#بيت_دعاء - حلقة الاثنين 12 أكتوبر 2026، تقديم دعاء عامر، وحلقة بعنوان "نسب النبي "صلى الله عليه وسلم" ورفعة أصله.. وكيف نفهم إشارات أجسادنا؟".
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:10موسيقى
00:16السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
00:18أهلا بكل مشاهدينا وحلقة جديدة برنامجكو بالدعاء
00:21لما بنتكلم عن النبي صلى الله عليه وسلم
00:24إحنا بنتكلم عن أعظم إنسان عرفته البشرية
00:28الإنسان اللي ربنا اختاره من بين خلقه علشان يحمل آخر رسالة للناس كلها
00:34وربنا سبحانه وتعالى ما اخترش النبي من أي مكان
00:38لكن اختاره من خير الناس نسبا وأشرفهم بيتا وأكرمهم أصلا
00:43النبي صلى الله عليه وسلم قال
00:45إن الله اصطفى كنانا من ولد إسماعيل
00:49واصطفى قريشا من كنانا
00:51واصطفى من قريش بني هاشم
00:54واصطفاني من بني هاشم
00:57يعني إحنا قدام سلسلة من الاستفاء
01:00لحد ما وصل الاستفاء لسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
01:05فمين هو محمد ابن عبد الله
01:08وإيه نسبه الشريف
01:09وإيه مكانة قريش وبني هاشم
01:12وليه معرفة نسب النبي بتزود محبتنا وتعظمنا ليه
01:16ده اللي هنتكلم فيه النهاردة
01:18معضفنا الشيخ أحمد الملكي من علماء الأصدر الشريف
01:20أهلا بك يا شيخ
01:21الله يخليك رب يحفظك ويكرمك ويستورك يا رب
01:24ونسأل الله عز وجل
01:25يعني أن يبارك فينا ببركة سيدنا ومولانا رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم
01:30وفي الحقيقة كان القضي عيض يقول عند ذكر الصالحين تتنزل الرحمات ورسول الله رأس الصالحين
01:37حبيبي عليه الصلاة والسلام
01:39ففي الحقيقة احنا محتاجين ندور مع النبي صلى الله عليه وآله وسلم
01:42ونبدأ نتعرف على شمائل سيدنا رسول الله
01:45الصفات النبي صلى الله عليه وسلم
01:46الخلقية والخلقية
01:48وفي الحقيقة يعني هذا الكتاب ليس كتابا وحيدا ولكن أكثر من كتاب
01:56في الحقيقة الوحي كان بيدور عليهم في فترة يعني وهي بيتكلم عن سيدنا النبي صلى الله عليه وآله وسلم
02:03نحن محتاجين نبقى مع الناس مع سيدنا النبي
02:04ومحتاجين ناس دايما بيتكلم في شمائل رسول أخلاق النبي صلى الله عليه وسلم وما إلى ذلك
02:11ففي الحقيقة يعني النهاردة هنبدأ نتكلم عن
02:14نسب النبي
02:15الشرف بقى
02:16الشرف النسب ده
02:17بس أنا هنطلق في الحقيقة من حيث ما ينطلق الكتاب
02:21وهنقف نعلق كده ونبدأ ناخد الفوائد
02:24يعني في الحديث البخاري
02:26من حديث أبي سفيان بن حرب
02:29أن هرقل أرسل إليه في ركب من قريش
02:33وكان بقى في الوقت ده كان تجار بالشام يعني
02:35في المدة اللي كان سيدنا النبي صلى الله عليه وآله وسلم
02:39مادة فيها أبا سفيان وكفار القريش
02:42فرحولهم ببيت المقدس في الوقت ده
02:44اللي كان إلياء
02:46فدعاهم في مجلسي
02:48كان هرقل حوالين مين بقى
02:50اللي هم عظماء الروم وحوالين هرقل
02:53ثم دعاهم
02:55طب هم مش عارف اللغة العربية
02:56فدعا بترجمانه اللي هو المترجم
02:59قال له أقف عند رأس الناس دي
03:01اللي أنا هسأله ترجموا ليهم
03:03اللي هم هيكلموا بيه ترجموا إيه ترجموا ليه
03:06فقال أيكم أقرب نسبا بهذا الرجل
03:10الذي يزعم أنه نبي
03:11إحنا دلوقتي بيعمل إيه
03:13بيعمل عملية استفصال عن سيدنا النبي صلى الله عليه وسلم
03:17بس نخلينا هرقل زكي
03:19زكي جدا كمان
03:20زكاء ده من خلال الأسئلة
03:22اللي هيسألها لأبو سفيان وابو سفيان
03:25في الوقت ده مش مسلم
03:26في الوقت ده كان كافرا
03:28وهو من أشد أعداء النبي صلى الله عليه وسلم
03:31في ذلك وإنه أسلم في عام الفتح
03:34والقصة بتاعته مشهورة من دخل دار أبي سفيان
03:37فهو أعمل
03:38فقال أبو سفيان أنا أنا أقربهم نسبة
03:41أنا أريب منه
03:42فقال أدنوه مني وقربوا أصحابه
03:45وجعلوهم عند ظهر
03:47ليه
03:47هو عارف أن العرب عندهم خاصة جميلة جدا
03:50أنهما ما يعرفوش الكذب
03:52ما بيكذبوش أبدا
03:53والعرب في الوقت ده ما كانش فيه النفاق
03:57النفاق ده ما ظهرش في الوقت ده
04:00ولا في مرحلة المكية حتى
04:01خالص
04:02هو عندهم أنت أنا كذا
04:05هي كلمة هي كلمة
04:05أبيض يسوت
04:06ما عندهم شي أكتر من كذا
04:07لكن اللي ده
04:08هيظهر في التلوم بقى
04:10اللي حنشوفه بعد كذا
04:11فقال فجعلوهم عند ظهره
04:13ثم قال للترجمان
04:15قل لهم
04:16إني سائل هذا
04:18عن هذا الرجل
04:19أنا سأل أبو سفيان ده
04:20عن مين
04:21عن الذي يزعم أنه نبي
04:23فإن كذبني
04:24فكذبوه
04:25ثم قال أبو سفيان بقى
04:28فوالله لو لا الحياء
04:30من أن يأثيره علي كذبا لكذبته عنه
04:34هو خاف من إيه
04:36إنه يتقال عليه أنه كذبت
04:37بتخيالي بس عشان بس يتقال
04:39استحيا من قومه
04:41عشان كده يقولك أنت حتى في الحياء
04:43لما تيجي تستحي
04:45استحي
04:45كما تستحي من الرجل الصالح من قومك
04:48الرجل اللي هو عظيم الشأن كده
04:51مش هتقدر تعمل
04:51الغلط اللي انت بتعمله قدامه
04:53فممكن تستحمل ربنا على الأقل كده يعني
04:56وبالتالي هو بيقول
04:57يعني هو كأنه بيقول
04:59أنا لو علي هجزب أصلا
05:00أنا لو علي
05:01ده العدو
05:02بس أنا إيه
05:03عشان لا يأثيره
05:04لا يأثيره حتى ما يقولوش
05:05في مباع حتى لو بعد ميتين سنة
05:06ده أبو سفيان
05:08كذب
05:08ده كذب مر
05:09تخيالي بيشوف
05:10بسألة وصل غيرت فين
05:12وطبعا الواحد لما بيشوف
05:13الكلام ده بيعد يتحصر
05:15سبحان الله
05:16ثم كان أول ما سألني عنه
05:18أن قال
05:18كيف نسبه فيكم
05:21فأبو سفيان رح يقول
05:22هو فينا ذو نسب
05:24إذن هرقل
05:26بيزأل عن نسب النبي صلى الله عليه وسلم
05:28أول حاجة هنتقف عندها
05:29إن سدنا النبي صلى الله عليه وآله وسلم
05:32كم من أشرف بيوت العربي نسب
05:35وإنت لسه إلى الحديث
05:36بتاع سدنا النبي صلى الله عليه وسلم
05:37في المقدمة
05:38ومن أشرف بيوت قريش
05:40ومن أشرف بيوت بني هاشب
05:42طب هو السؤال
05:43وليه هرقل أصلا سأل عن نسب النبي صلى الله عليه وسلم
05:48إنه أعوذي أعرف
05:49هو الراجل اللي بيزعم أنه نبي ده
05:51ده مجهول الأصل
05:53مجهول النسب يعني
05:55ولا معروض بنسبه ومكانته بين الناس
05:59ليه
05:59لأن الناس لا يتبعون
06:01اللي هو صاحب النسب الدني
06:03هو عاوذي
06:05الناس بتتبع حكتين اتنين
06:06يا إما نبي يا إما ملي
06:08فهو ده ده ولا ده
06:10لكن لو دنيئ النسب
06:11ولا مهان مثلا أو مهان في قومه
06:14ليس يمشوا وراه ولا يبصوله
06:16فهو بيزأل السؤال ده هرقل
06:19وبالتالي يبدأ باب يقول باب هنا
06:21كيف نسبه فيكم
06:23فأبو سفيا رحالي هو فينا ذو نسب
06:26قال
06:27فهل قال هذا القول
06:29اللي هو بيزعم أنه نبي ده
06:31حد قبله
06:32يعني في حد جه من قومه
06:34دعى نفس ما دعى النبي صلى الله عليه وسلم
06:37قال لا
06:38طب هو لما ييجي هنا بقى بيعمل
06:41هو الحتة دينوف عنده
06:43وكأنه عاوز يتعرف على شخصية
06:45سد النبي عليه الصلاة والسلام
06:47هو ممكن يكون واخد الكلام ده من حد من قبله
06:50أبوه قال الكلام ده مثلا
06:51أو مثلا جده
06:54لأن جده كان شريفا في قوم
06:55ممكن يكون النفس الكلام
06:57بيزعم أنه نبي ولا حاجة
06:59وبالمناسبة سبحان الله
07:00النبي صلى الله عليه وسلم يتيم
07:02وتتابع عليه اللي يتم عليه الصلاة والسلام
07:04عشان
07:05فحد يقول لي ليه
07:07نقول له أول حاجة
07:08لأن الله جل وعلا أراد أن يدفع عنه
07:11إيادة الرعاية البشرية
07:12فيبقى في كنف الرعاية
07:14كنف الرعاية الإلهية
07:16عشان ما حدش يجي يقول
07:18آه أبوه بقى كان كثير الأسفار
07:20ويروح وييجي
07:21وبالتالي النبي صلى الله عليه وسلم
07:23أخذ منه الثقافات دي
07:24زي ما أبوه بالضبط أخذها
07:27فنقول له لا ده ما شافش أبوه أصلا
07:28يعني النبي ماخدش الكلام ده
07:30من جده
07:31نقول له ده ما عاشش مع جده
07:32إلا كم؟
07:33إلا سنتين اتنين
07:34يعني ما بين السادسة والسامنة
07:35يمكن أقل
07:36وما تجده
07:37فما قدرش ياخد يحصل منه شيء
07:39يبقى مع عم أبو طال
07:41يقول له إزاي هو عم أصلا ما كافر
07:42يبقى إزاي خد منه حاجة
07:44وعم أصلا من خلفه
07:45يعني ده ماتة كافرة
07:47وبالتالي كل ده ليه
07:49حتى يبقى في كنف الرعاية الإيه
07:51في كنف الرعاية الإلهية
07:52فقول في حد
07:53قبل كده قال الكلام ده
07:54ولا لا
07:54وهنا يثبت تميز شخصية سيدنا النبي
07:57استقلال استقلالي دعوة النبي صلى الله عليه وسلم
08:00إن محدش عملي الكلام ده
08:02ولا فيه دعوة مثلا
08:04اشتهر بها أحد من قومه
08:06قبل رسول الله صلى الله عليه وسلم
08:07ده جايب استقلالي
08:09وبالتالي إحنا هنا
08:10عاوزين نوصل رسالة للناس
08:12إنه هو لو سمحت
08:14ممكن ما تكونش نسخة من غيرك
08:17ممكن يكون لك انت شخصية مستقلة
08:19ورق العاوز يعرف الكلام ده
08:21هو محمد ده صلى الله عليه وسلم
08:23ليه شخصية مستقلة؟
08:24ولا لا
08:24ولا هو نسخة من غيره
08:26ما هو لو نسخة مكررة أنا هستفيد بإيه
08:29ولا هو ليه حاجة طبيعة مستقلة
08:31هو عاوز يعرف السؤال ده
08:32فده بيخلينا وإحنا بنتعلم شمائل سيدنا النبي
08:35ممكن تكون أنت شخصية مستقلة
08:37ممكن لو صحت ما تقلتش خيرك
08:39ممكن بعد إذن ما تكررش
08:42الكلام اللي بيكرره
08:43عاوز عاوز إبداع
08:44وده اللي بيرب النبي صلى الله عليه وسلم
08:46الصحابة عليه
08:47اللي هي قضية التربية على التأمل
08:49وعلى الإبداع وعلى التفكير المنطقي
08:51ده بيعملوا سيدنا النبي عليه الصلاة والسلام
08:53فحراقلة عاوز يعرف الكلام ده
08:54هل محمد صلى الله عليه وسلم ذو شخصية مستقلة
08:57ولا مش شخصية مستقلة
08:59دي واحد
09:00النبي صلى الله عليه وسلم
09:02بالمناسبة
09:03هي الشخصية بتبدأ من أول ظهور الرسالة
09:05ولا من قبل كده
09:06من قبلها قبل
09:07بالتربية
09:08انت قلت إيه
09:09ربنا اصطفاء
09:10وإحنا هنكلف حالة عن مسألة الاصطفاء دي
09:13ده ربنا هو اللي صنعه
09:14صلى الله عليه وسلم
09:15فما بدأتش من أول ما جبريل نزل على النبي
09:18لا لا لا
09:18ده تربية من زمان
09:20من وقت ما تولد
09:21من ساعة ما تولد
09:22يبدأ يربيه ربنا سبحانه وتبارك تعالى
09:26ويبدأ يدخله في العمل وهو صغير
09:29صلى الله عليه وسلم
09:30وبعدين أول ما يبدأ
09:31يخليه كمان في مدرسة مهمة جدا
09:34اللي هو يرعى الغنم
09:35طيب انت بترعى الغنم ليه
09:37لإنهن عاوزه حنون
09:38وعاوزه رحيم
09:39أصلا صاحب الغنم
09:40ما بيروحش يضرب الغنم يموتها
09:41أو يزهق عليها
09:42ده عنده صبر
09:43وعنده جلد
09:45وعنده قوة
09:46ويطلع يقف في الصحراء والشمس عمالة ضربه هو صبر
09:49ويجي الغنم
09:50ويبقى حنين جدا جدا
09:52أنا عاوز الشخصية دي
09:53اللي ربها في مدرسة الراعي دي الأول
09:56وبعد كده خلاص
09:57خلص المرحلة دي
09:59اللي احنا بنسمعها
10:00مرحلة بتدير العددية
10:01نطلع بقى
10:02بعد كده
10:03المرحلة اللي بعد كده
10:04يبدأ بقى في التجارة
10:05يبدأ يشوف الناس
10:06ويبدأ يشوف التعاملات مع الناس
10:09وكيف يتعامل صلى الله عليه وآله وسلم
10:11ده ربنا اللي عمال سبحانه وتعالى
10:13عمال يصنع شخصية سيدنا النبي صلى الله عليه وآله وسلم
10:17وبالتالي النبي كان مستقل عليه الصلاة والسلام
10:19حاجة تانية
10:20وهو كده
10:21عاوز يقول للناس
10:23عارفين اللي أنا جايبه بعد 40 سنة ده
10:25كنتم بتقوله عليه الصدق
10:26وانتوا بتقوله عليه الصدق
10:27وهو نسبه فيكو معروف
10:30وما حدش قال عليه كذاب
10:31وما حدش قال قبل كده عليه
10:33ان هو بملاوع مثلا
10:35لا ده هو رسول الله
10:36شخصية مستقلة صلى الله عليه وآله وسلم
10:39يبا إذن أنا عشان أكون داعية
10:41أو إنسان في أي مجتمع
10:43وأنا باتبع النبي
10:44لقد كان لكم في رسول الله أسواته الحسنة
10:47فالدعوة تكون بأخلاقك
10:50اوعى اوعى
10:51تقول لي والله لا أصلا أخلاق الناس كده
10:53لا
10:53النبي صلى الله عليه وسلم
10:54كان بأخلاقه صلى الله عليه وسلم
10:57أخلاقه تبقى كويسة
10:58هو ده اللي قاله
11:00حد قال الكلام ده قبله
11:02فهو قال له لا ده شخصية مستقلة بذاتها
11:05صلى الله عليه وسلم
11:06ثم قال
11:07فحل كان من آبائه من ملك
11:10قلت له
11:12طب ليه
11:13قال والله هو بقى محمد صلى الله عليه وسلم
11:15جاء عشان يجدد ملك الأباء
11:17عاوز يرجع السلطان بتاعه مرة تانية
11:20لا قال له لا لا ده انفيش الكلام ده
11:22قال له طيب
11:23فأشراف الناس يتبعونه
11:25أم ضعفاؤهم
11:26هو هنا بيعني
11:29ايه المصلحة
11:32نوقف كده
11:33ايه المصلحة من دعوة سيدنا النبي
11:34هي مصلحته انه هو
11:37يعني يرجع
11:38سلطان الأباء وملك الأجداد
11:40مرة تانية
11:41لا ده ما كانش حد أصلا
11:43لا كان سلطان ولا ما
11:44ولا أي حاجة خالص
11:44يعني ما فيش الكلام ده
11:46قال له لأ
11:47طب والناس اللي بتتابع النبي صلى الله عليه وسلم
11:49دوله الضعفاء ولا الأقوياء
11:51ويجي واحد يقول لي طب وي المشكلة يعني ما يتبعوا للأقوياء
11:54نقول لا
11:55أحيانا بعض الناس يا أستاذها دعاء لما بيدعوا بيختار الفئة
12:00أنا أروح للجماعة الغلبانين والطيبين دولي
12:04أنا أروح للجماعة
12:07ولذلك سبحان الله شوف العتاب الرقيق عبس وتولى أن جاءه الأعمى وما يدريك
12:11صح كذا
12:12واصبر نفسك مع الذين دعون ربهم بالغداة والعشي
12:16أحسيب بلال وصهيب وخباب
12:19الجماعة الغلبة دل مين يا محمد
12:21ده هما دل عليهم تقوم الدعوة
12:23إذن بينظر هو النبي ينظر إلى المصلحة إلى الوجهة
12:28ولا النبي صلى الله عليه وسلم جاء للجميع
12:30ده هو النبي صلى الله عليه وسلم إذا اتبعه الضعفاء
12:35الناس الفقراء
12:36مش بس المعظمهم يعني لأن الأغنياء اتبعوا النبي
12:39أبو بكر كان غني صلى الله عليه وسلم
12:42رثمان كان غني صلى الله عليه وسلم
12:44بس المعظم كان الأغلب كان إيه
12:47بلال وخباب وصهيب والجماعة الغلبة دول
12:50المساكين دول
12:51فهو يقول أدم دول اتبعوه بمعنى كده إن هو قريب منه
12:55يبه هو مش جاي لمصلحة الدنيوية
12:57النبي صلى الله عليه وسلم هو ده مهم جدا
13:00أنا بقى أنا أحط بنفسي كده
13:02لما يدخل عليك الفقير
13:04بتعامله زي ما بتعامله الغني
13:06الراجل اللي على قد حاله
13:08بتتكلم معاي زي ما بتتكلم مع الراجل
13:11اللي هو زو وجاهة وزو مكانة ومرموقة في المجتمع
13:14ولا أنت تفرق
13:15هو الراجل الفقير لما يتصل بيك يا مولانا الشيخ
13:19بترد عليه زي ما بترد عليك صاحب
13:22بترد على صاحب الوجاهة
13:23ولم يقول له سيدنا وأستاذنا وأهلا وسهلا
13:25ومرحبا وروح قبلك وأعمله كده
13:27ولا الفقير بترميه
13:29ده دي أخلاق احنا بنتعلم ده بين شمائل
13:31سيدنا النبي عليه الصلاة والسلام
13:33شوفوا يروح أعيد له الكلام ده
13:34قال بلده عفاؤه
13:36فقال أهيزيدون أم ينقصون
13:40هم
13:40هم بيزيدوا ولا بينقصوا
13:43قال بل يزيدوا
13:44طب هو سأل هنا ليه
13:46الدعوة اللي مش هيكون وراها هم بتتلاشى
13:49بتقع
13:50صح كده ولا ايه
13:51ولكن يقول لك كده النبي بدأ لوحده عليه الصلاة والسلامة
13:56بس انتهى بإيه
13:57احنا أم بفضل الله عز وجل من السمع والبصر
14:00أم شهد لها التقاصي والداني
14:03شهد لها الموافق والمخالف
14:05صحيح
14:05شهدت لها السماء وشهد لها الأرض
14:08وبالتالي هم بيزيدوا
14:10ولا بينقصوا
14:11يزيدوا
14:11الحمد لله بينقصوا النهاردة واحد
14:13بعد شهر بيدخل واحد
14:15بيزيدوا
14:15آه
14:16بعد شهر كمان بيدخل واحد
14:17جينا طلعنا من مكة
14:19بدأنا بواحد
14:20كانوا 83 بالمناسبة هم طلعين من مكة
14:23النبي طلع من مكة بالعدد الأوليل ده
14:25حتى لو كان العدد ينمو شيئا فشيئا
14:29بس العبرة بالثبات
14:30فإذا ثبت
14:31ظهر نبتك
14:33ظهرت ثمرتك فيما بعد ذلك
14:35يقول بقى حاجة تانية بقى
14:37قال هل يرتد أحد منكم
14:40سخطة لدينه بعد أن يدخل فيه
14:44ده معنى إيه
14:45هو بيكره الناس على الدخول في الإسلام
14:47ولا لأ
14:48يقولوا لأ
14:49هم داخلين حب
14:50في دين الله سبحانه وتبارك وتعالى
14:53طيب هنطلع فاصل
14:55ونرجع نكمل كلامنا
14:57خليكم معنا مشاهدي
15:15ترجعنا لكم مرة تانية مشاهدينا ومكملين مع الشيخ أحمد الملكي
15:19الحوار بين ملك الروم هراكل و
15:25أبو سوفيان
15:26أبو سوفيان
15:27ويسأل عن النبي صلى الله عليه وسلم
15:30ده من ضمن الأسئلة
15:31وهنا من أعظم الأسئلة
15:33اللي سألها هراق الأبي سوفيان
15:35في المسألة دي
15:36بقول له طب هو بيغدر
15:37ولا لأ
15:38هل يغضر محمدا
15:39هل يغضر
15:41والسؤال واحد
15:41ويقول لي طب سؤال عادي
15:42نقول لا
15:43والسؤال أصلا ده
15:44مش عادي
15:44هو لو سؤال عادي
15:46كان ممكن يقول له طب بيغلط
15:47بيغلطش
15:48يعني هل يصيب
15:49ويخطئ أم لا
15:50بل سأل عن الوفاء
15:52لأن الإنسان ممكن يكون قوي
15:53ممكن يكون زكي
15:55ممكن عنده فصاح
15:56ما شاء الله
15:57لكن
15:57ليس عنده الوفاء
15:59فالذي ده
16:01لا تأتمنه أبدا
16:02على الوفاء
16:03ما لهش أمين
16:04صحي كده
16:04أحد شطر جدا
16:06جدا
16:06بس ما عندهش وفاء
16:07الواحد ده يخاف منه
16:08وبالتالي
16:09كان الجواب
16:10لا
16:11لا يغضر محمد
16:12صلى الله عليه وآله وسلم
16:14يبقى أخلاق سيدنا النبي
16:16ثابتة حتى مع الخصوم
16:17ما هو بيصوفيان عدو
16:18ما هو خصم ليه
16:19فهو بيقول له
16:20لا أنا ما شفتش منه
16:21غاد ده هو وفي
16:22ده احنا بنسميه
16:23صادق الأمين
16:24يبقى إذن
16:25أنا أسأل نفسي بقى
16:26هو لا لما كون
16:27بحبه واحد
16:28وبحلو معايا
16:29طب ولو اختلفت معايا
16:30أخلاقي مع الخصوم
16:31عملت ازاي
16:32أخلاقي مع من اختلفت
16:34إذن
16:34أسئلة أبو هرقل
16:36اللي أبي سوفيان
16:37دي بتؤسس
16:38لحاجة
16:39إن هو بيقرأ الشخصية
16:41التي تزعم
16:42أنها نبي
16:43قبل أن يقرأ الكلام
16:45يقول لك لا
16:45ما تقول ليش
16:46هو بيقول إيه
16:47أنا عاوز أقرأ الشخصية
16:48بتاع النبي محمد صلى الله عليه وآله وسلم
16:51سألوا عن نسبه
16:53سألوا عن تاريخه
16:54سألوا عن الصدق والكذب
16:55سألوا عن الوفاء
16:56وعن الغدر والكلام ده
16:58وكأنه بيقول
16:59أريني هذا الإنسان
17:01الذي وراء هذه الرسالة
17:03أنا عاوز أعرف شخصية
17:04محمد عليه الصلاة والسلام
17:06ولذلك من أعظم قاعد دراسة الشمائل
17:08يا أستاذ دعاء
17:09وإحنا بندي الشمائل
17:10سيدنا النبي عليه الصلاة والسلام
17:12إن أنا بقرأ أقوال النبي صلى الله عليه وسلم
17:15لكن مفصلهاش عن شخصية سيدنا النبي
17:17أنا بقرأ أحاديث
17:18بس مفصلهاش عن شخصية سيدنا النبي عليه الصلاة والسلام
17:21بدرس العبادة بتاع سيدنا النبي
17:24بس بدرس رحمته
17:25بدرس شجعته
17:27لكن أدرس في نفس الوقت حلمه
17:28بدرس عن النبي قيادته
17:30لكن بدرس في نفس الوقت تواضع
17:32سيدنا النبي عليه الصلاة والسلام
17:33بدرس دعوته
17:35لكن بدرس الصدق بتاع سيدنا النبي
17:37وفاء سيد النبي عليه الصلاة والسلام
17:38إذن أنا لا أدرس مجموعة من الصفات
17:41بل أدرس شخصية متكاملة من النبي صلى الله عليه وسلم
17:45قولا وفعلا صلى الله عليه وسلم
17:50طيب
17:51إحنا ناخد أسئلة المشاهدين
17:54وبنحط بوست السؤال على الفيسبوك
17:56على صفحتي دواء عامر
17:57والشيخ حمد بيجاوب عليها في الحلقة
18:01نورة بتقول
18:02إن هي لم التبرعات الوحدة
18:05عشان ابنها محتاجة عليك طبيعي
18:07وبعد كده لقيتها بتاخد الفلوس
18:10وشافتها بتركب بيها أوبر
18:12وبتعالجوا آه صحيح
18:14بس هي غير أهل
18:19وبقيت المبلغ معاها تعمل إيه؟
18:23طيب في البداية بس إحنا خلينا نؤسس لحاجتين اتنين
18:27أول حاجة إن الإنسان إذا كان
18:31يعني هو موكل بأن يجمع
18:34مثلا مالا لحالة مرضية
18:36فالإنسان هو مؤتمن على هذا المال
18:38والمال دا لا ينفق إلا في المكان الصحيح
18:42أنت بتقول إنها والله عندي حالة معينة
18:45عندها مرض كذا فالناس
18:46يديتك فلوس للحالة دي
18:48يبقى الفلوس كاملة
18:49بتروح للحالة دي
18:51أو اللي بيدور حول الحالة
18:53يعني من علاج بقى الحالة مش هتقدر تجي
18:55فالحالة بوديها موصلات وبجيبها
18:57وبعمل لها شعاية وبقود
19:00مش هركبه يعني ميكروباس ولا حاجة
19:02فبركب تاكسي ولا
19:03لها الوسائل دي
19:05وبالتالي ينفق في الحالة دي
19:08خلاص كده
19:10طيب
19:10أنا بس عاوز أسأل السائلة الكريمة
19:12وما أدراكي لما ديديها
19:14مثلا الألف جنيه راح تريجبت بها وقوبش
19:16طب هي معاها
19:18ممكن معاها فلوس الموصلات
19:20يمكن هي مستعجلة عشان تروح
19:23أنت بتقول هي بتعالج
19:25وكأنها تتهمها
19:26إن الفلوس دي بتروح تركب بيها كذا
19:28إحنا بنقول للناس
19:29سبحان الله لما الراجل تصدق على غني
19:32قال الحمد لله على غني
19:33الحمد لله غني
19:35الحمد لله تبوزاني
19:36الحمد لله
19:37تصدق اليوم على غني
19:40طب الحمد لله
19:41لعل وانا بتصدق عليه ده
19:43هي اعترفت ان هي أصلا مش غنية
19:45واعترفت ان الحالة مريضة ابنها
19:47ده ابنها مريض
19:49بس أنا عاوز أسألك سؤال
19:50هو احنا لي دايما لما بندفع الفلوس
19:53يبقى عنا راحة فين
19:55يعني هي الفلوس دي راحة فين وجاء منين وعاد وراه
19:58ده جابت لحمة
19:59ده جابت ده ساكن في شقة
20:00ده طب وهي تعمل ايه
20:02تأخدها ماشي
20:04طيب افرد الحالة مريضة فعلا
20:06وهي مستعجلة جدا
20:07وعاوزة تروح
20:08افرد الست هي كمان مريضة
20:10ومش قادة تركب مواصلات مثلا عامة
20:12ولا حاجة
20:13او حتتأخر
20:14او عندها
20:15احنا ليه عملين نفتش في النوايا
20:18طب هي خادت الفلوس
20:20وانت متأكدة ان هي ابنها مريض
20:22فلا شك انها ان شاء الله هي بتنفق على ابنها لان فينها ده ابنها
20:25مش هتسيب ابنها تألم
20:27مش هتعيش لهواها ومتعاتها ويعني الرفاهية وبتاع عشو وتسيب ابنها
20:33بالعكس
20:34روح يسأليها
20:35ادم انت متشككة في الامر ده روح يسأليها
20:38قولي لها انت ليه ركبتي كذا
20:39ما تقولك والله انا كنت مستعجلة
20:42ما تقولك والله انا كان ابني تعبان وانا محتاج لانا اوصله بسرعة
20:46وبتالي ادم انت تصدقتي
20:47والصدقة دي كانت لابنها وهو فعلا مريض فلا تسألي عن ذلك
20:52ولكن ادعو الله عز وجل لابنها وادعيلها لان الام في الاخر هي دي
20:57هي ثاكلة سازة دعاء
20:58ويعني دايما يقول كده النائحة الثاكلة ليست كالنائحة المستعجرة
21:04طيب هودا بتسأل على السيوم يوم مولد النبي يقوز السيوم
21:11اه السيوم الوارد في حديث النبي صلى الله عليه وسلم يوم الاثنين
21:15فلما سؤل كما في الصحيح عن صيام يوم الاثنين
21:19قال ذاك يوم ولدت فيه صلى الله عليه وسلم
21:24طيب عبير بقى عليه الصلاة والسلم عبير بتسأل بتقول
21:29ولا احب الناس انه صيام يوم الاثنين ده عشان تسيدنا النبي ده كل اتنين
21:34يعني جزام الله خير ان اللي هيقدر يصوم
21:37اه طبعا طبعا وفعلها رسول الله صلى الله عليه وسلم كل يوم الاثنين
21:42ليه يوم الاثنين بالذات ألنت ولدت فيه عليه الصلاة والسلم
21:45عبير بتسأل لو الانسان اخذ على نفسه عهد ان لو حصل حاجة هيعملها
21:54وان كان لا يستطيع الوافق بهذا العهد ايه هو الحكم
21:59عشان تبدأ ندر يعني
22:00هو العهد مع الله عز وجل هو يقوم وقام النذر
22:04لكن احنا بس عاوزين نقول حاجة بس الناس اللي هي اللي بتبدأ تقول ايه
22:07عهد علي الله نصلش
22:09تتعرفي احنا عندنا مثلا في المذهب
22:12يقول لك كده لا يجوز للانسان ان يأخذ عهدا مع الله سبحانه وتبارك تعالى
22:17ان يفعل فيما فرضه الله عليه
22:19اصلا الفرض كده كده
22:21اصلا انت مينفعش
22:22انت كده تستغفر ربك لانك انت مكلف اللي انت تعمل الكلام ده
22:27اقول لك انا ندر على ما هسرق
22:29ايه اللي هي ندر على ما هسرق دي
22:31اصلا اللي انت قلت وده غلط
22:33تستغفر ربك من الكلام ده
22:34ليه انك انت فرض عليك انت متسرقش
22:37انت مفروض ما تسرقش يا حبيبي
22:39ده حرام لو عملت الكلام ده
22:41لكن فرض ندر على ما اصلي
22:44ما غزبا عنك تصلي
22:46انت ايه اللي انت بتعمله ده
22:48لكن مو النذر يكون في الامور المباحة
22:51مش في الفرائض ولا المحرمات
22:53فخلينا بالنا من الحتة دي
22:54فانت عاهدت انا معرفش انت عاهدت في ايه
22:57طب انا عاهدت الله جل وعلا
22:59ان لا افعل كذا في الامور المباحة
23:01مثلا او ان افعل كذا
23:03وانا لم اوفي بالمسألة دي
23:05طب ما النظر ان يطيع الله فليطيع
23:07وما النظر ان يعصي الله فلا يعصي
23:10وبالتالي مش قادر يا مولانا
23:12اعمل الكلام ده
23:14عاهد علي يا رب ان شاء
23:16انا خدت عهد مع ربنا
23:18اللي انا هاتبح كل شهر خروف لله
23:21ما فيش مش عارف ااتبح ديك حتى
23:23طب اعمل ايه
23:24يبقى اللي هو كفارة اليمين
23:26يطعامه عشرة مساكين
23:27مش قادر يبقى صيام ثلاثة ايام
23:30ومع استغفار الله عز وجل
23:31استغفال الله عز وجل
23:32معتوب وقل
23:34شريف بيقول
23:37انا في جميع اوقات الصلاة
23:39منشغل في امور الدنيا
23:40ومش عارف اعمل ايه
23:41عطول سرحان يعني
23:42استغفال ان هو وضع نفسه في دائرة الدنيا
23:45ولم يخرج نفسه من هذه الدائرة
23:47وبالتالي اصلا احنا عندنا
23:49الاستهلال بتاع الصلاة
23:51شوفي احنا دايما نقول كده للناس كده
23:53فيه تلات حاجات
23:54اصلح العقيدة مع الله جل وعلا
23:59عبادتك دي
24:00لابد ان تصحح العبادة
24:02حتى تصلح العلاقة مع الله جل
24:04انت داخل تصلي
24:05بتصلي ليه لانا بصلح العلاقة بيني وبالرب العالمين
24:07لكن مش من باب اسقاط الفريضة بس
24:10يا جماعة انا داخل اصلي
24:13هيأ نفسك
24:13انا دلوقتي مش مهيأ
24:14اععد شوية كده وركز
24:16يا اخوانا العبادة تستحق مننا ده
24:19اللي انت وانت قاعد
24:21فتبدأ تقول والله انا داخل دلوقتي
24:23زي ابراهيم بن ادهم ما قال
24:24انا داخل وهاب الرب العالمين سبحانه وتعالى
24:26وهاب انك واقف على صلاة
24:28هب انت دلوقتي يوم القيامة
24:30والصلاة دي اللي هتنقذك
24:32بس تقول هي الصلاة اللي انا هصليها دي
24:35اللي انا عمال منشغل فيها
24:36الواج جابوا المحل راحوا المحل تقفل
24:38ولا جاء لي الف جنيه ولا لا
24:40ولا البضاعة جاءت ولا ما
24:42بالله عليك بالله عليك
24:43دي هي اللي هتفيدك في الجنة في اليوم الاخرى
24:47يوم القيامة
24:48ولا العبادة ارمي الدنيا ورى ظهرك
24:50وانا داخل مع رب العالمين سبحانه وتبارك وتعالى
24:53وما كان لك وما كان لك
24:56لن يعني ينقطع عنك
24:59لا بد ان يأتيك
25:00ولا فابدأ اصلح العلاقة مع الله
25:03عشان يوم الاخرى
25:04فانتفكر دايما في الموقف العظيم
25:06عشان كده
25:07اعيش انا اسف في اواخر صورة الجمعة
25:10كان حصل نفس الحكاية دي
25:12اللي هم مشغولين بالدنيا
25:13وقدام النبي عليه الصلاة والسلام
25:14والنبي وقف يخطب
25:15الحديث في المسلم الحديث سيدنا جابر
25:18فوقف النبي يخطبه
25:19تخيل لي انا انا عاعد قدام النبي
25:21صلى الله عليه وسلم
25:22يعني احنا ما بنروح مسجد سيدنا النبي
25:24بنروح قبل الجمعة بايه
25:25بتلات اربع ساعات صح
25:26عشان انا الحق مكان واسمع
25:27اللي العشر داي الخطب
25:28صح كده ولا ايه
25:30لكن
25:31خالي بقى انا رايح للنبي
25:32عليه الصلاة والسلام
25:33فقالوا الحق
25:34الدنيا جات
25:35ايه الدنيا جات
25:36القافلة جات والتجارة والفلوس والتاع
25:38وقفوا قدام بابنا
25:39كلهم راحوا سيبين النبي ومشين
25:41مين قاعد قدام سيدنا النبي
25:43اتناشر
25:45اتناشر
25:46فقال النبي عليه الصلاة والسلام
25:48وحديث سيدنا جابر لم يبقى معهم إلا اتناشر
25:50قال لو تتابعتم حتى لا يبقى احد
25:53لسال عليكم هذا الوادي نار
25:57فنزل
25:58الآية بائبة
25:59اذا نديه للصلاة من يوم الجمعة فسعوا إلى ذكر الله وذاروا البيع
26:03ذلك الخير لكم كنت تعاون
26:04فاذا قضيت الصلاة وفانتشروا في الارض
26:07وابتغوا من فضل الله وذكروا الله كثيرا لك تفلحون
26:09واذا رأوا تجارة او لهوا
26:11ايه
26:13انفضوا اليها وتركوك قائمة
26:15فرحوا ربنا اليه
26:16قل ما عند الله خير من اللهو
26:20خير من الدنيا ما فيها
26:22صح كده كل ما عند الله خير من اللهو
26:24ومن التجارة الله خير الرازقين
26:27طيب
26:27ام سعيد بتقول حكم قراءة
26:30الكرآن من غير تجويد
26:34جائز
26:35فيش مشكلة
26:35بس المهم
26:37ان احنا ما يكونش فيه
26:39لحن الجلي الذي يغير المعنى
26:41لكن مسألة التحسين
26:44في التجويد مع المدود
26:45والغنان والكلام ده
26:46هذا مندوب عند جمهور الفقهاء
26:49وليس واجب
26:51طبعا انا بنقول الكلام ده عشان مش مش
26:52نقلل من المسألة دي
26:54لا لا
26:54بس انا مش عشان اخلي الناس تقع لان برضو
26:57للأسف الشديد
26:57عشان ده مدخل شطان برضو
26:59هتقول لان زي
26:59ومتعرفيش تقريب التجويد ما تقريش اصلا
27:01اه وحاجة تانية
27:02اللي انا بدخل الدنيا كلها انت حرام عليك يا مولانا
27:05اصلي بنجازة بقول له
27:05وما لم يجهد القرآن آثمه
27:07يبقى انا كل مجتمع ده واخد زنوب
27:11طبعا
27:11زيزي بتقول
27:13لو الزوج ممتنع عن طلبات زوجته المعيشية زي الكسوة والطلبات الشخصية وبيضربها وبيعملها اوحش ما يكون يبقى الحل
27:23الحل حلين
27:25الحل الاولاني وان خفتم شقاق بينهما فابعثوا حكما من اهله وحكما من اهلاء يريد اصلاح يوفق الله بينه
27:32ومع الوعظ والتذكير بان ربنا سبحانه وتبارك وتعالى امرك بحفظ الود مع هذه المرأة
27:40وان الله جل وعلا جعل لك القوام عليها بان تحفظ لها حقوقها
27:45ويبدأ الانسان يقول اتق الله عز وجل في هذه المرأة
27:49والنبي صلى الله عليه وسلم بيقول يا جماعة فانهن عوان عندكم
27:53يعني اي عوان
27:53المرأة يا استاذ دعاء اصلي هي دلوقتي عاوزة تنفك من خلاصية كرهتك
27:58فهتنفك ازاي تروح ترفع امرأة للقاضي
28:00وممكن ياخد مدة شهر شهرين تلاتة اكتر اقل
28:04فيقول لك ليه ليه انت تعذفها بالطريقة دي
28:07ما تخليها هي عندك دلوقتي النبي صلى الله عليه وسلم اخر وصية كان بيوسع على المرأة صلى الله عليه وسلم
28:13ويقول النبي اني احرج عليكم حق الضعيفين المرأة واليتيم
28:19والصلاة واخذتمهن بكلمة الله واستحللتم فروجهن بامانة الله
28:23فانت عليك اللي انت تعملها بكتاب الله
28:25طيب مش نافع مع حاجة ترفع امرها الى القضاء
28:28وانا بقولي الكلام ده الراجل
28:31اللي هو لا يلتزم بنصوص الله ولا بنصوص سيدنا النبي عليه الصلاة والسلام
28:35وكمان بيضربوا بيه اللي ادبوا عليها
28:37هذا اللي هيعاقبه بعد عقاب الدنيا من القضاء
28:42في الاخرة يوم القيامة
28:45فلا انساب بينهم يوم اذن ولا تساءلوا
28:48احنا هنطلع فاصل ونرجع نكمل حلقتنا
28:51خليكم معين
29:08لما اي جزء في جسمنا بيوجعنا بنقلق
29:11بنبتزي نفكر في احتمالات كتير
29:13واحيانا بنخاف من القلم لدرجة اننا نوقف الحركة تماما
29:18لكن هل كل القلم معناه ان فيه اصابة او تلف جزء من الجسم
29:22وهل الراحة دايما هي الحل
29:24وايه علاقة بقى القلم بحالتنا النفسية ونومنا والاجهاد اللي بنتعرض له
29:28والاهم هل ممكن العلاج الطبيعي يكون دوره قبل الاصابة مش بعدها بس
29:34ازاي بقى نعرف اننا بنحمل جسمنا اللي يقدر يستحمله
29:38ده موضوع فقرتنا النهارنا معضفنا دكتور معتز فايد
29:42اخ الصائل علاج الطبيعي والتأهيل
29:44اهلا بك يا دكتور
29:45اهلا سهلا
29:45اهلا منورنا
29:46بنا خليك ايه الأخبار
29:47تمام
29:48في البداية عايز اسألك بقى على القلم اللي بنحس بيه في جسمنا وكلنا طيما
29:55بالذات مش عارفة ليه بنصحة نحس بالقلم ده
29:57تمام هو عمتا القلاج الطبيعي الناس فاكرة انه هو بعد اي اصابة عضلية
30:02او اصابة في المفصلة او في الفقرات
30:04بس الناس ما تعرفش انه هو ممكن يبقى قبل الاصابة
30:09كالنوع من الوقاي يعني
30:11يعني هو بيبقى
30:11ان احنا بنمنع الاصابة ونحن نخش في الاصابة
30:15فاحنا بنقول دايما ان هو العلاج الطبيعي يبقى جزء من اللايف ستايل
30:19مش مجرد انا حسيت بقلم او مشكلة فهروح اعمل علاج طبيعي
30:24يعني مفروض ان احنا نعمل علاج طبيعي بصفة دورية اصلا
30:26اه طبعا سواء بقى فيه حد بيتمرن كتير
30:30او حد مثلا بيقعد على مكتب فترات طويلة
30:33او حد ما بتحركش خلص
30:35نظر اعدت المكتب
30:36فاديها طبعا وفيه الناس كبار برضو في السن
30:39فاحنا بيقول ان هو لازم يبقى جزء من اللايف ستايل
30:42على اقل لو بنيجي مثلا مرة في الشهر
30:44فنعمل الوقاية ان احنا قبل ما نحس باصابة وقبل ما نحس بمشكلة
30:48نروح نعمل علاج طبيعي
30:50ويبقى منها الجلسات اللي هي recovery session
30:52ايه
30:53طيب هل لما بنحس بقلم حتة في الجسم
30:56معناها ان المكان ده حصل له ضرر؟
31:00اه مش دايما
31:01بس طبعا دي بتبقى اشارة
31:03احنا دايما بتقول ان القلم دي حاجة كويسة
31:06وربنا بتديك اشارة ان احنا
31:08فيه هنا مشكلة
31:09فنشوف المشكلة ايه بالزبط
31:11فمش دايما طبعا بتبقى فيها مشكلة
31:14بس بتبقى انا دايما اقول كلمة اللي هو listen to your body
31:17ان هو اسمع لجسمك
31:18انا حاسس بحاجة
31:19فدايما اروح استشير الدكتور
31:21الموضوع طبعا لما في الاول بيبقى اسهل كتير
31:24جلما بنسيه فترات طويلة
31:27اه
31:28ليه احيانا ان القلم بيبقى
31:30شديد
31:31وممكن مثلا الواحد يكون
31:34حصل له اصابة وراح عمل اشعاته
31:36كده والاشعات
31:38يعني مبينة ان الموضوع
31:39اما فيهش حاجة اما يعني حاجة بسيطة
31:42بس الواحد بيبقى حاسس بالقلم
31:44ده طبعا ليه عوام كتير
31:46احنا دايما بنقول ان
31:47لو فيه قلم شديد
31:49مش شرط تبقى مشكلة جسمانيا
31:52او عضوية
31:53ممكن تبقى مشاكل استرس
31:55فيه مرض نفسية
31:57نفسية طبعا
31:58فيه مرض طبعا اسمه سايكوسوماتيك ان هو الاسترس والمشاكل النفسية
32:02تأثر جسمانيا
32:03ودي بنشوفها كتير جدا في العياد
32:06دي حياتنا دي
32:07بالضبط تبقى الاشعات كلها كويسة
32:09والتحاليل كويسة
32:10وباي تاستنج احنا بنعمله كل التستات
32:13دنيا تبقى تمام خالص
32:14بس فيه استرس مؤثر
32:16على الجسم فهو اللي بيحسسه بقلم
32:19فطبعا دي بنشوفها كتير
32:20وبنعرفها اكتر
32:22على حسب الحالة النفسية
32:24فيه ناس كتيرة مثلا بالجنة
32:25هو لما بيسافر مثلا او يفصل شوية
32:28الواجع بيبقى مش موجود خالص
32:30يرجع للشغل تاني والحياة تانية
32:33يرجع القلم يظهر تاني
32:35دي من فؤيد السفر
32:37فدي بنشوفها كتير جدا
32:39فبنعرف ان هنا فيه مشكلة استرس
32:41وطبعا الاسترس من الحاجات الكبيرة جدا
32:44اللي بتأثر في الجسم
32:45مش رطي تبقى مشكلة ميكانيكا
32:47او مشكلة عضلية
32:48وبتأثر في حاجات كتيرة في الجسم
32:51انه هو الجهاز اللي عاصر بيعمتها
32:53متقسم نوعين
32:54فيه حاجة اسمها سيمباساتيك وبراسيمباساتيك
32:57السيمباساتيك ده بيبقى
32:59بيزيد مع التوتر
33:01يعني واحد مثلا حصل له استرس او حصل له توتر
33:04فيبدأ ضربات قلبه بتزيد
33:06يبدأ التنفس بيزيد برضه
33:08فان التنفس بيزيد
33:10بيأثر على عضلات تانية منها العضلات بتاعة الرقبة
33:12من احنا العضلات بتاعة الرقبة
33:14الاساسية هم عضلتين
33:16فيه العضلات اللي هي الحجارة بالحاجز
33:18بسمية دايفرام
33:19والعضلات بتاع الدلوع
33:21فدي لما تشتغل بضرجة عادية
33:24من غير استرس من غير اي مشكلة
33:25طب الدنيا تمام
33:26طب حصل استرس
33:28التنفس الريد بتاعه بيبدأ يزيد
33:30فبيبدأ يحمل على عضلات تانية
33:32اسمها ساكندري ماصل عضلات سنوية
33:34بتبقى في الرقبة
33:35فيبدأ الشد بتاع الرقبة اصلا
33:37اصله استرس
33:38مش مشكلة في الرقبة
33:40فبنبدأ احنا نعرف
33:42اللي باي اساس من كده بنشوف المشكلة فين
33:44وبنعرف ان هو جزء منه استرس
33:47بنعالجها ازاي ان هو
33:48مش نحنا نفك العضلة خالص
33:50لا احنا ممكن نعلمه تمارين تنفس
33:52حاجة نفسية
33:54اه
33:55تعملنا التنفس دي بتحسن عمتا
33:58البريدينج او بتحسن التنفس
34:00فيبدأ التحميل يقل على العضلات
34:04طب ايه علاقت يعني المخ
34:06بالاحساس بالقلم يعني
34:08سبحان الله يعني المخ هو بيبعث
34:10اشارات للمكان معين
34:12فنحس فيه بالقلم زي مثلا
34:14الرقبة او الكتفة او الظهر
34:16طبعا دي بتبقى اشارة
34:18انا دايما نقول ان الوجع ده حاجة كويسة
34:20اه ان هو ربنا بيديك اشارة ان هنا فيه مشكلة
34:24فدايما احنا نشوف المشكلة فين ونعلاجها في الاول
34:28عكس لما بنسيب المشكلة تتراكم على مدار شهور وفيه سنين كمان
34:33فالوجع بيبدأ يزيد
34:34فبنبدأ المشكلة تزيد فالتريتمنت او العلاج بيبقى ازيد برضو في العلاج
34:39ممكن الواحد لما يحس بالقلم على طول كده يعني مخه كرد فعل يقوله ايه خلاص ما تتحركش
34:46هترتاح بقى ومش هنتحرك خالص عشان الوجع ده يروح
34:50هل الخوف من الحركة بسبب القلم ده غلط ولا صح؟
34:55غلط طبعا على حسب المشكلة وعلى حسب الاصابة
34:59فيه اصابة بيسميه انفلاماتري بروسيس او بيبقى فيه التهاب
35:03الالتهاب ده بنحتاج ان احنا نرياح له شوية بس طبعا بتبقى فترة وليلة
35:08مش زي ما الناس فاكرة بقى مرايح اسبوع خالص ما بتحركش راملش اي حاجة
35:12لأ بنرايح فترة وليلة وبعدها نبدأ نتحرك في الرينج المعقول
35:16يعني كل ما متحرك في اي حركة تبقى كويسة
35:19دايما كان فيه جملة بيتقولها هنا على طول انه هو
35:23موفمينت استريتمنت يعني الحركة هي العلاج
35:26فكل ما نتحرك في الرينج اللي نقدر عليه كل ما بدنيا تبقى احسن
35:30فمش شرط طبعا ان اي مشكلة نريح لها بالعكس
35:34نتحرك احسن فهتلاقي الموضوع بيبقى احسن
35:37فيه بقى مفهوم كده اسمه ادارة الاحمال يعني ايه بقى
35:42دي الناس بقى اللي هي بتتمرن بساعات بتخش
35:46هبكره الجيم الشباب يعني
35:52بيشيلوا فوق طاقتهم
35:53طبعا احنا بنسميها
35:55كلهم عندهم اصابات
35:56بالضبط بالضبط
35:57كل واحد عارف جسمه وكل واحد عارف بيقدر يشيل قدية اكتر من الدكتور
36:02بس احنا دايما بنقول خليها
36:04يعني التحميل بالتدريج
36:06ما نخشش مرة واحدة واحد مثلا مريح بقى له فترة
36:10واعكده مرة واحدة يعني لوح يلعب موت شكورة كبير
36:13او يروح يشيل اوزان كبيرة
36:15فساعتها بيحصل اصابة
36:16نحن لا لازم ناخدها بالتدريج واحدة واحدة لحد لما نوصل للرينج اللي احنا نقدر نشيله
36:22طيب مثلا لو احنا الشخص العادي بقى الطبيعي لا بيروح جم ولا بيعمل حاجة
36:28هي اغلب الناس يعني
36:30قاعد بقى مثلا بيروح شغله بيروح البيت ومش عارف ايه
36:34يجي مثلا في يوم الجمعة
36:36يقرر بقى ان يقول ايه
36:38انا هروح الف شوية كده ايه في النادي امشي كده في التريك واللاجري ولا اعمل الرياضة
36:45فيتعب
36:45طبعا
36:46ليه بقى
36:47عاماتا اكتر مشاكل بالجنة
36:49بسبب القاعدة فترة طويلة
36:51يعني سواء واحد بيشتغل في المكتب
36:53فعلى مدار سنين بيقعد نفس القاعدة دي من غير ما يتحرك
36:57عشان كده دايما نقول للناس ان احنا نتحرك على قل
37:01كل نصف ساعة
37:02لو حركة بسيطة جدا
37:04انا مش طالب ان احنا نعمل تأمينات ونتحرك عشر دقيق
37:07مثلا ننلف لأ
37:08انا بنطالب ان احنا نقوم من المكتب
37:09نلف لفها بس حاوليه بكده نرجع نقعد تاني
37:12كل قدق
37:14نصف ساعة
37:15يعني في الناس طول تلت ساعة نصف ساعة
37:21الظهر والرقبة الزيت
37:22فقال لك كل نصف ساعة نقوم نتحرك
37:25نقصر بس الوزيشن بكده نعود تاني
37:27فهي اكتر مشاكل اصلا بالجنة
37:29مش حد الرياضي بيتمرن بالعكس
37:31بلو حد الرياضي بيتمرن
37:33عنده عضلات شهلة شوية
37:34فبيحصل له الاصابة بسبب التمرين الزيادة
37:37لكن واحد قاعد فاطرات طويلة
37:39طبعا مفيش عضلات
37:41فالتحميل كله بيبقى على الفكرات
37:43فطبعا بيحصل بقى مشاكل الظهر والرقبة
37:46ودي اكتر مشاكل بالجنة
37:47يعني في العيادة الظهر والرقبة
37:49بسبب قاعد فاطرات طويلة على مدار سنين
37:51فالتغيرات دي بتحصل
37:53يبدأ مثلا الرقبة طبعا
37:55بيحصل حاجة اسمها فورد هيد
37:56بتبقى ميلة لقدام
37:58الكتف بيبدأ يلف لبعضه لقدام
38:00ويحصل القتب بتاع الظهر
38:02فده بيحصل على مدار سنين
38:05وبيحتاج بقى ان احنا نغير
38:07الوضع ده
38:09فدائما نقول ان احنا لو نتحرك
38:11كل تلت ساعة نصف ساعة
38:13لف لفة بس حوالي ما اتكب
38:15نقف شوية ما كان نعود تاني
38:17دي تبقى مفيدة جدا
38:19اكثر ما نخش الساعة في التانية في التالة
38:21ويحنا عادي من نفس الوضيشن
38:22يعني مش صح ان الواحد يفضل قاعد طول الاسبوع
38:25وفجأة يختار يوم ينزل يعمل فيه حاجة
38:27لا اكده مش صح
38:29الصح ايه بقى ما هو برضو ايه
38:31يعني الجيم
38:33نفسه برضو فكرة الغلط
38:35انه يزوده او زين او يعمله تمارين
38:37زيادة على طاقتهم
38:39فيحصل لهم اصابة
38:41طبعا صح ايه بقى
38:42صحنا احنا نبدأها بالتدريج
38:44يعني فيه تماريات اصلا ممكن تتعمل في البيت
38:47نسميها تماريات استاتيك
38:49حاجات بسيطة جدا خالص
38:51ممكن تعملها في البيت
38:53لمدة عشر دايق وربع ساعة بكتير يعني
38:55فدي بنبدأ بيها
38:57وبعد كده بنبدأ تماريات اكتر شوية
38:59ممكن في رزيستن باند او
39:01الاستيك برضو ممكن تتعمل في البيت
39:03وبعدين نبدأ ننزل بقى
39:05نتمرن في الجيم
39:07نشغل عضلات كلما نشغل عضلات اكتر
39:09كلما نبدأ نزود بالتدريج
39:11لكن طبعا مش صح ان احنا حد قاعد
39:14ما بيعملش اي حاجة
39:15مرة واحدة يخش
39:16يتمرن ولا يجري ولا يعمل اي اكتيفتي
39:19يعني عم تا
39:20لازم بالتدريج طبعا
39:21الجيم مناسب لمين يعني
39:23مناسب لكل الناس
39:25بس كلمة اللي هو
39:27اسمع لجسمك دي مهمة جدا
39:30كل واحد هيبعارف يعني في واحد مثلا بيقول لي
39:32تبقى اتمرن كم يوم في الاسبوع
39:35تبقى اتمرن كم ساعة
39:37دايما نقول انت بالتست
39:39انت بتنزل تتمرن
39:41وكده بتشوف
39:42انت قادر تتمرن قد ايه
39:43ففي واحد هو يقول لي
39:45انا ثلاث مرات في الاسبوع
39:46ده اخرى كده كويس قوي
39:48مش بقدر اكتر من كده
39:50قاله تمام كده كويس جدا
39:51واحد لا ممكن خمس تيام في الاسبوع
39:54وكل واحد ممكن يومين في الاسبوع
39:56لكن هي لكل الناس
39:58بالعكس دي حاجة مهمة جدا
39:59الحركة طبعا اهم حاجة
40:01فنقدر نتمرن
40:02بس كل واحد يقدر يتمرن بالرينج
40:05اللي هو يقدر عليه
40:06مش هنزود
40:07طيب احنا هنطلع فاصل
40:09ونرجع نكمل كلامنا
40:10خديكم عندي
40:22براحب بيك مرة تانية بنور
40:23احنا بنكلم طبعا عن
40:26القلم
40:26وكننا بنكلم قبل الفاصل
40:29عن اننا لو زودنا الحمل
40:31مثلا على نفسنا
40:32في الاجهاد او في التمرين
40:35او في الوزن
40:36ان ده مشكلة لجسمنا
40:39طبعا لازم كل حاجة تتاخذ
40:42بتدريج
40:42ايه
40:43وفكرة برضو التامينات
40:44هو الجسم فيه عضلات
40:46وفيه مفاصل
40:48فلازم نحن نوازن
40:49ما بين الحاجتين دول
40:50فيه ناس بتروح تتمرن
40:52تشيل او زين
40:53فتشغل العضلات بس
40:54من غير ما تعمل حاجة
40:56اسمها موبيليتي او اليونة
40:57في المفاصل
40:58فده مهمة جدا
40:59نحن لازم تبقى العضلات
41:01كويسة
41:01وليونة المفاصل
41:02كويسة
41:03وليونة العضلات برضو
41:04اللي هي
41:05الستريتشنج
41:05الاطالة
41:06التامينات الاطالة
41:07دي اهم حاجة
41:08اه
41:08فلازم تبقى حاجة دول
41:09يبقوا موجودين
41:10عشان نقدر
41:11تبقى الدنيا
41:12بلانست
41:13ما يبقاش فيه
41:13اي اصابة
41:14ما فيش اي مشكلة
41:15هل
41:16الالم
41:17اثناء التمرين
41:18ده غلط
41:18ولا صح
41:19لا
41:20دايما بقول للناس
41:21اه
41:22في حاجة
41:22الناس كلها عارفها
41:23اللي هي
41:24بتتمرن بالهم كتير
41:25اه
41:25بنسميها
41:26دي ليد
41:27قنزة
41:27ماسل سورنس
41:28اللي هي
41:28بيبقى
41:29شد عضلي
41:30بسبب التمرين
41:31هم بيبقى عارفين
41:32يفرقوا ما بين
41:33شد العضلي ده
41:34وبين ان فيه مشكلة
41:35ودايما انا اقول
41:37اه
41:37ان احنا
41:37لو الوجع بيزيد
41:39مع العدات
41:40فنعرف ان التمرين ده
41:42مش مناسب
41:42فبنوقف التمرين ده
41:43لكن لو
41:44وجع خفيف
41:45شد عضلي
41:46حاجات بسيطة
41:47ده عادي
41:48ما فيه مشكلة
41:49والوجع ده
41:50لو فضل مستمر
41:51بعد التمرين
41:52فضل مستمر
41:53على مدار اليوم
41:54فنعرف لا ان هنا
41:55فيه مشكلة
41:56عكس الشد العضلي العادي
41:57اه
41:58الاول من يصحى
41:59من يوم فيه وجع
41:59شدته بيزيد
42:01مع اي position
42:02او اي حركة
42:03بنعملها
42:03فنعرف لا ان الوجع ده
42:05لازم نروحنا الدكتور
42:06طيب بعد التمرين
42:09خصوم طبعا
42:10في المرحلة الاولى
42:11ان الواحد
42:11لما بيقرر
42:12يعمل رياضة يعني
42:14بعدا لما بيخلص
42:15وبيروح
42:16بيبقى كل جسمه
42:17بيوجعه
42:18ثاني يوم
42:18ثلاثة يوم
42:19يعني بيقعد
42:19بالايام
42:20كل حتة فيه
42:21وجع عن التمرين
42:22ده صح؟
42:23ده طبيعي جدا
42:24بيحصل
42:24اه
42:25يعني ده طبعا
42:26اللي هو بيبقى المصل
42:27سولنس
42:28اللي كنت تكلم عليه
42:28اللي هو شد العضلي
42:30طبيعي
42:30اللي بيحصل بعد التمرين
42:32ودايما
42:33بيبقى اخره
42:33لحد 72 ساعة
42:35مش بيطول اكتر من كده
42:37والاحسن ان احنا
42:38ان احنا نتمر
42:39يعني مش ان هو
42:40حصل لشد عضلي
42:42او مش قادر
42:43اروح تمرن
42:44فريح
42:44لأ
42:45ممكن الشد ده
42:46يبدأ يزيد
42:46لأ عادي خالص
42:47ممكن اروح تاني يوم
42:48او تلت يوم
42:49اروح اتمرن
42:50كل مرة
42:51هتلاقي الشد ده
42:52بيبدأ يقل
42:53بتلديجي
42:54هل الجسم
42:55محتاج
42:56وقت ان هو
42:57يتأقلم على الرياضة
42:58يعني؟
42:59طبعا
43:00بياخد وقت
43:01على حسب كل واحد
43:02هو
43:03الرياضي
43:04اصلا
43:04ولا
43:04ولا حد
43:05بيقعد فترات طويلة
43:06هتدي كلها
43:07تبتخل
43:08لشان كان
43:08نقول
43:08نخليها
43:09بالتدريج خالص
43:10واحدة
43:11وحدة
43:11لحد لما نوصل
43:12للهدف
43:13اللي احنا عايزينه
43:14في واحد
43:14مثلا جايني في العادة
43:15بعد ان نخلص
43:16مثلا الجلسات
43:17هو بيقول لي
43:18احنا
43:19انا تمام
43:20كده
43:20ما بقى مش حاجة
43:21هو مش شغل
43:22البيت
43:23حرجاته بسيطة
43:23الماشي الخفيف
43:24السلم
43:25خلالة البسيطة
43:26في واحد تاني
43:27لا
43:27هو بيحتاج
43:28ان هو
43:28يلعب كورة
43:29يخش
43:30في اوزان
43:31اكتر
43:31فنبدأ
43:32نحط له
43:33تأهيل
43:34عشان نوصله
43:35للجول
43:36اللي هو عايزه
43:36على حسب
43:37الجول
43:37بتاع كل واحد
43:38هو قادر
43:38يعمل ايه
43:39ففي حد
43:40ممكن
43:40تمامات بسيطة
43:41جدا
43:41زي مجرد حركة
43:42اللي هو
43:43بالأستيك
43:43مثلا
43:44أو رزيستنس
43:44دي بتبقى مناسبة
43:45جدا
43:46وتبقى كافية
43:46جدا
43:47بالنسبة له
43:47لا
43:48في حد
43:48بيبقى محتاج
43:49تمامات اكتر
43:50يخش
43:50في لود اكتر
43:51عشان
43:51يوصل
43:52للجول
43:52اللي هو عايزه
43:53هل الصح
43:54ان الواحد
43:54يختار
43:55يعني
43:56نوع رياضة
43:56واحد
43:57يلعبه
43:57ولا ممكن
43:58يلعب كزا
43:58نوع
43:59لا
43:59مش شرط
43:59مش شرط
44:00ممكن
44:00يلعب كزا
44:01رياضة
44:01بس طبعا
44:03كل واحد
44:03على حسب
44:04هو
44:04بيبقى
44:04ميال
44:05ايه
44:05على حسب
44:05جسمه
44:06هو برضو
44:06قادر يستحمل
44:07ايه
44:07ودي هو
44:08اكتر واحد
44:08بيعرف
44:09يعني
44:09انا
44:10لابت
44:10رياضة
44:10معانا
44:12فقادر
44:12استحمل
44:13رياضة
44:13دي
44:13وقادر
44:14اخش
44:14في اللوت
44:14ده
44:15فتمام
44:15في حد
44:16تبقى
44:17تقيلة
44:17شوية
44:18بالنسبة له
44:19في اما
44:19محتاج
44:20يجهز
44:21نفسه
44:21عشان
44:21يلعب
44:21رياضة
44:22دي
44:22اما
44:23هي
44:23مش مناسبة
44:23لي
44:24فهو
44:24اكتر
44:24واحد
44:25بيبقى
44:25عارف
44:25الشخص
44:26نفسه
44:26بيبقى
44:27بيبقى
44:27هل هو
44:28مناسبة
44:28رياضة
44:28دي
44:28او لا
44:29طيب
44:30ايه
44:30اهمية
44:30بقى
44:31الراحة
44:31وامية
44:32التعافي
44:33والنوم
44:34الريكوفري
44:35احنا
44:35دايما
44:36نقول
44:36لكل
44:36الناس
44:37من
44:37اول
44:38من
44:38الاساسمنت
44:39كده
44:39بعد
44:39ما
44:39بكشف
44:40على الناس
44:41فكرة
44:42ان
44:42احنا
44:42نيجي
44:42نعمل
44:43الريكوفري
44:43وعلى
44:43طبيعي
44:44لوحدها
44:45مش كافية
44:46في خمس حاجات
44:47لازم
44:47نعملهم
44:48اول حاجة
44:49النوم
44:49لازم يبقى
44:50كويس جدا
44:51النيوتريشن
44:52لازم يبقى
44:53كويس
44:54الاكل
44:54لازم يبقى
44:55مصبوط
44:55الهايدريشن
44:56لازم شور
44:56بماء
44:57يبقى
44:57كويس
44:58لازم يبقاش
44:59في
44:59سترس
45:00ولازم
45:01الفيتامينز
45:01تبقى
45:02كويسة
45:03اي بقى
45:03نوع
45:03فيتامين
45:04عامتا
45:04لو في
45:05ديفيشنسي
45:05او
45:05قليل في الجسم
45:06ده
45:07هيقصر
45:07عامتا
45:08في
45:08الريكوفري
45:09ستبقى
45:09فيتامين
45:10دي
45:10ماغنيزي
45:11موتاسي
45:11حاجات دي
45:12كلها
45:12لو قليلة
45:12في الجسم
45:13ممكن
45:13تأصر
45:14عشان
45:14كان
45:15الخامس
45:15حاجات
45:15دول
45:15لازم
45:16يبقى
45:16متزبطين
45:17ما في حد
45:17مثلا
45:18يبقى
45:18مواظب
45:20على
45:20الريكوفري
45:20والنتوشن
45:21بتاع
45:22كويس
45:22بس
45:22مش
45:22بينام
45:23عدد
45:23ساعات
45:23كافية
45:24فده
45:25هيحصل
45:25حاجة
45:26بواحد
45:37وعشان
45:37تقدر
45:38تكمل
45:38في التمرين
45:39او الحياة
45:40متا
45:40من اي مشكلة
45:41طيب
45:42لو
45:43الواحد
45:44مثلا
45:45راح
45:45عيادة
45:46العلاج
45:46الطبيعي
45:47عنده
45:48قلم
45:48او
45:48عنده
45:49اصابة
45:49هل
45:50ممكن
45:51بسهولة
45:52يعني
45:53الاخصائيين
45:54الدكات
45:55ريعي
45:55يعرفوا
45:56على طول
45:56عنده
45:57اي
45:57ولا لازم
45:57يدخل
45:58في مرحلة
45:59الاشعة
45:59وكده
46:00نتعارف
46:00الواحد
46:01بيخاف
46:01من الاشعة
46:02والرنين
46:02والكلام
46:02لا خالص
46:03مش شرط
46:04احنا
46:05بالتستات
46:06اللي احنا
46:06بنعملها
46:07بنقدر
46:07نعرف
46:08المشكلة
46:09في حاجات
46:09معنا
46:10طبعا
46:10بنحتاج
46:10فيها
46:11اشعة
46:11بس
46:13حاجة
46:13سبسيفك
46:14يعني
46:14لكن
46:14مشاكل
46:15عادية
46:16لا
46:16بنقدر
46:16نعرفها
46:17من غير
46:17اشعة
46:19بايتستينج
46:19ان احنا
46:20بنشوف
46:20المشكلة
46:21فين
46:21وبنقدر
46:22نعالجها
46:23لو
46:23مشكلة
46:24ميكانيك
46:24اللي هو
46:25حاجات
46:25اصابات
46:26عضلية
46:26مش محتاجين
46:27اي اشعة
46:28خالص
46:28بنعرف
46:29لو في
46:29عضلات شد
46:30عضلات ضعيفة
46:31نبدأ
46:32نشتغل عليها
46:32وبنزموط
46:33البالانس
46:33ده
46:33لو محتاجين
46:34اشعة
46:35في حاجات
46:35حالات
46:35معينة
46:36بنطلبها
46:37لكن
46:37في العادي
46:38معظم الحالات
46:38ما بنحتاجش
46:39الاشعة
46:40فيه طبعا
46:42المشكلة
46:42اللي هي
46:42لنزلق الغدروفي
46:43وهي موجودة
46:44عند تقريبا
46:46خمسة
46:46عدسين
46:47في المدين
46:47اه
46:47مش هتقول كل
46:48لكن اغلب
46:49الناس
46:49الشباب بالذات
46:51اللي بيلعبوا
46:52اوزان حديد
46:53يعني
46:53اه
46:54ممكن
46:55تبان في الاشعة
46:56قوي
46:56وتكون في الحقيقة
46:58هو مش حاسس
46:59صح
47:00وممكن
47:01تكون الاعراض طبعا
47:02صعبة عنده
47:03على حسب طبعا
47:03ايه
47:04الدرجة بتاعتها
47:05بس هل هي بتتعالج
47:06ولا هو يفضل طول العمر
47:07عايش بالعلاجة طبيعي
47:08لا بتتعالج طبعا
47:10بتتعالج
47:10هي فكرة
47:11الاشعة
47:12زي ما حاجة بتقوليهم
47:13مش حاجة اساسية
47:14على قدم الاعراض
47:15هي اللي بتحكم
47:16ففيه فعلا
47:17الناس بيبع عندها
47:18الاشعة بتاعتها
47:19مش حلوة خالص
47:20بس الاعراض
47:21خفيفة
47:21والعكس
47:22فيه ناس
47:23فيه شعر بتاعتهم
47:24كبيرة
47:24بس الاعراض
47:25يعني
47:26شديدة شوية
47:28فهو على حسب
47:29كل شخص
47:30تاني
47:30ولا حسب
47:31عضلات
47:32ولا حسب
47:32اللايفستايل بتاعه
47:34فمشاكل الغضروف
47:35عمتا
47:35انا
47:35بشبهها شوية
47:37زي
47:38السكر
47:39والضغط
47:39هي بتبقى موجودة
47:40فيه انزلاق
47:41الغضروفي حصل
47:42تمام
47:42تبقى موجودة
47:43بس احنا نقدر
47:44نتعايش بيها
47:45من غير اي مشكلة خالص
47:47ويبقى طبيعي
47:47ماء في الماء
47:48يعني مريض السكر
47:49مثلا
47:49لو بياخد الدواء بتاعه
47:50مظبوط
47:52ومضبط اكله
47:52بيبقى طبيعي
47:54نفس الكلام
47:54مريض الضغط
47:55برضو
47:55لو مضبط
47:56بيتمشى شوية
47:57مع الدواء بتاعه
47:58بيبقى برضو
47:58طبيعي
47:59نفس الكلام
47:59في الغضروف
48:00انا لو مضبط
48:01عضلاتي
48:02لها عضلات
48:02البطن والدهر
48:03والحود
48:05ومضبط
48:06اللايفستايل
48:07نحنا ما بنعودش
48:07فترة طويلة
48:08من هو سببها
48:09بيبقى من لي
48:10من المكتب
48:12لو مضبطين
48:13اللايفستايل
48:13ومضبطين عضلاتنا
48:14هبقى بقى طبيعي
48:15ماء في الماء
48:16اقدر اعمل اي حاجة
48:17عشان في ناس
48:18لما بتشوف بس
48:20الغضروف في الاشاعة
48:21وتسمع اصلا
48:22كلمة غضروف
48:23تبقى كبيرة قوي
48:23بالنسبة لهم
48:24اي
48:24انا كده بقى مش هتمرن
48:26انا كده اقعد
48:26انا كده هريح
48:27لا خالص
48:29بيقيش حياته طبيعي خالص
48:30وبيبدأ
48:31يعني مع الوقت
48:34طبعا بتبقى من عضلات
48:35تبقى كويسة
48:35بيبدأ يعمل
48:36الكل اللي هو عايزه
48:37لكن طبعا مش صح
48:39ان احنا نريح
48:40ونعملش اي حاجة
48:41وفي حالات كتيرة
48:41بيبقى عندها غضروف
48:42بدرجة كبيرة
48:44وبنعيد الاشاعة
48:45بس بيبقى
48:46بعد ست شهور
48:47او سنة
48:48وبيحصل
48:49في الغضروف
48:50ان هو بيقل
48:50الغضروف شوية
48:52ده بلعلاج الطبيعي
48:53والتمرين
48:54فيقدر يعيش حياته عادي خالص
48:56من غير اي
48:57مشكلة
48:58نهي كلمة غضروف
48:59كلمة كبيرة
48:59نعرف
49:00عنده معظم الناس
49:01ومعظم الناس
49:02لو حد
49:03حد سليم
49:04راح عمل
49:05اشاعة
49:06بتلاقي عنده
49:07عنده حاجة
49:08اه
49:08غضروف
49:09فهي الناس بتخضي من الموضوع ده
49:11لكنه موضوع بسيط جدا
49:12عكس زمان
49:13كان غضروف دي كلمة كبيرة
49:14لازم نخش جراحة على طول
49:16دلوقتي لقى فيه
49:17اوبشنز كتيرة جدا
49:18قبل موضوع الجراحة
49:20والدنيا بتتحسن
49:21و95% من الحالات
49:23اللي عندهم منزل غضروف
49:24بتتحسنوا من العلاج الطبيعي
49:25هاي
49:26بشكرك جدا
49:27ونورت
49:28اهي
49:28عفو
49:28شكرا لك
49:29وشكرا لكل مشاهدينا
49:32واستلم عليكم ورحمة الله برد