- 1 hafta önce
Kategori
🛠️
Yaşam tarzıDöküm
00:00:01Efendim günaydın herkese sabah kahveniz başladı. Beyaz TV ekranlarına hoş geldiniz, şerefler verdiniz. Size bir kahve ısmarlayayım. Selenge getirsin. Sabah
00:00:11kahvemiz. Teşekkür ediyorum. Bayağıdır senden kahve içmiyordum.
00:00:15Bu kahve sizler için. sabahkahves.tv'yi takip etmeyi unutmayın Instagram'dan ve bu yayınlar tabii ki sizler için oluyor. Oradaki
00:00:22bütün içerikler sizler için üretiliyor. Bu da öyle bir yayın. Buyurun gelin bekliyorum.
00:00:30Efendim sabah kahvemiz başladı. Sizi çok alanında artık uzman, bu işin ehli biriyle tanıştırmak isterim. Siz zaten onu tanıyorsunuz. Estetik
00:00:40ve plastik cerrahi uzmanı operatör doktor Emre Güverdin hoş geldiniz.
00:00:44Hoş bulduk. Teşekkür ederim.
00:00:45Gerçekten heyecanlandım. Dediler ki Emre Hoca çok iyidir. Sorduğun soruya muazzam cevaplar verir. Çok soru hazırladım. Hazırsanız başlıyorum.
00:00:52Başlayalım.
00:00:52Şimdi meme cerrahisi deyince meme estetiği denilince çok ağırlı, ağır bir ameliyat. Hala akla böyle geliyor bir kesim var ama
00:01:02bir de sanki değişti gibi işler. Nasıl oldu?
00:01:06Yani şöyle tabii hala biz eski tekniklerle ameliyat yapıyoruz. Bazı hastalarda bu gerekiyor çünkü ama gelişen teknolojiyle beraber tabii ki
00:01:15meme büyütme cerrahisi de değişti.
00:01:17Daha az ağrıyla, daha az ameliyat sonrası, iyileşme dönemiyle artık ameliyat yapabiliyoruz. Aslında biraz çağımıza uydu diyebiliriz.
00:01:24Çünkü çağımız biliyorsunuz yani zaman kısa. İnsanlar çok hızlı hayatların eşlerine dönmek istiyorlar.
00:01:32Zaman da yok, sabır da yok bir yandan ama. Yani çok hızlı akıyor artık hayat. Hayatın olağan akışına uygun şekilde
00:01:39de artık ameliyat yapabiliyoruz.
00:01:40Mükemmel bir şey. Bu çok duyduğumuz dokuyu bozmadan memeyi büyütme işinden mi bahsediyoruz?
00:01:46Evet aslında öyle de edebiliriz bir yandan.
00:01:48Peki bunun diğer klasik ameliyattan farkını konuşalım.
00:01:51Aslında burada koruduğumuz şey memenin bütünlüğüyle beraber memeyi göğüs kafesine yapıştıran ve memenin etrafını saran bir bağ yapısı var.
00:02:00Bunu koruyoruz genel anlamda. Klasik ameliyatta bunu korumak çok mümkün değil.
00:02:04Çok belki kısmen korunabilir. Çok dikkatli bir ameliyat yapılırsa.
00:02:08Bu bağın şöyle bir önemi var. Bu bağ aslında memeyi taşıyan ana bağ.
00:02:11Şimdi meme dokusu baktığımız zaman üzerinde bir deri var. Altında deri altı dokusu, meme dokusu ve beraberinde en altta da
00:02:18göğüs kafesinin üzerinde bizim pektörer kastediğimiz göğüs kasımız var.
00:02:22Biz burada o bağları koruduğumuzda aslında bu yapıyı bozmadan bir büyütme yapabiliyoruz.
00:02:27Memeyi olduğu yerde büyütebiliyoruz.
00:02:30Yani ben hiç bilmediğim için soruyorum.
00:02:33Klasik ameliyatla doku bozmadan yapılan ameliyat arasındaki kesim yeri farkı mı var?
00:02:38Aslında benzer kesilerden de yapılabiliyor.
00:02:41Ama burada ana farklardan bir tanesi kesinin büyüklüğü.
00:02:45Yani bunu biz koltuk altından da meme altından da yapabiliyoruz.
00:02:48Özel aletler kullanıldığı için burada memenin bağ yapısına zarar vermeden ameliyatı yapmak mümkün.
00:02:54Çünkü biz burada bıçak, koter gibi memeye bir implant için boşluk açarken bir şey kullanmıyoruz.
00:03:01İşte özel bir kanal açıcı, balon kullanarak yani travmatize etmeden, minimum travmayla o implantın gireceği yeri açmak mümkün.
00:03:10Yöntem ve şey, el işi bence fark.
00:03:13Evet, el işi ve aslında burada özel patentli aletler var bunu yaptığımız.
00:03:18İşte teknoloji burada devreye giriyor.
00:03:19Teknoloji burada devreye giriyor.
00:03:20Ne zamandır yaygın?
00:03:22Yani aslında dünyayla beraber Türkiye'de başladı diyebiliriz.
00:03:26Birkaç yıldır var bu.
00:03:27Var mı?
00:03:28Yaklaşık 5-6 yıl önce ilk çalışmaları başladı.
00:03:33İki yıldan beri de bütün dünyada hemen hemen uygulanabiliyor.
00:03:36Peki, tam bu noktada iki farklı konu karşımıza çıkıyor.
00:03:42Biri MİA, diğeri de Prezerv.
00:03:44Evet, aslında yani bu koruyucu meme büyütme MİA ile başladı.
00:03:49Orada da şöyle bir felsefeyle başladı.
00:03:52Biz memeyi büyütürken memenin üzerinde de bir kesi yapmadan acaba memeyi büyütebilir miyiz?
00:03:57Bunun için geliştirilmiş özel bir teknoloji MİA'sında koltuk altından memeyi kesinlikle herhangi bir kesi yapmadan altından, yanından, sağından, solundan tamamen
00:04:07koltuk altından özel aletlerle bir boşluk açılarak tabiri caizse aslında memeye bir implant enjekte ediyoruz.
00:04:13Çünkü MİA'nın kendi enjektörü var.
00:04:15Evet, aslında yaptığımız şey yine implantla büyütme ama bu özel bir implant ve bu implant yaklaşık iki buçuk üç santimlik
00:04:22bir çapta bir hunin içerisinden geçebiliyor.
00:04:25Ve bir enjektörü var.
00:04:27Yani tabiri caizse aslında enjekte ediyoruz.
00:04:29Dünyanın ilk enjekte edilebilen implantı MİA.
00:04:31Ama aynı dokuda mı?
00:04:32Evet, yine aynı dokuda.
00:04:33Yani silikon yapısında, dış sarı, iç silikonu vesaire benzer ama daha unik bir yapıda.
00:04:39Çünkü iki santimden bir implantın geçmesi için uzaması lazım ve parçalanmaması lazım.
00:04:44İkisini aynı anda sağlayabiliyor.
00:04:46Mükemmel bir yapı.
00:04:47O zaman şey de olur ya, hani doktor inisiyatifinde bu kadar yeter, bu kadar sıksak yeter falan gibi de olabilir
00:04:54aslında.
00:04:54Aslında implant teknolojileri şey anlamında benzer.
00:04:57Yani biz ameliyat öncesi hastamıza beraber karar verebiliyoruz.
00:05:00Tabii ne kadar istediğine.
00:05:01Evet, yani hastanın beklentisini karşılayacaksa eğer aslında yapılabilir.
00:05:05Çünkü MİA'da şöyle bir belki dezavantaj var.
00:05:08Belli bir büyüklüğe kadar memeyi büyütebiliyoruz.
00:05:10Özellikle koltuk altı yaklaşımından yapıldığı için işte memesin de hafif sarkması olan ama meme dokusu olan anneler,
00:05:16çünkü doğumdan sonra ciddi anlamda meme sarkabiliyor, üst taraf boşalabiliyor.
00:05:21Sadece üst tarafı büyüteceksek...
00:05:22Özellikle enzinmeden sonra değil mi?
00:05:23Üst tarafı büyüteceksek sadece MİA çok avantajlı orada.
00:05:26Çünkü implant büyüklüğü üst poli doldurmak için çok çok yeterli ve bildiğiniz gibi annelerin de tabii ki çalışmaları da gerekiyor.
00:05:34Bir yandan iş hayatındalar, bir yandan ev var, çocuklar var vesaire.
00:05:38Bu hızlı dönüş aslında bu ameliyat onların için ideal bir ameliyat olmasını sağlayabiliyor.
00:05:43Prezerve de konuşalım.
00:05:45Prezerve, MİA için yeterli hacim sağlamadığımız hastalar için aslında geliştirdi bir yandan.
00:05:51Daha fazla büyük bir şey.
00:05:51Evet, yani normal ameliyatta kullanabildiğimiz boyutlara çıkabileceğimiz bir teknik prezerve.
00:05:59Prezerve'nin başlıca farkı memenin altından yapıyoruz prezerve'yi.
00:06:03Ama yine benzer büyüklükte bir kesiyle yapıyoruz.
00:06:05Benzer aletler kullanıyoruz.
00:06:07Yine implant aslında yine içeriye enjekte ediyormuş gibi ameliyat yapıyoruz küçük bir kesiden.
00:06:12Kullandığımız implantın yapısı da jel, kabuğu, içerisi yine benzer.
00:06:16Yani yine küçülüp açılabilen bir implant kullanıyoruz.
00:06:21Ameliyat sonrası iyileşime dönemi de benzer.
00:06:22Yine koruyucu bir ameliyat olduğu için, benzer aletlerle yapıldığı için benzer bir süreci sağlayabiliriz.
00:06:27Burada temel amaç aslında daha büyük implant isteyen veya belki hiç meme dokusu olmayan, iyi bir hacim isteyen hasta için
00:06:33prezerve daha uygun.
00:06:34Onu soracağım.
00:06:35Belki çok deforme olmuş.
00:06:36Daha doğrusu işte emzirdi.
00:06:38Dediğimiz boşluğu çok fazla.
00:06:40Hani MİA ile kurtaramayacağımız kadar olan belki hastalardı değil mi?
00:06:42Evet.
00:06:42Rezerveydi.
00:06:43Peki iyileşme sürecini de konuşalım.
00:06:45Çünkü önemli.
00:06:47Yaptırdık.
00:06:48Ama bu bir anestezi isteyen bir iş.
00:06:52Tamam yaptırdık çıktık.
00:06:54Şöyle oluyor.
00:06:55Hemen ne zaman gideceğim?
00:06:56Ameliyatınızı yaptık.
00:06:57Ameliyat 15-20 dakika arası sürüyor.
00:07:00Uyutmuyoruz bu arada.
00:07:02Evet.
00:07:02Lokal anestezi, sedasyon.
00:07:03Yani hafif bir...
00:07:04Baygın.
00:07:04Sahoşluk diyebiliriz.
00:07:06Demeyelim öyle.
00:07:07Baygınlık diye.
00:07:07Baygınlık diye.
00:07:08Tamam.
00:07:08İki saat sonrasında hastayı taburcu edebiliyoruz.
00:07:11Mükemmel.
00:07:12Aynı gün sadece şunu diyorum ben hastalarıma.
00:07:13Lütfen bugün dinlenin evinizde.
00:07:15Dışarı çıkmayın mümkün olduğunca.
00:07:18Ağır kaldırmayın o gün.
00:07:19Ne istiyorsanız yapabilirsiniz.
00:07:20Dışarı çıkın, gezin, yemeğe gidin, konsere gidin.
00:07:23Ne isterseniz.
00:07:24Ama ilk gün dinlenmeniz lazım.
00:07:25Çok pratikmiş.
00:07:26Evet.
00:07:26Aslında masa başı bir iş yapıyorsa ve ağır işi çok düşük değilse kişinin.
00:07:30Belki ertesi gün işine de dönebilir.
00:07:31Çünkü işine dönebilen hastalarım var bu şekilde.
00:07:34Birkaç gün sonra en kötü normal hayatına geri dönebilir.
00:07:38Tamamen duşunu yapabilir.
00:07:40Giyinebilir, soyunabilir.
00:07:41Yani bu meme ameliyatlarında özellikle şeyden korkarız ya kolumu kaldırmayayım.
00:07:44Aman ağrı olur.
00:07:45Dikişlere zarar veririm.
00:07:46Burada hiç böyle bir problem yok.
00:07:47Çok iyi.
00:07:47Çünkü herhangi böyle bir kesi yok, dikiş yok.
00:07:50Özellikle spor.
00:07:51Üç hafta sonra sporuna dönebilir.
00:07:53Yani profesyonel sporcular için düşündüğünüz zaman çok iyi bir seçenek aslında.
00:07:57Doğal görünür mü?
00:07:58Kaygı da var böyle bir kaygı çünkü.
00:07:59Doğal görünüyor.
00:08:01Çünkü implant aslında yuvarlak bir implanta ama kullandığımız implant memede hafif damla formu alıyor.
00:08:06Yani top gibi durmuyor memeler kesinlikle bu teknik.
00:08:08O damla formu daha orijinal göğüslere yakın.
00:08:11Artı çok yumuşak bir implant olduğu için dokunduğunuzda memeye dokunuyormuş gibi hissediyorsunuz.
00:08:16İmplant elinize gelmiyor.
00:08:18Yani hem görünüşü hem dokusu.
00:08:19İmplant elimize mi geliyor diğer türlü normalde?
00:08:21Tabii sert bir implant kullanıldıysa kas üstünde implanta dokunabilirsiniz.
00:08:24Bu ihtimal dahilinde tabii ki.
00:08:27Ay takarım kafayı sürekli ele implant gelince bu da güzelmiş mesela bu da iyi bir şey.
00:08:32Onundan dolayı zaten bazen implantını çıkartmak isteyebiliyor.
00:08:36Yani ben buna alışamadım çok sert.
00:08:38Ben bunu çok yabancı görüyorum.
00:08:40Ama bu tekniklerin şöyle bir güzelliği var.
00:08:42Üç aydan sonra artık hasta şunu diyor sorduğumda.
00:08:44Kendi memem gibi hissediyorum.
00:08:45Sanki hiç ameliyat olmamışım da kendi meme dokunuyormuşum.
00:08:48İz falan da.
00:08:49İz de çok çok olduğu için aslında çok göze batmıyor.
00:08:52Yani iz ilişmesi problemi yoksa hastanın.
00:08:54İz'i belki bir yıl sonra görmeyecek.
00:08:56Aa çok güzel.
00:08:57Peki son olarak şunu netleştirelim.
00:08:59Mia ve Prezerve her kadına uygulanabilir mi?
00:09:02Kimler için daha uygundur?
00:09:03Kimlere önermezsiniz?
00:09:04Bunları da konuşalım.
00:09:05Aslında biraz böyle güncel, popüler olarak bakarsak birkaç yıldır biz artık daha küçük
00:09:12meme implantları kullanıyoruz.
00:09:13Çünkü balerin memesi gibi böyle bir kavram gelişti.
00:09:16Allah Allah neymiş o?
00:09:17Balerin tırnağı duydum da memeyi duymamıştım.
00:09:19Yani daha küçük, daha zarif, daha elegant görünümlü kadın vücudu.
00:09:23Daha biliyorsunuz 10 yıl önce kim kardeş yanlar vardı.
00:09:26Daha kıvrımlı, daha büyük belki vücut hatları daha popüler.
00:09:30Ama şu an tam tersine döndü olay.
00:09:32O yüzden ben günlük...
00:09:33Büyük memede.
00:09:34Ya ben mesela hiç sevmiyorum ki.
00:09:35Kim seviyor dediği düşünüyorum.
00:09:36Ama seveni vardır tabii.
00:09:37Var ama çok az şu an.
00:09:39Ya popüler değil bu çok güzel bir şey.
00:09:40Çünkü doğala yöneldik artık her şeyde.
00:09:42Tabii en güzel.
00:09:42Yüzde de vücutta da doğala yöneldik.
00:09:44Şimdi ben baktığım zaman bana gelen hastaların ben %95'ini bu tekniklerle ameliyat edebiliyorum zaten.
00:09:50Çünkü beklentilerini karşılayacak bir hacim sağlayabiliyoruz.
00:09:53Belki %5'i daha büyük hacimler bekliyorlar.
00:09:55Onlar için de zaten klasik ameliyata devam ediyoruz.
00:09:58Yani klasik ameliyat bitti değil.
00:09:59Ama gelecek perspektifinden bakarsak ve böyle giderse ve doğalın ben daha çok öne çıkacağını düşünüyorum.
00:10:05Bence bu ameliyatlar yeterli olacaktır yani hastalar için.
00:10:09Peki Emre Hocam çok teşekkür ediyorum.
00:10:10Ben teşekkür ederim.
00:10:11Ben de merak ettim her şeyi arada sormuş oldum.
00:10:14Sizleri uğurluyoruz.
00:10:15Biz sabah kahvemize devam edelim.
00:10:18Efendim sabah kahvemiz devam ediyor.
00:10:20Kıymetli konuğum gelmiş.
00:10:21Hatice Hocam hoş geldiniz.
00:10:23Nasılsınız?
00:10:23Hoş buldum.
00:10:24Teşekkür ederim.
00:10:25Siz nasılsınız?
00:10:26İyiyim.
00:10:27Sizde bir değişiklikler gördüm.
00:10:29Çok beğendim.
00:10:30Benim sevdiğim değişiklikler.
00:10:32Koyu saç.
00:10:33Tık daha koyulaşması falan.
00:10:34Teşekkür ederim.
00:10:35Hatice Hocam'ı biliyorsunuz ama ben yine de takdim etmek isterim.
00:10:38Dense eğitimci ve matematik öğretmeni Hacı Özbay.
00:10:40Evet.
00:10:41Hocam çok sorum var.
00:10:43Başlıyorum.
00:10:44Buyurun lütfen.
00:10:45Şimdi son dönemde konuşulan bu Türkiye 100 yılı marif modeli tam olarak nedir?
00:10:48Onu bir tam bir kafamızda oturtalım.
00:10:51Bir de sistemde neyi değiştirme hedefi var?
00:10:53Bu değişiklik öğrencinin günlük hayatına, eğitim hayatına nasıl yansıyacak?
00:10:57Şöyle önümüzdeki yılki yapılacak sınavda değişecek.
00:11:01Birkaç yıldır zaten uygulanan bir sistem.
00:11:03Eskiden sadece bilgi soruluyordu.
00:11:07Şimdi bilgiyi depolamaktan ziyade onu işlemek, başka konular arasındaki geçişi anlayabilmek,
00:11:15bilgiyi farklı farklı sorulara taşıyabilmek, analiz etme becerileri istiyor şimdi kınav sistemi.
00:11:21Mevcut çalışma prensibini değiştirmek gerekiyor tabii öğrencinin.
00:11:25Sadece işte konuyu çalışıp test çözmekten ziyade okuduğunu anlamak, anladığını analiz etmek,
00:11:32dediğim gibi bir konuyu, öğrendiği bir formülü başka başka sorulara taşıyabilmek,
00:11:38orada çözüm üretebilmek becerisi istiyorlar.
00:11:40Peki tam da buradan hareketle bu yeni modelle birlikte öğrenciden beklenen şeyin değiştiğini söylüyorsunuz.
00:11:46Yani artık daha çok bilgi ezberlemek yerine yorumlu bir problem çözmek.
00:11:51Peki bu daha mı kolay ve önemli bir hale gelecek?
00:11:55Şöyle tabii ki eskisine eski sisteme göre biraz daha emek gerektiren bir şey.
00:12:00Farklı çalışma tarzıyla öğrenci bu süreci gayet iyi yönetebilir.
00:12:04Peki buradaki amaçlanan şey ne?
00:12:07Daha okuduğunu anlayan, analiz edebilen, ezberden uzak bir sistem.
00:12:12Daha yorumlama yeteneği gerektiren, bunu isteyen bir sistem.
00:12:15Sizce hazır mı öğrenciler?
00:12:18Yani yavaş yavaş alışıyorlar.
00:12:20Tabii zorlanıyorlar sistem değiştiği için.
00:12:22Bu biraz şöyle zor.
00:12:24Artık okumayı çok unuttuk ya.
00:12:26Evet.
00:12:27Her şey çok dijital, her şey çok bilgi çağı.
00:12:29Bilmeyeni dövüyorlar hani bilelim bilelim falan.
00:12:31Bilgiyi ezberliyoruz mesela.
00:12:33Metrekareyi ezberliyoruz.
00:12:35Buranın yüz ölçümünü ezberliyoruz.
00:12:37Evet hep formül ezberliyoruz.
00:12:38Hep formül ezberliyoruz falan.
00:12:40Bambaşka bir çığır şimdi.
00:12:43Anlaşamıyoruz zaten.
00:12:44Biraz önce programa girmeyi beklerken kızım şey yapıyor diyor ki.
00:12:49Kim saatlik ekran sürenle diyor.
00:12:51Komik olmaya çalışıyorsun anne lütfen yapma diyor.
00:12:54Bir şaka yaptım da.
00:12:55Yani ekran süresinin kısa olması kötü bir şey yani.
00:12:58Yeni nesil çok fazla ekranla motop olduğu için.
00:13:01Yarım saat mi annenin ekran süresi?
00:13:03Şaka yapıyorsun.
00:13:05Seni şu anda bile sürede işliyor gibi.
00:13:09Hocam yarım saatte çok az bir şişe herhalde telefon açıyorsunuz bir tek.
00:13:12Evet.
00:13:14Bakamıyorum.
00:13:15Doğrusu bu mu?
00:13:16Yani doğrusu bu değil bence.
00:13:17Çünkü hani çağda ayak uydurmak lazım.
00:13:20Ama tabii okumak da lazım yani.
00:13:22O beceri de lazım.
00:13:24İlerleyebilmek için, gelişebilmek için, geliştirebilmek için.
00:13:27Aslında sistem bence iyi, olumlu yönde değişti.
00:13:32Çünkü çok fazla ekrana bakan, işte bir şeyleri ezberleyen ya da bir tuşa bastığımızda bilgiye zaten ulaşabiliyoruz.
00:13:39Yani bizden beklenen şey artık o bilgiyi alıp işleyip analiz etmek çok önemli oluyor.
00:13:45Şimdi günümüz gençliğinin en önemli eksiği.
00:13:47O yüzden zorlanıyorlar.
00:13:49Zorlanıyorlar tabii.
00:13:50Bir de bu zamana kadar hep ezberce eğitim falan, hep böyle kötüydik falan filan.
00:13:53E tamam işte değişti.
00:13:54Bakalım nasıl olacak.
00:13:55Evet, en son yaptığım veli görüşmelerinde birisi şey dedi, veliğimiz işte Türkiye derecesi yapmış, yüzde birlik dilime girmiş, çok başarmış
00:14:04ve kayıt görüşmesiydi.
00:14:06Şey diyor, hani ben üniversite sınavına hazırlanırken günde bin tane soru çözüyordum falan diyor.
00:14:11Aslında şu anki sistemde böyle bir şey mümkün değil yani.
00:14:14Bu doğru da değil yani zaten.
00:14:16Çok uzun uzun paragraflar mı göreceğiz hocam?
00:14:18Çok uzun paragraflar göreceğiz.
00:14:20Zaten günde gerçekten şu anki sistemde bin tane soru çözmenize gerek yok.
00:14:24Yüz tane bile çözseniz yeterli.
00:14:26Yüz tane çözdüğü soru da yapamadıklarını analiz edip, nerede yanlış yapmışım deyip onun üzerine gitmesi yeterli oluyor zaten.
00:14:33En büyük eksik okuma eksiği öğrencilerde.
00:14:37Yani bol bol okuyacaklar.
00:14:38Bu yıl ama bu paragraflar bu kadar...
00:14:40Yeni paragraflar çoktu ya hocam.
00:14:42Çoktu.
00:14:43Matematik soruları o kadar uzun değildi.
00:14:45Ama şimdi bu yıl matematik soruları da değişecek.
00:14:47Evet, şimdi matematik soruları da daha uzun uzun olacak.
00:14:49Yani hatta şöyle de olabilir.
00:14:52Bazı sorularda matematiksel işlem becerisi çok böyle basit olacak ama soruyu anlayıp onu o işleme dökebilmek kısmı zorlayacak öğrencilere.
00:15:00Yani eski matematik sorularıyla yeni matematik soruları arasında ne fark olacak?
00:15:05Yine bilecek öğrenci.
00:15:07Yine bilmesini istiyor.
00:15:08Bilgiyi, formülü bilmesini istiyor.
00:15:10Ama orada hani sabırlı bir şekilde o paragrafı okuyup, anlayıp, onu formüle dökmek ve o formülü orada kullanabileceğini anlaması önemli.
00:15:18Peki bir matematik öğretmeni olarak sizce öğrencilerinin bir problemi bilgi eksikliği mi yoksa bildiklerini soruya uygulayamamak mı?
00:15:26Hangi açıdan değerlendiriyorsunuz siz kendiniz bakınca?
00:15:29Yani sınavda o soruyu yapamamış olması bilgi eksikliği olduğu anlamına gelmeyebilir.
00:15:35Bazen bilgi eksikliği olur, bazen de biliyordur.
00:15:37Sınav anında o bilgiyi kağıda aktarabilme becerisi ve verilen sürelerde aktarması çok önemli.
00:15:43Yani sadece bilmek yeterli değil zaten.
00:15:45Eski sistemde de bu böyleydi.
00:15:47Yani sistem sizden sadece şey beklemiyor.
00:15:49Formülü bilmeni, o bilgiyi bilmiş olmak yeterli değil.
00:15:53Bil uygula diyor.
00:15:54Evet.
00:15:54Bilmek zaten kesinlikle gerekli bir şey.
00:15:56O bilgiyi verilen, size verilen zamanda ve doğru bir şekilde en kısa sürede çözebilme becerisi istiyor.
00:16:03Bence çok değişti.
00:16:04Ben hatırlıyorum saatlerce formül yazıp ezberlediğimi.
00:16:08Hatırlıyorum yani.
00:16:09Ne formüller vardı kafamda?
00:16:11Formül ezberlemekten ağlıyorduk.
00:16:14Hangisi daha zor bilemedim.
00:16:15Şimdi ezberleyince bir soru kalıbını ezberlemiş olursun ama formülü iyice öğrendikten sonra yani mantığını öğrendikten sonra bir sürü soru kalıplarını
00:16:24uygulamayı istiyor şimdiki sistem.
00:16:26Eski sistemden biraz daha uzak.
00:16:28Yani ezberden baya uzak bir.
00:16:30Ama konular aynı değil mi?
00:16:31Tabii konular aynı.
00:16:32Yine problemlerimiz var.
00:16:34Yine var.
00:16:34Formüller yine var.
00:16:35Ama farklı farklı sorulara entegre edebilme becerisi istiyor işte öğrenciden.
00:16:39Ve bu matematikçilere falan çok saygı duyuyorum ya.
00:16:43Gerçekten bu tam anlamıyla beyin cimnastiği.
00:16:46Gerçekten öyle yani.
00:16:48Siz ama belliydi değil mi sizin zaten matematiği olan şeyiniz?
00:16:52Benim üniversite sınavımda matematiğim fuldü.
00:16:56Ama diğer derslerim kayıftı.
00:16:58O yüzden hocalarım hep şey dedi ya bu kızın matematiği onu yazalım falan dediler.
00:17:04Bizim zamanımızda rehber öğretmen işte eğitim koçu falan yoktu ki matematiği matematik yazalım.
00:17:09Türkçesi iyi Türkçe yazalımdı.
00:17:11Tesadüfen girdim ben bölüme.
00:17:13Ama hocam matematiğiniz full olunca başka bölümleri de çok kolay kazanırdım.
00:17:16Tabii tabii birçok bölüme zaten çok yeten bir bağım vardı.
00:17:19Evet evet çok severek okudum zaten bölümü de.
00:17:24Matematiğinin iyi olacağını kaç yaşlarında anlarız?
00:17:27Yani matematikle ilişkisini öğretmeniyle kurduğu bağdan anlayabiliriz.
00:17:32Yani öğretmeni sevinci zaten matematiği seviyor.
00:17:34Şöyle benim kızımla ilgili çok küçük şimdi gidiyorum ben toplantılarına.
00:17:38Ve Heper Hoca hep diyor ki o matematik zekası var.
00:17:41Ona bir şey okutma hesaplat.
00:17:43O öyle biri diyor falan çok hoşuma gidiyor.
00:17:44İşte doğru eğitimciyle buluşması önemli.
00:17:46Bazen hani onun motivasyonunu kıracak hevesini kıracak biriyle denk gelirse soğuyabiliyor yeteneği olmasına rağmen.
00:17:53Tabii doğru çok önemli.
00:17:54Peki bu değişiklik karşısında öğrencilerin çalışma sistemi değişsin mi?
00:17:58Tabii değişsin.
00:17:59Başta söylediğimiz gibi.
00:18:01Evet aynen binlerce soru çözmek yüzlerce soru çözmek yerine daha az soru çözüp
00:18:06çok fazla onlardan hani çıkarılabilecek çıkarımları tek tek düşünmesi önemli.
00:18:11Yani dediğimiz gibi beş yüz tane soru çözmek yerine yüz tane çözsün.
00:18:15Yapamadığı bütün soruları tek tek analiz etsin.
00:18:17Nerede ne eksiğim var desin.
00:18:18Bu problem başka türlü karşıma nasıl çıkarsa hani ne yapmalıyım gibi yorumlama üzerine çalışması gerekiyor.
00:18:26Yani önce eskisi gibi bilgiyi öğrenecek önce eski sistemdeki gibi formülleri klasik soruları uygulayacak.
00:18:33Daha sonra okuduğunu anlama becerisi gerektiren soruları okuyacak.
00:18:36Bu aşamalı bir şekilde gidecek.
00:18:38Yani bilgiyi çok az biliyorsa yani pratiği de azsa temel pratiği azsa o paragraflı soru da anlamaz zaten yapamaz.
00:18:462026-2027 yeni bir eğitim öğretim yılı başlıyor.
00:18:50Şu anda bizi izleyen anne babalar belki de diyecekler ki biz Hatice hocanızı izledik şöyle ne dediler.
00:18:59İlk ne yapsın nereden başlasınlar?
00:19:02Üç tavsiye verin.
00:19:04Yani öğrencilere şunu tavsiye edebilirim.
00:19:07Düzenli bir şekilde çalışsınlar.
00:19:08Eksiklerine özellikle dönüp dönüp baksınlar.
00:19:11Sayıya skora değil sürece odaklansınlar.
00:19:14Yani sonuç odaklı ilerlememsinler.
00:19:16Nicelik değil nitelik.
00:19:17Evet.
00:19:18Yani çözdükleri sorular sınav sistemine paralel olsun.
00:19:21Yapamadıkların üzerine gitsinler.
00:19:23Öğrensinler.
00:19:25Velilere vereceğim en büyük tavsiye de şu olabilir.
00:19:29Kıyaslamasınlar.
00:19:29Bence kıyaslamak çok büyük bir zehir.
00:19:31Başkalarıyla mı?
00:19:32Yani işte başka arkadaşıyla, kuzeniyle, ablasıyla, çocuğun ablasıyla, abisiyle.
00:19:38Bizim zamanımızda şey vardı hatırlar mısınız?
00:19:41Bizi de şey derlerdi işte.
00:19:43Başkasıyla kıyaslamak değil de işte her gün bir önceki günkü Hatice'den daha iyi ol.
00:19:48Ben bunu da çok toksik buluyorum.
00:19:49Çünkü ben her gün bir önceki Hatice'den iyi olmayabilirim.
00:19:53Bugün dünkü Hatice ile aynı olabilirim.
00:19:54Öyle mi diyorlardı size de?
00:19:56Tabii bizim zamanımızda böyle motivasyon veriyorlardı.
00:19:58Ama bence bu motivasyon toksik yani.
00:20:01Çünkü ben bir önceki günkü Hatice'den daha da kötü olabilirim bugün.
00:20:05Burada önemli olan disiplinli bir şekilde hani kötü hissetmeme rağmen, kötü bir sonuç almama rağmen tekrar masa başına oturabilmeli öğrenci.
00:20:13Motivasyon çok önemli değil mi?
00:20:15Yani disiplin çok önemli.
00:20:16Motivasyon çünkü yakıt gibi.
00:20:18Olduğunda ilerliyor öğrenci.
00:20:19Olmadığında duruyor, geriliyor.
00:20:23Yani dışa bağımlı bir şey.
00:20:25O yüzden içten yakıt almak lazım.
00:20:27O da disiplinli oluyor.
00:20:29Hocam şöyle bir şey daha soracağım.
00:20:31Yeni sınav sistemiyle beraber kaygılar çoğaldı.
00:20:33Daha zor ve karışık bir sistem bizi bekliyor diyor öğrenciler.
00:20:37Böyle mi diyorsunuz?
00:20:39Yani öğrencilere zor gelmesinin sebebi hani sohbetin başında da söyledik ya ekran ekrana bakmaya çok alışıklar.
00:20:45Bilgiye çok hızlı ulaşıyorlar.
00:20:46Çok hızlı bir şey merak ettiklerinde bir tuşla ulaşabiliyorlar.
00:20:49Ama sistem onlardan sabırlı olmalarını, okuduğun anlamalarını, uzun uzun okumalarını istiyor ya ondan zorlanıyorlar.
00:20:57Aslında onları zorlayan alan orası.
00:20:59Yani öyle çok çetrefilli, karmaşık bir şey yok.
00:21:01Sadece biraz okumanızla ilgili.
00:21:03Bunun için okuma pratiği mi yapsınlar?
00:21:06Okuduğunu anlayacakları şeyler mi öneriyorsunuz?
00:21:08Yani hesap okusunlar.
00:21:10Hesap okuyacaklar.
00:21:10Dünya klasiklerini okuyabilirler.
00:21:12Beni heyecanlandıran kısım şu.
00:21:16Okumayı çok sevdiğim için.
00:21:18Matematiği de okuyarak anlayacağımız bir soru var ya orada.
00:21:22Benim elinizden içimi ferahlattı.
00:21:24Kimisine çok zor geliyor.
00:21:26Tabii şu paragraf paragraf daha da zor olacaktır ama.
00:21:28Peki hocam son olarak.
00:21:30Sizi şu anda izleyen bir veli, öğrencisini, evladını nasıl hazırlasın sisteme?
00:21:37Bu sisteme nasıl hazırlanacağım kaygısıyla ne yapsın?
00:21:40Yani öğrenciye öğretmenlik yapmaya çalışmasın.
00:21:44Onu başka bir profesyonele teslim etsin.
00:21:46Kendisi öğrenciye mümkün olduğunca güven duygusunu aşılaması lazım.
00:21:51Yani kaç soru çözdün, kaç test çözdün bugün, bugünkü sınavdan kaç aldın gibi sorularla çocuğu boğmak yerine,
00:21:57yani bugün çalıştın, işte çabasını takdir etsinler.
00:22:01Yani bu çok önemli.
00:22:02Çünkü bu sınav zeka sınavı değil.
00:22:04Zekayı ölçen bir parametre değil.
00:22:06Sadece performansı ölçüyor bu sınav.
00:22:09Performansını değerlendirip onu takdir etmesi, yanında güvenle durması,
00:22:14mesela öğretmenlik taslamaması.
00:22:17Çünkü hani takıldığı bir soru olabilir, bir tane soruyu sorabilir.
00:22:21Babasının matematiği çok iyidir, çözebilir.
00:22:23İki tane sorabilir.
00:22:24Ama hani oturup da bir öğretmen gibi yarım saat bir konuyu ben sana bunu anlatayım gibi değil.
00:22:29Çünkü o öğrenci de çok büyük bir baskı yaratıyor.
00:22:32Baskı da hem öğrenmeyi zorlaştırır, hem de çocuğun başarısını çok olumsuz etkiyetler.
00:22:39Yani kaygılandırır.
00:22:40Çok teşekkür ediyorum hocam.
00:22:42Ben teşekkür ederim.
00:22:42Sizi tekrar görmek çok güzeldi.
00:22:44İyi ki geldiniz.
00:22:45Yeni sistem, yeni dönem başlamadan Hatice hocamla biraz kaygılarınızı gidermek istedik.
00:22:52Yeni bir sistem geliyor, evet.
00:22:54Ama her şey kontrol altında.
00:22:55Evet.
00:22:56Peki, çok teşekkürler.
00:22:57Ben teşekkür ederim.
00:22:57Biz hocamızı uğurluyor.
00:22:59Sabah kahvemize devam ediyoruz.
00:23:03Efendim, sabah kahvemiz devam ediyor.
00:23:05Hemşerim gelmiş.
00:23:06Bugün be.
00:23:07Evet.
00:23:08Al sana enerji.
00:23:09Aynen öyle.
00:23:10Kalp kalbe karşı demek ki.
00:23:11Tam da öyle değil mi?
00:23:13Biyoenerji uzmanı Sebahat Akanoğlu.
00:23:15Hoş geldiniz.
00:23:16Hoş bulduk hemşerim.
00:23:17Nasılsınız?
00:23:17Çok teşekkür ederim.
00:23:18Çok şıksınız.
00:23:19Çok teşekkür ederim.
00:23:20Şimdi biyoenerji çok duyuyoruz ama ne olduğunu gerçekten biliyor muyuz?
00:23:23Uygulama süreci nasıl?
00:23:24Nasıl gerçekleşiyor?
00:23:25Yani biyoenerji zaten negatif enerjiyi pozitif bir enerjiye çevirmektir.
00:23:31Kişiye göre değişiyor.
00:23:32O alanda negatif enerjiyi pozitif bir enerjiyi değiştirmek için kişinin psikolojisi ne kadar sağlıklı, travmaları nasıl derin mi?
00:23:42Bu konuyla alakalı kendi alanımda karakterini analiz ediyorum.
00:23:47Ondan sonra.
00:23:48Bu bir çalışma ya.
00:23:49Tabii tabii.
00:23:50Başlı başına.
00:23:50Ona göre seans seans alıyoruz.
00:23:53Çok yüklü travmaları varsa.
00:23:55Evet var.
00:23:55Daha da işimiz zor ama.
00:23:57Tabii uzuyor uzuyor.
00:23:57Ama imkansız değil.
00:23:59Tabii ki değil.
00:24:00Çözüm var.
00:24:00Ben çözüm odaklı bir kadınım zaten.
00:24:02Negatifi pozitife çevirmek.
00:24:04Bu herhalde şu an hepimizin ihtiyacı olan bir şey.
00:24:07Evet evet evet.
00:24:07Çağımızın hastalığı zaten Bircan Hanım.
00:24:10Yani mutsuzluk hastalığı yeni nesilin çok büyük travmaları var.
00:24:15Yani daha doğrusu aslında çok küçük problemleri bile büyütebilen nesillerle birlikteyiz.
00:24:19Neden oldu ya?
00:24:21Neden oldu?
00:24:22Sosyal medyanın kötü tarafı bu konuyla alakalı sıkıntılar yaşanıyor.
00:24:27İyi tarafı kendi alanımızda tabii kendimizi gösteriyoruz ama bazen yeni nesil bunu kaldıramayabiliyor.
00:24:34Şimdi peki biyoenerjinin günlük yaşamda rahatlama,
00:24:37Gevşeme ve kişinin kendisini daha iyi hissetmesi açısından nasıl bir rolü var şimdi?
00:24:43Yani biyoenerjide sabah kahvesini içerken...
00:24:47İş daha kahvede başlıyor.
00:24:48Tabii tabii tabii tabii.
00:24:49Güne güzel başlamak için biyoenerjide negatif enerjileri pozitife çevirmek için pusula olmak lazım.
00:24:56O yüzden biyoenerji kalbi pusula pusulası da rehberidir yani.
00:25:01Ama sizin de başınıza bir şey gelmiş olmalı ki bu tecrübelerden faydalanmalı insan.
00:25:06Aynen.
00:25:07Kırılma noktamız oldu tabii ki bizim de Bircan Hanım.
00:25:11Bu süreçte de biyoenerjide nokta atışlarıyla çözüm odaklı devam ettik sektörümüzde.
00:25:16Vesile ben bunların hepsini bir vesile olarak görüyorum.
00:25:19Yani biyoenerjiyi bilmiyor olabiliriz.
00:25:22Belki hayatımızı ilk kez deneyemeyeceğiz.
00:25:24Belki de şu an bu programı izleyerek belki de biyoenerjiyle tanışacak olanlar var.
00:25:28Ama gerçekten negatif enerji o kadar yüklü ki şehirlerde yüklü, apartmanda yüklü, insanın kendinde yüklü, trafikte negatif, iş yerlerin negatif.
00:25:38Tabii tabii.
00:25:38Negatifle beslenen bir hale geldi.
00:25:41Bunu pozitif çevirmek o kadar kolay mı ki?
00:25:43Değil zaten.
00:25:44Ev hanımlarımız çocuklarını büyütürken negatif bir enerjiyle yeni nesili büyütüyorlar.
00:25:51Zor bir süreçteler.
00:25:52Çalışan hanımefendiler, beyefendiler günlük rutin trafik sektöründe negatif enerjiler alabiliyorlar.
00:25:59Eve de negatif gidiyor böylelikle.
00:26:00Aynen. Eşler arasında birbirlerine negatif enerji verebiliyorlar.
00:26:03Bu alanda yani biyoenerjinin çok büyük etkisi var.
00:26:07İlişkiye de çok faydası olur.
00:26:08Çok faydası var.
00:26:09Çok faydası var.
00:26:09Çift terapisi gibi değil mi?
00:26:11Tabii ki.
00:26:11Böyle durumlarda tek tek gelmeleri daha faydalı değil mi?
00:26:14Ayrılan çiftlerimizde büyük travmalar oluşuyor.
00:26:17O süreçte biz onların pusulası oluyoruz.
00:26:19Bu alanda da çok iyiyiz.
00:26:20Ne kadar güzel.
00:26:20Peki, biyoenerji iş hayatında stres yönetimini, motivasyonu ve kişinin kendisini daha dengeli hissetmesi açısından nasıl bir rol oynuyor?
00:26:32Motivasyon da çok önemli.
00:26:33Tabii ki.
00:26:34Danışanım geldiğinde bazen o kadar derin biyoenerjide çünkü nokta atışı yapmamız lazım danışanımı kazanmak için.
00:26:42Bazen hayat sevincini kaybedip geliyorlar.
00:26:44Ondan dolayı nokta atışıyla birlikte o stresini...
00:26:48...biz nokta atışından kastığınız gerçek yaranın nerede olduğunu bulunuyor.
00:26:52Biyoenerji aslında böyle bir şey.
00:26:53Tabii ki.
00:26:53Yaraya melhem olabilmek.
00:26:54Peki bir şey soracağım.
00:26:56Yöntemleri neler?
00:26:58Yani...
00:26:58Soru cevap mı?
00:27:00Soru cevap, el şifası.
00:27:02Enerjisine giriyoruz.
00:27:04Soru cevapla nokta atışları yapıyoruz.
00:27:06Ağlayanlar çok oluyor.
00:27:07Tabii, tabii.
00:27:08Titreyerek gidenler, ağlayanlar, atak getirenler.
00:27:11Tabii.
00:27:12Enteresan bir deneyim.
00:27:13Travmalarıyla yüzleşirken o anki psikolojik sorunlarıyla birlikte biz de onlara destek oluyoruz.
00:27:20Bütün bunların hepsi nasıl oluyor musunuz?
00:27:23Çağ o kadar acayip bir hale geldi ki insanlar asıl dermanın kendinde olduğuna fark etti.
00:27:31Evet.
00:27:31Benim bir derdim var ama dermanım da bende.
00:27:34İşte enerjimi yükseltmekte.
00:27:37Atıyorum işte pozitif uyanmakta.
00:27:39Belki evrene güzel mesaj göndermekte.
00:27:42Bunların hepsinin dermanımızın kendimiz olduğunu fark ettiğimiz bir döneme girdik.
00:27:47Çünkü vallahi en büyük çare biziz ya.
00:27:49Tabii ki.
00:27:50Gerçekten çare biziz.
00:27:51Aslında problem biz konuşamıyoruz.
00:27:55Onların konuşmaya ihtiyacı var.
00:27:56Yani negatif enerjinin evrenselden gelip evrenseyle gittiğini bilmemiz lazım.
00:28:02Biz bunu bilirsek, keşfedersek güzellikleri görürüz.
00:28:06Keşfedemezsek depresyona gireriz.
00:28:08Ve konuşma ihtiyacıyla birlikte bioenerjinin en büyük etkeni negatifini bize karşı kusuyorlar.
00:28:14Ve biz bunu da nokta atışlarıyla gönderiyoruz.
00:28:17Bir de şöyle bir şey oldu.
00:28:19Karşı tarafı hiç dinlemeyen bir ilişki var mesela değil mi?
00:28:22Şimdi attı attı attı.
00:28:24E ne olacak?
00:28:24Tabii ki ya mesela konuşamamaktan da öte dinlenmiyor.
00:28:28Tabii.
00:28:29Konuşsanı karşısında dinleyen yok.
00:28:30Aynen.
00:28:31Uyku sendromları tembel, hasizleşiyorlar.
00:28:34Asi, agresif, anlık çıkışları oluyor.
00:28:36Bu sefer alanında mutsuzlaşıyorlar.
00:28:39Mutsuzlaştıkları için eğer ki bir patronsa elemanına zarar.
00:28:44Eğer ki elemansa patronuna zarar.
00:28:46Babaysa çocuğuna, çocuksa babasına.
00:28:48O yüzden ben her zaman diyorum yani sabahleyin negatif bir şekilde lütfen uyanmayalım.
00:28:55Siz ne yapıyorsunuz uyanınca merak etmeyin.
00:28:57Zaten ben pozitif bir şekilde uyanıyorum.
00:28:59Yani güzel.
00:29:00O alanda zaten benim çocuklarım çok mutlu oluyor.
00:29:02Ben bir roman havasıyla uyanıyorum zaten.
00:29:04Gerçekten mi?
00:29:05E bir sabah ne olursa olsun roman havası.
00:29:06Tabii tabii tabii.
00:29:08Neşeli uyanmak çok önemli.
00:29:09Anne bir dur Allah aşkına uykumuz var demiyorlar.
00:29:11Diyorlar diyorlar ama o sesle uyanıyorlar.
00:29:13Yine de mutlu oluyorlar.
00:29:13Ama onlar da iste istemez pozitif başlıyor güne.
00:29:15Olması gereken.
00:29:16Bir de zaten bu işin zorluğu biz bunları arındırabiliyoruz çok güzel.
00:29:21Bir gün sonrasında bu kalmıyor yani.
00:29:23Geri pozitif hayata devam ediyoruz.
00:29:25Ya ne güzel.
00:29:26O da roman havasıyla uyanan çocuğun okuldaki başarısı da bambaşka olur değil mi?
00:29:30Çok şükür.
00:29:30Ya çok tatlı.
00:29:31Siz de en eğlencelisini bulmuşsunuz yani roman havası gerçekten.
00:29:35Motivasyon düşüklüğü bu şeyde çok kıymetli.
00:29:38Şimdi benim motivasyonum yok ama eşe de gitmek istemiyorum.
00:29:42İliski de işim olmuyor.
00:29:44Ne bileyim çocuğuma da faydalı olmuyorum.
00:29:46Öğrenciysem derslerime de faydalı olmuyorum.
00:29:48Motivasyon konusunda bize nasıl bir fayda son?
00:29:52Ya bioenerji de zaten negatifi pozitife çevirmek lazım.
00:29:55Asıl amaç bu.
00:29:56Tabii ki amaç bu.
00:29:58Ya evrenselden gelen enerjiyi size yansıtabilmek.
00:30:00İnsan doğası gereği pozitif midir negatif mi?
00:30:03Yani kişiye göre değişiyor o Bircan Hanım yani.
00:30:06Doğası gereği aslında yaradan çok güzel yaratmış.
00:30:09Pozitif yaratmış yani.
00:30:11Çünkü o kadar güzel yaratıldık ki biz.
00:30:14Biz kendimizin kıymetini bilebilsek çok güzel yaratıldık.
00:30:18Önemli olan günlük rutin alanımızda, iş hayatımızda, özel hayatımızda, günlük rutin alanımızda, çocuklarımızın sıkılarında bunları arındırabilmek önemli.
00:30:28Bioenerjinin alanında da bu çok önemlidir.
00:30:31Dediniz ki bioenerji seanslarına giderken insanın umutla gidiyor olması çok güzel ve çok kıymetli bir şey dediniz.
00:30:36Bana göre zaten bir motivasyonun düşüklüğünü ya da başarısızlığı ya da negatifliği tetikleyen şey umutsuzluk.
00:30:42Tabii ki ruhunu kilitlemiş bir şekilde geliyor.
00:30:45Ruhunu özgürleştirmiş bir şekilde bioenerjinin faydası çoktur.
00:30:49Mükemmel.
00:30:50Peki fiziksel veya psikolojik hastalıkları tedavi ettiği yönde iddialarda bulunmadan kişisel iyi oluş açısından bir değerlendirme yapabilirsiniz.
00:30:58Fiziksel olarak iyi gelebilir ama bunun tıbbi bir karşılığı yok tabii ki.
00:31:02Tabii ki.
00:31:03Ama ruha iyi gelmenin, fiziğe zaten iyi geldiğini biliyoruz değil mi?
00:31:07Tabii ki. O alanda yani ilimin bittiği yerde bilim, bilimin bittiği yerde ilim her zaman.
00:31:12Birbirleriyle iletişim halinde.
00:31:14Zaten hep söylerler ya hastalıkların asıl sorunu stres diye.
00:31:19Psikolojiktir yani. Bu psikolojik bir terapi gibi yani.
00:31:23O yüzden o alanda bioenerjinin nokta atışlarıyla birlikte negatifleri pozitife çevirmektir.
00:31:29Peki, bioenerji uygulamaları hangi durumlarda profesyonel sağlık hizmetlerinin yerine geçmemesi gerektiğini vurgular?
00:31:38Hangi durumlarda?
00:31:39Yani eğer ki...
00:31:40Burada bioenerji devri dışı dediğiniz bunlar var.
00:31:42Tabii tabii tabii tabii tabii.
00:31:43Yani bioenerjide herhangi bir rahatsızlığı varsa, tedavi görüyorsa, ilaç tedavisi varsa burada biz izin vermiyoruz.
00:31:52Kendi alanında tedavisini olduktan sonra bioenerji devriye giriyor.
00:31:57Karşılaştığınız danışanlarınız arasında yaşı küçük olanlar var mıydı?
00:32:01Var.
00:32:01Kaç yaş?
00:32:02Var. Yani 15 yaş. 15 yaşta da var. Mutsuz bir şekilde. Ama bioenerji gözleri ışıl ışıl olunca, ruhun özgürleştiğini görünce
00:32:11mutlu oluyoruz biz danışanlarla.
00:32:1415 yaş çok üzücü bir yaş.
00:32:17Çağımızın hastalığı mutsuzluk.
00:32:19Ne yaşadık kim bilirdi o.
00:32:21Evet, peki. Biyoenerjiye ilgi duyan kişilerin uygulayıcıyı seçerken ve hizmet alırken nelere dikkat etmesi lazım?
00:32:31Bize bioenerjiyi uygulayacak kişinin özellikleri neler oldu?
00:32:35Yani sağlık açıdan sağlıklı olması lazım.
00:32:39Eğer herhangi bir rahatsızlığı yoksa, yani fiziksel olarak...
00:32:45Hayır, hayır. Biyoenerjiyi bize uygulayacak kişiden bahsediyor.
00:32:49Biyoenerji tabii ki.
00:32:50Biyoenerji uzmanları.
00:32:50Tabii ki, tabii ki, tabii ki.
00:32:52Ne olması? Doğru bir biyoenerji uzmanı seçmek istiyorum.
00:32:54Tabii ki.
00:32:55Neye bakmalıyım?
00:32:56O alanda pozitif olması lazım.
00:32:59Yani bu benim...
00:32:59Önce bir kendine...
00:33:00Tabii ki, tabii ki, tabii ki.
00:33:02Manem beni şifalandırabilecek mi?
00:33:04Biyoenerji de nokta atışı yapabilecek mi?
00:33:07Negatifleri pozitife çevirebilecek mi?
00:33:09Yani pozitif bir şekilde olması lazım.
00:33:12Şimdi biz burada yayına başlamadan önce, bizim de ekibin adetindendir, biz de hep müzikle başlarız.
00:33:18Zaten siz de biraz önce tanık oldunuz.
00:33:20Sizin de bir hoşunuza gitti.
00:33:21Tabii, seviyoruz.
00:33:22Ben de romanı nasıl açmıştım bilmeden.
00:33:24Seviyorum ben.
00:33:25Seviyorum ben.
00:33:26Pozitif olan insanları da seviyorum.
00:33:29Pozitif güne başlamayı da seviyorum.
00:33:31Zaten gün içi bir sürü sorunlarımız var.
00:33:34Bu alanda biz kendimizi motive etmemiz lazım.
00:33:37Ama sizin de bazen düştüğünüz durumlar olmuyor mu?
00:33:39Tabii ki.
00:33:39Olmaz mı?
00:33:40O zaman Yaradan'a sığınıyoruz biz de.
00:33:42Ya ne güzel.
00:33:43Evet.
00:33:43Peki, Biyoenerji uzmanı olmak isteyen gençler varsa ve bizi izliyorlarsa onlara birkaç tüyo verin.
00:33:50Olmazsa olmazlarınızdan bahsedin.
00:33:52Yani bir kere hayata pozitif bakmaları lazım.
00:33:56Evrenselden gelip evrensele gideceğimizi bilmemiz lazım.
00:34:00Yormasınlar.
00:34:01Tabii ki.
00:34:01Yaradan çok güzel bir enerjiyle zaten bizi yaratmış.
00:34:04Bu alanda pozitif bir şekilde ben de bu işte varım dedikten sonra Biyoenerji'nin yapamayacağı hiçbir manen bir enerji yoktur
00:34:13yani.
00:34:13Yeter ki istesinler.
00:34:15Başaramayacağı bir durum yoktur.
00:34:17Mesela bak pembe giymişsin ben de pembe giymişim.
00:34:20Bu nasıl oldu ya?
00:34:21Enerji.
00:34:21Gerçekten.
00:34:22Enerjidir bu işte.
00:34:23Tesadüf ama denk geldik.
00:34:26Bu bölümde hiç benimle pembe giyinin olmadı gerçekten.
00:34:29Bu enerji işidir.
00:34:31Toprağım o yüzden.
00:34:32Toprağım ya.
00:34:33Peki iyi ki geldiniz Sebahat Hanımcığım.
00:34:36Sizi tanımak çok güzeldi.
00:34:38Enerjiniz zaten çok güzel.
00:34:39Çok mersi de bir canlı.
00:34:40Sizin burcunuzu da merak ettim.
00:34:41Yay burcuyum ben.
00:34:42Aa çok güzel.
00:34:44Yay burcu da güzel.
00:34:45Aralık mı?
00:34:45Evet.
00:34:46Aralık yay da çok özgürlüğüne düşkün ya.
00:34:48Evet evet.
00:34:48Öyle mi?
00:34:48Evet evet öyle.
00:34:49Roman havasıyla devam edelim o zaman.
00:34:52Teşekkür ederim.
00:34:53Çok teşekkür ederim.
00:34:54Çok mersi de.
00:34:54Kıymetli hemşehrim.
00:34:55Ben Sebahat Hocam uğurlarken siz sabah kahvelerinizi tazeliğin gibi.
00:35:02Efendim sabah kahvemiz devam ediyor.
00:35:04Kıplı konuğum, sosyolog ve profesyonel koç Alper Çiftler.
00:35:08Hoş geldiniz hocam.
00:35:08Nasılsınız?
00:35:09Sağ olun.
00:35:09Nasılsınız?
00:35:10Dedim ki ilişkilerle ilgili mi konuşalım hocam dedim.
00:35:13Genel konuşalım.
00:35:14Genel ama o ilişkiler her yerde var.
00:35:15Aslında bence söylediğiniz her şeyden alınacak mesaj ilişkisi olanlar için.
00:35:21İlişki.
00:35:21Evet.
00:35:21Hayata karşı bir kariyer planı olan için kariyer planı.
00:35:24Bence hayatın araştırmasının söylenemesi kıymetli sözlerden bahsedeceğiz.
00:35:27Tabii romantik ilişkilerden de bahsedebiliriz.
00:35:30Ama bunun yanında iş arkadaşlığı, takım, birlikte bir takımda çalışmak.
00:35:34Değil mi hepsi?
00:35:34Kariyerde ya da dışarıdaki arkadaşlıklarda da hepsi ilişki ve iletişim gene.
00:35:40Kesinlikle iletişim her yerde çok kıymetli.
00:35:42Siz nereden isterseniz oradan tutun ama ben şimdi sorularımı zoracağım.
00:35:45Tabii ki.
00:35:46Potansiyelimizi nasıl keşfederiz?
00:35:48İçimizde potansiyel var.
00:35:49Hepimizde var.
00:35:50Evet.
00:35:51Rahatsız olmaya başlayınca.
00:35:52Yani en büyük burada gösterge bu.
00:35:55Yani bir şey yapmak istiyorsunuz, bir şey yapıyorsunuz belki o anda ama size yetmediğini hissediyorsanız.
00:35:59Bu yetmemeyi nasıl hissedersiniz?
00:36:01Nasıl?
00:36:02Ben daha fazlasını yapabilirim.
00:36:04Burada acaba ben potansiyelimi veriyor muyum?
00:36:06Ben hatta harcanıyor muyum bile duygusu geliyor bize.
00:36:10Yani onu bile diyebiliriz.
00:36:11Nasıl anlıyoruz bunu?
00:36:13Ya fikirlerimiz var, uluyamıyoruz.
00:36:15Ya da bunun daha iyisi olabilir diyoruz.
00:36:17Ama kontrol bizde olmadığı için ya da yapabilecek bir şey olmadığı için onu yapabileceğimiz yere doğru evretiyoruz kendimizi.
00:36:24Bu kariyerde de bu olabilir.
00:36:26İlişkilerden bahsettik.
00:36:27İlişkide de olabilir.
00:36:28Yani daha iyi olabilecek bir durumdayken biz eğer onu yapamıyorsak işte o potansiyel ve imkan çatışmasını yaratıyor.
00:36:38Şanslıysak o potansiyeli bulacağımız yere doğru kendimizi götürüyoruz ya da hayatın belli koşulları bizi oraya götürüyor eninde sonunda.
00:36:46Bir huzursuzluk oluyor yani ister istemez.
00:36:48Olması lazım.
00:36:49Huzursuzluk olmadan büyüm olmuyor çünkü.
00:36:51Yani hayvanların kabuk değiştirmesi gibi yani ne zaman o kabuk yırtılıyor artık çok büyüyüp o kabuk onları taşıyamayacak ya da
00:36:58tutamayacak hale geldiği zaman bizde de öyle.
00:37:01Yani o en büyümeye potansiyele ulaşacağımız zaman aslında en rahatsız olduğumuz zaman ya da en huzursuz olduğumuz zaman sizin dediğiniz
00:37:09gibi.
00:37:10Bazen yani gelir arada bu duygu gelir.
00:37:14Fakat bunun için sanırım potansiyeli keşfetme yolculuğunda rahatsızlık en önemli adım belki ama bence cesaret de bunların en önemli tetikleyicilerinden
00:37:24biri olabilir.
00:37:25Evet ben potansiyelin farkındayımdır belki ama cesaret edemiyor olabilirim.
00:37:30Niye cesaret edemiyorsunuz kaybedecekleriniz var çünkü.
00:37:33Bir de çok garanticiysen mesela işte kişiliklere göre de değişiyor ama bazen o kırılma noktasını gerçekten göz kapalı yapmak.
00:37:39Yani neyi garanti altına almaya çalışıyoruz.
00:37:41Hiçbir şeyin garanti yok ki.
00:37:42Ona bir bakmamız lazım.
00:37:43Çok doğru.
00:37:43Bir de neyi garanti altına alabildik şimdiye kadar yani her şeyin bizim kontrolümüzde olduğu bir an oldu mu hayatımızda?
00:37:50Yok olmadı.
00:37:51Olması için çabalamamız daha da yorucuydu.
00:37:54İşte saçta beyazlar falan belli de futuk hep böyle devam ediyor.
00:37:57Öyle devam ediyor ama hepimiz yapıyoruz bunu yani.
00:38:00Doğru.
00:38:00İste sen.
00:38:01Aralarda fark etmemiz lazım.
00:38:02Bir dakika ben bunu kontrol edemiyorum.
00:38:04Benim kontrolümde olmayan bir durum oldu.
00:38:06Tamam.
00:38:06Ne sizin kontrolünde ben hep onu söylüyorum.
00:38:08Ne?
00:38:09İkinci adım.
00:38:10Yani bir şey oldu.
00:38:11Şu anda negatif olumsuz bizi üzecek başkalarını üzecek bir şey oldu.
00:38:15Bu benim kontrolümde değil.
00:38:16Ona bakıyorum önce değil.
00:38:17Tamam.
00:38:17Ama ikinci adım yani ondan sonra ne yapacağım o benim kontrolümde.
00:38:20Bizim oraya yoğunlaşmamız lazım.
00:38:21En azından.
00:38:22Evet.
00:38:22Süper.
00:38:23Peki görünmek yetmez.
00:38:24Gerçek temas.
00:38:26Evet.
00:38:26Bu nasıl kurulur?
00:38:27Görünmek yetmez şöyle yani.
00:38:28Evet göründünüz.
00:38:30Yaptığınız iş her neyse yani bu en tepeden en aşağıya ki hepsi belli farklı seviyelerde zaten.
00:38:36Yani ben ona inanıyorum.
00:38:37Herkesin yaptığı iş kıymeti.
00:38:38Herkes bir sebeple yapıyor o işi.
00:38:40Süphesiz.
00:38:41Herkesin hayalinde bir iş var.
00:38:42O işe ulaşmak için belki.
00:38:43O kariyere ulaşmak için yapıyorlar.
00:38:46Severek yapıyorsanız şanslı insanlardan mısınız?
00:38:48Evet.
00:38:48Ama iyi yani görünür olmak yeter mi bu işte?
00:38:52Yeter.
00:38:53Ama neyini desteklemeniz lazım onu?
00:38:56Bütün altında o dediğim gibi yetkinlikler.
00:38:58Yani birisi gelip size sorduğunda.
00:39:00Evet sen bu işle ilgili bunları söylüyorsun ya da bunları yapıyorsun.
00:39:03Bu işte uzman mısın?
00:39:05Onu bir ispatlayacaksınız önce bence.
00:39:08Ama onun haricinde de tabii ki sadece bu belge, akreditasyon, diploma ya da yetkinlik değil.
00:39:13Bir de ne katıyorsunuz?
00:39:14Yani bu enerji işi de var bu işte.
00:39:17Yani kimyanız tutuyor mu?
00:39:19O işle beraber aynı ortamda bulunduğunuz kişiyle sizin aranızda.
00:39:23Yani bu ne iş olursa olsun bizim burada yaptığımızda da bizim elektriğimiz uyumazsa ya da kimyada bir sıkıntı olursa bu
00:39:30izleyenlere de geçecektir.
00:39:32O yüzden yani görünür olmak evet gerekiyor çoğu meslekte her meslekte.
00:39:37Demin bahsettiğiniz garsonluk örneğinde de orada da bir görünür olmak lazım.
00:39:40Ne demek o?
00:39:41Görünürlükten kastımız.
00:39:41Ne demek o?
00:39:42Bu insan gerçekten işini iyi yapıyor mu?
00:39:44Evet.
00:39:45Ya ben bana o mu yardımcı olsa acaba ya da ben ondan mı istesem?
00:39:48Bu görünür olmak yani o ünvandan çıkıp aslında yani hem kişiliğiniz hem ünvanınızı birleştirmeniz gerekiyor.
00:39:56O soğuk ilişkiyi biraz daha sıcak biraz daha samimi hale getiriyor.
00:40:00Görünürlük bu.
00:40:01Diğer günümüzün görünürlüğünden bahsedersek temas etmek derken.
00:40:05Ben mesela Instagram'da şu an aktif bir şekilde işte CFTR speaking oradan devam ettiriyorum.
00:40:10Görünürüm evet ama teması nasıl temas edeceğim?
00:40:14İnsanlara geçiyorsam dediğim gibi yani bu sadece telefon ekranından geçer mi?
00:40:18Eğer gerçekten iyi bir elektriğiniz varsa ya da kimyalar uyuşuyorsa geçer.
00:40:22Ben de onu yapmaya çalışıyorum.
00:40:23Orada anlattıklarımın hepsi doğru hepsi yerinde tespitler olsun ama o elektrik geçmezse.
00:40:30Genel görünürlük olmuyor ve temasa dönüşmemiş oluyor aslında.
00:40:34Peki şans mı hazırlık mı?
00:40:36Şöyle bazen insanlar hani kızabiliyorlar şans diye bir şey yok diye.
00:40:41Benim şans kavramım şu şansı kapı olarak görmemiz lazım.
00:40:45Yani belli kapılar gelecek hepimize tüm insanlara hayatımızın belli dönemlerinde.
00:40:50O kapının önüne geldiğimizde o kapıyı çalacağız evet açılmasını isteyeceğiz.
00:40:55Çünkü bileceğiz ki arkasında daha iyi olanaklar var bizim için.
00:40:58Ama hazır mıyız?
00:40:59Hazır mıyız ve işte o dediğim gibi geriden getirdiğimiz birikimler var mı?
00:41:04Tecrübe var mı?
00:41:06Hazırlık var mı?
00:41:07Yani o hazırlık nedir?
00:41:07Bir sürü hazırlık olabilir.
00:41:10Kendimizi yetiştirdik mi?
00:41:11Ya da o kapı açıldığında daha iyi bir yere adım atacağımız attıktan sonraki versiyonumuz hazır mı?
00:41:19Yani bunu kaldırabilecek miyiz?
00:41:20Çünkü her zaman kötü olan olaylar ya da negatif olayları kaldırmakta sıkıntı yaşamıyoruz.
00:41:25Bazen pozitifleri de kaldıramayız.
00:41:27Yani birisini çok överseniz onu da kaldıramayabilir.
00:41:30Eleştirden ziyade buna hazır olmamız lazım.
00:41:33Şans o evet yani bir kapı geldiğinde size bir şans karşınıza çıktığında ya da buna fırsat da diyebiliriz.
00:41:40Sen hazır mısın?
00:41:41Evet diyebiliyor musun hemen?
00:41:43Tamam hadi yapalım.
00:41:44Niye?
00:41:44Çünkü hazırsın.
00:41:45Bekliyorsun.
00:41:46Çok böyle şanslar kaçırıyor insanlar.
00:41:48Fark etmiyorlar ve bundan sonra da hayata kızıyorlar.
00:41:52Sisteme kızıyorlar.
00:41:53Diğer insanlara kızıyorlar.
00:41:54Ama en çok yapmamız gereken şey bir dönüp bakalım.
00:41:58Ben hazır mıydım?
00:41:59Ben o insanlara evet derken tamamen bütün boşları doldurup mı evet dedim?
00:42:04Yoksa insanların kafasında şüphe mi bıraktım?
00:42:07Ya acaba olur mu olmaz mı diye.
00:42:08Buralara dikkat etmemiz lazım.
00:42:10Yani yine dönüyoruz.
00:42:11Nereye dönüyoruz?
00:42:11Kendimize.
00:42:11Kendimize.
00:42:12Bizim işi bitirmemiz lazım.
00:42:13Fırsat geldiğinde nerede duruyoruz?
00:42:15Fırsat geldiğinde kapının önünde duruyor olmamız lazım.
00:42:17Çalıyor olmamız lazım.
00:42:18Zorluyor olmamız lazım.
00:42:20Çünkü kimse kimse için bir kapıyı açmayacak.
00:42:22Ay bir de durduk yeri hiç kimseye fırsat gelmiyor yani.
00:42:24Gerçekten çaba çok.
00:42:25Bir şey yapıyorsunuzdur zaten.
00:42:27Çaba.
00:42:27Birike birike birike geliyordur.
00:42:28Yani sizin burada olduğunuz pozisyona bugün mü geldiniz?
00:42:31Hayır.
00:42:32Onun arkasında bir sürü basamak var diyelim.
00:42:35Ya da farklı farklı bir sürü merdiveni geçtiniz.
00:42:37Bir sürü zorluk atlattınız.
00:42:40Onların sonunda bugün itibariyle buradasınız diyebiliyoruz.
00:42:44Bu benim için de böyle.
00:42:46Diğer tüm insanlar için de böyle.
00:42:48Sadece o geçişlere dikkat etmemiz lazım.
00:42:50Yani nereye geçiyoruz?
00:42:52Öbür tarafta yapabileceğimiz en iyisini yaptık mı?
00:42:54Bir de en önemli kriter bu.
00:42:56Bugün itibariyle ben yapabileceğim en iyisini yaptım diyor muyum kendime?
00:43:00Gece 12'de.
00:43:00Tamam.
00:43:01Güzel.
00:43:02Ama yarın daha iyisini yapmam lazım ki daha iyi fırsat.
00:43:04İşiniz bittik böyle sosyal medyanın sınırsız efektleriyle zorlanmadı mı?
00:43:10Herkes her şeyi çok kolay sanıyor değil mi?
00:43:12Evet.
00:43:13Herkes o paylaşılan videoları.
00:43:14Sanı gerçek sanıyor.
00:43:15Ve bitti zannediyor.
00:43:16Ama onun metin hazırlıkları.
00:43:18Biz AI'ları bile artık gerçek hale.
00:43:20Evet.
00:43:21Yapay zeka bile.
00:43:21Bunda da mücadele edilmesi lazım.
00:43:23Çünkü ben bundan da şikayet etmiyorum.
00:43:24Yani yapay zekanın bu kadar aktif olduğu dönemde kendini atıp bu kadar işte demin
00:43:28dediğimiz gibi görünür olmaya çalışıyorsam ben AI perşiftör olarak bunlardan şikayet
00:43:32edemem.
00:43:33Çünkü ben de oraya videolar yüklüyorum işte oradan etkileşim alıyorum.
00:43:37İnsanların pozitif negatif geri dönüşlerini alıyorum.
00:43:40Şikayet edilmeyecek ama adapte olunması gereken bir ortamdayım ben de.
00:43:45Neye adapte oluyorum?
00:43:46Evet.
00:43:47Sosyal medyanın belli algoritmaları var.
00:43:49Hangi platformu kullanıyorsunuz ona göre yaklaşmanız lazım.
00:43:52Doğru.
00:43:53Bir de tabii ki insanların geri dönüşlerine onların beklediği şekilde dönüş yapmanız
00:43:58lazım.
00:43:59Ve onu ölçmeniz lazım.
00:44:02Sürekli aynı döngüye dönen insanlarda bir sabote mi var kendimize yaptığımız?
00:44:06Demin de konuştuğumuz gibi olabilir bu.
00:44:09Konfor alanından çıkmak istemiyor insan.
00:44:11Konfor alanından çıktığınız anda bir bir daha geri dönme ihtimaliniz olmayabilir.
00:44:15İki o sorumluluğu alamayabilirsiniz.
00:44:19Bu onun sıkıntısı zaten.
00:44:21Ya ben burada iyiyim.
00:44:22Evet ya potansiyelimde sıkıntı var tam gösteremiyorum ama bu devam etsin diyorsa
00:44:27insanlar zaten kalıyorlar.
00:44:29cesaret edenler neye cesaret ediyorlar ben bunları bırakacağım.
00:44:33Çünkü yeni bir şeye adım atmanız lazım için ya da yeni bir şeyi sokmak için hayatınıza
00:44:38ne yapmanız lazım?
00:44:39Biraz eski olanları ya da eski versiyonlarını bırakmanız lazım.
00:44:43Biz bırakmada sıkıntı yaşıyoruz.
00:44:45Ay bir şey söyleyeyim mi?
00:44:46İki yıldır öyle güzel bırakıyorum ki her şeyi.
00:44:48Çok güzel.
00:44:49Mis gibiyim.
00:44:50Giden her olumsuz duygunun yerine bereket geliyor.
00:44:54Sağlık geliyor.
00:44:55Yükünüz azalmıştır.
00:44:56Gerçekten öyle ya.
00:44:58Hani bunu aşk meşk anlamında söylemiyorum.
00:45:00Yani o da içinde diğer her şey içinde.
00:45:01Gitmeyen doluklar da dahil.
00:45:03Gerçekten.
00:45:04Bu güzel bir.
00:45:05Niye hayatınızda?
00:45:06Onu anladıktan sonra zaten kalsın mı?
00:45:10Devam etsin mi?
00:45:11Kalıp bana yük oluyorsa o zaman çıkaralım.
00:45:14Bu hayatın bütün alanlarında böyle.
00:45:16Ve size bir şey itiraf edeyim.
00:45:17Bu benim için imkansızdı.
00:45:19Ya ben o kadar konfor alanının dışına çıkmaktan korkan.
00:45:23O kadar yani aldığı biblonun bile on yıl sonra aynı yerde durmasını isteyecek kadar korkan bir insandım.
00:45:29Bu konuya cesaretim yoktu.
00:45:30Hayır ya.
00:45:32Yaptım ki büyük.
00:45:33Gönder.
00:45:34Yenisi gelecek.
00:45:35Yeni hayatına yer aç.
00:45:37Böyle düşünüyorum ve gerçekten de.
00:45:39Bir de her şeyi kontrol etmeyi bırakmıştım.
00:45:41İnsanları da kontrol ediyor.
00:45:42Yüzde seksen diyelim.
00:45:44Peki karar vermek zor.
00:45:47Neden bu kadar zor?
00:45:48Çünkü şunu önce anlamamız lazım.
00:45:51Karar vereceğim ama ben bu kararı niye veriyorum?
00:45:53Kendim için mi?
00:45:53Başkası için mi?
00:45:55Sosyolojiyi sokalım işin içine.
00:45:57Yani gerçekten benim kendi isteğim mi bu?
00:45:59Yoksa benim etrafımdaki insanlara göre mi ben bu isteğimi belirliyorum?
00:46:04Oradan kendi kendimi manipüle ediyorum.
00:46:06Başkalarım beni manipüle ediyor.
00:46:08Yoksa hiç farkında değil miyim?
00:46:09Ona karar vermekte zorlanıyoruz.
00:46:11Asıl değil mi o mevzu?
00:46:12O mevzu var.
00:46:13Onun haricinde diyelim ki hiç dışarıdan bir etki almak ve gerçekten sizin kararınız olmak üzere.
00:46:18Yine bu bir adım ileriye atmak her zaman bir adımı da geride bırakmak.
00:46:23Demek o geride bırakacağımız noktayı biz ya acaba bunu ileride ben arar mıyım diyoruz.
00:46:28Gelişim nasıl oluyor?
00:46:30İleriye giderek yani koştuktaki en büyük şey de o biz geçmişte olanlara şöyle ilgilenmiyoruz.
00:46:35Tamam bunlar oldu.
00:46:36Kötü şeyler.
00:46:37Evet.
00:46:38Şimdi ne yapalım?
00:46:38Bugün ne yapalım?
00:46:39Ona bakmamız lazım.
00:46:40Önümüze bakacağız.
00:46:41Peki son sorum olsun.
00:46:43İlişkilerde duyulmak mı haklı çıkmak?
00:46:47Şimdi.
00:46:47Bunu kime sorduğumuza bağlı.
00:46:48İdeali aslında.
00:46:50Bunu bir kadına sorarsak haklı çıkmak değil mi?
00:46:52Evet yani ama.
00:46:53Ama şöyle diyelim.
00:46:55Karşıdaki kişinin kim olduğunu fark etmemiz lazım.
00:46:57Yani biz çok uzun yıllar birlikte oluyor olsak da ya bu insanın değerleri bunlar.
00:47:03Koştukla değerlere de girip çıkıyoruz çok.
00:47:05Yani özgürlük değeri varsa biraz o insanın o ilişkinin içinde rahat bırakılması lazım.
00:47:09Bir diğer tarafında aile değeri de yüksekse.
00:47:12Dinamik önemli.
00:47:13O kişiyi de yani öyle kabul etmemiz lazım.
00:47:16Mesela şöyle diyeyim ben solağım.
00:47:18Ben de.
00:47:19Evet yani benim.
00:47:20Ne olacak?
00:47:21Şimdi bu insanın solak olduğunu bilmemiz lazım.
00:47:23Onu geri ayarıyorsunuz ya mesela masada oturduğunuz yeri de.
00:47:26Doğru.
00:47:26Yani değerlere de böyle bakılması lazım.
00:47:28Evet sen solaksın sen bu tarafa geç ben bu tarafa geçeyim ki.
00:47:30Zorlamamak lazım.
00:47:31Kollarımız çarpışmasın.
00:47:33Çok güzel örnek.
00:47:34Ben solağım ya buradan hep yürürüm ben şimdi.
00:47:36Evet.
00:47:36Hep böyle örnekler verim.
00:47:38Aklı severim.
00:47:38Hocam çok teşekkür ediyorum.
00:47:40Çok kıymetli bir sohbetimiz.
00:47:42Teşekkür ederim.
00:47:42Buradan Alper hocamdan ne alıyorsanız alın derim.
00:47:45Çünkü söylediği her şey hayata dair çok kıymetli bilgilerdi.
00:47:48Siz tanımak çok güzel.
00:47:49Sizi uğurlayacağım.
00:47:50Biz sabah kahvemize devam ediyoruz müsaadenizle efendim.
00:47:55Sabah kahvemiz devam ediyor.
00:47:57Kıymetli konuğum diyetisyen Esra Demir'le sohbetimize devam ediyoruz.
00:48:01Hoş geldiniz.
00:48:02Hoş buldum.
00:48:02Sizin enteresan bir hareketiniz var.
00:48:05Bu proje mi acaba bilmiyorum nöroketten bahsedeceğim ama sizin nörolojik hastalıklarının beslenmesine özellikle epilepsi hastalarının beslenmesine ya da diyetine iten
00:48:13neydi?
00:48:13Nasıl doğdu bu nöroket?
00:48:15Evet çok güzel bir soru.
00:48:16Aslında ben iki üniversite mezunuyum.
00:48:19Temelinde çocuk gelişinciyim.
00:48:21Altı yıl bununla ilgili otizmli çocuklar, epilepsiyle, dam sendromlu, işitme engelli bunlarla çalışmalarım oldu.
00:48:30Bir fiir.
00:48:31Onları gözlemledim.
00:48:32Daha sonrasında şehir hastanelerinde çalıştım.
00:48:36Çocuk hastanesi, kadın doğum, nöroloji, orta bedi.
00:48:39Şimdi buralarda temelimi oluşturdum ve buraya kadar nörolojik hastalıklara kadar beni itti.
00:48:47Öyle söyleyebilirim.
00:48:48Şu an epilepsi üzerine yoğunlaşıyorum.
00:48:51Temelinde nörolojik hastalıklar için geliştirdiğim bir diyet sistemi.
00:48:55Ama şu an kademe kademe ilerliyorum.
00:48:58Önce epilepsili kişileri alıyorum.
00:49:01Daha sonra MS, Parkinson gibi diğer hastalara bakacağız.
00:49:06Bir sinir hastalığı, epilepsi, yeme ile nasıl ilişkisi var onu anlayamadınız.
00:49:12Evet.
00:49:13Aslında çok ilişkisi var.
00:49:15Beyin bağırsak ilişkisi diyebiliriz burada.
00:49:18Nasıl diyebiliriz bunu?
00:49:20Çünkü bağırsaktan beyine giden vagus sinir sistemi var.
00:49:24Ayrıca beynimizde gabagul tamat dengesi var.
00:49:27Yani yediğimiz her şey aslında epilepside danışanlarımın bir sürü ilacı var.
00:49:33En azı 5 tane ilaç kullanıyor gibi düşünebilirsiniz.
00:49:37Aktif olarak bu atakları dindirmek için.
00:49:40Ağır ilaçlar.
00:49:41Evet.
00:49:42Ağır ilaçlar.
00:49:42Ağır ilaçlar kullanıyorlar.
00:49:44Burada neden diyet kullanıyoruz?
00:49:47Çünkü şöyle düşünün bir diabet hastası nasıl ilaç kullanıyorsa ya da hastanelerin bölümlerine gidip onlarla ilgili bir diyet veriliyorsa bir
00:49:58iğneleri var onların biliyorsunuz ya da orada karbonhidrat sayımı öğretiliyor.
00:50:03Bir şeker hastalığında bile epilepsi gibi ağır bir hastalık ve 5 temelinde yani 5-6 tane en azı.
00:50:10Böyle bir ilaç denemesi olan bir sistemde neden beslenme olmasın?
00:50:15Böyle her şeyi yemeyen çok seçici hatta her besini alamayan çocuklar için nasıl uygulanıyor nöreket?
00:50:23Özellikle şöyle söyleyeyim nöreket diyetin bir mantığı var bir sistemi var.
00:50:28Sadece bir aile olacak ya da epilepsiyi kökten çözecek gibi bir yaklaşım olmaması gerekiyor şu an onu bilmiyorum.
00:50:35Yani bir sene evet dolmak üzere ama bana şunu soruyorlar yani hocam bu ömürlük bir diyet mi?
00:50:42Göreceğiz mi?
00:50:43Göreceğiz evet göreceğiz.
00:50:44Şu an 8. ayımdayım yanlış bir şey yapmıyoruz sebzelerle protein kaynaklarıyla tahılları yiyebilen herkeste çalışabiliriz.
00:50:54Ama şöyle de bir şey var sadece bir sayfalık bir listeden ibaret değil.
00:50:59Şimdi danışanlar şunu merak ediyorlar hocam bize bir liste gönderir misin diyor.
00:51:03Hayır gönderilseydi bu zamana kadar epilepsi gibi ağır bir hastalıkta neden bu zamana kadar böyle bir diyet sistemi kurulmazdım.
00:51:11Evet ama siz ne yapıyorsunuz diyeti göndermektense hastaya ne yapıyorsunuz ki yarınıza çağırıyorsunuz?
00:51:18Hayır şöyle yapıyorum kayıt formu alıyorum önce bilgilerini alıyorum.
00:51:22Kayıt formundaki bilgilerine göre durumuna bakıyorum.
00:51:26Durumuna bakıyorum kan tahlillerine bakıyorum kullandığı ilaçlara ve de şöyle bir durum var epilepsinin çeşitleri var yani bayılmalı olanlar dağılmalı
00:51:35olanlar nöbet geçirmenin şekli bile değişebiliyor.
00:51:39Burada kullanılan ilaçlar da değiştiği için herkese aynı listeyi veremeyiz.
00:51:44Bir de ayrıca şöyle bir sıkıntı da var bir liste istiyorlar ama o liste ellerine geçtikten sonra acaba çocuk için
00:51:51mi yazdım ben bunu yetişkin için mi yazdım?
00:51:54Ha doğru ya.
00:51:55Öyle de bir durum var yani öyle bir şey yaşlı için mi yazdım ya da şimdi ben 7'den 70'e
00:52:01herkesi takip ediyorum.
00:52:02Kademe kademe yaş yaş bunları da verilerimi paylaşıyorum.
00:52:06Şimdi kaç yaşından itibaren bunu uygulayabiliriz diye danışanlarım merak ediyorlar ona da açıklık getireyim.
00:52:152 yaşından itibaren aslında daha faydası oluyor.
00:52:18Neden?
00:52:19Çünkü o 2 yaşta mamalar devreye giriyor farklı anne sütü evet kullanıyorlar ama onun haricinde de farklı besinler girdiği zaman
00:52:28ben bunu tam oturtamıyorum.
00:52:30Nasıl oturtmam gerekiyor?
00:52:31Şimdi şöyle başka kaynaklardan yağ karışımları yaptırabiliyorlar ya da farklı farklı vitamin takviyeleri kullanabiliyorlar danışanlarımı sorguladığım zaman.
00:52:41Çünkü bu bir hastalık ve herkes çare aradığı için farklı kapılara gidebiliyorlar.
00:52:46Her gittiği kapıdan da farklı bir elinde bir şeyle dönüyorlar.
00:52:51Açıkçası her gittiği kapıdan bir şey alıyorlar.
00:52:54Başka bir şey çünkü öğrenmek daha doğrusu iyileşmek istiyor.
00:52:56Evet benim bir sözüm var beyin sürpriz sevmez.
00:53:00Bu ne demek oluyor?
00:53:02Ne demek?
00:53:03Şimdi burada beyne giden her şeyi beynimiz algılıyor.
00:53:07Barsamıza gidiyor onun bir sindirimi var oradan beyin bunu algılıyor.
00:53:10Yediğimiz her şey.
00:53:11Şimdi bana geldikleri zaman diyorlar ki hocam ben bu ilaçları kullanıyorum.
00:53:16Üzerine falan yerden şu yağ kaynaklarını kullanıyorum.
00:53:20Karışım sadece zeytinyağı gibi düşünmeyin.
00:53:22Masum yağ olarak düşünmeyin.
00:53:23Ben belirli bir yaşa geldik hiç duymadığım yağ kaynaklarını o çocuklara içirebiliyorlar.
00:53:29İçeriğindeki maddeli bilmiyorsunuz.
00:53:31Allah Allah.
00:53:32Ne yağları varmış ya?
00:53:33Yani şöyle.
00:53:34Beyinde şu an mesela ketojenik diyeti düşünelim.
00:53:37Evet.
00:53:37Ketojenik diyetinde ketonu yükseltmeye çalışıyoruz değil mi?
00:53:40Şimdi danışanların bazıları doktor tavsiyesinde olması ve uzman kontrolünde olması gerekiyor ketojenik değil.
00:53:47Benim yaptığım bu sistemde ketojenik diyet değil.
00:53:50Ama diğer geri kalan kişiler ne yapacak?
00:53:53Yani doktor buna ketojenik diyet yapılmasını istemiyor.
00:53:57Evinde ilaç kullanıyor.
00:53:59O kısımdaki danışanlar da bu ataklar devam ettiği için ilaca rağmen başka bir seçenek aramaya çalışıyor.
00:54:06Bu atağı nasıl durdurabiliriz diye.
00:54:08Burada da gittikleri yerlerde farklı karışım ya da yağlar yapılabiliyor.
00:54:13Bu yağlar da aslında hata sebep olabiliyor.
00:54:16Çünkü neden?
00:54:17O ilaç kullandığınız ilaçla o besin yağın içerisindeki kaynak etkileşime giriyor.
00:54:25Yani aslında daha çok yangına körükle gitmiş gibi oluyorlar.
00:54:28Bilinç çok kıymetli bir şey.
00:54:30Aynen öyle.
00:54:32Ben bunları tespit ediyorum.
00:54:34Danışanlarıma söylüyorum.
00:54:35Herhangi bir şeyle çalışıyorsanız ben tek çalışıyorum.
00:54:39Doktor ve ben.
00:54:40Doktor ilaçlarını yazacak.
00:54:43Ben de diyetini düzenleyeceğim.
00:54:45Diyet deyince de şöyle bir şey anlaşılıyor Bircan Hanım.
00:54:48Sanki zayıflama diyetiymiş gibi.
00:54:50Hayır öyle bir şey değil.
00:54:52Doğru beslenmek.
00:54:52Şöyle doğru da değil aslında.
00:54:55Şimdi ilaç kullanan kişiler ya zayıflıyor ya da külü alabiliyor bu hastalıkta.
00:55:00Ya da ilaçların etkileşimiyle şöyle şeyler olabiliyor.
00:55:04Mide bulantısı, iştahsızlık.
00:55:06Orada şimdi ne yapmamız gerekiyor bu çocukların?
00:55:10Bazı besinleri ben sırayla veriyorum.
00:55:13Yani o hastalıkta biliyorum neyin sebep olduğunu, neyin atağa sebep olabileceğini.
00:55:19Onlara kademe kademe veriyorum aslında.
00:55:22Şöyle bir şey de gelebiliyor.
00:55:23Hocam ben bir ay size kayıt oldum.
00:55:26Ama şu sayfanızda gördüm ki beşinci aydaki kişiye açmışsınız diyeti.
00:55:33Her şeyi vermişsiniz.
00:55:34Bana ondan verir misiniz?
00:55:36O listeden verir misiniz?
00:55:37Şimdi şunu şöyle düşünelim.
00:55:39Birinci kademeden beşinci kademeye gelebilmek için o kişi bir mücadele verdi.
00:55:46Çocuğunla ya da kendisininle.
00:55:48Kademe kademe yaptık.
00:55:49Benim görüşmeleri oldu.
00:55:51Günü gününe, saati saatine ya da o eklenen besinleri hayatına koydu.
00:55:56Bir de yöresel olarak da ya da bölgesel olarak da kişilerin evinde ne kullanabiliyorlarsa ona yönelik beslenme sunuyorum.
00:56:05Peki benim biraz daha sorun var ama reklama gideceğiz.
00:56:09Dönüşte hem soruları cevaplayalım hem de beraber kapatalım yayını.
00:56:13O zaman kısa bir ara.
00:56:15Sabah kahvemiz kaldığı yerden devam ediyor.
00:56:18Diyetisyenimiz Esra Demir'le özel bir sohbet ediyoruz.
00:56:21Çünkü bu sıradan bir diyet programı zayıflamak için yapılmış bir şey değil.
00:56:26Bu hasta bir yaşam kalitesi ve hayatın sürekliliğiyle ilgili bir beslenme programı.
00:56:30Doğru mu anladım?
00:56:31Çok haklısınız.
00:56:31Peki program hazırlarken yalnızca kişinin yediklerine mi bakıyorsunuz?
00:56:36Yani nöbet öyküsü, ilaçlar, uyku düzeni ya da yaşam stili bunlar sizi etkiliyor mu?
00:56:42Tabii ki etkiliyor.
00:56:44Şöyle nöbetin türleri değişiyor demiştik.
00:56:47Ve kişiler çocukluk yaşından itibaren başlıyorum yetişkinler bu şekilde gidiyor.
00:56:53Ve her yaşın kendine göre bir getirisi var.
00:56:55Çocuklar daha ilkokul çağındakiler vs. tabletle, telefonla uğraşabiliyorlar.
00:57:03Yetişkinlerin iş hayatı oluyor.
00:57:05İş hayatında da adapte olmaları gerekiyor.
00:57:08Dolayısıyla bunların hepsine yönelik bir şey yapmamız gerekiyor.
00:57:11Ve bunun temelinde sadece yediklerine bakarak olmaması gerekiyor.
00:57:16Kullandığı her şeye bakmamız gerekiyor.
00:57:18Az önce bahsetmiştik bu takviyelerden özellikle yağlarda.
00:57:24Bunun haricinde özellikle şu da kapatmadan söylemek istiyorum.
00:57:29Sosyal medyada 18 yaş grubu için söyleyeceğim özellikle yetişkinler için.
00:57:35Baktıkları, izledikleri ve gördükleri şeyleri karışım olarak yapabiliyorlar.
00:57:40Bu özellikle epilepsi hastaları karışımdan uzak durmaları gerekiyor.
00:57:46Nasıl bir karışımdan bahsediyorsun?
00:57:47Çok farklı karışımlardan bahsediyorsun.
00:57:50İlaç yerine mi?
00:57:51İlaç yerine, evet.
00:57:52Olur mu canım?
00:57:53Aynen.
00:57:54Örüşler mi yapıyorlar?
00:57:54Acillik olabiliyorlar.
00:57:55Öyle danışanlarım var.
00:57:57Ama bunu niye yapıyorlar anlayamadım.
00:57:59Yani ilaç kullanmamak adına.
00:58:01İlaç kullanmamak adına ya da işte çayları, bitki çaylarını, bir şeyleri karıştırabiliyorlar.
00:58:06Bunu niye önermiyorsunuz?
00:58:08Önermiyorum.
00:58:08Çünkü dediğim gibi sadece ben beslenmeyle bile atakları belirli bir ölçüde ilaçla birlikte oturtabiliyoruz.
00:58:17Sistemi oturtabiliyoruz.
00:58:19İlaç yerine geçiyor mu bunu raket sistemi?
00:58:21Hayır kesinlikle ilaç yerine geçmiyor.
00:58:24Yani burada şöyle sebzeleri yiyebilen, protein kaynaklarını yiyebilen, günlük hayatında süt ürünleri, tavıları kullanabilen kişilerle çalışıyorum ben.
00:58:33Özellikle soruyorlar hocam nasıl?
00:58:35İçeriğinde ben bir karışım yapmıyorum.
00:58:37İçeriğinde farklı bir vitamin ya da takviyelerle çalışmıyorum.
00:58:43Sadece beslenmesine.
00:58:44Bir de şu çok önemli bir cananım.
00:58:46Kişinin evinde ne pişiyorsa onunla hayatını sürdürecek aslında.
00:58:51Bu zamana kadar yaptığımız sistemde de bu şekilde ilerledik.
00:58:55Çünkü hayatına entegre etmemiz gerekiyor ki.
00:58:58Altı ay sonra ne yapacak bu danışanlar?
00:59:00Çok doğru.
00:59:01Ne pişiyorsa olmaz öyle.
00:59:03Peki şu anda bizi izleyenlerin aklından bir soru geçiyor.
00:59:08Hocam, nöraket bana ve çocuğuma uygun olabilir mi diye düşünüyorlar.
00:59:14Böyle düşünenler için ne söylersiniz?
00:59:17Şöyle özellikle dediğim gibi 2-3 yaşından itibaren sebzesini yiyebilen et ürünlerini, süt ürünlerini özellikle sayıyorum.
00:59:26Çünkü bunları yiyemeyen danışanlarımda şöyle bir sıkıntı oluşabiliyor.
00:59:31Başlıyorlar programa çocuğu 2 yaşında.
00:59:34Sonra sebze yemiyor.
00:59:36Herhangi bir sebzenin yiyemediğini fark ediyor.
00:59:39Listesinde yazılı olan.
00:59:40Çünkü ben kademe kademe yazıyorum.
00:59:42Sonra arıyorlar hocam bu çocuğun diyetini yapamıyor.
00:59:46Bu sebzeyi yiyemiyor.
00:59:47O esnada ben ona o sebzeyi o esnada yedirttiremem ya da sevdiremem.
00:59:52Onun öncesinde bir hazırlık yapılması gerekiyor.
00:59:55Böyle bir sistemle de çalışmıyorum.
00:59:57Nörolojik hastalıklara bakıyorum.
00:59:58Ağır bir hastalık.
00:59:59Arkada çok bir trafik oluyor.
01:00:02Her dakika o çocuğa şu sebzeyi şu şekilde yapın yedirin gibi bir dönüşüm olamıyor maalesef.
01:00:09Ben onların tariflerini hazırlıyorum.
01:00:11Ellerine veriyorum.
01:00:12Ama ailelerin önden hazırlığını yapıp ben buna hazırım demesi gerekiyor ki.
01:00:17O andan itibaren başladığında ben onlara yardımcı olayım danışmanlık yapayım.
01:00:21Olay budur.
01:00:22Çok teşekkür ediyorum.
01:00:24Rica ederim.
01:00:24Sohbetiniz için.
01:00:25Benim için de bambaşka bir konu oldu.
01:00:27Yani diyet konusunun sinir hastalıklarıyla bağdaşığı olduğunu falan öğrenmiş olduğum çok keyifli oldu.
01:00:32Esra Hanımcığım çok teşekkürler.
01:00:34Rica ederim.
01:00:34Peki programı beraber kapatalım derseniz.
01:00:36Bugünlük bizden bu kadar.
01:00:38Yine istediğiniz zaman bizi Instagram'dan takip edebilirsiniz.
01:00:41Esra Hanım'ı da öyle.
01:00:42Biz gidiyoruz.
01:00:43Yine görüşürüz.
01:00:44Hoşçakalın.