00:00L'écran, l'impact des écrans. Alors sur le sommeil, bon je rappelle votre livre,
00:03Écran total parce qu'on est inquiet. Les écrans ont mauvaise presse pour les enfants.
00:07Par exemple, vous qui êtes pédopsychiatre, à partir de quel âge, selon vous, un enfant
00:11doit être face à un écran sur lequel il peut être libre d'agir, si j'ose dire ?
00:19Alors ce qui est sûr, c'est qu'avant 6 ans, ça ne sert à rien de mettre un enfant
00:24devant des écrans.
00:25Il a besoin de contact physique, d'interaction vocale.
00:28On a même montré qu'apprendre une langue, il fallait être à côté, regarder les lèvres,
00:34sentir le corps bouger et que ça n'était pas que...
00:37Mais est-ce que ça peut créer des dommages définitifs ?
00:40Parce que moi, je vois des enfants, on est tous sortis de vacances et au petit déjeuner,
00:43les parents, ils mettent boum le truc et le petit gosse est en train de manger sa blédine ou je
00:48ne sais pas quoi.
00:50Chez les petits, la réponse est oui. Statistiquement, c'est dommageable.
00:55C'est un facteur de risque, de déficit de l'attention, de difficulté d'apprentissage du langage, etc.
01:01Alors après, est-ce que c'est direct pour tous les enfants ?
01:04Est-ce que c'est irréversible ? Irréversible, non, bien entendu.
01:07Il faut quand même être un peu mesuré.
01:08Il vaut mieux d'abord arrêter les violences intrafamiliales et sexuelles pour que les enfants aillent bien.
01:13Répétons-le.
01:14D'accord. Bon, l'impact des écrans sur le sommeil ?
01:17Ah oui, alors là, ça c'est clair, net et précis.
01:19Les écrans nuisent au sommeil et les écrans conduisent à un phénomène de déplacement,
01:24c'est-à-dire que quand vous êtes sur les écrans, vous ne faites pas du sport.
01:26Quand vous ne faites pas de sport, vous n'avez pas l'activité physique et ce n'est pas bon
01:29pour la santé.
01:29Sous-titrage Société Radio-Canada
