00:01최근 몸의 이상신호가 더욱 뚜렷해졌다는 김문숙씨입니다.
00:30당뇨도 있고 그랬는데 밖으로 나가려고 그러는데 땅이 그냥 푹 꺼지고 뭐가 앞에 와닿는 것이고 그래서 어지럽고 막 힘도 없고 쓰러질
00:42것 같았어요.
00:44그때 이상해서 바로 병원에 갔더니 뇌경색이 왔다고 조금만 늦게 왔으면 큰일 날 뻔했다고 하시더라고요. 선생님이.
00:53저처럼 뇌경색이었네요. 지금부터 관리가 더 중요한데.
01:04혈당이 얼마나 나오는지 궁금한데요.
01:10혈당이 너무 높으신데요.
01:15왜 이렇게 많이 나왔지. 스트레스 받아 죽겠네. 왜 이렇게 그냥.
01:21요즘에 뭐 계속 좀 숫자가 막 저거 높이 나와서 혈당이 조절이 잘 안 되더라고.
01:29손 널 저리고 손이 저리니까 물건도 잘 떨어뜨리고 눈도 잘 안 보여갖고.
01:36뭐 숫자 보기나 그런 것도 힘들고 집중해서 이렇게 보려고 그러면 막 안 보이니까 머리가 막 아프버려요.
01:46저게 다 드시는 약이라는 거죠.
01:49어머 나 너무 많다.
01:50세상에.
01:51저도 예전에는 저렇게 약을 삿더미처럼 싸놓고 먹은 적이 있는데 요즘은 건강해서 잘 안 먹어요.
01:59다행이에요.
02:00다행입니다.
02:01다른 사람보다 좀 건강하다고 이제 제 자신이 생각을 했는데 따다다 없이 뇌경색이 와가지고 뇌경색이 또 올까 봐 겁이 나요.
02:14항상.
02:15제 발이 더 위험하다는 뇌경색 김문숙 씨의 현재 건강 상태는 어떨까요?
02:21먼저 경동맥 초음파 검사 결과입니다.
02:24혈관벽이 조금 두꺼운 편이고 혈전 같은 게 조금 중간중간에 끼어 있거든요.
02:30콜레스테레이드랑 관리를 잘 해주셔야지 안 그러면 혈관벽도 막 두꺼워지고 혈전이 끼면 협착이 생기면서 막힐 수가 있어요.
02:41그런 것들을 생기지 않게 관리를 철저하게 해야 됩니다.
02:48혈액 검사 결과를 보면 당하혈 색소가 현재 8.1이 나와요.
02:53그리고 콜레스테롤이나 중성지방 등 다른 혈관 지표들도 안 좋거든요.
02:58이대로 두면 뇌경색 재발의 위험이 높아질 수 있습니다.
03:02제가 생각했던 것보다 더 상태가 안 좋아서 놀랐어요.
03:08이대로 있다가 또 뇌경색이 올 수 있다니까 오늘부터라도 잘 관리해야 할 것만 같아요.
03:16맞습니다. 이미 지나간 뇌경색은 있고 앞으로의 날들을 위해 꾸준한 관리 중요합니다.
03:23그래서 병원에서 돌아온 날부터 운동과 식단 관리는 물론 복분자를 매일 섭취하면서 혈관 건강 관리를 위해 나섰습니다.
03:35복분자가 혈관을 깨끗하게 해준다고 해서 먹고 있어요.
03:39예전에는 손발도 저리고 자주 물건도 떨어뜨리고 했는데 매일 복분자를 챙겨 먹어서 그런지 요즘은 덜 저리고 소나기에 힘도 좀 생겼어요.
03:50머리도 덜 아파요. 그래서 앞으로도 꾸준히 챙겨 먹으려고 해요.
03:57굉장히 열심히 하시는데요.
04:012주 동안 열심히 관리했으니까 좋은 결과가 있었으면 좋겠습니다.
04:082주간의 도전이 끝났습니다. 어떤 변화가 있었을까요?
04:12제발, 제발.
04:14혈액 검사 결과, 혈관 질환 관련 지표들이 개선되었는데요.
04:19특히 혈당 수치가 이전과 다르게 안정화된 게 보이네요.
04:22이대로 꾸준히 관리하시면 혈관 노화 속도도 좀 늦출 수 있을지 않을까 싶습니다.
