#بيت_دعاء - حلقة الثلاثاء 20 أكتوبر 2026، تقديم دعاء عامر، وحلقة بعنوان التوكل على الله.. طريقك للسعادة.. وجدل الأنظمة الغذائية وحقن التخسيس
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:06موسيقى
00:20السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
00:22أهلا بكل مشاهدينا وحلقة جديدة من برناميكو بالدعاء
00:25في لحظة الطعف وفوقت كل الأبواب بتتقفل
00:29يبقى فيه باب واحد بس مفتوحه باب ربنا
00:32ومن يتوكل على الله فهو حسبه
00:35يعني كفاية عليك ربنا
00:37يكفيك ويحفظك ويدبر لك أمرك كله
00:41التوكل مش كلمة بنقولها التوكل قرار
00:44إنك تسلم قلبك لله وتعمل اللي عليك وتسيب النسيجة عليك
00:48برحب ضفنا الشيخ حمد الملكي من علماء الأذر الشريف أهلا بك يا شهر
00:52الله يخليك يا رب يحفظك ويكلمك ويستويك يا رب
00:54يا رب السيطر والسحة يا رب الرسال الحلال
00:59يرزقنا حسن التوكل عليه
01:01آمين يا رب حسن التوكل على الله
01:03والتوكل على الله يعني إيه
01:05لأن في ناس أصلا بتتواكل
01:08وانت طلع من بيتك ده الأصل
01:10وانا عارفش انت عملت كده ودأ
01:12اللي هو أنا بطلع ببصر السماء
01:16وبقولي توكلت على الله دي السنع فكرة
01:18ولا حول ولا قوة إلا بالله
01:21اللي هو يعني اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزل
01:24عارف المعنى ده
01:25اللي هو في السماء رزقكم وما توعدون
01:29فورب السماء والأرض إنه لحق من السماء أنكم تنسقون
01:33وبالتالي أنا ببقى ماشي وبعدين أبص في السماء كده
01:36أقول له يا رب توكلت على الله
01:37ولا حول ولا قوة إلا بالله
01:39يعني أنا من غيرك
01:41لا حول لي ولا قوة
01:43لكن حولي وقوتي بك أنت
01:46لا حول اللهم إني
01:48وتدعي ربنا بتسأل ربنا يا رب أنا خيرك متوكل عليك
01:51لا عاوز أظلم ولا أظلم ولا أزل ولا أزل ولا أجهل
01:54ولا أشتم ولا حد يشتمني
01:56ولو أنا ركب عربية فداي بيكسر علي فنروح مسكه شتمه
02:02يا رب هو ده معنى اللي هو إيه
02:04اللهم إني أعوذ بك أن أذل أو أذل
02:06أو أضل أو أظلم أو أظلم أو أجهل أو يجهل علي
02:11خلاص تتوكل على الله وتستعين بالله سبحانه وتعالى
02:15أخوانا ربنا لما قلنا في القرآن
02:18اللي أنت تمشي تتوكل على الله وتضرب في الأرض تأخذا بالأسباب
02:23وربنا يقول لنا إيه
02:25هو الذي جعل لكم الأرض ذلولة
02:27طب نعمل إيه باه
02:28فامشوا في مناكبها
02:30وكلوا من رزقه
02:32يبقى أنت بتطلب رزق الله عز وجل
02:34يعني بتطلب رزقه من الله
02:35يبقى لما تطلبه طلبه بطاعة الله
02:38تطلبه بالضابط اللي ربنا عمله
02:41بتطلبه بالتوكل عليه وليس بالتواكل
02:44طيب فامشوا في مناكبها
02:46وكلوا من رزقه وإليه النشور
02:48يجي آية تانية
02:50ربنا يروح أي الآية مثلا
02:53هو أنشاءكم منها من الأرض دي
02:57واستعماركم فيها
02:58يعني إيه واستعماركم فيها
02:59لما قالوا فسين لما تدخل على الفعل
03:02مدارة تفيد ليه
03:02قالوا بتفيد الطلب يعني
03:03ربنا بيطلب مننا احنا نعمر في الأرض
03:07ولذلك العلماء يقولوا كما قال الرازي
03:11علي رحمته الله في تفسيري
03:13أي جعلكم عمارها
03:15جعلكم عمار الأرض
03:17يبقى أنا موجود في الحياة أعمر
03:20أبني أزرع أصنع أنتج
03:23أنا مش بطال
03:25مش جاء خرب في الأرض
03:26مش جاء خرب في الحياة
03:28لا هو أنشاءكم من الأرض واستعماركم إيه
03:31واستعماركم يا طلب منكم اللي أنتو إيه
03:33اللي أنتو تعمروا
03:35عشان إحنا كده دايما لما نقول
03:37البلاد اللي جاء يقول لك
03:38شوف شوف الألفاظ يقول لك إيه
03:40دا استعمارونا
03:41لا يا مولانا
03:42ما استعمارونا إيش ولا حاجة
03:43وما لا دا هما كان في احتلال
03:45مش يستعمار يعني
03:47كأنهم عمروا حياتنا يعني ولا حاجة
03:49فنخلي بالنا من الألفاظ دي
03:51عشان الطفل وهو طالع يبقى فاهم
03:54يقول لك بقى دا البلد دي
03:56لما جات وعملت
03:57لا ما يبقاش عندك الدونية دي
03:59لا ما تبقاش عندك الدونية دي خالص
04:01لا دا هما كانوا
04:03احتلال
04:04وده احتلال
04:05والحمد لله
04:05يما الاستعمار دا إحنا
04:07إحنا بنستعمر أرضنا إحنا
04:09إحنا بنعمر أرضنا إحنا
04:10مش غيرنا جاي عمر أرضنا
04:12خلاص وخلي بالنا من المسائل دي
04:14ولذلك
04:15بيقولوا كده
04:17بلوك فارس
04:18كانوا بيعيشوا كتير قوي
04:20وعمروا كتير قوي
04:22انت جماعة شمعنا
04:24انتوا كده عمروا كده كتير
04:27فسأل نبي من أنبياء زمانهم
04:30من الأنبياء اللي كان في الزمن دا
04:32هو يا رب ما
04:34الناس دي عمالة تعيش كتير قوي
04:36يعني عمر طويل قوي
04:39فارس يقولوا ايه بقى
04:40وده حكى الرازي على فكرة في التفسير
04:44إنهم عمروا بلادي
04:46فعاش فيها عبادي
04:49با ده الجزاء من جنس لإيه
04:51الجزاء من جنس العمل
04:52عمروا بلادي
04:54فعاش فيها عبادي
04:55لكن أنا جاي
04:57هخرب الدنيا
04:58تعيش فيها ان شاء الله
04:59رباح هابتليك بمصيبة
05:00انت جاي تخرب ليه
05:02عشان كده احنا بنقول للناس
05:03حتى وانت ماشي
05:04بلاش تقاطع في الشجر
05:05بلاش عملت شغبط وشها فيه
05:07بلاش تمسك الجلدة بتاع الباب بتاع المترو
05:10عملت أقطع فيها
05:11اللي شوف كده جماعة يتدخل للمسألة
05:13إن انت مطلوب منك اللي انت
05:15انت تعمر الأرض
05:16وعلى فكرة ده ناهي عن منقر
05:18ده ناق مش تسكت يا عم
05:19احنا مالنا ما يحصل يحصل
05:20لا مفيش كده
05:22وبالتالي هو بقى شوف يقوله كده
05:24عمروا بلادي فعاش فيها عبادي
05:25عشان كده سيدنا معاوية بن أبي سفيان
05:28رضي الله عنه
05:30خالي المؤمنين وكاتب وحي النبي الكريم
05:32صلى الله عليه وسلم
05:34سيدنا معاوية بن أبي سفيان
05:36سيدنا معاوية
05:37في آخر حياته كده وكان حياته كلها فتوحاته
05:40وتوحيد الأمة الإسلامية
05:42اللي حكي في آخر حياته بدأ يعمر
05:45ويزرع ويعمل وحفر أمهار
05:48سيدنا معاوية كان بيعمل حاجات كده
05:52فبيقوله لمعاوية رضي الله تبارك تعالى عنه
05:55انت بتعمل ليه كده
05:56يعني انت ايه اللي هتستفيده من كل ده
05:59انت هتموت يعني
06:01حقيل جملة عيل كده
06:03اللي بيتمش شعر عجيب جدا
06:05قال ليس الفتى بفتى
06:08ليس الفتى بفتى
06:10لا يستضاء بنوره
06:13إلا متكن له في الأرض آثار
06:16يعني ايه
06:17يعني كل واحد لازم يسيب أثر
06:20عمله في الأرض
06:21يعني شعر سفيد من الأستاذة دعاء
06:23ولها كلها استفادة في الحياة أصلا
06:25طب بعدما انتقلت رحمة الله
06:27ما لها اي استفادة
06:29وما الاستفادة امتى لما يكون لها بصمة فين
06:31في الحياة
06:32آثر في الحياة
06:33شوف مثلا احنا بما نقرأ مثلا قال البخاري مثلا
06:36في صحيح فانولي رضي الله تبارك تعالى فيه
06:39في أثر
06:39في حاجة
06:40ولما نيجي تقول والله
06:42الناس شوف بيت فلان
06:43والعمارة الفلانية
06:45والعمارة الأندلوسية
06:46والعمارة الإسلام
06:47والناس دلوقتي لما بتروح أسماني
06:49يقولوا بش شوف مزجي قرطوبة عمل
06:50ازاي
06:51وشوف مش عارف
06:51شوف الأنهار
06:52شوف الشق الطرق عمل
06:53فايه اللي بيحصل
06:54هو ترك بس ماء في الحياة
06:56عشان كده كان سيدنا إبراهيم
06:57شوف الله عز وجل قال
06:58سيدنا إبراهيم يقول ليه
07:00واجعل لي لسان صدق
07:01في الآخرين
07:03هو ده اللي احنا ايه
07:04اللي احنا محتاجينه
07:06ولذلك
07:07الشرق الشريفي يقولك ايه
07:08أول حاجة لازم تعمل لنفسك
07:11يعني ايه
07:12أنا شو أعمل لغيري
07:13لا أعمل لنفسي الأول
07:14ده الشرق يقول كده
07:15ثم من تعول
07:17بتبدأ بقى بعد كده بمن تعول
07:19ثم تنفع المجتمع والوطن
07:21وا وا وا وا الاخير
07:22اشتغلت
07:22عشان أكل المام النفسي
07:24وا واكل زوجتي وأولادي
07:26وبعدين أتصدق
07:27الفائض بتصدق على الفقراء والمساكين
07:30وأنفع مجتمعي ووطني وأمتي والدنيا كلها
07:32صح كده ده الأصل
07:33خيره دينار أنفقته على نفسك
07:36ثم على أهلك
07:38مش أنا بشتغل عشان أجوعنا وأكل غيري
07:41أقول لك كل
07:42خلاص
07:43وبعدين أكل زوجتك
07:44ده التدرج الطبيعي
07:47خلاص
07:47ثم بعد ذلك المين
07:49المجتمع
07:50تمام
07:51أنا معايا رغيفين
07:52رغيفلية ورغيف زوجتي خلاص
07:53طب والمجتمع
07:54مش فرض عليها دلوقتي
07:55طب معايا تلتة رغيفة
07:56رغيفلية ورغيف زوجتي
07:57ورغيفل ابني
07:58طب بقى أربعة رغيفلية وزوجتي وابني
08:00والمجتمع بقى
08:01تمام كده
08:03وعشان كده تحت تسئل يوم القيامة عندها
08:05تحت تسئل فين
08:07ورد في البسند
08:09أن الله جل وعلا يقول الله عز وجل
08:12يقول وعفان
08:13الرائحة الرواه
08:14أي يوم القيامة
08:16عبدي
08:17شبه
08:18تحت وقف يوم القيامة
08:20ربنا هيسألك بعدها
08:21عن إعمار الأرض دي
08:22يقوله تعالى
08:22فالعبد يقف أمام الله سبحانه وتبارك تعالى
08:26فيقول الله جل وعلا له
08:28ألم أجعلك تركب الخيلة والإبل؟
08:33يعني إبل أخيل طيب
08:35وإيه تاني
08:36وسيارات وطيارات وعربيات
08:39وقطارات ومتروات
08:40والحركات دي كلها
08:42مش ده سخرها لك ربنا؟
08:45كويس مش
08:45مش جوستك؟
08:49أه
08:49ألم
08:51جعلتك
08:52ترأس وتربع
08:54تربع
08:55المربع
08:56اللي هو
08:57اللي انت سيد في قومي
08:59اللي هي أكتر بمعنى
08:59بس اللي هو من اللي خليتك سيد في الحياة
09:01انت إنسان والكون مصخر لك
09:03صحي كده؟
09:04أه
09:05فأينا شكروا ذلك
09:06عملت إيه في الحياة بقى؟
09:08أكلت وشربت ونمت
09:10فأنت جاء عالة على الحياة
09:13صح؟
09:13انت عملت إيه؟
09:15ولذلك
09:16شوفي كان سيدنا
09:18إبراهيم بن أدهم
09:19مش هل نعرف بس الفهم السليم
09:21كان فيه واحد اسمه شقيق البلخي
09:23شقيق البلخي ده
09:26كان تاجرا
09:27وكان من أهل خرسان
09:29وبعد كده أخذ الطريقة على سيدنا إبراهيم بن أدهم
09:33رضي الله تبارك تعالى عنه وأرضاه
09:35سيدنا إبراهيم بن أدهم كان قصته عجيبة
09:39وزاهد وعابد
09:41فسلام عليكم يا شيدنا يا شيخنا إبراهيم
09:44رايح فين؟
09:45تجارة بقى ومسافر واشتغلوا بضرب في الأرض
09:48ما هو القرآن قال لي؟
09:48هو الذي جعل لكم الأرض ذلولة
09:50فامشوا في مناكبها وكلوا من رزق
09:54أنا عامل كذا
09:55قال له حلو
09:56سلمك الله
09:59زودك الله
09:59هتقوا قاعد يقول له دعاء استفروا
10:01وحضنوا بعد
10:02وسلاموا مع السلام
10:03أنت رايح فين؟
10:04أنا رايح تجارة ومسافر
10:06يومين ثلاثة لا راجع
10:08لأ ما كانش فيه طيارة
10:09ما انت ماشي
10:10إيه إليه إتاعمالته؟
10:11بقى ده أخرجت برأة البدو جد
10:13إيه إتاعمالته يا جدا أنت؟
10:14ترجعت ليه؟
10:15قال له سكوبها
10:16لا أنا نفعش أسافر
10:17قال له ليه؟
10:19قال له ده أنا مسافر
10:21شفت قصة عجيبة
10:23قال له خير إن شاء الله
10:25شفت إيه
10:27قال له خير إن شاء الله
10:29قال له أنا قاعد كده في البلكونة
10:31بخيط بالإبرة لعمك سامي
10:36لأ دي قصة تانية بقى
10:38فسمعت كده
10:39زغريت كده عندكم يا سامي
10:41من بيكو
10:42قال له كان في حاجة إن شاء الله
10:44كان في حاجة
10:45كان في فرح
10:47محمد النيديو على أولي الدين الله رحمه
10:51فخير إن شاء الله راجع لي إن شاء الله
10:53قال له يا أخوي أنا ماشي كده
10:55وبعدين اللي بقعد كده فكانه بس تريح
10:57لقيت طائر
10:59قال له آه قال له أعمى
11:01قال له يا عيني
11:03هو بعدين قال له كسيح
11:04لا بيشوف ولا بيتحرق مريضه تعبانه
11:07واحدة بصله كده صعبان علي
11:09شوية يا أخويا
11:10لقيت طائر تاني
11:12جيب له الأكل
11:13سريقه جايب أكل بقى هو بتاعه
11:15ومش بس كده وبيأكله
11:17قاعد يأكله ويشربه بتاعه
11:20فتعجبت وقالت سبحان الله
11:22كله الرزق هو إيه
11:24آه إيه بقى لي خلينا أمشي واضرب في الأرض
11:26وأتعب وروح واشتاء
11:28ما أععد في مكاني وخلاص
11:30والأكل المام هيجي لي
11:32غلط طبا
11:33فرحيل إيه
11:34هو قال كده بقى
11:35قالت سبحان الله ففكرت
11:37فقلت
11:38إن الذي رزق الطير الكسيح الأعمى
11:42وهو في هذه الخريبة
11:44لقادر على الذي يرزقني وأنا في بلدين
11:48يعني غير شغل
11:50يعني كده مأنتخ
11:52والله طبا
11:55طيب يرد عليه سيدنا إبراهيم بن أدهم يقوله إيه
11:57شوف الفاهم
11:58وده الفاهم السليم
11:59ناس تاني يقوله
12:00ايه هو ده
12:01ربنا قال بقى وفي السمارس
12:03كلهم ما توعدوا
12:03ده التواكل بقى مش
12:05هو ده التواكل
12:05التواكل
12:06إن أنت تأخذ بالأسباب متوكلا
12:09على الله سبحانه وتبارك
12:10مش
12:12اللي أنت
12:13يعني
12:14تجعل الأسباب هي الأصل
12:16اللي أنت تتوكل على الأسباب
12:18اللي هو
12:18أنا اشتغلت ومفيش فيه
12:20إنت لا
12:20مش كده
12:21إنما أنت تأخذ بالأربنا عليك
12:24يضرب في الأرض
12:24امشي
12:25اشتغل
12:27اعرق
12:28اتعب
12:29صح؟
12:30وإن شاء الله هيجي لك
12:31يوم ما يجي
12:32أنت في الآخر
12:32أنت بتوكل على العالمين
12:33على رب العالمين
12:34سبحانه وتعالى
12:35مش تقول إيه
12:36ما أنا كده كده ماشي
12:37والمرتب هيجي لي في الفيزا
12:39آخر الشهر
12:40يبقى أنت متوكل على الإيه
12:42انت متوكل على السبب
12:43لكن مش متوكل على رب العالمين
12:45اللي هو رب السبب
12:46عشان كده
12:46وانت طالع الصبح تقول
12:48توكلت على الله
12:50مش
12:50كده كده
12:52الفلوس المرتب جاي لآخر الشهر
12:54على الله
12:55مش على المرتب
12:56مش على الشغل
12:58مش على المدير
12:59مش على
12:59على الله
13:01ولا حولة ولا
13:01يا رب أنا ما
13:02أنا لقولك أنت معرفش أوصلت الصغر
13:04خالص
13:05البسط عطل
13:07حصلت رجلات كاسرت لقدر الله
13:09حصلت مصيب
13:11وقعت
13:12بقى
13:13بايزا أنا متؤكل على مين
13:14عليك أنت يا رب
13:15مش على حد تاني
13:16توكلت على الله
13:17الناس لازم تفهم المعاني دي
13:18ولا حولة ولا قوة إلا بالله
13:21وبعدين تدعي بقى ربك بقى
13:23اللهم إني أعوذ بك أنا أدير لأوذل
13:24أو أضيل لأوذل
13:25أو أعظم أو أوذم أو أوجه لأو يجهل علي
13:27فسيدنا يبرايب بن أدهم
13:28ما قالهش تمام
13:30يا السلام على الفهم
13:31قاله لا فهم من البستيني
13:33للي أنت عملته دا
13:34وإيه اللي أنت بتقوله دا
13:35ما في ناس كتير بتعمل كده
13:36اللي هي التواكل
13:37تواني دي
13:38اللي البطالين دول
13:39يقول له يا عمي اللي أنت بتعمله دا
13:41قاله مال
13:42قاله أنت لماذا جعلت نفسك الطائرة الأعمى الكسيح
13:46ولم تجعل نفسك الطائرة الذي يطيره
13:49ويأتي بالطعام ويطعم الطائر الكسيح
13:53بالضبط
13:55قاله طب ليه بقى يعني الكلام دا
13:57قاله لأن النبي
13:59والحديث كمان في البخار المسلم
14:00قال صلى الله عليه وسلم
14:02اليد العليا خير من اليد السفلة
14:05طبعا
14:06ربنا يجعلنا الإيد العليا
14:08اللي تدي دايما يا رب طالب
14:10نطلع فاصل ونرجع نكمل حلقتنا
14:12خليكم معي
14:32وجات فكرة أسئلة المشاهدين
14:35ولطبعا منحط بوست السؤال على الفيسبوك
14:37على صفحتي دعاء عامر
14:38وبنجاوب عليها في الحلقة
14:40ناخد أول سؤال
14:41أنا طلاب بتقول
14:42هل صلاة الشفع
14:45بتتصلى
14:46ممكن بصورة الأعلى والكافرون
14:48ولا ممكن صور تانية
14:53الحمد لله صلى الله عليه وسلم
14:54وبركة على سيدنا مولانا ورسول الله
14:55صلى الله عليه وعلى آله وصحبه
14:57يسلم تسليم الكفير
14:58أما بعد
14:58اللهم لحول ولا قوة إلا بالله
15:01اللهم لحول ولا قوة إلا بالله
15:02اللهم لحول ولا قوة إلا بالله
15:03تمم اللهم ما به بذعتنا
15:05ولا تسبنا اللهم ما عطيتنا
15:06اللهم أمين
15:08هو بس
15:09احنا عندنا
15:11الصلاة
15:13العشاء
15:14لها سنة بعدية
15:16عند الحنفية والشافعية والحنبلة
15:18معدل ملكية
15:20ملكية ما عندهمش
15:22أن فيه سنة بعدية ليلة
15:25صلي بقى قيام ليل
15:27وابتاعه براحتك
15:27وما إلى ذلك
15:28لكن عندي صلاة الوتر
15:29ودي سنة مؤكدة
15:31الوتر دي كما في حديث أمينا عائشة
15:33يا إما ركعة
15:34يا إما ثلاثة
15:35يا إما خمسة
15:36يا إما سبعة
15:36يا إما تسعة
15:37يعني بالترتيب ده
15:40وأنا ممكن أصليها ركعة
15:42وخلاص
15:42أكتفي بذلك يعني
15:43وممكن أصليها ثلاثة
15:47يعني أغلبنا من صليها ثلاثة
15:49بس منسميها الشفع والوتر
15:51لا دي اسمها واتر
15:53اللي هي الوحدة
15:54واحدة أو ثلاثة وربعة
15:56دي اسمها واتر
15:57يعني فيه الشفع
15:59الشفع ده الملكية اللي بيقولوها
16:00بس أنا هقول لحظك بيقولوها إزاي
16:02فتلاقي هم بيصليوا واحدة
16:04وخلاص وسلام
16:05تمام
16:06غالبية الناس بتعمل شفع ووتر
16:08على فكرة هم مش واخدين بالهم
16:10يعني أو تعودوا على ذلك يعني
16:12لو بيصليوا ركعتين
16:13وبعدين يجيبوا الركح
16:14يسلموا ويجيبوا الركح
16:15قال لك فممكن تصلي ثلاثة
16:18والثلاثة دي بس بلا تشهد
16:20أوسط
16:21حتى لا يكون شبه بالإيه
16:24بالمغرب
16:24تمام
16:25وممكن أصلي الخمسة بتشهد واحد
16:27والسبعة بتشهد واحد
16:29والتسعة بتشهد واحد
16:30وممكن أصلي ركعتين ركعتين ركعتين ركعتين ركعتين ركعتين
16:32وفي الآخر أكتر بواحدة
16:33فيش مشكلة خالص يعني
16:35قالوا طيب لو أنا هصلي
16:37ثلاثة
16:38كان النبي عليه الصلاة والسلام
16:40كان إذا صلى صلى الله عليه وسلم
16:42ما يقوله بقى
16:43يقوله الشفع يعني ركعتين وتسلم
16:47ثم بعد ذلك الوتر
16:49اللي هي ركعة مفردة
16:51طب أنا لو هاعمل كده
16:52فتعمل هدي النبي بقى في الحتة دي
16:54سبح اسم ربك الأعلى في الركعة الأولى
16:57كل يا يوه الكافرون في الركعة الايه
16:59الثانية
17:00وتيجي في صلاة ركعة الوقت وسلمت
17:03يبقى كده أنت عملت الشفع
17:04تيجي في الوتر تعمل ايه
17:05كل الله وكل عزوه رب
17:06قل عزوه برب الايه برب الناس
17:08ده أنا بتكلم ده الأصل اللي احنا نمشي عليه
17:12طيب
17:13لو أنا هصلي تلات ركعات
17:15لا يشترب بقى سبح اسم ربك الأعلى
17:17كل يا يوه الكافر كل الله وحد
17:18ما فيش مشكلة ممكن تقوله الله وحد
17:19كل عزوه رب الفلق
17:20وكل عزوه برب الايه
17:21كل عزوه برب الناس
17:23طب لو هصلي ركعة واحدة
17:24كل هو الله وحد
17:25كل عزوه رب الفلق
17:26كل عزوه برب الناس
17:27ممكن الناس بتقتصر على
17:28كل هو الله وحد وفقط
17:31حيلا بنيجي في رمضان
17:33فالناس عايزة تختم وتخلص
17:35والناس اللي بتقرأ بجزء
17:37فأنا واحد من ضمن الناس فرح عامل ايه مثلا
17:39أما اجي أصلي
17:40أصلي عادي واجي في ركعتاي الشفع دي
17:43ورح واخد مثلا ربح
17:45أو أقسم
17:47التمن تربع وزود ربح تسعة أربعة
17:49على العشاء وعلى صلاة
17:51الطراويه وعلى ركعتاي
17:53في الشفع
17:54هل أنا كده صح وده صح
17:57احنا بناتكلم في الاصلة
17:58اللي انت صلي كل يوم سبح كل يوم كافرون
18:01وتسلم وبعدين تقرأ كل واحد
18:03لو غيرت
18:04قاله ده ما فيش ايه فيش قدنا مشكلة
18:07احنا بنتكلم على الافضلية ثم بعد ذلك
18:08كل اللي انت تعمله تقرأ من اي حتة
18:11نقرأ انت كل ده جائز
18:15احمد بيقول حكم
18:17الدين في العمرة
18:18بالتقسيط
18:19يعني عايزة العمرة بس بالتقسيط
18:28انا خايف ان احنا نشق
18:30يعني الناس اللي بقى هي تشق على انفسها
18:33فتلاقي في شد من الله سبحانه وتعالى عليه
18:36هو يبقى السؤال
18:38هل ربنا
18:39ألزم العبدة
18:40انا معيش فلوس
18:42هل ألزمك بانت استقرد
18:45قالك لا
18:47همال قالك ايه
18:48قالك ايش حياتك طبيعي جدا جدا جدا
18:51ربنا كرمك بفلوس وفي زيادة معاك
18:53اهلا وسهلا
18:55ويعني لدرجة اللي انت ما تحاولش
18:57اللي انت تستيلف وتعالى
18:58ربنا ما يطلبش منك ده
19:00لم يكلفك بذلك
19:01ولم يطلب منك ذلك ابدا على الاطلاق
19:03وبالتالي انت لما تموت
19:05ربنا مش هيجي حزبك وقولك
19:07انت محجدش ليه
19:08ما معيش فلوس يا رب
19:10اخواننا
19:10لما اسمع عن
19:13صاحب كتاب الشيفة
19:14بتعريف حقوق النبي المصطفى
19:16صلى الله عليه وسلم
19:17سيدنا القاضي عياد
19:19القاضي عياد شارح مسلم
19:21ومؤلف كتابه
19:22الامام الملك الكبير ده
19:24لم يحج
19:25لما نعرف ان ابن حزب
19:27ما شفش الكعبة اصلا
19:30عاش ومات وما شفهاش
19:32ما حجش
19:33انت متخارئين
19:34فيه علماء كتير بقى بالطريقة دي
19:36ما عندوش
19:37عندوش الامكانية المادية
19:40لا كان عندوهم
19:40بس امن الطريق
19:42هي كان في الوقت ده
19:43امن الطريق يعني
19:44قصص طويلة كده
19:46المهم
19:47فانا عندي
19:48لما ربنا بيقول
19:50ولا الناس حجوا البيت
19:51من استطاع لي سبيل embarrassing
19:52الاستطاع يعني ايه
19:53اللي معي
19:54اللي يقدر
19:55اللي الظروف متاحة
19:56طب انا معايا فلوس
19:57وجات كورونا
19:58والدنيا قفلت
19:59لابا الزاد والرحلة
20:00AMP
20:01انا عند الاستطاع
20:01الزاد والايه
20:02والرحلة
20:03طب انا معايا فلوس
20:04وكلما قدم
20:05بقدم
20:06ما بيجليش
20:07خلاص معايا
20:08خلاص
20:08يبا انت
20:09مفيش الراحلة
20:10مش متوفرة معاك دلوقتي
20:11طيب العمرة مثلا هي
20:13فلوسها أقل طبعا بكثير من الحج
20:16هو يقصر هو العمرة فرض ولا مش فرض
20:18لا هي سنة
20:18لكن الجمهور أقف فرضها لكن الجمهور أقل سنة
20:21مين اللي فرضها؟
20:22يعني ابن عمر قال بفرضيتها البخاري قال بفرضيتها
20:26قال دي اسمها عمرت الإسلام فرض
20:29لكن الجمهور بقول لا مش فرض
20:32إنما الفرض هو لإيه
20:33هو الحج لما ربنا يبقى معاك
20:36لو حد يعني مشتاء ونفسه أمنيته
20:38وفي شركة عاملها بالتأسيط
20:41وهو يقدر على التأسيط
20:42كل ده احنا بنتكلم فيه
20:43إن انت ما تكلفش نفسك فوق الطاقة
20:45ولذلك لما قالوا لسفيان
20:47رضي الله
20:49أستقرض قلب الاسترزق
20:52قال له يعني إيه
20:53ما تستلفش يعني
20:54قال له ما تستلفش ولكن نطلب الرزق من من
20:56من ربنا سبحانه
20:57يعني ما تكلفش نفسك فوق الطاقة
20:58طيب
20:59ولذلك يجوا فقهاءنا ما يسيبوش المسائل كده ويمشوا
21:02يقول له يا مولانا بس فرضا لو خدت اقترطت يا مولانا استلفت
21:06بيسبوهاش كده
21:07يروح مكملين بقى
21:08احنا بنتكلم في الأفضلية
21:09ما تكلفش نفسك فوق الطاقة
21:11وتأيبش نفسك وتجيتش نفسك
21:12لكن بعد كده
21:14أنا جيت يا أستاذ دعاء
21:16أنا محتاج والله إرشيه
21:17طب أنت مليء قادر على سدادها
21:20آه قادر
21:21فقالك ما فيش مشكلة
21:22كل ده إيه
21:23كل ده جاء
21:24طب أنا خايف أموتي
21:25بأنت توصي
21:26بأنت طالع بقى مش سايبها
21:28سدحمة داع باص
21:28أنا واخد من الأستاذة دعاء
21:31كذا كذا وفيه شهوده
21:33عشان ما تتعلقش يوم القيامة
21:35دي الأستاذة دعاء مش هتسمح
21:36أنا هسامح
21:37أنا بسمح أي حد
21:38أنا مسامحة
21:39كل الناس
21:40هاتي مئة ألف
21:40مش أول ما يبقى معي فلوس هتديك وسامح
21:45جوجو بتقول
21:46هل قراءة الدعاء في رقعة الفجر والشفع والواتر لازم؟
21:52قراءة الدعاء في الشفع والواتر
21:55الشفع والواتر يعني؟
21:57فيه دعاء الواتر بس فيه في الفجر؟
22:00هي قالت الفجر برضو؟
22:01مش عارفة ليه الفجر بتقول للفجر
22:03طيب
22:04هو احنا
22:05خلينا ناخدها في الفجر الأول
22:07الفجر هل فيه دعاء ولا ما فيهش دعاء خلاف؟
22:10هذا خلاف
22:12الشفعية بيقوله فيه
22:14الشفعية أستاذة دعاء بيقوله فيه واجب
22:17دعاء الفجر ويكونه جهرا
22:20المالكية منهم من قال هو مستحب
22:23ومنهم من قال سنة
22:24يعني الخلاف عند المالكية في الحطة
22:25يفرقون بين دا والسنية
22:28الاستحباب والسنة
22:29لكن عند المالكية سرا
22:31حتى نما بصلي كذا
22:35باخذ المذهب المالكي في الحطة دي
22:37فبتعمل ايه؟ الفجر؟
22:39غالبا بصلي في فيتي
22:41يعني ما بخرقش
22:42يعني فبصلي في فيتي
22:44وأنا وزوجتي مثلا
22:47أقول مثلا خلصت الفاتحة في الركعة التانية
22:50وبعدين مثلا إذا جاء نص الله الفاتحة
22:53ورأيت الناس تدخلنا في الدلاء
22:54وفجرى فسب الحمد للغاية
22:54إنه كانت خلصت
22:56فاحنا عندنا الدعاء قبل الركوع
22:59ويكونوا سرة
23:00والبالمأثور
23:01في دعاء معين
23:02مش بعد ايه؟
23:03أرفع الأرض
23:04أشطح بقى
23:05ويجيه وراح وفور أرضه
23:07وتحت الأرض ويبقى العارضه
23:08والجنبه لمين وشيه؟
23:09يا رب
23:10لا أمه
23:10يا رب كل الحاجات دي
23:12يا رب
23:13لكن
23:13احنا عندنا الدعاء اللي هو ايه؟
23:16اللهم إني أستعينك وأستغفرك
23:18وأؤمن بك وأتوكل عليك
23:21وأخلع وأترك من يكفرك
23:23اللهم إياك نعبد
23:25ولك نصلي ونسجد
23:27وإليك نسعى ونحفد
23:28نرجو رحمتك ونخشى عذابك
23:31إن عذابك الجد بالكفار ملحق
23:33خلاص؟
23:35بقولها قبل الركوع
23:36لو بصل في مسجد والناس متعودها معايا وفهمة الكلام ده
23:39فالناس عارفة
23:41ناس مش عارفة
23:42فباجي بعد الركوع
23:43وبقول الدعاء ايه؟
23:45الدعاء سرًا برضو
23:47يعني سميع الله لي من حميدة
23:48ما قولتش قبل الركوع
23:49فانهقول بعد الركوع وهقولها ايه؟
23:51سر
23:51طب أنا قاعد في بيئة
23:53البيئة دي بتجهر
23:55الشفعية بيجهره
23:57لا أو غلق
23:58لا اجهر زيه
23:59ما تخلفش المذهب اللي انت
24:01مذهب البلد اللي انت فيه
24:02ما تعملش فتنة
24:03خلاص كده
24:04يبقى ده
24:05يبقى احنا عندنا في الفجر
24:06في بعض البلاد مثلا تلاقي زي المملكة مثلا عربية السوق
24:09ما بتدعيش واخدى بالمذة بالحرم
24:11خلاص ما انا مش هافرض عليهم بالدعاء
24:13هم واخدين بدافة خلاص
24:15الشفع بقى
24:16بالمناسبة يو
24:17الامام الشفع لما راح عند ابي في العراق
24:21لم يقنط
24:22فعلونه مذهبك بالقنوط اللي هو في الفجر
24:25قال احتراما لأبي حنيفة
24:28احتراما لمن
24:29لأبي حنيفة
24:30وده شفنا المشايخ بيعملوا الكلام ده
24:32حتى يعني سبحان الله
24:34تلاقي مثلا في المملكة ما بتصلي في الحرم
24:36لا يجهرون بالبسملة
24:38خلاص
24:39الشيخ ماهر المعاق
24:41له فيديو بشور
24:42لما سافر الى ماليزا او اندونيسيا حاجة ازا كده
24:44فقرأ فجهر بالبسملة
24:46طب انت بتعمل ايه
24:47قال احتراما للبلد اللي أنا فيه
24:49فاحنا ده محتاجين
24:50طب الواتر بقى
24:51الواتر خلاف
24:52هل الواتر ده يكون في رمضان فقط
24:54ولا في باقي
24:56الدعاء
24:56الدعاء
24:57خلاص
24:59والاصل
24:59والاصل
25:00الخلاف منحصر في رمضان
25:01طب انت لو دعيت فترة
25:03ما فيش مشكلة
25:03ما عندهش مشكلة خالص
25:04لكن لا تجعله عادة
25:05لكن في رمضان برضو خلاف
25:08هل من اول رمضان
25:09هل من نصف الثاني من رمضان
25:11هل من العشر الواخر من رمضان
25:13هل ما فيش خالص
25:14لان الميكاة عندهم يقولوا
25:15عندهم رأيين
25:16ياما العشر اخي
25:16ياما ما فيش خالص
25:18ولا ندعو في سطل
25:19لانه لم يثبت ذلك
25:20عن نبي صلى الله عليه وسلم
25:21فكل ذلك جائز والخلاف
25:23ويسع الجميع
25:25فرحات بيقول
25:27ان هو ندر ندر خروف
25:28ممكن يبدل
25:29الندر ده بانثى
25:31يعني يظهر
25:31اصده معزة يعني
25:32ارخص
25:33لا مش ارخص
25:34لا
25:34مش ارخص
25:35لا
25:36هي مش ارخص
25:38تبتك لضاني
25:39لا
25:39انا بحب الضانش
25:40انا لا
25:41اسأل الله ان يرزقني للضانش
25:42يا رب
25:45ربنا يرزقك
25:46اللحم الضاني
25:48لحم الضاني
25:49لحم الاناس
25:50الاز واطعم
25:51من الذكور
25:52يالهاش علاقة
25:53بال
25:55بالوزن
25:56لا هي كلها بالوزن
25:57ما فيش مشكلة
25:58ما هو بيوزن
25:58وكله بكذا
25:59ويدفع
26:00بس فيه ناس
26:01بتعمل ايه
26:01اللي بيأكل ضاني
26:02معارف الضاني
26:03يقولك
26:04الاناس
26:05الاز
26:05من الذكور
26:07خلاص
26:08في اللحم الضاني
26:10يعني
26:10في كل حيك
26:13اكيد المرأة
26:14احسن
26:15احسن
26:16احلى
26:16اه
26:17هو الشعر قال
26:18ان النساء
26:19ريحين
26:20خلقنا لنا
26:21وكلنا
26:22يشتهي شم
26:23الريحين
26:25والله
26:25جل وعلا قال
26:26زينا للناس
26:27حب الشهوات
26:28من النساء
26:29اللهم اجعلها في الحلال
26:32فسبحان الله
26:33انا نظرت نظرا
26:36اعمق
26:36هو خروف
26:38يعمل لي
26:38هل يبدل
26:39السؤال ده
26:40سبحان الله
26:41قبل ان ما ادخل
26:41والله
26:41لسا
26:42حد سألني
26:42لا
26:43ما ينفعش
26:43يبدل
26:44لا
26:44عند الحنفية
26:47والحنابلة
26:48يجوز
26:49يجوز
26:50للأفضل
26:53يا ربنا
26:54نظرت
26:55اللي انا اتبح بط
26:55ربنا كرام
26:56انه معا
26:57اجيب خروف
26:57اتبح خروف
26:58خلاص
27:00بط
27:01اجيب معا
27:01دكرومي
27:02قاله
27:03جبته
27:03الكلام ده منين
27:04قاله الرجل
27:05راح لسدنا النبي
27:06قال يا رسول الله
27:07نظرت
27:07ان اصلي
27:08ركعتين
27:09في بيت المقدس
27:10فقال
27:11النبي
27:11صلي ها هنا
27:12هنا افضل
27:14من بيت المقدس
27:15قال له
27:15راح معا
27:16يضلع
27:16فالنبي قال
27:17صلي
27:17فالعلماء
27:17قالوا هنا
27:18جوم الحنفية
27:21اذا فيجوز التغيير
27:22الى الافضل
27:23مش الاقل
27:24لو هو عنده الخروف
27:26واجب انس
27:27عشان الاطعم
27:28وهي اطعم
27:29والز
27:29فهذا ايه
27:30جائز
27:31عند المالكية
27:32والشفاء
27:32لك لا
27:32لان الله قال
27:34وليوفوا نذورهم
27:35خلاص كده
27:36يبنى عند الخلاف
27:37وله الحق
27:38ان ياخذ باي رأيش
27:39ومحدش يامل نتر
27:41يعمل ويجيب لي
27:44طيب احنا
27:45هنطلع في وصل
27:46المشاهدين
27:47خليكم معنا
28:06كل فترة بيطلع نظام غذائي للتخسيس
28:09نلاقي عليه جدل بين مؤيد ومعارض
28:11ايه الصح
28:12ايه الغلط
28:12ايه اللي بيخسس دهون
28:15ايه اللي بيخسس عضلات ومية
28:17ومع ظهور حق ان التخسيس
28:19الجدل زاد
28:19هل بقى هي معجزة
28:22ولا هي كنبلة موقوطة
28:24وده اللي هنعرفه النهاردة
28:26مع الدكتورة نادة حفيلة
28:28اخصائي التغذية العلاجية
28:29علشان نعرف
28:30هنخسس ازاي من غير ما نأذي نفسنا
28:32اهلا وسهلا بيك
28:33يا اهلا بيك يا سيد دعاء
28:35او برك ايه
28:36اهلا بيك يا حبيب está
28:37اهلا بيك يا حبيب
28:38اهلا بيك يا حبيب
28:38في البداية
28:40عايزين نعرف
28:42هو احنا يعني
28:43كل فترة
28:45بنلاقي نزام ضايد جديد نزل
28:47يعني مش هو نزام ضايد
28:48واحد طول العمر
28:49لا كل فترة
28:50في حاجة جديدة تنزل
28:52ونظام جديد
28:54والناس تمشي عليه
28:55ويبقى في ناس معايا
28:56وفي ناس ضده
28:57هو الجدل اصلا اللي حاصل ده
29:00هو اكبر دليل
29:01يعني الجدل اللي بيحصل على اي نزام
29:03هو اكبر دليل
29:04مفيش نظام واحد ينفع للكل
29:05يعني فيه ناس تعمل النظام
29:08يبقى كويس جدا معاها
29:09فيه ناس تعمل النظام يتعب تتعب عليه
29:11وفيه أنظمة تانية كمان بقينا نشوف حالات وفيات عليها
29:15وفيه النظام هو هو نفس النظام شخص تاني
29:18عمل وتحسن جدا وبقى ممتاز معا
29:20فمفيش نظام ينفع لشخص
29:22لكل الأشخاص
29:23لكل الناس
29:23بالزبط
29:25طيب
29:26مثلا هنتكلم على أشهر الأنظمة الغذائية
29:30مثلا اللي بتخسط
29:31زي النظام مثلا السيام المتقطع
29:35ده برضو مشهور قوي مثلا
29:36هو نظام ممتاز جدا
29:38وبيمشي مع ناس كتير جدا
29:40لأنه أغلب الناس اللي عندها زيادة في الوزن
29:43بيبقى مصاحب ليه شوية مضاعفات
29:45زي أن فيه الطراب في سكر الدم
29:47فيه زيادة في السكر التراكمي
29:49فبيبقى طبعا النظام السيام المتقطع
29:52ممتاز جدا معاه
29:53بس برضو هنرجع ونقول أنه هو ما ينفعش لكل الناس
29:56زي مثلا حالات مشهورة جدا الغذة
29:58الناس اللي عندها اضطرابات في الغذة
30:00ينفعش تمشي على السيام المتقطع
30:01لأنه بيجهد الغذة أكتر
30:03الستات ما ينفعش أنها تعمل سيام متقطع طول الشهر
30:06فيه أوقات معينة بتبقى
30:09الستات ما ينفعش تصوم فيها ساعات طويلة
30:11تمام
30:12السيام المتقطع
30:15حلو لو طبقته صح
30:17يعني فيه ناس ممكن تصوم
30:19الثمانتاشر ساعة وتيجي في الثمان ساعات
30:21يأكل الأخضر واليابس
30:22أو يأكل بطريقة غلط
30:24ويقول لنا دي بس الحبة اللي أنا باكل فيها
30:26ما هو كده مش هيعمل حاجة
30:28بالعكس ممكن يلاقي كتلته العضلية بتنزل
30:31وتحليله بتبوز
30:33فهو أطبقه صح
30:34هو تحجيم أو تغيير للتوقيتات بتاعة أكلي أكتر
30:37من أنه أنا بقول لك تاكل إيه
30:39فأنت لازم تبقى عارف أن أنت
30:40التمن ساعات دول أو الوقت اللي أنت هتاكل فيه
30:43أنت هتاكل أكل صحي
30:44عشان تدي الجسمك الفايدة اللي هو محتاجها
30:48طيب فيه برضو أنواع تانية من الضايت زي الكيتو
30:52زي أنواع كتير بتطلع برضو
30:54الكيتو أصلا لما تعمل
30:56يعني دي برضو مصادفة حلوة
30:58أن الكيتو لما تعمل تعمل لمرضى الصرع
31:01أساسا
31:02دا كان بدايته
31:04فالكيتو عبارة عن إيه؟
31:05أن أنا بعمل نظام قاسي جدا في الحرمان من النشويات
31:09جدا
31:10وبيحصل عليه نتائج مرعبة
31:12تحول للشخص تماما
31:14ليه؟
31:14لسبب واحد
31:15هو الشخص حول مود الجسم
31:18من أنه هو بيعتمد على السكريات أو النشويات
31:21لأن الجسم بقى بياخد الطاقة بتاعته من الدهون
31:24عيبه في إيه بقى؟
31:26حاجة مهمة جدا
31:27أن النظام دا مستحيل
31:30شخص عايش في المجتمع اللي احنا فيه دلوقتي
31:32يفضل مكمل على الكيتو عمره كله
31:34مش هيقدر مستحيل
31:36ما هي الأنظمة دي المفروض بتبقى فترة
31:37مش بزاعة طول العمر
31:39فهو النظام
31:40الشخص اللي عنده سمنة هو ده مرض مزمن
31:43هو أنت هتعيش بيه لأنه الجين عندك
31:46فالشخص اللي عنده سمنة لازم يكون عارف يصاحبها
31:49يعني عارف إيه الحاجة اللي أقدر استمر بيها
31:52لكن أنا لو عملت كيتو وخسيت
31:54خرجت من الكيتو
31:56مش عارف أتعامل
31:57جسمي مش عارف أتعامل مع النشويات
31:58لازم أخرج منه صح
32:00ده رقم واحد
32:01والحاجة التانية أن أنا اختار نظام
32:03يعني ده يبقى فترة
32:04وأخرج منه صح
32:05وكمل على نظام أقدر أستمر بيه
32:09طيب
32:09إيه بقى يعني الصح
32:11الدايت الصحي
32:12اللي المفروض الواحد
32:13يعيش عليه زي ما بتقولي
32:15مش هو يبقى هو نظام أعمله
32:17ووقفه أعمله
32:18يعني مش بقى هنسميه دايت
32:20يعني نظام غذائي
32:21ما هي دي فترة
32:22إن لازم علشان
32:24الأول حاجة تتغير
32:25في المايند سيت بتاع البني آدم
32:27أو في تفكيره
32:28إن طول ما أنا شايفة
32:29إن الدايت ده
32:31أو الأكل الصحي ده
32:32حاجة مؤقتة
32:33هفضل طول عمري
32:34بطلع وانزل
32:36بزيد
32:37وبتخن
32:38وارجع تاني أخس
32:39وهكذا
32:41وهفضل في صراع دائم
32:42مع الأكل
32:43لأن أنا شايف
32:44إن دي المفروض تبقى حاجة مؤقتة
32:46يعني هخس شوية
32:47وبعدين هرجع أكل بقى
32:49فاست فود
32:49وارجع أشرب صودة
32:50وعمل كل الحاجات دي
32:51فلو أنا كشخص اقتنعت
32:53إن الحاجات دي
32:54أساسا مش هي الطبيعية
32:56ومش هو الصح
32:57هبقى بعملها برضو
32:58بس
32:58كل فين وفين
33:00فهبقى أكلي عبارة عن إيه
33:02الحاجات الطبيعية
33:03اللي هي إيه
33:04اللي هي موجودة في الدايت
33:05فهبقى ما بزيدش الزيادة السريعة
33:08ولو زيدت شوية
33:09بحجم نفسي يومين
33:10برجع الزيادة اللي أنا زيدتها
33:11فهو ده النظام
33:13اللي بنسميه الدايت
33:14اللي ينفع كل الناس تبشي عليه
33:15إن أنا أبقى ببعد عن
33:18مسببات السمنة
33:20في ناس
33:21كل يوم بتقف على الميزان
33:23تشوف وزنها
33:24ده صح ولا غلط؟
33:25غلط طبعا
33:26غلط طبعا
33:30أساسا أنا وزني بيتأثر كل يوم بحاجات كتير قوي
33:33يعني النهاردة ممكن أطلع أوزن على الميزان
33:36ألاقي مثلا
33:36مثلا
33:3680
33:37تاني يوم أطلع أوزن على الميزان
33:39ما عملتش أي حاجة
33:40ألاقي 82
33:41فأولا بيجي لي إحباط
33:44وبحس طب ما أنا عامل كل حاجة صح
33:46طب خلاص بقى مش عامل حاجة
33:48طب هل الزيادة دهون
33:49معقول إن هي تكون دهون
33:50مستحيل
33:51لأن عشان أزيد كيلو دهون
33:52أنا محتاجة بأكلت قدامه
33:547000 سعر
33:55زيادة عن احتياجي أصلا
33:57إن أنا بأكله في اليوم
33:58ودي حاجة مستحيلة
33:59فالوزن على الميزان
34:01رقم الميزان ده بيتأثر بإيه
34:02بيتأثر بالأملاح
34:03بيتأثر بالنشويات
34:04بيتأثر بالتغيرات الهرمونية
34:06اللي بتحصل كل يوم
34:07بيتأثر بنانيمت كويس ولا لأ
34:09مضغوط ولا مش مضغوط
34:10فهو الوزن الصحيح أساسا
34:13إن أنا أبقى أوزن مرة في الشهر
34:15فتجاوزا إحنا بنقول
34:17لو أنت عامل نظام وعايز ترائب نفسك
34:18أوزن كل 15 يوم
34:20كل 10 يوم
34:21لكن الوزن كل يوم ده عادة
34:22مش صحية خالص
34:23وبالعكس بتخلي الناس طول وقت متوترة
34:28طيب
34:28إحنا عايزين برضو نتكلم على حاجة
34:31مؤخرا طبعا
34:32بمأننا نتكلم في موضوع التخصيص
34:34اللي هي حقن التخصيص
34:36زادت بشكل مرعب في الفترة الأخيرة
34:41حقن التخصيص هي علاج
34:43يعني هي علاج زي
34:45يعني مثلا
34:46أدوية الضغط زادت جدا
34:48هل ده معناه أن الأدوية دي وحشة
34:50هو استخدامي للدواء
34:53هو اللي ممكن يدمرني
34:55وممكن يبقى حاجة نفعتني جدا
34:58فحقن التخصيص هي علاج لحاجتين
35:01السكر من النوع التاني
35:03والسمنة
35:05فلو أنا عندي حاجة من الاتنين
35:07هم عملوا لها علاج
35:09لكن هل ينفع أن أنا أروح أخد دواء ضغطة
35:12مثلا من نفسي دواء قلبي من نفسي
35:13لأ طبعا
35:14لازم الحاجات دي تبقى بإشراف طبي
35:17هي أصلا
35:18حق أن التخصيص كانت معمولة لمرضى السكر
35:21في الأساس
35:23فيه أدوية
35:24فيه فعلا أدوية كتير
35:25اتعاملت للسكر في الأول
35:26اللي هو من النوع التاني
35:27ليه؟
35:28ما هي الفكرة ليه؟
35:29لأنه
35:29السكر من النوع التاني
35:31لو أنا خسيت وانزلت في الوزن
35:33وظبطت أكلي
35:34هو أصلا بيقل معي
35:36السكر من النوع التاني
35:38هو قابل للعكس
35:39على عكس السكر من النوع التاني
35:41اللي هو فشل كامل في البنكرياس
35:44فعشان كده
35:44هي أدوية التخصيص
35:46أو الحقن بتاعت التخصيص
35:48كانت في الأول معمولة
35:50للي عنده سكر نوع تاني
35:51عشان احنا بنلحقه
35:52نقلل وزنه شوية
35:54فيبتدي إن هو السكر يتعاكس عنده
35:56وبعدين طب ما استخدمها في السمنة
35:59فبدأوا يطوروها إن هي تستخدم للسمن
36:01لكن هي مش بتحرق دهون
36:04لا هقولك هي بتشتغل إزاي
36:06هي بتشتغل عن طريق هرمونين
36:08الجي أل بي ون والجي آي بي
36:11طب وظيفة الاتنين إيه
36:12الجي أل بي ون ده
36:13وظفته إنه هو بيقلل الشهية
36:17ويبطأ إفراغ المعدة
36:19فأنا قاعدة اليوم كله أكلي قل
36:22سعراتي اللي دخلها قلت
36:24فمصدر الطاقة قل
36:25فجسمي يبتدي يعمل إيه
36:26يحرق من مخزون الدهون اللي عندي
36:29الهرمون الثاني اللي هو الجي أل بي
36:31ده بيشتغل إزاي
36:32إنه هو بينظم مستويات سكر الدم
36:34وبيزود حساسية الجسم للإنسولين
36:37فيبتدي الجسم يبقى بيحرق دهون شكل أفضل
36:40طيب إحنا هنطلع فاصل
36:43ونرجع نكمل كلامنا
36:44خليكم معنا ومشاهدين
37:04رجعنا لكم مرة تانية مشاهدينا
37:06وبرحب بيك مرة تانية دكتور نادا أهلا بيك حالي
37:09إحنا طبعا بنتكلم على
37:11الدايت والتخسيس والنظمة الغذائية
37:14ودخلنا بقى في موضوع حقن التخسيس
37:17مين اللي ممكن ياخد حقن التخسيس
37:21ومين اللي ممنوع أنه هو ياخدها خالص؟
37:23طيب هو حاليا اللي ممنوع ياخدها تماما ما يقربش من حقن التخسيس
37:29هم مرضى سرطان الغذة النخامي
37:32النخامي تحديدا أو اللي عنده تاريخ وراسي
37:36الأم أو الأب الخالة العامة بالمرض ده تحديدا
37:39والمرض ده تحديدا هو نادر مش كتير
37:42لكن باقي الناس يعني كان في الأول نقول
37:46اللي عنده مثلا نتوءات على الغذة
37:49اللي عنده خالل في الغذة ما ياخدهاش
37:51ليه لأنه ما كانش فيه تضارب
37:53يعني أي حاجة ليه علاقة بالغذة؟
37:56مش أي حاجة إنه خامية تحديدا ده ما يقربش منها خالص
37:58لكن الباقي ممكن ياخدها لو حالته تستدعي إنه هو ياخدها
38:04وإشراف طبي طبعا
38:06طبعا هي بقى النقطة الإشراف الطبي دي هي المهمة قوي
38:09عشان الناس بتاخدها لوحدها نتيعارفة
38:11دي كارثة
38:11بيشتروها بياخدوها والواحدهم في البيت
38:13دي كارثة وهي اللي عاملة أصلا
38:16الصدى الواسع أو الجدال على الحقن
38:20إنه فيه ناس بتاخدها
38:21هي من أنواع الأدوية اللي ما تنفعش من غير إشراف طبي
38:26ما تنفعش تماما
38:28لأن طريقة أخدها وإمتحها
38:32تحليل معينة لازم تتعامل
38:33تحليل معينة كمان علشان فيه حاجات بتبقى فيها خلل
38:38أنا لازم أزبطها مع الحقن
38:39ما بقاش مثلا شخص عنده أنيميا
38:42وديره الحقن من غير معالج الأنيميا
38:43طب ما هو حالته هتسوق أكتر
38:47فما ينفعش تماما أن حد ياخد الحقن لوحده في البيت
38:51هو مش هيعرف إمتى يرفع الجرعة
38:53إمتى يقلل الجرعة
38:55هو مش قرآن
38:56يعني مش أنا بجيب النشرة مكتوب لي فيها
38:59بعد أربع أسابيع أرفع يبقى هرفع
39:01لا
39:01يعني أنا عندي حالات أو بنشوف حالات
39:03بتقعد على نفس الجرعة اللي هي أصلا التمهيدية
39:06ثلاث شهور
39:07وفي ناس من تاني أسبوع بنرفع
39:09فهي الاختلافات دي مين اللي بيحددها
39:11هو الطبيب اللي بيستخدم الحقن دي
39:14وإيه الأعراض الجانبية بتاعتها
39:16هي لها أعراض جانبية كلها أو أغلبها مرتبط بالجهاز الهضمي
39:19الأعراض الجانبية بتاعتها ممكن يجي لي منها أعراض
39:22وممكن ما يجي ليش ولا أعراض
39:24وممكن يجي لي كلهم
39:25إيه هي الأعراض الأشهر لها
39:27شلال المعدة
39:28لا شلال المعدة ده سوء استخدام
39:30أما الأعراض الجانبية وهقولك ليه بيحصل على فكرة
39:33الأعراض الجانبية هي الشعور بالغثيان
39:36إن أنا يبقى فيه في الـ background كده إحساس إن أنا عيش مرتاح
39:41وبرضو العرض ده ما بيستمرش يعني هو بيبقى في البداية
39:44الحاجة التانية هي الإمساك أو الإسهال
39:48ده برضو ممكن يبقى عرض في البداية إن فيه اضطراب في حركة المعدة
39:52العرض برضو المنتشر قوي ما لهش علاقة بالجهاز الهضمي
39:57إن تاني يوم بعد ما يخد الجرعة ممكن يجيلي صداع أو تكسير في الجسم
40:00كأن الدخل عليها دور برد
40:01أما شلل المعدة بقى بيجي ليه؟
40:04هي الإلحان دي من وظيفها الأساسية إن هي بتقلل حركة المعدة
40:09بتبطأ إفراغ المعدة
40:10فلو أنا ما باكلش والمعدة ما بتتحركش لإن أنا ما دخلتش أكل
40:15وجيت تاني أسبوع رفعت الجرعة وأنا مش محتاج أرفع الجرعة
40:19فالمعدة واقفة لإن ما فيش أكل بيدخل
40:21وأنا رفعت جرعة فديتها حاجة بتبطأ أكتر حركة المعدة فبيحصل لإن
40:25فشلتها بقى
40:26توقف مؤقت في حركة المعدة
40:27كارسة دي
40:28بالزبط
40:29يعني كله سوق استخدام
40:31بالزبط
40:32يعني إحنا بنشوف آلاف بتاخد الحقن دلوقتي
40:34ومحققين نتائج كويسة قوي
40:36بس في نفس الوقت هرجع وأقول هي شيء خطير جدا إن أنت تستخدمه الوحدة
40:41في ناس جالهم منها زي حساسية في الجلد
40:45في الأماكن اللي كانوا بياخدوا فيها غالباً بياخدوا في البطن يعني
40:48ده بيجي لتلات أسباب
40:49أولاً إن فيه ناس وده شفنا كتير قوي على تيك توك
40:51إن فيه ناس بتطلع هم حتى مش أطباء
40:54بيقول
40:55الأحسن يا جماعة أنا أخدتها في الدرعي وكانت نتجتها كويسة
40:59أو أخدتها في الرجل
41:00ده مش صح
41:01يعني كلام ده من المؤتمرات أساساً اللي حنا بنحضرها بتاعة المنجارو أو غيره
41:06إن أفضل مكان تاخدي فيه الحقن هو البطن
41:09البطن
41:10فلما بيغير المكان بتبقى الأرية أصغر فبتسبب حسية بشكل معقد
41:15السبب التاني إن ممكن يكون الشخص وده شيء نادر شوية
41:18إن ممكن يكون الشخص عنده حساسية من مادة في الحقن
41:23الحاجة التالتة إن يكون الشخص جاي بالحقنة مخزنة بشكل غلط
41:28فحصل تكسير للمادة الفعالة أو مثلاً الناس اللي بتجيبه الإلام الكبيرة
41:32وتقعدها معها فترات طويلة قوي
41:34هي الحقنة صلاحيتها شهر من بدء الاستخدام
41:38يعني فتحت الألم هيقعد معي شهر
41:40بعد كده تبدأ المادة لفعالة تتكسر
41:42تعمل لي مضاعفات وممكن تتعمل حسية
41:45السؤال بقى المهم
41:46هل الوزن بعد ما بيوقفوا الحقن دي بيرجع تاني
41:50ففي ناس حصل لهم الحكاية دي بعد ما وقفوها مثلاً أخدوها ثلاث شهور
41:55وبعد كده وقفوها فتخنوا تاني فرجعوا لها تاني
42:00فبيقولوا ما هو يبقى لازم بقى هنعيش عليها طول العمر
42:03طيب هنا مفروض نتكلم في نقطتين
42:05أول نقطة أنه زي ما قلنا السمنة مرض مزمن
42:10يعني السمنة دي حاجة أنا مفروض أتعايش معها
42:12ما ينفعش أن أنا هخس سواء بداية بحقن بأي حاجة
42:16وبعدين هرجع لكل العادات اللي كاب بتزودني في الوزن
42:18ما أنت طبيعة زيد
42:19زي اللي عمل تكميم ورجع العملية بوزت
42:21بوزت ليه؟
42:22لأنه رجع يأكل سكريات أو نشويات بشكل أزيد من احتياج جسمه
42:27فالعمالية بوزت زيد تاني في الوزن
42:29دي أول نقطة
42:31يعني أنت لازم لما تاخد الحقن دي بنسبلك فرصة أن أنت تتعود على
42:35لايف ستايل معين ينفع
42:37يعني لازم دايت برضو
42:39لازم حياة صحية
42:40حياة صحية
42:41عشان لو الشخص برضو مقتنع أن أكل الدايت ده أو الطريقة اللي أنا بعملها مع الحقن
42:45مثلا ده عذاب مؤقت
42:47هيفضل كل مرة بيوقف الدايت أو بيوقف الحقن بيرجع يزيد تاني
42:51دي أول نقطة
42:53النقطة التانية
42:53أن سحب الحقن أو أن أنا وقف الحقن ليه بروتوكول معين
42:57يعني ينفعش أنا خلاص خسيت
42:59مش هاخد الحقنة تاني
43:01لازم أسحبها بالتدريج أرجع تاني لأول جرعة أخدتها
43:05وبنبدأ نبعد المدة بين الجرعات
43:07علشان ما ينفعش أنا بديك حاجة بتزود الشعور الشبع عندك
43:12وبقالك فترة مكمل عليها
43:14وفجأة سيبك كده
43:16لازم بمشي على دايت معين
43:18وبسحب الجرعات بالتدريج
43:19أيها
43:21البيبتايت اسمها
43:24نفسه برضو
43:25نفسه علية الحقن التخصيص التاني
43:28طيب
43:28هم حلهم ببيتايت
43:29مفروض طالعة جديدة
43:30بس
43:32اللي هي اللي طالعة جديد بقال هي الراتاتروتايد
43:34اللي هي المفروض أن هي بتشتغل على ثلاث حاجات
43:37ثري ريسابتورز مش اتنين زي المنجارو مثلا
43:40هي هتبقى أقوى جدا من المنجارو
43:43وفعاليتها أقوى جدا
43:44بس الناس اللي تستخدمها دلوقتي هل دا صح ولا غلط غلط
43:47لأن هي لسه
43:48أغلبهم اللي بيستخدموها بتوع الجيم
43:50بالزبط
43:51ليه
43:52عشان بيقولوا دي بتزود نشاطهم كمان
43:54بتعمل
43:55بتشيل السمنة الموضعية
43:58اللي اتنين
43:58بس هي في مشكلة صغيرة
44:01هل هي لو أبحاثها خلصت
44:03وعدت فيس فور
44:04اللي هي التجارب السريرية على الحالات
44:06اللي هي تجارب على أرض الواقع
44:08غير الأبحاث
44:09هي لسه ما خلصتش الفقرة دي
44:11يعني لسه احنا مش عارفين تأثيرها ايه على المدى البعيد
44:14فأنا ليه أريسك بنفسي
44:15إن أنا أبقى باخد حاجة لمجرد
44:17إن أنا عايز التأثير المية في المية
44:19لما في حاجات أصلا موجودة تأثيرها
44:21أقل شوية
44:23ولكن هي موجودة
44:24وتمت دراستها
44:25وعارفين أعرضها الجانبية
44:26وعارفين تأثيرها على المدى البعيد
44:28وإلى آخرة
44:29ليه أريسك
44:30فأنا مش معا استخدامها خالص
44:33إلا لما تخرج رسمي وتعدي الاختبارات
44:36طيب يعني إحنا في النهاية
44:38نرجع نقول إن أحسن حاجة
44:41إن الواحد يعيش على
44:43نظام غذائي
44:45صحي طول العمر
44:47دي حقيقة
44:48وهقول جملة صغيرة
44:50يعني هي
44:50يعني لو
44:52إن لمكانش البني آدم
44:55حواليه الضغوطات
44:57بتاعة المطاعم
44:58اللي في كل حتة
44:59وسهولة الوصول للأكل
45:01ما كانش الناس
45:03تحتاج تخترع الأدوية دي أصلا
45:04فهل أنا مش هعرف أخس من غير الأدوية
45:07هعرف
45:08بس هي الفكرة
45:09في العوامل المحيطة بالشخص
45:12فالأدوية هي حل
45:14لكن من غيره هعرف أعمل برضو
45:16لكن هي حل مساعد
45:19لأن كان في ناس كتير بتعاني
45:20من مضاعفات بقى السمنة
45:23ما هي السمنة دي بداية
45:24ليها بقى توابع كتير قوي
45:26فلو في شخص هو خلاص وصل للتوابع
45:29لا يبقى أنا عندي حل
45:32طيب
45:32في الختام كده قولنا
45:34يعني مش وصفة يعني
45:36إيه الحاجات الصحة
45:38اللي احنا نمشي عليها
45:39وإيه الحاجات اللي نشلها من حياتنا
45:41عشان نعيش بالنظام صحي
45:43طيب ده لو حد عايز يخس
45:45ولا حد عادي
45:46يخس بس يعيش بنظام صحي
45:48طيب أول حاجة خالص
45:50الشخص اللي عايز يخس
45:51نتكلم عن الشخص عايز يخس 10 كيلو مثلا
45:54الشخص اللي عايز يخس
45:55أو قرر أنه خلاص محتاج يخس
45:57أول حاجة المفروض يعملها
45:58أنه هو يقعد مع نفسه كده
46:01يبقى فاهم
46:02أن النظام الأكل اللي هو يمشي عليه ده
46:05مش هدفه أنه يخس
46:07هو هدفه أن أنا أبدأ أحسن حياتي
46:10دي أول خطوة لازم يقتنع بيها
46:12الخطوة الثانية ما تبدأش بالمية في المين
46:15يعني مش لازم أبدأ كل حاجة صحة
46:17ابدأ شيل الحاجات اللي هي أنت عارف أن هي غلط
46:21يعني زي الصودا مثلا
46:22أو الفاست فود
46:23دول بس أشيلهم في الأول
46:24وكل من الأكل الزيادة اللي أنت بتاكله
46:27عدد اللي واجبات اللي أنت بتاكلها
46:28بس شيل الحاجات اللي هي كارثية
46:32الحاجة التالتة
46:33محطش هدف بعيد المدى
46:34يعني ما أقولش أنا عايز أخس 30 كيلو
46:37لأ أنا عايز أخس 3 كيلو الشهر ده
46:40الموضوع بيبقى أسهل نفسيا
46:41والوصول لي أسهل
46:44رابع حاجة
46:45أبتدي أقلل عدد الساعات اللي باكل فيها
46:48يعني بدل ما أنا باكل في أي وقت
46:51وطول اليوم
46:52أحط لنفسي عدد يعني مرات سبتة
46:55في اليوم أنا هفتر من كذا لكذا
46:57هتغدى من كذا
46:58أحط نظام لنفسي
46:59وهوقف أكل الساعة كذا
47:01اللي هو أبعده شوية عن فترة نومي
47:03الإنسان لما بيتحط له قيود
47:06أو العقل وقيود
47:07بيقدر يتحكم أكتر في نفسه
47:10الحاجة اللي بعدها تيجي
47:13إن أنا خلاص أنا عملت النفسي نظام
47:15أبتدي أقلل في الحاجات السكريات
47:19أقلل في الفكهة
47:20أقلل في الحاجات اللي أنا عارف إن هي بتزود الوزن
47:23وزود البروتين والألياف
47:25أستخدم دهون صحية بدر الدهون المصنعة
47:28أشيل خالص المصنعات
47:30أخلي اعتمادي على الوجبات السريعة أو الأكل برة
47:34أقل ولم يجي أكل برة أختار أصح
47:36مش عشان أنا عمل دايت عشان ما ضرش جسمي
47:39والحاجة الأخيرة تحرك
47:41يعني في جملة بدأت تنتشر قوي في المؤتمرات
47:44وفي المنظمات الصحية
47:46بتقول إنه
47:50يعني القاعدة هي التدخين الجديد
47:53اللي هو أضرارها توازي أو أكتر تقريبا من التدخين
47:58فالجسم البني آدم ربنا ما خلقهوش عشان يبقى ما بيتحركش
48:02ده بيتدمر الجسم
48:04يزود التهاباتك حتى لو أنت عندكش زيادة في الوزن
48:08دكتور نادا أنا بشكرة جدا نورتينه
48:10حيبتي ربنا يا خيكي ده كان شرف ليا وجودي ماكي والله
48:13شكرا يا حبيبتي وشكرا لكل مشاهدينا
48:15والسلام عليكم ورحمة الله بات