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Saine vs Toxique

Vidéo illustrant le contraste entre responsabilité émotionnelle (empathie) et toxicité (invalidation).

Démonstration de l'impact des traumatismes d'enfance sur la communication adulte.

#psychologie #relations #communication #toxicite #empathie

Catégorie

Personnes
Transcription
00:00Mais qu'est-ce qui va pas chez toi en fait ?
00:01Est-ce que tu te sens bien ?
00:03C'était une blague, détends-toi un peu.
00:06Je rigolais, mais clairement, si j'ai raté ma blague et que tu trouves pas ça drôle, je m'en
00:10excuse.
00:12Et allez, c'est reparti.
00:14Est-ce que tu veux qu'on en parle ?
00:15De toute façon, t'es beaucoup trop sensible comme mec.
00:18Franchement, maintenant que tu m'expliques les choses, je vois complètement en quoi ça t'a blessé.
00:22T'es ridicule, arrête.
00:23Je suis désolée.
00:24Faut toujours que tu transformes tout en énorme dispute.
00:28Merci de me l'avoir dit.
00:29Parce que sinon, je l'aurais jamais su.
00:31Tu peux pas juste passer à autre chose en fait ?
00:33Je suis contente qu'on puisse parler de ces choses-là ensemble.
00:36Oh là là, mais t'es vraiment chiant comme mec.
00:40Sans réparation, il n'y a pas de relation.
00:42Moi, j'aurais jamais cédé aussi vite en tout cas.
00:45Mais c'était qui le premier adulte à ne jamais s'excuser auprès de toi ?
00:49Quoi ?
00:50C'était qui le premier adulte qui t'ignorait, qui te rabaissait, qui te disait de passer à autre chose,
00:55ou d'arrêter de pleurer, ou que c'était pas si grave ?
01:00Bah, ma mère et mon père.
01:02Ok.
01:03Et c'était comment ?
01:04Horrible.
01:05Alors du coup, pourquoi est-ce que tu le fais aux autres ?
01:07Je savais pas qu'il y avait une autre façon de communiquer.
01:11Franchement, c'est ok.
01:12D'admettre justement que t'as fait une erreur, assumer, c'est plutôt cool avec les bonnes personnes.
01:18Pourquoi ça fait aussi peur ?
01:19Ça fait aussi peur parce que grandir, c'est dur.
01:21Et ce qui est dur peut faire peur.
01:23Mais sache que ça en vaut vraiment la peine, surtout si tu veux construire une relation équilibrée.
01:28Donc si tu veux trouver cet équilibre, abonne-toi.

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