Chronobiologie mode d'emploi #9 : l'excès de sommeil peut-il être bénéfique ?

Dans son ouvrage "Quand ?", le psychologue clinicien Michael Breus explique que l'excès de sommeil n'est jamais bénéfique et qu'il existe d'autre moyens pour réduire sa fatigue. https://is.gd/HStXgs

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