Je commence vraiment à voir tout le chemin parcouru.Avec une alimentation saine et du sport régulièrement, je vois les résultats, que ce soit sur la balance ou tout simplement dans le miroir, au quotidien. Je vois mon corps évoluer

Je commence vraiment à voir tout le chemin parcouru.

Avec une alimentation saine et du sport régulièrement, je vois les résultats, que ce soit sur la balance ou tout simplement dans le miroir, au quotidien. Je vois mon corps évoluer, mes cuisses qui s’affinent, qui se musclent, ça fait plaisir de voir concrètement les changements.

Ce que je trouve dommage, c'est qu'il qu’il a fallu que je termine aux urgences il y a 15 mois, pour une découverte de diabète, pour avoir le véritable déclic.
Lors de mon hospitalisation, j’ai pris conscience de l’importance de prendre soin de ma santé. J’ai compris que mon alimentation, mon activité physique et mes habitudes avaient une vraie importance.

15 mois plus tard, je peux dire que j’ai complètement changé ma façon de vivre. Et le plus important, c’est qu’aujourd’hui, j’aime manger sainement et faire du sport.

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