00:00요즘 밖에서 보내는 시간이 즐겁게 느껴질 정도로 날씨가 좋습니다.
00:05네, 쾌청한 하늘 아래 선선한 바람까지 더해지면서 바깥 활동하기 좋은 요즘인데요.
00:10내일도 큰 일교차만 염두에 두신다면 이런 초가을 날씨를 만끽하기 좋겠습니다.
00:15네, 우선 내일 아침에는 서울 기온이 17도, 대전 15도로 오늘과 비슷하거나 조금 높은 수준을 보이면서 여전히 예년보다 쌀쌀하겠는데요.
00:25반면 낮 기온은 서울이 28도, 대전 27도까지 오르는 등 예년과 비슷하거나 조금 높아지겠고 계속해서 일교차가 10도 안팎 크게 벌어지겠습니다.
00:35또 내륙은 구름만 많겠지만 제주도와 남해안을 중심으로는 초속 20m 이상의 돌풍이 몰아치는 가운데 제주도에는 모레까지 5에서 60mm의 비가 내리겠습니다.
00:47당분간 내륙은 뚜렷한 비 소식이 없겠지만 제주도는 주말 오전까지 오락가락 비가 이어지겠고
00:54모레는 영남 해안과 강원 동해안에도 가을비가 내릴 전망입니다.
00:58일교차 큰 날씨에 건강에 더욱 신경을 쓰게 되는 요즘인데요.
01:02이럴 때 제철인 사과로 맛과 건강을 모두 챙길 수 있습니다.
01:07네, 맞습니다. 사과를 먹으면 염증과 동맥 경화 등 혈관병을 예방하는 데 도움이 될 수 있는데요.
01:13깨끗이 씻어서 껍질채로 드시는 것이 더 좋습니다.
01:16그리고 사과는 과일을 숙성시키는 물질을 많이 내뿜기 때문에 다른 과일과 따로 보관하는 것이 좋고요.
01:24저온에 강한 만큼 김치 냉장고에 보관하는 것도 좋겠습니다.
01:29날씨 캔버스의 김수연, 정수연이었습니다.
01:31날씨였습니다.
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