Tes règles commencent… et ton ventre se serre ? 🌸
Pendant les règles, l'utérus se contracte sous l'effet des prostaglandines : plus il y en a, plus les crampes sont fortes. Une chaleur douce sur le ventre peut aider ces muscles à se relâcher (c'est même un conseil de l'Assurance maladie).
Le souci de la bouillotte : elle refroidit vite et on ne peut pas bouger avec. Cette ceinture chauffante sans fil et rechargeable se fixe autour de la taille : la chaleur reste sur le ventre et tu gardes les mains libres. 3 niveaux de chaleur + un massage doux.
À savoir : commence par le niveau le plus bas, porte-la par-dessus un vêtement et ne t'endors pas avec.
Douleurs très fortes, nouvelles ou qui empirent chaque mois ? Parles-en à un médecin.
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