00:03입 다물어라.
00:05너 내 아들 보니까 살이 쭉 빠졌던데.
00:09넌 토실토실 살이 억수로 올랐다.
00:13넌 내 아들이 벌어온 돈으로 너만 흥청망청 먹고 있는 거 아니니?
00:21어머니!
00:22어머님 아들하고 제가 결혼하는 바람에
00:25신모처럼 일만 하다 보니까
00:26부어가지고 운동할 시간이 없어가지고 이런 거 아니에요.
00:30아이고 세상에.
00:32아니 그런데 택배로 보내준 반찬 다 어디 갔니?
00:37너 혹시 너네 친정으로 다 빼돌린 거 아니니?
00:42친정이야?
00:44어머니!
00:45어머니 보내주신 반찬 맞대가리가 없어요.
00:48오!
00:49오!
00:50오!
00:52나물도 뭐 이게 고기 없지.
00:54아!
00:55아!
00:57아니 잠깐만 왜 이렇게 불러넣은 거야?
01:00아!
01:02다음 이 시간이.
01:05이랬다고요 어제 드라마에서.
01:07리얼하다 리얼하다.
01:09아니 근데 이렇게 실제로 보니까
01:12뒷목적일 거 같긴 해요. 그죠?
01:14아 드라마 보는 거 같았어요 진짜.
01:16아니 근데 두 분 다 너무 재밌게 보긴 했는데
01:18솔직히 이건 너무 막장해.
01:20너무 드라마 아니에요 너무 진짜.
01:22아니에요.
01:23시어머니를 뵙는 순간
01:26이건 사실이다.
01:27어?
01:28이건 진짜로 사실이다.
01:29그래요?
01:29저는 감정입이 됐어요.
01:30그죠?
01:31어디 며느리가
01:32왜?
01:33뭐라고요?
01:34집에서 못한 거 여기서 해보는 거예요.
01:37하하하하하하
01:37해보는 거예요.
01:38하하하하하하
01:39아니 연기 좋아.
01:40집에서 하세요.
01:41해보고 싶은 거지.
01:42유 선생님도 욕심이 있을 수 있어요.
01:43해보는 거예요.
01:44근데 진짜 감정입이 됐어요.
01:45가슴이 벌렁거려진 거.
01:47하하 진짜.
01:48근데 이렇게 드라마에서 보면은
01:50이렇게 막
01:52쓰러지잖아요.
01:53근데 뒷목 잡고 쓰러지는 게 진짜 가능한 일이에요?
01:56뒷목 잡고 쓰러지는 원인은 바로 이 혈관에 문제가 있다는 뜻이거든요.
02:01그래서 혈관을 보통 우리 몸의 생명길이라고 부르는데요.
02:05진짜로 우리가 화가 나면 교감신경이 활성화되고요.
02:09긴장되고 딱딱하게 굳거든요.
02:11그래서 목이 뻣뻣해지는 아픔이 옵니다.
02:13실제적으로.
02:14그래서 혈액순환에 장애까지 일으킬 수 있고요.
02:17그다음에 이 목은 뇌로 가는 중요한 혈관들이 한 네 개 있거든요.
02:22그래서 이 목에서 혈액순환 장애가 생기면
02:25뇌로 가는 혈류가 또 감소되고
02:29그럼 산소와 영양을 제때 공급하지 못하면서
02:31이제 뒷목이 잡고
02:33보통 이제 쓰러지면서
02:35아", 아", 너희가
02:37이러시는 현상이 생기는 거죠.
02:38그러니까 우리 일반적으로 얘기할 때 보면
02:40화가 나면 막
02:41아우 혈압, 아우 혈압이야.
02:43아우 머리가 왜 이렇게 아프지?
02:45머리가...
02:45이런 말씀 많이 하시잖아요.
02:47그래서 저는 혈압이 올라서
02:49뒷목 잡는 걸로 알고 있었거든요.
02:52혈압이 팍 올라서.
02:53이게 또 재미있는 실험이 있는데요. 미국이 컬럼비아 대학교에서 아주 흥미로운 실험을 했습니다.
02:58건강한 성인 280명을 모아다 놓고 먼저 환하게 한 다음에 혈압을 재보고
03:04또 불안하게 만든 다음에 혈관을 측정을 해보고 슬프게 만든 다음에 또 측정을 해보고
03:09이렇게 혈관 변화를 측정을 해봤거든요.
03:12놀랍게도 오직 분노했을 때만 화가 났을 때만 이 혈관이 딱딱하게 경직이 됐다고 합니다.
03:19더군다나 화를 낸 그룹은 무려 40분 동안이나 딱딱하게 굳은 후혈관이 제대로 이완되지를 못했대요.
03:2740분씩이나.
03:28이 말은 즉슨 감정이 풀린다고 해도 혈관은 위험상태가 그대로 남아있다는 얘기예요.
03:35마음이 이완돼도 혈관은 계속 환한 상태를 유지하고 있는 거네요.
03:39그렇죠. 그런데 기본적으로 아셔야 될 게 우리 혈관은 굉장히 참을성이 좋은 장기예요.
03:45우리 몸에서. 얘는 탄력성이 굉장히 좋기 때문에 고물들처럼 잘 늘어나기도 하고
03:50또 꾸겨도 원래 모양으로 잘 회복이 됩니다.
03:53그래서 이제 탄력적이고 충격도 잘 흡수할 수 있고 회복력도 빠른데
03:57문제는 참을성이 워낙 좋다 보니까 혈관에 위험 증상이 생긴다고 해도
04:02이게 굉장히 고요하고 서서히 나타나게 돼요.
04:07그래서 우리가 이걸 잘 알아차리지를 못합니다.
04:09그래서 만약 우리도 모르는 사이에 혈관이 이렇게 딱딱하게 굳어져 있다면
04:13어떻게 되는지 한번 제가 보여드리겠습니다.
04:17여기 두 개의 혈관이 보이시죠?
04:19먼저 이쪽에는 말랑말랑한 정상적인 혈관이 있고요.
04:24이쪽에는 딱딱한 딱딱하게 굳은 혈관이 준비가 돼 있습니다.
04:28먼저 이 유연한 혈관에 한번 충격을 줘보겠습니다.
04:31충격을 가해주면
04:33그냥 회복이 되네요.
04:37혹시나 또 터질까 봐.
04:39이 정도 가지고서는 아주 정상적으로 우리가 작용을 하고 있습니다.
04:43혈관이.
04:43그런데 이 딱딱하게 굳은 혈관은 어떻게 될까요?
04:48보시죠.
04:49어떻게 될까요?
04:50충격을 가해주면
04:51충격을 가해주면
04:53부서질까요?
04:55오 깜짝이야.
04:56충격을 가해주면
04:57부서질까요?
04:59오 깜짝이야.
05:00충격을 가해주면
05:01부서질까요?
05:03오 깜짝이야.
05:04어우 놀래라.
05:06터진 거죠.
05:07혈관이 터진 거죠.
05:08그렇죠.
05:08어머 세상에.
05:09혈관이 터져버렸어요.
05:10이렇게 경직된 혈관은
05:12아주 작은 충격에도
05:13빵 하고
05:14터져버릴 수가 있습니다.
05:15무서워.
05:16다시 말해서 아까처럼
05:17우리 주인님들이 이렇게 뒷목을
05:19어흑 잡으실 때
05:20속에서는 혈관이
05:22뻥 하고
05:23터질 수가 있다는 얘기죠.
05:24와 너무 무섭다.
05:27이제부터는
05:28승질을 돋우는 인간들이 있어도
05:30그냥 내 혈관을 위해서는
05:32참아야 되겠어요.
05:33그렇죠.
05:33그렇게 마음 딱 다스리면서 살면
05:36저런 끔찍한 일
05:38안 겪어도 되는 거 아니겠어요?
