- 45 dakika önce
Kategori
🛠️
Yaşam tarzıDöküm
00:30Artvin Hopalıydı kendisi.
00:31Dedi ki kart posta al gibi gelsen izlemeleri doyamazsın.
00:35Aynen de öyle olmuş.
00:36Tüm Artvin'e selamlar olsun.
00:38Hadi kahvemiz Artvin'e gelsin Nesli.
00:40Bugünkü sabah kahvelerimiz çok teşekkür ediyorum sizler için.
00:44Beyaz TV ekranlarındasınız ve Instagram'dan sabahkahvesi.tv'yi takip ederseniz bize orada hangi şehirlerden izlediğinizi yazarsanız biz de sizlere buradan
00:52böyle görüntüler veririz.
00:53Harika bir yayın.
00:54Arkaya yaslan tadını çıkar.
01:00Sabah kahvemiz başladı. Güzeller güzeli konuğum var. Bana demişti yine girim demişti. Söz verdi sözünü tuttu.
01:06Kendisi ticaret danışmanı Elif Öz.
01:09Merhabalar.
01:10Konular kısa ve öz. Her şey göründüğü kadar karmaşık değil.
01:14Çünkü Elif her şeyi öz bir şekilde anlatıyor.
01:16Şimdi bir şey soracağım. Bir işletme hesabı açtık tamam mı? Ve profilimize mutlaka eklememiz gereken şeyler.
01:26Adres bilgis.
01:27Çok basit.
01:28Ya çok tatlısın ya.
01:29Neden? Ben anlatırken en kolaylaştırılmış halini sunmak istiyorum.
01:33Çünkü insanlar zaten o kadar çok zorlanıyor ki bu cümleleri anlamakta. Ben onların anlayabileceği en basit halini anlatıyorum.
01:39Adres önemli.
01:40Neden adres?
01:41Neden?
01:41Bunu mesela butikler çok yapıyor.
01:44Sosyal medyada satışa yöneliyorlar ama esnaflar butikleri var. Ama bir adres yok.
01:49Ben belki kargo beklemeyeceğim. Belki aynı şehirdeyim. Seninle o gün geleceğim alışveriş yapacağım.
01:53Tabii ne güzel olur.
01:54Aciliyetim var. Gördüğüm ürünü alacağım ya da. Örnek veriyorum. Denemek istiyorum.
01:59Adres ve kendimi tanıtan bilgiler.
02:01Kendimi tanıtayım.
02:03Firmayı mı?
02:03Firmayı. İletişim bilgilerim. Yani bana nasıl ulaşabilirsin? En basit.
02:08Ulaşabilirlik.
02:09Kesinlikle.
02:09İlk orada.
02:10Evet.
02:11İletişim.
02:12Ben bazı işletmelerde şey yazıyorum işte. Rüya'nın annesi. Mert'in halası.
02:17Mert'i tanımıyorum ki ama mesela. Rüya kim mesela?
02:21Evet.
02:21Bizim için önemli olan tabii rüya çok güzel. Kızınızla mutluluklar.
02:26Evet.
02:27Fakat işletme.
02:28Evet.
02:29Tamam.
02:29Hedef kitlesini tam olarak tanımayan bir işletme. Sosyal medyada nasıl bir sorunla, daha doğrusu sorunlarla karşılaşır?
02:36Satış yapamaz.
02:37Yapamaz mı?
02:38Yapamaz.
02:39Şimdi hedef kitle çok önemli. Ben kime ne satıyorum? Ben bu ürünü satıyorum ama kime satıyorum? Kime hitap ediyorum?
02:47Hiç ilgi çekme, ilgisini çekmeyecek insanlara tanıttığım zaman satış yapmam. Yapamam. Belki tanıdıklarım varsa hani bilerek alışveriş yaparlar ama onun
02:57dışında satış yapması imkansız.
03:01Hasbelkader belki bir iki soru gelebilir.
03:04O da satışa da.
03:05Ya şöyle düşünelim. Kasaba gidip süt ister miyiz? Ya da kasaba gidip bulgur ister miyiz? Böyle bir şey aslında o.
03:10Ya istesek de bize yardımcı olmaz işte.
03:12Ya aslında istemeyiz de hani.
03:14İstemememiz de tabii orası değil.
03:16Peki şimdi Instagram, TikTok, Facebook ve LinkedIn.
03:19Bir işletmenin hangi platformlarda yer almasını nasıl karar vereceğiz? Bir sürü platform var.
03:24Şimdi Facebook'ta daha çok 40 yaş üzeri kişiler daha aktif. Onlar da bu eskilerden kalma bir alışkanlık.
03:32Daha rahat ve daha bende hissediyorlar.
03:34Ona göre satışını anladık.
03:35Gençlere hitap ediyorsan Instagram, TikTok kesinlikle.
03:41Ama Facebook daha böyle orta yaş grubu insanlara hitap edenmiştir.
03:46LinkedIn falan da bitti mi acaba?
03:47Onlar şu an yok.
03:48Yani çok eskilerde evet.
03:502016, 2017.
03:51Ne prestijdi ya oralarda profillerimizin olması falan.
03:55CV'lerimizde onları koyuyorduk falan hatırlıyor musun?
03:58Google'a yazar yazmaz çıkıyordu.
03:59Sen ama hatırlamazsın ki ya.
04:01Ben o kadar küçük değilim yani 29 yaşındayım.
04:03Tamam doğru. Biraz ucundan yakalamış olabilirsin.
04:06Ama çok hızlı değişiyor her şey.
04:08Çok fazla.
04:09Şu an Instagram hayatımıza oturmuş bir şekilde.
04:13Yani işimiz Instagram, hayatımız Instagram.
04:16İşimiz yoksa bile hiç iş yapmayan ya da orada bir satış yapmayan kişilerin bile
04:21sabah uyandığının ilk açtığı şeyin senin.
04:23Yemin ederim bu sabah ne düşündüm biliyor musun?
04:25Bir tane sayfaya bakıyorum şimdi Elif.
04:27Sayfanın tek içeriği şu.
04:30Film öneriyor bize.
04:33Film önererek içerik oluşturuyor.
04:38Dedim ki arkadaşlarıyla mesela sohbet ederken biraz işim var birkaç film izlemeye gidiyorum eve falan mı diyor acaba?
04:46O da onun işi mi acaba dedim.
04:48Bunu iş haline getiriyor ama neye hitap ediyor?
04:50Kime hitap ediyor?
04:51Bir de bundan nasıl para kazanacak ki mesela?
04:54Şey olarak sanıyorlar.
04:55İşte bunlar izleniyor ya.
04:56İnsanlar mesela o an rahatlamak için örnek veriyorum.
05:00İzliyor.
05:00Kafasını boşaltmak için falan izliyor.
05:01Zihni rahatlatmak için izliyor bu videoları.
05:04İzlenim de ne yapıyor?
05:05İşte beğeni getiriyor falan.
05:07Belki takipçi getiriyor.
05:08O da sanıyor ki ben büyüyeceğim fenomen olacağım falan.
05:10Aslında böyle değil.
05:11Böyle değil tabii ki.
05:13Vallahi sabah düşündüm.
05:14Ya siz bana tamam çok güzel dizi filmi önerebilirsiniz.
05:17Ben en fazla onu kaydederim.
05:18O filmleri de bulurum.
05:20Sizi geri kaydetmekten silerim.
05:22Evet.
05:22Yani senden filmi satın almam.
05:25Yani zaten filme satmıyor.
05:26Bir şey satmıyor.
05:27Peki.
05:29Reels hikaye ya da canlı yayın ya da fotoğraf paylaşımı.
05:32Bunların arasında denge mi var?
05:34Nasıl kurulmalı?
05:35Hepsinin saati var.
05:36Mesela canlı yayın haftada bir kez.
05:38O da insanların kafasındaki soru işaretini gidermek için.
05:42Reels'ler haftada iki ya da en fazla üç kez.
05:45Yeni hesap değilseniz.
05:46Değilsek.
05:46Çok fazla boğmamak gerekiyor.
05:48Ve hepsi eğitici videolar olmak zorunda.
05:51Aynı zamanda da ürün tanıtımını da yapabilirsiniz.
05:54Tutarlı mı?
05:54Bir gün bir şey başka bir şey bir gün başka bir içerik falan paylaşmak da kötü mü?
05:58Tabii.
05:58Şimdi ben danışmanlıklarımla ilgili bilgiler veriyorum.
06:02Ücretsizlikle, reels'larımda anlatım yapıyorum.
06:05İnsanlar, satış yapan insanlar geliyor, keşfediyor, beni takip alıyor.
06:10Ama şimdi ben bir gün bunu tanıtıp ertesi gün ürün tanıtırsam kendi sayfamda.
06:15Kafa karışıklı.
06:16Kafa karışır.
06:17Ve istikrarsız işletme bende güven vermez bana da.
06:21Çok doğru.
06:22Çünkü kendi bilmiyor ne anlattığını.
06:24Bir içeriğin satış gerçekleştirmesi için doğrudan satın alın demek yeterli mi?
06:31Yoksa etkili bir satı çağrısı gel vatandaş gel.
06:34Bircan Hanım bardağı alın.
06:36Buyur bak bardak, Elif bardak seviyor buyursunlar.
06:40Alın.
06:40Olur mu?
06:41Alır mısınız?
06:41Al aman niye alayım canım bana niye alacağımı söyle.
06:44Ama şimdi bu bardak Beyaz TV'nin özel bir bardağı anısı var Bircan Hanım bunu alır mısın?
06:48Alırım.
06:50Ars talep meselesi yaratacağız.
06:51Bir de Beyaz TV deyince ben hemen alırım hayatım.
06:53Çünkü size hitap ediyor.
06:54Evet.
06:55Ben bunu tutup herhangi birine Beyaz TV'nin bardağı dersem çok da hitap etmez.
06:59Niye para vereyim ne yapayım.
07:00Ama sizin için anısı olan bir şey.
07:01Benim evim yani.
07:02Evet.
07:02Sıcılar olmuş artık.
07:03Alırım.
07:04Logo yeterli.
07:06Peki.
07:08Müşterilerden gelen yorumlar ve mesajlar bir işletmenin satışını etkileyebilir mi?
07:14Tabii ki de.
07:14Evet.
07:15Çok fazla.
07:17Mesajlar kötü yönde izlesin mental olarak etkiler.
07:20Yapamıyorum, beceremiyorum.
07:22Demoralize eder.
07:23Kesinlikle.
07:25Yorumlar herkese etkiler.
07:26Çünkü bir müşteri, müşteri potansiyeli taşıyan kişi sayfanıza girdiğinde ilk baktığı şeyler tüm sayfanızı inceliyor.
07:34Ama yorumlar.
07:35Ya şu çok sattırıyor.
07:37Talep varsa, diğer insanlar memnunsa güvenmese de o ürünü alayıp deniyor.
07:43O kadar önemli ki.
07:44Şimdi para çok zor kazanılan bir şey ve ben bir ürüne para vereceksem diğer insanların deneyimleri benim için çok kıymetli.
07:49Evet.
07:50Ama şimdi bu da çok zor.
07:51Neden?
07:51Parayla yorum satın alınabilir.
07:54Bir de böyle bir şey var.
07:55Ne yazacağını da söylüyor mu?
07:57Tabii canım.
07:58Ne?
07:59Takipçi satın alma gibi düşünün.
08:01Hay ne yazacağımı ne yapacak ya?
08:02Var benim danışanım.
08:04Diyor ki işte ben kendim büyüyemeyince hani güvenilir olsun sayfam müşteri gelsin diye takipçi satın aldım.
08:10Yorum satın aldım.
08:11Kötü yorum da attırabiliriz uzman rakibe.
08:14Tabii yapıyorlar ya bunu.
08:16Ünlülere çok yapıyorlar bunu.
08:18Bana kötü yorum rakiplerim değil de fake hesapları yapıyor.
08:22İşte zaten onlar fake.
08:24Yani o hesaplar bot hesaplar.
08:28Yine de ben birkaç kötü yorumu adli yollarla çözüyorum.
08:33Olması gereken zaten.
08:34Devletimize gitsin para.
08:36Peki.
08:38Olumsuz bir müşteri yorumu geldiğinde işletme ne yapsın?
08:41Engellesin blok spam.
08:43Hayır.
08:43Ne yapsın?
08:44Bence çözsün.
08:45Nasıl?
08:45Yani insanların gözü önünde çözsün.
08:47Haa güzel.
08:48Yorumlarda çözsün.
08:49Bu sefer gelenler diyecek ki ya ne kadar güzel yaklaşmış sorununu çözmüş.
08:53Çok güzel.
08:53Gürünlilik versin.
08:54Yani aslında bu yorumu sakın silmesin.
08:57Bu yorumu hiçbir şekilde gizlemesin.
08:59Orada bir çözüme ulaştırsın ki bu ona inanılmaz size çok satış getirecektir.
09:03Çünkü sizin gözünüzün önünde bu sorunu çözüyor.
09:06Diğerleri de empati yapıyor.
09:08Peki sence bu böyle daha çok kötü yorum yapmayı teşvik eder mi?
09:12Bak cevap veriyorlar nasıl olsa falan.
09:14Bence hayır.
09:15Değil mi?
09:16Çünkü kötü yorum yapan kişi şunu bekliyor.
09:18Ben onu karalayacağım.
09:19İşte o benden korkacak gibi.
09:21Ama o sorun orada çözüldüğünde diğerleri de diyecek ki şimdi bana da aynı şey olacak.
09:26Girmeyecek o topar.
09:27Sürü psikolojisi.
09:28Kesin.
09:28Peki.
09:29Sosyal medyada kampanya ve indirim yapmak.
09:32Her zaman satışları arttırır mı?
09:34Yoksa uzun vadede işletmeyi zarar da verebilir mi?
09:37Uzun vadede değil kısa vadede de verir.
09:40Şimdi benim bu kalemiz satış için bir değerim var.
09:43Beni kurtaracak bir değer.
09:44Ben buna 100 lira dedim.
09:46Bu beni kurtarıyor.
09:47Ben bunu 50 lira yaptığımda ben zaten zarar ediyorum.
09:52Ve şöyle de bir şey var ki insanların satış psikolojisinde buna siz kampanya yaptığında değerini öldürüyorsunuz.
09:58Ya.
09:58Tabii.
10:00Eskiden de yani demek ki ucuza alınan kafaları.
10:03Tabii şu an öyle bir şey yok.
10:04Değerini öldürüyorsunuz.
10:05Satış psikolojisinde bize ilk öğretilen şey buydu.
10:08Evet indirim yapılabilir ama.
10:09Güzel ama indirim güzel bir şey.
10:11Ama bu şekilde değil.
10:12%50 indirim diye bir şey yok örnek veriyorum.
10:15Doğru.
10:15Bunu yapanların çoğu da şunu yapıyor.
10:17Bu ürün 3000 liraysa 6000 liradan düşürdüm diyor.
10:21Gene aynı fiyatını satıyor.
10:22İnsanlar da psikolojikmen hani bunu yansıtıyor.
10:25Öyle bir şey yok zaten.
10:26Bir de şey var en sevdiğim.
10:272.99.
10:28Evet.
10:29Vallahi.
10:29Nerede benim bir kuruşum.
10:30Ama ben düşüyorum.
10:32Üçü göreceğim.
10:36Düşüyorum.
10:37Niye yalan söylüyorum.
10:372.99 mu?
10:39Hiç küsürü unutuyorum.
10:40Annem diyor ki mesela ne kadar ağlıyorum bunu.
10:412.
10:42Rakımı yüksek görmemek için.
10:44Şimdi insanlar 12'yi görüyor.
10:4599'u görmüyor.
10:46Mesela 12.99.
10:4713 olmuyor ya.
10:48Tamam.
10:4812 bana göre ver.
10:50Vallahi ben bunu yiyenlerdenim.
10:52Böyle bir durum var.
10:53Peki bir işletme.
10:54Sosyal medyada rakiplerinden farkılaşmak için ne yapsın?
10:59Aynı şeyleri kopyala yapıştır yapmasın.
11:01Her içeriği.
11:02Özgün olsun.
11:03Tabii.
11:04Tutan her içeriği yapıyoruz.
11:05Şu an o kadar çok her yerde şey görüyorum.
11:07Mağazayı çocuğuna tanıttır.
11:09Ürünü çocuğuna tanıttır.
11:11Her yerde kopyala yapıştır.
11:12Şeyde görüyor musun?
11:13Başımla beraber.
11:14Evet.
11:19Zaten inanılmaz derecede keşfetimi şu an sarmıştı.
11:23Yani çocuğuma tanıttır.
11:24Şimdi siz çocuğunuz geldi buraya diyorsunuz ki hadi kanalı tanıttır.
11:29Kime hitap edeyim ben?
11:31Neye hitap edeyim?
11:31Ay çok çok doğru.
11:32Niye çocuğa tanıtıyorsun?
11:34Bir de böyle agresif agresif davranıyor çocuklarla.
11:36İçerik üreticiler için evet komiktir, eğlencelidir, izlenme getirir ama satı yapan bir insan için, işletmeler için ben bu tür davranışları
11:45çok uygun görmüyorum.
11:46Bir de ben müşteri olsam çocuğun tanıttığı bir şey.
11:48Yani gülebilirim en fazla.
11:50İşte zaten insanlar izlenmek için yapıyor.
11:52Peki içerik üretirken profesyonel ekipmanlara ve yüksek bütçelere ihtiyaç var mı?
11:57Bence yok.
11:58Yok mu?
11:58Yok.
11:59Yani şöyle düşünün ilk Instagram'ın hayatımıza girdiği dönemlerde hiçbirimiz bu şekilde içerikler üretmiyordu.
12:07Birerlik bir şey yoktu.
12:09Aslında buna gerek yok.
12:10İstikrar önemli.
12:11Anlattığını bilmek önemli.
12:12Yani ben konuşuyorken insanlar benim kimin çektiği, hangi, nerede çekildiğim lüks bu önemli değil.
12:19Anlatımın önemli.
12:21Peki yine çok merak ettiğim bir şey var.
12:23Telefonla bir video çektik.
12:25Ekipman bu kadar telefon.
12:27Onu böyle daha dikkat çekici bir hale getirmek için öneriniz var mı?
12:32Çok fazla uygulama var bunun için.
12:33Yani şu an isim vermem gerekmiyor.
12:35Çok fazla uygulama var şu an.
12:37Hepsini montaj yapabilir, kendine göre ayarlayabilir, düzenleyebilir ve şu an zaten herkes fotoğraflarla bile yani acayip oynanılan bir devirdeyiz.
12:47Bunun da düzenlemesini yapabilir.
12:49Yapılabilir.
12:50Peki sosyal medya içeriklerinde hikaye anlatmak ki seversin.
12:55Çok.
12:55Neden bu kadar etkili?
12:58Şimdi insanlar kendine dair bir şey sende bulduğunda seninle özdeşiyor.
13:03Doğru.
13:03Bu dizilerde de böyle biliyor musunuz?
13:05Tabii.
13:05Çok izleniyor değil mi?
13:06Evet.
13:07Şimdi mesela ben de bir işte satış yapmak isteyen biriyim.
13:11Sen bana anlatıyorsun diyorsun ki işte ben yeni başladım, imkanlarım buydu, şu zorluklardan geliştim falan.
13:16Sen bana ilham oluyorsun.
13:18Ben sana destek oluyorum.
13:19İster istemez.
13:20Ürününü alıyorum, destek oluyorum.
13:22Ben de bir yerden başlıyorum ve seni sıkı sıkı takip etmeye başlıyorum.
13:25Hani ne paylaşmış bana fikir olsun.
13:27Bağ kuruyor.
13:28Tabii.
13:28İstemeden.
13:29Çok doğru.
13:29Bir de güven oluşturuyor.
13:30Bir de güven oluşturuyor.
13:31Hani her şeyini anlatan biri şeffaf.
13:33Ya bir şey çok merak ettim.
13:35En tahammül edemediğin içeriklerle neler oluyor senin mesela?
13:38Ya işte bu TikTok içerikleri var ya bunların işletmelerin satması.
13:55Doğru.
13:55Şimdi TikTok'ta görüyor çok izleniyor ya ben bunu yapacağım.
13:59Onu yapacağım diyor.
13:59Ama o değil işte o senin kitlene hitap etmiyor.
14:02Doğru kitleye doğru içerik üretmek de lazım.
14:04Tabii.
14:05Mesela ne bileyim anne çocuk bir ürün satıyorsan daha çocuklara ve annelerin dikkatini çekecek şeyler yapmalısın gibi şeyler.
14:14Tekneme istediğin bir şey var mı?
14:15Teşekkür ederim.
14:16Ben teşekkür ediyorum.
14:17İyi ki geldin.
14:18Elif sen valla çok güzel şeyler öğreniyoruz.
14:21Çok kıymetli bilgiler.
14:22Ama seni şimdi uğurluyoruz.
14:23Belki haftaya yine buluşuruz.
14:25Umarım. Görüşmek üzere.
14:26Biz sabah kahvemize devam edelim.
14:30Efendim sabah kahvemiz devam ediyor.
14:33Benim güzeller güzeli Gülçin'im gelmiş.
14:35Kendisi biliyorsunuz astrolog ve o ne söylüyorsa can kulağıyla dinliyorum.
14:41Gülçin Başdeğirmen.
14:42Merhaba. Hoş bulduk.
14:44Yeni dekorumuzu sevdin mi?
14:45Harika olmuş.
14:46Enerjisini sevdin mi?
14:47Çok güzel olmuş.
14:48Biraz ayrı kaldık ama gönüllerimiz bir.
14:50Aynen öyle.
14:51Bu sezon böyle oldu.
14:53Şimdi Gülçin bir şeyler soracağım sana.
14:55Bizim bu Ekim ayında ilk hafta özellikle çok önemli bir hafta.
15:00Evet.
15:00Bunu seninle uzun uzun konuşmak istiyoruz.
15:02Bizi bu haftaya, önümüzdeki haftaya hazırlar mısın?
15:07Hazırlayayım.
15:08Nasıl bir enerjiyle başlayalım?
15:09Şaka kalsa Ekim ayını pas geçelim, Kasım ayını pas geçelim yani direkt uyuyalım aralığa kadar çok ciddi.
15:17Ne diyorsun?
15:18Ay bu böyle başlama kötü oldu bu benim için.
15:20Yani 2027 Ocak ayına kadar sıkıntılı.
15:24Neyse.
15:25Ay biraz önce söylediğim bütün sözleri geri alıyorum ya.
15:29Gülçin ben sana ben söyleyeyim.
15:31Söyleyece neden var?
15:33İşte farkındalık için.
15:35Şemsiyemizi açacağız yağmurlama varsa.
15:37Hadi yağmurlamayı bir dinleyelim.
15:39Aynen öyle.
15:40Şimdi öncelikle biliyorsunuz ki Venus retroya giriyor.
15:46Ekim haftasının hatta Ekim ayının mesajı değerini kimsenin belirlemesine izin verme.
15:53Bu haftaya ay aslanda başlıyoruz.
15:56Daha görünür olmak isteyeceğiz.
15:57Takdir edilmek isteyeceğiz.
16:00Egomuzun ve daha böyle özgüvenimizin yüksek olduğu zamanlar ama şuna dikkat edelim.
16:07Özgüven ve ego arasında çok ince bir çizgi var.
16:09Ama aslında çok kıta kalın.
16:11Özgüven kendini göstermek iken ego başkalarını gölgede bırakmaktır.
16:16Yani buraya çok dikkat edelim.
16:17Ama bizde görünür olma isteği var bu hafta değil mi?
16:19Var.
16:20Ay aslanda başlıyoruz çünkü.
16:23Onun haricinde bazı haftalarda biz bunu yaşıyoruz.
16:26Bu hafta çok ay boşlukta var.
16:27Hani konuşuyoruz ya ay boşlukta çok önemli.
16:29Evet evet.
16:30En az Merkür Retrosu ve Uranüs transipleri kadar aslında önemli bir şey.
16:34Çok var ne demek?
16:35Birkaç kez mi olacak?
16:36Şöyle.
16:37Şimdi salı gününden çarşamba gününe kadar salı 13.21'de başlıyor.
16:42Çarşamba sabah 05.52'ye kadar.
16:45Not alın bunları.
16:47Önemli işlerinizi, görüşmelerinizi, imzalarınızı çok denedim.
16:51Bir dakika.
16:52Çok sıkıntı.
16:52Hangi salıdan bahsediyorsun?
16:54Ekim'in ilk haftası.
16:55İlk haftası 3.
16:563 Ekim mi oluyor?
16:57Hayır 5 Ekim.
16:595 Ekim.
16:595 Ekim'de başlıyor.
17:02Pardon 6 Ekim.
17:02Ama gecenin başlıyor.
17:04Salı günü 13.21'de başlıyor.
17:066 Ekim'de başlayan 13.21.
17:09Bak not alın ayı alıyorum bunları ben.
17:10Çarşamba günü 05.52'ye kadar.
17:137 Ekim 05.52 sabaha karşı.
17:16Evet.
17:17Burada ne?
17:18Ay boşlukta mı?
17:19Ay boşlukta.
17:20Önemli hiçbir işinizi yapmayın.
17:21Ne diyorsun?
17:22Dur.
17:23Çok önemli.
17:23Şunu bir kaydayayım.
17:24Notlara kaydedin bunu.
17:26Ay valla.
17:26Çarşamba günü 21.56'dan.
17:30Perşembe günü tüm gün ay boşlukta.
17:32Cuma günü 11.10'a kadar.
17:35Ekim'in ilk haftasında önemli hiçbir şeyinizi yapmamaya çalışınız bana kalırsan.
17:39Ay ne diyorsun?
17:40Önemli bir tane kastin ne ya?
17:42Ya şöyle şey deriz ya hep hani sonunun belli olmadığı, belirsiz olan, tekrarlanması gereken konuları yapmak istemiyorsanız eğer
17:51ay boşlukta zamanlarına denk getirmeyin.
17:53Bir tane spesifik bir şey söyler misin?
17:55Ya bir imza atarsınız sonu gelmez.
17:58Benim mimar müteahhit o kadar çok arkadaşım var ki bu inşaat neden?
18:02E diyorum ki ay boşlukta başladın bitmez.
18:05Yani çok sürüncemede kalır.
18:07Sürekli bir sonu belirsiz olur, sürekli uğraştırır.
18:10Ay boşlukta bir şey yapmayın.
18:11Yapmamaya çalışın.
18:12Tamam.
18:13Ay ben şu astrolojik durumlara inanılmaz takıyorum ya.
18:16Ya bilmek farkındalık işte diyoruz ya.
18:18Evet evet.
18:19Astrolojiye böyle kullanacağız.
18:20Pazar günü de 0-2-0-7'den 18-21 ek kadar ama yani pazar günü zaten önemli çok bir şey
18:27yapacak.
18:28Evrak bir işleri olmaz tamam.
18:30Onun haricinde 7 Ekim'de Merkür-Venüs kavuşumu var.
18:34Bunu konuşuruz az sonra önemli bir kavuşum.
18:35Biraz da onu konuşuruz.
18:369 Ekim'de.
18:379 Ekim'i anlatalım.
18:38Cuma'ya mı geliyor?
18:40Sanırım Cuma oluyor.
18:41Evet.
18:42Merkür-Satürn-Uyunus 150'lik açısı var.
18:44Biz buna farkındalık açısı diyoruz.
18:46Şöyle düşünün.
18:48Şimdi ayağınızda bir yara var.
18:50Bunu fark etmiyorsunuz.
18:53Fark etmeyerek bu artık bir nasırlaşmaya başlıyor.
18:57Daha sonra böyle yürürken hafif hafif sızlamaya başlıyor.
19:00Diyorsun ki bir dakika ya ne oluyor bir bakayım ben buraya.
19:03Ondan sonra orada bir sorun olduğunu fark ediyorsun.
19:06Yani bir gizli bir sıkıntı var ama sen uyum sağlama çabasındasın.
19:11İşte 9 Ekim'de buna dikkat edin.
19:13Birisi bir şey yapıyor.
19:14Sen fark etmiyorsun.
19:17Anlıyorsun ama yok ya yapmıyordur deyip sürekli pas geçiyorsun.
19:20Orada bir sıkıntı vardır.
19:23Hissettiğin yerde.
19:24Aynen öyle.
19:25Oradaki fark ettiğin şeyde artık bir harekete geç.
19:289 Ekim önemli bu konuda.
19:29Bak orada 9 Ekim'de hisler sana bir şey gösteriyorsa mutlaka üstüne düşün diyor.
19:33Karşınıza birisi çıkar bir şey söyler bir sorun çıkar ama sen uyum sağlama çabasındasındır.
19:39Hayır diyorsun diyor.
19:409 Ekim.
19:409 Ekim'e dikkat edin farkındalık gerektiren bir yer.
19:4410 Ekim'de terazi burcunda bir yeni ay var onu önümüzdeki hafta konuşalım.
19:48Çünkü önümüzdeki haftayı daha çok etkileyecek.
19:50Öyle yapıl.
19:51Sen geliyorsun değil mi birkaç hafta bizimlisin inşallah.
19:55Yani bu Ekim bizi böyle yalnız bırakma.
19:57Aynen öyle.
19:58Değil mi?
19:58Ekim'de sıkıntıdayız yani.
19:59Ekim'de dikseyiz.
20:00Senin bilgilerinle ve söyleyeceğin rotaya ihtiyacımız olacak bir ay bu Ekim ayı.
20:0511 Ekim'de Venüs Mars karesi var.
20:08Burada ilişkilere dikkat edin.
20:10Hazır Venüs ve Töre'ye giriyor zaten.
20:12Evet gerginlikler, agresif çıkışlar işte ekstra böyle şeyler çıkabilir.
20:19Gerginlikler.
20:20Oraya bir dikkat edelim güç mücadeleleri.
20:23Ego savaşları.
20:24Aynen öyle.
20:25Buralara dikkat edelim.
20:26Böyle bir giriş yapıyoruz Ekim'in ilk haftasından.
20:28Ya gerçekten bir şey çok merak ettim.
20:30Enişte burada mı?
20:30Evet.
20:31Enişte.
20:32Bir şey soracağım.
20:33Müsaadenle.
20:34Mesela diyelim ki 11 Ekim'desiniz evdesiniz tamam mı?
20:38Allah korusun bir tartışma çıktı.
20:40Minik bir tartışma.
20:41Yemek soğuk geldi.
20:42Tamam.
20:42Sen orada şey mi diyorsun Allah aşkına?
20:44Bak bu açıcılara çok dikkat etmemiz lazım.
20:48Ego savaşları var sakın kavga.
20:50Hayır.
20:50Ne diyorsun?
20:51Yaparım.
20:51Bak ya.
20:53Efendim dediğini dinleyin ama yaptığını yapmayın.
20:56Şöyle ama sonrasında bilirim ki orada o açı var ya o zorladı beni.
21:01Sonra geri vites atarım.
21:02Demek ki o açıdandır.
21:03Adamın suçu yok.
21:04Ben bugün birazcık böyleydim falan deyip geri vites atarım.
21:07İyi de bu açı sadece sana ama ona da bir açı geliyor yani.
21:10Geliyor.
21:10Orada ben fark ediyorum zaten hani diyorum ki burada böyle bir şey var.
21:14Bunu eskiden çok yapamıyordum ama astrolojiyi kullanmaya başladıktan sonra gerçekten daha kolay akıyor hayat.
21:19Peki 11 Ekim'de de ilişkilere dikkat ediyoruz.
21:21Ego savaşı var dedik efendim sonrasında.
21:24Yeter.
21:25Dur bu şimdi bu haftaya.
21:26Haftaya girişimizi bir yaptık.
21:27Yaptık şimdi.
21:28Öbür hafta öbür haftayı konuşuruz.
21:30Aynen öyle.
21:31Ama bizim için önemli olan şu 7 Ekim'de bir şey var.
21:33Merkür-Venüs kavuşumu.
21:34Aynen.
21:35Hadi onu da bir konuşalım.
21:36Şimdi en temelinde Merkür'ne iletişim, haberleşme.
21:39Venüs, ilişkiler, değerler, evrensel finans göstergesi.
21:44Burada şimdi 6-7-8 Ekim halı altına süpürülmüş arkanızdan dönen konular, negatif konuşmalar karşınıza çıkabilir.
21:56Böyle sizi aşağıya çeken, sizi değersizleştirip isteyen tartışmalara girmeyin.
22:02Yani bakıyorsunuz sizi aşağıya çekmek istiyor zaten.
22:05Uzaklaşın ya da cevap vermeyin.
22:07Kendi seviyenizi koruyun orada.
22:106-7-8 Ekim gergin.
22:11Dikkat edelim.
22:14Daha önce küs olduğunuz, konuşmadığınız kişiler karşınıza çıkabilir.
22:19Ya konuşmayın demiyorum.
22:22İlla ki hani ölümlü dünya.
22:25Konuşacağız.
22:26Konuşacağız ya da hani mecburen affedeceğiz.
22:29Ama bir bakın içinize bir sorun.
22:31Yani o ruhsal içinizde ne diyor?
22:35Onu bir dinleyin.
22:366-7-8 Ekim çok önemli.
22:38İyi tarafından bakarsak işte bir araba almak istiyorsunuzdur, bir borç vermişsinizdir birine.
22:44Bu gelmiyordur.
22:46Burada böyle fırsatlar çıkabilir.
22:48Yani gereksiz tartışmalara girmeyin ama özellikle Aslan, Akrep, Kova bunlar bu burçlar dikkat etsinler.
22:55Biz bu burçlara dikkat etmeyelim, bu burçlar dikkat etsinler.
22:58Özellikle onlar kare alacaklar çünkü.
23:01Onlar dikkat etsinler ama genel olarak etki herkes için geçerli.
23:04Onlar ekstra etkileniyorlar.
23:06Başka 7 Ekim için söyleyeceğin şeyler?
23:09Ya kıskançlık işte aşağıya çekmek için güç mücadeleleri, yalan konuşmalar.
23:15Bu şekilde birazcık can sıkıcı olaylar çıkabilir.
23:18Karşımıza.
23:19Özellikle 3 gün.
23:20Buraya dikkat edelim.
23:21O 7-8, 6-7-8'de mi bahsediyorsun?
23:246-7-8'de.
23:25Bunlar önemli.
23:263 gün boyunca etkili.
23:28Peki.
23:28Şimdi Venus Retrosu da başladı.
23:31Ay bakar mısınız yani şu üzüntüye?
23:35Ne oldu ya?
23:37Ben biliyorsunuz retroları aslında hani sevin, çok korkmayın derim.
23:42Korkmayın dersin derim ama bu sefer sıkıntı.
23:45Neden sıkıntı?
23:46Hani hep diyoruz ya hangi burçta olduğuna dikkat edelim.
23:50Şimdi akrep burcu.
23:51Akrepte mi?
23:51Akrepte.
23:52Aşk hayatımız mı?
23:54Direkt aşk hayatı.
23:55Aslında hani hayır bu kadar şeye indirgemeyin deniliyor.
23:59Hayır direkt.
24:00Ben bile bildim.
24:00Kadınlarla alakalı.
24:02Şimdi Venus nedir?
24:03Bizim öz değerimiz.
24:04İlişkiler, aşk, sevgi.
24:05Kadınlık demek.
24:06Kadınlar, sanat, sanatçılar işte bunları anlatır.
24:13Ne oluyor?
24:14Şimdi evrensel parayı da anlatıyor tabii.
24:173 Ekim 15 Kasım arasında.
24:213 Ekim 15 Kasım.
24:24Retromuz var maalesef.
24:28Allah aşkım.
24:29Şimdi önce şunu anlatalım.
24:30Venüs akrep burcunda zararda.
24:34Her gezegenin burçta yönettiği, yüceldiği, zararlı olduğu ve düşük pozisyonda olduğu burçlar var.
24:42Zararlı olduğu yerde ne oluyor?
24:45Etkisini en negatif şekilde gösteriyor.
24:47En kötücül şekilde gösteriyor.
24:49Akrep burcu zaten zor bir burç.
24:51Ya hep ya hiç mantığıyla hareket ediyor.
24:53Venüs akrepte ne oluyor?
24:55Ya benimsin işte ya da benim.
24:56Diğer terimi kullanmak istemiyorum.
24:58Öfke, kim, kıskançlık, takıntı, şüphe, güç mücadeleleri, manipülasyon.
25:04Daha da çok gösteriyor.
25:05Kesinlikle bunlara çok dikkat edilmesi gerekiyor.
25:083 Ekim 15 Kasım.
25:09Yolunda giden ilişkiniz varsa hiç eşinize, kocanıza, serininize dokunmayın.
25:13Aynen öyle.
25:14Bunun haricinde estetik güzellik kesinlikle bir ay durun.
25:19Ara verin.
25:19Hiçbir şekilde gerçekten.
25:22Ekstra bilmediğiniz kuaförlere gitmeyin.
25:25Ne diyorsun sürprizle karşılaşabilirsiniz?
25:27Deneysel astroloğunuz.
25:29Bizzat denedim.
25:302 yıl önce.
25:31Bile bile de yaptın şunu.
25:32Yaptım.
25:33Ne dedi?
25:34Ya bakalım dedim hani olacak mı, olmayacak mı?
25:38Ay bile bile de insanın ihtiyaç kaçınıyor.
25:40Biz astrolok arkadaşlarımız böyle grupta bir deneyelim bakalım.
25:43Gerçekten.
25:44Şimdi size öneriyorum ben.
25:45Bugün eti var.
25:46Hadi heriflerle kavgayı deneyin mi kızlar?
25:48Şöyle.
25:49Ama yapmayın diyoruz ya hani.
25:51Şimdi gerçekten onun etkisini gösteriyor mu?
25:54Bunu denemek lazım.
25:56Ondan deneyimlediler canım.
25:57Gerçekten.
25:58Ağlamıştım ama çok sıkıntılı.
26:00Ne yaptı saçı yaktın mı?
26:01Saçlarımı kestirdim.
26:03Çok güzel saçlarım var.
26:05Peki.
26:06Venus Retrosu'nun burçlara etkili olduğunu da konuşuyor.
26:10Burçlara geçmeden şunu söyleyeyim.
26:11Bakın şimdi hani diyoruz ya.
26:13Burada eski sevgililer dönebilir.
26:15İşte eski arkadaşlıklar dönebilir.
26:17Eski görüşmediğiniz kişiler dönebilir.
26:19Venus Retrosu'nda şununla çok karşılaşıyoruz.
26:21Değerli eşyalarınız kaybolduysa bulabilirsiniz.
26:24Ayrıca o da dönebilir.
26:26Tabii o da dönebilir.
26:27Şimdi bir de kaç dakikam kaldı bütün burçlara girmek istiyoruz.
26:30Üç dakikada bütün burçları yapar mıyız cümle cümle?
26:34Üç dakikada şöyle yapalım.
26:37Element element söyleyelim.
26:38Hadi element element söyleyelim.
26:39Koçlar ilişkilere dikkat etsinler.
26:41İkizler kişisel bakım, güzellik, estetik hiçbir şey yapmasınlar.
26:45Yengeçler, eski sevgililer direkt dönebilir.
26:47Bu kadar hızlı olmasına gerek yok bence.
26:48Bu bir dakikada yapılır.
26:49Sen güzel güzel anlat ya.
26:51Üç dakika ben biraz daha torpil isterim.
26:53Sen rahat rahat alın.
26:54O zaman sıradan söyleyeyim madem.
26:55Anlat.
26:55Tamam.
26:56Koçlar ilişkiler ortak gelirler.
26:58İşte aileyle alakalı konular, mahremiyetle alakalı konularla dikkat etsinler.
27:03Boğalar ilişkiler direkt evlilik hayatlarında birazcık sıkıntılar yaşayabilirler.
27:08Evet dikkat etsinler.
27:08Boğalar ilişkiler hep güzel olur derler oysaki.
27:11Bu sefer direkt yönetici gezegeni Venus Retro'da olduğu için direkt onları etkiliyor.
27:161.7 aksında ilişkilerine, evlilik hayatlarına çok dikkat etmeleri gerekiyor.
27:20İkizler, kişisel bakım, sağlık, güzellik, estetik hiçbir şey yaptırmasınlar.
27:24Kesinlikle tavsiye etmiyorum.
27:25Sağlık problemleri varsa tekrar gündeme gelebilir.
27:29Yengeç burçları direkt eski konular gündemde.
27:33Aşk hayatı, eski ilişkiler dönebilir.
27:37Çocuklarla alakalı ekstra para harcayabilirler.
27:39Yükselenlerine göre dinlesinler lütfen.
27:41Önce yükselen.
27:42Yengeç yükselen.
27:43Evet.
27:44Çocuklar yine okul pas.
27:45Ekstra okul masrafları çıkabilir.
27:48Ekstra uğraşmak zorunda kalabilirsiniz gibi gibi.
27:51Aslan burçları aile içi, aile tadilatı yapmasınlar.
27:54Taşınmaya kalkmasınlar.
27:55Aile büyükleriyle ilgili problemler çıkabilir.
27:57Başaklar iletişim trafiği, anlaşma sözleşme çok önemli.
28:00Bu aralar yapmasınlar.
28:01Bir ay boyunca 15 Kasım'a kadar.
28:04Terazi burçları, zaten terazi burçlarının da yönetici gezegeni Venus.
28:08Onların da gelirlerine çok dikkat etmeleri gerekiyor.
28:11Ekstra para harcayabilirler.
28:12Para konusunda zorlanabilirler.
28:15Akrep burçları zaten Venus retrosu akrep burcunda.
28:20Akrep burçlarının çok dikkat etmesi gerekiyor.
28:22Her yönden.
28:23Evlilik, iş, kariyer hayatı.
28:26Hepsine dikkat etmeleri gerekiyor.
28:29Fırsatlar da var ama genel olarak akrep burcu olduğu için zor bir retrom.
28:34Yay burçları, gizli bir şeyiniz varsa yay burçlarına bir soralım.
28:37Sakladığınız bir şey var mı?
28:38Yükselen yaylar.
28:39Yandınız.
28:40Çıkacak.
28:40Direkt ortaya çıkar.
28:41İlişkiler konusunda, ev konusunda, para konusunda, her konuda sakladığınız bir şey varsa direkt çıkart.
28:47Oğlak burçları, ekstra bir proje, yarım kalmış bir proje.
28:52Arkadaşlarınızla, gruplarla alakalı konular tekrar gündeme gelebilir.
28:56Şanslı şeyler arasında, oğlak burçları.
28:59Kova burcu, iş hayatına çok dikkat etsin.
29:03Yönetici figürleriyle, çalışma arkadaşlarıyla sorunlar yaşayabilir.
29:07İlişkilerin şey yapsın amın.
29:08Balık burcu, bir mahkemeniz var, bir eğitiminiz var, bir eğitim sektöründe çalışıyorsunuz.
29:14Buralarda zorlanabilirsiniz.
29:15Bir mahkemeniz varsa çok düzüne gitmeyin, bekleyin.
29:19Tam istediğiniz gibi sonuç alamazsınız.
29:21Buralara dikkat edelim.
29:22Kendinizi güncelleyin balık burçları.
29:24Süper.
29:25Bak hepsini söyledik, çok da güzel oldu.
29:27En azından önümüzdeki haftayı bir rotasını çizdik, ne olacağını gördük.
29:34Evet, hep söyler Gülçin.
29:36Kötü şeyler de olabilir, gökyüzünde bizi etkileyecek.
29:39Ama biz nasıl yol alacağımızı bilelim, o haritadan ilerleyelim.
29:43Rotayı öyle çizelim.
29:44Gülçin, çok teşekkür ediyorum.
29:46Ben teşekkür ederim.
29:47Bir Instagram'ı hatırlatır mısın?
29:49Spikastroloji.
29:49Gülçin Maçlı, Erman yazdıkları zaman bulurlar.
29:51Bulurlar efendim.
29:52O zaman seni uğurluyorum.
29:53Biz sabah kahvemize devam ediyoruz.
29:58Efendim sabah kahvemiz devam ediyor.
30:00Benim güzeller güzeli diyetisyenin, pazartesilerimin olmazsa olmazı İkra Özcan.
30:05Hoş geldiniz.
30:06Hoş buldum Bircan Hanım.
30:07Pembe çok yakışmış.
30:09Çok teşekkür ederim.
30:10Nasılsınız?
30:10Pembeyle gri çok yakışır bence.
30:12Evet, çok uyumlu olmuşuz.
30:13Birazdan yanına geleceğim.
30:14Tamam.
30:15Çok tarif var.
30:16Yine hanımefendileri ve belki de beyefendileri ilgilendiren tarifler vereceğiz.
30:21Ama öncelikle sorularım var.
30:23Pikos ve Sibo olan kadınlar nasıl beslenmeli?
30:28Bir kere ben ne demek istedim?
30:29Önce bir onu anlatalım.
30:31Ne demek?
30:31Biliyorsunuz ki Pikos ve Sibo bir rahatsızlık.
30:37Pikos kadınlarda olan, renkli düzensizliğine sebebiyet gösteren hastalıklardan bir tanesi.
30:44Bu hastalıklar bizim kilo vermemizi çok ciddi anlamda zorlaştırıyor.
30:49Pikoslu ve Sibo'lu hanımefendiler bu dediğimi çok iyi anlayacaklardır.
30:54Biz burada neler yapacağız?
30:57Şimdi burada çok güzel eliminasyon diyetlerimiz var bizim.
31:01Özellikle Sibo için.
31:04FotMap diyeti diyoruz biz buna.
31:06FotMap.
31:06Evet.
31:08FotMap.
31:10FotMap diyeti.
31:11Ama biz bunu kendimiz yapmamamız gerekiyor.
31:15Çünkü bir uzmanın kontrolünün bize vermiş olduğu bir diyet prosedürüyle
31:22onun uygun gördüğü miktarlarda, onun uygun gördüğü şekilde bu diyeti yapıyor olmamız lazım.
31:31Peki bu piyasada falan bilinen bir şey mi?
31:32Yani böyle açtık bir yerde baktık bu diyete.
31:35Yazıyor internetten.
31:36Hadi gel kafamıza bir uygulayabilelim diye bile.
31:38Onun uçunu uyarıyorsunuz.
31:40Şimdi ben bu diyetten bahsediyorum.
31:42Ama siz bu diyeti araştırıp, demek ki bu diyet bana iyi geliyormuş deyip yapmayın.
31:48Ben burada bu diyetten bahsediyorum ama...
31:51Mutlaka uzman eşliğinde bahsediyorsunuz.
31:54Mutlaka uzman eşliğinde olması gerektiğinden özellikle bahsediyorum.
31:59Şimdi FotMap diyeti gerçekten bu anlamda çok faydalı.
32:03Hani artık ben yapacak bir şey kalmadı, çok zorlanıyorum, kilomda durdu, artık bu hastalıkla da ilerlemekle zorlanıyorum diyorsanız
32:12böyle güzel bir diyet var.
32:15Bir uzman kontrolüyle bu rahatsızlıklarınızın önüne geçebilir.
32:19Ya da işte bu rahatsızlıkların daha minimal seviyede yaşanmasını sağlayabilirsiniz.
32:26Mükemmel.
32:27Peki, biraz sağlıklı cilt, saç ve güçlü saçlardan bahsedeceğiz.
32:36Bunlardan hiç bahsetmedik ama ilerleyen zamanlarda bahsedeceğiz demiştik.
32:39İzleyicimize verdiğimiz sözü tutalım.
32:41Güzel bir cilt ve sağlıklı güçlü saçlar için nasıl beslenmeliyiz ya da bunun beslenmeyle bir ilgisi var mı?
32:47Tabii ki var.
32:48Şimdi, saçlarımız için en önemli şeylerden bir tanesi de biyotindir.
32:53Biyotin?
32:53Evet.
32:55Ne yapmamız gerekiyor?
32:57Saçlarımız için bizim kalsiyum, mineral, aynı zamanda lif içeriği yüksek besinlerden besiniyor olmamız gerekiyor.
33:08Biyotin için?
33:09Hayır, saç ve cilt sağlığımız için.
33:12Ha, saç ve cilt sağlığımız için. Tamam.
33:13Bununla beraber demir, çinko çok önemli.
33:16Gerçekten, saç ve cilt sağlığımız için.
33:19Peki, bu hangi besinlerde bulunuyor?
33:23Buraya gelelim.
33:24Bu önemli.
33:25Şimdi, demir için biliyorsunuz ki en önemlisi kırmızı ettir.
33:30Tabii, demir aynı zamanda pekmezde de bulunur.
33:34Ama pekmezdeki demir bitkisel proteindir.
33:38Eğer ki biz bunu daha verimli bir şekilde vücudunda kullanmak istiyorsak, mecburen hayvansal kaynaklardan almamız lazım.
33:47Eğer hayvansal kaynaklardan alamıyorsak, vegansak, vejeteryansak, saplementlerle alıyor olmamız lazım.
33:55Doğru miktarlarda.
33:57Tamam.
33:57Demir böyle.
33:58Çinkoyu falan nasıl edineceğiz?
34:00Şimdi, demir, çinko bir de dengeli beslenmekten geçiyor.
34:04Tamam.
34:05Başka ne tavsiye ediyorsun? Bu cilt bakımı için ne yiyelim, ne içelim?
34:09D vitamini.
34:10D vitamini.
34:11D vitamini.
34:11Ne yapıyoruz?
34:12Cilt ve saç sağlığımız için açıyoruz.
34:16Buralardan.
34:17Yani kolumuzun iç kısmından, güneşten faydalanıyoruz.
34:24Kolumuzun iç kısmıyla güneşten faydalanıyoruz ki bizim saçımıza ve cildimize D vitamini...
34:34D vitamini sağlansın, bu D vitamini de bizlere iyi gelsin.
34:39Bu esnada benim gördüğüm tek ışık.
34:41Stüdyo ışık.
34:42Eğer ki böyle durumlardaysak, işte arabadan inemiyorsak ya da işte gün ışığına çok maruz kalacak bir hayatımız yoksa...
34:56...bunun da çok güzel bir çözümü var.
34:59Ama diyorsanız ki ben benim bu şekilde yapabilirim, bu şekilde şartlarım elveriyor.
35:03Şu şekilde avuç içleriniz kolunuzun iç tarafından D vitaminine, güneşin ışınlarıyla D vitaminine faydalanabilirsiniz.
35:15Daha hızlı şekilde buralarda.
35:16Tabii ki.
35:16Peki zor ya, şöyle durmakta zor ama güzel.
35:20Zor yani ben en verimli bir şekilde nasıl faydalanırız ondan bahsettim.
35:25Şimdi havalarda soğuyor ve boğaz ağrıları ve enfeksiyonlar artacak.
35:30Bunun için sık enfeksiyon geçiren kişilerin özellikle bağışıklıklarını arttırmak için var mı formüllerin?
35:36Evet, çok güzel bir formülüm var.
35:39Şimdi bizim sık enfeksiyon sebeplerimizden bir tanesi de bağışıklık düşüşümüzdür.
35:43Ne yaparız? Bağışıklığımız düştüğü zaman artık vücudumuz iltihaplanmaya meyilli olur.
35:51Tamam, vücudumuz işte bir şekilde enfeksiyona rastlı, bir şekilde maruz kaldı.
35:58O zaman bunun çok güzel bir çözümü var.
36:01Civan perçemi.
36:02Bir dakika, civan perçemi de yanına geleceğim.
36:05Şimdi bir dakika hastalık kurtarıcı çaylarla başlayalım.
36:08Bugün üç tarif vereceksin, doğru mu?
36:10Evet, bugün üç tane birbirinden güzel tarifler vereceğim.
36:13Farklı farklı problemlerin sorunları için çözeceğiz şimdi hepsini.
36:20Nasıl çözeriz ona bakacağız.
36:22Ay kefir mefir gördüm.
36:23Buraya geleceğiz.
36:24Şimdi civan perçemi demlemesi yapacağız.
36:28Bunu niçin yapacağız?
36:29Doğrudur.
36:29Bu neye yarıyor?
36:30Şimdi bu enfeksiyon zamanı.
36:32Boğazlarımız ağrıyor, vücudumuz halsiz.
36:35Tam kışa girerken.
36:35Kışa girdik ya da işte herhangi bir viral hastalığa tutulduk.
36:41Bundan eğer ki ilaç kullanmıyorsak nasıl geçirebiliriz?
36:48Buna bakacağız.
36:49Sıcak su lazım burada.
36:50Bizim sıcak suyumuz var.
36:52Çok kolay bir tarif Bircan Hanım.
36:54Evet, buyurun.
36:55O kadar kolay bir tarif ki biz bundan şu şekilde.
37:01Zaten çok ağır.
37:02Çok ağır bir bitki.
37:04O yüzden tutamı çok önemli mi tarif?
37:05Çok önemli.
37:06Şunu geçmeyelim bakın lütfen.
37:08Şu göstereceğimiz kadarı.
37:09Hemen hastalık zamanlarında kurtarıcı çay dedik.
37:12Biraz yakın alalım beklet.
37:13Bak bu kadar.
37:14Evet bir dal kadar.
37:15Bu yetti bitti bile.
37:17Tamam.
37:17Aldık budalı.
37:18Budalı aldık.
37:19Şu şekilde.
37:20Bu su, suyumuz kaynar su bu arada.
37:22Biz burayı sıcak getirdik.
37:24Zaten bu şuradaki buharlarını anlayabiliriz.
37:25Buharlarını anlarsınız.
37:26Kızcağız beni yanıyor.
37:27Aynen öyle.
37:27Şu an zaten hafif sarardı.
37:29Bakın şöyle.
37:30Evet.
37:31Bunu böyle 5-10 dakika demliyoruz.
37:33İsterseniz üzerine bir güzel kapak kapatsın.
37:36Hızlı demlenir.
37:36Aynen hızlı demlenir.
37:38Zaten çok hızlı bir şekilde rengini alacaktır.
37:41Bunu enfeksiyon zamanı içtiğinizde size çok güzel şifa olur.
37:48Ay ne güzel.
37:49Bitkisel bir antibiyotik diyebiliriz.
37:50Hemen tekrar yönetmeyimden rica edelim.
37:52Ekrana da versinler.
37:54Hastalık zamanı kurtarıcı tarifimizi.
37:57Yan tarafa da hemen verelim.
37:59Bak rengi de hemen zaten.
38:00Neydi bu?
38:01Civan perçemi.
38:02Civan perçemi.
38:03Gördüğünüz gibi çok da basit.
38:04Demlenir.
38:05Şimdi sonra bunu çıkarttık.
38:07Süzmene gerek yok.
38:07Evet.
38:08Hatta biz buna bazen şöyle bunu alalım.
38:10Alıp içebiliriz.
38:12Aldık.
38:12İsterseniz almadan içebiliriz.
38:13Şu şekilde elinizde tutarak.
38:15Ben çıkarıyorum.
38:16Zaten yeterli oranda suya karışmış oluyor.
38:20Çıkarıp içseniz yeterli olur.
38:22Aynen.
38:22Sıcak mı içelim?
38:23Unusun mu?
38:24Sıcak içelim.
38:25Sıcak içelim.
38:25Boğazlarımıza da iyi gelsin.
38:26Boğazları da içecekse tabii tabii güzel.
38:27Bu şekilde böyle yapmışken taze taze 10 dakika içerisine tüketmiş olalım.
38:32Hazır bağışıklıkla hastalıktan bahsetmişken başka bir tarifin daha var elinizde.
38:36O da bağışıklık arttırıcı bir şey.
38:38Çok basit bir şey Bircan Hanım.
38:40Bu da ben bugün gerçekten insanların birkaç dakikada yapıp kendilerini çok daha şifalandırabilecekleri tarifler getirdim.
38:50Şimdi bir bardak suyumuz ya da bir litre suyumuza bu gördüğünüz safranı, safrandan biliyorsunuz ki safran gerçekten çok kıymetli ve
39:02pahalı.
39:03Kaç tane biliyor musunuz?
39:04Şöyle bir bardağa yani yaklaşık 250 ml bir bardağa 3-4 tane katmanız yeterli.
39:10Ben hemen sizlere göstermek amacıyla şu an yapacağım.
39:17Şimdi bağışıklık destekleyici bir tarif geliyor.
39:22Safranlı bir tarif bu.
39:24Şu şekilde bakın tel tel.
39:26Tel tel attı bak.
39:275 tane katıyorum.
39:28Öyle gösterelim.
39:30Bak bu kadarcık.
39:31Evet pahalı ve kıymetli bir ürün ama şu kadarı bile şifa.
39:355 teli.
39:36Yeterli.
39:37Eğer ki biz bunu bir litrede, bir buçuk litrede yapıyor isek o zaman 10 tel katmamız yeterli olacaktır.
39:45Çok kıymetli bir antioksidan.
39:47İçeriği çok zengin.
39:49Bizim aynı zamanda bağırsaklarımızı düzenleyecek.
39:52Aynı zamanda antioksidan olduğu için vücudumuzun temizlenmesinde, arınmasında faydalı olacak.
39:58Buna sıcak su mu yine?
39:59Çok kıymetli bitkilerden bir tanesi safran.
40:02Evet sıcak su değil.
40:03Normal suyun içerisinde bekletiyoruz.
40:05Bekleşiyoruz.
40:06Rengi mi oluyor?
40:07Şöyle çok hafif rengi oluyor ama kırmızı olmuyor rengi.
40:10Yani o safran hafif böyle yayılıyor.
40:13Dur bir görelim ama.
40:14Tamam bakalım.
40:14Selengecim sulu getiriyor.
40:15Sıcak olmasına gerek yok dedi.
40:17Evet.
40:18Evet.
40:18Sıcak olmasına gerek yok.
40:19Normal içme suyunu.
40:21Tamam bunlar sıcak.
40:23Şunu koyalım.
40:24Tamam koyalım bakalım.
40:26Ne kadar koyayım?
40:27Tam koyayım mı?
40:28Tam koyabilirsiniz.
40:29Tamam hemen zaten.
40:30O kadar rengini almaya müsait ki.
40:32Çok müsait.
40:33Bu safranın da çok nasıl söyleyeyim.
40:36Şöyle hafif balık gibi yüzüyorlar.
40:39Evet.
40:39Balık gibi yüzüyorlar içinden doğru doğru.
40:41Bak oradan hemen renkler gidiyor.
40:42Ya şunun yakın çeksek ki çok güzel görünüyor.
40:45Şunu bir halledelim.
40:46Bu başka.
40:47Bunu karıştırmıyorum.
40:47Bu bizim civan perçemimiz.
40:49Çok güzel duruyor.
40:49Bu da safranlı kıymetli suyumuz.
40:51Dibinde hafif balık karıştırır daha da sarı olacak.
40:55Yani içme suyunuza bir litrelik suya on tane safran katmanız yeterli.
40:59Yeterli.
41:01Bir litre suyu yaptık ya on tane ya da işte bir tutam koyduk.
41:05Biz bunu bir günde tüketelim mi kalsın mı?
41:09Yok.
41:09Yani şimdi zaten minimum iki litre su içmemiz gerekiyor.
41:12O gün tüketelim.
41:13O gün tüketelim.
41:14O gün bir litresine on tane safran katarak ya da bir litresine bir beş tane diğer litresine beş tane katarak
41:21safranlı suyumuzu tüketelim.
41:23Şimdi bu kalsın.
41:24Başka bir tarif verici bu da bağırsak düzenleyecek.
41:27Ve tok tutan aynı zamanda da ödem arttıran bir ara öğün tarifi de geliyor efendim İkra Özcan'dan.
41:35Şöyle boşalttım burayı.
41:36Şifirini verdim.
41:37Nedir?
41:38Şimdi bunu ara öğün olarak tüketebiliyoruz.
41:41Ara öğün olarak tükettiğimizde yine bağırsak hızlandırıyor.
41:45Şişkinliğimizi azaltıyor.
41:47Ödem atıyor.
41:48Bununla beraber uzun sürede tok tutan çok güzel bir tarif olacak.
41:53Nasıl olacak bu da?
41:54Şimdi kapatayım.
41:54Çok kolay bir tarif.
41:56Ben hızlı hızlı hazırlayabileceğiniz basit.
41:59Suyun burada ağzına kefirli mi lazım?
42:01Yok ben bu bardağı yapacağım.
42:04Aynen boş bardağı yapacağım.
42:05Şimdi burada keten tohumu ve çiğ tohumumuz var.
42:11Bir tatlı kaşığı kadar keten tohumu, bir tatlı kaşığı kadar çiha tohumu ve aynı zamanda 250 ml kefir.
42:21Onları karıştırdın zaten bir tatlı kaşığı.
42:23Ben onları karıştırdım.
42:24Şimdi bunları hepsini beraber ekliyorum.
42:27Ay çok güzel.
42:28Ondan sonra.
42:29Kodik gibi olacak.
42:30Şişecek mi bu?
42:31Şişecek ama şişmeden de içebiliriz.
42:34İçme şişer.
42:35Burada önemli olan şey şu.
42:38Bunları dişlerimizde eziyor olmamız.
42:41Niye?
42:42Çünkü o zaman yararlanımı daha iyi oluyor.
42:45Bu tok tutar biliyor musun?
42:46Tok tutar.
42:47Aynı zamanda bağırsakları çalıştırıyor.
42:50Çok güzel.
42:51Mükemmel bir tarif.
42:52Çok güzel.
42:53Bir de yapar yapmaz bir kere zaten kefir herhalde sen de tavsiye ettiğin ürünlerden bir tanesi.
42:59Ben de kızıma da mesela kefir içirmeye çalışıyorum.
43:01Probiyotik?
43:02Tam probiyotik yani.
43:04Probiyotik'i sağlıklı şekilde almasını istiyorsanız mutlaka kefire mutlaka.
43:08Şimdi yan tarafta da tarifi görüyorsunuz.
43:11Son derece kolay malzemeleri.
43:13Şimdi keten tohumundan ve çiha tohumundan birer tatlı kaşığı koyduk.
43:17Onları aynı anda kefirin.
43:19Sen yalnız anlığı aynı anda koydun ya şişmesinden dolayı değil mi?
43:22Şöyle.
43:23Beklemesi falan şişmesi.
43:24Ya ben şişmiş faziyette sevmiyorum.
43:27Böyle kıt çıtır çıtırken daha çok sevmiyorum.
43:29Bir de dedi ki.
43:29Ama şişmiş halde de olabilir.
43:32Midemizde şişebiliyor çünkü.
43:33Yani zaten içtikten sonra bir 10 dakika sonra şişmeye başlıyor.
43:36Çok kolay şişiyor.
43:37Ama dişlerimizde böyle kıt kıt kıt.
43:38Onu şey yaparsak daha faydalı olur.
43:40Daha faydalı olur.
43:41Ya da rondolayabilirsiniz çiha tohumunu.
43:44O şekilde de atabilirsiniz.
43:46Toz haline getir.
43:47Ama ben dişlerimi ezmeyi seviyorum.
43:49Çok güzel.
43:50Değişik duyularım var ya.
43:51Evet.
43:51Dişleriyle ezmeyi seviyorsun.
43:53Peki.
43:54İkiracım çok teşekkür ediyoruz bu kıymetli bilgiler için.
43:58Bizi her hafta başka başka bilgilendiriyorsun.
44:00En azından biz böyle sosyal medyanın o kirliliğinden uzak
44:04senin denediğin ve tecrübe ettiğin tariflerle izleyicilerimizi buluşturuyorlarız.
44:09Çok teşekkür ediyoruz.
44:10Ben teşekkür ederim.
44:11Senden bir Instagram adresini rica etsem.
44:13Tabii ki.
44:13Yetişen ikra öz can olarak beni Instagram üzerinden bulabilir ve bana ulaşabilirsiniz.
44:19Çünkü burada süremiz kısıtlı ama siz ikraya ulaşmak istiyorsanız 7-24.
44:23Orada da tarifler var.
44:24Orada da tarifler var.
44:25Orada da neler var neler.
44:27Biz o zaman seninle bugünlük vedalaşalım.
44:30Haftaya yine görüşürüz seninle.
44:32Zikracımı uğurluyor.
44:34Sabah kahvemize devam ediyoruz.
44:38Efendim sabah kahvemizin ve pazartesilerimizin olmazsa olmazı enerji ve dönüşüm koçu.
44:44Gül Öner'le sohbetimiz başlıyor.
44:46Bir zil alacağım haftaya.
44:48Startınız ne diyorsun?
44:49Beni çok gösteriyorsunuz.
44:52Hayır zille başlayalım ya.
44:54Olur deneyelim onu da deneyelim.
44:56Her şey açız nasıl?
44:57Ya sen ne güzel.
44:59Sen şey her şey açız ama bir gün bir hafta da şu hayır dememe hastalıklarını da konuşalım değil mi?
45:05Evet o da önemli.
45:06Eski gül olsa tamam olur derdi.
45:08Her şeyi hallederiz.
45:09O da olur.
45:10Eski gül çok tam arkadaşımmış ya.
45:12Gerçekten ama işte olan kendine olmuş o yüzden bunu herkes aslında kendi hayatında o hayır demeyi ve sınır çizmeyi öğrendikten
45:23sonra etrafındaki rol modeller de değişiyor.
45:25O zaman karşılıklı birbirimize aldığımız, verdiğimiz, fayda sağladığımız ve fayda aldığımız ilişkilerle buluşuyoruz.
45:33O daha lezzetli olmaz mı?
45:35Bazen istemeden hayatımdan gitmesini istemediğim arkadaşlarımın raf ömrününün dolduğunu, kendi hayatımdaki yerinin çoktan dolduğunu falan.
45:43Tabii.
45:44Ben daha yeni yeni deneyimledim bunu biliyor musunuz?
45:46Ben çok kalıplara aşık insandım.
45:49Geçti.
45:50Bolluk bereket enerjisi konuşacağız bu hafta.
45:53Evet.
45:53Bizim için ne ifade ediyor bolluk bereket enerjisi?
45:56Bolluk bereket aslında sonradan kazanılan bir şey değil.
46:00Bolluk olana odaklanıp ben şükür etmeye başladığımda benim elimde olan bir şey aslında.
46:06Bugün az kazanıyorum ama ben ona şükrederek onu çoğalttığım bir mekanizma aslında.
46:12Sonradan istediğim daha fazlası dediğim bir yer değil.
46:15Benim şükrettiğim, Yüce Yaradan'la bağlantı kurduğum ve onun bana verdiğine, onu görüp onun kıymetini bildiğim yerden baktığım bir bolluk
46:24sistemi diyebilirim.
46:26Mükemmel.
46:27Peki para konusunda kıtlık bilinci oluşuyor.
46:30İster istemez bu nasıl oluşuyor?
46:33Oluşmayabilir mi?
46:34Tabii ki oluşmayabilir.
46:36Şöyle söyleyeyim, zengin bir eşle evlisin ama adam kıtlık bilincinde, arka planda kıtlık var.
46:43Sende de arka planda layık değilim var.
46:47O yüzden öyle bir adamla buluşuyorsun.
46:49Neye layık değilim?
46:50Yani bende de layık değilim bana verilebileceklerim.
46:53Ben kendimi ne kadar layık görüyorum?
46:56Anlatabiliyor muyum?
46:57Aldığım bana verilene, bana sunulana almaya ne kadar açığım, ne kadar buna layık görüyorum kendime.
47:04Eğer benim arka planımda layık değilim inancı varsa ki birçok kadında baktığımızda,
47:11real olarak yani birçok kadında gördüğüm yüzde seksen aynı sıkıntı aslında.
47:16Bir çalışmaya başlıyoruz, işte bir iniyoruz bilinci altına.
47:20Bakıyorum gerçekten layık değilim inancı, çok fazla.
47:23Onu dönüştürmeye başladığımda...
47:24Bu çalışmalar ne kadar sürüyor ortalama?
47:26Yani bizim seanslarımız aslında 60 dakikayla 90 dakika arasında değişiyor.
47:31Ama kişinin açılmasına, kişinin oraya gerçekten hazır olmasına...
47:36Ya da izin vermesine mi?
47:37İzin vermesine, alan açmasına.
47:39O yüzden o kişiden kişiye değişiyor.
47:42Tek seansta çok güzel dönüşümler yaşayan arkadaşlarım da var.
47:46Ama onlarca seans yaptığım ama hali hazırda kendini döngüden kurtaramayan...
47:53Çünkü neden?
47:54Bir yol haritası belirliyoruz.
47:57Diyoruz ki artık sınır çizmen gerekiyor.
47:59Ama sen sınır çizmeyi seçmezsen bizim yaptığımız çalışmalar çok işe yaramayacak.
48:06Ben ona açıkça söylüyorum.
48:07Önce sen dönüşümü kendinden başlatmalısın diyorum.
48:11Hayatında herkesin yer açmaya çalışıyorsun.
48:13Ama kendi yerin nerede?
48:15Ben kendi yerime ve merkezime geldiğim zaman işte bütün mucizelerle, bollukla ve bereketle işte o zaman buluşuyorum.
48:23Peki bolluk alanımızı farkında olmadan kapattığımız durumlar var mı?
48:27Var tabii ki.
48:28Şöyle ki negatif konuşmak, yalan konuşmak, pembe de olsa çok enteresan bir mekanizm.
48:36Bereket etkiliyor.
48:37Evet bereketimi etkiliyor.
48:38Benim bir tane tanıdığım var yanda o.
48:41Benim de var yapma diyorum.
48:43Bir şey söyleyeyim mi? Akrabam şimdi söyleyemiyorum.
48:46Şimdi bir arkadaşımın iş yerindeyim.
48:48Çok da seviyorum kendisini.
48:50Espri yapıyoruz.
48:51Patronu da onu çok seviyor.
48:52Patronuyla da sohbet ediyoruz.
48:54Dedim ki dedikodu yok yani.
48:56Yalan yok.
48:57Aa o zaman dedi bizim bu arkadaşımız 3-4 yaşam dedi gider gelir.
49:02O kadar.
49:04Oluşturamaz dedi ne tekamül yolculuğunu ne bir şey.
49:07Maalesef ki her şeyi doğru bir yerden yapmak lazım.
49:11Ben negatif konuşuyorsam, ben yalan konuşuyorsam, ben şikayet ediyorsam, olana odaklanamıyorsam orada bolluk sisteminin bir alakası yok.
49:20Benim gerçekten buna hazır ve böyle yaşamaya çalışmam lazım.
49:26Çok zor biliyorum ama uygulayınca en lezzetli hali.
49:30O zaman mucizeler öyle bir yerden geliyor ki.
49:32Şimdi yalan.
49:33Mereketi engelledi.
49:35Yalan evet.
49:37Negatif.
49:37Başka bir negatif düşünceler.
49:39Çünkü yalan da negatif.
49:41Yalan da negatif.
49:43Dedikodu negatif.
49:44Kötü niyet değil mi?
49:45Mesela onun parasında gözün varsa zaten ya da koltuğunda ya da mesleğinde falan gibi şeyler.
49:49Evet ama şöyle düşünün.
49:51Eğer onun çünkü iyi insan ya da kötü insan olarak zaten ayırmıyorum ben ama zengin ama biraz hart bir kalbi
50:01var diyeyim.
50:02Kötü olduğunu düşünüyor etrafı.
50:04Peki bu adam nasıl zengin oluyor?
50:06Onun bollukla ilgili inancı var.
50:09Onun öyle olduğuna inanıyor.
50:11Ben şimdi mesela abim kızacak falan bilmiyorum ama abimden örnek vereyim.
50:16Beş vakit namazında dünyanın en şahane adamı.
50:18Ben bir şey merak ettim.
50:19Abiniz ne iş yapıyor özellikle ise?
50:21Abim şoför.
50:22Ben bir programda hani bir iskambil kartlarından bahsetmişsiniz.
50:29Oradan dedim ki acaba inşaatla mı uğraşmaya başladı?
50:31Hayır hayır yani çok meslek deneyimledi ama şu an yaşı itibariyle ve sağlık durumundan dolayı bir tık daha rahat bir
50:38iş seçmek istedi.
50:39Peki.
50:39Şimdi ben ona diyorum ki bakış açısı satmaya çalışıyorum.
50:42Çünkü inançlarımız da çok etkiliyor bereketimizi.
50:44Diyorum abi diyorum bu sene sen bir ev alırsın.
50:46Yok ablacığım diyor nereden?
50:50Bak şimdi.
50:51Nereden dediğinde sen mekanizmayı aslında orada hem isyan ediyorsun farkında olmadan da öyle de bir karakter değil yani acayip bir
51:01Müslüman abim.
51:02Ama inanç kalıplarında kıtlık bilinci.
51:05O babaannede büyüdü benim abim memur maaşını.
51:08Orada bir kıtlık bilinci yerleşmiş.
51:11Ama ben ona zorla gel seni de dönüştürelim asla yapamıyorum.
51:15Onu diyeceğim nasıl dönüşmedi ya imkansız Allah'ım.
51:18Talep etmesi gerekiyor.
51:20İnanması gerekiyor.
51:21Buluşması için hazır olması gerekiyor.
51:23Hepsi yani nasipten öte yolu yok Bircancığım.
51:26Maalesef ki ben düşünün kardeşim bile cebi farklı.
51:30Tabii ki elimizden geldiği kadar birbirimize destek oluyoruz.
51:34İyi anlarımızda zor anlarımızda hep elimizden geldiği kadar.
51:38Ama şu var ki ben dengesizce verirsem kendi ilişki dinamiğimi bozacağım.
51:43Tabii tabii ya onun da istemesi lazım.
51:44Evet talep etmesi gerekiyor vesaire.
51:48Burada bolluğun ve bereketin gerçekten biri rahmetli oldu.
51:52Allah rahmetli oldu.
51:53Üç kardeştik biri rahmetli oldu.
51:55Tabii tabii 25 yaşında vefat etti.
51:58Mekanı cennet olsun.
51:59Mekanı cennet olsun Allah rahmet olsun.
52:00İşte diyorum ya o benim travmatik yolculuğum belki de beni hem şifacı olma yönünde hazırladı.
52:06Çünkü o kabule geçmek şikayet etmemek bunlar hepsi bir mekanizma.
52:11Boğuluk enerjisinin akması için alma verme dengesi ve yaşadığımız alanın düzeni.
52:18Nasıl bir rol oynuyor?
52:19Almayı anladım.
52:20Vermeyi anladım.
52:21Ama şu yaşam alanı.
52:22Evet şöyle ki evimizin salonu.
52:25giyim odamız, makyaj çantamız, dağınık olan her yerde bir karışıklık.
52:31Bizim oradan aslında görsel olarak zihnimize gönderdiğimiz o karışıklık orada alayım mı vereyim mi bir düzen var mı bir alan
52:40açık mı?
52:40Çünkü şöyle anlatayım size ben mesela çok eskiden bu işlere girmeden önce taksiye binerdim hızlıca işte parayı çantaya atardım.
52:50Ben paraya nasıl davranıyorum?
52:52Değersiz hissettiriyorum.
52:54Ben çok ciddiyim.
52:56Ne yapacağız paraya?
52:57Cüzdanıma onu güzel bir düzenli bir şekilde koyacağım.
53:01Borçtan kurtulmak istiyorsam aynı yere asla kredi kartlarımı koymayacağım.
53:06Bir kartlık taşıyacağım.
53:08Çünkü ben orada sürekli kredi kartlarını gördüğümde her para çektiğimde cüzdeyi de olsa bir bin lira koyayım.
53:14Üç yüz lira koyayım.
53:15Önemi yok.
53:16Ama o benim cüzdanım sadece para için.
53:19Ya neler?
53:20Ben seneye var ya zenginlikten daha program yapmıyorum.
53:23Bunun olması için sonsuz olasılıklar neler?
53:25Neler mümkün?
53:26Soralım gelsin.
53:27Soralım gelsin bilmem her şeyi sorma.
53:30Aa çok tatlı.
53:31Peki.
53:32Ay seninle program yaparken ne istemişim biliyorsun.
53:34Öbürsü ilişmiş bir sezon.
53:35İç bacak kaslarım için.
53:37Hatırladın mı?
53:38Evet.
53:39Neler mümkün demişim.
53:40Sıkılaşmasına evet.
53:41Tabii spor yaparken çünkü kollarımın sıkılaşmasına, bacaklarımın sıkılaşmasına, karın kaslarımın oluşmasına ben her şeyde niyet ediyorum.
53:50Peki bu alanı konuşacağız.
53:52Konuştuk ama bir ara vereceğiz.
53:55Sonrası tam bu alanla ilgili orada biraz ritüellere girdin.
53:58Evet olur.
53:59O biraz uzun zaten.
54:00Reklamlardan sonra hem senin ritüellerini hem bolluk bereket ritüellerini konuşacağız efendim.
54:06Efendim kısa bir aranın ardından Gül Öner'le sohbetimiz devam ediyor.
54:10Enerji ve dönüşüm koçu.
54:11Gül şu meşhur instagramını söylesene ya.
54:13Gül Öner 777.
54:15Gül Öner 777 aldık kabul ettik.
54:17Şimdi bolluk bereket enerjisi konuşuyoruz.
54:19Ve ritüelleri merak ediyoruz.
54:21Bolluk bereket enerjisini desteklemek için önerdiğiniz ya da uyguladığınız ritüeller varsa bizimle paylaşıyoruz.
54:27Uyguladığım aslında.
54:29Evet.
54:29Yani ben bununla ilgili birçok şey uyguladım da şimdi en çok işime yarayan bir tanesinin örneğini vereyim.
54:36Şuna benzer bakır bir kase düşünün.
54:39Şöyle kase olduğunu onun içine bozuk paralarımı koyuyorum.
54:42Bozuk para.
54:43Evet.
54:43Demir para.
54:445 tane, 6 tane, 10 tane neyse.
54:47O bozuk paraları sabah ilk uyandım evimin en güzel köşesinde güneş alan bir yerde ona bir enerji veriyorum.
54:54Orada bir enerji çalışmaya başlıyor sabahın ilk ışıklarında.
54:58Camlarımı açtım.
54:59Aldım o bakır kaseyi.
55:01Örnek veriyorum.
55:02Evim 3 oda.
55:03Ben 3 odanın duvarlarından geziyorum ve diyorum ki evimin duvarları bolluk bereket enerjisiyle şimdi şu anda uyumlanıyor.
55:10Evimin duvarları bolluk bereket enerjisiyle şimdi şu anda uyumlanıyor.
55:15Parayla uyumluyum.
55:16Bolluk bereketle uyumluyum.
55:18Onu gezdiriyorum her sabah 21 gün boyunca.
55:22Bir denesinler bakalım.
55:24Arkadaşlar bu duvarları değil.
55:25Bakın başladılar.
55:26Şimdiden duvarlarını herkes evinin duvarında lütfen değil mi?
55:30Evet ama aynı zamanda bir ticarethanem var.
55:33İşverenim ben.
55:34Aynı şekilde iş yerimde de sabahları ben çalışanlarıma da söylerdim çalıştığım zaman.
55:39Şimdi emekli oldum da.
55:40Maşallah maşallah.
55:42Ama gerçekten emekliyim bu arada.
55:432 yıl oldu.
55:44Ama yaş gelmemiştir.
55:45Çocuk yaştan beri çalıştığım için yok artık EYT'den.
55:48O EYT'den tamam tamam öyle olur.
55:50Bir şey soracağım 21 gün boyunca ne diyelim evimin duvarları?
55:53Bolluk bereket enerjisiyle şimdi şu anda uyumlanıyor.
55:57Her gün aynı şeyi 21 gün boyunca uyguluyoruz.
56:01Nota almama kaç puan veriyorsun?
56:02Gerçekten bu arada.
56:04Siz de alın evin duvarları şu anda bolluk bereket enerjisiyle uyumlanıyor.
56:07Bolluk bereket enerjisiyle uyumlanıyor.
56:09Ben de.
56:11Ve sabah uyandınız.
56:12Hadi bugün cömertçe anlatıyorum.
56:14Alma verme dengemize etkilenmesin.
56:16Beğeni falan bir şeyler yapsın.
56:18Biz de bunları boşuna yapmıyoruz herhalde.
56:20Sizin de beğenilerinizi, like'larınızı, takiflerinizi bekliyoruz.
56:23Yani o zaman verme dengesinden valla evren size küsüldü.
56:27Evet.
56:27Orada şunu söylüyorum özellikle.
56:30Ben sabah uyandığımda sorarım.
56:32Bugünün bana fırsatları neler?
56:34Bugünün bana mucizeleri neler?
56:35Sorular sorarım ve beklerim sonra.
56:38Bu sabah kahvaltıya gittik eşim ben.
56:42Babasının doğum günüydü.
56:43Hep birlikte aile yemeği yiyeceğiz.
56:45Eşimle sabah biraz böyle nörobilim falan böyle sohbet ediyoruz.
56:49İşte peki dedi nasıl yani?
56:50Ben şimdi ben sakarım dedikçe, ben sakarım dedikçe.
56:53Çünkü söylüyor.
56:54Bu böyle mi gerçekleşiyor dedi hayatımızda.
56:57Gittiğimiz yerde şundan büyük bir bardak boca oldu benim bacağımı.
57:02İşte gördün mü arkadaşım dedim.
57:03Yani ben bir şeyi ben bu şekilde kabul edersem bununla buluşurum.
57:09Peki o zaman ben bolluk bereket enerjisiyle uyumluyum her zaman.
57:13Para bana bildiğim ve bilmediğim tüm kaynaklardan gelir desem.
57:18Ne olur?
57:19Üzerime su mu dökülür yoksa evrendeki enerjiyle mi buluşuruz?
57:23Ben bir şey söyleyeceğim Gül.
57:25Benim üzerime su dökülünce para gelecek diyorum ben herkese.
57:28Tamam çünkü böyle inandınız.
57:30Ve bu inanç kalıbı size zarar mı veriyor?
57:32Yok.
57:33Sizi iyi bir hale sokuyor mu?
57:34Tamam.
57:34Islanmayı da negatiflikten çıkartıyorum böyle bir de.
57:37Evet.
57:37Üzerim ıslandı.
57:38Ben yoksa para gelecek.
57:39Evet bu kadar.
57:40Ve ben eşim işte üzerime döküldü ama bugün ince uçuş uçuş bir pantolon.
57:45Lavaboya gittim geldim.
57:47Gelene kadar kurudu.
57:48Dedim demek ki bugünün fırsatları buymuş.
57:50Eğer bir cin, kot pantolon bir şey giyseydim saatlerce ıslak gezecektim.
57:54Her gün soru soralım.
57:56Bolluk bereket enerjisiyle uyumlanmam için sonsuz olasılıklar neler?
58:00Bunun için bundan daha iyisi için neler mi?
58:04Borcu varsa?
58:05Borcu varsa da ödeme kolaylığına niyet edebilir.
58:08Programımızın sonunda güzel bir niyet oluştururuz.
58:11Hem borcu olanlara hem haftaya başlarken bereketle başlamak isteyenlere.
58:15Uyum bulursanız bir niyet oluştururuz.
58:17Ay oluşturalım o ya.
58:18Zaten bir dakika uçtan ne bulursak oluşturalım.
58:20Öyle mi?
58:21Evet.
58:21Ayakta oluşturalım mı?
58:23Olur.
58:23Hadi ortada buluşalım.
58:25Ben enerjiye çok inanıyorum.
58:26Kesinlikle.
58:26Bu bolluk bereket enerjisi sizin için gelsin efendim.
58:29Kesinlikle.
58:29Sabah kahvuruz güzel bir haftaya başlayalım.
58:30Şöyle şıklığını görürüz.
58:32Güler hep şık yani.
58:33Bu enerjiyle olacak bir şey değil.
58:34Evet.
58:34Teşekkür ederim.
58:35Bu da vizyon artık.
58:36Evet.
58:36Çok teşekkür ederim.
58:38Önce enerjimizi bir aktive ediyoruz.
58:40Ben her sabah bunu uyguluyorum.
58:46Mucizeleri neler?
58:47Hangi güzelliklerle buluşmaya hazırlanıyorum?
58:50Sevgili evren, sevgili kainat bana göster derken.
58:54Yüce yaratıcıyla hep bağlantıda kalmaya.
58:57Hep merkezimde olmaya.
58:59Bolluk, bereket, şifa, huzur enerjisiyle buluşmaya.
59:03Şimdi şu anda niyet ediyorum.
59:07Çok tatlısın ya.
59:09Niyetlerimizle buluşmamız için neler mümkün?
59:12Neler mümkün?
59:12Bizim gördüğünüz gibi buluşmamız mümkün oldu.
59:14Her hafta seninle muhteşem enerjiler gönderiyoruz.
59:17Senin de vesilenle bir takım böyle olumsuzluklar yaşayan, ne yapacağım bugün deyip üzüntü içerisinde olan herkese şifa olsun.
59:27Şifa olsun.
59:28Gerçekten öyle.
59:28Çok güzel bir hafta diliyoruz efendim.
59:30Tekrar görüşmek üzere.
59:31Hoşçakalın.