00:00Vous étiez où quand le premier confinement, il a été annoncé ?
00:03Vous le savez, vous savez exactement où, avec qui, vous savez quand, c'est ça le problème.
00:08Ces souvenirs ultra nets d'événements marquants, ils portent un nom en science,
00:12ça s'appelle des souvenirs flash.
00:14Pourquoi ? Parce que l'émotion est si forte que ça pousse l'amygdale,
00:19qui gère entre autres la peur, les émotions, etc.,
00:21à activer l'hippocampe, qui gère une grande partie de notre mémoire,
00:25pour graver dans le marbre précisément tout ce qui vient de passer,
00:28en tout cas flash, c'est-à-dire, il n'y a pas forcément le contexte d'avant ou d
00:31'après,
00:31mais un flash du moment.
00:33Par exemple, une grande partie de la population se souvient exactement
00:35quand elle était, avec qui elle était, ce qu'elle faisait,
00:37quand elle a appris l'attentat du 11 septembre.
00:39Je crois que c'est ça, moi, mon premier souvenir flash.
00:42Je crois que j'en ai deux, trois comme ça,
00:44alors des émotions très négatives ou très positives aussi parfois.
00:47Je me souviens de la Coupe du Monde de 98,
00:49exactement où j'étais quand la personne marque le troisième but.
00:52La personne.
00:53J'ai trouvé une trace de souvenirs flash que je ne connaissais pas.
00:55En 1986, le lendemain de l'explosion de la navette de Challenger,
00:58il y a 106 étudiants pour un cours qui ont été invités à noter
01:02comment ils ont appris cette nouvelle-là.
01:04Et deux ans et demi plus tard, on leur a reposé la même question.
01:06Et là, vous allez me dire,
01:07« Fabien, évidemment, ils ont le même souvenir,
01:09tu viens d'expliquer, c'était un souvenir flash. »
01:10Non, la concordance est de seulement 3 sur 7.
01:13Par contre, leur confiance en eux vis-à-vis de la réponse qu'ils donnaient
01:16était de 4 sur 5.
01:17C'est-à-dire que plus de la moitié se sont plantés,
01:19ils n'ont pas redonné la même réponse qu'à l'époque,
01:21mais ils se sentaient très confiants.
01:23Et quand on les confrontait en leur donnant la feuille de deux ans et demi avant,
01:26ils disaient, « Ben oui, c'est mon écriture, mais je ne reconnais pas ce que j'ai écrit. »
01:30Le résultat grave et dans le marbre dans l'hippocampe, c'est une apparence.
01:32En vrai, je vous ai un peu trompé là-dessus.
01:34On a l'impression que c'est de l'HD, que c'est de la 4K, mais pas du tout.
01:37Parce qu'à chaque fois que vous allez raconter ce souvenir,
01:39le cerveau va réécrire un petit peu le souvenir.
01:41Le souvenir que vous avez quelque chose, c'est le souvenir de la dernière fois que vous l'avez raconté.
01:45Donc ça se modifie en permanence.
01:47Plus vous racontez, plus ça se modifie.
01:48Parce que quand on raconte, on essaie d'être un peu dynamique,
01:50on enlève ce qui n'était pas très cohérent, etc.
01:53Et à la fin, on a un faux souvenir.
01:54En fait, la netteté du souvenir, ça mesure l'émotion que vous avez ressenti quand c'est arrivé,
02:00mais pas la vérité.
02:01Bon, écrivez-moi en commentaire où vous étiez à l'annonce du premier confinement
02:05et on en reparle dans un an où on parle.
02:07Je m'appelle toujours Fabien Olibar.
02:08À très bientôt.
02:09Ciao !
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