosa? Ma che ci sono venuta a fare,
00:26:08dovevo andarmene subito, dimmelo tu.
00:26:12Che cosa che non riesco a parlarti, Milano baby,
00:26:18che mi vuoi ammazzarti, Milano baby,
00:26:23ma quanto c'è un giro, non mi porti mai al mare,
00:26:28che cosa vuoi da me?
00:26:31Mi togli il respiro, sembriamo San Siro, fammi fare un tiro,
00:26:34non prendermi in giro, mi piace un casino, mi gioco tutto come al casino,
00:26:40no, ma non devi dirmi di no, no, insieme noi siamo un'unica pasta,
00:26:44siamo la frase che si incastra, mi piaci, con i pantaloni a vita basta,
00:26:49il tempo passa e mi fa agitare, e tu sei la mia clessidra,
00:26:53ora però mi devi abbracciare, io poi ti stringo la vita,
00:26:57fin dall'ultima riga, l'ultima sillaba, l'ultima canzone mai scritta,
00:27:02finché non parte la sigla, mago Silva, nella magia sia finita.
00:27:06Alcuni sogni che mi fai fare, ma non mi lasci mai lucida,
00:27:12dimmelo tu, cosa? Ma che ci sono venuta a fare,
00:27:18dovevo andarmene subito, dimmelo tu.
00:27:22Che cos'ho che non riesco a parlarti,
00:27:26Milano baby, che mi vuoi ammazzarti,
00:27:31Milano baby, ma quanto c'è avanzare,
00:27:35non mi porti mai al mare,
00:27:38che cosa vuoi da me?
00:27:41Che cosa vuoi da me?
00:27:43Che cosa vuoi da me?
00:27:46Che cosa vuoi da me?
00:27:49Che cosa vuoi da me?
00:27:52Che cosa vuoi da me?
00:27:55Che cosa vuoi da me?
00:28:06Rendiamo forte il nostro sistema immunitario in questa stagione autunnale,
00:28:12prepariamoci con il nostro scudo, con l'elmetto,
00:28:16pronti a difenderci.
00:28:17Due notizie importanti, ci diceva la dottoressa Stagliari.
00:28:19Due notizie di cronaca, ma soprattutto due notizie per la sanità fondamentali.
00:28:24Uno, che il premio Nobel per la medicina e la fisiologia
00:28:27è stato dato proprio a degli scienziati che si occupano del sistema immunitario,
00:28:33delle T-REG, è una cosa molto particolare, ma potrebbe avere degli importanti sviluppi per la nostra salute.
00:28:41E l'altro invece, che è importante perché è italiana,
00:28:45la notizia è che qualche giorno fa, ma l'avrai sicuramente già sentito,
00:28:49l'obesità è stata dichiarata malattia e la prima legge al mondo è stata italiana,
00:28:56quindi adesso va chiaramente applicata, arriverà nei LEA e quindi soprattutto diventerà
00:29:03una patologia vera e propria con la possibilità di essere curata nel modo migliore.
00:29:08Quindi siccome noi ce ne occupiamo da anni, soprattutto per la prevenzione dell'obesità,
00:29:12e in Sicilia c'è un alto tasso di obesità, soprattutto nei bambini,
00:29:17siamo molto contenti che si riesca a valutare meglio le possibilità di cura e anche di prevenzione.
00:29:26Dunque, che diamo la frutta a una grande mano in questo periodo,
00:29:29perché contiene tantissime vitamine per difenderci, per appunto renderci più forti,
00:29:36immuni alle malattie, ai virus che vanno in circolazione.
00:29:40In questo periodo cosa dobbiamo fare?
00:29:42Allora, in questo periodo seguire i colori della stagione,
00:29:44quindi sempre bisogna mangiare frutta e verdura di stagione.
00:29:48Non si riesce molto bene a distinguerla in supermercato,
00:29:51perché sembra tutto uguale e sembra che noi abbiamo la possibilità di avere
00:29:54tutte le verdure e tutti gli alimenti durante tutto l'anno,
00:29:59ma cercate di guardare i colori dell'autunno,
00:30:02la natura ci insegna tantissime cose e cercate di guardare appunto la stagionalità.
00:30:07E poi soprattutto la vitamina C, che è contenuta negli agrumi,
00:30:10che infatti cominciano ad essere presenti adesso,
00:30:12e poi i colori dell'autunno, che sono l'arancione, il verde, il marrone, eccetera,
00:30:18quindi seguiamoli e seguiamoli molto.
00:30:21Poi per quanto riguarda l'immunità non posso che non fare un accenno ai vaccini.
00:30:27Mi raccomando, soprattutto per le persone fragili,
00:30:30gli anziani, i bambini, i malati,
00:30:33cercate di prenotare il vostro vaccino,
00:30:35perché dopo magari, non so, non si fa più in tempo, si arriva tardi,
00:30:38ci sono già molte influenze in giro,
00:30:40ed è giusto farsi aiutare con i presidi di una prima immunità
00:30:44che ci aiuta nelle patologie virali invernali.
00:30:49Bene, adesso noi andiamo a fare una brevissima fase pubblicitaria,
00:30:52poi torniamo, abbiamo ancora ad ascoltare la canzone di Noemi,
00:30:55che è sentito l'autunno, perché la dottoressa sa avviato,
00:30:58ecco, fa questo lavoro certosino,
00:31:00a parte raccogliere tutte quelle informazioni brevi,
00:31:02brevi, ma che possono essere veramente fondamentali.
00:31:06Consigli, consigli.
00:31:07Sì, e poi lei sceglie una canzone a tema proprio,
00:31:11e abbiamo scelto questa bella canzone di Noemi,
00:31:13intanto la pubblicità.
00:31:32Sì, e poi lei sceglie una canzone di Noemi,
00:32:02e poi lei sceglie una canzone di Noemi,
00:32:32R.G.S.
00:32:44Sono di poche parole quando si tratta di te,
00:32:51basta che fermo qua a guardarti se hai bruciato il caffè,
00:32:55che te ne frega se piove, ti puoi fermare da me,
00:33:02a stare zitti ad ascoltare il cielo e piangere.
00:33:07Dimmi che di tanto in tanto li fai pure tu,
00:33:19io non mi aspettavo mica che ti innamoravi,
00:33:26ma dimmi che rimani pure se non piove più.
00:33:30No, io no, che mi passa per la testa non lo so,
00:33:42e no, io no, che non ti addormenti tu non dormirò,
00:33:54perché l'amore ti capita anche quando non lo vuoi,
00:34:01ed è da questa domenica che è capitato a noi.
00:34:05No, io no, ci siamo detti già tutto, ci siamo fatti paura,
00:34:17ma certe cose, giuro, non le ho mai dette a nessuno,
00:34:24non senti questo rumore.
00:34:26Che bel casino, due calici di vino,
00:34:31ti ascolterei per ore, mi dai quasi fastidio.
00:34:36Oh, dimmi che non sono solo dei pensieri assurdi,
00:34:43dimmi che di tanto in tanto li ami pure tu,
00:34:49tu che mi hai catapultato in mezzo a mille dubbi,
00:34:52tu che sei vivo a stacqua ora che non piove più.
00:35:00No, io no, che mi passa per la testa non lo so,
00:35:11e no, io no, finché non ti addormenti tu non dormirò,
00:35:21perché l'amore ti capita anche quando non lo vuoi,
00:35:28ed è da questa domenica che è capitato a noi.
00:35:35No, io no, io no, io no, io no.
00:35:45L'appuntamento in Radiovisione Sveglia Sicilia su TGS e RGS,
00:35:53come ogni mercoledì c'è la dottoressa Salviato,
00:35:55vi stiamo dando i consigli da mettere in pratica in autunno,
00:35:58abbiamo parlato del nostro fisico,
00:36:00a supporto arrivano le verdure e la frutta di stagione,
00:36:03abbiamo sentito anche consigli pratici per riuscire a riposare meglio,
00:36:08ma come nutrire la nostra psichie,
00:36:10perché c'è gente che è già volta dallo stress,
00:36:12il ritorno dopo le vacanze estive è lontano,
00:36:16però portiamo con noi uno strascico.
00:36:19Cosa dobbiamo fare? Andare all'aria aperta?
00:36:21Certo, perché non dobbiamo ancora approfittare del sole autunnale,
00:36:25non chiuderci dentro e basta nelle nostre case o nei nostri luoghi di lavoro,
00:36:31ma cercare di fare delle passeggiate,
00:36:34queste le abbiamo promosse anche d'estate,
00:36:35ma il sole d'autunno e qualche raggio in più fa bene
00:36:39e quindi stimola tutta la produzione di vitamina D
00:36:42e soprattutto aiuta alla salute,
00:36:46quindi promuoviamo le passeggiate e soprattutto anche magari i piccoli trekking,
00:36:51tra l'altro ci sono tantissimi siti oppure tantissime associazioni
00:36:55che organizzano delle passeggiate anche insieme,
00:36:58che aiutano a stare in compagnia e soprattutto aiutano a vincere la noia
00:37:03e a non stare solo sul divano, quindi passeggiate,
00:37:06passeggiate ancora in riva al mare oppure tra i boschi,
00:37:09perché il fogliage è bellissimo e tra l'altro ci sono tantissimi hobby
00:37:12anche che si possono fare nei mesi attunnali,
00:37:15come quelli appunto di guardare la natura che cambia colore,
00:37:18il fogliage, ma anche raccogliere le foglie per i bambini,
00:37:22fare appunto dei giochi con le foglie
00:37:25e soprattutto metterle via per la stagione successiva
00:37:30e quindi le raccolte sono belle,
00:37:32ma soprattutto sempre camminando e sempre chiaramente mantenendosi in forma
00:37:37con una buona attività fisica.
00:37:40Dottoressa Serviato, ci lasciamo con la canzone che hai scelto
00:37:44ed è un bellissimo successo di Novemi,
00:37:47come mai questa scelta?
00:37:48Quale frase ti ha colpito?
00:37:49Il tema intanto è l'autunno e mi ha colpito il video,
00:37:53lei si è occupata dell'autunno e poi questo video
00:37:55che fa vedere anche un cibo che è un cibo spazzatura,
00:37:58quindi dobbiamo invece sempre rivolgerci ad un cibo sano
00:38:03e ricordarci che una idea in più è quella del cambio stagione
00:38:09per cercare di cambiare anche le nostre abitudini poco sane
00:38:13e invece averne di più salutari.
00:38:16Grazie alla dottoressa Nicoletta Salviato,
00:38:18insieme ascoltiamo la canzone di Novemi dal titolo
00:38:21Autunno, grazie, buona giornata.
00:38:23Grazie.
00:38:24Sarà un'autunno difficilissimo, sarà un'inverno difficilissimo,
00:38:38sarà una primavera difficilissima, perché?
00:38:43Perché questa estate io mi sono innamorata di te.
00:38:47Sarò la voglia a farmi male e tutti quei ti voglio bene,
00:38:54con cui finiamo ogni frase, iniziamo i discorsi, perché?
00:38:59Perché mi sono innamorata sotto il sole.
00:39:03Non doveva andare così, però doveva andare così,
00:39:09ti ho visto solo per poterla finire qui.
00:39:15Ed ora che ha un poco pianto e voglio ripartire,
00:39:20guardo gli aerei e dico solo sto per impazzire.
00:39:24Perché io non ci riesco più, non ci riesco più.
00:39:41Sarà un'autunno difficilissimo, sarà un'inverno, sarà romantico,
00:39:47sarà una primavera che si dispera, perché?
00:39:52Perché in questa vita io mi sono innamorata di te.
00:39:57Ma dove vuoi che vada a pensare?
00:40:00È bellissimo ma non ho le parole per dirti com'è,
00:40:05per dirti cos'è.
00:40:08Ed ora che ha un poco pianto e voglia di sparire,
00:40:13vuol vogliare e dico solo sto per impazzire.
00:40:19Per quella che ho la maledetta domenica sera,
00:40:24attormentati prima tu, perché io non ci riesco più.
00:40:31Non ci riesco più, non ci riesco più.
00:40:39Per quella che ho la maledetta domenica sera,
00:40:46adesso svegliati prima tu, perché io non ci riesco più.
00:40:56Sarà un'autunno difficilissimo, sarà un'inverno difficilissimo.
00:41:00In Milano Emi, praticamente irriconoscibile,
00:41:04ha cambiato il suo stile di vita,
00:41:06grande attività fisica e soprattutto l'alimentazione sana.
00:41:11È l'autunno la canzone che abbiamo ascoltato
00:41:13e l'autunno è l'argomento che abbiamo trattato oggi
00:41:15con la dottoressa Salviato,
00:41:17che ha anche parlato delle belle passeggiate
00:41:19all'aria aperta, dei ritmi decisamente più lenti.
00:41:22Allora colleghiamoci, mi sta molto a cuore,
00:41:25Italo Cucci, buongiorno!
00:41:28Che bello rivederti!
00:41:29Sono qua, buongiorno!
00:41:31Vi vedo e non vi vedo,
00:41:33perché ho una finestra sulla mia finestra.
00:41:36Comunque se voi mi vedete tutto a posto,
00:41:38io sono a posto e ti do un bellissimo buongiorno.
00:41:42Buongiorno, che bello rivederti!
00:41:43Non ci vediamo veramente da tantissimo tempo.
00:41:46Con te vi ho fatto delle cose belle
00:41:48che riguardano il calcio,
00:41:49ma poi c'è stata questa tua nuova vita
00:41:52parallelamente a quella calcistica.
00:41:54Tu ti muovi sempre in giro per l'Italia.
00:41:56In questo momento si è a Rimini?
00:41:59Sono a Rimini alla fiera del turismo,
00:42:03ma sono a Rimini in vesti di commissario straordinario
00:42:06nel parco di Pantelleria.
00:42:08Certo, è per quello che ti ho chiamato.
00:42:10Abbiamo uno sempre per Pantelleria.
00:42:11Sì, è per quello che ti ho chiamato,
00:42:13anche perché questa è una settimana importante.
00:42:15sabato sarà decretata l'isola asinabile,
00:42:20perché è tornato l'asino,
00:42:22che era proprio di Pantelleria.
00:42:25È tornato l'asino, ma che bello.
00:42:26L'asino cosa ci fa pensare?
00:42:28A queste passeggiate molto lente
00:42:31che ci inducono anche...
00:42:34Ma...
00:42:34Che dici?
00:42:35Cinzia, la storia è già cominciata,
00:42:40è a sabato, ci sarà il gran finale.
00:42:42Sì.
00:42:43E proprio in presentazione di questo evento
00:42:45ho detto è tornato l'asino,
00:42:48spero che non resti nella storia di Pantelleria
00:42:50l'abbinamento col sottoscritto,
00:42:53perché ho portato l'asino
00:42:55e quindi si ricorderanno.
00:42:57E vabbè, dico, pazienza,
00:42:59anche perché poi...
00:43:00Non hai niente dell'asino, però, Italo.
00:43:02...l'asinello pantesco.
00:43:04Eh?
00:43:04Non hai niente dell'asino.
00:43:06Baga, l'asinello di Pantelleria
00:43:10è rinato all'improvviso pochi mesi fa
00:43:13dopo che la rasta era stata data e stinta.
00:43:17Sì.
00:43:18E ti dirò di più, se si vede,
00:43:20ti faccio vedere la copertina...
00:43:23Voce del parco.
00:43:24Voce del parco.
00:43:25Ecco, questo è Ettore,
00:43:27il primo asinello
00:43:30che è ritornato a Pantelleria
00:43:33dopo trent'anni
00:43:34ed è venuto da Erice
00:43:37dove hanno trovato il modo
00:43:40di riattivare la razza degli asinelli panteschi.
00:43:46Naturalmente, per la festa asinabile
00:43:48ci sono stati interventi nazionali
00:43:52perché una compagnia dell'asino di Reggio Emilia
00:43:56è arrivato qua con tre asinelle
00:44:00e in questi giorni Pantelleria
00:44:02è diventato un festival divertentissimo
00:44:05soprattutto perché
00:44:06a parte l'inizio dove ci siamo esibiti tutti
00:44:10i giovani, vecchi come me
00:44:11in questi giorni è popolata di bambini
00:44:15e quando senti parlare dell'Italia
00:44:18che non ha più figli
00:44:19io dico ma venite a vedere a Pantelleria
00:44:21perché non so per quale motivo
00:44:23tutte le mattine la piazza è piena di bambini
00:44:26che giocano con l'asinello
00:44:28che bello, che bello
00:44:29un carattere speciale
00:44:30l'ha assunto l'asinello
00:44:33da quando scientificamente
00:44:35nella classifica dei pet
00:44:38degli animali che tengono compagnia
00:44:40eccetera
00:44:41è arrivato primo
00:44:42è il più amato dai bambini
00:44:45bisogna trovare un luogo dove conservare l'asinello
00:44:47però, cioè non è come il cano e il gatto
00:44:49che possiamo tenere all'interno
00:44:51delle nostre abitazioni
00:44:52no
00:44:53dove lo teniamo l'asinello?
00:44:54Ettore, Ettore, Stassi, Bar
00:44:56sì
00:44:57Ettore, Stassi, Bar
00:44:58e gli altri che sono arrivati
00:45:01abbiamo attrezzato una stalla
00:45:04sì
00:45:04al nostro museo di Punta Spavillo
00:45:07dove uno può arrivare
00:45:09a vedere uno dei punti più belli di Pantelleria
00:45:11il faro di Pantelleria
00:45:13il laghetto delle Ondine
00:45:15il museo, tutto quanto
00:45:17e gli asinelli
00:45:18che sono tornati
00:45:20portando un'allegria straordinaria
00:45:23perché solo i vecchi si ricordavano
00:45:26di aver visto gli asinelli
00:45:28che per oggi
00:45:28sono tornati ad essere cittadini dell'isola
00:45:31beh, è fantastico
00:45:33racconteremo tra poco
00:45:34ti chiedo qualche minuto
00:45:35io so che tu sei
00:45:36come ci hai detto prima
00:45:37alla Fiera di Rimi
00:45:39di Pantelleria è presente con uno stand
00:45:40si parlerà di isole
00:45:43anche di quelle minori
00:45:43e ce lo racconti tra poco
00:45:44resti lì un paio di minuti
00:45:46e c'è l'oroscopo di Barba Nera
00:45:47Italo
00:45:47va bene?
00:45:51bentrovati con l'oroscopo del giorno
00:45:53di Barba Nera
00:45:53vediamo cosa hanno in servo
00:45:55per noi le stelle
00:45:56mercoledì 8 ottobre
00:45:58ariete
00:45:59siamo forti
00:46:00pratici e costruttivi
00:46:01questa condizione mentale
00:46:03ci serve per mettere a segno
00:46:05gli impegni odierni
00:46:06toro
00:46:08l'astro notturno in cielo
00:46:10amplifica le emozioni
00:46:11e favorisce una profonda
00:46:13riflessione personale
00:46:14è più facile fare chiarezza
00:46:16su desideri ed esigenze
00:46:17gemelli
00:46:20le doppie quadrature
00:46:21di Venere di Saturno
00:46:22potrebbero porre ostacoli
00:46:24che siamo in grado
00:46:25di gestire
00:46:26solo comunicando
00:46:27grande determinazione
00:46:28cancro
00:46:30non può mancare
00:46:32una buona carica
00:46:32di reazioni
00:46:33alle contrarietà odierne
00:46:35piccole cose
00:46:36che potrebbero mettere
00:46:37alla prova
00:46:38la nostra pazienza
00:46:39leone
00:46:41nelle piccole cose
00:46:42tendiamo a perderci
00:46:44d'animo
00:46:44ma la vera forza
00:46:45dei re della foresta
00:46:46è combattere
00:46:47con positività
00:46:48e tenacia
00:46:49nelle cose
00:46:49molto importanti
00:46:51vergine
00:46:53Venere e Giove
00:46:54formando un sestile
00:46:55stimolano
00:46:56un'energia fluida
00:46:57che attiva
00:46:57le migliori qualità
00:46:58i legami affettivi
00:47:00la crescita
00:47:01e l'espansione
00:47:01bilancia
00:47:04ottima giornata
00:47:05per lo stato d'animo
00:47:06e il benessere fisico
00:47:07ma facciamo attenzione
00:47:08agli sbalzi di temperatura
00:47:09che potrebbero dare
00:47:11disturbi alla gola
00:47:12Scorpione
00:47:14la consapevolezza
00:47:15di essere nel giusto
00:47:16ci fa perdere di vista
00:47:17alcuni dettagli importanti
00:47:19nella realizzazione
00:47:21di un progetto
00:47:21che ci preme
00:47:22Sagittario
00:47:24l'umore si fa condizionare
00:47:26dai tanti pensieri
00:47:27che occupano la mente
00:47:28è preferibile
00:47:29cominciare
00:47:30da ciò che risulta
00:47:31più pesante
00:47:31o noioso
00:47:32Capricorno
00:47:35vediamo gli ostacoli
00:47:36come una scuola di vita
00:47:37e viviamo le sfide
00:47:38come opportunità
00:47:39di crescita
00:47:40questa nostra resilienza
00:47:42ci rende vincenti
00:47:43Acquario
00:47:46la quadratura
00:47:46fra la luna e Plutone
00:47:48può creare conflitti
00:47:49nella relazione personale
00:47:50o professionale
00:47:52è un aspetto
00:47:53che potrebbe minare
00:47:54le certezze
00:47:55Pesci
00:47:57ci svegliamo
00:47:58in perfetta serenità
00:47:59dedichiamo del tempo
00:48:00anche a costo
00:48:01di trascurare
00:48:02alcuni doveri
00:48:03alla cura
00:48:03del corpo
00:48:04e della mente
00:48:04Almanacco
00:48:08barba nera
00:48:08ciò che dice
00:48:09poi
00:48:10si avvera
00:48:11di trascurare
00:48:12come una scuola
00:48:14Grazie a tutti
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