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SportTranscription
00:00Le palmarès que je rêve d'avoir, si on prend le plus basique, ça va être le Tour.
00:03C'est mon plus grand rêve de remporter le Tour de France.
00:05Comment on garde la tête froide quand on t'annonce comme l'élu dans le cyclisme ?
00:09Je ne me concentre pas là-dessus, je me concentre plus sur comment j'ai abordé mon sport,
00:13comment je fais pour devenir meilleur de jour en jour.
00:15On est un des sports, voire le sport le plus contrôlé parmi tous les sports.
00:19Des fois, par exemple, sur le Tour, on est contrôlé quasiment tous les jours.
00:22C'est des prises de sang, c'est des tests d'urine aussi.
00:24On a envie tous aussi de rester en bonne santé et de pouvoir vivre longtemps
00:27parce que c'est ça qui est le plus dangereux dans le dopage.
00:28C'est vrai que petit, tu disais à ta grand-mère, un jour, c'est moi qui sera dans la
00:31télé ?
00:32C'est vrai que je disais ça, mais c'était un rêve de gosse.
00:35Comment tu fais pipi sur le vélo ?
00:36On peut relever le zip dans le dessous, donc ça ouvre la combinaison entière, au-dessus du bassin.
00:41Après, on baisse la combinaison et puis on fait ce qu'on a à faire.
00:44Bonjour, c'est Paul Sixas dans Clique. Cliquez, likez et abonnez-vous.
00:48Bienvenue dans Clique, notre invité à 20 ans.
00:50Et à 20 ans déjà, il fait partie de cette génération dorée.
00:53On le classe au niveau des Victor Wembenyama, des Désir Edoué ou des Isaac Hadjar.
00:58Son truc à lui, c'est le cyclisme.
01:00Paul Sixas est dans Clique. Bienvenue, Paul.
01:02Merci, c'est avec plaisir que je suis ici.
01:04Les gens disent que tu es l'élu.
01:06C'est ce qu'ils disent dans le cyclisme, que tu seras peut-être le prochain Français à repartir vainqueur
01:12du Tour de France.
01:13Ton palmarès est déjà impressionnant à 20 ans seulement.
01:16leader de l'équipe Décathlon CMA-CGM, 8 victoires en 2026.
01:20Tu as obtenu la médaille de bronze sur le contre-la-montre des Mondiaux.
01:23Tu as participé cet été à ton premier Tour de France.
01:25Et à ton premier Tour de France, tu arrives déjà 4e.
01:28Et le 10 octobre dernier, tu as gagné le Tour de Lombardie en Italie.
01:32Tu es le plus jeune vainqueur de l'histoire de cette course.
01:35On regarde.
01:35Le Seigneur Paul Sixas !
01:42C'est magnifique, Paul Sixas, représentant la France, c'est lui le vainqueur du Lombardia, 26.
01:58Je veux remercier toute l'équipe et tout le staff pour ce que vous avez fait ces derniers jours,
02:02mais surtout, sur toute l'année, parce que ce qu'on a accompli quand même, c'est vraiment beau.
02:07On finit en beauté sur un magnifique monument.
02:10C'est un énorme plaisir d'avoir pu partager cette année avec vous.
02:13Et puis voilà, c'est que le début.
02:16L'année prochaine, on repart sur une belle année à nouveau.
02:18J'espère qu'on en vivra d'autres dès comme ça.
02:21Bravo !
02:22C'est que le début pour Paul Sixas.
02:24Merci d'être venu dans Clique.
02:25C'est ta première longue interview à la télévision.
02:28Merci de nous avoir choisis.
02:29Tous mes amis qui sont dans le sport me disent, depuis cet été, il faut Paul Sixas dans Clique.
02:35Comme à l'époque, il me disait, il faut Léon Marchand.
02:38Parce que vous appartenez à cette génération de Français très jeunes
02:43et déjà très très près dans leur métier, dans leur compétition.
02:46À quel âge le vélo s'est arrivé dans ta vie ?
02:50En fait, c'est arrivé assez tôt.
02:52Simplement du fait que, quand j'étais petit, je regardais le Tour de France,
02:56mais vraiment tout petit.
02:56Je parle de peut-être 4-5 ans.
02:59Et puis, dans ma famille, il n'y avait personne qui faisait vraiment du vélo.
03:03Donc du coup, je voulais devenir cycliste.
03:07Mais du coup, mes parents, ils m'ont fait tester un peu tout avant, tous les sports.
03:11Et finalement, à 8 ans, ils m'ont fait essayer le vélo.
03:15Et j'ai tout de suite accroché.
03:16Et puis après, j'ai suivi mon chemin.
03:17Tu as été soutenu par ton grand-père ?
03:19Oui, c'est là-bas.
03:20C'est tes parents, eux ?
03:21C'est exactement ça.
03:22Ils faisaient du sport de combat ?
03:23Oui, c'est ça.
03:24Alors mes parents, ils faisaient du karaté.
03:26Donc du coup, d'abord, ils m'ont mis au karaté.
03:29J'ai eu un peu de mal avec le karaté.
03:30Ce n'est pas trop mon truc.
03:31Je n'étais pas très doué, honnêtement.
03:34Après, du coup, quand mon grand-père regardait le Tour, je reviens avec lui.
03:38Et lui, il est vraiment passionné de vélo.
03:40Donc voilà, c'est lui qui m'a transmis un peu cette passion.
03:43Et ce qui est quand même dingue, c'est la façon dont les gens dans le vélo parlent de toi.
03:49Des gens disent que c'est le messie, celui qu'on attendait, l'élu, le successeur de Bernard Hinault, un
03:56Léon Marchand, un Wembenyama.
03:57Il n'y en a pas cinq ans dans la même année.
03:59Comment on garde la tête froide quand on t'annonce comme l'élu dans le cyclisme ?
04:06Comme Kylian était annoncé comme l'élu dans le foot ?
04:09Moi, personnellement, je ne me concentre pas là-dessus.
04:13Je ne me concentre plus sur comment j'ai abordé mon sport, comment je fais pour devenir meilleur de jour
04:18en jour.
04:19Je n'aime pas trop ces surnoms comme ça.
04:20Je préfère dire que je vais faire de mon mieux pour réussir dans les prochaines années et remporter des belles
04:27courses.
04:28Et après, si ça peut matcher, c'est cool.
04:31Donc c'est quoi la clé ? C'est de couper les commentaires négatifs comme positifs ?
04:35Oui, je pense que c'est plus de ne pas trop se concentrer sur ce que les gens disent.
04:41Même si c'est toujours appréciable de voir que les gens m'apprécient.
04:43Oui, forcément, c'est un accomplissement.
04:46Mais de mon côté, quand je fais mon sport, je ne pense pas à ça.
04:50Je ne pense plus à comment je vais faire pour devenir meilleur, comment je vais faire pour gagner telle ou
04:53telle course.
04:54Et c'est ça qui me motive aussi.
04:56C'est de se dire que j'ai la possibilité de gagner des très belles courses que depuis tout petit,
05:00je regarde à la télé et qui me font rêver.
05:02Et c'est vraiment ça, ma passion.
05:04Ça représente combien de temps dans ta vie de sport sur une semaine ?
05:08On a un schéma, c'est qu'à l'entraînement chez soi, c'est un jour de repos pour six
05:13jours d'entraînement.
05:14Et après, c'est un jour où on ne fait pas de vélo ou où on peut rouler mais tranquillement.
05:19Et après, quand on est en stage, ça va être plus des blocs de deux, trois jours avec un jour
05:23de repos parce qu'on va faire des charges plus importantes.
05:25On est plus accompagné, donc du coup, ça nous permet de vraiment pouvoir charger plus tout en étant en sécurité.
05:31Parce que le corps à ce niveau-là, il dépense beaucoup, mais surtout, on peut vite se blesser à faire
05:37des choses comme ça, des cinq heures tous les jours.
05:39C'est quoi un stage ?
05:40Ce qu'on appelle un stage, c'est un camp d'entraînement où on est plusieurs coureurs.
05:46Ça peut être cinq, six coureurs comme toute l'équipe.
05:49Et dans l'équipe, on est 30, donc ça fait beaucoup.
05:53Mais c'est un endroit où on a tout un staff qui va s'occuper de nous.
05:57Ça peut passer du mécanicien au chef cuisinier en passant par le kiné, plein de choses.
06:07Donc tous ces gens-là s'occupent de nous pour qu'on soit dans des parfaites conditions pour s'entraîner
06:11et que notre corps aille très bien.
06:13Puis de nous, de notre côté, on fait des charges plus importantes et on s'entraîne en petits groupes souvent.
06:19On va raconter ton histoire dans un instant.
06:21On commence par l'instant photo.
06:35Une photo dans l'écran en face de toi.
06:38Est-ce que tu peux expliquer qui était ce petit garçon ?
06:41Expliquer à ce petit garçon qu'est-ce qu'il est devenu ?
06:44Je pense que ce serait compliqué de lui expliquer ce qu'il est devenu parce qu'à ce moment-là,
06:47il n'y pensait pas.
06:49Pourquoi ?
06:49Parce que peut-être qu'à ce moment-là, je ne faisais pas encore de vélo, sans doute même.
06:54Et expliquer que je suis devenu professionnel dans le cyclisme.
06:59Alors qu'à ce moment-là, je ne pensais pas qu'on pouvait...
07:01Enfin, je pense qu'à cet âge-là, je ne réfléchissais même pas sur le fait qu'on pouvait devenir
07:04professionnel dans un sport et en faire son métier.
07:08Je pense que ça aurait été compliqué à comprendre, mais je pense qu'il aura adoré.
07:12Est-ce que c'est compréhensible pour toi de maintenant ce que tu es devenu ? Est-ce que tu
07:17arrives à réaliser ?
07:18On va dire que ça s'est fait étape par étape.
07:22En fait, je pense que le sport, ce n'est jamais un jeu vraiment fini.
07:26Et pour nous, on passe par des étapes.
07:28Et petit à petit, tu passes une étape, tu dis, là, je suis dans le circuit national.
07:33Là, je suis dans le circuit international.
07:35Là, je suis passé dans une équipe de développement.
07:37Là, je suis passé professionnel.
07:39En fait, c'est des étapes qui se franchissent.
07:40À chaque fois, on ne se voit pas plus grand qu'on est.
07:43Mais finalement, on se dit, là, j'ai réussi à faire ça.
07:47Donc, oui, c'est petit à petit que le rêve se réalise.
07:49Ça n'a pas été d'un coup comme ça, du jour au lendemain.
07:52On va raconter ton histoire.
07:53C'est la conversation avec Paul Sexas.
08:09Paul, tu es né en 2006, dans le 7e arrondissement de Lyon.
08:13Tu es en 2006 du 6-9.
08:15Famille de sportif.
08:16Deux parents karatéka.
08:17Ils s'appellent tous les deux Emmanuel.
08:19Il y a une personne importante dans ta vie, c'est ton grand-père.
08:23José Emmanuel Sexas, également, qui t'a transmis la passion.
08:28C'était à quel moment, quelle conversation tu te souviens
08:34où il t'a dit, tu peux faire quelque chose avec le vélo, mon petit-fils ?
08:37Je pense qu'il n'a jamais été vraiment à me dire, tu vas faire quelque chose de grand,
08:42mais plus à me soutenir toujours, à nous soutenir.
08:46Quand on a commencé le vélo, il était tellement heureux qu'on fasse du vélo.
08:48Il nous suivait sur les courses, il venait nous voir.
08:51Et il adorait, avec ma grand-mère aussi.
08:54Il n'y a jamais eu de moment où il s'est projeté sur le futur,
08:56à part peut-être quand on lui a annoncé que je faisais le Tour de France.
09:00On la regarde, cette annonce.
09:01Je suis quand même venu pour vous annoncer quelque chose de particulier.
09:05C'est qu'en juillet prochain, j'aurai quand même une course.
09:12C'est-à-dire, laisse-nous deviner.
09:16Devine.
09:17Tour de France.
09:18Ouais.
09:19Oh !
09:20Ça y est, c'est décidé, c'est officiel.
09:22Tu sais, t'as pensé à moi, parce que moi, à mon âge, je suis 85.
09:26Les années maintenant, je suis là.
09:39Pourquoi c'était important de filmer cette annonce-là ?
09:42Qu'est-ce que ça représentait pour toi ?
09:43Je pense que c'était un des très beaux moments qu'on a vécu en famille,
09:49sachant que c'était vraiment, je pense, le rêve aussi de mon grand-père
09:52que je fasse un jour le Tour,
09:53qu'un de ses petits-fils fasse un jour le Tour.
09:56Donc voilà, pour lui, c'était un moment incroyable.
10:01Et on s'est tout de suite dit avec l'équipe
10:02que c'était une super idée de leur faire l'annonce comme ça
10:06et de faire vraiment vivre un moment concret aux gens qui nous suivent.
10:10Et c'est vrai que petit, tu disais à ta grand-mère,
10:12un jour, c'est moi qui sera dans la télé, quand vous regardez le Tour de France ?
10:15C'est vrai que je disais ça, mais c'était pour rigoler.
10:18Enfin, entre guillemets, moi, c'était un rêve de gosse.
10:21Et puis, voilà, concrètement, c'est comme un enfant qui dit
10:26je veux devenir médecin, je veux devenir pompier.
10:28On ne sait pas ce que ça va devenir ensuite.
10:30Mais voilà, c'est quand même cool d'avoir réalisé mon rêve de gosse.
10:36Petit, ça commence à 11 ans. Comment ça se passe ?
10:38En fait, il n'y a pas de moment, je dirais,
10:41ou il y a un truc qui a changé ou quoi ?
10:44Au début, j'ai commencé le vélo peut-être à 8 ans.
10:49Et puis, j'ai gagné mes premières courses.
10:52Petit à petit, j'ai tout de suite commencé à être bon dans la catégorie
10:55sans être le meilleur des meilleurs.
10:57Et puis voilà, on progresse forcément.
10:59Avec l'âge, on grandit et puis on va un peu plus vite.
11:02Mais c'est juste du plaisir, quoi.
11:07Et au début, il y avait un sujet, c'était qu'il fallait avoir le bon équipement,
11:11le bon vélo.
11:13Et ça impliquait quand même d'avoir certains moyens.
11:15Oui, c'est certain.
11:17Au début, en plus, pour nous, c'était compliqué.
11:19On arrive dans ce milieu-là et on ne connaît pas les codes,
11:22on ne connaît pas comment ça fonctionne.
11:24Ça représente combien, un vélo de compétition ?
11:27Ça dépend à quel niveau.
11:29Quand j'étais...
11:31Je pense que jusqu'à minime, j'avais des vélos qui ne passaient pas les 2 000 euros.
11:35Même sans doute moins.
11:39Sans surprise, je pense même moins de 1 000 euros.
11:42Après, une fois que je suis passé en cadet,
11:44donc là où il commence à y avoir le circuit national,
11:47j'ai eu mon premier beau vélo en route,
11:51où là, j'avais un vélo qui valait peut-être 3 000, 4 000 euros.
11:55Et c'est là que j'ai vraiment commencé à performer.
11:57Tu as des notions de mécanique, c'est important,
11:59quand on est coureur professionnel ?
12:01Oui, j'ai des notions de base.
12:02Je sais faire ce qu'il y a de plus basique
12:05et ce qui est nécessaire au quotidien.
12:07Après, si on me demande de régler le pédalier,
12:12je ne sais pas faire s'il y a du jeu dans le pédalier.
12:14Je ne pourrais pas changer.
12:16Et est-ce que c'est comme la F1,
12:17où il y a des équipes techniques qui viennent,
12:19qui réparent aux étapes ?
12:21Oui, c'est ça.
12:21En fait, c'est un système différent
12:23parce que le F1, il y a les paddocks,
12:25donc en fait, il y a beaucoup de monde dans le paddock.
12:27Nous, on a des voitures qui nous suivent
12:30et souvent, dans chaque voiture,
12:31on a un mécano avec les vélos au-dessus
12:34et des roues dans la voiture.
12:36Et si on a un problème,
12:38souvent, on change de vélo directement.
12:40On a tous notre vélo numéro 2 sur la voiture.
12:43Et voilà, on fait comme ça.
12:45Ta spécialité de base, c'est grimpeur.
12:47C'est quoi les différentes spécialités pour que je comprenne ?
12:49Un grimpeur, c'est celui qui aime la montagne,
12:51qui aime les efforts longs dans des cols longs.
12:53Donc, il faut avoir un sacré cardio.
12:54Voilà, c'est ça.
12:55Et puis, c'est sur le long terme,
12:56il faut avoir surtout,
12:57au-delà d'un sacré cardio,
12:58il faut avoir un gros mental.
12:59Parce que c'est dur.
13:01Tu as toujours des moments à vide
13:03et il faut réussir à passer ces moments-là.
13:05Il y a le sprinter.
13:06Donc, le sprinter, c'est l'opposé du grimpeur.
13:08C'est le mec qui est bon sur les efforts courts.
13:11Il se rapproche plus d'un pistard.
13:12Le problème, c'est que le pistard,
13:14il ne tient pas les longues distances,
13:16que le sprinter, il passe quand même un peu l'école,
13:18il fait un peu tout.
13:19C'est quoi le pistard ?
13:20Le pistard, c'est un mec...
13:22C'est une autre discipline, en fait.
13:23La piste, c'est une discipline de sprint.
13:25C'est des épreuves où tu fais 200 mètres à fond,
13:271 km à fond, mais sans rien faire avant.
13:29Ça veut dire qu'il ne prépare que ça.
13:31Que ça.
13:32Alors que nous, un sprinter,
13:34il doit quand même faire les 180 km avant de course
13:36pour faire son sprint après.
13:38Et puis, tu es au milieu d'autres sprinters
13:39que la piste, ce n'est pas toujours le cas.
13:41Et puis, tu as les spécialistes du chrono,
13:43très puissants,
13:44qui peuvent faire des gros efforts
13:45de 40-50 minutes sur du plat.
13:48Et c'est un contre-la-monte contre soi-même
13:50ou alors par équipe, ça arrive,
13:51mais c'est quand même généralement plus individuel.
13:54Et ça peut être à peu près 30 km, 40 km
13:57où on va être face à nous-mêmes
13:59sur un vélo qui est conçu pour être le plus rapide possible.
14:04Et puis, le dernier type que je voudrais ajouter,
14:07c'est les punchers.
14:07Donc, les punchers, c'est comme des grimpeurs
14:10mais sur des plus courtes distances.
14:11C'est-à-dire que les grimpeurs,
14:12ils vont faire des cols de 10-15 km
14:14avec 1000 m de dénivelé.
14:16Donc, tu pars de 600 m, par exemple,
14:18tu montes à 1600 m.
14:19Un grimpeur, c'est là où il est le plus fort,
14:21c'est sur la durée.
14:23Un puncher, c'est un mec qui est fort
14:26aussi dans les montées,
14:27mais sur des courtes distances.
14:29Par exemple, 1 km ou 2 km.
14:31Voilà, sur des pentes,
14:33il peut être souvent très raide.
14:34Et là-dessus, sur un effort de 3-4 minutes,
14:37c'est là où les punchers, ils excellent.
14:39Tu parles du mental.
14:41J'aimerais qu'on écoute Léon Marchand
14:43qui est venu chez nous
14:44et qui nous expliquait justement,
14:46et je pense que c'est comparable
14:47avec ce que toi, tu vis dans le cyclisme,
14:49le rapport à la solitude,
14:51aux allers-retours
14:53et le fait de devoir s'affronter
14:55soit en permanence
14:56quand on fait ce genre de sport.
14:58La natation est très difficile
14:59parce que c'est beaucoup de sacrifices.
15:01On a la tête, vraiment,
15:02on compte les carreaux en fait
15:03pendant 2, 3, 4 heures par jour.
15:06On n'a pas de discussion,
15:07c'est hyper difficile.
15:08On rentre, on est complètement séché physiquement.
15:10On ne peut pas faire grand-chose après.
15:13Et en même temps,
15:13on a les horaires aménagés.
15:14Moi, j'étais en horaires aménagés
15:15en France justement.
15:16Donc, on a moins de cours que les autres.
15:18On apprend peut-être un peu moins.
15:19Donc, on est vraiment isolé
15:21et on prend vite l'eau.
15:25Donc, la natation,
15:26c'est pour ça que c'est difficile.
15:27Et j'avais l'impression
15:28d'être allé trop vite
15:30pendant ces années
15:31où tu es censé être un adolescent normal,
15:34un étudiant normal.
15:34C'était un choix d'ailleurs
15:35qui était assez difficile pour moi.
15:38Un choix décisif.
15:39Mais voilà, on n'a pas le temps.
15:41Il parle d'être face aux carreaux.
15:44Parce que quand tu nages,
15:45tu es tout le temps
15:45en train de regarder des choses.
15:47Toi, tu fais du vélo,
15:48que tu dois grimper
15:48ou que tu dois faire des gros moments
15:50où tu es tout seul.
15:51Comment tu arrives
15:52à t'occuper l'esprit ?
15:53Comment tu arrives
15:54à garder le moral et le mental ?
15:57Eh bien, dans ces moments-là,
15:59je dirais que
16:01je considère plus le fait
16:02que j'ai vraiment la chance
16:04d'être à ce niveau-là,
16:05de courir à ce niveau-là,
16:06d'avoir des adversaires aussi forts.
16:10Et en fait,
16:11on court au plus haut niveau du cyclisme.
16:13Ça a toujours été mon rêve.
16:14Donc, dans les moments difficiles,
16:15forcément, je me dis
16:16tu as de la chance d'être là.
16:19Profite de cette chance.
16:20même si c'est difficile
16:21face à des mecs
16:22qui peuvent parfois
16:23être plus forts que toi
16:24ou parfois tu seras plus fort qu'eux.
16:26Mais en tout cas,
16:27c'est une chance
16:28de se battre contre des mecs comme ça.
16:31Et il n'y a pas de peur
16:32à avoir de perdre.
16:33Parce qu'en fait,
16:34quand tu commences
16:34à avoir peur de perdre,
16:36pour moi,
16:37ça n'a jamais été
16:37le bon état d'esprit
16:38parce que je me suis toujours dit
16:39qu'il vaut mieux avoir envie
16:40de gagner
16:41qu'avoir peur de perdre
16:42parce que c'est là
16:42que tu perds le sens des choses.
16:45Et est-ce que tu as déjà
16:47failli craquer ?
16:48Tu étais sur un moment compliqué
16:49où tu avais des douleurs physiques ?
16:52Oui, c'est déjà arrivé.
16:54J'ai déjà craqué, je pense.
16:56Physiquement.
16:57Par exemple,
16:59à Liège,
16:59cette année,
17:00ou à Australien
17:03quand tu es face
17:03à Tadej Pogacar
17:05et qu'il est plus fort
17:06physiquement que toi
17:07et qu'il part,
17:10tu essaies de t'accrocher un peu.
17:12Mais au bout d'un moment,
17:12le physique,
17:14c'est comme une petite voix
17:15dans ta tête
17:15qui te dit
17:16non, non, non,
17:16tu ne peux pas,
17:17tu ne peux pas,
17:17tu luttes contre ça.
17:19Il y a un moment
17:20où ça reprend le dessus
17:21et là,
17:22tu ne peux plus.
17:23Il y a une rivalité
17:23qui s'est installée entre vous ?
17:26Je pense.
17:26Après,
17:28je pense qu'il aime aussi
17:29avoir la rivalité
17:30avec plusieurs coureurs,
17:32avec les meilleurs coureurs du monde
17:33et avec tout le monde,
17:34finalement.
17:36Il a dit de toi
17:37qu'il fallait qu'il se dépêche
17:38parce que tu allais arriver
17:39très, très fort.
17:41Après,
17:41il est souvent très modeste,
17:43Tadej,
17:44mais j'attends de voir
17:45comment vont se passer
17:46les prochaines années
17:49et voilà.
17:50Après,
17:50ça reste un coureur
17:52qui est pour moi
17:53un des meilleurs
17:53de tous les temps.
17:55Donc,
17:56il faut respecter ça
17:57et après,
17:57moi,
17:57je m'entraîne
17:58pour essayer de le battre
17:59mais ça va être compliqué
18:00et je le sais très bien
18:01mais c'est ça
18:01qui rend le challenge
18:02le plus excitant en même temps.
18:03Est-ce que quand on est
18:04cycliste professionnel,
18:05il faut avoir une cible ?
18:09Je pense qu'il y a toujours
18:09des cibles à avoir,
18:10des objectifs.
18:12Alors forcément,
18:13ça peut être sur des courses,
18:14principalement sur des courses,
18:16mais Tadej est une bonne cible
18:17à laquelle s'accrocher
18:18parce qu'en fait,
18:20c'est un coureur
18:21qui est tellement
18:22exceptionnellement fort
18:23que de se dire déjà
18:24de pouvoir courir contre lui
18:26et de se battre contre lui,
18:27c'est un accomplissement
18:30et le jour
18:31où tu te bats contre lui
18:32et dans cette période,
18:36tu sais que tu fais partie
18:37des meilleurs coureurs du monde
18:38et que tu te bats
18:39contre le meilleur coureur du monde
18:40donc c'est une très belle cible
18:42à atteindre.
18:42Est-ce que tu l'analyses ?
18:44J'analyse un peu
18:45ce qu'il fait,
18:46oui.
18:46J'ai analysé un peu
18:47pour comprendre
18:48comment c'était possible
18:49ce qu'il faisait
18:50et pour essayer
18:51de m'inspirer
18:52de ce qu'il faisait
18:53parce que
18:53quand on voit
18:54le nombre de courses
18:55qu'il gagne,
18:55on se dit
18:56qu'il a peut-être
18:56une méthode particulière
18:57où il a peut-être
18:59des connaissances
18:59avec les capteurs de puissance
19:01qui font qu'il sait
19:03que quand il part,
19:04s'il tient cette allure-là,
19:07en tout cas,
19:07il se met toutes les chances
19:09de son côté
19:09pour gagner la course.
19:11Tu es arrivé en 2022
19:12en équipe de France.
19:14Tu étais encore
19:15très très jeune.
19:16Qu'est-ce que ça représente
19:18cette arrivée
19:19en équipe de France
19:19et qu'est-ce que ça a représenté
19:21pour toi
19:22d'y arriver si jeune ?
19:25C'est sûr que
19:26c'était incroyable.
19:30J'ai pu profiter
19:31de ça très tôt
19:32et ça m'a aidé aussi
19:34à me développer
19:35plus rapidement,
19:36à prendre de la maturité
19:38mais aussi
19:40comprendre comment
19:40le monde du cyclisme fonctionne
19:42et pouvoir m'épanouir
19:44là-dedans
19:44en connaissant un peu
19:46les codes
19:46et en même temps
19:48savoir ce qui pouvait
19:49me faire progresser
19:50ou pas.
19:51Raconte-moi ton premier
19:52Tour de France.
19:53Mon premier Tour de France...
19:55C'était cette année.
19:57C'était cette année.
19:58C'était incroyable.
20:00J'ai passé
20:02quand même
20:03trois semaines
20:03à me battre
20:04face au meilleur du monde.
20:05J'ai joué le podium
20:06jusqu'à la fin
20:07et voilà,
20:08je ne suis pas sur le podium.
20:09T'es quatrième.
20:10Je suis quatrième
20:11et je me suis battu
20:12jusqu'au bout
20:13avec l'équipe
20:13et je suis très fier de ça
20:16et d'avoir pu accomplir ça
20:17dès mon premier Tour de France
20:19parce que quand même
20:20en début de saison
20:20je ne savais même pas
20:21si j'allais le faire.
20:22Tu l'as pris comme une victoire
20:23ou une défaite ?
20:26On va dire
20:26que j'ai vu
20:28le verre à moitié plein
20:29et en même temps
20:30le verre à moitié vide
20:31parce que
20:32d'un côté
20:34j'avais vraiment envie
20:35de faire ce podium
20:37et j'avais des grandes ambitions
20:38donc voilà
20:39après forcément
20:39un peu de déception
20:40de faire quatrième
20:41mais de l'autre côté
20:42j'ai fait mon premier Tour de France
20:44j'ai réalisé mon rêve
20:44et je suis quand même
20:46quatrième.
20:46Voilà,
20:47j'ai vu les deux aspects.
20:48Forcément
20:49en tant que compétiteur
20:51on a toujours envie
20:52d'en avoir plus.
20:53Il y a aussi
20:54une notion
20:54qui est intéressante
20:56dans ton job
20:58c'est les réflexes
20:59la concentration
21:00parce que mine de rien
21:01il y a un rapport
21:02à la vitesse
21:03il y a un rapport au danger
21:05il y a des pistes
21:06plus dangereuses que d'autres
21:07j'aimerais qu'on écoute
21:08un pilote
21:09qui est de ta génération
21:11c'est Isaac Hadjar
21:12et en réflexe
21:13je pense qu'il est imbattable.
21:14Comment tu as réagi
21:15quand il y a ce geste
21:17qui a fait le Tour du Monde
21:19où tu as un espèce
21:20de réflexe
21:21pas possible
21:22où ta voiture
21:22elle fait comme ça
21:23dans une...
21:24J'ai pris peur.
21:25Sur le moment
21:26j'ai pensé à rien
21:27et je me souviens
21:29j'étais concentré
21:30c'était une séance
21:30de qualification
21:31et il ne fallait pas
21:32se rater
21:33donc c'était sur
21:34un de mes tours qualifs
21:36et je me souviens
21:36j'étais juste dégoûté
21:37d'avoir perdu du temps
21:38sur l'action
21:38j'ai perdu du temps
21:40ça m'a coûté
21:42deux, trois dixièmes
21:44c'est énorme
21:45deux, trois dixièmes
21:46et après
21:47quand je sors de la voiture
21:48je revois l'image
21:48j'ai fait
21:49ouais c'est chaud
21:51c'est chaud
21:51je suis fort
21:52c'est vrai que je me suis dit
21:53putain le mec
21:54il est balèze
21:55j'ai pensé à ça
21:56et honnêtement
21:59ça m'a refroidi
22:00quand j'ai vu la scène
22:02en replay
22:03c'est impressionnant
22:04mais t'as quand même
22:07donné un des moments
22:08les plus marquants
22:09du sport automobile
22:10de ces dernières années
22:11c'était une des vidéos
22:12les plus virales
22:13au monde
22:14ah ouais honnêtement
22:14elle a fait le tourdu
22:17je pense que ça
22:18tu vois avec les réseaux
22:19c'est ouf quand même
22:20on parle juste
22:21d'une action
22:21que j'ai fait
22:22qui a duré un dixième
22:25et ça
22:27et l'action
22:28elle est plus connue que moi
22:29est-ce que ça te parle
22:30ouais bien sûr
22:31je l'ai vu la vidéo
22:33c'est vraiment impressionnant
22:34et je pense que
22:36ce jour-là
22:36quand on voit la vidéo
22:37on se dit
22:38waouh il a vraiment
22:38évité un truc de ouf
22:39lui il se rend pas compte
22:40quand je pense
22:41quand il en parle au début
22:42et puis après
22:43il s'est rendu compte
22:43après mais
22:44quand tu vois la vidéo
22:45tu te dis
22:46bah là il s'est rien passé
22:48personne est blessé
22:50mais t'imagines même pas
22:51ce qui aurait pu se passer
22:51s'il avait pas eu le temps
22:52de l'éviter
22:53et franchement
22:54c'est là qu'ils sont impressionnants
22:55les pionnotes de F1
22:55c'est leur temps de réaction
22:56il est incroyable
22:57c'est ce qui leur sauve la vie
22:59parfois en fait
22:59et dans le vélo ?
23:01et dans le vélo
23:02c'est différent
23:02c'est sûr qu'on a besoin
23:06d'avoir un temps de réaction
23:06d'être vraiment réactif quand même
23:08parce que quand on est dans le peloton
23:09et souvent pour nous
23:10on se fait le tour
23:11il y a les étapes de sprint
23:12c'est très tendu
23:15les corps sont très tendus
23:16mais justement
23:17cette tension
23:17elle fait que tout le monde
23:18est très nerveux
23:19et s'il se passe une chute
23:20bah tout le monde
23:21tout de suite réagit
23:23mais après
23:24c'est différent
23:25on va pas éviter
23:26des autres adversaires comme ça
23:29il n'y a pas des telles différences
23:30de vitesse
23:31donc nous
23:31et puis nos freins
23:32c'est pas la même chose
23:33ça n'a rien à voir
23:34donc en fait
23:36il y a des choses
23:37qu'on ne peut pas éviter
23:38il y a un cycliste britannique
23:40Finlay Tarlene
23:40qui a perdu la vie
23:41oui
23:41percuté par une voiture
23:43au Portugal
23:44ça c'est
23:45honnêtement
23:46c'est terrible
23:46franchement je pense que
23:47et le problème
23:48c'est que c'est pas le seul
23:50on a parlé de lui
23:51en plus moi
23:52j'ai couru avec lui
23:53et ça me touche vraiment
23:54ça m'a vraiment touché
23:55sur le moment
23:58j'ai envie de dire
23:59ce qui est terrible
23:59c'est qu'on va se dire
24:00c'est un cycliste de plus
24:01cette année
24:02qui a trouvé la mort
24:04sur une course
24:05et je pense que ça a affecté
24:07vraiment tout le monde
24:07tous les cyclistes
24:10et c'est là qu'on se dit
24:11des fois il y a vraiment
24:12des soucis d'organisation
24:13et les organisations
24:14font de leur mieux
24:15c'est pas ça qu'on veut dire
24:16c'est que des fois
24:17il devrait y avoir plus de normes
24:19et on a protesté là-dessus
24:21autour de Lombardie
24:22au début de la course
24:23à t'écouter parler
24:24j'ai l'impression
24:25que le plus gros danger
24:26c'est même pas les pistes
24:27c'est ce qu'il y a autour
24:28bah oui c'est ça
24:29en fait simplement
24:31à l'entraînement
24:32c'est notre responsabilité
24:34on fait attention
24:36on doit faire attention
24:36parce qu'on est sur route ouverte
24:38et on s'entraîne
24:38et on fait 30 000 km
24:39sur des routes ouvertes
24:40enfin sur principalement
24:42de la route ouverte
24:42toute l'année
24:43donc on doit faire attention
24:44mais en course
24:45et bien on est en course
24:46et justement c'est un moment
24:47où on doit pouvoir
24:49utiliser toute la route
24:50parce que c'est ce qu'on nous a
24:51toujours appris à faire
24:52en fait quand on court
24:53excepté bien sûr
24:54chez les jeunes
24:54où des fois
24:55bah voilà
24:55il y a des signalisations
24:58s'il y a une route ouverte
24:59ils bloquent une voie
25:00on est tous au courant
25:01qu'on n'est que sur une voie
25:02et ça arrive sur certaines courses
25:03et là
25:04ce qui s'est passé
25:05c'est extrêmement grave
25:07et le problème
25:08c'est qu'on se dit
25:08bah
25:09c'est des familles
25:10qui sont touchées
25:10c'est
25:11voilà
25:11c'est très grave
25:13que ça se passe
25:14sur une course
25:14une organisation comme ça
25:17professionnelle
25:18et
25:19et voilà
25:19même si c'est très grave
25:21dans tous les cas
25:21parce que c'est la mort
25:22ne devrait toucher personne
25:25à quelconque niveau
25:27mais voilà
25:27on a vraiment un souci
25:28d'organisation aujourd'hui
25:29qui fait que c'est quand même
25:31des coureurs qui trouvent la mort
25:32ça fait peur
25:33t'as déjà eu peur pour ta vie toi ?
25:37on va dire que
25:38des fois
25:39tu stresses un peu
25:40après tu te dis pas
25:41que c'est pour ta vie non plus
25:42quand t'es dans un peloton
25:43et qu'il y a un faux plan descendant
25:44que ça roule à 80 à l'heure
25:45des fois t'as un peu peur quand même
25:47tu te dis bah là
25:48ça peut être grave
25:49mais il faut pas y réfléchir
25:50c'est ça le truc
25:51et puis tu sais que tous les autres
25:52en sont conscients aussi
25:53donc ils vont pas faire
25:54n'importe quoi non plus
25:55après des fois
25:56voilà il y a de la nervosité
25:57c'est ça qui peut
25:58c'est ça qui peut tendre
25:59un peu tout le monde
26:00et qui peut créer du danger
26:02mais concrètement
26:02quand il y a des chutes
26:04bah oui on se blesse
26:05mais j'ai jamais eu
26:06vraiment de fracture
26:08sur route
26:09j'ai jamais eu de fracture
26:10j'ai jamais eu d'entorse
26:11j'ai jamais rien eu
26:12des égratignures
26:13ça m'est arrivé
26:13plusieurs fois
26:14de nombreux soins même
26:15mais on s'en sort toujours bien
26:17et voilà
26:19après il y a eu
26:20des très graves chutes
26:21dans l'histoire
26:22mais concrètement
26:23des coureurs
26:24qui trouvent la mort
26:24comme ça
26:25face à une voiture
26:25dans une course
26:26ça devrait pas arriver
26:27la technologie
26:29simiste dans tous les sports
26:30j'imagine même dans le cyclisme
26:32est-ce que vous avez
26:33des technologies
26:34qui vous permettent
26:35justement de travailler
26:36les réflexes
26:38des simulateurs
26:39avec quoi vous travaillez ?
26:40bah disons que les réflexes
26:41on les travaille pas tant que ça
26:43on travaille beaucoup de choses
26:44mais pas beaucoup les réflexes
26:45c'est vrai que ça pourrait aider
26:49mais moi quand je pense que
26:51quand on est en course
26:52par exemple moi je bois pas de café
26:53des fois je prends des gels
26:54avec de la caféine dedans
26:56et en fait ça me stimule tellement
26:57je suis tellement nerveux
26:58que je réagis vraiment très très vite
27:01un temps de réaction
27:02que je pourrais même pas trouver
27:03si je m'entraînais je pense
27:05si je suis comme ça
27:06et qu'on me fait faire un truc
27:06même concentré à 100%
27:08je suis pas aussi réactif
27:09que sur un vélo
27:10où je sens vraiment le danger
27:11autour de moi
27:12et là vraiment
27:13il m'est arrivé par exemple
27:14autour d'être au milieu
27:16d'une chute
27:16et je sais pas comment
27:18j'ai eu certains réflexes
27:18qui m'ont permis
27:19d'être au milieu de la chute
27:20mais de pas tomber
27:21et de m'en sortir sans rien
27:24donc voilà
27:24des fois c'est l'instinct en fait
27:26c'est plus l'instinct
27:29et le dopage dans le cyclisme
27:30on en a beaucoup parlé
27:33est-ce que tu
27:34comment tu fais
27:34pour rester loin de ça ?
27:37et bien forcément
27:38que avec le poids
27:42qui nous pèse
27:42de ce passé qu'on a
27:44qui est très lourd
27:45dans le cyclisme
27:46et bien on a
27:47depuis ça a beaucoup changé
27:49vous vous doutez bien
27:49le cyclisme il a changé
27:51le cyclisme il a changé
27:52c'est vrai
27:54et depuis
27:56on a mis beaucoup
27:57de mesures en place
27:58je crois qu'on est
27:59un des sports
28:00voire le sport le plus contrôlé
28:01parmi tous les sports
28:04des fois par exemple
28:04sur le tour
28:05on est contrôlé quasiment
28:06tous les jours
28:08je pense qu'il y en a certains
28:11j'ai cru comprendre
28:12que par exemple
28:12Taday était contrôlé
28:13tous les jours
28:14même parfois
28:14plusieurs fois par jour
28:16il faut s'imaginer ce que c'est
28:17il faut vraiment s'imaginer
28:18ce que c'est
28:18c'est très lourd
28:19c'est comment ?
28:21mais il faut se dire
28:22que des fois
28:22ils viennent le matin
28:23à ton hôtel
28:24à 6h du matin
28:24puis le soir
28:25ils sont encore là
28:26puis des fois
28:27ils viennent aussi
28:27sur la course
28:29c'est quoi ?
28:29c'est des prises de sang ?
28:30c'est des prises de sang
28:31c'est des tests d'urine aussi
28:35et voilà
28:35ça peut durer très longtemps
28:36si tu n'as pas envie
28:37de pisser en plus
28:37donc ça c'est horrible
28:39mais à côté de ça
28:42on garde ça
28:42et finalement
28:43on ne s'en plaint pas
28:44parce que
28:45c'est aussi important
28:46que notre sport
28:46reste propre
28:48surtout vis-à-vis du passé
28:50et on a envie tous aussi
28:51de rester en bonne santé
28:52et de pouvoir vivre longtemps
28:53parce que c'est ça
28:54qui est le plus dangereux
28:54dans le dopage
28:55T'as vu d'anciens cyclistes
28:56qui ont eu leur vie détruite
28:58ou leur vieillesse détruite
28:59à cause de ça ?
28:59Oui oui bien sûr
29:00il y en a eu
29:02malheureusement
29:02il y en a eu beaucoup
29:03il y en a qui s'en sortent
29:05mais moi je ne jouerai pas
29:06avec ça personnellement
29:08puis ça ne m'intéresse pas
29:09j'ai vraiment envie
29:09de concourir face à des mecs
29:12avec leur capacité intrinsèque
29:14et voilà
29:16de se battre comme ça
29:17c'est la meilleure des manières
29:19c'est le meilleur kiff
29:20qu'on puisse avoir
29:21et puis après
29:23il y a tout ce qu'on met en place
29:24derrière pour que ça marche
29:25et donc par exemple
29:26on a des applis
29:27tous les matins
29:28on a une horaire d'une heure
29:29à créer nos horaires
29:30on doit être à une certaine place
29:33et si on n'est pas là
29:34au moment où contrôleur
29:34il arrive
29:35on prend ce qu'on appelle
29:36un nœud chaud
29:36au bout de trois nœuds chauds
29:37on est suspendu
29:38donc on n'a pas le droit
29:39de déroger en règle
29:41et ça c'est très bien
29:42et après
29:45je crois qu'on est
29:46dans le seul sport
29:47où une partie de notre salaire
29:50passe dans la recherche
29:51anti-dopage
29:52donc je trouve
29:53que c'est une très bonne chose
29:54c'est aussi un moyen
29:55de montrer
29:56qu'on est vraiment
29:58investi
29:58dans cette lutte
30:00contre le dopage
30:01et c'est une lutte
30:02par exemple
30:03qu'on partage
30:03avec
30:05ceux qu'on appelle
30:06la Dams
30:06et
30:07qui viennent
30:08et
30:09il y a différentes agences
30:10mais en tout cas
30:11ils viennent nous voir
30:12à chaque fois
30:12au début de stage
30:13pour nous expliquer
30:14en décembre
30:15quelles mesures vont changer
30:16l'année prochaine
30:17pour qu'on soit bien au courant
30:18qu'on fasse bien les choses
30:19et qu'on travaille bien ensemble
30:22on a passé
30:23Léon Marchand
30:24on a passé
30:25Isaac Hadjar
30:26on passe à
30:26Victor Wembenyama
30:27un autre gars
30:28de ta génération
30:30et on l'écoute justement
30:31ou déjà
30:32aussi jeune
30:33il avait 18 ans maintenant
30:35il a le même âge que toi
30:36il parlait déjà
30:37de l'après-basket
30:38moi j'ai l'impression
30:39que tu as un plan
30:40tu as déjà prévu
30:41ta quarantaine
30:44souvent
30:44quand les joueurs
30:45prennent la retraite
30:46ils ne savent pas quoi faire
30:46après
30:47moi c'est déjà
30:48je sais quoi faire
30:51il y a plein de trucs
30:52j'ai plein de projets
30:53il y a un truc
30:54qui m'intéresse notamment
30:55c'est l'autosuffisance
30:57pour moi
30:57ce n'est pas quelque chose
30:58à très long terme
30:59que je ferais
30:59et puis surtout
31:00c'est impossible
31:00de le faire pendant ma carrière
31:01mais en gros
31:02c'est se nourrir soi-même
31:05produire son énergie
31:06soi-même peut-être
31:08mais pour moi
31:08c'est important
31:09c'est parce que c'est important
31:09d'être connecté
31:11à la réalité
31:13toi tu penses déjà
31:13à l'après-vélo ?
31:15je pense que
31:18j'espère que j'en suis loin
31:19en tout cas
31:20mais pour l'instant
31:21je n'y ai pas trop réfléchi
31:22après j'imagine que
31:24moi ce qui me plaît
31:25c'est vraiment
31:25ce qui se passe dans le vélo
31:27donc après
31:28je garde quand même
31:29à côté mes études
31:31je fais une école de commerce
31:32qui s'appelle
31:32l'EM Lyon
31:34en distanciel
31:34dans un programme adapté
31:36c'est un global BBA
31:39et pour l'instant
31:40j'ai un peu de mal
31:41j'avoue
31:41à suivre les cours
31:43de plus en plus
31:44parce qu'avec
31:45toutes les demandes
31:45que j'ai
31:47finalement
31:48plus on arrive haut
31:49dans son sport
31:49plus on a de choses à faire
31:50donc en fait
31:51ça devient compliqué
31:52de vraiment se mettre dedans
31:54mais j'essaye quand même
31:55de temps en temps
31:56de pouvoir y jeter un oeil
31:58et pouvoir travailler un peu
31:59après
32:00je garde ça
32:02sous la main
32:02parce que c'est aussi
32:03quelque chose qui me plaît
32:04mais je pense que
32:05ce qui me plairait le plus
32:07à l'avenir
32:07c'est aussi
32:08de travailler finalement
32:09peut-être toujours
32:10dans le monde du cyclisme
32:12à quelle position
32:13je ne sais pas
32:13mais je pense que
32:14j'ai cette vision
32:15qui me permettrait quand même
32:17peut-être après carrière
32:18avec plus d'expérience
32:19de pouvoir aider
32:20d'autres coureurs
32:21il y a plein d'idées reçues
32:22sur le cyclisme
32:23et plein de questions
32:25que plein de gens se posent
32:27est-ce que c'est vrai
32:28qu'il faut se raser les jambes ?
32:30alors oui
32:31c'est vrai
32:32parce que
32:33alors
32:34des études ont montré
32:35que c'était quand même
32:35plus aérodynamique
32:37et pour nous
32:38l'aérodynamique
32:39c'est très important
32:40dans nos sports
32:41on va chercher
32:41beaucoup de détails
32:42là-dedans
32:43donc
32:45moi je me rase
32:45personnellement
32:46et
32:47tous les coureurs le font
32:48on ne voit jamais
32:49un coureur
32:50cycliste
32:50qui n'est pas rasé
32:51au niveau des jambes
32:52donc c'est important
32:53et puis c'est presque
32:54une tradition finalement
32:55et pour nous
32:56c'est quand même
32:56très important
32:57et comme j'ai dit
32:58en termes d'aérodynamisme
32:59mais aussi par exemple
32:59si on tombe
33:00et bien
33:01si on a des poils
33:02des longs poils
33:03en fait ça peut s'infecter
33:04plus facilement
33:05donc il faut aussi
33:06faire attention à ça
33:07est-ce qu'il faut apprendre
33:08à contrôler sa vessie ?
33:10Alors oui
33:11oui c'est vrai
33:13parce que par exemple
33:14ça dépend des courses
33:15mais au départ
33:18forcément
33:18on s'hydrate beaucoup
33:19pour éviter
33:20d'avoir des soucis
33:21par exemple
33:22des crampes
33:22d'autres problèmes
33:24on reste beaucoup hydraté
33:25donc forcément
33:26il y a un moment
33:27où on aura toujours envie
33:28de devoir s'arrêter
33:30et de faire nos besoins
33:31donc
33:32par exemple
33:33au tour
33:33souvent quand il fait très chaud
33:35on s'arrête moins
33:35parce qu'on suit beaucoup
33:36mais sur certaines courses
33:38on s'arrête parfois
33:39plusieurs fois
33:39donc la difficulté
33:40par exemple sur le tour
33:41ça va être de s'arrêter
33:43quand il n'y a personne
33:44après moi des fois
33:45je le fais sur le vélo
33:46pour perdre moins de temps
33:47et moins d'énergie
33:48et justement
33:49là il faut faire attention
33:50parce que
33:51quand on fait nos besoins
33:52on ne veut pas que
33:53enfin
33:53on ne veut pas affecter
33:54le public forcément
33:55et qu'il voit ça
33:56c'est pas normal
33:57donc on essaie toujours
33:58de faire ça
33:59le plus discrètement possible
34:01Comment tu fais pipi
34:02sur le vélo ?
34:04En fait on a des combinaisons
34:06et pour nous
34:07il y a deux zips
34:08on peut relever le zip
34:10d'en dessous
34:11donc ça ouvre la combinaison
34:12en entière
34:13au dessus du bassin
34:14et après on baisse
34:15la combinaison
34:16et puis on fait
34:16ce qu'on a à faire
34:18mais forcément
34:18que c'est pas facile
34:19il y a un coup de main
34:19à prendre
34:20par exemple
34:20il y a des coureurs
34:21qui n'arrivent pas
34:22à le faire
34:22parce que ça les bloque
34:23je pense
34:24et du coup
34:25ils sont obligés
34:25de s'arrêter
34:26ceux-là
34:26c'est sûr que c'est
34:27quand même plus pratique
34:28en s'arrêtant
34:29mais quand tu t'arrêtes
34:30il faut quand même
34:30revenir jusqu'au peloton
34:31c'est un effort
34:32qui peut être considérable
34:34Est-ce qu'on peut gagner
34:35sa vie en faisant du vélo
34:36en étant professionnel ?
34:39Oui
34:41Je pense qu'on n'est pas
34:42un des sports
34:42les plus à plaindre là-dessus
34:44c'est sûr qu'on n'est pas
34:45autant payé
34:46que des footballeurs
34:47mais finalement
34:48c'est aussi l'audience
34:49qui fait qu'on arrive
34:51à vivre de notre sport
34:52et par exemple
34:53dans le football
34:54il y a énormément
34:54d'ambiances
34:55donc c'est normal
34:56qu'ils gagnent
34:56beaucoup d'argent
34:57maintenant nous
34:58on est quand même
34:58bien lotis
34:59avec le Tour de France
35:00et voilà
35:01on a la chance
35:02d'avoir tout cet aspect
35:03médiatique derrière nous
35:04qui nous permet
35:05de vivre de notre sport
35:06je pense qu'aujourd'hui
35:07tous les séquistes professionnels
35:08au niveau World Tour
35:10même au niveau Pro Tour
35:11vivent très bien
35:12et c'est une bonne nouvelle
35:13et même au niveau d'en dessous
35:15il y a quand même
35:15quelques coureurs
35:16qui arrivent en vivant
35:16C'est quoi le palmarès
35:17que tu rêves d'avoir ?
35:20Je pense que
35:23le palmarès
35:24que je rêve d'avoir
35:24si on prend le plus basique
35:25ça va être le Tour
35:27forcément
35:27c'est mon plus grand rêve
35:28de remporter le Tour de France
35:30après bien sûr
35:31que je rêve
35:32d'aussi remporter
35:33d'autres courses
35:33pouvoir un jour
35:34peut-être
35:35remporter d'autres monuments
35:36mais re-remporter
35:38le Lombardie
35:39et puis
35:41gagner le Giro
35:42gagner le Volta
35:43toutes les courses
35:44à ce niveau-là
35:44c'est comme un rêve
35:46qui se réalise
35:46de les remporter
35:47donc après
35:48c'est où tu situes
35:49tes ambitions
35:50je pense que
35:51faire étape par étape
35:53et après
35:53le rêve vraiment ultime
35:55c'est vraiment juste
35:56de remporter le Tour
35:56et les JO ?
35:59Les JO
35:59c'est sûr que
36:00c'est aussi
36:02un bel objectif
36:03sachant que
36:04je crois qu'à Los Angeles
36:05ils sont assez durs
36:06après il faut voir
36:07vraiment en fonction
36:09du Tour
36:10parce que ça
36:11se situe
36:12assez proche
36:13mais voilà
36:15je ne sais pas trop
36:16comment ils vont agencer ça
36:17donc on verra
36:18mais on verra aussi
36:20qu'elles seront
36:21mes objectifs
36:21cette saison-là
36:22déjà il y a une belle saison
36:23à préparer maintenant
36:24mais forcément
36:25les JO ça fait partie
36:26des grandes courses
36:28comme le championnat du monde
36:29l'année prochaine
36:29qui me tient vraiment à cœur
36:30Est-ce que tu as des fois
36:31de la musique dans les oreilles
36:32quand tu cours ?
36:33Quand je cours non
36:34en compétition
36:35on n'a pas le droit
36:37après à l'entraînement
36:38oui
36:38mais en compétition
36:40on a l'oreillette
36:41ou alors
36:42on n'a pas d'oreillette
36:42par exemple sur les championnats
36:44mais on a l'oreillette
36:45et elle nous permet
36:46d'avoir les consignes
36:48du directeur sportif
36:49dans l'oreille
36:50et aussi d'avoir les infos
36:51sur la course
36:52par exemple où est l'échappé
36:53ou alors
36:54plutôt
36:56ton équipier
36:57peut te ramener un bidon
36:58ou alors
36:59toi tu dois aller chercher un bidon
37:00pour tel coureur
37:02ainsi de suite
37:03enfin des petites infos pratiques
37:05On passe à l'interview en musique
37:21Paul Sexa
37:21c'est ce que lorsque tu étais enfant
37:23tu te disais
37:35laissez-moi conduire
37:36ouais
37:37ouais
37:38non mais j'ai compris
37:39je la connais bien
37:42un peu
37:42ça dépend des moments
37:43c'est marrant
37:44t'es né en 2006
37:45ce morceau est sorti en 93
37:46c'est marrant que t'écoutes ça
37:48ouais c'est sûr
37:49après
37:49je pense que plus jeune
37:51j'écoutais moins vraiment ce type de rap
37:53et c'est venu après
37:55j'ai d'abord commencé par Eminem
37:57et puis après c'est vraiment venu
37:59et c'est sûr que
38:01c'est un style
38:02qui peut être différent
38:04mais c'est un style qui me plaît
38:05et franchement
38:07j'adore ça
38:08je kiffe le rap US
38:09et plus
38:10les années 90
38:112000
38:12est-ce que quand tu vois
38:13une immense pente à gravir
38:15tu te dis
38:32qu'est-ce qu'on se dit
38:33quand on voit une immense pente
38:34qu'on est crevé
38:36ben des fois on peut se dire ça
38:38c'est possible que j'ai déjà eu
38:39cette musique dans les oreilles
38:40à un moment
38:42mais
38:43mais oui après
38:44c'est plus
38:45le défi aussi des fois
38:47c'est-à-dire
38:48par exemple
38:48nous on va souvent en stage
38:49en Sierra Nevada
38:50et quand
38:51quand on doit rentrer
38:52de l'entraînement
38:53on est à peu près
38:54à 800 mètres d'altitude
38:55on doit monter à 2300 mètres
38:57voilà
38:57il y a
38:58un bon 20 kilomètres
38:5925 kilomètres
39:00de col
39:02en même temps
39:02c'est la fin de l'entraînement
39:03et tu te dis
39:04ben
39:04c'est quand même cool
39:06de pouvoir finir
39:06par un si beau col
39:08et se faire plaisir
39:09et puis quand t'arrives en haut
39:09c'est la fin de l'entraînement
39:11c'est l'accomplissement quoi
39:12c'est l'accomplissement de le faire en fait
39:14est-ce que dans cette chanson
39:15Philippe Catherine
39:17donne-t-il un bon
39:18ou un mauvais conseil ?
39:38bien évidemment
39:39la drogue c'est mal
39:41la drogue c'est très mal
39:42voilà
39:42ah non c'est pas une bonne idée
39:45sous extasie c'est vraiment pas une bonne idée
39:46je le conseille pas
39:48après du vélie de la nuit
39:50sans ça
39:51ça peut être une très bonne idée
39:52qu'est-ce que ça fait
39:53d'avoir dans le même nom de famille
39:55le mot sexe
39:56et le mot
40:03bah c'est marrant
40:04franchement c'est marrant
40:05moi ça me fait rire
40:06et on en rigole souvent
40:08avec mon père
40:09et avec mon frère aussi
40:10j'imagine qu'on a dû te la faire
40:12beaucoup de fois dans ta vie
40:13moi ça arrivait
40:14peut-être pas autant
40:15que ce que j'imaginais
40:16mais ça arrivait
40:17et franchement
40:17à chaque fois
40:18j'ai bien rigolé
40:19enfin c'est une bonne blague quoi
40:20on était sur le Vélib
40:22j'aimerais qu'on clique
40:23sur le compte
40:24d'une star du Vélib
40:26j'ai nommé Freddy Gladieux
40:27et j'aimerais te demander
40:28ton avis sur sa conduite
40:29monsieur
40:31ah c'est pas grave
40:32c'est pas grave
40:32c'était grave un peu
40:33c'était grave un peu
40:34mais c'est pas grave
40:35les pieds
40:35vos pieds
40:36vos pieds
40:37vos pieds monsieur
40:39le trottoir monsieur
40:40le trottoir
40:40trop tard
40:41le trottoir
40:44c'est pas un vélo ça
40:48vous avez une roue
40:49qui est sur la voie
40:49de la piste cyclable
40:50monsieur
40:51c'est pas grave
40:52c'est pas grave monsieur
40:55allez allez-y
40:56allez-y
40:56allez-y
40:56allez-y
40:57on y va
40:58allez-y
40:58ah là là
41:00ah là là là
41:01lui là
41:02voilà je dois changer
41:03de voie
41:06non
41:07mais il veut toutes les voies
41:08lui
41:09il veut toutes les voies
41:11oh non non non
41:12oh non non non
41:13je la connais
41:13je la connais
41:15ah là là
41:17bon
41:19est-ce que c'est compliqué
41:20de rouler en ville
41:21alors moi je roule pas
41:22souvent en ville
41:23parce que je trouve
41:24ça très dangereux
41:25enfin surtout pour moi
41:26je suis assez habile
41:27sur le vélo
41:27donc j'aime bien
41:28aller un peu vite
41:29donc j'évite d'aller en ville
41:30pour éviter de causer des problèmes
41:32on t'a demandé
41:33sur ce que t'aimais regarder
41:34sur quoi tu cliquais
41:36et ce que tu nous recommandais
41:37t'as choisi la série
41:37Peaky Blinders
41:39c'est quoi l'histoire
41:39de Peaky Blinders ?
41:40c'est une famille
41:41qui s'appelle les Shelby
41:44qui sont dans cette ville
41:45qui sont un peu
41:45les mafieux de la ville
41:47en quelque sorte
41:47ils vont un peu grandir
41:49c'est un peu
41:49au début c'est une famille
41:50qui est plus locale
41:51qui possède un peu
41:52qui fait un peu
41:53des paris truqués
41:55et tout
41:55puis petit à petit
41:56avec Tommy
41:56qui va arriver
41:57à la tête
41:58de la famille
41:59là ils vont essayer
42:00de grandir
42:02et de s'installer
42:02un peu partout
42:03au Royaume-Uni
42:04et voilà
42:06c'est un peu
42:08une série
42:09qui montre un peu
42:11l'envers du décor
42:11à cette période-là
42:12et aussi
42:14c'est parfois
42:15assez violent
42:16mais on voit
42:18qui grimpe les échelons
42:19et c'est intéressant
42:20quand même
42:20on clique
42:24c'est un peu
42:43qui
43:32Il a l'air complètement fasciné en les revoyant
43:34Oui parce que c'est la scène du début
43:36Donc ça fait un moment que je ne l'ai pas vu
43:38Et en fait c'est vraiment la scène
43:42D'entrée sur
43:43Sur la série
43:46Moi par exemple j'ai jamais réussi à rentrer dedans
43:48Est-ce que tu peux me donner envie ?
43:50Parce qu'à chaque fois que j'essaie de regarder cette série
43:52Je m'arrête vraiment à ce moment-là et je décroche
43:54Ah ouais ?
43:56Les coupes de cheveux ça me fait décrocher
43:58Et c'est un peu justement l'ambiance au début
44:01Qui peut presque freiner
44:02Puis après tu découvres un peu leur histoire
44:05Et c'est quand
44:07Il y a un peu d'action où ça commence à devenir intéressant
44:09Parce qu'au début on se dit c'est juste une famille un peu de mafieux
44:14Qui ont construit leur empire là-dessus
44:17Et puis en fait il y a vraiment des moments où
44:20Au début tu ne comprends pas trop qui est le chef
44:22Puis après c'est Tommy
44:23Et en fait tu comprends un peu son état d'esprit
44:25Et c'est vraiment un
44:27C'est Cylian Murphy qui joue
44:29Il joue vraiment bien son rôle
44:31En fait c'est impressionnant
44:33Comment il joue
44:34Et comment il va prendre la tête des choses
44:37Et comment il va faire affront un peu aux autres mafieux
44:41Donc il faut vraiment regarder Peaky Blinders
44:44Ouais je pense que c'est vraiment une série
44:45Il y a combien de saisons ?
44:46Il va y en avoir 5 ou...
44:48Ça va sur l'échelle de One Piece c'est jouable
44:50Oh oui non ça n'a rien à voir
44:52Moi j'aimerais te conseiller quelque chose
44:54Ok
44:54Un documentaire qui est bouleversant
44:56Ça vient d'arriver sur le canal
44:57Et ça parle de vélo
44:58Ça s'appelle Une furieuse envie de vivre
45:00Ça raconte l'histoire de Gilles Van Der Speck
45:04Lorsqu'il apprend qu'il est atteint d'un cancer
45:07Incurable du pancréas
45:09Cet homme de 32 ans décide de participer
45:11A une des courses cyclistes les plus exigeantes
45:12C'est au Kyrgyzstan
45:1430 000 mètres de dénivelé à parcourir en moins de 15 jours
45:17On clique
45:18Bonjour
45:19Je suis Gilles Van Der Speck
45:20J'ai décidé de me lancer dans le plus gros projet de ma vie
45:23Laissez moi vous parler du Kyrgyzstan
45:24Et de la Silk Road Mountain Race
45:26Une course d'ultra endurance de 1880 kilomètres
45:2930 000 mètres de dénivelé positif
45:31Et tout cela en 14 jours
45:33Pendant ce tournage on comprend vite que Gilles est assez atypique
45:36Il nous prétend qu'il n'y a encore pas si longtemps
45:37Il était chef de réception dans un hôtel de luxe
45:40Des dizaines de personnes sous sa direction
45:41Une carrière toute tracée
45:43Et surtout une ambition débordante
45:44Où il se disait prêt à tout pour réussir
45:46Mais vulga qu'on est en face de nous
45:48J'avoue que j'ai un peu du mal à y croire
45:55Mais par dessus tout il a un rêve d'aventure
45:57Une course à vélo au Kyrgyzstan
45:59Cette course ça revient à monter 4 fois l'Everest
46:02Assis sur sa selle
46:03Et tout ça dans des conditions extrêmes
46:05Pour le moment les raisons profondes de ce rêve nous échappent encore un peu
46:07Mais une chose est sûre
46:09Ce projet est une obsession
46:10J'ai toujours voulu aller faire du vélo au Kyrgyzstan
46:12Je vais faire une course cycliste au Kyrgyzstan
46:15Le Silk Road Mountain Race
46:17Ah oui
46:20Gilles il a une petite particularité
46:22Je suis atteint d'un cancer métastatique du pancréas de stade 4
46:26Je suis médicalement incurable
46:27Je suis assujetti à des visites médicales
46:29Hebdomadaires, chimio, prise de sang, scan
46:33Sans fin
46:34A part celle qui est inévitable pour tous
46:36A 34 ans les médecins lui donnent encore 2 ans à vivre
46:40On va tous mourir un jour
46:41Ça c'est une certitude
46:42Mais quand tu te retrouves face à un gars qui lui sait plus ou moins quand
46:45Tu te rends compte que la vie devient un contre la montre pour vivre un maximum de rêves
46:49Et que ce projet au Kyrgyzstan
46:50C'est peut-être sa dernière occasion de le réaliser
46:53Ce tournage devait durer une après-m'
46:55Il va finalement durer 2 ans
46:56Est-ce que tu peux comprendre cette phrase
46:59Quand la vie devient un contre la montre pour réaliser ses rêves ?
47:03Ouais c'est sûr que c'est touchant
47:04Parce que les gens atteignent de graves maladies comme celle-ci
47:08Ils ont une date d'échéance
47:10Moi je trouve ça extrêmement dur
47:12Après je pense que c'est beau
47:15Parce qu'avoir se donné l'occasion, l'opportunité de vivre une dernière fois un rêve
47:20Je pense que c'est vraiment la plus belle chose à faire
47:23C'est sûr que ça a un sens profond aussi
47:28Donc comment on voit les choses sur cet esprit de contre à la montre de la vie
47:36Je pense que chacun a sa propre manière de le faire
47:39Donc après il y a des choses que je rêve de faire sur le vélo
47:41Des choses que je rêve de faire à côté
47:43Et je me dis des fois il ne faut pas se priver
47:45Parce qu'on n'a pas toujours l'occasion de faire ces choses-là
47:47Des fois tu peux te dire là j'ai le temps
47:49Et puis après regretter parce que il y a d'autres choses à faire
47:51Et tu changes de direction
47:54Et la mort ne prévient jamais ?
47:56C'est sûr, c'est sûr
47:57On le voit même dans le vélo
48:00On en parlait tout à l'heure
48:02Ça peut être tragique
48:04Mais personne n'est à l'abri de quoi que ce soit
48:06Donc après c'est pour ça qu'il faut vivre sa vie à 100%
48:09C'est ce que je fais
48:10Et je pense que beaucoup de monde le comprend
48:12Et le fait aussi
48:14On passe aux 10 petites questions deep, Paul
48:24Paul, c'est que ça
48:29Quelle est la personne qui te manque le plus ?
48:34Ça dépend quand
48:36Je dirais maintenant
48:37Mon grand-père ça fait longtemps que je ne l'ai pas vu
48:39Enfin mes grands-parents
48:41L'homme n'est-il mauvais ou il le devient ?
48:43Il le devient pour moi
48:45La façon dont tu as largué quelqu'un
48:48Dont tu te souviendras toujours ?
48:51Je n'ai pas largué quelqu'un
48:53Je n'ai pas largué quelqu'un dans ma vie
48:54On t'a largué ?
48:56Non
48:58C'est quand la fois où tu t'es senti le plus seul au monde ?
49:01C'est dur ça
49:03Parfois des fois quand j'étais chez moi à Nice
49:06Et que j'étais tout seul
49:07C'était la première année que j'y vais seul
49:09Parfois on se dit
49:10Là je suis vraiment seul
49:11Je ne vois personne de la journée
49:13Ça te fait du bien de dire du mal de qui ?
49:16Je n'aime pas parler en mal des gens
49:20Donc je ne dirais pas que je parle d'en mal de Gatian
49:24En tout cas
49:24À quel moment tu te sens le plus vivant ?
49:28Sur mon vélo c'est sûr
49:30Est-ce qu'il y a des choses que tu regrettes de ne pas avoir fait ?
49:35Pas forcément
49:35Je ne vis pas forcément dans le regret
49:38Quel est le moment de ta vie que tu voudrais effacer de ton esprit ?
49:43C'est compliqué
49:45Parce que j'ai vraiment un moment que j'ai envie d'effacer
49:47Je pense que j'ai vécu des belles choses
49:49Et je n'ai rien besoin d'effacer
49:50Qu'est-ce que tu voudrais qu'on dise de toi ?
49:54Ce qu'on dit déjà
49:54Ça me convient
49:56Et ben voilà
49:58Paul Sexas
49:59Qu'est-ce qu'on peut te souhaiter pour la suite ?
50:01De gagner des courses
50:02Ouais ?
50:03Tour de France on te revoit cette année ?
50:05On verra
50:06J'espère
50:06Après je ne sais pas encore ce que je vais faire
50:10Je n'ai pas encore mon programme
50:11Donc on verra bien
50:12Comment est-ce que ça se cale pour être pris au Tour de France ?
50:15C'est un processus sur le long terme je dirais
50:18D'abord on a une cellule Tour de France
50:20Puis après dans cette cellule au fil de la saison
50:23Ils vont plus s'ajuster, affiner
50:25Mais on va faire des stages
50:27Et puis on va voir sur les courses
50:28Puis après on va former une équipe
50:30Qui est vraiment cohérente aussi
50:31Voilà
50:33Et tu as fait le Tour de France en vélo
50:35Qu'est-ce que tu as vu de la France en vrai ?
50:38Pas grand-chose ?
50:38Je n'ai pas vu beaucoup de choses
50:40En réalité c'est quand on est dans la course
50:42On ne voit pas grand-chose
50:43Il faut être tout le temps concentré
50:46Donc pas grand-chose
50:47J'ai vu beaucoup de plaines
50:48Beaucoup de montagnes
50:49Et c'est ce que j'aime
50:50C'est quoi l'endroit le plus beau que tu as vu en France ?
50:54L'endroit le plus beau que j'ai vu en France ?
50:55Alors là j'en ai vu beaucoup des endroits beaux
51:01Difficilement que j'en choisirais un
51:03Après celui qui me tient le plus à cœur
51:04On va dire
51:06C'est un lieu qui s'appelle Port-Mena
51:08Où je vais depuis que je suis tout petit
51:09Là où j'ai découvert la montagne finalement
51:11Donc je ne sais pas si c'est l'endroit
51:13Vraiment le plus beau que j'ai vu
51:14Mais c'est l'endroit qui me tient sans doute le plus à cœur
51:18Paul, c'est que ça
51:18J'espère t'applaudir cette année au Tour de France
51:22Avec un maillot jaune
51:23C'est super
51:24Évidemment
51:25Merci beaucoup d'être venu dans Clique
51:27Merci
51:27C'est ta première dans l'interview
51:28Merci de nous avoir choisi
51:29Avec plaisir
51:30Et merci à vous d'être abonné à Clique
51:32Et de continuer à vous abonner et à partager
51:51Merci
51:51Merci
51:51Merci
51:51Merci
51:51Merci