- 1 anno fa
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TVTrascrizione
00:00Ben ritrovati agli amici di TeleTutto, connessi con Radio Brescia 7 da questo momento per il nostro incontro quotidiano.
00:21Oggi, secondo me, il tema è il benessere, ma poi scendiamo nel dettaglio perché parleremo di una app tutta bresciana, creata da Mariella Faustinoni e Massimiliana Brianza che oggi sono nostri ospiti.
00:34Buongiorno, ben trovate. Come state?
00:36Buongiorno.
00:36Buongiorno.
00:37Bene, grazie.
00:38Allora, cara Mariella, tu mi hai parlato di questo progetto un po' di tempo fa e io ti ho detto che devi assolutamente venirne a parlare a condizione che sia un progetto trasversale.
00:48E tu mi hai detto assolutamente, va bene per tutti, non per quelli che corrono, non per quelli che sono professionisti anche dei sentieri, ma per tutti quelli che hanno voglia di ritrovarsi, di ritrovare anche, come dire, una forma fisica attraverso la passeggiata.
01:03Un po' questo è il tema. Cominciamo a raccontare come è nata l'idea.
01:07Te ne parla Massimiliana e io poi le do la parola entro dopo.
01:12Raccontaci tutto Massimiliana.
01:14Allora, l'idea è nata per trasformare delle semplici camminate all'aria aperta in un'efficace esperienza di benessere.
01:22E quindi abbiamo colto nel segno.
01:24Esatto, esatto. Questo per rispondere alla necessità di migliorare il benessere sia fisico che mentale, perché come sappiamo l'attività in outdoor porta un gran beneficio sia dal punto di vista motorio che appunto...
01:38La vitamina D, le endorfine, mettiamo in movimento tutti i muscoli del corpo attraverso la passeggiata, insomma tutte queste cose condensate in un contesto ambientale che certamente aiuta anche l'umore.
01:52Sì, sì, assolutamente. Noi abbiamo lavorato individuando degli itinerari molto panoramici ma anche facili da percorrere.
02:03Lo strumento che proponiamo è un'applicazione che prende il nome dal progetto Experience Discovery.
02:09È uno strumento molto semplice, è stato progettato proprio per facilitare l'utilizzo a tutti. È uno strumento gratuito e è nato dalla fusione di due realtà.
02:23One Lap, che è il cuore tecnologico, che è la società di cui sono amministratrice, che ha sviluppato l'applicazione e la Rosa Running Team, che è l'anima sportiva.
02:34Quindi vi siete messi insieme e avete colto quest'occasione creando, semplificando, questa app dedicata.
02:41Ce lo raccontate tra 30 secondi, salutiamo gli amici di Centrale del Latte che supportano il nostro magazine e poi entriamo un po' più nel dettaglio di quello che troviamo all'interno di questa app.
02:53Bene, torniamo a parlare con Mariella e Massimiliana di questa app dedicata alle passeggiate e ai sentieri,
02:59ma poi c'è anche tutta un'area dedicata agli eventi di cui parleremo.
03:04Ti ho interrotta poco fa, ricucio da lì il ragionamento che stavamo facendo e quindi tecnicamente come funziona questa app, come scaricarla, raccontaci tutto.
03:15Allora, su App Store e su Google è già disponibile, appunto si chiama Experience Discovery.
03:21Quindi scaricando l'app si possono consultare i percorsi, una volta individuato l'itinerario di interesse si accede e molto semplicemente si può avviare la navigazione.
03:34Quindi è anche un tema di sicurezza, si è tutelati da questa navigazione.
03:37Assolutamente perché è un tracciamento che noi abbiamo individuato tenendo conto di, escludendo le strade battute e quindi tenendo conto poi di tutta una serie anche di esigenze di percorribilità.
03:53Certo.
03:53E appunto, una volta sul percorso ci sono dei punti strategici dove arriva una notifica e cliccando sullo schermo, sull'icongina sullo schermo, si accede a due livelli di contenuto.
04:08Uno che riguarda il movimento e lascio la parola a Mariella perché i contenuti sono stati sviluppati dai coach di Rosalind.
04:16Sì, diciamo che appunto l'anima sportiva e scientifica di cui si parlava prima è proprio la nostra, quella di ASD Rosa Raninti Melamu, le due realtà guidate appunto dal dottor Gabriele Rosa.
04:28E con la nostra esperienza abbiamo davvero, diciamo, abbiamo messo a frutto dei contenuti che sono da una parte contenuti di benessere generale, quindi legati al cammino e al respiro,
04:40ma poi anche tutta una serie di contenuti più specifici suddivisi in tre livelli, quindi diciamo per coloro che vogliono che sono neofiti del cammino,
04:51comunque non sono avvezzi a camminare spesso, un livello intermedio e un livello invece avanzato,
04:58dove all'interno di queste frazioni che da una stazione portano all'altra del nostro percorso vengono inseriti appunto questi contenuti specifici dedicati,
05:13non so, alla camminata in salita, all'esercizio, a come affrontare al meglio un tratto particolare,
05:19in modo che l'esperienza, con l'obiettivo che l'esperienza finale, globale, sia davvero un'esperienza positiva per tutti.
05:25Abbiamo parlato di tracciati che vanno veramente bene per tutti, per chi non lo fa mai e per chi lo fa sempre,
05:32ma possiamo immaginarci che siano adatti anche alle famiglie?
05:37Sto pensando al percorso fatto la domenica mattina magari con i bambini, ci sono cose anche adatte per loro?
05:43Sì, diciamo che all'interno dei percorsi che abbiamo inserito sull'app per il momento abbiamo sempre cercato di diversificare
05:50proprio per dare l'opportunità a più persone possibile di avvicinarsi e di praticarci e di andare proprio a fare questa bella esperienza.
05:58Quindi ci sono percorsi, li abbiamo molto ben descritti.
06:02Quanti sono?
06:03Per il momento sono cinque e sono tutti in Franciacorta, sono percorsi molto molto belli perché li abbiamo,
06:10sono percorsi esistenti ovviamente non abbiamo creato, non siamo andati a diciamo a deforestare il monte,
06:17ma abbiamo collegato a volte dei percorsi già esistenti e soprattutto dando l'opportunità di utilizzarli in maniera permanente
06:27e quindi anche collegando percorsi che a volte che non sono segnalati perché spesso e volentieri la nostra esperienza ci ha,
06:37proprio mentre noi facevamo i nostri innumerevoli sopralluoghi ci siamo rese conto che un percorso segnato, segnalato a un certo punto finiva in nulla.
06:45Quindi noi abbiamo con la nostra esperienza e conoscenza del territorio realizzato, collegato questi tracciati e ne sono usciti dei percorsi molto belli.
06:54Alcuni sono pianeggianti e quindi fruibili da persone che magari sono meno abituate alla camminata più impegnativa e più lunga,
07:05quindi con una distanza di 8-9 km, altri invece un pochino più impegnativi che affrontano salite,
07:11ma sono sempre comunque salite e ci sono sempre percorsi davvero gradevoli e a parte uno che magari ha una salita un po' più impegnativa di altri,
07:24gli altri sono tutti con un po' di allenamento e pratica che appunto la gente può fare rifacendo questi percorsi,
07:32ci sono tutti molto belli e facili.
07:34Vi chiedo se su questa app ci sono aggiornamenti costanti perché immagino che la prospettiva sia quella di allargare il tiro,
07:43di aumentare il numero dei percorsi, ma anche di tenere monitorati i percorsi per cui le logiche di cambiamento poi nell'app finiscono.
07:50Sì, esatto, noi abbiamo in programma l'inserimento di nuovi percorsi a cui stiamo già lavorando e anche di tenere sempre aggiornati i contenuti che riguardano l'esercizio fisico,
08:03perché è la seconda parte molto importante che ci permette di lavorare sul benessere, quindi stare nella natura ma anche come starci e come affrontare dal punto di vista motorio.
08:13Quindi per ora già abbiamo molti esercizi sviluppati dai nostri coach che si possono ascoltare tramite audio, molto precisi ma ne inseriremo poi altri e cambieremo anche tipologia di esercizio.
08:30Quindi hai detto delle cose interessanti che io non avevo almeno ancora colto, non c'è solo un tracciato da percorrere, segnalato eccetera,
08:37ma ci sono anche situazioni audio che vengono a supporto e a sostegno di chi sta camminando.
08:43Sì, sì, nei punti strategici di cui parlavamo prima si ha accesso appunto ai due livelli di contenuti che sono audio e immagini e testo.
08:52Ah bello questo!
08:53E quindi permettono a chiunque davvero di poter seguire degli esercizi da eseguire sul posto.
09:00Volevi aggiungere qualcosa?
09:01Sì, volevo aggiungere anche oltre agli esercizi anche diciamo ci sono degli approfondimenti a livello culturale, storico, naturalistico.
09:09proprio perché appunto per aprirsi a più o a un pubblico sempre più ampio vogliamo, è molto bello anche quando cammini sapere dove sei, cosa stai vedendo.
09:22Ci sono delle peculiarità, dei piccoli racconti anche o comunque delle peculiarità storiche, artistiche e naturalistiche importanti che spesso la gente non conosce
09:34perché dai per scontato che passi di lì e dici vabbè cosa sarà. Invece poi approfondendo appunto queste nostre conoscenze ci siamo resi conto davvero del patrimonio che c'è su questi percorsi
09:48e quindi credo che sia un valore aggiunto ulteriore sapere in maniera un pochino più approfondita che cosa stai vedendo, cosa stai calpestando, dove stai andando.
09:59Quindi un modo di approcciarsi alla natura anche più consapevole a 360 gradi.
10:03Buongiorno Ruggero Tavelli che sta curando la regia audio e video, buongiorno, io direi che ci fermiamo per tre minuti di musica e poi ritorniamo con le nostre ospiti
10:13per parlare di quest'app, ricordiamo Massimiliana, come si chiama?
10:16Massimiliana Berianza
10:17No, no, l'app
10:18Experience Discovery
10:20Experience Discovery, scaricatela perché comincerete a scoprire un mondo fatto di cinque sentieri e tante informazioni fra poco.
10:29Ciao!
10:31Grazie a tutti
11:01Grazie a tutti
11:31Grazie a tutti
12:01Grazie a tutti
12:31Grazie a tutti
13:01Grazie a tutti
13:31Grazie a tutti
14:01Grazie a tutti
14:31Grazie a tutti
15:01Grazie a tutti
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16:01Grazie a tutti
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17:01Grazie a tutti
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