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Hoy vamos a hablar de algo que hacemos todos los días, pero a veces no le damos la importancia que merece: nuestra salud bucal. Y para hablar del tema, nos acompaña el Cirujano Dentista Horacio Islas Granillo, egresado de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo, además cuenta con Maestría en Periodoncia y Diplomado en Implantología Oral.
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AprendizajeTranscripción
00:14Una producción de Suma TV, UAEH.
00:45Hola, ¿qué tal? Con el gusto de siempre te doy la más cordial de las bienvenidas a este tu programa
00:49Diagnosis, una guía de salud integral.
00:51El día de hoy y como siempre tenemos un excelente programa, un excelente invitado y hablaremos de una de las
00:59cosas, de una de las medidas de prevención que todos debemos de tomar en cuenta ahí en casita, la salud
01:06bucal.
01:07Pero antes de saber más de este tema, veamos qué nos preparó la producción en la cápsula. Por favor.
01:15¿Qué onda, Isra? Hoy vamos a hablar de algo que hacemos todos los días, pero a veces no le damos
01:22la importancia que merece, nuestra salud bucal.
01:25Porque sí, todos queremos una sonrisa bonita, pero cuidar nuestra boca va mucho más allá de que los dientes se
01:33vean blancos.
01:33Lo que hacemos con nuestra higiene bucal influye directamente en la aparición de distintos problemas, como la caries, mal aliento,
01:42sensibilidad dental, desgaste del esmalte y enfermedades de las encías.
01:48El riesgo es diferente en cada grupo. Los adolescentes pueden verse afectados con una higiene deficiente y los cambios hormonales.
01:56En los adultos influye el estrés, la diabetes, algunos medicamentos o la falta de visitas al dentista.
02:04En los adultos mayores, el desgaste natural y la menor producción de saliva aumentan el riesgo.
02:10Y un grupo especialmente sensible son las mujeres embarazadas, ya que los cambios hormonales pueden inflamar y sensibilizar las encías.
02:19Factores como una higiene bucal deficiente, fumar, tener diabetes o incluso la genética pueden aumentar la probabilidad de desarrollar problemas
02:29bucales.
02:30La salud bucal se construye todos los días.
02:33Y para hablar del tema, nos acompaña el cirujano dentista Horacio Islas Granillo,
02:39egresado de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo.
02:42Además, cuenta con la maestría en periodoncia y diplomado en implantología oral.
02:46Y recuerda, una sonrisa cuidada nos da una salud asegurada.
02:57Muchas gracias, Monse, por la información.
03:00Y bueno, maestro, encantado de que estés con nosotros nuevamente aquí en Diagnosis.
03:04¿Cómo estás?
03:05Gracias, muy amable, Isra.
03:07Te agradezco muchísimo la invitación y muy contento de estar contigo y con tu auditorio.
03:10Bueno, pues hablar de salud bucal es hablar de un sinnúmero de situaciones, de un sinnúmero de acciones que debemos
03:20de tener,
03:21de un sinnúmero de consecuencias si lo hacemos mal.
03:24Pero a grosso modo quisiera empezar por el concepto de estos dos términos.
03:29Primero, salud bucal, que parece muy sencillo, pero realmente que engloba.
03:33Por favor, maestro.
03:34Claro que sí, mira, yo creo que es muy importante enfatizar el término salud.
03:39Y bueno, evidentemente en la boca, la salud bucal es un término o es un concepto que tiene cada vez
03:45más peso sobre el tema de la salud en general.
03:49La salud bucal es el inicio de la salud de todo el cuerpo, de la salud sistémica.
03:53La relación que tiene actualmente la odontología, sobre todo con el gremio médico y paramédicos, es muy importante, ¿no?
04:00Entonces cada vez se reconoce más el tema de que la salud bucal implica o impacta muy fuerte en la
04:05salud sistémica.
04:06Empezar por una salud bucal, como dicen los maestros de la odontología, nos genera un beneficio importante en la salud
04:11sistémica.
04:12Ok, ahora, ya nos decía Monce en la cápsula que la salud bucal tiene varias etapas, ¿no?
04:19Como lo es el ser humano en su desarrollo, no es lo mismo la salud bucal en niños, no es
04:25lo mismo la salud bucal en los adolescentes, en las mujeres embarazadas, en los adultos, en las personas mayores.
04:33Irá teniendo ciertas formas de cuidarse y también algunos hábitos que podrán impactar en el cuidado de nuestra boca.
04:42Sí, definitivamente, mira, retomando el término y el concepto de la salud, pues no se puede desprender de la salud
04:48en general, que es básicamente el equilibrio biológico-psicológico que tiene en este caso el ser humano.
04:54Y evidentemente en los grupos etarios, desde niño hasta el adulto mayor, pues esa salud debe ser preservada.
05:01Nosotros en la odontología hablamos siempre de la prevención de la salud como algo muy importante, ¿no?
05:06Sí.
05:06Porque finalmente la conservación de la salud o la rehabilitación es algo mucho más caro y mucho más complicado.
05:12Entonces hacemos mucho énfasis en la prevención y en la promoción de la salud, es decir, que los individuos tengan
05:17la funcionalidad desde niños,
05:19primero los hábitos como niños, adolescentes, y más adelante como adultos la funcionalidad de poder desarrollar esa parte de su
05:26vida que es comer, hablar, deglutir, incluso socializar,
05:30platicamos alguna vez de esto, con una naturalidad, con una situación en la cual no existe una restricción.
05:38Esa es por la parte, digamos, funcional.
05:40Pero por otro lado también el tema de que esta salud tiene que estar, por supuesto, relacionada con algún problema.
05:45Si perdemos la salud bucal, perdemos muchísimas cosas que más adelante vamos a hablar, ¿no?
05:49Híjole, sí, es bien interesante porque no creo que hayamos impactado de la mejor manera todavía a nosotros que nos
05:59gusta la salud pública.
06:00Creo que ninguna estrategia realmente ha impactado de manera tan insidiosa en los hábitos de las personas porque seguimos teniendo
06:09problemas que son prevenibles,
06:11como bien lo mencionas, ¿no?
06:13Y muy sencillo, con un correcto cepillado, muy sencillo, con una visita al dentista de manera oportuna,
06:20que son cuestiones tan obvias que a veces las dejamos pasar.
06:24Definitivamente, sí. Esa parte preventiva es la parte en la que adolece sobre todo este país y estas personas
06:34sobre el tema de poder entender que previniendo las enfermedades podemos evitar muchas cosas.
06:39Yo platicaba hace un momento con mis alumnos de pregrado justamente que el cirujano dentista juega un papel muy importante
06:47en el tema de la salud,
06:49sobre todo de la salud bucal, porque no solamente se trata de orientar a los pacientes sobre los buenos hábitos
06:55de higiene, por ejemplo,
06:56sino también hace mucho énfasis en todo lo relacionado con esto.
06:59Por ejemplo, una buena nutrición impacta mucho en la salud bucal.
07:02Es decir, las personas que comen bien, aunque tienen alimentos que tienen consistencias correctas y adecuadas,
07:08pues evidentemente tienen una mejor condición de su boca.
07:10El tema también de poder enseñarle a los niños desde chiquitos la importancia de la higiene,
07:15pues puede traer una serie de restricciones o de limitaciones en problemas dentales futuros.
07:23Entonces, esa parte es muy importante.
07:25Es muy importante que el cirujano dentista, que lo está haciendo actualmente y las nuevas generaciones van para allá,
07:30promocionen mucho esto para mantener este sistema de salud en condiciones correctas.
07:34Fíjate que voy a rescatar algo importante.
07:37¿Podrías mencionar, o vamos a dejarlo en un paréntesis,
07:40que los ejes principales para la correcta salud bucal serían la nutrición, la higiene y la promoción de estos hábitos?
07:48¿Podrías decir que sí?
07:49Yo creo que definitivamente la nutrición es fundamental, impacta ese eje de nutrición,
07:53impacta en la salud bucal y sistémica.
07:55Pero también la parte que tiene que ver con la higiene y con los hábitos.
08:00Y tú sabes perfectamente que la higiene y adoptarla ya en un periodo de vida mayor,
08:03pues es muy complicado, ¿no?
08:04Porque además ya hay un efecto importante en la salud bucal.
08:08Sin embargo, si nosotros nos enfocamos, y es un programa que podría implementarse incluso,
08:12tú como saludbrista y yo también conocemos esa parte, ¿no?
08:14En los programas escolares, por ejemplo, o desde que eres joven,
08:17en la misma casa, la salud, la prevención de problemas bucales en salud,
08:23pues evidentemente nos va a traer muchos beneficios.
08:24Entonces, yo creo que por ahí está el asunto, ¿no?
08:26¿Por qué?
08:27Porque siempre sale más económico enseñar, prevenir, que tratar y corregir.
08:31Ese es fundamental.
08:32Y qué bueno que se aborden estos temas.
08:34También lo hablabas con tus alumnos.
08:36También un saludo a toda la gente del área académica de odontología.
08:40Recuerden que Diagnosis es un programa donde caben todos,
08:44todas las disciplinas de la salud y todas estas disciplinas que tiene nuestra universidad.
08:49Maestro, quiero hacer un paréntesis y te invito a que veamos una cápsula que hemos denominado
08:54el sondeo, donde le vamos a preguntar a la gente qué sabe del tema que estamos viendo el día de
08:58hoy.
08:58Por favor.
09:03Yo soy Alejandra, tengo 23 años.
09:07Hola, mi nombre es Edgar Santos, de Radio Universidad Pachuca.
09:11Hola, mi nombre es José Francisco Hernández Ballesteros.
09:14Ay, me llamo Maritza, estudio diseño gráfico en la Escuela Superior de la Ectope.
09:20Hola, yo soy Jimena, soy prestataria de prácticas profesionales de noticias.
09:26Soy reportera, camarógrafa a veces.
09:27¿Sabes qué haces aquí?
09:29Eh, no.
09:31Eh, no.
09:33Sí, un interrogatorio sobre enfermedades contagiosas.
09:37Ah, espectacular programa, nombre.
09:39Ah, no.
09:41Sí, sé que van a ser preguntas en torno a la salud y la medicina.
09:46Exactamente no sé, eso es un misterio.
09:49¿Qué es la salud bucal?
09:52Eh, pues, es tener, pues, higiene en la boca y cuidarla y que no tenga bacterias y cosas así.
10:02La salud bucal, hijo, es algo muy importante, derivado que no solamente algo higiénico y algo que se presenta, sino
10:09también algo que tenemos que tener cuidado para no sufrir de caries y no más adelante quedarnos incluso sin alguna
10:16de esas piezas dentales.
10:18La salud bucal para mí es, pues, toda acción que hacemos para mantener nuestros dientes y nuestra boca, lengua en
10:28buen estado y, pues, libre de cualquier enfermedad.
10:31Ah, para mí la salud bucal es, más que nada, la higiene personal, eh, no solo exterior, sino interior.
10:40De nada, ¿no?
10:42Comprende muchas cosas desde una buena higiene bucal, lavarse los dientes, cómo se cepilla uno, este, el cuidado de los
10:49dientes, las muelas, si tenemos algún diente picado, si tenemos, este, alguna extracción, cosas, pues, relacionadas principalmente a nuestro estado
10:58de la boca, los dientes.
11:00¿Cuál es tu rutina diaria de higiene bucal?
11:04Eh, bueno, cuando me levanto, pues, me lavo los dientes, este, también, pues, en cada comida, pues, lavo los dientes,
11:14hilo dental y, pues, asisto en periodos al dentista, a revisiones y eso.
11:20Mi rutina diaria, desde que me levanto, como todo, no me levanto, me lavo los dientes, desayuno, me lavo los
11:26dientes, como, me lavo los dientes, llegando a casa, igual, seno y me lavo los dientes.
11:32Ah, pues, mi rutina diaria implica en las mañanas, pues, lavarme los dientes, utilizar hilo dental y aplicar un poco
11:39de flúor y limpiar, pues, la lengua.
11:41Ah, mi rutina diaria es, bueno, como tuve un tratamiento de ortodoncia, yo desde que ocupo retenidores, es como que
11:49los ocupo,
11:50los enjuago y, realmente, después de utilizar los lavomis dientes, igual, ocupo un enjuague bucal y agüita después.
11:59Este, bueno, yo me cepillo de la boca después de los alimentos, al levantarme, este, dos a tres veces al
12:09día, este, cepillo de cerdas un poco suaves,
12:14de suaves a un poco más rígidas, con, este, pasta, a veces hilo dental y enjuague.
12:24También, este, de vez en cuando, mi doctora me ha dicho que haga como infusiones, bueno, como, ajá, infusiones de
12:33agua con sal para eliminar alguna bacteria que pueda albergarse en la boca.
12:38¿Cada cuánto vas al dentista?
12:42Voy cada dos meses como a revisiones o a limpieza.
12:46Cada cuándo voy al dentista es algo que no traía últimamente, no traía una rutina, pero conforme la edad va
12:54pasando, ya, de hace dos años para acá he ido cada seis meses.
12:59Cada seis meses.
13:02Iba antes cada, cada quince días.
13:06Ahorita no, ya no he ido, porque estoy muy lejos de mi pueblo.
13:10Mi dentista de confianza no lo tengo cerca, pero era cada quince días.
13:15Por lo regular, bueno, antes sí iba cada mes, pero no era tan necesario, bueno, porque me acaban de quitar
13:21las muelas,
13:21pero lo recomendado es que se asista por lo menos una vez cada tres meses o cada seis meses.
13:29¿Verdadero o falso?
13:31Fumar debilita las encías, reduce la saliva y causa mal aliento.
13:39¿Verdadero?
13:42¿Verdadero?
13:46Yo creo que es verdadero.
13:48El embarazo hace perder dientes por la falta de calcio.
14:00Ay, Dios santo.
14:02Siento que voy a equivocar.
14:06También es verdadero.
14:09El cepillo no llega a todos los espacios entre los dientes.
14:15No llega, exactamente no llega.
14:19Por eso el hilo dental.
14:25También es verdadero.
14:39Ay, ¿se inventó?
14:44Ay, ¿se inventó?
14:45Ay, ¿sí ya me pueden levantar?
14:46Ay, sí, dije que te asignó.
14:51Muchas gracias a todas las personas que colaboraron en el sondeo.
14:55La verdad es que ahora sí vi algunas dudas, algunas cosas que parecían reales,
15:01otras que no les creo tanto, como eso de que van al dentista cada 15 días.
15:04¿Qué opinas, maestro?
15:05Yo creo que debe ser con el ortodoncista, ¿no?
15:07Su cita mensual.
15:08Pero fíjate que en realidad es algo interesante.
15:12Ya la gente no está tan...
15:13Si bien ir al dentista genera cierta resistencia porque...
15:16Da miedo, claro.
15:17Si hacemos un sondeo también seguramente a las personas van a decir,
15:20pues es que no me guste la consulta dental, ¿no?
15:22En realidad es que cada vez hay más interés de las personas por la atención dental.
15:27La odontología finalmente es una especialidad médica muy socorrida, muy atendida.
15:32Pero cada vez hay más conciencia de las personas sobre la necesidad de atenderse.
15:37Y cada vez hay más personas que conocen que en la odontología hay especialidades.
15:41Estas especialidades son específicamente tratamientos muy dirigidos,
15:45muy específicos para algunas situaciones.
15:47Entonces yo creo que si hay conciencia,
15:50solamente hay que retomar algunas cosas para reeducar básicamente
15:54qué es lo mejor para cada persona, ¿verdad?
15:56Ok, eso es muy importante.
15:59Y eso me lleva a preguntar algo de manera general.
16:03¿Sabemos lavarnos los dientes?
16:04¿Sabes? Fíjate que es una pregunta realmente muy interesante.
16:11Si les preguntas, todo el mundo te va a decir que sí sabe lavarnos los dientes, ¿verdad?
16:14En realidad es que cada persona tiene características diferentes.
16:18Hay personas que tienen, por ejemplo, una boca muy pequeña,
16:21unas encías muy delgadas o dientes en mala posición
16:24o algún problema sistémico médico que no le permite tener mucho tiempo la boca lubricada, por ejemplo.
16:31Entonces, si bien existen técnicas de higiene bucal general,
16:35digamos, que se pueden aplicar,
16:37si hay técnicas muy específicas,
16:39por ejemplo, una persona que usa brackets,
16:41se debe de lavar los dientes de una forma diferente a una persona que no tiene brackets.
16:45Una persona que tiene una prótesis debe lavarse los dientes y debe lavar la prótesis.
16:50Una persona en términos convencionales que tiene toda la boca,
16:52obviamente todos los dientes tendría que lavarse la boca, los dientes, la lengua y los tejidos.
16:57Entonces, a veces nos enfocamos en lavar los dientes.
16:59De hecho, le llaman cepillo dental, cepillo de dientes.
17:03Pero en realidad la higiene es para toda la boca.
17:05Eso creo que es algo que en lo general, como tú lo dices,
17:10incluso cuando...
17:12Yo recuerdo cuando iba en la primaria, había campañas que llegaban a tu escuela,
17:16de la Secretaría de Salud, donde te enseñaban a cepillarte.
17:20Y más tarde, incluso en la universidad, compartiendo con los compañeros de Odonto
17:24que llegaban y te ponían estas pastillas detectoras y...
17:28Vaya, hacían varias estrategias.
17:31Sí se enfocaban solamente en los dientes, la lengua,
17:34pero no decían, oye, así se cepilla la cara interna de tal parte, ¿no?
17:39Como que esa cuestión específica, como tú lo dices, es fundamental.
17:43Ahora, estos cuidados que tú mencionas tienen algunos aparatos, ¿no?
17:50Por ejemplo, el cepillo dental, que también el hilo dental.
17:54¿Cuándo usar estos aparatos y con qué frecuencia?
17:58Pues mira, en realidad todos sabemos usar un cepillo.
18:01Todos sabemos comprar un cepillo, sabemos dónde podemos conseguir un cepillo.
18:04Desde un supermercado hasta una farmacia, ¿no?
18:06Los cepillos tienen características diferentes.
18:09Lamentablemente, la mercadotecnia nos maneja muchas ventajas
18:12de algunos aditamentos, algunos cepillos.
18:14Y pastas, o dentríficos, o enjuagues bucales, ¿no?
18:17La realidad es que el cepillo, en condiciones correctas y adecuadas,
18:22pues es un aditamento muy bueno para la limpieza, pero no es lo único.
18:25Sí.
18:25Debe de complementarse con algunos auxiliares de higiene, como el hilo dental,
18:29que es fundamental también en su uso.
18:31El hilo dental es, digamos, el complemento del cepillo
18:33y es importante su uso.
18:35Poca gente lo usa porque es lento el procedimiento de limpieza
18:39y esa parte un poquito molesto.
18:40En realidad todos nos vamos al cepillo.
18:42Pero también el uso de algunos aditamentos,
18:45por ejemplo, con las personas que tienen brackets,
18:47evidentemente es importante conocer qué es, ¿no?
18:50Te decía yo de las características de cada persona.
18:53Entonces, debemos de aprender que existen algunos auxiliares de higiene.
18:56Ahora, los dentistas especialistas te van a recomendar a veces enjuagues,
19:00a veces dentríficos especiales, con diferentes sustancias,
19:03con diferentes medicamentos, incluso dentro de hasta las soluciones reveladoras.
19:07Entonces, hay una gama de productos alrededor de todo esto de la higiene.
19:11Sí, y es que ahí en casa la gente quiere saber,
19:13oye, ¿me pongo una pasta de esas que tienen varios colores?
19:18¿Me pongo la que tiene solo el color blanco?
19:20¿Realmente cuál es la especial, cuál es la adecuada para cada persona?
19:26¿Esto nos lo va a decir el dentista cuando vamos a consulta?
19:29Evidentemente sí.
19:30O sea, definitivamente si una persona tiene problemas infecciosos,
19:32por ejemplo, gingivitis, pues una pasta con clorexidina sería muy buena, ¿no?
19:36Si una persona tiene sensibilidad en sus dientes,
19:38una pasta que tenga, un dentrífico que tenga, por ejemplo, desensibilizantes,
19:41si trato de sodio, si trato de potasio,
19:43nos ayuda muchísimo a reducir ese dolor, esa molestia, ¿no?
19:46Si una persona llega a tener, por ejemplo, úlceras,
19:48algunos dentríficos llegan a tener algunas sustancias
19:50que llegan a atenuar un poquitito a algunos anestésicos.
19:53Entonces, sí hay productos de venta libre.
19:55Es más, te puedo decir que el 95% de los productos dentales son de venta libre.
19:59La clorexidina, por ejemplo, que se vende de manera muy libre en las farmacias,
20:03no debería ser así porque tiene un efecto secundario.
20:06Es un medicamento que viene en dentríficos, que viene en enjuagues bucales
20:09y que muchas veces llega a pigmentar los dientes después de muchos días de uso.
20:13Entonces, lo recomendamos solamente usar entre 10, 15 días, nada más.
20:16Pero hay procedimientos quirúrgicos que hacemos en boca o invasivos
20:20donde sí tenemos que dar un protocolo más largo.
20:23Entonces, sí hay medicamentos que evidentemente los podemos conseguir,
20:26pero en realidad un dentista te tendría que indicar,
20:28según tus necesidades, qué requieres para hacerlo.
20:31Y ahora voy a poner entonces ahí en medio este debate.
20:35Si es una cuestión que debería de estar regulada, ¿consideras que es así?
20:39Yo creo que sí.
20:40El tema de la clorexidina, sí, porque tiene algunos efectos importantes.
20:43Es un medicamento, digo, algunos.
20:45En general los enjuagues, mira, hay estudios actuales que han dicho
20:48o han revelado que no es tan bueno usar los enjuagues.
20:51Yo sé que hay gente en el auditorio que usa los enjuagues todos los días.
20:55La verdad es que los enjuagues tienen ciertos antisépticos,
20:58como son el triclosan, algunos ellos tienen clorexidina,
21:02y llegan a modular el tema de la microbiota bucal.
21:05Y entonces de ahí también llegan a haber algunos efectos importantes
21:09en la mucosa y en la boca.
21:10Entonces yo sí considero que sí hay algunas sustancias que tienen,
21:13sobre todo los dentríficos, los enjuagues bucales,
21:15que sí deberían ser regulados, aunque cuente su consumo.
21:18Vale, yo también comparto esa opinión contigo
21:21y te invito también a hacer otro paréntesis
21:24y que veamos la siguiente cápsula que nos preparó la producción.
21:27Por favor.
21:32Isra, nuestros hábitos diarios influyen en el cuidado bucal.
21:37Fumar, consumir exceso de azúcar, no limpiar entre los dientes,
21:42dormir sin cepillarnos o posponer las visitas al dentista
21:46pueden favorecer problemas en las encías y los dientes.
21:50Entonces, ¿qué tanto pueden afectar los hábitos a mi salud bucal?
22:00Muchas gracias, Monse, por la información.
22:02Y bueno, maestro, tengo muchas dudas, como siempre,
22:05y el día de hoy quiero que me aclares.
22:07Yo soy un cafetero por excelencia
22:10y quisiera saber si ese hábito, ¿qué es un hábito?
22:13Pues yo digo que es un hábito bueno, ¿verdad?
22:15Es algo que al final de cuentas también favorece
22:18algunas cuestiones de endorfinas,
22:19pero seguramente le hace daño a mis dientes.
22:22¿Qué tan cierto es esto?
22:24Pues mira, todo en exceso es malo.
22:27El café es muy bueno.
22:29Evidentemente hay estudios que hablan que el café tiene antioxidantes
22:33y tiene algunas sustancias,
22:34es un estimulante natural por sí solo, por la cafeína,
22:38pero sí tiene algunos efectos importantes,
22:40no solamente el café, por ejemplo, el vino tinto,
22:42incluso algunos refrescos que tienen una gran cantidad de azúcar.
22:46Y llegan a pigmentar los dientes y eso no se ve tan bien, ¿verdad?
22:50Cada vez son más las pacientes y las personas que se preocupan mucho
22:52por el estado de sus dientes, de su sonrisa,
22:55y eso es muy bueno también, porque van con nosotros, ¿verdad?
22:58Y los hacemos por eso.
22:59No, la realidad es que sí existe un efecto importante,
23:05sobre todo en la pigmentación,
23:07pero también la cafeína y el café suelen ser un poquito amargo,
23:10un poquito ácido,
23:11y la boca, si viente una capacidad de recuperar ese pH,
23:15esa capacidad amortiguadora que tiene la saliva,
23:16muchas veces en algunas personas genera un efecto importante, ¿no?
23:20El café debe modularse,
23:23salvo ciertas personas que tal vez no lo puedan tomar
23:26por cuestiones gastrointestinales, urinarias, no lo sé,
23:28pero en el tema de la boca yo creo que es importante.
23:31Ahora, ¿cuántas tazas de café te tomas al día?
23:33Por ejemplo, una, dos, no tiene problema,
23:35pero si tomas cuatro o cinco,
23:37además de que andas todo el día estimulado
23:38y con bajones y picos,
23:40pues probablemente sí desarrolles algunas manchas en tu boca
23:43y el dentista tiene que estar trabajando.
23:45En esos procedimientos que se van haciendo cada seis meses
23:48de profilaxis, de pulidos dentales,
23:50de eliminar esas manchas,
23:51depende de los procedimientos que se hagan,
23:53pero sí llegan a generar cierto estrés
23:54y cierto desgaste ligero hacia los tejidos calcificados,
23:57como son el esmalte de los dientes, ¿verdad?
23:59Eso acabas de dar también en un punto álgido.
24:02¿Este esmalte es regenerable?
24:05Vaya, cuando vamos al dentista
24:07y nos hace nuestra limpieza.
24:10¿Este esmalte se regenera
24:11o lo que se desgastó, desbastó,
24:14no sé cuál sea el término adecuado,
24:16vuelve a cubrir al diente?
24:19Sí, mira, te voy a explicar cómo funciona ese procedimiento.
24:22Cuando un paciente va al dentista,
24:24normalmente lo que el dentista hace es remover,
24:26o hacemos es remover esas bacterias
24:29o esa película ya sea calcificada
24:31que está alrededor de los dientes,
24:32esas manchas, por ejemplo,
24:34o ese sarro que se llega incluso a impregnar.
24:36Ese cálculo le llamamos nosotros.
24:38Y después se hace un pulido con una pasta abrasiva,
24:40muy similar a la pasta dental,
24:42pero un poquito más abrasiva.
24:43Lo único que removemos es la película,
24:45que se llama película adquirida,
24:47que es la que llega a mancharse.
24:48Entonces, en términos generales,
24:49ese esmalte ya no se va a regenerar.
24:51Primero porque no está dañado.
24:52Es un tejido que no tiene vasos sanguíneos,
24:55es un tejido calcificado, muy duro,
24:57extremadamente dulce,
24:58el tejido más duro de todo el cuerpo.
25:00Entonces, ese tejido se llega a fracturar
25:03cuando hacemos algún,
25:05mordemos algún objeto,
25:06algún golpe, por ejemplo,
25:07o incluso cuando se hace un procedimiento dental
25:09que no es correcto,
25:10se genera un estrés.
25:12Entonces, el tema más complicado
25:13es la fractura, más que el desgaste.
25:14El desgaste lo dan el mismo contacto
25:16que tienen los dientes al morder.
25:18O hay personas incluso que tienen
25:19un padecimiento que se llama bruxismo
25:20y en la noche rechinan esos dientes
25:22y entonces están generando un desgaste.
25:24Pero ese desgaste ya no se recupera.
25:26El esmalte ya no se recupera.
25:27Es el único tejido,
25:28ese tejido particularmente del diente
25:30que no se recupera porque no tiene esa capacidad.
25:32No está vascularizado y es muy mineral.
25:35Hay que cuidarlo mucho.
25:36Perfecto.
25:37Ahora, maestro,
25:38al hablar de este desgaste
25:40y de estas pastas,
25:42mucha gente padece
25:43estas dos enfermedades que has dicho,
25:45la sensibilidad dental
25:46y también el bruxismo.
25:49Y hay cuestiones de venta libre
25:52para la sensibilidad
25:54que también creo que hay que tener
25:55mucho cuidado en adquirirlas.
25:58Decías tú las pastas.
25:59O sea, es decir,
26:00¿esta prescripción tiene que ser dada
26:01siempre por el facultado dental,
26:03el dentista,
26:04el periodoncista?
26:06Sí, mira, definitivamente,
26:07primero tenemos que evaluar
26:08por qué viene esa sensibilidad.
26:09¿Cuál es el origen?
26:10Si la sensibilidad es producida
26:12porque el paciente tiene fracturas
26:14en su esmalte,
26:15pues es evidente que esas fracturas
26:16de alguna manera tendrán que tratarse
26:18con algunos procedimientos,
26:21pero es muy poco probable
26:22que se vuelva a recuperar.
26:24¿Por qué?
26:25Porque está fracturado.
26:26Generalmente las fracturas
26:27son a nivel de la primera capa del diente
26:29que se llama esmalte.
26:30Si esa sensibilidad es producida
26:31por recesiones de encías
26:32porque se retraen las encías,
26:34se bajan de nivel,
26:35se expone un tejido secundario
26:36al diente que se llama cemento.
26:38Entonces es más sensible
26:40en esa unión del cemento
26:41con el esmalte
26:42y entonces sí podemos utilizar
26:44algunos floruros
26:45que le ayudan al paciente
26:46para poder eliminar
26:48esa sensibilidad.
26:49La otra pudiera ser
26:50por algún problema dental interno
26:52en la pulpa.
26:53Nosotros le llamamos pulpitis
26:54o enfermedades pulpares.
26:55A veces los estímulos
26:57por mucho tiempo,
26:58ya sea traumáticos
26:59o el calor
27:00o incluso el mismo dulce
27:01en una caries pequeña,
27:02puede hacer que el diente,
27:03ay, de repente duela
27:04y duela fuerte.
27:06Esos estímulos,
27:07si son constantes
27:08y permanentes,
27:09ese paciente tendrá
27:11que requerir un tratamiento
27:12diferente como es
27:12una endodoncia,
27:13que es prácticamente
27:15eliminar el paquete nervioso
27:16y restaurar ese diente.
27:18Entonces,
27:18dependiendo de la sensibilidad,
27:19las pastas te ayudan
27:20cuando tenemos
27:21una sensibilidad
27:21que solamente está
27:23a nivel del esmalte
27:24y a nivel de esa unión,
27:25pero no siempre
27:26es el tratamiento.
27:28Por eso es importante
27:28una valoración.
27:29Sí, depende,
27:29también yo le digo,
27:30depende de cuál sea la causa.
27:34Ahora,
27:34también hablar
27:35de otro hábito común
27:36que es el tabaquismo
27:37y que creo
27:38que nos tienes que decir
27:39qué tanto le hace daño
27:41a nuestra cavidad oral.
27:42Mira,
27:43definitivamente
27:43yo creo que es uno
27:44de los enemigos
27:45más importantes
27:45de la salud bucal.
27:47El hábito de fumar
27:48y ahora con los chicos
27:49el vapear.
27:51Uy, sí.
27:51Creo que por los dos lados
27:52tenemos ahí
27:53un tema importante
27:54de tratamiento.
27:55Fíjate que el tabaco
27:56ha perdido adeptos
27:58en los jóvenes
27:58el fumar,
27:59perdón,
27:59el hábito del cigarro.
28:00Sin embargo,
28:01se ha cambiado
28:02por el hábito
28:03del vapeo,
28:04pero el común
28:05denominador
28:06es la nicotina.
28:07La nicotina
28:07es una sustancia
28:08que es altamente
28:09vasoconstrictora.
28:11El efecto más importante
28:12es producir
28:13un cierre
28:15de las arterias
28:15que están en la encía,
28:16por lo tanto,
28:17el paciente
28:18durante el tiempo
28:19que fuma,
28:19por ejemplo,
28:20un fumador pesado
28:20de 15 o 12 cigarros
28:22al día,
28:23no le van a sangrar
28:24a las encías
28:24si están inflamadas.
28:25¿Por qué?
28:26Porque hay una
28:26vasoconstricción real.
28:27Además de que el humo
28:28del tabaco
28:29genera ciertos efectos
28:30en la microbiota,
28:31en las bacterias
28:32que tenemos en la boca
28:33y de esa manera
28:34algunas infecciones
28:34se pudieran presentar.
28:36Por la parte estética
28:38también,
28:38el tabaquismo
28:39llega a manchar
28:39los dientes.
28:40Una persona
28:41que fuma pesado
28:42de 16 o 20 cigarros
28:44al día,
28:44seguramente va a tener
28:45los dientes amarillos,
28:46una halitosis tremenda
28:47y unos cambios tremendos
28:49en la mucosa
28:50o en los tejidos
28:51blandos de la boca.
28:52De hecho,
28:53el tabaquismo
28:54es una de las causas
28:54principales
28:55de cáncer
28:57o de lesiones
28:58premalignas
28:58en la mucosa,
28:59por ejemplo,
28:59en la lengua
29:00o en algunos tejidos
29:01blandos.
29:02Entonces,
29:02hay que cuidar mucho
29:03qué tanto estamos fumando,
29:05cuánto tiempo llevamos.
29:06Y por último,
29:07también,
29:08el tabaquismo
29:09o el fumar
29:09nos puede llevar
29:11a desarrollar
29:11enfermedad periodontal.
29:12Es decir,
29:13que los dientes
29:14se empiezan a aflojar
29:15solitos,
29:15las encías se van dañando
29:16y eso nos genera
29:18un problema interesante.
29:19Tan es tan riesgo,
29:21es tanto riesgo
29:22del tabaquismo
29:23porque te puedo decir
29:24que tres veces más riesgo
29:25de una persona
29:26que no fuma
29:26que desarrolle
29:28una enfermedad
29:28de las encías
29:28a una persona
29:29que sí fuma.
29:30Ok,
29:30bastante interesante
29:31y también
29:32una realidad,
29:34¿no?
29:34Epidemiológicamente
29:35nos acabas de dar
29:35una cifra
29:36que hay que tener
29:37en consideración.
29:38Maestro,
29:38quiero hacer otro paréntesis
29:39porque todavía queda
29:40mucho que hablar.
29:41Invito a que veamos
29:42otra cápsula
29:43que nos prepara
29:43la producción.
29:44Por favor.
29:49Isra,
29:50ahora hablemos
29:51de algunos mitos,
29:52como que cuando
29:53estás embarazada
29:54no importa
29:55la salud bucal
29:56o que perder dientes
29:58es algo inevitable
29:59al envejecer
30:00e incluso
30:01que el enjuague bucal
30:02puede sustituir
30:03el cepillado.
30:04Entonces,
30:05¿en qué deberíamos creer?
30:13Muchas gracias,
30:14Monse,
30:14por la información.
30:15Híjole,
30:15hay muchos,
30:15muchos mitos,
30:16¿no?
30:17Esta cuestión
30:17que nos decía
30:18Monse en la cápsula,
30:19por ejemplo,
30:20en las mujeres embarazadas,
30:21las mujeres embarazadas,
30:22perece por el estado
30:23de gestación,
30:25¿van a tener
30:25sí o sí problemas
30:26a nivel dental?
30:28Seguramente sí,
30:29seguramente sí,
30:30porque si nosotros
30:32nos vamos a las estadísticas,
30:33en general,
30:34las personas
30:34en edad fértil
30:35antes del embarazo
30:36llegan a tener
30:37algún problema
30:37normalmente en gingival,
30:39por ejemplo,
30:39gingivitis
30:40y en algunos casos
30:41periodontitis
30:42y durante el procedimiento,
30:44durante el tiempo
30:45del embarazo,
30:45durante ese proceso,
30:47pues hay una carga
30:47tremenda hormonal
30:48y esas hormonas,
30:50sobre todo liberación
30:51de estrógenos
30:51y prostaglandinas,
30:52así se llaman
30:53esas hormonas,
30:54llegan a generar
30:55pues que haya más sangre
30:56en las encías
30:57y en los tejidos
30:57de la boca,
30:58¿no?
30:58Eso conlleva
30:59una inflamación importante.
31:01Si en ese estado
31:02descuidamos la higiene bucal,
31:04seguramente las gingivitis
31:06o las infecciones de encías,
31:07inflamaciones de encías
31:08se van a convertir
31:09en periodontitis.
31:10Hay una enfermedad
31:11muy curiosa
31:11que se llama
31:13gingivitis del embarazo,
31:15que es altamente frecuente
31:16en mujeres embarazadas,
31:17sobre todo en el mes 3, 4,
31:19que es cuando ya
31:20hay una carga importante
31:21y también hay un problema
31:23que se llama
31:24granuloma del embarazo,
31:26que es como un crecimiento
31:27de tejidos.
31:28Entonces,
31:29yo aquí recomendaría mucho
31:30que las mujeres embarazadas,
31:31incluso el embarazo ahora
31:33se puede programar.
31:34Antes de embarazarse,
31:35visitar al dentista
31:36para poder establecer
31:37un esquema de tratamientos.
31:39Durante el embarazo
31:40es necesario,
31:41es forzoso
31:42y después del embarazo
31:43también,
31:44porque prácticamente
31:45se puede cubrir
31:46todo este tipo
31:46de situaciones
31:48para que también
31:49la embarazada
31:49tenga un periodo
31:50y un proceso
31:51bueno, bonito,
31:52que lo pueda disfrutar.
31:54Claro.
31:55Otro mito
31:56y también una realidad
31:58que yo veo
31:59en la población mexicana
32:01es que así como
32:03antes la gente
32:04tenía a su médico
32:05de cabecera,
32:06que háblale al doctor
32:07Pulanito de tal,
32:08él tiene mi expediente
32:09y ya sabe todo
32:10lo que padezco.
32:12Es muy complicado
32:13por también
32:14la variación
32:15y la diversidad
32:16de profesionales
32:16que alguien acuda
32:17todo el tiempo
32:18con el mismo dentista.
32:19Y es fundamental
32:20lo que acabas de decir.
32:21Estas radiografías,
32:22estas fotografías
32:24de la realidad dental
32:25desde que alguien
32:26es pequeño,
32:27cuando alguien llega
32:28a la edad adulta,
32:29creo que es muy importante
32:30tenerlas
32:31y guardarlas en casa.
32:33Pues sí,
32:34definitivamente,
32:34yo siempre les he dicho
32:35a mis pacientes
32:35que ellos son dueños
32:37de su expediente,
32:38sobre todo
32:38en los estudios
32:38que se les hacen,
32:39porque cuando va al dentista
32:40normalmente toman
32:41radiografías,
32:42fotografías
32:43y eso nos lleva
32:44a un diagnóstico,
32:45un tratamiento,
32:47pero eso se queda
32:48en el expediente
32:48del médico,
32:49del paciente,
32:50del médico,
32:50perdón.
32:51Entonces no tenemos
32:52el acceso
32:52cuando va con otro médico
32:53a ver qué se hizo.
32:54Entonces ellos
32:55por ley,
32:56lo sabes perfectamente,
32:57tienen derecho
32:57a sus radiografías
32:59y a sus estudios
33:00que de alguna manera
33:00vamos a tener
33:02con esos
33:02y con eso
33:03la película completa
33:04de su vida dental,
33:05de su salud dental.
33:06Sí.
33:07Digo,
33:07sabemos que muchas personas
33:08se mudan de lugar,
33:09de residencia y todo,
33:10entonces no puedes continuar
33:11con el mismo médico,
33:12con el mismo dentista.
33:13En muchas ocasiones
33:14llega el paciente
33:15ya con alguna enfermedad
33:16y pues tú prácticamente
33:17tienes que ir
33:18a la anamnesis,
33:18tienes que ir
33:19a la historia clínica
33:19para poder tener
33:20antecedentes
33:21de cómo se presentó
33:22ese problema
33:23o qué le pudo haber
33:24llevado a ese paciente
33:24a tener ese problema
33:25actual que presente.
33:26Ok.
33:27Creo que esa es una
33:28de las cuestiones
33:28que tenía muchas ganas
33:30de preguntarte
33:31y otra también
33:33es si el paciente
33:35ya tiene una caries avanzada,
33:37por ejemplo,
33:37en algunas instituciones
33:39de salud,
33:40pues proceden
33:40a quitar la pieza,
33:42la pieza completa.
33:44¿Qué tanto es cierto?
33:46¿Qué tanto es un mito?
33:48¿Qué tanto de manera
33:50terapéutica
33:50se debe de hacer
33:51este procedimiento?
33:53Mira,
33:53la extracción dental
33:53es el último recurso
33:55y así está tipificado
33:56actualmente
33:56en las nuevas guías.
33:58¿Por qué?
33:58Porque el tratamiento,
33:59el mejor tratamiento dental
34:00que se hace,
34:01evidentemente,
34:01es el que no nos lleva
34:02a una extracción
34:03o a una pérdida dental.
34:05Sin embargo,
34:06la pérdida dental
34:06como último recurso,
34:07en este caso,
34:08la extracción de un diente,
34:09pues es cuando el diente
34:10ya no tiene una función total.
34:11Cuando ya está muy dañado
34:13y las alternativas,
34:14como alguna vez lo platicamos
34:15aquí en tu foro,
34:16son los implantes dentales,
34:17por ejemplo,
34:18¿no?
34:18Pero los tratamientos actuales
34:20o la ontología actual,
34:21mejor dicho,
34:22nos lleva a procedimientos
34:23mínimamente invasivos,
34:24más conservadores,
34:25en los cuales no se desgaste
34:27tanto tejido dental
34:28y de esa manera,
34:29cuando hacemos cavidades,
34:30por ejemplo,
34:31para restauraciones de caries,
34:33podamos tener la certeza
34:34de que esos dientes
34:35van a durar muchos,
34:36muchos años en boca,
34:37porque no estamos
34:38haciendo muy extensivos
34:39en eliminar los tejidos
34:41extendidos de la caries.
34:42Por un lado,
34:43y por otro lado,
34:43también tenemos una serie
34:44de procedimientos
34:45que nos llevan a preservar
34:46el diente.
34:46Es mejor tener el diente
34:48en la boca
34:48porque eso va a tener
34:48muchos beneficios.
34:50Hablamos también
34:50de una dentición funcional,
34:51es decir,
34:52tener 21 dientes en boca,
34:53tu boca va a funcionar
34:55casi al 100%.
34:56Menos de 21 dientes,
34:57pues ya empezamos
34:58a tener problemas
34:59de mordida,
35:00musculares,
35:01problemas de sonrisa,
35:02de autoestima,
35:04nutricionales,
35:04tú sabes que en la boca
35:05empieza la deglución,
35:06entonces es un tema
35:07bastante largo
35:08donde podemos sacar
35:09muchas cosas.
35:10Claro.
35:10Preservar los dientes
35:11es fundamental,
35:12es prioritario,
35:12es menester.
35:13Y es el objetivo
35:14fundamental
35:15de tu especialidad
35:16de la odontología,
35:18¿no?
35:18Maestro,
35:19hemos llegado
35:20a la parte
35:20que más me gusta
35:21del programa,
35:22realmente es la que más disfruto
35:24y también a la parte
35:25donde le damos
35:26la bienvenida
35:26a la estrella
35:27de este programa
35:27que es Monse.
35:28Monse,
35:29¿cómo estás?
35:30Muy bien,
35:31Isra,
35:31estoy muy contenta
35:32de que el doctor Oracio
35:34nos acompañe nuevamente
35:36para contestar
35:36las preguntas
35:38que el público
35:38nos ha enviado.
35:39Así que comencemos.
35:41La primera pregunta es,
35:43¿cada cuánto tiempo
35:44se debería cambiar
35:45el cepillo dental?
35:48Muy bien,
35:49pues mira,
35:49el cepillo dental
35:50se debe de cambiar
35:51en promedio
35:52entre cada dos
35:52y tres meses.
35:53¿De qué depende?
35:54De un uso frecuente
35:55dos o tres veces al día.
35:57Sobre todo con una técnica
35:58que nos lleva a eliminar
35:59el 90% de la placa,
36:00estamos hablando
36:01de cinco minutos
36:02cepillándolo los dientes.
36:03Pero ese cepillo
36:04tiene diferentes características
36:05en el mercado.
36:06Entonces,
36:07si es un cepillo
36:07mediano o suave,
36:09normalmente le damos
36:09un tiempo de vida
36:10entre dos y tres meses,
36:12dependiendo.
36:13Ok,
36:13muchas gracias,
36:14maestro.
36:14Monse,
36:15¿me apoyas,
36:15por favor,
36:16con otra pregunta?
36:16Claro que sí.
36:17La siguiente pregunta es,
36:19¿la genética
36:20puede hacer
36:21que algunas personas
36:22sean más propensas
36:23a tener problemas
36:24en las encías?
36:26Definitivamente sí.
36:27Sabemos actualmente
36:28que, por ejemplo,
36:29en términos
36:30de enfermedad periodontal,
36:31la carga genética
36:32es muy importante.
36:33Por ejemplo,
36:34si una persona
36:34tuvo problemas de encías
36:35o problema periodontal,
36:37sus hijos
36:37frecuentemente
36:38podrán tener
36:39esa susceptibilidad
36:40genética
36:41para poder ser
36:41menos resistentes
36:43a las bacterias
36:44que producen
36:44esta enfermedad.
36:45Definitivamente sí
36:46tiene una carga
36:46genética importante.
36:48Ok,
36:48muchas gracias.
36:49Monse,
36:49¿me apoyas,
36:50por favor,
36:50con otra pregunta?
36:51Claro que sí.
36:52La siguiente pregunta es,
36:54¿hay alimentos
36:55que pueden ayudar
36:56a mantener
36:57una buena salud bucal?
37:00Definitivamente sí.
37:01Por ejemplo,
37:01si evitamos alimentos
37:02muy blandos,
37:03por ejemplo,
37:04donas,
37:04pan o algo así,
37:05pues evidentemente
37:06ese sustrato
37:07no se va a quedar
37:07en boca.
37:08Y si preferimos
37:08alimentos de consistencia
37:10fibrosa,
37:10por ejemplo,
37:11una manzana,
37:12una pera,
37:13generamos ese proceso
37:14que se llama
37:14autolimpieza
37:14o autocrisis.
37:15Y esto hace que también
37:16de alguna manera,
37:17si no tenemos un espacio
37:18para lavar los dientes,
37:19una fruta nos puede ayudar
37:20a mejorar mucho
37:21la higiene
37:22de nuestra boca.
37:23Maestro,
37:24aquí quiero hacer
37:26otra pregunta
37:27a título personal.
37:28¿Esta alimentación
37:29que hemos tenido
37:30de manera contemporánea
37:32ha modificado
37:33nuestra estructura
37:34de la cavidad oral
37:35y nos ha llevado
37:36a tener más problemas?
37:37O sea,
37:38es decir,
37:38¿estos alimentos
37:39ultraprocesados
37:40están modificando
37:41la anatomía
37:41de la cavidad oral
37:42de la población
37:43a nivel mundial?
37:45Definitivamente sí,
37:46no con el impacto
37:47o con las rapididades
37:47que tal vez pensemos,
37:48pero sí es un proceso
37:50y una carrera muy grande.
37:51¿Por qué?
37:51Porque evidentemente
37:52antes teníamos
37:53terceros molares
37:54funcionando.
37:55¿Por qué?
37:55Porque el ser humano
37:57anteriormente cazaba,
37:58comía carne,
37:59comía carne cruda
38:00o raíces
38:01o situaciones
38:02en las cuales
38:02los alimentos
38:03eran muy fibrosos
38:04y requerían
38:05una mayor cantidad
38:05de dientes.
38:06Actualmente con la alimentación
38:08y ese periodo de evolución
38:09los terceros molares
38:10prácticamente se quedan
38:10retenidos, ¿no?
38:11Por un lado
38:12y por otro lado
38:12también el crecimiento
38:14de los huesos
38:15y sobre todo
38:16los maxilares
38:16y de la musculatura
38:17tiene que ver con eso,
38:18con el estímulo
38:19que se tiene.
38:20Entonces,
38:20esa alimentación
38:21que es cada vez
38:21más blanda,
38:22cada vez más
38:24semilíquida
38:24o semisólida,
38:25vamos a llamarle,
38:26nos está llevando
38:26a un proceso
38:27en el cual
38:27cada vez estamos
38:28teniendo más problemas
38:29de oclusión
38:30o más problemas
38:30de mordida
38:31y es ahí donde
38:32el dentista
38:33también tiene que hacer
38:33un buen análisis
38:34para ver qué problemitas
38:35tenemos en el engranaje
38:36de los dientes,
38:37la relación que tienen estos
38:39porque también desencadena
38:40una serie de problemas
38:41de estrés,
38:42dolores musculares
38:43y todo eso.
38:44Entonces,
38:44sí ha habido realmente
38:45un cambio importante.
38:46No te voy a decir
38:47que en los últimos
38:47100 años,
38:48pero en los últimos
38:49mil años tal vez sí
38:50porque ha cambiado muchísimo
38:51con la evolución.
38:52Ok,
38:52muchas gracias maestro
38:53por su respuesta.
38:55Monse,
38:55¿me apoyas por favor
38:56con otra pregunta?
38:57Claro que sí,
38:57la siguiente pregunta
38:58dice así,
39:00¿el uso de ciertos medicamentos
39:02puede aumentar
39:02el riesgo de problemas
39:04en los dientes
39:05y en las encías?
39:07Definitivamente,
39:08sí,
39:08Monse,
39:08fíjate que hay medicamentos
39:10que generan
39:11cambios en las encías,
39:12por ejemplo,
39:13medicamentos
39:14que utilizan los pacientes
39:15para la epilepsia,
39:17tiene una gran actividad
39:18fibroblástica
39:18y hace que las encías
39:19crezcan mucho,
39:20sobre todo cuando
39:21no hay buena higiene
39:21en esos pacientes.
39:23Algunos medicamentos
39:24que pueden pigmentar
39:25los dientes
39:25durante el proceso
39:26de la formación,
39:27en el caso
39:27de las cetraciclinas
39:28que son antibióticos
39:28que se usaban antes
39:29mucho
39:30y algunos otros
39:31que pueden generar
39:32cambios,
39:32sobre todo a nivel
39:33de los vasos sanguíneos.
39:36Definitivamente
39:36hay un efecto importante,
39:37pero todos los medicamentos
39:39como tal
39:40vienen prescritos
39:41por un médico
39:41y sobre todo
39:42que el dentista
39:42esté informado
39:43sobre los medicamentos
39:44que toma,
39:44pues evidentemente
39:45nos puede ayudar
39:45a tratar todo esto.
39:47Ok.
39:48Monse,
39:49¿me apoyas por favor
39:49con otra pregunta?
39:51La siguiente pregunta
39:52dice así,
39:53¿por qué es importante
39:55incluir la limpieza
39:56de la lengua
39:57en nuestra higiene bucal?
39:59Oye,
40:00qué buena pregunta,
40:01Monse.
40:01Fíjate que la lengua
40:02es el receptáculo
40:03de una gran cantidad
40:04de alimentos.
40:05Nosotros pensamos
40:06que lavarnos los dientes
40:07nos genera
40:07la limpieza total
40:08de la boca,
40:09pero en la lengua
40:10se quedan almacenados
40:11muchos de los fragmentos
40:12del bolo,
40:13sobre todo
40:14alimentos que son
40:15muy blandos,
40:17¿no?
40:18Entonces,
40:19esos son sustratos
40:20o esos alimentos,
40:21restos de alimentos
40:22son sustratos
40:23para bacterias,
40:24por eso es que
40:24de repente
40:25encontramos la boca sucia
40:26y con un aliento
40:26que a la persona
40:27de repente
40:28le huele como a comida
40:29o a fermentación.
40:30Es súper recomendable
40:31que una vez
40:32terminando de limpiar
40:32los dientes
40:33y las encías
40:33nos vayamos a la lengua,
40:34al dorso de la lengua
40:35y la limpiemos
40:36con el mismo cepillo.
40:37Hay limpiadoras de lengua,
40:38pero el cepillo
40:38es suficiente.
40:40Ok,
40:41muchas gracias.
40:41Juan,
40:42¿me apoyas por favor
40:43con otra pregunta?
40:44Claro que sí.
40:45La siguiente pregunta
40:46dice así,
40:47¿qué errores cometemos
40:48con frecuencia
40:49al cepillarnos
40:50y que pueden afectar
40:52nuestra salud bucal?
40:54Bueno,
40:54yo creo que el error
40:55más común
40:55es utilizar un cepillo
40:56de cerdas duras
40:57y sobre todo
40:58una técnica horizontal.
40:59El hacer este movimiento
41:00con un cepillo
41:01de cerdas duras
41:01a la larga
41:02va generando
41:02una retracción
41:03de las encías
41:04y por ende sensibilidad
41:05y también
41:06pues algo que estéticamente
41:07no se ve bien
41:08que son las recesiones
41:09gingivales.
41:09Otro error también
41:10que pensamos
41:11es utilizar
41:12el cepillo
41:13durante mucho tiempo.
41:15Hace rato platicamos
41:16cuando el cepillo
41:17se empieza a abrir
41:17las cerdas
41:18empiezan a tener
41:18un cambio importante
41:19el efecto de limpieza
41:20ya no es el mismo.
41:21Son básicamente
41:22los dos más comunes.
41:24Maestro,
41:24al hablar de cepillo
41:26en esta dureza
41:28de las cerdas
41:28¿cómo podemos
41:30identificarlo?
41:30¿Viene
41:31en la envoltura?
41:33¿Viene en la caja?
41:34¿En qué parte
41:34del cepillo
41:34podemos saber
41:35cuál es su dureza?
41:37La mayoría
41:38de las marcas
41:39comerciales
41:40no sé
41:40están en el mercado
41:42no puedo pronunciar
41:42ahorita
41:43no les puedo decir
41:43de algunas marcas
41:44¿verdad?
41:44Pero generalmente
41:46dicen la textura
41:47que tienen las cerdas
41:48las cerdas suaves
41:49son muy buenas
41:50para personas
41:50que tienen encías
41:51delgadas
41:52biotipos finitos
41:53delgaditos
41:53porque son los que
41:54tienen encías
41:55delgadas
41:55las cerdas medianas
41:57se utilizan mucho
41:57para personas
41:58que tienen
41:58un biotipo
41:59más grueso
41:59un fenotipo
42:00un poquitito
42:00más grueso
42:01mandíbulas
42:01más anchas
42:02porque su encía
42:03es más ancha
42:03resiste más
42:04la abrasión
42:05porque finalmente
42:06al momento del cepillado
42:07también hay un movimiento
42:08agresivo a la encía
42:08y no lo hacemos
42:10adecuadamente
42:10y las cerdas duras
42:11están completamente
42:12contraindicadas
42:13porque nos van a generar
42:14lesiones
42:14erosiones
42:15a nivel de la encía
42:16incluso de los cualles
42:16de los dientes
42:17esas no se usan
42:18otra pregunta
42:19igual así
42:20como de a bote pronto
42:22¿las cerdas duras
42:24se relacionan
42:25con cepillos baratos?
42:27yo creo que sí
42:28porque actualmente
42:29la mayoría de las marcas
42:30utilizan cepillos
42:32con consistencia mediana
42:33cabezas medianas
42:34o chicas
42:34pero no utilizan
42:36cerdas duras
42:37y es decir
42:38las cerdas duras
42:38se ocupaban
42:39en los 70s
42:39o en los 80s
42:40en el siglo pasado
42:41¿por qué?
42:41porque el cepillado
42:42era incluso
42:43un proceso de élite
42:45donde se cepillaban
42:45las personas
42:46utilizando cepillos trendy
42:47exponían formas
42:49inclinadas a las cerdas
42:50para limpiar
42:51hasta la parte de atrás
42:52pero actualmente
42:52sabemos que eso
42:53genera erosión
42:54y desgaste
42:54y traumas
42:55hacia los tejidos
42:55entonces ya no se usan
42:56en realidad
42:57cepillos baratos
42:58interesante
42:59muchas gracias maestro
43:00Monse
43:00¿me puedes apoyar
43:01por favor
43:01con otra pregunta?
43:02claro que sí
43:03la siguiente pregunta
43:04dice así
43:05¿es cierto que
43:06mascar chicle
43:07con frecuencia
43:08puede afectar
43:09nuestra salud bucal
43:10a largo plazo?
43:12pues fíjate que
43:13es una pregunta
43:14interesante
43:15y relativa
43:16porque
43:16porque
43:17una persona
43:18que tiene
43:18una oclusión bien
43:19es decir
43:20una mordida correcta
43:21masticar chicle
43:22nos puede ayudar
43:22incluso a salivar
43:23nos puede ayudar
43:25también a hacer
43:25una pequeña
43:26limpieza de la boca
43:27porque algunos chicles
43:28tienen ya
43:28algunas sustancias
43:29sobre todo
43:30que no son azúcares
43:31reales
43:31y nos ayudan
43:33pero en realidad
43:33son más los perjuicios
43:35que los beneficios
43:36del chicle
43:37sabemos que
43:38a veces por estrés
43:39ocupamos mucho el chicle
43:40pero en realidad
43:42es una parafunción
43:43es decir
43:44es una función
43:45que nuestra boca
43:46no necesita
43:47masticar chicles
43:47estamos moviendo
43:48la mandíbula
43:49la articulación
43:50los músculos
43:50masticadores
43:51desgastando los dientes
43:52y ese
43:53ese movimiento
43:55no es
43:55no es correcto
43:56no es funcional
43:57y por otro lado
43:58también
43:58nos hace tragar
43:59más aire
43:59entonces vienen
44:00los problemas digestivos
44:00más adelante
44:01porque estamos masticando
44:02estamos comiendo aire
44:03y moviendo las bacterias
44:05solamente de la boca
44:06al estómago
44:07o de un lado al otro
44:08entonces realmente
44:09no hay muchos beneficios
44:10aunque actualmente
44:11hay chicles
44:11que tienen sustancias
44:12específicas
44:13yo recomendaría
44:13que no se usen los chicles
44:14ok
44:15muchas gracias maestro
44:16bueno
44:17nos quedan más preguntas
44:18si la siguiente pregunta
44:20dice así
44:20es cierto que una caries
44:22no tratada
44:23puede terminar
44:24afectando nuestras encías
44:26pues si
44:27no solamente las encías
44:28sino también el diente
44:29y todo lo que es
44:30la estructura dental
44:30porque una caries
44:31que no se trata
44:32puede avanzar
44:32llegar a la pulpa
44:33genera una lesión dolorosa
44:35muy severa
44:36y puede generar
44:37una infección
44:37grande
44:38que se llama
44:39absceso
44:39o celulitis incluso
44:41y que nos puede
44:42incluso hasta
44:44limitar en muchas
44:45de nuestras actividades
44:45hay personas
44:46que están hospitalizadas
44:47por una angina de Ludwig
44:48originada por una caries
44:49que nunca se trató
44:50entonces
44:50si definitivamente
44:52cuando veamos ya
44:52un puntito ahí
44:53en la boca
44:54en el diente
44:54sobre todo
44:55la muelita
44:56pues es importante
44:56visitar al dentista
44:57y el dentista nos dirá
44:58que necesita
44:58muchas gracias
45:00bueno me apoyas
45:01por favor
45:01con la siguiente pregunta
45:02claro que si Isra
45:03esta es nuestra última
45:05pregunta
45:05y dice así
45:06es cierto que una persona
45:08con buena higiene bucal
45:10no puede desarrollar
45:11periodontitis
45:13pues una persona
45:14con una buena higiene bucal
45:16tiene un 10%
45:18de probabilidad
45:19de desarrollar periodontitis
45:20porque es la piedra angular
45:21de la prevención
45:22de la enfermedad
45:23sabemos que hay factores
45:24que pueden contribuir
45:25sobre todo
45:26la diabetes
45:27por ejemplo
45:28el tabaquismo
45:29mencionamos hace ratito
45:30los malos hábitos
45:31la mala alimentación
45:32la genética
45:33pero el simple hecho
45:34de lavarse muy bien
45:35los dientes
45:36con una técnica específica
45:37y eliminar
45:37un gran porcentaje
45:38de bacterias
45:39nos protege
45:39casi al 90%
45:41pues muchas gracias
45:43Monse
45:43te agradezco mucho
45:44el haber estado
45:45con nosotros
45:46el día de hoy
45:46y pues nos vemos
45:48el próximo jueves
45:49con más preguntas
45:50nos vemos en la próxima
45:51Isra
45:52hasta luego
45:53Maestro
45:54pues yo sigo teniendo
45:55muchas dudas
45:56muchas preguntas
45:57porque este tema
45:57además de interesante
45:59es bastante profundo
46:01por ejemplo
46:02las consultas
46:04las consultas
46:05de urgencia
46:05siempre van las personas
46:06al dentista
46:07o yo he visto
46:08digamos en otro ámbito
46:10que regularmente
46:11se esperan
46:12hasta que el problema
46:13es bastante grave
46:14y justo tienen un absceso
46:15y quieren ir al dentista
46:17¿cuándo recomiendas tú
46:20o cómo recomiendas tú
46:21identificar algún tipo
46:22de lesión en la boca?
46:23¿hay algún predictor
46:24de lesión
46:25que yo pueda verme
46:26los dientes
46:26y decir
46:26híjole
46:27¿hay un problema?
46:28bueno pues es que depende
46:29el tipo de problema
46:31que tenga cada paciente
46:32puede ser un paciente
46:33que tenga dolor
46:33que note una bolita
46:35en el tejido blando
46:36la lengua por ejemplo
46:38o que note un cambio de color
46:39o que note una
46:42algún síntoma importante
46:43en la boca
46:43entonces
46:44yo siempre recomiendo
46:45a mis pacientes
46:46que hagan una exploración
46:48autoexploración
46:48en el espejo
46:49de su baño
46:50donde puedan ver
46:50sus encías
46:51exploren la boca
46:52levanten el labio
46:53la lengua
46:54es importante
46:54que ellos hagan
46:56una exploración
46:56y cuando vean
46:57algo anormal
46:57entonces evidentemente
46:59saquen una cita
46:59con un dentista
47:00porque muchos
47:01de los problemas
47:02como es el cáncer
47:03de boca por ejemplo
47:03de lengua
47:04a nivel de mucosa
47:06pues se pueden prevenir
47:07si desde el principio
47:08identificamos
47:09porque muchas veces
47:10este tipo de lesiones
47:11no generan dolor
47:12no son indoloras
47:14una caries
47:14al principio
47:15es indolora
47:16un problema de encías
47:17es indolora
47:17y no genera un síntoma
47:18pero ya cuando
47:19llegan con nosotros
47:20nos llegan con absceso
47:20nos llegan con
47:21algunos problemas
47:22y el tratamiento
47:23vuelvo a repetir
47:24suele ser más radical
47:25suele ser más complicado
47:27incluso a veces
47:28más traumático
47:29para el paciente
47:29entonces siempre
47:31es importante
47:31esa cultura
47:31de autoexploración
47:33para poder identificar
47:34un cambio de color
47:35como algo
47:36que no es normal
47:37ok
47:37muy muy interesante
47:38ya saben
47:39entonces hay que
47:39autoexplorar
47:40también la cavidad oral
47:41pues ya tenemos
47:43un minuto
47:43un minuto maestro
47:44este programa
47:45ya casi llega
47:46a su fin
47:46y en ese minuto
47:47quisiera que nos dieras
47:48las medidas preventivas
47:50que el doctor Horacio
47:51nos da para cuidar
47:53nuestra cavidad oral
47:54por favor
47:55claro que sí
47:55es poco tiempo
47:56pero vamos a ser rápidos
47:57mira
47:57la primera
47:58es la autoexploración
47:59yo creo que es muy importante
48:00que cada uno de nosotros
48:01veamos nuestra boca
48:02si no diario
48:03por lo menos una vez a la semana
48:04y identifiquemos
48:05cambios de color
48:06de forma de textura
48:07en la lengua
48:08en las encías
48:09y también en los dientes
48:11por otro lado
48:12también es importante
48:12mantener una higiene
48:13bucal correcta
48:14y eso me refiero
48:15al uso de cepillos
48:16e hilos
48:16con esos dos aditamentos
48:17es suficiente
48:18el uso de enjuagues
48:19yo no lo recomiendo
48:20a menos que exista
48:21un procedimiento
48:22inflamatorio
48:22infeccioso
48:23o que requiera
48:24algún cambio importante
48:25ahí en la boca
48:27por otro lado
48:28también es importante
48:29una dieta fibrosa
48:30es decir
48:30vamos a tratar
48:31de dejar las dietas blandas
48:32las dietas del pan
48:33yo sé que nos encanta el pan
48:35nos encantan las zonas
48:36pero esos alimentos
48:37no son tan buenos
48:38sobre todo cuando
48:39no lo combinamos
48:40con buena higiene
48:40entonces vamos a tratar
48:41de cambiarlos
48:42por alimentos fibrosos
48:43buena fruta
48:44verdura
48:44y eso es muy importante
48:45también para el desarrollo
48:46de una buena salud
48:47y pues evitar las toxicomanías
48:48sobre todo el cigarro
48:49el vapeo
48:50porque a la larga
48:51sí genera efectos
48:52importantes en la boca
48:53pues creo que con eso
48:55que nos llevemos a casa
48:56que lo practiquemos maestro
48:58vamos a tener
48:59bien protegida
49:00nuestra cavidad oral
49:01maestro
49:02te agradezco nuevamente
49:03que hayas estado con nosotros
49:04y te quiero comprometer
49:05como siempre
49:05a que tengamos otro capítulo
49:06relacionado con la salud bucal
49:08la verdad que sí
49:08muchas gracias
49:09al contrario
49:09muy a gusto
49:10de haber estado con ustedes
49:11muchas gracias
49:12también quiero agradecerles
49:14a todos ustedes
49:15su presencia
49:16en diagnosis
49:17y los invito
49:18a que nos sigan
49:19todos los jueves
49:20en punto de las 7 de la noche
49:22nos vemos la próxima
49:23y ya lo saben
49:24cuiden su salud bucal
49:25y sigan diagnosis
49:26comenten por favor
49:30y ya lo saben
49:42y ya lo saben
49:50y ya lo saben
49:57y ya lo saben
49:58Gracias.
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