00:00La vita digitale precoce ha un prezzo e a pagarlo sono i più piccoli. L'isolamento causato dai
00:10device elettronici sta generando solitudine sociale, disagi fisici e cognitivi nei bambini
00:16che dormono meno, si muovono meno, parlano meno, sono più ansiosi e più soli. È l'allarme lanciato
00:22dalla Società Italiana di Pediatria agli Stati Generali della Pediatria 2025, dedicati al tema
00:29il bambino digitale, organizzati in Senato su iniziativa del senatore Marco Meloni, dove
00:34sono stati presentati nuovi dati e le nuove raccomandazioni elaborate dalla Commissione
00:38sulle Dipendenze Digitali, SIP, in occasione della Giornata Mondiale del Bambino e dell'Adolescente.
00:44Tra i dati emersi il rischio di obesità e privazione del sonno. Secondo alcuni studi sotto i 13 anni
00:50anche un'esposizione superiore a un'ora al giorno può essere un fattore di rischio,
00:54mentre oltre due ore al giorno di schermo aumentano del 67% il rischio di sovrappeso
00:59e obesità negli adolescenti.
01:02La raccomandazione è di introdurre più tardi possibile gli smartphone nella vita dei giovani.
01:10Ogni anno che ritardiamo nell'introduzione degli smartphone nella vita dei nostri ragazzi
01:18è un anno guadagnato in termini di salute.
01:20I dati presentati in Senato raccontano anche di un pericoloso aumento di bullismo e cyberbullismo.
01:26Più 26% tra i 10 e i 13 anni e le vittime presentano un rischio triplo di ideazione suicidaria.
01:33Abbiamo bambini spesso di età simili che frequentano luoghi simili
01:37che vengono ad essere aggrediti o che aggrediscono spesso nel silenzio degli altri compagni di classe.
01:45vengono realizzati dei video che vengono pubblicati per esempio sulle chat della classe.
01:50L'esposizione mediatica aggrava molto l'impatto emotivo di questi atteggiamenti,
01:56di questi comportamenti dei bimbi e che hanno difficoltà a raccontare agli adulti.
02:03Non solo bullismo e cyberbullismo, l'esposizione precoce alla pornografia online è in aumento
02:09e si associa a comportamenti sessuali a rischio.
02:12È importante e fondamentale partire dai banchi di scuola per creare una nuova cittadinanza digitale
02:19per far sì che la tecnologia non sia soltanto un pericolo ma una grande opportunità di crescita per i nostri figli.
02:28Dagli stati generali della pediatria 2025 arrivano raccomandazioni più stringenti.
02:33Evitare l'accesso non supervisionato a internet prima dei 13 anni,
02:37rinviare l'introduzione dello smartphone personale almeno fine 13 anni,
02:42ritardare il più possibile l'uso dei social media, anche se consentiti dalla legge,
02:47evitare l'uso dei dispositivi durante i passi prima di andare a dormire,
02:50incentivare le attività all'aperto, lo sport, la lettura e il gioco creativo,
02:54mantenere supervisione, dialogo e strumenti di controllo costanti in tutte le fasce d'età.
03:00La parola chiave, cioè quella che ci dobbiamo sempre portare dietro, è dialogo.
03:04E dialogo è presenza.
03:06Però che non sia un dialogo distaccato, ma deve essere un dialogo attivo,
03:12cioè farsi sentire presenti, farsi sentire collaborativi
03:16e soprattutto non invadere gli spazi dei propri figli,
03:20ma far capire che non si vuole invadere nulla,
03:23ma si vuole essere presenti per tutelarli da possibili rischi.
