#بيت_دعاء - حلقة الأربعاء 7 أكتوبر 2026، تقديم دعاء عامر، وحلقة بعنوان شرح تفصيلي وتفسير لـ "فعال لما يريد" والرد على التساؤلات.. وصحة المرأة بعد سن الأربعين | بيت دعاء
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:04موسيقى
00:22السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
00:24اهلا بكل مشاهدينا وحلقة جديدة من برنامجكم بالدعاء
00:27اوقات كتير الانسان بيقف قدام حاجة شايفة مستحيلة
00:31بابة افل مشكلة طولت دعاء مستني اجابته او امر كل الاسباب بتقول انه مش هيحصل
00:38وساعات بننسى ان احنا بنتعامل مع ربنا سبحانه وتعالى
00:42الذي لا يعجزه شيء واذا ارادة امرا فانما يقول لها كن فيكون
00:48ربنا سبحانه وتعالى قال فعال لما يريد
00:52يعني ارادة ربنا سبحانه وتعالى نافذة وما فيش قوة تقدر تمنع ما اراد
00:58على فكرة الايمان بقدرة ربنا مش معناها اننا نسيب كده الاسباب
01:04او نقعد من غير ما نتحرك
01:06احنا بنسعى وبناخد بالاسباب وبندعي وفي النهاية قلوبنا متعلقة برب الاسباب
01:12فايه بقى معنى فعاله اللي ما يريد وازاي المعنى ده يغير نظرتنا للمشاكل واللي بتلقات
01:19وازاي نوازن بين الاخذ بالاسباب وبين التوكل على ربنا
01:22ده اللي هنتكلم عنه النهاردة معضفنا الشيخ حمد الملك من عمال اظهر الشريف
01:26اهلا بك يا شيخ
01:27الله يخليك يا رب يحفظك ويكريمك ويستويك يا رب
01:30يا رب ستر وستحى ورزي
01:31الحمد لله وصليلهم وسلم وبارك على سيدنا ومولانا ورسول الله
01:35صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليم كثيرا ما بعد
01:38اللهم لا حول ولا قواته إلا بالله
01:40اللهم لا حول ولا قواته إلا بالله
01:42اللهم لا حول ولا قواته إلا بالله
01:44تمم اللهم ما به بدأتنا ولا تسلبنا اللهم ما عطيتنا اللهم أمين
01:50سبحان الله قد خلقنا الإنسان في كبت
01:52يعني في عناء وتعب والحياة دي كلها مش دار استقرار
01:57في النهاية دار ابتلاء وإحنا كلنا ضيوف عليها
02:02زي ما بيقولوا كده ومراوحين منها يعني
02:03لكن احنا بنسأل رب العالمين ان ربنا يكتب لنا حسن الخاتمة
02:07اللهم امين
02:08ويكون اخر كلامنا من الدنيا لا اله الا الله محمد رسول الله
02:12صلى الله عليه وآله وسلم
02:15والإنسان احيانا هو ماشي في الحياة بيتعب كتير جدا
02:18وبيتمنى حاجات هو شايفة ان هي دي فيها المصلحة
02:23بناء على مثلا اعتقاده او ظنه او هواه
02:26عاوز مال معين عاوز منصب مساء معين
02:29عاوز ولد معين عاوز مكان يسكن فيه سيارة معينة
02:34عاوز كل حاجة على حسب ما تقضيه المصلحة هو
02:39او على اللي هو شايفه
02:40انا شايف ان ده صح
02:43لكن سبحان الله لما نيجي نبص على حديث عبد الله بن مسعود
02:48رضي الله تبارك وتعالى عنه
02:49لما قال حدثنا رسول الله والصادق المصدوق صلى الله عليه وسلم
02:53ان احدكم يجمع خلقه في بطن امه
02:57يبدأ بيقول اربعين يوم النطفة الى اخره
02:59وبعدين يقول ييجي الملك بيأمر بكتب اربع كلمات
03:04بكتب رزقه واجله وشقيه او سعيد
03:09فالعبد رزقه مكتوب خلاص مدبر
03:12موجود عند رب العالمين سبحانه وتعالى
03:15والعمر الدئية مولانا هو شقي ولا سعيد
03:19نسأل الله ان يجعلنا من السعداء لا من الاشقياء
03:21اللهم امين وان يوسع فيه ارزاقنا وان يبارك لنا فيها
03:25اللهم امين يا رب
03:26بالمناسبة العبد ده
03:29اول ما الملك يعمل الكلام ده
03:30نزل بقى وكتبه الكلام ده
03:32ايه ايه اللي يحصل
03:33يسيبه
03:35يسيبه بقى خلاص
03:36طب ومين اللي يمشي مع العبد ده
03:38ربنا يبعث له ملايكة تانية بقى يحفظوه
03:40لغة وقت التكليف
03:41خلصنا يلا مع السلام
03:43وبعدين يجيب بقى ايه
03:44اللي عمالي يحصل عليه الحسنات والسيئات
03:47عمالي يكتبه
03:49لغاية لما
03:50ملك الموت
03:51يسيبه بقى يلا مع السلام
03:52يجي ملك الموت يغضو
03:53يوصله للقبر
03:54ملك الموت ممته انتهت
03:57يجي منكر ونكير
04:00رحلة
04:02طويلة جدا سبحان الله
04:03وبالتالي الملايكة ما بيسيبوناش ابدا
04:06معانا بالطريقة دي
04:07فالانسان لو ما جاتش بقى الفكرة بقى
04:10على الهوى ولا المصلحة ولا بتاع
04:12يحزن
04:12ويقول لك انا كده ربنا كرهني
04:15انا كده
04:15وهو نسي ان الله سبحانه وتبارك تعالى
04:19لا يفعل له الا الجمل
04:20ونسي قول ربنا سبحانه وتعالى
04:23في صورة البروج
04:23فعال لما يريد
04:25انا عاوز احكي قصة لطيفة
04:28سيدنا
04:30رضي الله عنه سيدنا الشيخ احمد رضوان
04:32عليه رحمة الله
04:33صاحب الساحة الرضوانية
04:36في الاقصر
04:37ميت
04:381967
04:40الله يرضى عنه الشيخ
04:41كان من اهل العلم
04:43وكان من اهل المعرفة والولاية
04:45يعني حد وكان من المحبين
04:47اللي سبحانه وتبارك تعالى
04:51وسبحان الله
04:52مواعظه تحيي القلوب
04:53فكان سيدنا الشيخ
04:55السيد احمد رضوان
04:57عليه رحمة الله
04:58جال واحد من العلماء المحبين
05:01ما فيه عالم
05:02يبدأ يعرف
05:04الاحكام الفقهية حلوة اوي
05:06الحلال والحرام والتاع
05:07وما الى ذلك
05:08لكن فيه شوية حاجات كده
05:10شوية تفاصيل كده
05:11مش موجودة عنده
05:13شوية كده
05:14اللي بيسموه بعضه
05:15اللي يقولك ده علمي لدني كده
05:16او اللي هي المعرفة بالله
05:18سبحانه وتبارك وتعالى
05:19فكان سيدنا الشيخ احمد رضوان
05:22قاعد والراجل الشيخ ده جايله
05:24وقاعد بقى وزعلان
05:25وجاي حزين وبتاع
05:27ما لك يا فلان
05:27جال له مولانا والله
05:29يعني انا المحصول السنة دي
05:31ما اجابش
05:32انا كنت حاطت وعاقد امال
05:35الاب حدي يجي لي قدي كده
05:37والشعار فيه يجي لي قدي كده
05:38وبتاع
05:38تعالى في القصة يقول له
05:40كنت عاوز اجوز البت
05:41واجوز الوقت
05:42الموضوع اتهى يا مولانا
05:44وحزين قوي
05:45هلو طب التحزين لي
05:46علو اشعار
05:47فكان شيخنا
05:48يعلم
05:49يقول له
05:50بحاله قبل مقاله
05:51فالحلو اعد
05:53اعد اعد اعد
05:53استنى ما خلص الورد يا ولدي
05:55اه ماشي اعد يا مولانا اقول
05:57والسماء ذات البروج
05:59واليوم الموعود
06:00وشاهد ومشهود
06:02كتل اصحاب الاخدود
06:03النار ذات الوقود
06:05اذ هم عليها قعود
06:06وهم على ما يفعلون بالمؤمنين شهود
06:09وما نقم منهم
06:10الا ان يؤمنوا بالله العزيز الحميد
06:12الذي لهم ملك السماوات والارض
06:15والله على كل شيء شهيد
06:16ان الذين فتنوا المؤمنين والمؤمنات
06:19ثم لم يتوبوا
06:20فلهم عذاب جهنم
06:21ولهم عذاب الحريق
06:22ان الذين امنوا وعملوا الصالحات
06:25لهم جنات تجري من تحتها الانهار
06:27خلي بالكو عمال يقرأ
06:29صورت البول
06:30والتاني عاد عمال ايه
06:31بعدين الشيخ ده هاي خلص امتال
06:32اه ماش تجي بتحته
06:34بعدين ذلك الفوز الكبير
06:35عم نشوف
06:36دخلنا على البطش
06:37ان بطش ربك لشديد
06:38انه هو يبدئ ويعيد
06:40وهو الغفور الودود
06:42ذو العرش المجيد
06:43فعال لما تريد
06:45قال له مولانا
06:47قال له نعم
06:48قال له فعال لما يريد
06:49قال له فعال لما تريد
06:51قال له سيدنا فعال لما يريد
06:53قال له صح صح
06:55فعال لما تريد
06:57قال له مولانا غلئ
06:58يا مولانا الآية بتقول فعال لما يريد
07:00قال والله يا والدي
07:01من تعرف انه فعال لما يريد
07:03لا لما تريد
07:04فعال ما حزنك
07:06هو رب العالمين
07:08ده ملكه
07:10يعمل اللي يعمله
07:11انت جاي تعترض على ارادة الله
07:14انت عارف ان رب
07:16ولا احنا كلام بنقوله
07:17وده فرق ابن الشيخ اللي هو حافظ
07:19فبيقول وخلاص
07:20لكن في وقت التطبيق ايه اللي بيحصل
07:22انا مش قادر وما وصلش للدرجة دي
07:25فشيخنا علمه بالحتة دي
07:27فعال لما تريد
07:29قال له يا مولانا لما يريد
07:31قال له ادم هو لما يريد
07:33لا لما تريد فعلا ما حزده
07:35انت حزين ليه
07:37ما هو عمل اللي هو
07:39يريده ربنا سبحانه وتبارك
07:41تعالى وكان سيدنا
07:43النبي عليه الصلاة والسلام يحط
07:45ايدينا على الجرح ده
07:47وده تربية تربية ايمانية اصلا
07:49النبي ما كانش بيه ربي كده عليه الصلاة والسلام
07:51يقول لهم حلال وحرام وخلاص لا
07:53يربي بالقصة ويربي ان ده
07:55حلال وحرام وما وراء الحلال
07:57في تربية معينة وتربية
07:59ايمانية عظيمة جدا جدا جدا
08:02مش عشان اللي احنا ببعض
08:03الناس للاسف تلاقي الدين عندهم جامد
08:05كده قاسي بعندهمش
08:07مسألة اللي بيسموه
08:10كده مسألة التزكية
08:12تلاقي الراجل لما يتكلم تلاقي كلام كله قاسي
08:14حلال حرام حلال حرام حلال حرام
08:16يا مولانا ما فيش حلال الحلال والحرام
08:18يعني ما
08:20كان شئ
08:23كان احد
08:24بشيخنا كان يقول له
08:25اصل الشيخ عبدالله جنون
08:27احد من مشايخ السودان
08:29قال كذا قال له
08:31ما فيش عبدالله جنون الحلال ابدا
08:33لكله حرام حرام
08:37كرفونا في الدل
08:39سبحان الله
08:42فهنا تيجي المسألة اللحظة بقى يا استاذ دعاء
08:47ان الانسان بطبيعات يريد
08:49اللي هو ما يتمنى ما يشتهيه
08:51لكن يا حبيبي اللي انت بتتمنى وتشتهي
08:53ده من كدش على مراد الله
08:55ما تمشيش بالحال ده
08:57هي بمشي انت في دار اختبار
08:59وفي دار ابتلاء
09:01مش دار جزاء
09:02الموضوع مش كده يا حبيبي
09:03الموضوع مش ماشي سبهلالة
09:05الله خلق الخلق ودبر
09:07الامر
09:08وهذا الملك لا يكون فيه
09:11ولا يتصرف أحد فيه
09:13إلا بمراد الله
09:14فالتزعلال ليه يا مولانا
09:16عشان جالك وظيفة يمين
09:17ولا جات لك وظيفة شمال
09:19ولا بتاع
09:19وإحنا هنضرب الأمثل على الكلام ده
09:21عشان نفهم المسألة
09:22شوف رب العالمين يقول
09:24وربك يخلق ما يشاء ويختار
09:27ما كان لهم الخيرة
09:28إلا
09:29يعني أنا ما قدرش يختار
09:30سبحان الله وتعالى
09:32عما يشركوا
09:32لا ربك اللي بيخلق
09:34وربك هو اللي بيختار
09:35مش انت يا حبيبي اللي تخلق
09:38على الجرح ده ويقول
09:39وعلم أن ما أصابك لم يكن لي يخطيك
09:42شوف التربية
09:43وما أخطأك لم يكن لي يصيبك
09:45يا الله
09:46يعني أنا يجي واحد يقول لي
09:48ده للأسف الشديد
09:50يعني يجي واحد
09:51يبقى حصل مثلا حادث
09:53والله يقول الحمد لله
09:54أنا لو كنت فيها كنت
09:55يا ابن ما أخطأكش أصلا
09:57انت ما كنتش كده كده هتبقى فيها
09:59ربنا بعد عنك قدر ده
10:01ده الله أراد ذلك خلاص
10:03مكتوب لك الخير
10:04صحيح
10:04ولذلك يقول
10:05وأعلم أن النصر مع الصبر
10:07وأن الفرج مع الكرب
10:09وأن مع العسر يسر
10:10خلاص
10:11طيب يعني يا شيخ أحمد
10:12برضو عشان الناس ما تفهمش الكلام
10:15أننا لما كل حاجة بإيد ربنا
10:18أنا بقى أبقى سلبي
10:20لا
10:21ما أقولتش كده
10:22ولكن معناه أنك تأخذ بالأسباب
10:25ثم تتوكل على الله سبحانه وتبارك وتعالى
10:28يعني أنا محدش قال
10:30ده إحنا عندنا ذم الله جل وعلا التواكل
10:32ده إحنا عندنا القرآن الكريم
10:35دايما يأخذوا بالأسباب
10:36يقول كده فامشوا في مناكبها وكلوا من رزق
10:39قال لي ستنا مريم الضعيفة
10:41وكمان عندها الضعف اشتد
10:43وهو ضعف الضعف اللي عندها
10:46وهن على وهن
10:47وحاملوا في الشوري الأخير
10:49ويقول له
10:49وهزي إليك بجذع النخل
10:51وانا لما هزي بجذع النخلة لو جبت مين حتى يهز جذع النخلة دي وهتتهزي دي
10:55وانت جاي لوحدة يا رب واحدة ضعيفة مسكينة
10:58وبعدين حامل وتقول له هزي
10:59وربنا يقول له أنا أقول له خذي بالأسباب
11:01خذي بالأسباب
11:02هي مسألة خذوا بالأسباب
11:03لكن مسألة إن الإنسان يتوأل
11:06لذلك لو توكلتم على الله حق توكلي
11:08حق التوكل له
11:10تاخد بالأسباب
11:11لرزقكم كما يرزق الطي تغدو خماصة وتروح بطان
11:15وشان كده إنت لما تاخد بالأسباب ويستقر في علمك
11:19أن رزقك لن يأخذه غيرك
11:22فانت تطمئن
11:23موأله للحسن البصري
11:25وإيه سر زهدك في الدنيا ده
11:27ألا علمت أن الله مطلع علي فاستحييت أن يراني على معصية
11:31طب الحمد لله
11:32وعلمت أن رزقي لن يأخذه غيري فاطمئن قلبي
11:37وبعدين قال لهم بقى
11:38أنا عرفت اللي أنا رايح لرب العالمين
11:40فعددته الزهدى للقاء رب
11:42أنا مش قاعد في الدنيا سبهللة
11:43اللي واحد يقول مهما كده كده
11:45هيجي لي فلان عامل زي الراجل
11:48اللي راح يسافر
11:50وراح يطلب الرزق
11:53وبعدين راح كده وباستريح كده
11:55لقى طائر كسيح
11:58وفيه طائر تاني عمال يلفه
12:00ويجيب الأكل ويجي أكله
12:01والتاني كسيح
12:02سبحان الله
12:03الذي رزق هذا الطائر الكسيح
12:05في هذه الصحراء القاحلة
12:08هو قادر على يرزقني في بيتي
12:10وانا قاعد في بيتي
12:12مش هتحرك
12:12إيه اللي يخلينا سافر وروح واجه
12:14واضرب في الأرض كده وبتا
12:15فرجع للشيخ قال له الله
12:17إيه يا ابن في إيه
12:19أنت إيه اللي رجعك
12:21أنت مش كنت مسافر
12:22أهل له قاعد عصص
12:23يا مولانا شو بقى تقدير رب العالمين
12:25وكان الإيمان يعني
12:26ما شاء الله
12:27ما أطعالبه عند الراجل ده
12:28قال له ده ناقعة حصل كذا كذا كذا
12:30إيه بقى ده ناقعة
12:32قال له كذا قادر
12:33إنه يرزقني وانا قاعد هنا
12:34قال له يا حزين
12:36لماذا لا تكون أنت
12:37لماذا تكون الطائر الكسيح
12:40ولا تكون الطائر الذي يأتي له بالخير
12:42وانت ليه راضي نفسك
12:45اللي انت تكون بالزل والدون والهوان كده
12:47ليه مش انت الطائر اللي عمال يروح
12:49وييجي وبتاعه ويجيب له الأكل
12:50ليه رضيت لنفسك بالكلام ده
12:52وبالتالي
12:53احنا دايما نقول كده يا أستاذ دعاء
12:55ليس كل ما نتمناه خيرا لنا
12:58خلاص
13:00وليس كل ما يكرهه الإنسان يكون شر الله
13:03ولذلك رب العالمين يقول له
13:05عسى أن تحبوا شيئا
13:07يعني أنا بحب
13:08وهو في الآخر هو ايه
13:09يجي كان مدرس بتاعنا
13:11كان زمان يقول ايه
13:14واحنا طالب كده في الثانوية
13:16يقول لك الأمثال المصرية بتاعتنا
13:19والست تبقى نفسها قوي في ولد
13:20الجاب بيت تبقى تحزن قوي
13:23يقول لك أصلي الجاب بنيا
13:25انهد سقف الضرع عليها
13:28ونجيه ولد إنشد حلو إنسانة
13:31ما يعرفش إن هيجي لها ولد
13:34هيكرهها الدنيا والآخرة وما فيها
13:36فيا بنتي ارض بما قسمه الله
13:39ولذلك ورض بما قسمه الله لك
13:41تكون أغنى الناس
13:42ده مهم جدا
13:44طب شوفي بقى كده اللي هو
13:45بعض الناس بيخلي ساعاته هي معلقة
13:48بالوظيفة دي بالمال ده
13:51اللي يقول لك لا ما تخليكش كده
13:52انت في الآخر تاخذ بالوظيفة وتوكل
13:54على رب العالمين سبحانه وتبارك وتعالى
13:56وعشان كده إحنا مش عارفين
13:58إحنا مش شايفين الصورة كاملة
13:59مين اللي شايف الصورة كاملة
14:00مين اللي بيشوف الصورة كاملة
14:02هو رب العالمين
14:03سبحانه الله
14:04هدي ربلك مثال
14:05سيدنا موسى
14:06مش مش مع الخضر
14:08شاف منه ثلاث حاجات
14:10الظاهر بتاعهم شر
14:12ولا كان خير
14:15ركبوا السفينة
14:16قالوا تعاوز
14:16كان شر وهو ما فيموش
14:18ده الظاهر
14:19ركب السفينة
14:20خرقها
14:21قالوا أخرقتها لتغرقها
14:22أهلا
14:22يا دي المصيبة
14:24اللي انت بتعمله ده
14:25طيب ماشي
14:26سيبك من ده
14:27وكل ده يقول له اهدى
14:28ما ما تستعجلش
14:30ده الظاهر
14:30راح للغلام
14:32قتله
14:32قالوا ده انت قتلت غلام
14:34ازاي
14:35قتلت نفسا زكية
14:37عمي عددي
14:38جينا للتالتة
14:40هل بقى لو شئت
14:41لاتخذت
14:41تهد الجدار
14:42وبتاعهم
14:42الجماعة دول
14:45البوخة لدول
14:46اللي مرضوش يضيفون
14:47لو عدت تهد لهم
14:48طيب خلاص
14:49لو شئت لاتخذت
14:51عليه
14:51فهو أنكر ثلاثة أمور
14:53ظاهرة
14:54لكن هل كان موسى
14:56يعلم الصورة كاملة
14:57ما كان يعلم الصورة
14:58هو نبي
14:59ولكن الذي يعلم
15:01الصورة الكاملة
15:02هو رب العزة
15:03سبحانه وتبارك تعالى
15:04هو لما خرق السفينة
15:07كان حماية للسفينة
15:08ولا
15:08لإغراق أهلها
15:10كان حماية للسفينة
15:11قال له دورهم
15:12واحد
15:13جبار
15:14هيخذها
15:14لكن لو فيها عيب
15:15يسيبها
15:16فتبطل بتاعته
15:17يبقى كان حماية للسفينة
15:19ولا لا
15:19طب وأما الغلام
15:21قال له لا
15:22ده الغلام ده
15:22كالصوت كالقص
15:23وكان
15:23يعني
15:24كان هيكفر
15:25لو بقى
15:26كان
15:26جاء ولد
15:27نشد حلو إنسان
15:28قال له الولد
15:29وهيكفر
15:30عاصي
15:30طيب
15:31والتاني
15:32اجدار
15:33قال لا
15:33ده
15:33وكان أبوهما صالح
15:35أراد ربك
15:36بقى
15:37فالصورة الكاملة
15:38عند من
15:39قالوا عند رب العالمين
15:41سبحانه وتبارك وتعالى
15:42وعشان كده
15:42الشاري لي
15:43لا تكره المكروه عند حلوله
15:45إن العواقب لم تزل متباينة
15:48كم من نعمة لا يستهان بشكرها
15:50لله في طي المكاره كامنة
15:53لازم نبقى راضين دايما
15:54ومن الرحم الضائقة
15:56يأتي
15:56يأتي الفرج
15:58الفرج
15:58الخير كله هو اللي بيحصل
16:00أي حاجة بتحصل هي خير
16:01وبالتالي
16:02يبقى هنا السفينة
16:04كانت في الحقيقة
16:05الخرق ده كان حماية
16:06خير
16:06طب هو كان موسى عرف الكلام ده
16:08لكنه هو أخذ بالصورة الظاهرة
16:11فأنت يا مولانا
16:12جالك شوية الرزق دول
16:13متاخدش بالصورة الظاهرة
16:14يمكن الرزق
16:16اللي كان جاي لك كتير ده
16:17ربما يطغيك
16:20ربما تنسى الله
16:21فيه شر
16:21احنا بنشوف بعض الناس
16:23أول ما ربنا يفتع عليها
16:24إيه اللي بيحصل
16:25تليه ترك الصلاة والصيام
16:27وتكبر على خلق الله
16:29ويقول لك
16:29أنا بيه وابن بيه
16:31يعني أنا سلسلة كده
16:33معايا فلوس
16:33وميعرفش يقول لك
16:35أصلك يا حبيبي عندي
16:36انت ليه بتعمل الكلام ده
16:37ويروح يتجاوز علي مراته
16:38نعم
16:39أو يتجاوز
16:40أو ما يجي له فلوس
16:42يتجاوز علي مراته
16:43علي طريق
16:46وعشان كده
16:47عشان كده ربنا ما يجيب لهش فلوس
16:51هو ده الخير
16:55هتبتلقى أحي
16:56لا بقى دايما بنشوف كده
16:59المشاكل دايما بتبقى كده
17:01أول مرة راجل يجي له فلوس يتغني
17:03أول حاجة يفكر فيها لحوله ولا قوة
17:05إلا بيه يروح يتجاوز على مراته
17:07أو بيطلق مراته
17:08ليه عم
17:08أو يطلق أو يتجاوز
17:10ليه داي
17:10فعشان كده سيدنا النبي يقول لنا
17:12عجبا لأمر المؤمن
17:13إن أمره كله خير
17:15إن أصابته
17:17وعلى فكرة دم
17:18والنبي يقول كده
17:19الكلام ده
17:19مش ما فيش لحد أي حد
17:21إلا للمؤمن
17:21وليس ذلك لأحد
17:22إلا للمؤمن
17:23إن أصابته سراء
17:25شكر فكان خير الله
17:26طب أصابته دراء
17:27يعمل
17:28صبر
17:29مش يعترض
17:30صبر
17:31برضو فكان خيرا
17:32فكان خيرا له
17:33يبقى أنا لما
17:35يحدث شيء
17:36لا أفهمه
17:37أنا لا أتعجل
17:38في إصدار الأحكام
17:39لإنه ممكن
17:41يكون من وراها خير
17:42وأنا
17:42وأنا لا أعرفه
17:43عشان كده يقول لك
17:44يقول لك
17:46من رحم الضائقة
17:47يأتي الفرج
17:48خلي بالك
17:49وعشان كده
17:50رب العالمين
17:50ما قالش
17:51بعد العسر
17:51هيجي اليسر
17:52وما قال لي
17:53معاه
17:53فإن مع مع العسر يسر
17:56إن مع العسر يسر
17:58طيب
17:58الحاجة التانية
17:59أنا ما قلش بقى خلاص
18:00هي بقى ما فيش
18:01اللي الرزق
18:01ولا الوظيفة دي
18:02ولا مش حارف
18:02انتهى كل شيء
18:04وطرب الدنيا
18:05على دماغه
18:06لإنه ده مش
18:06مش هينفع
18:07ليه
18:08لإنه كم من إنسان أصلا
18:09بكى عندما أغلق الباب
18:11لكن بعد سنوات
18:12تلاقي فيه
18:13أبواب تانية
18:14تفتح
18:14تقول لي
18:15يا سبحان الله
18:16جات إزاي دي
18:18من
18:18لذلك
18:19الشاعر كان يقولي كده
18:21كان يقول
18:27قد يجمع الله الشتيتين
18:31بعد أن يظن
18:34قد يجمع الله الشتيتين
18:37بعد أن يظنان
18:39كل الظن
18:40اللي أتلاقي
18:41هتلاقي
18:42فجأة كده
18:43زهر
18:43لمنين ده
18:45من أي حتة
18:46هو سبحان الله
18:47عند رب العالمين
18:47وكم من إنسان
18:48ظن أن التأخير
18:49عقوبة
18:50لكن في الحقيقة
18:51هو رحمة
18:51من رب العالمين
18:52سبحانه وتعالى
18:53هضرب مثال تاني
18:54ستنا
18:54أم موسى
18:57اسمها إيه
18:58اسمها أم موسى
19:00راح الجاي يقول
19:01أم موسى اسمها إيه
19:02ما عرفش
19:03أنا ما لي يا عم
19:04كان اسمها
19:05ولا ما اسمهش
19:05أنا مش هناسبها
19:06إيه اسمها
19:07أم موسى
19:07ستنا أم موسى
19:10إحنا دايما بنقول
19:11فعاله لما يريد
19:12رب العالمين
19:13سبحانه وتبارك تعالى
19:14لكن لما نشوف
19:15قصة سيدة أم موسى
19:17المشهد من ناحية
19:18الإنسانية
19:19مشهد بخيف جدا
19:20إرم ابنك
19:21إنت عارفة
19:23إرم ابنك
19:24أوحينا إلى أم موسى
19:25أنا أرضعي
19:26فإذا خفت عليه
19:27فألقيه في اليم
19:28ولا تخاف
19:29إزاي يعني
19:30ولا تحزني
19:32وبعد يقول
19:32إنا رادوه إليك
19:34وجعلوه من المرسلين
19:35سبحانه وتبارك
19:36هو
19:36المشهد ده مخيف
19:38ألا مش مخيف
19:38لهو في الصاهر
19:40ده مخيف جدا
19:41طب هيها يروح في
19:41لكن ما تعرفش
19:43إن الطفل ده
19:43هيروح إلى
19:44بيت فرعون
19:45وفي الآخر
19:46مش هيرضع
19:47الطفل مش هيرضع
19:48لا يأكل
19:49ولا هيرضع
19:50إلا
19:50قول لما يرجع لك أنتش
19:52يبقى المشهد
19:54في ظاهري مخيف
19:55لكن في باطن هو إيه
19:56إلا هي ربيه فرعون
19:57وإنت كمان
19:58وهيدك فلوس كمان
19:59إنت بش هترضع
20:00ابنك كده بس
20:01لا أنت هترضع
20:02ابنك
20:02وكمان هتاخذ
20:03فلوس
20:04ولذلك رب العالم يقولي
20:05فرضدناه إلى إيه
20:07إلى أمي
20:07كي تقرع عينها
20:09ولا تحسن
20:10وبالتالي
20:11اللي أنت شايفه
20:12في الظاهر ده
20:13ممكن يكون شر
20:13وربما يكون خيرا
20:15في علم الله
20:16سبحانه وتبارك
20:16طب أنا عشان بقى
20:17أرضى بالكلام ده
20:18وأرضى بما قسمه
20:20الله لك
20:45رجعنا لكم مرة تانية
20:47مشاهدينا
20:48ودلوقتي فقرة أسئلة المشاهدين
20:50وبنحط بوست السؤال
20:52على الفيسبوك
20:53على صفحتي دع عامر
20:54وبناخد الأسئلة
20:55والشيخ أحمد بيجاوب عليها
20:57في الحلقة
20:58نبدأ كده
20:58مع أول سؤال
21:01فرحة بتقول
21:03أن مامتها لقت
21:04100 جنيه مرة
21:06و50 جنيه مرة تانية
21:07وخدتها
21:08فأي حكم ده
21:10طيب هو
21:11ده بيدخل باب اللقطة
21:13لكن احنا عندنا اللقطة
21:15اللي هي تعرف
21:16يا أستاذ دعاء
21:16سنة هي اللقطة
21:18اللذي لها قيمة
21:19طيب
21:20في لقطة اسمها
21:22اللقطة اليسيرة
21:23وعشان كده
21:24لما لقوا تمر كده
21:26فكان النبي صلى الله عليه وسلم نوها
21:29فقالوا للنبي لأين طمر يا صلى الله
21:31فخشي النبي أن تكون طمر الصدقة
21:34النبي لا يأكل الصدقات عليه الصلاة والسلام
21:37ولو كان من طمر الصدقة لأكلها صلى الله عليه وسلم
21:39وإن لن يأكل من طمر الصدقة لأكلها صلى الله عليه وسلم
21:44طب دي كانت إيه لقطة يسيرة بحاجة بسيطة جدا يعني
21:47وبالتالي علماءنا يقولون كده
21:49الحاجات اللي هي لا يؤبه لها يعني الإنسان مش يعود يندي بحظه عليها
21:53لمدة سنة ولا يجيلوا بتاع مرض وما إلى ذلك
21:57يعني ضغط يعلى
21:59فده لقطة أنك اليسيرة دي وهي معفو عنها للإنسان
22:04إنه هو إما أن يأخذها فينفقها على نفسي
22:07وإما أن يتصدق بها بنية أن الأجر يصل إلى صاحبي
22:11ولكن لو أنا هتفضل عندي إن جاء صاحبها
22:15وعرف أنها عندك فلابد أن تعطيه إياه
22:19وبالتالي حما بنتشوف 50 جنيه من جنيه في الزمن ده
22:22فأحنا بقول دي لقطة إيه؟ لقطة يسيرة
22:27سجدة بتقول عايزة عرف طريق التوزيع العقيقة
22:33طيب إحنا عندنا العقيقة شروطها هي شروط الأضحية
22:38ومن هنا حتى جمهور الفقهاء لما تكلموا في هذه القضية حتى في التوزيع
22:44قالوا تأخذ نفسي حتى توزيع الأضحية التلت والتلت والتلت
22:49يعني تأخذ الثلاثة أسلاس
22:52وإحنا العلماء لما جم يتكلموا في المسألة
22:56هو خلينا بقول بس العقيدة هي سنة عن نبينا عليه الصلاة والسلام
23:02ورسول صلى الله عليه وسلم عق عن الحسن وحسين شاتا شاتا
23:05صلى الله عليه وآله وسلم
23:07وإحنا عندنا أدلة كثيرة جدا في مسألة العقيقة دي
23:13وحكمها عند جمهور الفقهاء هي نفس شروط الأضحية
23:17ما عدا بقى خلال الإمام الشوكاني ومن تبعه
23:20اللي هم قالوا لا لا يشترط فيها السن
23:23لأن الفقهاء قالوا يشترط فيها السن
23:25يعني يشترط نفس السن بتاع الأضحية
23:27هي نفس الحكاية
23:29طب إحنا ده بحنا والحمد لله نعزم الناس بقى ونوزق
23:32كل ده جائز توزعها أثلاثة
23:34أنت وزعها كلها وتاكلوا منها ما فيش مشكلة
23:36ما تاكلوش وتوزعها كل ده جائز إن شاء الله
23:40ونسأل الله أن ينفع يا رب
23:42طيب محمود بيقول حصل بيني وبين مراتي
23:47مشكلة بسبب خلاف الاتصال بالتليفون
23:50وبعد كده قلت لها لو اتصلت بي تاني هطلقك
23:53وحصل ان هي يعني اتصلت بي مرة تانية
23:56فكده الطلق وقع ولا لأ
24:00وكذا خلاف بقى من النوع ده مع العلم أنه حصل أكثر من مرة
24:07يعني
24:08لا وبعدين بقول لا لو اتصلت بي
24:10طب الزوجة هتروح في أنت رو تصل بمين يعني
24:13مش عارف
24:14وبيقولك وكذا خلاف من النوع ده
24:16طب هما يعني يوضح أن هما هما الاتنين بيصغروا دماغهم
24:19لا
24:19دي حياة بقى يعني زوجية
24:21مش بيصغروا دماغهم
24:23مال ايه
24:23هي هو النقطة
24:24بتلاكيكوا البعض
24:25الخطأ من مين في الأول
24:27حتى لو حصل خلاف
24:28مين هو هما الاتنين
24:29لا هو من الزوجي أولا
24:31يعني على حسب الكلام ده هو من الزوجي أولا
24:33هو ما ينفعش لنا أفتح باب لزوجتي باب خلفي
24:40دون أن أشعر فيه
24:42لأنه هو عمل ايه
24:43ما تتصلش بي
24:44ايه يعني ايه
24:46طب هتتصل بمين
24:47ففيه أبواب خلفية هتتفتح دلوقتي
24:49أنا ما أصدش كده
24:51لا منت عملتها وانت حلفت بالطلاق
24:53انت ليه تحلف على مراتك بالطريقة دي
24:56ليه الشيطان بيدخل في المسألة دي
24:58وليه أصلا تعرض زوجتك لهذا اليمين
25:02عشان كده أنا دايما أقول كده للزوجة
25:04شوفي دايما ده بيحلف بالطلاق
25:06لا لا
25:07مش بقى أنا بحبه
25:08لا ما عنديش أنا الكلام ده
25:10انت يروح يشوفي ويسألي
25:12وعودي شهر شهرين تلاتة
25:14يعملي بحث عليه كده
25:15هو ده لما بيقع بيحلف بالطلاق
25:17ده هم مخطوبين يعني
25:19طبعا طبعا
25:19أبو هو واحد بيحلف بالطلاق هو لسه متجوز
25:21أم ليه
25:22يا سلام
25:22أم إحنا بتشوف العائلة الصغيرة بتحلف بتعمل كده
25:24يا سلام
25:25أهو الله يا العظيم
25:26أم يعني هو الطلاق ده بييجي بعد الجوز
25:28ده تربية
25:30أبوه دايما يحلف
25:31لما تشوفي أبوه بيحلف بالطلاق
25:33وأمه قعدة
25:34أو البيت كده
25:35ما يتخليش البيت ده أصلا
25:37خالص
25:38ما احنا بنبقى عاديين وشايفين يا سيدة دعائل
25:40تلاقي عائل صغير وإحنا ماشيين كده
25:42نسمع عائل كده
25:43يقول له على الطلاق
25:44ما أنا مش عارف إيه
25:44على الطلاق
25:45تلاقي التاد متجوز يا
25:46ولا تجوز ولا شاف جواز
25:48ولا حيشوف جوازها أصلا بالحال ده
25:49وبالتالي ده بيئة
25:51لأن الإنسان ابن بيئته
25:53فلما يشوف الأب بكما تقوليش
25:55بحيقول لأن الحب ده هيجي خراب عليك وبال
25:57يقول لازم
25:58عشان كده إذا جاءكم من ترضون دينه وخلقه فزوجوه
26:02وحيجي في الآخر يقول لنسأل الشيخ
26:05ومش هيقدر كمان يقول لك أنا هروح ضري الإفتاء
26:07ولا لجنة الفتوة استفعيدة يا مولانا
26:09مع أنه هو لما جيت جوزك كان عمال يحفي
26:12بس وقت الجد بعد كده
26:14هيبقى دخلنا في حتة حلال وحرام بقى دلوقتي
26:17هو مش هيسأل
26:18إنه ما يقولهش علاقة بالحلال والحرام
26:20هو عاوز كيفه بس
26:22أنا ميراتي ما تكسرش كلمتي
26:25فأنت لما حلفت وقلت علاقة طلاقة هو هتتصل بها تاني أو حقيقة
26:28وهتلاقيك أو حسب الكلام اللي هو قاله ده
26:31طب وإنت دلوقتي
26:32الأخطر من هو بقى لتهمين وقى
26:34لما شو أنا معرفش
26:35أنا شخصيا أنا معرف روح يا حبيبي لجنة الفتوة كده
26:38واسألهم وقعدهم
26:38عشان تدوك فوق دماغك
26:40ويعرفوك الصح فين والغلط فين
26:43لكن هو أنت لما حلفت بالكلام ده
26:45أنت مش كده بتفتح لمراتك باب خلفي
26:47يعني هتعمل إيه
26:49طب أنا اتصل بمين
26:50طب مين
26:51أروح لمين
26:52فأروح لصحبه
26:54أروح لابن عمه
26:55أروح بقى في الشيطان داخل
26:57هنا الشيطان مش يسيب المسألة
26:59هو داخل في الحتة دي
27:00أسيبك منه
27:01ما هو كان إنسان وحش
27:03ويبدأ بقى القضاء
27:04ما إحنا بيجي لنا مشاكل
27:05أصدر ده أنت عارفة كتيرة جدا في المسائل دي
27:07وبالتالي
27:08اللي أنت عملته يا حبيبي ده غلط
27:10فلو جي قال لي والله أصلي من باب التحديد
27:13ولا مش من باب الت
27:14ما عرفش
27:14روح يا مولانا في لجنة الفتوى
27:17وتفضل يسألهم هناك
27:18ولا ضر الإفتاء
27:19وهم يجاوجوك
27:20طيب
27:22رجاء بتقول
27:23عندنا مشروع تجاري
27:25ومش عارفين قيمة رأس المال
27:27لكن
27:28نقدر نحن نحسب الأرباح شهريا
27:31من خلال المبيعات
27:32فهل ممكن إخراج الزكاة
27:35بالنسبة أكبر؟
27:36يعني يخرجوا الزكاة من المبيعات
27:39وحتى يعلق
27:40بالنسبة أكبر أكيد أصدها أكتر من 2.5% يعني
27:43طيب هم عارفين إزاي
27:44إذا كان هم بيقولوا
27:45احنا مش عارفين قيمة رأس المال
27:47ودي مشكلة من المشكلات يا أستاذ دعاء
27:50طيب ماشي
27:51لو هم عارفين الأرباح
27:53آه هقولها
27:54هقول
27:55يعني دايما كان يقول كده ابن حزب
27:57حيثما كنت فكون قربة فقية
28:00وإنتو لما يكون عندكو تجارة
28:02بقى معقول ما عندكوش محاسب
28:05بتاع حسابات
28:06ولا إدارة حسابات داخل التجارة
28:09اللي انتو مش عارفين
28:10ده معنى كده
28:10ما شاء الله رأس المال كتير يعني
28:12واخدبال حضرتك
28:13لأنه مش عارفين يحصروه
28:14مش عندكو محاسب
28:15لا عندنا يا مولانا
28:16بس احنا بنستهبل
28:17احنا عايزين نعمل
28:18لا
28:19في المسائل دي بالذات
28:21لابد من الحصر
28:22أجيب محاسب
28:24يجي يحسب للبضاع
28:25ويعمل لي جاد
28:25وتعملوش جاد
28:26مععرف الكلام ده
28:28طيب يا مولانا
28:29أنا عملت جاد
28:30وتقريبا مش قادر أحدد
28:32هو بايني
28:33100-150 ألف تقريبا
28:35فأقول لك
28:36يبقى تطلع على 150 ألف
28:37إبراء للزمة
28:39إبراء ليه
28:40للزمة
28:42يعني أنا
28:42مولانا من فارش
28:43أطلع على 100 ألف
28:44لا يا حبي
28:45نطلعهش على 100 ألف
28:46لكن أنا لو عرفت
28:47وجت جرت
28:48وشفت البضاعة دي
28:49بالقيمة السقية
28:51اللي موجودة
28:52دلوقتي
28:52مش بقيمة
28:53القيمة السقية
28:54بتاع الشراء
28:55يعني أنا كنت شاري
29:16بــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
29:18نص مليون ربعمائة ألف
29:21أو تفضل
29:22من العشرة مليون
29:23تفضل خمسة مليون مثلا يعني
29:25فبلغ النصاب يا مولانا
29:27يبقى هنطلع تين وصفين
29:29مش قادر أحسبها قوي يعني تقريبا
29:32يا مولانا روء مليون
29:34مليون ومتين لا هبقيت مليون ومتين
29:36يبقى إبراء للذمة
29:38يبقى هنطلع على الأكثر إبراء
29:40إبراء للذمة ولمصلحة
29:42الفقراء
29:42طيب إحنا دلوقتي هنطلع فاصل ونرجع
29:45نكمل حلقتنا خليكم معنا مشاهدين
30:05في مرحلة معينة من عمر كل ست
30:08ممكن تبدأ تحس فيها
30:10إن جسمها بيتصرف بطريقة مختلفة
30:12طاقتها مش زي الأول
30:14نومها تغير
30:15مزاجها بقى متقلب أكتر
30:17والوزن اللي كان بينزل بسهولة
30:19بقى محتاج مجهود أكبر
30:20وساعات الإحساس ده يخليها تسأل نفسها
30:23هو أنا مالي
30:24ليه الحاجات اللي كانت بتنفع معي زمان
30:26ما بقيتش بتنفع دلوقتي
30:28المرحلة دي بتبدأ بعد سن الأربعين
30:30وهي مرحلة بتحصل فيها تغيرات طبيعية
30:33وبتحتاج إن الست تفهم جسمها
30:36وتهتم بحاجات يمكن
30:38ما كانتش واخدة بالها منها قبل كده
30:40زي صحة العضلات والعضم
30:42وإنها تثبت نومها وتقلل التوتر
30:45وجودة الأكل والحركة وغيرها
30:47وهو ده ما وضعنا النهاردة مع ضفتنا
30:50نورة عباس أخصائيات التغذية
30:52والهيلث كوتش
30:54أهلا بك يا حبيبتي نورتين يا نور
30:56الله يخليك زكي دعوة عاملتين
30:57زكي حبيبتي أهلا بك
30:59نورة عايزين نبدأ نتكلم
31:02على بعد سن الأربعين
31:04لأن في ستات كتير بتقول
31:05أنا ما بقيتش أنا
31:08ليه؟
31:09أولا علشان عوامل كتير قوي
31:11عوامل إحنا مناش أي علاقة بيها
31:14دي اللي هي الهرمونات بتاعتنا
31:16بتبدأ تقل بالتدريج
31:17من أول سنة الخمسة وتلاتين
31:20ودي اللي بنسميها
31:22مرحلة البريمونوبوز
31:24اللي هي قبل انقطاع الدورة الشهرية
31:26ممكن بعشر سنين
31:28من خمسة لعشر سنين
31:29على حسب كل ستة وعلى حسب الجينات بتاعتها
31:32فنقدر نقول
31:34هو العمر التقريبي
31:35اللي مرحلة انقطاع التمث
31:37أو الدورة الشهرية
31:38بيبدأ من أول سبعة واربعين
31:40لاتنين وخمسين سنة
31:41دي خلاص بتبدأ الدورة تقطع
31:43قبليها من خمسة لعشر سنين
31:46تبدأ الستة تحس
31:47أن في تغيرات حصلت في جسمها
31:49علشان كده محتاجين بقى
31:51من أول التلات سنات
31:53آخر العشرنات
31:54أنا محتاجة أن أنا أهتم بصحيتي
31:56علشان لما وصل للمرحلة دي
31:58ألاقي جسمي شايلني
32:00ألاقي نفسي ما فتحتش الأبواب بتاعت الأمراض
32:03لأن المرحلة دي هي بداية العواصف بقى
32:06أنا بسميها العاصفة البيلوجية
32:09لأن هي حاجة حتمية بتحصل لكل الستات
32:12بتجيلها الدورة الشهرية
32:13ده هيحصل هيحصل
32:14لكن مش بالضرورة كل الستات تعاني نفس المعاناة
32:18على حسب إيه بقى
32:19أكي وشوربي كان عامل إزاي
32:21نومك بتنامي كويس
32:24لأن احنا النوم ده دايما بنيجي عليه
32:26يعني يقولك هقوم أشرب القهوة بتاعتي
32:28ومش مشكلة حارفة صح صح بقيت اليوم
32:30إيه المشكلة لما نم ساعتين ثلاثة
32:32من أول لاربعين مش هينفع
32:34الجسم مش هيقدر يستحمل كل اللي كنا بنعمله
32:38في المرحلة اللي قبل كده
32:39المفروض النوم يبقى كم ساعة
32:408 ساعت
32:43يعني لو قلنا أضعف الإيمان
32:45هتنامي من 6 ل 8
32:46ده أضعف الإيمان لكن تقولي
32:49أنام ساعتين و 3 و 4 مستحيل
32:51وبعدين أنا يهمني
32:52مش بس 8 ساعت أو 6 ساعت
32:55بنام الساعة كام
32:55يعني ممكن واحدة تنام الساعة 3
32:58وتقولي أنا بنامت 8 ساعت
33:00لا أنا عايزة تنامي بدري
33:02البدري ده يعني الساعة 10
33:0411 ما تعليش الساعة 10 تبقي صحي
33:07لأنه هرموناتك لا تسمح
33:09أن أنت تتصرفي زي ما كنت تتصرفي قبل كده
33:12غير لما بتصهري هرمونات الجوع بتاعي
33:15على هرمون جرالين
33:16فطول اللي تحسي طول اليوم
33:18بتحسي أنك جعانة
33:19تاني يوم عندكيش طاقة
33:20وكإني هي دائرة
33:22الدائرة دي لو أنا ما حفظتش على النظام بتاعي
33:25أنه يكون ماشي سليم
33:26يبقى أنا بفتح علي كل الأبواب
33:29سواء أمراض أو زيدة في الوزن
33:32طيب
33:33إيه الفرق
33:35ما بين مرحلة ما قبل انقطاع الدورة
33:38ومرحلة بقى المنفوذ
33:40اللي هي اللي انقطاع تامل الدورة
33:42طيب
33:42الفترة اللي قبل انقطاع الدورة الشهرية
33:45فيه تغيير في الهرمونات
33:46الهرمونات بتاعتي بتبدأ تقل
33:48بيحصل ساعات زي تغييرات الهرمون
33:52الاسوجي ممكن يعلى شوية
33:53ينقص شوية
33:54الدورة الشهرية ما زالت موجودة
33:57فأنا بالتالي بحتفظ ببعض الهرمونات
34:00وببقى عندي لسه الجسمي بيتخلص من السموم
34:03زي ما كان بيتخلص منها
34:05عظمي لسه كويس
34:06بعرف أنا مكويس
34:08إلى حد ما
34:09لسه ما وصلتش المنفوذ
34:11أنا خلاص الدورة أطعت خالص
34:13وعلشان أقول أنا في مرحلة المنفوذ
34:16أنا محتاج أن الدورة الشهرية
34:18تعد سنة ما تجيش
34:19يعني الباري منفوذ
34:22ممكن تعد ثلاث شهور ما تجيش شهرين
34:24وتيجي الدنيا متلغبطة
34:25المنفوذ مفيش دورة شهرية
34:27مفيش دورة شهرية أنا خلاص بدأ جسمي
34:30تأقلم فبالتالي
34:31الحاجات اللي كانت متضايقاني
34:33بتبدأ تتحسن شوية شوية
34:35غير المرحلة اللي قبل كده
34:37اللي قبل كده الدنيا متلغبطة
34:39أولا ما عنديش مواعيد للدورة الشهرية
34:42النوم أنا مش عارفة أنام كويس
34:44وكأنه أن الجسم بيبدأ
34:46يتحضر أو يتمهد
34:48لمرحلة انقطاع الطمث التاب
34:51وأنا بسميها أن
34:52هو ربنا ما خلقش الست
34:54بس علشان الإنجاب
34:55هو أكيد أكني بستفيد بقبل الخبرة
34:58بتاعتي بتبقى الست مهيئة
35:00أني تبدأت للأحفاد
35:02هي نفسها تبص
35:04للاحتياج النفسي المرحلة دي كمان
35:06الست مش بتيجي على نفسها
35:08ولا عايزة تتنازل على
35:10الاحتياجات اللي هي عايزها
35:11إن خلاص بقى هي خلاصت كل المهام بتاعتها
35:14عايزة بقى تبص نفسها
35:15عايزة تشوف إيه الأولويات بتاعتها
35:17إيه الصحاب المقاربين لها
35:19فنقدر لو دي صنفنا بين المرحلتين
35:22طيب
35:23في علامات كده بتبين
35:27زي مثلا تغير المزاج
35:30يعني اللي تحسين هي بقت
35:31بتمقى مقريفة كتير
35:33اضطراب النوم زي ما قولتي
35:34ما فيش طاقة
35:36زيادة
35:38زيادة في الوزن شوية
35:40زيادة في الإحساس بالإرهاق
35:41الحرارة اللي بتيجي
35:43هي 30 عرض يا دعاء
35:44لو تصنف هما 30 عرض
35:46كتير قوي
35:48علشان كده ببقى مهتمية جدا
35:50يبقى فيه توعية للستات
35:52إن هي تبقى عارفة إن الأعراض دي مش أمراض
35:54لإنه كان قبل كده أيام ممتي
35:57وأنا عمري ما ممتي جات
35:59قالتلي على أي حاجة من الأعراض دي ولا سمعت
36:01ولا حتى ما متألت لها
36:03ليه أولا كان فيه خجل في المجتمع
36:07إنه حاجة مش بنتكلم فيها
36:08وممكن كمان تكون الست مش عارف إلي بيجرالها
36:12مش رابطين إن ده لي علاقة بالعمر
36:15بالمرحلة العمرية دي
36:16فبتفتكر وانا كنت بشوف ليه ناس مقاربين
36:20مثلا يعني حاجة حصلت قريب
36:22كان بنصلي جماعة
36:23الستات كلها اللي كانوا بيصالوا حرانين
36:26وكل واحدة فاكرة إن هي الوحيدة اللي حرانة
36:28فمكسوفة تقول
36:29مكسوفة تتكلم
36:30لإن ده عارض من أعراض المرحلة
36:33البرمونوبوس
36:34فبقول كل ما كان عندي واعي
36:36واعرف إيه الأعراض اللي جايلي
36:38هبقى حاسة إن أنا مرتاحة
36:40مش حاسة إن أنا مخدودة
36:41مش حاسة يمكن على فكرة من ضمن الأعراض
36:44ضربات القلب السريعة
36:46لو أنا مش عارفها
36:47ففتكر إن أنا لقدر الله عندي حاجة في القلب
36:49حسيت النموذي زي ما بتقولي
36:52الموت بتاعي بيتغير
36:53الشهية
36:53أو لعند اكتئاب
36:54لا لا وده مش اكتئاب
36:56دي نتيجة نقص هرمون الأستوجين
36:59فتبدأ هو بيتحكم في السعادة
37:01في هرمون السيريتون والدوبامين
37:05اللي الجسم بيفرزهم
37:06فكل حاجة بتبدأ تقل شوي
37:08زيها زي أي حاجة
37:09احنا لما بنكبر
37:10كل حاجة بتبدأ
37:11الخلية نفسها بتكبر معانا
37:14بتقولي بقى إيه
37:16الشهية بتتفتح
37:17طبعا
37:17طبعا وخصوصا
37:18إن احنا بنكون عايزين
37:20ومش أي حاجة بقى
37:21احنا عايزين نكون نشويات
37:22تأكتر حاجة بتبسطنا
37:24لأن هرمون الأستوجين
37:26بيأثر على السيريتونين والدوبامين
37:29هرمون السعادة
37:29فأي أكتر حاجة هتديكي سعادة وقتية
37:32تحسين انت سعادة
37:33سعادة دلوقت
37:34حالنا بتكلي شوكولاتة
37:35بتكلي بطاطس محمارة
37:37بتكلي مكارونا
37:38وهو أكل فعلا بيبسط
37:40بس إحنا حتاجنا ليه
37:41بيكون أزياد شوية
37:42فبيخلينا نروح في حتة زيادة الوزن
37:45بسرعة جدا
37:46لأنه من ضمن الأعراض بتاعتنا
37:48إنه اختلاف أو توزيع الدهون
37:50في منطقة الجسم
37:51يعني لو حد بيدخل من جزء معين
37:53في المرحلة من أول
37:55تبدأ الدهون تتكون
37:57حوالي منطقة البطن
37:58ده غزبا عننا
38:00فمهما كنت تصير فيعة
38:02فيه دهون شوية دهون زيادة
38:03حوالي منطقة البطن
38:04التوزيع المختلفة دي
38:07بتخلينا برضو نزيد بسرعة
38:10أو أي حاجة بنحسها
38:11وإحنا أصلا الشهية عندنا مفتوحة
38:14عشان كده الحركة مهمة جدا
38:15جدا جدا جدا
38:17وده النمط الحياة اللي محتاجين
38:19إنه هو يدخل في حياتنا
38:21مش عشان تخسي وعشان تتخني عشان صحتك
38:24الحركة والمشي يعني والرياضة
38:27الحركة
38:27الرياضة ياريت لو حد بيقدر
38:30يعني أصلا كان بيلعب رياضة
38:32يكمل طبعا
38:33يعني عمرها مضبطة الرياضة
38:35لكن أنا مش عمري ما رحت الجام
38:37وعمري ما اتمرنت
38:38ومعنديش فرصة أن أنا اتمرن
38:40أو إمكانياتي المادية
38:42لا تسمح اتمشي كل يوم
38:44من 20 ل 30 دقيقة
38:46أضمن لك أن أنت بتحفظي على صحتك
38:48وعلى ضغطك وعلى وزنك
38:50وعلى مودك
38:51لأن المشي من أكتر الحاجات
38:52اللي بتحسن الموت
38:54وتخليك ريئة
38:55وخليك أن أنت أحسن
38:56بتحرك كل العضلات
38:58فبتقوي الكتلة العضلية
39:00اللي احنا منكون محتاجينها
39:03طيب موضوع الكتلة العضلية دي
39:05بمكن مع السن بيبقى فيها فقدين
39:08للكتلة العضلية
39:10لا دا أكيد
39:10احنا بنفقد من 10 إلى 20%
39:13من أصلا الكتلة العضلية
39:16بتاعتنا أول خمس سنين
39:17من انقطع دورة شهرين
39:18فهي هنفقدها هنفقدها
39:20إلا لو أنا بيكل بروتين كويس جدا
39:24ولو أنا بتحرك أو بلعب
39:26أي نوع من نوع الرياضة
39:27لو أنا عندي فرصة أن أنا أعمل كده
39:29فالرياضة جزء لا يتجزأ
39:32يعني من حياتنا
39:33أنا عارفة أن دا مش هيعجب ناس كتير
39:35أو ستات كتير
39:36لكن هو حاجة مهمة جدا جدا
39:39لو حب أن الأعراض بتاعت
39:41انقطاع دورة شهرية
39:42ما تبقاش دمها تقيل عليك
39:44هي ممكن الستة
39:45يعني حدد خدع في موضوع الميزان دا
39:49أن هي مثلا زيدة في الوزن
39:54فده كدهون مثلا
39:56لكن هي مش فهمة
39:58أن هي قلت في القتلة العضلية
40:01قلت في القتلة العضلية
40:02لو أنا فهم سؤالك صح
40:05أن هي الميزان بتاعها بيقل
40:07ولا بيزيد
40:07بيزيد بس هي مش فهمة الخطورة
40:11بتاعت أن القتلة العضلية
40:13هي اللي بتقل
40:15أيها
40:16هو الكتلة العضلية
40:17هي كمان كل ما مفروض
40:19أنه الكتلة العضلية
40:20قلت
40:21الناس اللي بتعمل داية قاسي جدا
40:22بتخص على الميزان
40:23أصلا
40:24آه طه
40:24دي حاجة بقى تاني
40:25لأنه الدهون
40:28عام بشبهها زي القطنة
40:29هي بتنفش الست
40:31أو بتنفش أي حد
40:32العضلات لما بتزيد
40:34حتى لو جبتي
40:35مثلا ألم
40:37وجبتي قطنة
40:38هو مين اللي هيوزن
40:40الألم
40:40على الرغم أن القطنة
40:42هي النفشة الدين
40:43فأنا محتاجة في المرحلة دي
40:45أهتم أن أنا أكل بروتين كويس
40:47أهتم أن أنا ألعب رياضة
40:49وأتحرك
40:50علشان أساعد أن القتلة العضلية
40:52بتاعتي بزيد
40:53والدهون بتاعتي تبدأ
40:55تقل
40:55إن أنا الدهون بقولك بتتركز في حتة
40:57سخيفة جدا
40:58سخيفة جدا جدا
40:59كانت قبل كده
41:01أما كانت وجود الدورة الشهرية
41:03بتطلع
41:03حتى إحنا الأسبوع
41:04اللي بيبقى قبل الدورة الشهرية
41:06الستات كلها بتتخن فيه
41:08أو بتنفش
41:08يعني بيزيد
41:10أو بنقدر
41:11بتتفتح شهيتها كمان
41:12أوي
41:13وكمان بيحصل احتباس في الجسم
41:15للسوائل
41:16طيب هو ما فيش دورة
41:18فأنت جسمك أصلا
41:20بدأ يحبس السوائل أوتوماتيك
41:22فإحنا بنغط فترة
41:24الجسم بجد ملقبط
41:26وأكنك مورم
41:27وأكنك مخزنة مية
41:29وفيه ستات تقولي
41:30أنا ما عملتش حاجة
41:32أنا باكل جملة شهير
41:33أنا باكل نفس أكلي
41:35وبزيد في الوزن
41:37وأنا مش مغيرة أي حاجة
41:38بسبب تغيير الهرمونات
41:39أيها
41:40طيب إحنا هنطلع فاصل
41:42ونرجع نكمل كلامنا
41:43خليكم معين
42:01رجع نلكم مرة تانية
42:02مشاهدينا
42:03برحب بكي مرة تانية
42:04نورة من وراء
42:05أحب بكي
42:06إحنا طبعا كنا لسه
42:08بنتكلم في حاجة
42:09إن موضوع الوزن
42:10سواء هي بقى
42:10لقيت الميزين بتاعها
42:12زاد
42:12ولا قل
42:13ولا زي ما هو
42:15مالهوش علاقة
42:16بإن في مشكلة
42:18في القطلة العضلية بتقل
42:20أنا عايزها تهتم بخمس حاجات
42:22تجيب وراء
42:23وألم بقى
42:23وتكتب وراءنا
42:24أول حاجة
42:25أكلها وشربها
42:27الأكل بتاعها
42:28محتاج إنه هو
42:29يبقى غني بالبروتين
42:31يعني في كل وجبة
42:32الفطار
42:32والغداء والعشاء
42:34تاكل بروتين كويس
42:35أو بروتين يعني
42:36يعني ناكل بيت
42:37يعني ناكل فول
42:38ناكل عدس
42:39ناكل فراخ
42:40ناكل لحمة
42:41ناكل كبدة
42:41ناكل سمكتونة
42:43مكرال
42:45سردين
42:45أي حاجة متاحة عندها
42:47سواء بروتين نباتي
42:49أو بروتين حاوي
42:50ده متوزع على مدار اليوم
42:51في كل الوجبات
42:53وهتبدأ بيه
42:54والنشويات
42:55هنخليها في آخر الوجبة
42:57علشان ما ناكلش منها
42:58بكميات كبيرة
42:59المرحلة العمرية دي
43:01مش محتاجة أكون نشويات كتير
43:03ياريت
43:04لو أن أنا أقدر أخليها
43:05في وجبة واحدة
43:06وجبة الغداء
43:07يعني بلاش في العشاء
43:09ده أكيد بلاش في العشاء
43:10لأننا حنام
43:11فمشكل حق تتخدم
43:12فبالتالي هتزود الدهون
43:14وخصوصا حوالي منطقة البطن
43:16وإحنا في الفترة دي منطقة البطن
43:18أورادي
43:18فيها نسبة دهون عالية
43:20من غير ما إحنا نكون قصدي
43:22فده
43:23يعني مثلا
43:24تعني نقول كده سريعا
43:25تفطر إيه مثلا
43:26تفطر بيت مسلوق
43:28تفطر جبن قريش
43:30تفطر ست سبع تمن معالق فول
43:33بالسلطة
43:34وتحط جنبيها خضرة
43:36تاكل جرجير
43:37تاكل خيار
43:38تاكل طماطم
43:38أي خضرة عندها فرش
43:40الغداء
43:41الغداء
43:42ربع النص فرخة
43:43ممكن تاكل
43:45مثلا
43:46حمص لو عايزة بروتين نباتي
43:48ممكن تاكل عتس
43:49ممكن تاكل فول
43:51ممكن تاكل سمك
43:52ممكن تاكل حتة لحمة
43:54الكبدة واللحمة من مرة للمرتين في الأسبوع
43:57لأن المرحلة دي بيبدأ الحديد
43:59لو مخزون الحديد اللي اسمه الفريتين
44:02فده محتاجة أن أنا أخد بالي
44:04أن اللحم حاجة مهمة جدا
44:07والحديد موجود في البروتين الحيواني
44:09أكتر من البروتين النباتي
44:12فده لو وزعنا
44:13بالليل كوباة زبادي
44:14ولو أن أنا أقدر أن أكل زبادي يوناني
44:17يبقى هايل
44:18لأن الزبادي اليوناني
44:19نسبة البروتين فيه أعلى بكتير
44:22من الزبادي العادي
44:23يعني فيه حوالي 15 جرام بروتين
44:26فده بالنسبة للبروتين
44:28والنشويات لو أنا مش هقدر هخليها في الفطار
44:31وهخليها في الغداء
44:33وأفضل أنواع النشويات للستات
44:35في المرحلة دي
44:36بطاطا هيلة
44:38بطاطس كويسة جدا
44:39الأرعي العسلي ممتاز
44:41وآخر حاجة الروز
44:42نحاول بقى نبعد عن العيش الفينو
44:44كل الحاجات البيضة
44:46مخبوزات والمعجنات
44:47هنقلل منها على قد ما نقدر
44:49طيب
44:50أنت قلت خمس حاجات
44:52الأول حاجة دي خلصناها لها
44:54الأكل والشرب
44:55الثاني حاجة
44:56الفيتامينات والمعادن
44:57من الحاجات المهمة جدا
44:59أن أنا محتاجة
45:00لو أنا ما عنديش أي أمراض
45:01كل سنة محتاجة أعمل
45:04تشيك أب على
45:05سورة الدم كاملة
45:07ومخزون الحديد
45:08من الحاجات المهمة جدا
45:10علشان أعرف أخباري إيه
45:12فالصورة الدم
45:13ومن ضمنها
45:14الغدة الدرقية
45:15لازم تكون موجودة
45:16لأن من أكتر الحاجات
45:18اللي بتبدأ تصاب في المرحلة دي
45:20الغدة الدرقية والكلسترول
45:22اللي هي حاجات مرتبطة
45:23بأمراض القلب
45:24نتيجة أن الدهون نفسها
45:25بتبدأ تزيد
45:27وإحنا ما بنعملش حاجة
45:28يعني حاجة
45:29يعني خارج الإراضة بتاعتها
45:30فالمعادن والفيتامينات
45:32تالت حاجة
45:34الرياضة
45:34الرياضة لازم تلعب
45:36لازم لازم لازم تلعب
45:38تتماشى جوة البيت بتاعها
45:40تنزل تجيب طلباتها
45:42هي بنفسها
45:43بقدر إمكانت تتحرك
45:45وخصوصا لو قدرت أنها
45:46تواظب على ده
45:47على المشي خمس تيام في الأسبوع
45:49أضع في الإيمان ثلاث تيام
45:51يبقى كده اتكلمنا عن الرياضة
45:53الرابع مرحلة النوم
45:55النوم
45:56لازم ننام كويس
45:58لازم ننام كويس
45:59أولا بتصحي تعبانة
46:01بتصحي ما عندكش طاقة
46:02لما بتصهري
46:04بتجوعي
46:04وبتاكل كتير قوي
46:05لأن هرموناتك
46:07ما بقيتش ماشية
46:08زي ما كانت ماشية قبل كده
46:09وبعلي هرمون الجوع جدا بالليل
46:12فحتكلي هتكلي غصبا عنك
46:14من غير ما تشعري
46:15وحتة أن أنا باكل الفكهة
46:17بس بالليل الفكهة مفيدة
46:19بس أنا مش هتعدى من فكهة الفكتين لليوم
46:21حتى الطبق الفكهة الكبير ده ممنوع
46:24يعني ده ما ينفعش خالص
46:25إنه مليان نشوياته مليان سكر
46:27وخصوصا أن أنا بالليل
46:29ما عنديش مجهود اللي أنا هعمله
46:31فهستخدم في الطاقة
46:32أنا مش محتاجة كل النشويات والسكر
46:35وآخر حاجة
46:37الاسترس
46:38الاسترس ده من أكتر الحاجات لإنه
46:41الست بتزيد عصبيتها
46:43خلقها بيبدأ يبقى ديق جدا
46:45مش مستحملة حاجات
46:47اللي كانت مستحملة قبل كده وهي أصغر
46:49دلوقتي خلاص
46:50مش قادرة تستحمل
46:51وحتى بتلاقيها
46:52علاقاتها بتبدأ تقل شوية
46:55لإنه الناس
46:56خلاص مش مهمين بتبدأ تستغنى عنهم
46:58مش مستحملة دوشة كتير
47:00ما عندهاش طاقة
47:01ما عندهاش طاقة
47:02لحاجة ما لهاش لازمها في حياتها
47:04أيوان
47:05فالسترس من الحاجات
47:07اللي إحنا محتاجين
47:08إن إحنا نعرف نتعامل معاه
47:10ونتصرف
47:11إزاي نهاتزي
47:13وطبعا فيه تمارين التنفس موجودة على الإنترنت
47:16إحنا نقدر نتعلمها
47:17تبدأ الرياضة لو اتمرنطها
47:20هتقلل الضغط بتاعها
47:21تبدأ عن الناس
47:22أو أي مشاكل
47:24هي ما لهاش أي علاقة بيها
47:26إحنا كستات
47:27تحس إن إحنا منحب ندخل نفسنا
47:30نساعد الناس في مشاكلهم
47:32وتحشوري نفسك في حاجات
47:33إحنا منناش دعوة بيها
47:34طب ما نسي بتعملي دغط عليك
47:35خلينا طب نخلص مشاكلنا
47:37بعد كده نشوف مشاكل الناس
47:39وآخر حاجة
47:40اللي هو الهيرمونال
47:42اللي هو العلاج الهيرموني
47:44وده طبعا طبعا
47:45الطبيب أو دكتور النساء
47:48هو اللي بيحدد
47:49هل الحالة محتاجة علاج هيرموني
47:52ولا لأ
47:52وده طبعا يعني تزيب
47:54آخر حاجة اللي هي مش يعني
47:55بتختلف من ست للتانية
47:57محتاجة تاخده ولا لأ
48:00النقطة دي برضو مهمة
48:01لأنه هو زمان كانوا بيقولوا
48:03الكل ياخده
48:05لكن دلوقتي بدأوا يقولوا
48:06لأ أنه ممكن يبقى ليه أعراض
48:08فمش كل واحدة تاخده
48:09حالات محددة بس
48:11هو تعامل عليه أبحاث كتير قوي
48:13يعني ظهر فجأة
48:16ظهر من عشر سنين مثلا
48:19ولقوا أن السيدات بيجي لها كانسر
48:21فاتمنع إلى أن ظهرت حاجات جديدة
48:24وبقوا يطلعوا هرمونات بديلة
48:27يعني هرمونات
48:28زي الهرمونات اللي موجودة جوه الست
48:32وقالوا أن هي ما بتجيبش
48:34يعني ما بتجيبش أمراض
48:36ما بتجيبش سرطانات
48:37بس هي مش لكل الحالات
48:38فيه سيدات بتبقى بجد
48:40بتفقد شغلها بسبب الأعراض
48:42اللي احنا قلنا عليها في مرحلة البرامنبوز
48:44والمرحلة دي تلت عمره
48:46يعني لما تبدأ السيدة في مرحلة الاربعينات
48:49يجي لها كل الأعراض دي
48:50هي مرحلة البيك
48:52هي مرحلة وصلت لبوزيشن كويس
48:54ولادها كبره
48:55بدأت تبقى حاجة
48:56خلاص هو ده بدأت الكرير بتاعها
48:59فذي كتقول لها الأعراض دي كلها عودي في البيت
49:02ففعلا فيه سيدات مش بتعرف تتعامل مع الأعراض دي
49:05فساعتها الدكتور هو اللي بيحدد
49:07هل العلاج الهرموني ده ينفع ليها
49:10ولا ما ينفعش ليها
49:12لأن لو فيه حد كمان مريض كانسر أو كده ما بياخدوش
49:15يعني مش مفضل
49:17مش ألي حد تيبقى حاجة توقفت أشرفتك
49:19لا لا ده لازم
49:20ما فيش أد حد بياخده كده خالص
49:22نصيحة أخيرة بقى للست في المرحلة دي
49:27تهتم بصحتها لأن الصحة هي الأولوية بتاعتها
49:31والصحة هي اللي هتحميها من كل العواصف والكوابيس
49:36اللي ممكن تيجي في المرحلة دي
49:38وشكرك جدا نورتينا
49:40شكرا يا حبيبتي
49:42وشكرا لكل مشاهدينا
49:44السلام عليكم ورحمة الله وبركاته