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TVTranscripción
00:05bienvenidas a un nuevo episodio de amor a mí yo soy Victoria Hertel y hoy vamos a hablar
00:10con una colega por decirlo de alguna manera muy espectacular y que estoy muy feliz de tener que
00:15es Marta Lanquer que es estratega de vida y creadora de la era magnética que trabaja con
00:23mujeres ejecutivas profesionistas en toda latinoamérica así que no se pierdan de este episodio
00:27porque vamos a hablar de las mujeres en procesos de transformación
00:57bueno bienvenidos a un nuevo episodio estamos aquí entre plática y plática fuera de cámara
01:02Mar bienvenida gracias voy a leer o sea necesito leer esto ustedes saben que yo no leo las cosas
01:08pero necesito leerles esto que se dedica Mar porque se me hace que es una labor demasiado espectacular
01:14Mar acompaña a profesionistas ejecutivas y dueñas de negocio de toda latinoamérica a crear su próxima
01:20gran etapa sin tener que elegir entre ambición o alma que es lo típico que nos pasa a las mujeres
01:27correcto es pionera en trabajar el cuerpo y el sistema nervioso como información estratégica
01:32para la toma de decisiones y en los últimos años construyó un negocio de más de dos millones de
01:38dólares vamos a hablar de esto acompañando a miles de mujeres a dejar de dudar de ellas mismas y de
01:46usar
01:46su genialidad para sostenerlo todo así para así crear su próxima gran etapa en la vida la era magnética es
01:54el contenedor el ecosistema de estrategia integral de vida con programas masterminds de alto nivel para
02:00mujeres que están listas para construir una nueva etapa de vida trabajo riqueza bienestar liderazgo e
02:06impacto y porque lo quise leer porque realmente creo que en esta era más que nada más que nunca en
02:16la etapa
02:16pues yo desde que estoy viva no había visto tanta necesidad de poder adaptarte sin un punto de referencia
02:24previo entonces mar a ver cómo fue o sea tienes más de 10 años dedicándote a esto sí bueno cómo
02:32fue que
02:32llegaste a al punto o sea armar esto que armó así a brindarte como te está brindando ahorita como
02:41estos pasos creo que yo he vivido muchos procesos de mi propia transformación o sea yo empecé hace
02:48sí más de 10 años después de una profunda transición que fue convertirme en mamá o sea entonces yo venía
02:56del mundo corporativo tenía una carrera pues aparentemente muy prometedora paréntesis que a
03:01qué te digas en el mundo corporativo bueno como como que yo soy de transiciones verdad yo empecé estudiando
03:08hotelería y empecé trabajando en hoteles y como en temas de eventos organización de grupos y la
03:15verdad es que es una carrera súper demandante me encantaba y yo siempre había tenido como esta
03:19capacidad de manejar muchas cosas a la vez y cuando tienes que llevar un grupo y tenía por ejemplo me
03:24tocaba las visitas de estado me tocó christina kirchner etcétera o sea como que poder manejar toda esa
03:30información yo lo hacía muy bien me encantaba pero si era súper demandante y en algún momento me bueno me
03:37especialicé en marketing porque yo sí quería hacer una transición a otro corporativo no sabía que la
03:42hotelería pues me iba a dar hasta un punto pero que si después yo quería algo diferente más ingresos
03:48más tiempo una estructura más lineal porque en hoteles trabajas fines de semana evento o sea es como que no
03:55hay tanto tiempo libre que tenía que hacer un cambio y el cambio me llegó bastante inesperadamente a partir de
04:02uno de mis clientes y terminé trabajando en un súper gran corporativo transnacional como gerente de
04:08marca y de ahí pues gerente marca y gerente como de unidad de negocio de unas marcas de lujo y
04:15pues
04:15así fue estuve ocho años fue mi vida en ese mundo y de pronto pues tuve una hija y digo
04:21de pronto porque
04:21no era algo que yo esperaba que yo había planeado digo sí con mi pareja pues habíamos no sé usted
04:27estaba
04:28casada todo como que era sí pero yo no tenía seguro si yo quería ser mamá o no mamá o
04:32sea mi vida era mi
04:33trabajo mi carrera o sea siempre he sido una mujer que mala eso hay que malvada de tu parte exacto
04:40verdad
04:40yo qué mal que no estaba priorizando eso pues sí la verdad es que mi ambición está no me queda
04:45clarísimo
04:46me queda clarísimo pero yo estaba eso priorizando mi carrera no y para mí la parte profesional siempre
04:54fue muy muy importante en mi vida no será lo que me inquietaba cuando era adolescente que voy a
04:59estudiar a que me voy a dedicar qué voy a hacer o sea yo no estaba pensando que si me
05:03va a casar o
05:04no casar una familia no sabes que sos de las ultra pocas mujeres que conozco que igual a mí a
05:10mí me
05:10pasa igual o sea yo nunca pero no conozco otras mujeres sí que para mí era mi trabajo yo me
05:16voy a
05:16dedicar a mi carrera papá le dije a papá papá yo no me voy a casar no esperes ni en
05:20todos o sea de
05:21adolescente y hasta que conocía el que después fue mi esposo sí que de repente fue como que sí y
05:26ya
05:26pero si no nunca jamás a mí era eso o sea era mi tema o sea yo me acuerdo de
05:31pedirle a mi mamá que
05:33por favor me hiciera cuanta prueba de vocación ya sabes de prueba vocacional o como se llamen podía
05:39porque no tenía claro qué quería y para mí era muy importante o sea muy importante a qué me voy
05:44a
05:44dedicar qué voy a hacer en qué soy buena cuál es mi talento o sea ese era y bueno pues
05:49terminó el mundo
05:49corporativo me embarazo me sorprende un poco como el decir que voy a hacer porque como me venía esta
05:58cosa de ahora ya voy a ser mamá de alguien no sea como que está que soy yo no como
06:03que o como yo me
06:04tenía entendida ya no voy a ser yo o sea fue creo como una primera realización de algo muy profundo
06:11va a
06:11cambiar en mí y como que sí veía el cómo voy a poder ser mamá y tener esta carrera o
06:17sea sí lo
06:18lo pensaba pero para mí era bueno pues me voy a adaptar no sea no tenía este reto pero lo
06:23que no me
06:23imaginé es que cuando nacería mi hija yo con conectaría con otras partes de mí que tenían que
06:29ver con no sé mi sensibilidad mi empatía o sea algo que yo había adormecido no había adormecido o como
06:38una parte mucho más cuidadora mucho más maternal menos orientada al objetivo menos orientada al
06:42resultado no podríamos decir que estabas un poquito más en tu energía masculina y la maternidad te
06:48conectó de alguna manera más con esta parte femenina si generalmente no uso esos términos
06:53pero digamos sí o sea sí estaba exacto era muy hacia la acción y hacia lograr y aprender y avanzar
07:00y
07:00y bueno claramente o sea intuitiva he sido toda mi vida o sea eso sí siempre he sido con una
07:07parte
07:07muy intuitiva muy creativa pero no tradicionalmente creativa no será más como podía ver conectar puntos
07:14ver el sistema resolver problemas y digamos que a partir de que empieza esto con mi hija yo empiezo a
07:20ver
07:21el mundo de otra forma o sea me cambió completamente mi mirada mi perspectiva y cuando regreso al mundo
07:27corporativo digo no esto no es lo mío o sea yo quiero ser libre y libre desde lo que es
07:34libre o sea
07:34libre de quién soy ahí me sentía constantemente evaluada constantemente qué vas a seguir qué vas a
07:41querer o será como mucho estrés y yo en estrés no era la mejor persona y me conocí fuera del
07:46estrés
07:46después de la maternidad como ese tiempo de maternity leave y demás me hizo verme a mí desde otro lugar
07:52que no
07:53era una mujer estresada que iba a la oficina y que hacía esto y que cumplía acá y que se
07:58iba al
07:58gimnasio o sea y que viajaba y que ahora organizaba no como que me hizo ver otra parte de mí
08:03que me gustaba
08:04más y que me hacía sentir más libre y dije si yo quiero que mi hija sea libre yo voy
08:09a tener que empezar
08:10por mi camino y así fue como empecé a llegar al mundo del coaching o sea fue mi primera gran
08:17transición
08:17asumirme ya como emprendedora como mujer que iba a crear un negocio y que lo iba a crear a su
08:23forma
08:23y que además esta historia de que yo no iba a poder generar nunca lo que había generado en el
08:28mundo
08:28corporativo dije no va a pasar conmigo porque sí no porque puedo pero claro que ahí me enfrenté a lo
08:36que nos enfrentamos muchas que cuando tenemos la estructura de un mundo corporativo o que alguien nos
08:41esté poniendo metas y demás pues tú puedes avanzar pero cuando te toca a ti todo el perfeccionismo o
08:48sea todo lo que es así el perfeccionismo diría yo que ese es el hechizo que que yo más enfrentado
08:54en
08:54mi vida pues él te hace muy muy vigente es como realmente tengo la fuerza realmente puedo confiar en
09:00mí realmente puedo enfocarme en lo que es importante y no en lo que me distrae porque me da miedo
09:05la
09:05visibilidad del crecimiento equivocarme ponerme vulnerable pues realmente ese objetivo vale la
09:12pena y ser cumplido sí exacto fue fue es como para mí fueron dos tres años de transformación muy
09:22profunda obviamente me estuve formando como coach porque me di cuenta que eso era lo que yo era que
09:26realmente a mí el mundo siempre me había visto sea mi entorno me había visto como alguien que podría
09:33acompañarlos en procesos no o sea como una capacidad de ver al otro de intuir de ofrecer
09:40nuevas perspectivas era algo que yo ya era y bueno pues vino todo este proceso de certificación y bueno
09:47ya de ahí han pasado más de diez años de ahí seguramente fuiste como completando y ubicando
09:52reubicando piezas a lo largo del tiempo pues exacto empecé como a trabajar con mujeres en transición
09:58porque yo era una no y entonces empecé primero que si coaching para freedom seekers no para personas
10:03que o mujeres porque siempre ha sido muy orientado mi misión como hacia trabajo con mujeres y era como
10:11mujeres que buscaban libertad y después fue transiciones y me volví pues la verdad es que
10:17especialista y me sigo considerando una mujer especialista en transiciones que se habla que es una
10:22transición bueno pues ese momento en donde lo que eras y lo que era ya no es y tienes que
10:28asumir y
10:29lo que realmente significa poder dar los pasos para soltar lo conocido sostener y liderar en la
10:35incertidumbre crear lo nuevo esperando que lo nuevo no sea repitiendo el pasado sino que realmente es algo
10:42nuevo y que puedas ser la mujer que ahora te toca ser entonces eso no procesos son procesos muy
10:49solitarios y son procesos que si no yo pienso que si no los vives como tienes que vivir te regresan
10:57un
10:57poco al mismo lugar aunque hayas cambiado el escenario la narrativa y la historia sigue siendo la misma y
11:03entonces eso no es evolución completamente es muy difícil porque si hay una parte como un componente de mucha
11:10paciencia de la cosa de entender la persona que está pasando por ese proceso de entender que tiene que tener
11:16paciencia consigo misma y tal cual un proceso es eso es un proceso y nada alrededor está armado para eso
11:25al
11:26contrario todo alrededor está armado para que de ya para ayer la la pindorita mágica la fue la
11:32formulita mágica y copy paste y ya está sí sí estamos bien sí sí porque tenemos súper poca tolerancia a
11:40la
11:40no sabidumbre y súper poca tolerancia a la no saber no que básicamente es eso y también siento que muy
11:49poca tolerancia al estrés que significa o sea a soltar básicamente al estrés que significa soltar y
11:56entonces todo lo tratamos de controlar y como son procesos de cambio que genuinamente si te hacen
12:03desestructurarte no desestructurar desde quién eres lo que piensas de ti misma lo que es conocido lo
12:08que te ha dado seguridad en el pasado lo que te ha dado identidad en el pasado y entonces pues
12:12evidentemente requiere que sueltes el control y quién quiere eso quién puede eso o sea implica
12:18tener una confianza absoluta en el no saber o sea en uno mismo pero sin saber cómo se va a
12:24mostrar pues
12:24así fue inmigrando justo de la transición a decir ahora autoconfianza o sea cuando yo empecé a ver
12:30realmente lo que me decían es que que o sea que trajo conmigo lo que hacía era como como desarrollar
12:35una autoconfianza que la mayor parte de nosotras no tenemos o sea nos cuesta confiar en la vida nos
12:44cuesta confiar en otros pero sobre todo nos cuesta confiar en nosotras mismas y ahí hay tanto eso el
12:50síndrome del impostor en la duda que te hace como estar indecisa constantemente achicarte pedir
12:57menos sobredar sobre funcionar todo está basado en una falta de confianza completamente sabes que lo
13:03veo mucho yo incluso hasta mujeres en posiciones de muy muy alto incluso de una manera muy sutil no pero
13:12yo percibo que siempre siempre el criterio del hombre más importante que el propio aún ellas tengan un
13:18puesto más alto que que un hombre ojo no es una guerra de sexos para nada pero eso es una
13:25cosa que uno o sea es un lugar donde tenemos que voltear a vernos cada quien no sé dónde estamos
13:30haciendo eso y cómo fue que llegaste al cuerpo a este enfoque que tienes con el cuerpo el tema de
13:37la regulación del sistema nervioso del cuerpo para sostener más riqueza más creo que fue en ese momento
13:45donde de de la transición o sea de trabajar con mujeres como en esta etapa inicial de mi carrera como
13:51coach o sea ya oficial no o sea ya como un negocio ya con todo yo era life coach no
13:57y soy life coach
13:57eso te iba a preguntar o sea fue life coaching si es cosa así digamos que yo me certifique como
14:03coach
14:03coactiva esa es mi primera formación tengo muchas otras me imagino que sí que te fuiste como pero esa
14:08después fue la primera y ahí puede ser coach de o sea al final es un método de coaching que
14:13puedes
14:14trabajar con el coaching ejecutivo coaching de negocios o sea depende no pero yo siempre fui de
14:20vida porque yo veía el sistema entero de una vida o sea era algo que no me podía quitar no
14:25como este esto
14:26es la mujer esto es un sistema lo que le rodea es un sistema ya es parte de un sistema
14:29y eso cómo le
14:30está afectando entonces esta mirada pues me hacía aire de vida que para mí en esos momentos hace 10 años
14:3611 años era muy disruptivo porque estamos muy acostumbrados a ir a terapia o sea una mujer
14:41que hace va a terapia tiene temas va a terapia y no tengo nada contra la terapia yo estoy 10
14:45años
14:46en terapia hasta que encontré el coaching y me di cuenta que no me tocaba más terapia que ya
14:50entenderme ver mis patrones y ver mis dolores y ver mis cosas yo ya lo tenía y lo sabía pero
14:57que
14:57eso no me permitía de pronto ver lo que sí era lo que sí quería lo que sí tenía y
15:02cómo moverme hacia
15:03allá y a mí eso me dio el coaching no y que tenías que reprogramar el cuerpo porque exacto
15:08entiendes el patrón pero lo seguís teniendo en tu cuerpo exacto exacto como que mucho fue eso para
15:14mí ese camino de lo que me dio el coaching pero de pronto yo veía estas mujeres brillantes con mucha
15:19capacidad y muy y muy entendiendo lo que tenían que hacer y muy sabiendo que si quiero ir hacia allá
15:24y no pudiendo ir o no pudiendo hacerlo del todo o no ya o sea como yo le llamo el
15:31techo invisible como
15:32estar haciendo el cambio de pronto de regreso y otra vez frustradas por la misma situación fuera el
15:39sobre trabajo la complacencia el no saber poner límites el no pedir lo que necesito o sea regresaba la duda
15:47todo no y ahí fue cuando dije esto no es mental como que hace 11 años todo lo que había
15:53o hace 9 todo
15:54lo que había era mindset mindset y mindset coaching que cambia tu mindset y cambia tu mindset yo dije esto
16:00no es mindset porque porque tú puedes pensar o intentar pensar diferente pero hay algo que te está
16:06atorando y eso es el subconsciente y yo pero dónde está el subconsciente que es el subconsciente y eso
16:12fue a mí intuitivamente lo que me fue ayudando yo la manera en que coachaba para mí era de sacar
16:16a una
16:16mujer brillante de su cabeza a llevarla a otro lugar donde había más verdad era como en tu cabeza
16:22lo que escuchas es lo mismo y encima te confundes y encima dices una cosa y es otra y es
16:28como entonces
16:29muy intuitivamente yo fui pudiendo crear un método que en ese momento lo llamé embodiment for expansion
16:35que era embodiment hacia la expansión que era yo no estoy coachando a tu cabeza y a tu narrativa todo
16:41lo
16:41que está pasando contigo es tu cuerpo es algo de lo que estás sintiendo es algo de cómo te paralizas
16:46cuando tienes que decir algo es como te tiembla la voz cuando tienes que pedir otra cosa cuando
16:52intuitivamente o sea te achicas o o sea hasta posturalmente y en ese momento yo dije esto es el
16:58cuerpo y así empezó todo el camino de entender el sistema nervioso entender que mucho lo que te pasa
17:04es el estrés acumulado en tu sistema y la sobrevivencia de tu sistema y que si no mueves algo ahí
17:11que ese es tu
17:12subconsciente o sea tu memoria real es lo que está pasando en tus patrones de respuesta
17:18y en tu reacción y en todo esto que está aquí abajo en sensaciones que no ibas a poder mover
17:25nada
17:25real o sea que la transformación se quedaba en un nivel muy superficial
17:29y bueno pues así empezó todo el camino y del cómo empecé yo hablar de algo que en ese momento
17:36nadie entendía
17:36que hoy está mucho más ampliado y hoy hay muchos más pero yo hace ocho años todo decía como que
17:42el cuerpo
17:42pero que ese embodiment pero que el sistema nervioso que era como evangelizar al mundo sobre esto
17:49sí y hay alguna herramienta que tengas como favorita para esa nueva como programación o herramientas o
17:56como que como que usas a ver yo trabajo mucho desde lo que hablo como bueno el movimiento o sea
18:04creo que
18:04para reprogramar trabajo movimiento trabajo sonido mantra pero en movimiento respiración por supuesto y lo
18:14que se le llamaría en el trabajo somático que se trajo el cuerpo el lenguaje de sensaciones y el
18:20lenguaje de sensaciones es saber que que tú cuando estás sintiendo algo tiene un o sea son sensaciones y tú
18:28las puedes describir por ejemplo mucha gente dice no yo siento ansiedad y yo pero cómo se siente la
18:33ansiedad tenemos poco entendimiento de la ansiedad y es no pues cómo sientes la ansiedad como presión
18:40como presión donde como qué color es esa presión qué forma y es como acceder a tu a tu lenguaje
18:45del
18:46cuerpo y no a tu lenguaje de la mente entonces yo trabajo mucho con eso y a partir de poder
18:51sostener
18:52esa sensación e ir preguntándole a tu cuerpo literalmente eso que te está tratando de decir y
19:00cómo transformar eso en energía que está atorada aquí no atorada aquí atorada aquí atorada acá atorada en tus
19:07puños atoradas en tus patrones de tensión como eso a través de irlas sintiendo y permitiendo el
19:13flujo en lugar de racionalizarlo permitiendo el cambio se libera en energía creativa y a partir de
19:19eso tus respuestas vienen desde aquí no desde aquí y no desde afuera y no desde la ía y no
19:25desde lo que
19:26te recomiendo no sé quién es como que se activa tu propia inteligencia intuitiva y corporal que yo
19:31creo que es una de las cosas más importantes no empezar a aprender cómo es que habla nuestra
19:39verdadera voz interior porque nadie nos enseña a que sí sabemos pero sí sabemos y luego nos
19:45atoramos tanto con esto de que fulanito me dijo no es que me ganito me dijo no es que y
19:51siempre algo
19:52es más grande que nosotros mismos si no estamos acostumbrados a ser la fuente y es aterrador y digo
19:59yo también trabajo en esto hace muchos años y yo siempre que vas a dar al siguiente nivel pasa
20:05lo mismo y me encuentro con el mismo monstruito sabes el pánico y te paralizas y es como qué
20:14impresionante impresionante justo y justo esto esto que así ves como todo esto es una es una
20:19situación tomática exacto y es como entonces cómo puedo navegar estas sensaciones para que no
20:26determinen lo que hago lo que no hago lo que me permito lo que no me permito y puedo trabajar
20:33con
20:33esto para llegar a otro estado de mucha mayor seguridad de calma que viene desde lo que estoy
20:38sintiendo y no desde alguna circunstancia de afuera no de cuánto dinero gané de si alguien me contrató de
20:44si alguien si me dieron el trabajo de si me reconocieron sino de algo que yo ya pude sentir porque
20:51ya
20:51atravesé este estos momentos de estrés entonces pues obviamente es difícil cuando yo hablo de esto es
20:58difícil que si no lo has vivido y experimentado lo entiendas o que digas de qué está hablando pero hay
21:04una parte yo siempre digo hay una parte de ti que recuerda que dice no sé de qué está hablando
21:10pero sí
21:10algo porque lo hemos vivido hemos vivido este estas caídas de 20 que son unas caídas de 20 no desde
21:17aquí desde un esfuerzo o desde un esfuerzo de acción sino desde un no sé o sea estos momentos de
21:23claridad
21:24de estos momentos de como cuando se delinean los chakras exacto exacto exacto es como exacto siente pero
21:31es como así esto tengo que hacer y ahora el punto es que tú logres convertirte en la mujer con
21:37la
21:37capacidad energética del sistema nervioso de identidad para que eso que te llegó lo puedas
21:44hacer o sea lo puedas crear crear afuera cuál sería como desde lo que vos has visto uno de los
21:52impedimentos más grandes para las mujeres ahorita sobre todo las mujeres mexicanas latinas que estamos
21:57aquí porque la cuestión cultural te jala muchísimo o sea te guste o no te guste la
22:02cuestión cultural está muy cañona sí cuál sería como el impedimento más grande que has visto para
22:07que podamos entender que esa riqueza que estamos buscando de vida de vitalidad de proyectos de
22:15entusiasmo de de dinero de expansión no está peleado con nuestro propio bienestar realmente sino que es lo
22:23mismo a ver creo que hemos es que decido y escuchaba mucho el no se puede tenerlo todo no o
22:30sea de entrada
22:31es como una o sea un software nosotros tenemos un software programado que yo le llamo los hechizos que
22:38no sabemos de dónde vino o si sabemos porque viene del sistema pero que nos hace ya vivirnos y sentirnos
22:44de cierta manera o sea que es ser una buena mujer que es ser una mala mujer que te hace
22:49valiosa que te
22:51hace no valiosa no puedes tenerlo todo y así lo traemos no o sea traemos esta este chip de que
22:59es
22:59peligroso que alguien se enoje conmigo es peligroso que alguien piense más mal de mí entonces yo tengo que
23:05estar controlando la opinión de otros controlando cómo soy percibida todos si son hombres hombres o mujeres
23:13o sea yo lo vivía mucho con un bueno porque lo traía de mi casa no mucho esto no o
23:19sea es
23:19por ejemplo no puedo no podía enojar a mi papá o no podía no y ese patrón me costó al
23:25día de hoy
23:26todavía me cuesta ay dios sí sí pues eso a ti por ejemplo es ahí pero para muchos es si
23:35si alguien
23:35está enojado contigo tú ya o sea estás en peligro no porque van a hablar mal de ti porque ya
23:40no te van a
23:41dar esto porque ya no te van a hacer esto se está como peligro que sentimos a partir de que
23:46alguien piense
23:47algo mal de nosotras y pues hay un gran abanico de posibilidades de que alguien piense mal de nosotras porque
23:55porque hay muchas reglas o sea hay muchísimas reglas invisibles a seguir y cuando tú sigues las reglas
24:01a hacer es aplaudida y entonces todas estamos buscando esa validación y ese aplauso de afuera
24:08estamos muy entrenadas a eso no es como que no te vean así que no te vean enojada que no
24:13te vean esto que no piensen
24:15que eres arrogante que no piensen que eres controladora que no piensen que eres mala onda
24:18que no piensen que eres muy ambiciosa pero que tampoco piensen que es una floja pero que tampoco piensen
24:24entonces todo ti estás tratando de controlar al mundo para sentirte segura en él entonces siento que esas son parte
24:32de todo lo que traemos como programado y evidentemente cuando me dices cómo vamos a creer si podemos tenerlo todo
24:39o la ambición y nuestra alma siento que cuando estás completamente orientada afuera a seguir las reglas de cuidar a
24:47otros
24:48de que los otros no se enojen de no tener conflicto de tal estás desconectada de ti y si tú
24:53estás desconectada de ti
24:54no hay forma de que crees eso que a la forma o sea en tu forma y lo que realmente
25:00eres tú y tu destino
25:01o sea la manifestación de ti porque porque no estás siguiéndote a ti estás siguiendo algo de afuera
25:09estás tratando de hacer que algo pase o tratando de evitar que algo pase y en ese momento no no
25:16puedes tenerlo todo
25:16o sea estás completamente fragmentada por eso para mí mucho de mi trabajo y bueno a lo largo de los
25:23años
25:23ha sido primero que puedan justo romper estos hechizos de primero darte cuenta esto está pasando
25:30esto está dirigiendo tu vida esto está dirigiendo la percepción de ti esto está dirigiendo lo que te atreves
25:35a lo que no te atreves empiezas a sentirte más a ti empiezas a poder reconocer tus sensaciones
25:43tus necesidades todo y a partir de eso si tú te empiezas a sentir más segura empiezas a estar más
25:49clara
25:49si empiezas a estar más clara empiezas a poder tomar mejores decisiones te da menos miedo
25:57alterar el status quo empiezas a tener más permiso creo que la mayor parte de nosotras lo que tenemos es
26:02muy poco permiso total propio propio propio no lo que tenemos es mucha exigencia pero muy poco permiso
26:10entonces en el momento en que eso sucede bueno ahí está ya tu intuición y tu sabiduría hablando para crear
26:17lo siguiente
26:18no y en ese siguiente yo muchos años me enfoqué en este trabajo interno no que es fundamental
26:25pero llegó a un punto que yo vengo de esta transformación de el año pasado o sea la era magnética
26:30nació el año pasado
26:32mi plataforma anterior se llamaba onapologetic changemakers y era esta energía onapologetic dejar de pedir perdón y permiso
26:40dejar de pedir perdón y permiso asumir quién eres qué te hace a ti ser tú cuál es tu esencia
26:46etcétera
26:47y por qué lo cambiaste
26:49pues por lo justo mi propio proceso creo que llegó un punto en donde yo misma me di cuenta que
26:55ya no estaba siendo sostenible para mí
26:58como lo venía siendo y que ya no podía seguir parchando cosas
27:01que eso es la base de toda transición
27:04es que al final del día a ver
27:06nosotras tenemos o sea a mí me acaba de pasar algo así en los últimos dos años sabes
27:10y es como es que esa palabra que usaste recién parchando
27:13andaba parchando cosas y es como no no esto tiene que morir
27:17para darle paso a algo nuevo
27:19porque obviamente que yo no me quedé igual y no está mal que no me quedé igual
27:24todo se tiene que actualizar incluso hasta las personas a las que servís
27:29ya las agarras en otro nivel
27:31pero nadie nos enseña
27:34sí eso
27:35sí nos enseñan a juzgarnos
27:36sí
27:38nos enseñan a juzgarnos y a tratar de mantener
27:41o sea como que yo siempre siento que muchas estamos sobre todo entrenadas a mantener
27:48o sea mantener el estatus quo o sea a priorizar como la seguridad pero es una falsa seguridad
27:53porque si no eres tú no estás segura en el mundo lo siento o sea la seguridad no viene eso
27:57entonces es no no puedo soltar esto porque es lo que me tiene segura
28:00no es que esto ya medio funcionó
28:02pues ni modo que lo tire por la borda porque me ha costado tanto construirlo
28:07este no porque es que no sé qué va a pasar entonces es a mantener mantener mantener
28:12o sea y así te quedas así en relaciones te quedas así en trabajos te quedas así en negocios
28:19te quedas así en amistades como un poco manteniendo
28:23pero a veces mantener ya cuesta muchísimo
28:26por eso nos enfermamos tanto
28:29entonces es mucho esfuerzo uno cree que es más difícil es que mantener las cosas es más difícil
28:34cuando ya o sea cuando ya creciste más que ellas cuando ya no son sostenibles cuando ya no es alineado
28:42a lo que viene
28:42lo que sea te cuesta tanta energía entonces que claro estás parchando estás tratando de adaptar
28:49estás tratando de arreglar el problema o sea se te activa aún más la conciencia de hay un problema
28:54y lo tengo que resolver y ahí estás tarada y entonces yo dije no ya esto
29:00o sea por más que es bueno y por más que me da todo yo voy a tomar lo que
29:03de esto es
29:04y voy a o sea a permitir la renovación porque algo nuevo tiene que surgir
29:10completamente
29:11y así nació la era magnética
29:22la era magnética
29:26suspiro
29:27suspiro profundo
29:29o sea creo que mi camino ha sido mi propio aprendizaje
29:33o sea yo todo lo que enseño
29:35como lo mío es embodiment
29:37que es embodiment es encarnarte
29:39es la reconexión a tus inteligencias
29:41me encanta esa palabra y no hay una
29:43palabra en español decente
29:46encuerpar
29:47encuerpar pero no
29:48es como esta reconexión con tus
29:50diferentes cuerpos con tus diferentes inteligencias
29:54nada de lo que ha surgido en mí no viene de mi propio proceso
29:57o sea todo el mundo me dice pero que el libro leo o que estudiaste
30:00no o sea claro me formé primero como coach
30:03claro que escucho y voy haciendo pero luego tiene que pasar por mí
30:06tiene que ser integrado por mi sistema y a partir de eso es que puedo crear
30:11entonces todo viene de mi propia historia
30:13yo cuando yo hablo de estas mujeres en transición yo era esa mujer en transición
30:17cuando yo hablo de estas mujeres que tenían que aprender a confiar en ellas
30:20y ojo o sea mujeres poderosas a ver yo había hecho
30:23cosas importantes había tenido una carrera
30:25pero eso no me quitaba la duda constante
30:27de mí misma eso no me quitaba
30:29la necesidad de controlar eso no me
30:31quitaba el análisis entonces yo iba
30:33trabajando conmigo y decía esto es lo que está
30:35pasando con ellas así las puedo ayudar
30:36cuando viene toda esta parte
30:39de hacia la expansión yo crecí mucho
30:41y por eso este negocio de
30:42alta facturación
30:44pues fue o sea me requirió imagínate
30:47desarrollar muchísimas habilidades
30:48o sea una life coach mexicana
30:51ganando esto cobrando esto generando esto
30:54o sea con una disrupción
30:55eso te quiero preguntar cómo fue o sea que tuvo que cambiar en ti
30:58para que pudieras hacer ese proceso
31:01en cuánto tiempo se dio
31:03cómo fue a ver
31:05pues a ver ya que yo oficialmente
31:08yo tuve a mi hija
31:10después es a mi primera hija
31:12al año y algo yo empecé a
31:15pues a certificarme como coach
31:17a tener mis primeros clientes
31:18cuando mi hija tenía más o menos tres años
31:20yo ya estaba como haciendo retiros
31:22y siendo súper vulnerable
31:23o sea imagínate que yo antes
31:25tenía esta identidad de que no
31:26súper inteligente
31:27súper capaz y ahora estaba así de que
31:29puedes venir a mi taller
31:30puedes venir a hacer esto
31:31o sea era muy incómodo
31:33no porque era nuevo
31:34porque todo
31:35a partir de eso
31:36o sea los tres años de algo
31:37nace mi segunda hija
31:38y en ese momento
31:40pues yo ya estaba
31:40más como con un negocio
31:42más formado
31:43o sea ya no era nada más
31:44la life coach
31:45que hacía uno a uno
31:46sino ya estaba
31:47pensando en programas
31:48entonces nace mi hija
31:49y yo digo bueno
31:49yo tuve tres hijos
31:50o sea al mismo tiempo
31:52o sea una
31:53luego el segundo
31:54que es mi negocio
31:55luego la tercera
31:56que fue mi tercera hija
31:58y como que los veía así
32:00y creo que lo que tengo
32:01que trabajar mucho
32:01y creo que fue mi primera
32:03desprogramación
32:03fue la culpa
32:05fue el permiso
32:06de ser yo
32:07y permiso de mi ambición
32:08y permiso de querer
32:09lo que quiero
32:10entonces yo dije
32:11para mí
32:12mis dos hijas
32:13son muy importantes
32:13pero mi camino
32:14mi carrera
32:15y mi misión
32:15es muy importante
32:16yo soy muy importante
32:18o sea creo que esa
32:19eso fue lo primero
32:20decir es que sí
32:22soy esto
32:22o sea y sí quiero esto
32:24y no voy a estar
32:25sacrificando una cosa
32:26quiero
32:27lo quiero todo
32:28como se fue a asumir
32:29de lo quiero todo
32:30y voy a encontrar
32:31mi forma de tenerlo
32:32y también es una manera
32:33de en el día a día
32:34darles a ellos
32:35a entender
32:36que también está bien
32:38para ellos
32:39tener un negocio
32:41tener una realidad económica
32:43respetar sus proyectos
32:45o sea
32:45los niños no aprenden
32:47lo que vos les decís
32:48aprenden
32:49lo que
32:49lo que sos
32:50entonces a mí
32:52me ha pasado
32:52algo bastante similar
32:53salvando una distancia
32:55yo me divorcé
32:57cuando Augusto
32:57estaba bebé
32:58pero
32:59pero es como
33:00a ver
33:01todo bien
33:02y lo han entendido
33:03tan bonito
33:03yo no me siento
33:04nada culpable
33:05de decir
33:06estoy trabajando
33:08voy a entrar a una sesión
33:09mutis
33:10y hace el silencio perfecto
33:12si tiene que estar ahí
33:13o sea
33:15está bien
33:16porque luego es como
33:17se te apachurra el corazón
33:18de que
33:18ay no
33:19como
33:19sí
33:21como que
33:21sí siento que eso
33:22ha sido un regalo
33:24para mí
33:25el poder haber trabajado
33:27con la culpa
33:27de tal forma
33:28que no me da culpa
33:29o sea
33:31y eso
33:31o sea
33:32y siento que estoy
33:33mucho más conectada
33:34con mi cuerpo
33:35para decir
33:35o sea yo
33:36hay veces que
33:37no sé
33:37tengo eventos
33:39mastermind
33:40lo que sea
33:40y a lo mejor
33:41no estoy con mis hijas
33:42dos días
33:42o sea
33:42o llego en la noche
33:43y no estoy
33:44y a mí no es
33:45ay no las vi
33:46y van a pensar
33:47y las voy
33:47o sea como que a mí
33:48lo que me empieza a pasar
33:49es que yo las extraño
33:50o sea genuinamente
33:51digo
33:52ay
33:52empiezo a pensar en ellas
33:53y entonces esto
33:54y es mi naturaleza
33:56o mis ganas
33:57de estar con ellas
33:57los que me mueve
33:58o lo que me hace adaptar cosas
34:00para decir
34:00no quiero estar con mis hijas
34:02pero no es
34:03tengo que estar con mis hijas
34:04es que no las he visto
34:05es que no sé qué
34:06pero es que
34:06no estoy aquí
34:07ni no estoy allá
34:08y ese es el regalo
34:09del embodiment
34:10el regalo del embodiment
34:11es que mientras más
34:12tú logras
34:13salir de este espacio
34:15y estar aquí
34:16más presente estás
34:17menos fragmentada
34:19y entonces
34:20pues cuando estoy aquí
34:21es que estoy aquí
34:22y no estoy
34:24ah
34:24y si estoy acá
34:25puedo estar acá
34:26y con
34:27entonces hay una capacidad
34:29de estar en
34:29mucha mayor presencia
34:31o sea
34:31en más completa
34:32en los espacios
34:34y menos
34:35aquí
34:35pero al mismo tiempo
34:36pensando en la conversación
34:37que me dijo no sé quién
34:38y que me hizo sentir
34:39que soy una tonta
34:41y peleándome con el no sé quién
34:42que no me vio
34:43y pensando que mis hijas
34:45que se van a sentir
34:46no sé qué
34:46y esa fragmentación
34:49es la fuga energética
34:50que tenemos todas
34:52entonces no
34:52no logramos estar
34:55completamente
34:55no logramos recibir
34:56no logramos nada
34:57porque aparte
34:58los niños se dan cuenta
34:59de cómo estás
35:00y está bueno
35:01extrañarse también un poquito
35:02no les va a pasar nada
35:04pero como mamás latinas
35:06nos han enseñado
35:07ciertas cosas
35:07yo por suerte
35:08tuve también la suerte
35:09de mi mamá
35:10siempre trabajó
35:11entonces tenía
35:12como ese ejemplo
35:13pero no era lo normal
35:14en aquella época
35:15¿no?
35:16entonces
35:17qué importante es el ejemplo
35:19de tenerlo en la casa
35:21sí
35:21y sabes
35:22ahorita que me dices
35:23yo como
35:24o sea creo que a partir de eso
35:25yo pude ir diciendo
35:27ok
35:27primero tienes que trabajar esto
35:29esta capacidad de estar
35:30esta capacidad de estar
35:31con la incomodidad
35:32y de no reaccionar a ella
35:34porque entonces
35:34está dirigiendo tu vida
35:35el que tú
35:36no puedas sostener
35:38la culpa
35:39y entonces
35:39respondes a la culpa
35:40y entonces le digas
35:41que sí a alguien
35:41cuando no le quieres decir
35:42que sí
35:43o sea todo eso
35:44primero
35:45y esa arquitectura
35:47yo la fui construyendo
35:48fui construyendo
35:49una arquitectura de soporte
35:50muy importante
35:51que tampoco estamos
35:52acostumbradas a tener
35:53porque somos nosotras
35:55el soporte
35:55de todo mundo
35:56eso es lo que creemos
35:58que hay que hacer
35:58entonces no sabemos
36:00ni cómo crearnos
36:01estructuras para nosotros
36:02más allá que una mujer
36:04o sea más allá
36:04de que le pido ayuda
36:05a mi mamá
36:05y le pido ayuda
36:06a la señora
36:07a mi casa
36:07y eso es
36:08es como no no no
36:09tú tienes que crear
36:10ecosistemas
36:11alrededor de
36:12soportarte a ti
36:13a soportar tu sueño
36:15soportar tu visión
36:16y va más allá
36:17que tener a la señora
36:18a tu casa
36:19y pedirle a tu mamá
36:20o a tu hermana
36:21o a alguna
36:21que te ayude
36:22en algo
36:23a otra mujer
36:23ya sabes
36:24o sea es como
36:24nosotras mismas
36:25perpetuando el mismo sistema
36:26de que la otra mujer
36:27es la que me tiene que ayudar
36:28a mí
36:29y entonces todas las mujeres
36:30ayudando a todo mundo
36:32es como
36:33sí somos la mejor
36:35infraestructura de soporte
36:36mientras más alta capacidad
36:37tienes y más
36:38más
36:39porque encima
36:40eres la que salva
36:41a la de acá
36:41y salva a la de allá
36:45entonces
36:46eso fue
36:47sí
36:47exacto
36:48como que vas
36:49voy pasando eso
36:50luego digo
36:51qué más me ha ayudado
36:52pues que en este camino
36:53he podido crear
36:54lo que yo llamo
36:55la arquitectura de riqueza
36:56y es como decir
36:58qué necesito yo
36:59para ser yo
37:00cuánto dinero
37:01cómo
37:02para qué
37:03o sea todo esto
37:04y eso es lo que
37:05hoy me hace poder decir
37:06soy una estratega de vida
37:07y ya no solo soy una life coach
37:09eso
37:10sí soy una mujer
37:11que te puede ayudar
37:12a ver
37:13qué tienes que trabajar
37:14dentro de ti
37:15pero qué tienes que trabajar
37:16afuera de ti
37:16en qué estructuras
37:18y en qué cosas
37:19para que eso que tú
37:21quieres crear y vivir
37:22suceda
37:23vea la luz
37:23ya para ir cerrando
37:25Omar
37:26¿qué ha cambiado?
37:28o sea
37:28¿cómo tuviste que adaptar
37:29tu negocio en estos años
37:30con todos estos cambios
37:32que han habido
37:33con la IA
37:34que
37:35o sea
37:35parece que no
37:36pero sí
37:37de repente es como
37:38ya lo que hacíamos
37:39antes
37:40ya no funciona
37:41ya ahora
37:42pues todo el mundo
37:43es experto en algo
37:44la información
37:45está ahí
37:46¿no?
37:48¿qué te requirió
37:49de adaptación
37:51o de cambios
37:52o modificaciones?
37:53¿cómo lo has manejado?
37:56bueno
37:56creo que
37:57parte
37:57de
37:58de yo haberme asumido
38:00como una mujer
38:01que
38:01que ha tenido que vivir
38:02muchas transiciones
38:03en su vida
38:04o sea a nivel interno
38:05y pues también
38:06a nivel externo
38:06y eso que
38:07no han sido transiciones
38:08que me he cambiado
38:09un país a otro
38:09y tal
38:09pero como que
38:10esta conciencia
38:11del cambio
38:11pues me ayuda
38:13a tenerle mucho menos miedo
38:14o sea como que
38:15no le tengo miedo
38:18como que más bien
38:20tengo confianza
38:21y ¿por qué no le tengo miedo?
38:22porque sigue siendo
38:23lo mismo para
38:24o sea lo mismo que enseño
38:26es lo que creo que la base es
38:27porque si yo estoy conectada
38:29con mi brújula interna
38:31constantemente
38:32yo sé que yo voy a tener
38:33la respuesta
38:35entonces
38:36que aunque las cosas
38:37cambien tanto afuera
38:38mi propia intuición
38:41que es como mi antena
38:42me va dando
38:43el hacia donde tengo
38:44que ir ahora
38:45o sea es como
38:46hay una antena
38:47que me está diciendo
38:49entonces
38:49pues claro que ha sido
38:50súper retador
38:51o sea fue muy retador
38:52haberme aventado
38:53a cerrar mi negocio
38:55o sea mi
38:55mi plataforma
38:56que había sido
38:58millonaria
38:59¿la plataforma online?
39:01sí mi plataforma
39:01o sea mi programa
39:02era un programa insignia
39:03digamos
39:04y a partir de ahí
39:05había muchas cosas alrededor
39:06o sea pero era como
39:07este core
39:07era el 80% de mi negocio
39:09y pues era
39:10¿no?
39:11y ya llevaba 5 años
39:13lo había posicionado
39:14y de pronto es como
39:15no ya no es
39:15y ya me está costando
39:16mucho trabajo
39:17y ya nada
39:17y hago esto
39:19y hago esto encima
39:20con este boom
39:21de la IA
39:22y con este boom
39:23de coaches
39:24y o sea de coaches
39:25y de ahora
39:26el sistema nervioso
39:27o sea a mí lo que me había
39:28hecho pionera
39:29era
39:29yo estoy hablando
39:30de algo que nadie más habla
39:31pero ahora ya
39:31lo hablan 18 mil
39:32y ahora las que estudiaron
39:34conmigo
39:34también ya están todas
39:36y es como que
39:37y no sé
39:38siento que es regresar
39:39a lo que enseño
39:40que es a la confianza real
39:42entonces creo que
39:43todo lo que yo he hecho
39:44que es mi esencia
39:45que es transición
39:47procesos de cambio
39:49autoconfianza
39:50reconexión
39:50con tu intuición
39:52o sea es como
39:53es como el modelo
39:54que de verdad
39:55que
39:56que te va a ayudar
39:57en lo que sigue
39:58¿no?
39:59pues ¿qué me pasó?
40:00pues que
40:01que tuve que regresar
40:02a darme las cucharadas
40:03de la medicina
40:04capacidad de sistema nervioso
40:06capacidad de energética
40:07para poder vivir
40:08esto y yo
40:09qué importante
40:09lo que estás diciendo
40:10porque esto es
40:12la congruencia
40:13o sea
40:14cuando tú eres
40:15aquello que enseñas
40:17o que dices
40:18y lo siento
40:19lo siento mucho
40:20pero la gente se da cuenta
40:22cuando no hay congruencia
40:23entonces
40:23qué importante
40:24y que
40:25o sea
40:25asumir esa responsabilidad
40:26para nosotras
40:27que trabajamos
40:28con personas
40:28decir
40:29oye
40:29es que
40:30tengo que regresar yo
40:32a hacerme mis ajustes
40:33y a tomar mis cucharadas
40:35porque es parte
40:36de tu proceso
40:37y se nota
40:38cuando no hay congruencia
40:39se nota
40:40a mí
40:41yo he pasado por partes
40:42también en mi camino
40:42que de repente
40:43era como
40:44me daba pánico
40:45mirar ciertas cosas
40:47¿no?
40:47y entonces
40:48las iba dejando ahí
40:48y las cosas
40:51dejaban de salir
40:52y era como
40:53hasta que me atrevían
40:54a mirar
40:54y ahí
40:56había incongruencia
40:57yo estaba siendo
40:58incongruente conmigo
40:59y entonces
41:00tener ese
41:01como ese valor
41:03de decir
41:03de tomarte tu café
41:05contigo
41:06de honestidad
41:06a ver
41:07esto es así
41:08acá la estamos pagando
41:09esto requiere esto
41:10¿no?
41:12entonces
41:12creo que es
41:14básico
41:15y si se nota
41:16cuando también
41:17estás enseñando
41:18algo
41:18desde
41:18por lo que te dijo
41:19la guía
41:20o cuando estás enseñando
41:21algo que tú
41:23aprendiste
41:24que tú encarnas
41:25sí
41:26eso
41:27100%
41:27y creo que
41:28eso me da
41:29muchísima confianza
41:29esto que hablas
41:30de la incongruencia
41:31o sea
41:31también yo he tenido
41:32que darme permiso
41:33de ser muy incongruente
41:34porque es parte
41:35de mi imperfección
41:36pues claro
41:37que soy incongruente
41:38¿no?
41:39exacto
41:39o sea
41:40yo luego digo
41:40bueno
41:41y estoy haciendo esto
41:42y yo ahora estoy
41:43estresadísima
41:43porque claro
41:44he vivido momentos
41:45pues recientemente
41:46más de como estrés
41:47¿no?
41:47porque
41:48porque sí
41:49se pierde el mapa
41:50porque estoy creando
41:51algo nuevo
41:52porque encima
41:52ahora tengo más peso
41:54o sea
41:54no es lo mismo
41:55empezar algo nuevo
41:55hace 10 años
41:56que era
41:56quien me conoce
41:57y quien sabe
41:58y quien
41:58y yo no he hecho
41:59o sea nada
42:00a decir ahora
42:01ahora hay equipos
42:02que tengo que pagar
42:03hay gente que ya tiene
42:04una imagen de mí
42:05hay clientes
42:06hay expectativas
42:08exacto
42:09exacto
42:09ya es como
42:09claro que ha sido
42:11estresante
42:11claro que yo misma
42:12todo el tiempo
42:13tengo que ver
42:13mi incongruencia
42:15además bueno
42:16tú sabes que
42:17mientras más estás
42:18en no sé
42:19un poco visible
42:20en ciertos puntos
42:21y con más gente
42:22o sea como coaches
42:23y como a veces mentores
42:25que yo sí me asumo
42:25que no soy solo una coach
42:26sí soy una mentora
42:28porque sí
42:28o sea sí
42:30tengo experiencia
42:31en ciertas cosas
42:31y ya les doy yo
42:32la respuesta
42:32y no espero
42:33que alguien encuentre
42:34sus propias respuestas
42:35que sería lo que hace
42:36un coach así
42:38yo digo
42:38estoy proyectada
42:39todo el tiempo
42:40o sea porque piensan
42:41que o soy perfecta
42:42o que tengo todas
42:42las respuestas
42:43o que yo no me equivoco
42:44o que a mí no me duelen cosas
42:45o que yo no estoy herida
42:47en cosas
42:47no es cierto
42:48o que no tienes tus procesos
42:49exacto
42:50que no tengo mi proceso
42:50que no me equivoco
42:51que no soy incongruente
42:53porque sí lo soy
42:54y me da mucha vergüenza hacerlo
42:56y entonces tengo que trabajar
42:56con mi vergüenza
42:57y con mi imperfección
42:58pero todo eso
42:59lo que me saca
43:01es mucha más claridad
43:02para después
43:03poder crear
43:04y para poder acompañar
43:05y entonces
43:07pues no sé
43:08yo sigo siempre diciendo
43:10si yo enseño
43:11las confianzas fundamentales
43:13o sea o si es
43:13no es que lo enseño
43:14como maestra
43:15sino es como
43:15es mi camino
43:16venir a activar confianza
43:18en otras realmente
43:19pues me tengo que regresar
43:21a la confianza en mí
43:22a la confianza en la vida
43:23a que por alguna razón
43:25está pasando
43:25todo lo que está pasando
43:26y que para
43:28es para algo
43:29y que lo que me va a hacer
43:30es desarrollar más habilidades
43:32y más capacidad
43:32entonces
43:33es como dejar de vivir
43:34desde el miedo
43:34y empezar a vivir
43:36desde otro espacio
43:38que bonito
43:40ay pues muchísimas gracias
43:42por venir
43:42te voy a hacer una última pregunta
43:43y ya vamos a cerrar
43:45pero estuvo hermosa
43:46nuestra conversación
43:48¿qué es el amor a mí para ti?
43:51ay el amor a mí
43:52sí me encanta
43:53tu frase
43:54¿qué es el amor a mí?
43:55te diría que es permiso
43:57o sea esto que
43:58que te estoy diciendo
43:59o sea
44:01es permiso
44:03y eso quiere decir
44:04permiso de ser tú
44:06con todo
44:06lo que eso signifique
44:08permiso de querer
44:09lo que quieres
44:11permiso de equivocarte
44:13es permiso
44:14y cuando te vives
44:15a ti misma
44:15desde esa energía
44:16siento que te quieres más
44:18qué bonito
44:19me encanta
44:20me encanta
44:20gracias
44:21espero que
44:22nos veamos pronto
44:23para otra entrevista
44:24yo también espero
44:25me encantará
44:26muchísimas gracias
44:27gracias a usted
44:28ah
44:28no espérame
44:30tus redes
44:30bueno igual
44:31las vamos a poner
44:32en la información
44:32del episodio
44:33tus redes
44:33para que te encuentren
44:34en instagram
44:37mar.talanker.coach
44:39y bueno
44:40ahí me encuentran
44:41y también
44:42ahí tendrán
44:43mis programas
44:44tenemos
44:44sí
44:44es uno de mis
44:46yo digo que es
44:47el programa
44:48que toda mujer
44:49debería hacer
44:49apúntenle
44:50esto que he hablado
44:51exacto
44:52esto que he hablado
44:52de reconexión corporal
44:54de bajarle al ruido mental
44:55de bajar el ruido de afuera
44:56de regresar
44:57es este
44:58o sea es
44:58un mes
45:00justo para
45:01o sea yo digo
45:02es que es la oportunidad
45:03porque ahorita está en todo
45:04precio de oportunidad
45:05todo y es la oportunidad
45:07para realmente
45:09entender
45:09y no solo entender
45:11diseñar
45:12un modelo operativo
45:13en tu día a día
45:13que sí sea sostenible
45:14y que sí te permite
45:15poder con lo que quieres
45:16con lo que es importante
45:17para ti
45:18sin quemarte
45:18en el camino
45:19me encanta
45:21me encanta
45:21me encanta
45:21pues ahí
45:22yo ya me aguardas
45:23un lugar
45:24ya
45:24si tú vas a estar
45:26100%
45:27claro que sí
45:27no 100%
45:28no es que a ver
45:29tenemos que trabajar
45:31nosotras mismas
45:31yo amo
45:33seguir trabajando
45:33en mí
45:34invirtiendo en mí
45:34no paramos
45:35es un trabajo
45:36que realmente
45:37no debería parar
45:37nunca
45:38y seguir nuestro saber
45:39sobre quién es la persona
45:40que nos va a contribuir
45:41para eso
45:42amamos
45:43entonces
45:43qué bonito
45:44vamos a igual
45:45dejar la información
45:46en los episodios
45:48en el episodio
45:49y pues nos vemos pronto
45:50gracias a ustedes
45:51ahí la escriben a Mar
45:53y le mandan un beso
45:54muchas gracias
45:55bueno cuídense mucho
45:56gracias
45:56bye
45:57bye
45:57bye
45:58chau
46:23Gracias por ver el video