Passer au playerPasser au contenu principal
ici Normandie (Seine-Maritime - Eure)
  • il y a 6 ans
Pendant le confinement, Laurence, professeur diplômée, vous donne des petits exercices pratiques pour garder la forme. Voici des exercices pour soulager le nerf sciatique, à répéter autant que nécessaire.
Gardez la forme avec France Bleu.
Commentaires

Recommandations

  1. Sciatique à la maison : comment en finir définitivement avec la douleur ?
    Dr. Alexandre Mota en français
    il y a 20 heures
  2. Nerf sciatique : l’exercice pour le genou et le pied que vous n’avez JAMAIS vu
    Dr. Alexandre Mota en français
    il y a 5 jours
  3. Attention à cette erreur ! La vraie cause des douleurs fessières et de hanche : le carré des lombes
    Dr. Alexandre Mota en français
    il y a 1 semaine
  4. Le meilleur exercice du monde pour le bas du dos
    Dr. Alexandre Mota en français
    il y a 2 semaines
  5. Cette douleur peut disparaître grâce à un seul muscle
    Dr. Alexandre Mota en français
    il y a 3 jours
  6. Cherbourg, revivez l’éclipse avec nous
    Actu Normandie
    il y a 4 jours
  7. Incendie du Cuba Libre à Rouen : dix ans après, un nouvel hommage
    Actu Normandie
    il y a 2 semaines
  8. Sécheresse : les dégâts à la Colline aux oiseaux
    Actu Normandie
    il y a 2 semaines
  9. Un apiculteur fixe des traceurs sur des frelons asiatiques pour éradiquer leurs nids
    ici Nord
    il y a 3 semaines
  10. Un belge échappe de justesse à l'incendie de sa voiture
    ici Nord
    il y a 4 semaines
  11. "On espère de la pluie" : face à la sécheresse, les producteurs de pommes normands dans l'incertitude
    ici Normandie (Seine-Maritime - Eure)
    il y a 2 semaines
  12. "Ce n'est pas un animal de compagnie" : deux fennecs placés à Biotropica à Val-de-Reuil
    ici Normandie (Seine-Maritime - Eure)
    il y a 2 semaines
  13. "J'ai des frissons" : à Rouen, une grande mobilisation des commerçants pour les pompiers mobilisés en Gironde
    ici Normandie (Seine-Maritime - Eure)
    il y a 2 semaines
  14. VIDÉO - Il y a dix ans, 14 personnes mouraient dans l'incendie de la cave du bar "Au Cuba Libre" à Rouen
    ici Normandie (Seine-Maritime - Eure)
    il y a 3 semaines
  15. Au Val-de-la-Haye, Léonie à la rescousse des animaux de la forêt de Roumare
    ici Normandie (Seine-Maritime - Eure)
    il y a 4 semaines
  16. Soulager facilement la douleur lombaire : 2 astuces indispensables pour votre colonne !
    Dr. Alexandre Mota en français
    il y a 1 semaine
  17. Santé - Soigner ses jambes par l'activité physique
    Télématin
    il y a 4 mois
  18. Santé - La sciatique
    Télématin
    il y a 4 ans
  19. Prenez bonne note de cette simplissime routine d'exercices pour soulager les douleurs de la sciatique, des hanches et de dos. Ces exercices sont faciles et relaxants
    Améliore ta santé
    il y a 8 ans
  20. Santé - Les sciatiques
    Télématin
    il y a 3 ans
  21. Sciatique : 5 conseils pour soulager ses douleurs !
    Medisite vidéos
    il y a 9 ans
  22. Santé - Comprendre et soigner sa sciatique
    Télématin
    il y a 1 an
  23. Santé - La fasciathérapie pour soigner les douleurs
    Télématin
    il y a 5 ans
  24. Santé - La lombo-sciatique
    Télématin
    il y a 6 ans
  25. Pause Yoga - Séance pour soulager la sciatique
    Top Santé
    il y a 4 ans