Quarterback devenu passionné du mouvement, Ricky Stanzi nous présente GoTo : une approche qui repense la marche, les pieds et l’entraînement. Au menu : blessures, habitudes du quotidien et un défi un peu corsé à tester. Une conversation fascinante qui pourrait changer votre façon de bouger !
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#Mouvement #Sport #Santé #Entraînement #Podcast
👉 Cette chaîne est réalisée en collaboration avec https://www.youtube.com/@aaronwatsongeo
0:00 - Du quarterback à la découverte de GoTo
7:33 - Les lois du mouvement GoTo et Woda
14:58 - Rééduquer les pieds et le système nerveux
18:59 - Appliquer GoTo dans la vie quotidienne
26:34 - Construire une entreprise autour de GoTo
33:55 - Former une équipe autour des lois universelles
36:43 - Conseils, ressources et matériel GoTo
41:44 - Défi personnel et conclusion
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