00:00Vamos a decir qué es lo que usted tiene que hacer con ese pastillero que tiene en la casa,
00:04porque a veces las partimos hasta con la mano, las ponemos aquí y esto está todo mojado.
00:08Usted dice, qué raro, esta pastilla no me hizo nada.
00:10No, pero también sabemos que los medicamentos ayudan a cuidar la salud.
00:13Sin embargo, hablando de su efectividad, también eso va a depender de cómo los vamos a conservar
00:18y además de cómo los vamos a utilizar.
00:20Por eso la pregunta es, ¿es conveniente utilizar este tipo de herramienta, un pastillero?
00:24¿Dónde deben guardarse?
00:25Hoy nos acompaña el doctor Daniel Herrera, él es geriatra,
00:30y bueno, nos va a aclarar algunos errores que podemos estar haciendo con los medicamentos.
00:33¿Qué tal, doctor?
00:33Buenos días, ¿cómo están?
00:34Muy bien, muy agradecida de estar con su compañera.
00:36Bienvenido, doctor.
00:37Gracias por la invitación.
00:38Errores comunes que hacemos con esas pastillas que dice, qué vacilón, ¿verdad?
00:41Es que no me hizo nada.
00:42Sí, bueno, es importante mencionar que los medicamentos siempre vienen en su empaque,
00:47en el blister que llamamos, ¿verdad?
00:49Y que eso tiene una razón de ser, ¿verdad?
00:51Usualmente hay varios medicamentos que se pueden sacar y se pueden guardar en un pastillero,
00:54por ejemplo, acetaminophen, por decirlo así, algún antiinflamatorio,
00:59medicamentos para la presión, pero hay otros que no se pueden.
01:01Por ejemplo, si son medicamentos que vienen con una cubierta en gel, por ejemplo,
01:05no deberíamos de guardarlo ahí.
01:07Y hay otro tipo de medicamentos, como por ejemplo nitroglicerina,
01:10que tienen otros componentes distintos que también deberían ir en su empaque,
01:14pues, que vienen ya especial.
01:16Otros medicamentos son los protectores gástricos, como por ejemplo,
01:20omeprazol, que deberían, esencialmente, si usted los quiere meter en un pastillero,
01:24mantenerlo dentro del blister que llamamos, ¿verdad?
01:26Ajá, ok. Bueno, entonces, si tuviéramos que decir cuáles sí, cuáles no,
01:31podríamos mantener y cuáles más bien deberíamos pasar a este tipo de pastillero
01:35que yo me permito también ver.
01:38Qué lindo.
01:39Viene bastante completo, ¿verdad?
01:41Viene la mañana, el mediodía, la tarde y la noche.
01:43Para quienes necesitan, por ejemplo, organizar sus pastillas,
01:46esto es una extraordinaria opción.
01:51Pero, ¿cuáles sí y cuáles no?
01:52Claro, todo esto, lo de los pastilleros sale también porque, por ejemplo,
01:56hay un estudio en Costa Rica que se llama Creles,
01:58que tiene, que hablaba de que cuatro de cada diez adultos mayores
02:01tenía más de cuatro medicamentos, ¿verdad?
02:05Luego hay otros estudios que han reportado que casi el 15% de los pacientes
02:08que usan estos cuatro más medicamentos no organizan bien los medicamentos.
02:12Entonces, el pastillero nos ayuda.
02:13Ahora, ¿qué medicamentos puedo guardar yo en un pastillero?
02:17Bueno, los del día a día más comunes, por ejemplo, presión arterial,
02:21por ejemplo, está también la metformina, que es un medicamento que se usa para el azúcar,
02:24se puede guardar ahí.
02:26Medicamentos para el dolor, siempre que no tengan una cubierta en gel, por ejemplo.
02:29Y si vas a guardar un protector gástrico, tiene que ir con el blister presencialmente.
02:34Ahora, ¿cuál sería mi recomendación?
02:36Si usted tiene medicamentos que quiere guardar en un pastillero,
02:39ojalá guárdelos con el blister siempre.
02:42Ojalá, ¿verdad?
02:43Si se puede.
02:44¿Esto por qué?
02:45Porque esto protege los medicamentos y además ahí viene la etiqueta o el nombre de la pastilla,
02:50que eso es muy importante.
02:52Muchas veces si ponemos la pastilla y no le ponemos el nombre,
02:55puede ser que el adulto mayor o la persona que quiera tomar un medicamento diga,
02:58uy, ¿cuál era esta?
02:59A veces por color es muy difícil o por forma.
03:01Entonces, siempre tiene que llevar el nombre esencialmente.
03:03Hablando un poquito de la caucidad, digamos que estamos 9 de noviembre
03:07y se dice, ah, mira, es que esta se venció el 31 de octubre.
03:10Tómatele, igual algo te hace.
03:12¿Algo le hace realmente?
03:13Bueno, está la fecha de, digamos, que hay una caja de expiración del medicamento
03:18y ya la caucidad como tal del fármaco.
03:20Ahora, es cierto que si venció el 31, digamos, según una fecha de vencimiento de la cajita
03:24y te lo tomas el primero, pues probablemente no vaya a ser que no te vaya a funcionar.
03:28Pero la recomendación que siempre damos es no utilizar medicamentos
03:31que ya digan que ya el medicamento o el fármaco expiró.
03:34Lo mejor es no utilizarlo.
03:35Mejor es no utilizar ese fármaco.
03:38Ahora, cuando los medicamentos necesitan refrigeración,
03:43¿cómo debemos almacenarnos también correctamente
03:45y qué errores son los más frecuentes a la hora de refrigerarlos?
03:48Eso es muy importante porque, por ejemplo, la insulina,
03:51que es de los que más hay que ponerlo en el refri y todo.
03:53El error que más se podría cometer es, lo metemos, pero no sé, en el congelador
03:57o lo metemos en un lugar que esté, digamos que la temperatura es de 2 a 8 grados
04:01y lo metemos en un grado cero y se congela el medicamento.
04:06No lo puedes volver a utilizar.
04:08De ahí lo tienes que desechar.
04:09Entonces, la temperatura es muy importante en ese aspecto.
04:11Hay otros medicamentos que no puedes dejar, por ejemplo, en el carro
04:14o no lo puedes dejar en el baño por la humedad o por el calor.
04:17Claro.
04:18Cuando le dicen media pastilla, entonces uno agarra el cuchillito,
04:22corta la media pastillita, la otra media pastillita,
04:24ya usted la tocó con la mano y la puso aquí, pasó la pastillita dos semanas.
04:28¿Qué hacemos con esa media pastillita que queda ahí?
04:31Eso es una situación muy usual.
04:33Aquí hay un tema importante.
04:35Si la vas a partir, usualmente la recomendación que le van a dar en farmacia,
04:40por ejemplo, también en seguros sociales, deseche la otra mitad.
04:43Claro, usted dice, pero de ahí, estoy comprando un medicamento caro, ¿verdad?
04:47Entonces, aquí sería ver exactamente cuál es la presentación
04:51y si usted tiene una dosis menor, sino buscar otro tipo de, digamos,
04:55de marco o fármaco que te tenga esa presentación menor
04:58para no tener que botar la mitad de la pastilla.
05:00En todo caso, la recomendación es usar la mitad y la otra no usarlo.
05:04La mayoría de veces siempre es así, ¿verdad?
05:06¿Qué pasa si se me olvida el medicamento?
05:08¿Verdad? Usted como, porque puede ser, de verdad,
05:10puede ser que yo no cuento con esta herramienta y se me olvidó.
05:13¿Me lo tengo que tomar en el tiempo que sigue?
05:17¿Cómo hago para que no pueda perder esa efectividad?
05:20Bueno, voy a ponerles un ejemplo de medicamento anticoagulante.
05:23El anticoagulante, por lo general, de los más frecuentes, es cada 12 horas.
05:27Si se te olvida el medicamento, digamos, a las 9 de la mañana
05:30y te toca a las 9 de la noche, no puedes volverte a tomar,
05:32o sea, no puedes reponer la dosis a las 9 de la noche y tomarte dos.
05:35Claro.
05:35Ahí continúa con la dosis siguiente.
05:37Ahora, si es un antibiótico, por ejemplo, y usted tiene que tomarse un antibiótico cada 8
05:42y digamos que te tocaba a las 10 de la mañana y te lo tomaste a las 11,
05:48te acordaste que no te lo habías tomado, hay que tomárselo de una vez
05:50y luego seguir el esquema como venía.
05:52¿Y si me acordé al día siguiente?
05:54Ahí sí es un problema.
05:54¿Por qué?
05:56Porque estamos perdiendo la concentración que tiene que alcanzar el antibiótico.
05:59Entonces, si ya usted sabe que su familiar o usted dejó un día completo el antibiótico,
06:04mejor consultar a ver si hay que volver a empezar el esquema o cambiarlo.
06:07¿Cuáles son esas señales que mejor esa pastillita mejor no va para adentro?
06:11Sí, claro.
06:12Bueno, lo que te decía, los que tienen cubierta, ¿verdad?
06:15Medicamentos, por ejemplo, protectores gástricos pueden ir,
06:18pero tienen que ir con el empaque.
06:20Ahora, otra cosa importante es diferenciar los medicamentos de acción prolongada.
06:24Los famosos XS, ¿verdad?
06:27Esos son medicamentos que se liberan más lentamente.
06:30Entonces, sí se pueden guardar, pero ojalá diferenciarlos y además de eso,
06:34nunca partirlos. Esos medicamentos no se pueden partir.
06:36¿Y para qué son esos?
06:37Esos medicamentos, por ejemplo, usted querrá, vamos a poner un caso de un paciente
06:42que tenga un asunto conductual y le des un medicamento para que esté tranquilo
06:45durante el día o se le quite ese síntoma conductual,
06:47él se va liberando, digamos, conforme pasa el día.
06:51Si usted lo parte, puede ser que esa liberación salga de golpe
06:54y más bien cause más efectos adversos.
06:56Importante. Entonces, esos tampoco deberían ir ahí.
06:58Pueden ir, pero no partidos nunca.
07:01Partidos nunca.
07:02Vamos a ver las recomendaciones que hoy el doctor Rivera nos estaba mencionando
07:05y que si usted llegó ahí y dijo,
07:07¡ay, no escuché!
07:08Al final, ¿qué fue lo que dijo?
07:10Si puedo o no puedo guardar este medicamento, recuerde que estamos hablando con el doctor Rivera
07:13sobre el uso de las pastillas, cómo usted debería guardar a los principales errores.
07:19Así que vamos con las recomendaciones de una vez y si no, pues hacemos a modo de resumen
07:23también, doctor, para que nos quede bastante claro con los puntos más importantes.
07:27Claro.
07:28Bueno, aquí es importante esto, lo que son medicamentos antihipertensivos pueden ir en la cajita.
07:35Por ejemplo, vamos a ver los más famosos, el Enalapril, el Ibersartan, todo eso puede ir en el pastillero.
07:41Yo recomiendo que vaya en el blister para que tenga el nombre o por lo menos etiquetar el espacio con
07:47el nombre
07:48porque tienes que saber el nombre del medicamento.
07:50Ahora, la otra opción es hacer un horario que también vaya de la mano con eso y con la etiqueta.
07:55Siempre debería llevar el nombre.
07:56Ahora bien, por ejemplo, medicamentos para el dolor, como decir, no sé, más ibuprofeno o si tomas acetaminofén,
08:04puede ir ahí siempre y cuando, como hablábamos, no tenga una cubierta, digamos, en gel o algo así.
08:10Los medicamentos efervescentes no podrían ir ahí, ¿verdad?
08:13Y sin el blister ni nada no podrían ir en ese sentido.
08:16Y medicamentos, por ejemplo, como nitroglicerina no podrían ir.
08:20Vamos a decir el doctor Rivera, la recomendación es no exponer los medicamentos al sol ni al calor.
08:24Ahora, ahora que vamos para la playa o la montaña, muchísimo cuidado.
08:27¿Cómo vamos? ¿Usted va para la playa?
08:29Los palos que van.
08:32Bueno, eh, aquí voy apuntando.
08:34Bueno, no, doctor, muchas gracias.
08:36De verdad, por darnos un poquito también de claridad con el tema de los medicamentos,
08:39algo muy importante que usted debería también considerar.
08:42Así que si quedó con alguna consulta, puede hacerla a través de las redes sociales del doctor Rivera,
08:46de r.daniel.herrera, ¿verdad?
08:49Y si quiere agendar una cheta, ahí también le puedo escribir.
08:52Que esté muy bien.
08:53Bueno, gracias. Muchas gracias por la invitación.
08:54Gracias.
08:54Feliz semana, como siempre.
08:55Continuamos.
