00:00ok pas mal faut que tu identifie que soit elle est à 8 mètres inactive et tu peux du coup tirer
00:06à lamble ici par dessus son épaule là du coup ça veut dire que quand tu reçois ta balle tu prends
00:10un appui zéro d'information je reçois ma balle j'ai un appui zéro toi tu es monté un petit peu
00:14là je peux faire mon duel si tu es en astuce défensive ok par contre là tu as les bras en
00:17bas tu me fais la passe tu regardes ce qu'il fait tu reçois la balle tu regardes ce qu'il fait allez
00:23change de rythme bien ok protège la balle protège la balle c'est bien le tient mais tu protège pas
00:30ta balle quand tu prends ta balle tu es comme ça en vrai tu regardes et tout de suite tu vas faire un
00:34truc prend ce petit demi seconde de temps je prends ma balle tranquillement j'ai mon appui zéro il a
00:41les bras en bas je shoot on va juste ajuster monte moins si tu ne lèves pas les bras sinon par contre
00:45tu montes à 8m50 pour le duel bien là tu as vu la petite prise d'info là en réception de balle ça
00:55ça m'intéresse ok pas mal mais il manque le marteau grandis toi tu as renvoyé comme ça parce que c'est
01:03là ça passe par dessus ta tête bien bien gardien en vrai tu peux casser la distance encore avec lui
01:10casse la distance rapproche toi le plus le plus parfait tu as vu tu as cassé un petit peu la
01:15distance et tu es plus facile non mais franchement désolé mais l'attitude que tu as là c'est des
01:19meufs que tu vas croiser en match j'en dis appui fort ok allez pousse très bien ok allez va boire un petit coup
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