00:015h, 7h, Européens bonjour, très bon réveil, bon début de matinée, il est 6h13, Alexandre Lemaire.
00:06Bonjour Dr Brigitte Millau, bonjour Alexandre, bonjour Omblige.
00:10Votre question santé, ce matin vous nous parlez d'une campagne de l'assurance maladie sur l'hypertension artérielle.
00:17Alors la campagne a comme slogan, je le rappelle, votre tension mérite toute votre attention.
00:23Or peu de français connaissent les chiffres de leur tension artérielle.
00:25L'objectif est simple, il est qu'à partir de 40 ans, au moins une fois par an, on demande
00:32à un professionnel de santé, son médecin, son pharmacien, un infirmier ou soi-même.
00:36Car croyez-moi, vous pouvez investir dans un brassard à tension, soit ceux à poids au poignet, soit ceux aux
00:42bras.
00:43C'est environ une trentaine d'euros et vous connaîtrez ces chiffres si importants.
00:48Et en plus, croyez-moi aussi, ça amusera toute la famille.
00:50Bref, rappelons ce qu'est la tension artérielle.
00:54Elle se mesure avec deux chiffres.
00:56Le premier correspond à la pression lorsque le cœur se contracte, il doit être inférieur ou égal à 14.
01:01Et le second, lorsque le cœur se relâche, et là, il doit être inférieur ou égal à 9.
01:07Et donc, lorsque les valeurs sont supérieures à 14 ou à 9, de manière répétée, il faut en parler à
01:15un professionnel de santé.
01:17L'hypertension est fréquente. 17 millions d'adultes se sont concernés.
01:21Ça fait quand même un adulte sur trois.
01:24Et pourtant, elle est largement méconnue, sous-estimée, banalisée, alors que c'est une tueuse.
01:32Et je pèse mes mots. 55 000 décès chaque année.
01:35En fait, c'est simple.
01:38Imaginez un peu vos artères, la pression qui monte, qui monte, qui monte inexorablement, va finir par les abîmer, les
01:45durcir, gêner la circulation du sang, les organes souffrent.
01:49Le cœur est lui aussi sous pression.
01:51Il se fatigue et l'hypertension non traitée est responsable d'accidents vasculaires cérébraux, d'infarctus, d'insuffisance rénale, d
02:00'atteinte de la rétine et j'en passe.
02:01Et tout ça dans le plus grand silence. Vous ne sentez rien.
02:05La plupart du temps, on découvre son hypertension au moment d'une complication.
02:10Et oui, c'est une maladie qui ne fait pas mal.
02:13Ce n'est pas pour rien qu'on l'appelle le tueur silencieux.
02:17Et la connaître, c'est aussi agir, car 80% des facteurs de risque sont évitables, comme le tabac, l
02:23'alcool, le sel, le surpoids, le cholestérol et le stress, et d'autres aussi.
02:29Alors, au même titre que vous connaissez votre poids, vous devriez connaître votre tension.
02:35Un geste simple, rapide, indolore, on peut le faire à la maison.
02:39Votre tension ne se voit pas, mais vous pouvez la mesurer.
02:43Alors prenez-la.
02:44Votre tension mérite toute votre attention.
02:47C'est bien noté. Merci, Dr Brigitte.
