00:00Pues platicamos con Alex Orduña, estudiante de psicología de la Universidad Veracruzana,
00:06porque él pues creó un programa, charlas de banqueta, él se coloca cada miércoles,
00:14creo que si lo sigue haciendo, él nos va a aclarar en algún momento más, pues ahí en el boulevard,
00:18para tratar de que si alguien necesita ser escuchado, pues él lo hace,
00:23sobre todo tratando de ayudar con el tema de la salud mental, recordando estos antecedentes
00:30que ya anteriormente pues tuvimos esta entrevista aquí en XCU con Alex Orduña.
00:35Ahora pues vamos a platicar a quien saludo precisamente en la línea telefónica.
00:38¿Cómo estás Alex Orduña? Psicólogo de charlas de banqueta, te saluda Beth Zabaleta para XCU.
00:44¿Qué hacer ante algún problema emocional? Tuvimos el pasado viernes a una persona
00:50que lamentablemente se aventó del puente Allende, y pues ahora retomando este tema
00:56de la salud mental, ¿qué nos dices al respecto? Muy buenas tardes.
01:01Hola Beth, ¿qué tal? Muy buenas tardes. Muchísimas gracias por la invitación.
01:06Y sí, aquí estamos nuevamente, y eso me hace muy feliz.
01:11Y pues respondiendo a tu pregunta, ¿qué podemos hacer?
01:16Fíjate que cuando ocurre una situación como esta, generalmente nos detenemos mucho a hablar
01:27sobre salud mental, ¿no? Sobre depresión, sobre los problemas emocionales y de la importancia
01:33de pedir ayuda. Obviamente todo eso es necesario, pero creo que también tenemos que atrevernos
01:39a hacer otra pregunta. Sobre todo, ¿qué estamos haciendo como sociedad para que este tipo
01:46de cosas no sucedan? ¿En qué momento también dejamos de mirar al otro? ¿En qué momento
01:52estamos perdiendo esta empatía? Entonces, creo que estamos viviendo en una sociedad donde
01:57podemos estar rodeados de cientos de personas, tener miles de contactos en redes sociales,
02:02en el teléfono, y aún así nos seguimos sintiendo profundamente solos.
02:08Entonces, creo que sí necesitamos recuperar algo que parece muy sencillo, pero que cada
02:13vez nos está haciendo más falta, ¿no? Y es nuestra humanidad.
02:18Totalmente, nos falta humanidad. Hay que ver nada más luego la serie de comentarios,
02:23luego de este lamentable hecho de esta persona que se aventó de este Puente Allende, en lugar
02:29de ser a veces empáticos con el dolor que está pasando la familia, con pues tal vez el
02:35grado de desesperación que pudo haber tenido esta persona. Nos vamos por otra serie de
02:40circunstancias que a veces pues dejan mucho que desear, nos deja mucho que desear como
02:45humanidad, como seres humanos. Alex.
02:49Exactamente. Creo que, digo, también tenemos que entender que hay personas que enfrentan condiciones
02:54sociales particularmente difíciles, ¿no? La discriminación, el rechazo, la violencia, y todo
03:02esto puede convertirse en factores que afectan profundamente la violencia emocional. Digo, no
03:08podemos hablar de salud mental ignorando también el entorno en el que viven las personas. Creo que sí,
03:14la empatía no debería de depender de si entendemos la vida del otro, si pensamos igual, o si compartimos
03:21sus decisiones. Creo que la dignidad humana no tendría que estar sujeta a nuestra aprobación.
03:30Ahora, Alex, ¿sigues dando estas charlas de banqueta y en el boulevard?
03:35Así es, estoy todos los miércoles, miércoles a partir de las seis y media de la tarde, ahí sigo en
03:43el boulevard.
03:44Mientras, ahora sí que, mientras la lluvia y el norte, porque obviamente estamos aquí en Veracruz, y el norte nos
03:51lo permitan.
03:52¿Hay la posibilidad de, tal vez, extender este tipo de charlas a los puentes, que es donde hemos tenido algunos
04:01casos de intento, pues, de suicidio, como lo que ocurrió el pasado viernes?
04:08Bueno, estamos tratando de buscar también ampliarlo, por eso también sale charlas de café, es una extensión de charlas de
04:18banqueta, porque a veces no nos damos abasto, no nos damos abasto en cuanto a las personas que nos buscan,
04:27pero por eso estamos abriendo charlas de café, donde una cafetería nos abrió las puertas, y de hecho hoy va
04:36a ser el primer día que vamos a estar ahí en la cafetería en momentos.
04:42Obviamente ya tenemos todo cubierto, todos los turnos cubiertos, pero sí se está buscando ampliar charlas de banqueta.
04:52¿Es mucha la necesidad que tenemos los seres humanos de ser escuchados, o qué es lo que se nota precisamente
04:58con esta gran demanda, Alex?
05:01Sí, es demasiado, es demasiado, es demasiada la necesidad que tenemos los seres humanos, y como bien lo dices, ¿no?,
05:09de ser escuchados,
05:10porque prácticamente no van a ir buscando, buscando recuestas o buscando las palabras mágicas, van solamente a ser escuchados.
05:20Entonces, por eso es que se busca ampliar esta parte, porque no queremos que un norte o una lluvia se
05:30interpongan en los 10 miércoles para estar ahí.
05:33Muy bien, bueno, pues esto es lo que te ha dejado ya, ¿desde hace cuántos meses estamos con estas charlas
05:41de banqueta y ahora charlas de café?
05:42¿Eh, Alex, si podemos recordar?
05:44Claro, esto, charlas de banqueta comenzó en mayo del 2025, pues ya tiene prácticamente año y medio,
05:53y charlas de café lo lanzamos este fin de semana, y hoy va a ser el primer día.
06:00Muy bien, pues sin embargo aún con charlas de café me preguntan acá si va a continuar ahí en el
06:06boulevard la próxima semana.
06:08Ah, ok, charlas de banqueta es de fijo, o sea, los miércoles, cada miércoles, este, yo ahí voy a estar.
06:16Lo que se hizo extensión fue charlas de café, que es cuando hay un poquito de mal tiempo, por así
06:23decir,
06:24y que no nos permite estar los miércoles, pues buscamos obviamente una cafetería un día antes para que haya la
06:32posibilidad
06:33de que las personas se acerquen con nosotros.
06:36Pues algo que deseas agregar, Alex Orduña, psicólogo de charlas de banqueta para el público de XCU,
06:43sobre todo qué hacer ante algún problema emocional que a lo mejor estemos notando entre los integrantes
06:50de nuestra familia, entre pues nuestras amistades.
06:56Sí, yo creo que también tenemos que ver, que no solamente tenemos, yo creo que no solamente tenemos que preguntarnos
07:07cómo ayudar a quienes están sufriendo, creo que también tenemos que preguntarnos
07:11qué estamos haciendo para construir una sociedad en la que las personas no se sientan solas mientras sufren.
07:19Creo que esta sería una reflexión que yo podría aportar.
07:25Muchísimas gracias, Alex Orduña, por lo que nos has comentado esta tarde para XCU.
07:29Me dio mucho gusto saludarle, que tengas excelente día.
07:33Igualmente, Betty, muchas gracias.
07:34Hasta pronto.
07:36Son las dos de la tarde con dos minutos en XCU.
07:39Pues ahí lo que se ha comentado, Alex Orduña, psicólogo de charlas de banqueta y ahora también charlas de café,
07:47tratando de ayudar emocionalmente a quien así lo necesite.
07:52Llegan, pues para ser escuchadas, llegan los veracruzanos precisamente con Alex Orduña para ser escuchados
07:59ante estos temas, problemas emocionales y de salud mental.
08:04Vamos a ir a la pausa y tendremos la información deportiva.
08:08Antes, nada más comentar, pues lo que me...
