00:00Vamos falar sobre habilidades socioemocionais?
00:02Olha, essas habilidades são tão valiosas no mercado de trabalho
00:06que você que é pai e que é mãe precisa ficar atento aos sinais
00:10e desenvolver agora na infância do seu filho.
00:13Olha, por conta da pandemia, vem crescendo muito o número de crianças
00:16com distúrbios de sono, queixas de dores de cabeça, de estômago,
00:21problemas de alimentação, irritabilidade e tristeza.
00:24Geralmente são sinais quando a criança está com algum problema emocional.
00:28Você já percebeu algo assim em seu filho?
00:31Ajude o seu filho a nomear as emoções e explique que ele pode expressar seus sentimentos
00:36porque ele não deve ser destrutivo.
00:39Outra dica também é para você, ao invés de ridicularizar,
00:43acolha as emoções da criança.
00:45Olha, pais preparadores emocionais não são permissivos.
00:48Eles impõem regras, criam vínculos emocionais,
00:52possibilitando a criança perceber e considerar seus pais como aliados.
00:56Olha, desenvolver essa inteligência emocional ajuda na autoestima,
01:01a criança se sente mais segura e aprende a se relacionar melhor,
01:05respeitando seus sentimentos e dos outros.
01:07Eu tenho certeza que essa habilidade vai destacar seu filho no mercado de trabalho
01:11e em todas as áreas da vida dele.
01:13Agora me conta, você quer ser um preparador emocional?
01:17Desenvolver essas habilidades socioemocionais são tão essenciais
01:20para o autoconhecimento, a autorregulação e para as relações pessoais.
01:24Serão essa habilidade tão importante e assim valorizada no mercado de trabalho,
01:29você que é pai e que é mãe precisa dar a devida atenção agora na infância do seu filho.
01:33Segundo o psicólogo John Gottman, pai e mãe devem ser preparadores emocionais.
01:38É isso mesmo.
01:39E se você quer ser um preparador emocional do seu filho,
01:42o primeiro passo, talvez o mais importante,
01:44é você ter empatia para escutar seu filho.
01:47Olha, fale na altura da criança, ajuste o tom de voz e pergunte o que ele está sentindo.
01:53Palavras do tipo, meu filho, o que eu posso fazer para te ajudar?
01:56Ou isso tudo vai passar?
01:57Olha, isso tem poder enorme na vida de uma criança.
