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  • hace 3 días
Transcripción
00:00Con las lentejas que me sobraron del mediodía hice una receta riquísima para la merienda.
00:05Las puse en una procesadora con esencia de vainilla, 2 cucharadas de miel, vos podés endulzar también con azúcar o
00:11edulcorante.
00:12Le agregue 50 gramos o 3 cucharadas soperas de cacao amargo y 4 huevos.
00:18También le agregue una cucharada sopera de polvo para hornear, no se ve en el video pero se lo agregue.
00:23Todo esto lo vas a procesar hasta que te quede una mezcla con esta consistencia.
00:27Esta receta está buenísima porque no lleva ningún tipo de harina.
00:31Lo vas a llevar todo adentro de una budinera o también podrías llevarlo a molde para muffins.
00:36Le puse unos pedacitos de chocolate por arriba y lo llevé aproximadamente 45-50 minutos en un horno medio.
00:44Te queda este budín de chocolate y lentejas para la merienda que no saben lo bueno que está.
00:50Así que si te sobraron las lentejas del mediodía, usalas para esta receta porque te va a encantar.
00:54Contame acá abajo en los comentarios qué te pareció la receta y si te gustan las recetas saludables no te
00:59olvides de seguirme.
01:00Está buenísimo y queda súper húmedo, ni se nota que tiene lentejas.