00:03Con l'arrivo dell'autunno aumentano i disturbi respiratori e le infezioni che interessano
00:08soprattutto naso, gola e bronchi. Raffreddore, influenza, faringiti, bronchiti e in alcuni
00:14casi polmoniti sono tipici problemi di salute dei mesi freddi. A questi si aggiungono infezioni
00:21come il covid-19 e quelle provocate da virus respiratori, particolarmente diffuse nei luoghi
00:27chiusi e affollati. Durante la brutta stagione è più facile ammalarsi perché si passa più
00:32tempo in ambienti chiusi, spesso poco ventilati, e questo rende più facile la trasmissione
00:37dei microorganismi attraverso le goccioline respiratorie e gli aerosol. Anche l'aria fredda e secca può
00:44contribuire a rendere meno efficienti le difese delle vie respiratorie. Il naso e le mucose
00:50rappresentano infatti una prima importante barriera contro gli agenti infettivi. Quando
00:56queste superfici si seccano e vengono sottoposte a continui sbalzi di temperatura, la loro funzione
01:02di protezione può risultare meno efficace. Marco Klinger ha intervistato per il format TV
01:08Medicina Top prodotto dall'Italpress Stefano Centanni, pneumologo presso il centro medico
01:14Visconti di Modrone di Milano.
01:16Cosa possiamo fare vaccino a parte per evitare di ammalarci nei prossimi mesi Stefano?
01:21Ma innanzitutto Marco, un po' di buonsenso naturalmente come sempre, quindi cercare di
01:27evitare il freddo, il freddo improvviso, sbalzi di temperatura importanti, se piove aver
01:35cura di avere scarpe con la gomma e non girare tutto il giorno con i piedi bagnati umidi.
01:41Cioè tutte le cose che facciamo da ragazzi è meglio non farle adesso?
01:44Però ci sono anche delle cose in più, per esempio nella prevenzione delle infezioni
01:50virali, che sono quelle che poi rappresentano il fattore rischio più importante per le
01:54reutilizioni per esempio delle malattie respiratorie, bronchite croniche e quant'altro, è importante
02:00anche usare quelle prevenzioni che abbiamo smesso di usare.
02:04Ti ricordi quante volte ci lavamo le mani durante il Covid?
02:08Assolutamente.
02:0820 volte al giorno forse tutti quanti e adesso non lo facciamo più, quindi…
02:14Ma anche all'inizio la nostra attività di medici Stefano, ce l'avamo le mani più
02:17di adesso, poi siamo diventati più scettici nel tempo e quindi capito…
02:21Dopo le mani sono uno dei fattori più importanti nella trasmissione di possibili agenti virali,
02:27microbi o quant'altro.