- há 2 dias
Curta e compartilhe!
Categoria
📚
AprendizadoTranscrição
00:00:00Vão escolher uma técnica rápida.
00:00:02Cada um vai escolher a sua técnica rápida.
00:00:04Aconselho, se querem um conselho,
00:00:06seria quebra de padrão,
00:00:08que escolhem a variável que quiserem.
00:00:10Está bem? O comprimento,
00:00:12a mão no ar.
00:00:13Pronto. Só uma.
00:00:15Podem também escolher a fascinação dos dedos.
00:00:18Está bem?
00:00:21Pronto.
00:00:22Escolham, escolham.
00:00:24Deixem-se três sugestões.
00:00:27Escutem-me, escutem-me.
00:00:28Se querem orientação, escutem-me.
00:00:29Três sugestões.
00:00:32Aquela rapidamente. Meninas,
00:00:33vocês não me pediram opinião, vamos lá.
00:00:35Aquela rapidamente. Olhe para a sua mão,
00:00:37olhe para as linhas, olhe para um ponto da sua mão,
00:00:40foque um ponto na sua mão
00:00:41e na medida, só um turismo,
00:00:43outro turismo e tumba, bumba. Já está.
00:00:46Ok? A fascinação dos dedos,
00:00:48sentado na cadeira,
00:00:49abre os olhos, fecha os olhos, vai aproximando, tumba.
00:00:51Aquela quebra de padrão. Você pode deixar a sua mão
00:00:54suspensa no ar, pode permitir que ela suba,
00:00:55pode permitir que ela desça, seja qual for o movimento,
00:00:58fique certo que vai estar em transe.
00:00:59em transe. Escolha uma dessas, qual delas a querem?
00:01:03Pronto, escolham.
00:01:05Escolham, pronto.
00:01:06Está?
00:01:07Ok.
00:01:08É essa que vão estudar.
00:01:09Querem uma mais longazinha,
00:01:10pode ser a do Hellman,
00:01:12está bem?
00:01:13A do Hellman.
00:01:14pode ser
00:01:16uma de transe mais natural.
00:01:20É relativamente rápida.
00:01:24Deixa-me antes dizer-lhe o seguinte.
00:01:26Se vocês utilizaram,
00:01:28imagino que...
00:01:29Mas eu não estou a perceber...
00:01:31Oh, Cátia, como é que vai fazer?
00:01:33Como é que vai fazer?
00:01:34Uma antes e depois a fascinação dos dedos.
00:01:36Não, por exemplo, podemos fazer a fascinação dos dedos,
00:01:39não é?
00:01:39E depois fazemos a técnica de fascinação com o braço
00:01:43e depois podemos fazer o relaxamento mental a seguir,
00:01:45não é?
00:01:45Por exemplo, por exemplo, por exemplo, por exemplo, por exemplo.
00:01:47Por exemplo, por exemplo.
00:01:47Sim, mas eu não estou a dizer isso.
00:01:49Eu estou a dizer duas técnicas,
00:01:50uma rápida e uma mais lenta.
00:01:52Sim, sim.
00:01:54Agora, escolham o que quiser.
00:01:55Se quiserem usar a fascinação dos dedos
00:01:57e depois aprofundamento, podem não fazer.
00:01:59Se quiserem fazer, por exemplo,
00:02:01a interrupção de padrão com o braço
00:02:02e a segunda, a fascinação dos dedos,
00:02:04são duas técnicas,
00:02:05uma mais rápida ou também menos rápida,
00:02:06mas são duas técnicas rápidas.
00:02:08Tudo bem.
00:02:08Pode.
00:02:11Ah, pois com aprofundamento, como diz a Cátia,
00:02:12um aprofundamento físico e um aprofundamento mental.
00:02:15O aprofundamento físico, com o braço pesado,
00:02:16o tombe,
00:02:17o aprofundamento mental,
00:02:18a contagem dos números.
00:02:22Não, não é?
00:02:23O Elma usa dois...
00:02:24Porque o Elma utiliza dois tipos de aprofundamento.
00:02:26Usa o físico e o mental.
00:02:28Enquanto que os outros utilizam quase sempre só um.
00:02:31Percebem?
00:02:31Mas se vocês disserem a alguém, por exemplo,
00:02:33se a pessoa sente-se tão relaxada,
00:02:35tão calma,
00:02:36como se fosse uma simples gota de chuva,
00:02:37descansada numa folha,
00:02:38é um relaxamento físico.
00:02:39Mas, sério, a sua mente está tão calma
00:02:41que é como se fosse agora uma pena bailando,
00:02:43é um relaxamento mental.
00:02:45Que é isso que mete o meu tom,
00:02:46é que se aborda tudo.
00:02:48Não é?
00:02:48É a grande vantagem da hipnose ericsiniana.
00:02:51Portanto,
00:02:52se vocês quiserem a interrupção da mão,
00:02:55aquela rápida,
00:02:57e depois a fascinação dos dedos
00:02:58com uma ou duas técnicas de aprofundamento,
00:03:00também está bom.
00:03:02Embora eu considero,
00:03:03porque essa fascinação é uma técnica clássica.
00:03:06É uma técnica relativamente rápida.
00:03:07Não é tão rápida como a outra,
00:03:09mas é rápida.
00:03:10Agora, vocês aceleram,
00:03:12mais ou menos,
00:03:13conforme o ritmo do consulente
00:03:14e até as sugestões que vocês têm.
00:03:18Certo?
00:03:19Interrupção de padrão.
00:03:20Escolham a variável.
00:03:21Pode ser um comprimento.
00:03:23Podem pegar no braço e dizer que ele está suspenso no ar.
00:03:25Pode subir.
00:03:26Pode ficar ou descer.
00:03:27Também é relativamente rápida.
00:03:29É uma interrupção de padrão.
00:03:30Mas, pronto,
00:03:31a intenção é a fascinação.
00:03:32Pronto.
00:03:33Ou outra.
00:03:34A fascinação dos dedos.
00:03:35E dá-se uma técnica mais.
00:03:39Ah?
00:03:40Ou esta ou outra mais.
00:03:41É só isto.
00:03:42Depois vão ancorá-lo num lugar seguro
00:03:44que ele vai ter dito antes.
00:03:46Só que eu quero ancorá-lo de tal forma
00:03:48que ele está mesmo lá.
00:03:51Porque ele está aqui.
00:03:52Por exemplo,
00:03:53se ele escolhe o mar,
00:03:54então vocês vão dizer que ele está tão bem
00:03:56que vai até a água
00:03:56e vai começar a nadar.
00:03:57Então, com o solente de transe,
00:03:58começa a nadar.
00:03:58Você só tem o que guiar
00:03:59e ele está a nadar.
00:04:00Mas eu vou perguntar antes
00:04:01porque é que ele gosta de campo.
00:04:02Claro.
00:04:02Se ele gosta de campo,
00:04:03então vão apanhar umas flores.
00:04:04Então, ele pega nas flores,
00:04:06dá-lhe uma sugestão pós-hipnótica
00:04:07e depois de acordar,
00:04:07vai ali ao meu mestre
00:04:08e dá-lhe uma flor.
00:04:09E ele vem-me,
00:04:09porque ele vai continuar bem a flor
00:04:10e vai me dar uma flor.
00:04:11Eu já sei que foram vocês que mandaram.
00:04:12E ele está sob o efeito hipnótico.
00:04:16Se foi uma sugestão bem dada
00:04:17e ele vem-me trazer a flor.
00:04:18Para ele existe uma flor?
00:04:21Claro.
00:04:22Mesmo depois de acordada,
00:04:24vai manter o transe de olhos abertos
00:04:25e vai dar a sugestão ao meu professor.
00:04:28Se alguém vier aqui e dar uma sugestão,
00:04:30é claro que eu vou valorizar
00:04:31o colega que fizer isso.
00:04:32Já significa que não só
00:04:34foi capaz de fazer uma intuição,
00:04:36um aprofundamento,
00:04:36a criação de lugar seguro
00:04:37e sugestões pós-hipnóticas.
00:04:38O que para mim,
00:04:40fala por si mesmo.
00:04:41É um aluno que já consegue,
00:04:43inclusive, dar sugestões pós-hipnóticas.
00:04:48Com sugestões de bem-estar
00:04:49e deixar que a vítima
00:04:51se ponha nas mãos do outro colega.
00:04:53É aqui entre vocês,
00:04:55que ela não é vítima.
00:04:56Na altura são participantes.
00:04:59Ok?
00:05:00Vocês não digam isso.
00:05:03As palavras têm um peso diferente
00:05:04para pessoas diferentes.
00:05:05Lembra-se que são hipnoterapeutas.
00:05:09Mas vou fazer na altura
00:05:10aquilo que eu disse.
00:05:11Vamos ter...
00:05:12Mas, ó Val, eu disse,
00:05:13vamos ter meia hora
00:05:14em que eu vou rever rapidamente por cento.
00:05:16Vamos ter dez minutos
00:05:17que eu vou fazer uma intuição coletiva convosco.
00:05:18Dá o tempo nosso.
00:05:19Você não ouviu o que eu disse?
00:05:22Você já está a sofrer por antecipação.
00:05:24Sendo que, a partir das oito horas,
00:05:26eu começo
00:05:26porque eu vou estar uma hora
00:05:27com os voluntários.
00:05:29Eu vou-os hipnotizar antes.
00:05:30Fiquem tranquilos.
00:05:33Se a metade deles
00:05:34já estão mais para lá do que para cá.
00:05:36Portanto, vocês,
00:05:37e de início,
00:05:37vocês vão hipnotizar
00:05:38aqueles que já foram hipnotizados.
00:05:40Depois vão ao resto.
00:05:41Vai correr bem.
00:05:42Pergunta ao Júlio
00:05:43como é bom.
00:05:45Vocês depois nem querem sair daqui.
00:05:47É meia-noite
00:05:47e eu tenho...
00:05:47Bah, ponha-se na alheita.
00:05:49Vocês estão...
00:05:49Metade deles estão-me deitados no chão
00:05:51a dormir.
00:05:52É.
00:05:52Acredito.
00:05:53Vai correr muito bem.
00:05:54Ok?
00:05:55Vamos lá.
00:05:56Vamos então.
00:05:57Meus senhores,
00:05:59querem avançar,
00:05:59querem alguma demonstração,
00:06:01querem alguma explicação,
00:06:01querem que demonstrem
00:06:02o que é dar para trás,
00:06:03o que é dar para a frente.
00:06:04Querem que demonstre...
00:06:07Porque o guião
00:06:07é seguir o guião.
00:06:08Tem de bom senso
00:06:09de encurtar.
00:06:09Se o colega
00:06:10fechou os olhos antes,
00:06:12encurtam o guião no espanhol
00:06:13e não sejam mais papistas
00:06:14que o papa,
00:06:15está bem?
00:06:16Mais uma vez,
00:06:16o guião é muito longo
00:06:18porque para um consulente
00:06:20que seja mais resistente
00:06:21para dar tempo para isso,
00:06:23os vossos colegas
00:06:23provavelmente vão fechar os olhos antes,
00:06:25vão relaxar antes,
00:06:25vocês atalham o caminho.
00:06:27Está bom?
00:06:27Tenham esse bom senso.
00:06:28Quem está ao lado,
00:06:29que são grupos 3,
00:06:30vai dizer,
00:06:30vai ver os pistos,
00:06:31vai dizer,
00:06:32avança para aqui
00:06:33porque o colega já está em transe
00:06:34ou já está,
00:06:35os sinais já nos diz
00:06:36que ele está num transe profundo.
00:06:38Não é?
00:06:39Ok?
00:06:40Digam lá,
00:06:40alguma demonstração
00:06:41ou não vale a pena?
00:06:42Ou quero que demonstre
00:06:43antes no final
00:06:44técnicas rápidas?
00:06:45Não quero técnicas rápidas.
00:06:49O gatilho aqui,
00:06:50instalar o gatilho.
00:06:53Sim,
00:06:54mas se eu fizer isso
00:06:55eu vou demorar quase
00:06:56meia hora,
00:06:56vinte minutos
00:06:57a demonstrar.
00:06:58Porque a instalar o gatilho
00:06:59a pessoa já tem que estar
00:07:00num transe profundo.
00:07:02E isso vocês fazem.
00:07:04Isto não é complexo.
00:07:06Estamos a pedir para explicar
00:07:07quase o mais simples.
00:07:09É só...
00:07:09Sabe que o gatilho
00:07:10mete o santo do despertar,
00:07:11já lhe disse.
00:07:13Portanto,
00:07:13se tiver que fazer isso
00:07:14tem que levar um transe profundo
00:07:15para instalar um gatilho.
00:07:17Eu faço,
00:07:17de bom grado,
00:07:18ou val.
00:07:19Agora,
00:07:19eu prefiro explicar,
00:07:20eu preferi até fazer uma indução
00:07:22para vocês verem
00:07:22que é mais complexa
00:07:23do que instalar um gatilho.
00:07:25O gatilho,
00:07:25o val,
00:07:25e vamos lá.
00:07:26Depois levar a pessoa
00:07:27ao transe,
00:07:27depois estar no lugar
00:07:28seguro,
00:07:29depois contar a metáfora,
00:07:31antes de dizer,
00:07:32antes de dizer,
00:07:32e agora,
00:07:33vai acordar o bem-estar,
00:07:34vai dizer isso.
00:07:35Isso,
00:07:35muito bem.
00:07:36Gostaria que agora
00:07:36a sua mente inconsciente,
00:07:38saí mais ou menos por isso,
00:07:39que sentisse o toque
00:07:40na minha mão.
00:07:41Eu estou a instalar um gatilho,
00:07:42aquilo que se chama
00:07:42um signo-sinal.
00:07:43De forma que na próxima sessão,
00:07:45quando estivemos juntos,
00:07:46basta eu tocar
00:07:47neste ponto,
00:07:48onde estou a tocar agora,
00:07:49que você vai entrar
00:07:49num transe tão profundo
00:07:50ou mais que este.
00:07:51é esta profundamente,
00:07:51não?
00:07:52É esta profundamente.
00:07:54O de segurança,
00:07:55a pessoa está no lugar seguro,
00:07:56e...
00:07:57Ou segurança,
00:07:59ele não tem aí,
00:07:59mas a segurança vai-se sempre
00:08:00aplicando.
00:08:01Pertidão,
00:08:01quando você chega
00:08:02ao lugar seguro,
00:08:02vai dizer,
00:08:03está-se a sentir bem,
00:08:04é de sua grada,
00:08:05a pessoa diz,
00:08:05diz que sim,
00:08:06e você diz,
00:08:07isso,
00:08:07muito bem.
00:08:08Então você pode sentir
00:08:09sempre essa sensação
00:08:10de bem-estar,
00:08:11tranquilidade,
00:08:11todas as vezes
00:08:12que aqui voltar.
00:08:13Olá,
00:08:13você está instalado.
00:08:16Está a ver como é simples?
00:08:17Isso é mais ou menos
00:08:18que o meu sexo,
00:08:18custa a primeira vez.
00:08:21Depois não quero outra coisa.
00:08:23Está a ver,
00:08:24aval,
00:08:24como é muito simples.
00:08:26Segurança,
00:08:27no lugar seguro,
00:08:28e vai sendo todas as vezes
00:08:28que encontra,
00:08:29em regressão,
00:08:30todas as vezes que encontra,
00:08:30o seu consulente em regressão,
00:08:31vai dizer,
00:08:32ai,
00:08:32eu estou na infância,
00:08:33estou aqui com a minha avó,
00:08:34estou a tomar,
00:08:34ai,
00:08:34é tão bom,
00:08:35para dizer,
00:08:36isso,
00:08:36muito bem,
00:08:37sinta esses momentos
00:08:38com toda a intensidade.
00:08:39E vai reforçando,
00:08:41sempre no mesmo sentido,
00:08:42truque,
00:08:42truque.
00:08:43A técnica de aprofundamento,
00:08:44todas as vezes que aprofunda,
00:08:45isso,
00:08:45você vai mais fundo,
00:08:46tumba.
00:08:49Agora,
00:08:49eu vou contar,
00:08:50de um a três,
00:08:50você vai aprofundar ainda mais,
00:08:51tumba.
00:08:52Esta de aprofundamento,
00:08:53esta é a segurança.
00:08:54É só isto.
00:08:56Sendo que,
00:08:56aqui eu digo,
00:08:57para meter a de aprofundamento,
00:08:59antes de despertar,
00:08:59antes de dar as sugestões.
00:09:01É só isso,
00:09:02é dizer o que está aí
00:09:02e tocar-lhe no ombro.
00:09:04No mesmo sentido.
00:09:04Há outra coisa,
00:09:05se vocês tocam assim,
00:09:06perdão,
00:09:07Sônia,
00:09:07desculpe.
00:09:07Se vocês tocam assim,
00:09:08quatro dedos,
00:09:09para ela funcionar bem,
00:09:10é assim que vão tocar.
00:09:14Importa-se vir aqui no instante,
00:09:15Sônia.
00:09:16Eu não vou,
00:09:16é mesmo só para lhe dizer,
00:09:17só para subir de exemplo.
00:09:19Só para subir de exemplo.
00:09:21Eu normalmente,
00:09:22é por isso que devemos trabalhar sempre,
00:09:23eu digo para ser flexíveis,
00:09:24mas até por uma questão
00:09:26dos toques é sempre iguais.
00:09:27Eu normalmente trabalho sempre
00:09:28no lado esquerdo
00:09:29do meu consulente.
00:09:30Sempre.
00:09:31Trabalho até para estar
00:09:31perto do hemisfério direito.
00:09:33Ok?
00:09:34Eu estando aqui
00:09:35estou a falar para o hemisfério direito.
00:09:37Então,
00:09:37as âncoras,
00:09:38instalo aqui e aqui,
00:09:40sendo que há uma âncora catarse,
00:09:41que não falámos agora.
00:09:42Vocês vão instalar âncoras
00:09:45catarse inadvertidamente.
00:09:46Está bem?
00:09:47Então,
00:09:48âncora de segurança,
00:09:49logo que chega ao lugar seguro,
00:09:50eu gostaria que agora você desfrutasse,
00:09:52esse bem-estar,
00:09:52papá,
00:09:53aí é um jardim qualquer,
00:09:54pronto.
00:09:55Gostaria que você desfrutasse,
00:09:56o cheiro das flores,
00:09:57o cantar dos passos,
00:09:58para você sentir-se cada vez melhor,
00:09:59não sei o quê.
00:09:59É agradável para si,
00:10:00este momento,
00:10:01e a Sônia vai dizer,
00:10:02hum,
00:10:02eu disse,
00:10:03eu disse,
00:10:04isso,
00:10:04muito bem,
00:10:05âncora de segurança.
00:10:06Mas eu toquei assim,
00:10:07se eu tocar assim,
00:10:09já não é,
00:10:10já não estou a explotar a âncora.
00:10:12Se eu estou aqui,
00:10:15instalei a âncora de aprofundamento,
00:10:16antes de acordar isso,
00:10:17agora vou,
00:10:17antes,
00:10:18agora,
00:10:18acabei a metáfora.
00:10:20Eu usaria isso.
00:10:20Gostaria que agora você sentisse,
00:10:22a minha mão tocando aqui no ombro,
00:10:24e a sua mente inconsciente,
00:10:25que é muito poderosa,
00:10:26vai sentir essa mão como um signo sinal.
00:10:28Porque da próxima vez,
00:10:30quando o eu e só eu,
00:10:31isso é tornar a âncora estanque,
00:10:33quando o eu e só eu lhe o tocar novamente,
00:10:35nesse ponto,
00:10:35você vai entrar num trânsito tão profundo,
00:10:37ou mais que este.
00:10:39Aí uma amnésia camuflada,
00:10:40e pronto.
00:10:40Repare que eu fiz isto.
00:10:43Agora,
00:10:43se você na próxima sessão,
00:10:44disse agora vai entrar em trânsito,
00:10:45a pessoa fica a olhar para nós.
00:10:47E este toque,
00:10:48não é o mesmo que este.
00:10:50A mente sentiu,
00:10:51e estes são quatro dedos à frente e um atrás,
00:10:53este é precisamente o contrário.
00:10:56Entende?
00:10:56Para vocês falarem,
00:10:57é um preciosismo,
00:10:58não é um preciosismo.
00:10:59É respeitar a mente,
00:11:01a mente se for preciosa,
00:11:02vai exatamente fazer isto.
00:11:04Não é este toque que ele me disse.
00:11:05Então não entra em trânsito.
00:11:06Ou se entra deficientemente.
00:11:09Está bom?
00:11:10Está entendido?
00:11:10É que basta muitas vezes a mão que vocês usam.
00:11:13Não é?
00:11:14Se vocês usam esta,
00:11:15se calhar é isso.
00:11:16Mas se usam esta,
00:11:17fazem assim.
00:11:18Olha a diferença.
00:11:20Ou se usar mãos diferentes,
00:11:22já sabem que se meter o quatro dedos à frente,
00:11:23é quatro dedos à frente para meter.
00:11:25Não há dúvidas?
00:11:27Não?
00:11:28Não, agora não.
00:11:29Está bem.
00:11:30Está a falta de minutos.
00:11:32Só mais minutos.
00:11:33Mais dúvidas, então?
00:11:36O que vos falta neste momento é treinar.
00:11:38Vocês já conhecem isso tudo.
00:11:40Vocês estão,
00:11:41desculpem a expressão,
00:11:41não é uma expressão que eu digo,
00:11:42estão cabeludos de saber tudo isto.
00:11:45A importância é,
00:11:45falta-lhe é um bocadinho de texto,
00:11:48porque eu não posso dar,
00:11:49vocês têm que treinar,
00:11:50e treinar, treinar, treinar, treinar.
00:11:51Esse curso está a faltar.
00:11:54Mais alguma coisa queiram que eu demonstre?
00:11:59Não se intimidam.
00:12:03Ok.
00:12:05Algum teste de hipnose sensibilidade
00:12:06também estão percebidos?
00:12:07Os testes de hipnose sensibilidade.
00:12:08Outra coisa,
00:12:09vocês sabem que Milton Erikson,
00:12:10uma pergunta que eu costumo fazer no teste.
00:12:13Com o advento da hipnose moderna,
00:12:16o Julieta sorriu,
00:12:18com o advento da hipnose moderna,
00:12:20foi desenvolvida uma técnica
00:12:22que a técnica em si contempla
00:12:25três grandes variáveis da hipnose.
00:12:28Funciona,
00:12:29a pergunta pode ser,
00:12:30diga quem é o autor
00:12:31e quais são as três fases,
00:12:34ou as três variáveis que a técnica implica.
00:12:36O autor é quem?
00:12:38Milton Erikson,
00:12:39advento da hipnose moderna.
00:12:40O que é que implica a técnica?
00:12:42Funciona como teste de hipnose sensibilidade,
00:12:44teste de indução
00:12:45e técnica de aprofundamento.
00:12:49A levitação e a queda do braço.
00:12:52É que eu posso dizer,
00:12:53com o advento da hipnose moderna,
00:12:55criaram uma técnica
00:12:56que se chama levitação ou queda do braço.
00:12:59Que vantagens tem essa técnica
00:13:01relativamente
00:13:02a algumas técnicas da hipnose clássica?
00:13:06E essa técnica é tão completa,
00:13:08foi a técnica que eu fiz com a...
00:13:11Foi com a Maria, não foi?
00:13:13Foi com a Maria.
00:13:15Foi com a Maria, não foi?
00:13:17A levitação do braço.
00:13:20Foi com a Maria, sim.
00:13:21O dedo começou,
00:13:22exatamente.
00:13:23Ah, pronto,
00:13:24eu não a fiz aqui,
00:13:24eu fiz numa ação de compensação.
00:13:27Está percebendo?
00:13:28Ah, escutado,
00:13:28chegou a ver?
00:13:29Chegou a ver?
00:13:30Pronto.
00:13:32O que é que faz a técnica?
00:13:33Eu vou lhe pedir para sentar antes aqui,
00:13:34um bocadinho.
00:13:35A técnica
00:13:36é um processo de concentração focada,
00:13:39exige um bocadinho de linguagem.
00:13:40Ela está aí no vosso manual.
00:13:42A técnica está aí, está bem?
00:13:43Portanto, é questão de segui-la.
00:13:44O que é que nós pedimos?
00:13:45Normalmente pedimos ao sujeito para sentar.
00:13:48É muito usado em consultório.
00:13:49Foi desenvolvida por Milton Erikson
00:13:50e é um clássico.
00:13:51Este é um clássico.
00:13:52Daí, a pergunta que eu faço,
00:13:54sendo um clássico e sendo uma técnica,
00:13:55que contempla todas as variáveis,
00:13:58todas as técnicas,
00:13:59indução,
00:14:01teste de hipnose de sensibilidade,
00:14:02indução e aprofundamento,
00:14:04é bom conhecer esta técnica, não é?
00:14:07Como é que ela funciona como teste de indução?
00:14:11Tentar provocar um movimento de reflexo ao motor,
00:14:12ou ideia ao sensor.
00:14:14Está bem?
00:14:14Se um dos dedos mexe,
00:14:16significa que ela é suscetível à hipnose.
00:14:20Se não mexe,
00:14:21vocês têm que mudar de técnica.
00:14:23O dedo mexe, dá-nos a pista.
00:14:25Ela é hipnose sensível.
00:14:26Depois vamos tentar sugerir a mão toda.
00:14:28Então a mão sobe e sobe todo o braço.
00:14:31À medida que a mão vai subindo,
00:14:33nós vamos dar a velocidade que o consulente precisa
00:14:36para entrar em transe.
00:14:37É ele que escolhe.
00:14:38Porque é a mente inconsciente que faz esse movimento inconsciente
00:14:41e nós apenas dizemos
00:14:43que quando a mão e o braço tocar no seu rosto,
00:14:45você vai entrar em transe.
00:14:46Ou seja, a técnica permite que o consulente escolha
00:14:49a velocidade para entrar em transe.
00:14:51Fantástico, não é?
00:14:52Depois da mão tocar na testa,
00:14:54nós vamos utilizar esse movimento
00:14:55e agora na medida que o seu braço vai descendo,
00:14:57o seu transe vai se aprofundando ainda mais e mais profundamente.
00:14:59Reconhecem aqui o israel.
00:15:01Parte do israel.
00:15:03Transe.
00:15:03Quando pegamos no braço,
00:15:04só que agora é novamente a velocidade do consulente.
00:15:07Ou seja,
00:15:07teste de hipnose sensibilidade.
00:15:08O dedo mexeu.
00:15:10É um movimento reflexo ao sensor.
00:15:12Ou ideia ao motor.
00:15:13Está bem?
00:15:14A mão sobe, indução.
00:15:17À medida que a mão vai subindo,
00:15:17vamos fazendo espelhamentos ambiental ou pessoal.
00:15:21O momento de estar em transe é quando a mão toca na testa.
00:15:24A mão vai descendo para baixo.
00:15:26Aprofundou o transe.
00:15:28E só com esta técnica vocês têm
00:15:30hipno-sensibilidade,
00:15:32indução hipnótica
00:15:33e aprofundamento hipnótico.
00:15:34E podem avançar para a criação de lugar seguro a partir daquilo.
00:15:37Já perceberam?
00:15:38Como é fantástico?
00:15:41As coisas com Milton Eriks de Santos sabia.
00:15:46Ok?
00:15:47Precisam de ver a técnica a funcionar?
00:15:50Sim.
00:15:50Queriam ver?
00:15:51Eu queria.
00:15:51E depois vão logo para o consultório começar a trabalhar?
00:15:53Sim.
00:15:54Sim.
00:15:55Querem...
00:15:56Atenção, eu não tenho o guião memorizado,
00:15:58mas querem dar uma vista de olhos ao guião à medida que eu faço,
00:16:01até para perceberem as fases.
00:16:03É na indução ericksoniana,
00:16:05deve ter aí levitação do braço,
00:16:06que é uma clássica.
00:16:07Para escolher o fases?
00:16:08Sim.
00:16:09Eu sim.
00:16:10Ok, obrigado.
00:16:12Tentem ver.
00:16:13É na indução ericksoniana.
00:16:15É uma indução clássica.
00:16:17Eu tenho aí...
00:16:18Desculpe-me lá não saber o...
00:16:20Levitação do braço.
00:16:22É essa, é essa.
00:16:23É a página 151.
00:16:25Indução hipnótica com levitação das mãos.
00:16:32Podemos?
00:16:33Eu quero...
00:16:34É evidente que eu não quero que fiquem presos ao guião.
00:16:36Até acho-me mais importante ver aqui.
00:16:37Mas até é só para ter uma ideia
00:16:39como é que eu improviso,
00:16:40apesar de tentando seguir o guião,
00:16:41como é óbvio.
00:16:42Está bem?
00:16:43Vamos a isso?
00:16:46Obrigado, Sônia, por antes, por não virar.
00:16:48Ok, digam quando estiver prontos
00:16:49para olharem.
00:16:51Não esqueçam.
00:16:51Um olho no burro, outro no cigano.
00:16:53Está bem?
00:16:54Muito bem.
00:16:55Sônia.
00:16:57Como estudante de hipnose,
00:16:58e sobretudo como psicóloga,
00:17:00eu sei que, de certa forma,
00:17:02você, além da apaixonada pela hipnose,
00:17:04sente-se fascinada como o processo acontece.
00:17:07Entrar em trânsito é tão natural
00:17:08como respirar.
00:17:10Todos os alunos que se sentam nessa posição
00:17:12facilmente conseguem relaxar e descontrair
00:17:15como você, certamente, irá sentir-se.
00:17:17No entanto, eu vou-lhe pedir
00:17:19uma indução hipnótica
00:17:20que é você que escolha o ritmo de entrar em trânsito.
00:17:22Escolhe, inclusive, a velocidade
00:17:23de aprofundar o trânsito
00:17:25e vai-lhe fazer sempre ao seu ritmo,
00:17:26à sua maneira.
00:17:27Aliás, se você achar em algum momento
00:17:29que está a ir depressa demais,
00:17:31procure mais devagar.
00:17:33Não tente entrar em trânsito tão rapidamente
00:17:35como a maioria das pessoas queriam entrar.
00:17:37Até para apreciar o processo.
00:17:38Está bem?
00:17:39Então, vou-lhe pedir neste momento
00:17:40que você olhe para a sua mão direita.
00:17:42Mas, se quiser a esquerda, também deixe.
00:17:44Pode ser a direita?
00:17:45Muito bem.
00:17:47Sónia, vou-lhe pedir neste momento
00:17:48que você escolha um ponto.
00:17:49Não precisa dizer qual.
00:17:50Na sua mão, que vai definir como o alvo.
00:17:53Pode ser uma artéria,
00:17:55pode ser um nó do dedo,
00:17:56pode ser o anel,
00:17:57pode ser uma unha.
00:17:58Mas, logo que tenha encontrado esse ponto,
00:18:00eu quero que me diga que sim com a cabeça.
00:18:02Muito bem.
00:18:03Neste momento, Sónia,
00:18:05eu quero que você foque o seu olhar.
00:18:06Eu vou falando consigo,
00:18:07não precisa me dizer nada.
00:18:08mas foque o seu olhar nesse ponto.
00:18:10Certo?
00:18:11Muito bem.
00:18:13Sónia,
00:18:14enquanto você foque o seu olhar nesse ponto,
00:18:17naturalmente,
00:18:18você pode perceber muitas coisas aqui à volta.
00:18:20Por exemplo,
00:18:22pode ouvir uma música tocando baixinho,
00:18:25pode ouvir um outro colega mexendo-se,
00:18:27que vai tomando notas.
00:18:28Pode até neste momento,
00:18:30sentir a temperatura das suas coxas passando o tecido.
00:18:35E na medida que você dá uma consciência da respiração,
00:18:38e isso, Sónia,
00:18:39do movimento do seu peito,
00:18:42na medida que inspira e expira,
00:18:44eu sei que neste momento,
00:18:47você pode estar curiosa,
00:18:48Sónia,
00:18:49muito curiosa,
00:18:50em perceber qual dos seus dedos está mais quente que o outro.
00:18:55Será que é o polegar,
00:18:56o indicador,
00:18:58o médio,
00:18:59o anular,
00:19:00ou o mindinho?
00:19:01Fique apenas curiosa,
00:19:02tentando perceber qual deles está mais quente que o outro.
00:19:06E não tente mexer os dedos cedo demais,
00:19:10mas quando um dos dedos se levantar agora,
00:19:13Sónia,
00:19:13é o sinal que você estará à espera.
00:19:17Vá tentando adivinhar,
00:19:18e tente perceber qual dos dedos se irá levantar agora,
00:19:23Sónia.
00:19:25Isso.
00:19:26Levantou da mão esquerda, Sónia.
00:19:28Muito bem.
00:19:29E na medida que o dedo da mão esquerda se levantou,
00:19:31significa que a sua mente é sábia,
00:19:33e a amiga.
00:19:33Lembre-se.
00:19:34Você que escolhe o ritmo, tem time 13.
00:19:36E se você realmente estiver curiosa,
00:19:39toda a sua mão esquerda vai levantar agora, Sónia.
00:19:41E na medida que ela vai levantando,
00:19:43você pode achar,
00:19:45possivelmente,
00:19:46este é o momento certo de você respirar fundo,
00:19:49vai deixar os olhos de fora, Sónia.
00:19:51Isso.
00:19:52E permitir, simplesmente,
00:19:54que a sua mão,
00:19:55à semelhança do que aconteceu com o dedo,
00:19:56Sónia,
00:19:57comece a levantar agora.
00:19:59Ela pode levantar lentamente,
00:20:02ou mais depressa.
00:20:03Ela pode se levantar,
00:20:05fazendo movimentos para um lado,
00:20:07ou para o outro.
00:20:08Ela pode se levantar,
00:20:10em movimentos mecânicos,
00:20:12ou movimentos sincronizados.
00:20:14Isso.
00:20:15Mas aquilo que você vai, neste momento,
00:20:17perceber, Sónia,
00:20:18é verdade,
00:20:19uma sensação.
00:20:20A sua mão se levantar.
00:20:22Isso.
00:20:22Ela vai descolar agora.
00:20:24Vai descolar do tecido,
00:20:26das suas causas.
00:20:27E, à medida que ela vai se esculando,
00:20:29Sónia,
00:20:30naturalmente,
00:20:31você pode desfrutar,
00:20:33da agradável sensação,
00:20:35sentir a força que vem de dentro,
00:20:37Sónia.
00:20:38E a mão vai subindo,
00:20:39porque depois de algum tempo,
00:20:41Sónia,
00:20:42você não precisa fazer mais nada.
00:20:44A sua respiração sabe o que fazer.
00:20:47A sua corrente sanguínea sabe o que fazer.
00:20:50A sua mão sabe o que fazer.
00:20:53Vai levar a entrar,
00:20:55num estado adequado.
00:20:57E a mão vai subindo,
00:20:59um pouco mais, Sónia.
00:21:01E, ao avançar o caminho,
00:21:02ela vai subindo,
00:21:04direção do seu rosto.
00:21:06E, quando tocar no seu rosto,
00:21:07Sónia,
00:21:08é o sinal.
00:21:09Você está à espera.
00:21:11Para entrar naquele trance,
00:21:13naquele conforto,
00:21:14naquele relaxamento,
00:21:16que você precisa.
00:21:17E lembre-se,
00:21:18do seu antebraço e também,
00:21:20é sinal que você quer subir
00:21:22mais rápido,
00:21:25mais seguro,
00:21:26mais firme,
00:21:27Sónia.
00:21:28Porque quer entrar
00:21:30no maravilhoso trance hipnótico.
00:21:33Até pode ouvir o som
00:21:34de uma ambulância ao longe,
00:21:36que indica que a chuva já vai a caminho,
00:21:38e que tudo está bem,
00:21:40que a vida continua,
00:21:41e que a sua mão também vai ao caminho.
00:21:43A caminho para ajudar
00:21:45a entrar,
00:21:46num adequado.
00:21:48num confortável,
00:21:49num profundo relaxante trance hipnótico.
00:21:53Mais um pouco, Sónia,
00:21:54até vai tocar,
00:21:56no seu queixo,
00:21:57no seu maxilar.
00:21:59E depois,
00:22:00você pode realmente entrar
00:22:01num estado aquário,
00:22:03mais rápido,
00:22:05mais seguro,
00:22:06mais firme, Sónia.
00:22:08Não vai estar a chegar,
00:22:10mais um pouco,
00:22:11ainda mais um pouco,
00:22:13até vai respirar,
00:22:14a sensação.
00:22:15É só um pouco mais fundo,
00:22:17e falta pouco,
00:22:18mais um tempo,
00:22:19para você entrar,
00:22:21não agredar o trânsito novo.
00:22:23Vai tocar,
00:22:24vai tocar.
00:22:25Você vai dormir,
00:22:26isso, Sónia.
00:22:29Agora,
00:22:31está a dormir calmo,
00:22:32profundamente.
00:22:33Eu quero que você deixe a sua mão descer,
00:22:36tão só.
00:22:37A velocidade,
00:22:38você precisa entrar num trânsito profundo.
00:22:40E a mão vai descendo,
00:22:42você vai aprofundando o seu trânsito,
00:22:44como se neste momento,
00:22:45fosse apenas uma cera malta,
00:22:47pronta para derroter a mentadeira,
00:22:50sentente-se tão confortável,
00:22:51como se fosse agora,
00:22:53Sónia,
00:22:54uma simples glúte,
00:22:55atorvada,
00:22:57descansando numa folha,
00:22:58em equilíbrio perfeito.
00:23:01E isso é algo,
00:23:02com muito agradável sentido.
00:23:05A mão vai descendo,
00:23:06vai descendo,
00:23:08mas se vai aprofundando,
00:23:09é aprofundando,
00:23:11é aprofundando,
00:23:12totalmente,
00:23:14totalmente,
00:23:14de uma calma,
00:23:18e profundamente,
00:23:19sempre atenta à minha voz.
00:23:23Sempre atenta à minha voz.
00:23:27E,
00:23:28Senhor,
00:23:31neste momento,
00:23:32Sónia,
00:23:33quero lhe dizer
00:23:34que estou muito feliz
00:23:37pela forma maravilhosa
00:23:40como colaborou comigo,
00:23:42não só
00:23:43para aprender
00:23:44e que os colegas
00:23:44pudessem aprender
00:23:45uma técnica clássica
00:23:47da hipnose
00:23:48e que se me ama,
00:23:50mas uma técnica bem interessante.
00:23:52Mas,
00:23:53ao mesmo tempo,
00:23:53Sónia,
00:23:54e como futura hipnoterapeuta,
00:23:56eu também quero que você aprenda
00:23:58a aprender
00:23:59a melhor forma
00:24:00de aplicar essa técnica.
00:24:02Então,
00:24:02vou pedir
00:24:03a sua mente profunda
00:24:04que vai registrando
00:24:05como se fosse
00:24:06uma foto
00:24:07copiadora
00:24:07que vai passando
00:24:09uma espécie de flash
00:24:10de luz
00:24:11que vai gravando
00:24:12todo esse momento,
00:24:14registrando,
00:24:15arquivando
00:24:16em zonas
00:24:17profundas
00:24:18da sua mente,
00:24:18de forma que,
00:24:20quando você precisar
00:24:21de buscar
00:24:22esses conhecimentos,
00:24:23eles passam
00:24:24fluindo na perfeição,
00:24:25sem o menor esforço,
00:24:27da mesma forma
00:24:28que uma foto
00:24:29copiadora faz.
00:24:30Primeiro,
00:24:32grava,
00:24:33traz luz
00:24:33àquele conhecimento,
00:24:36depois,
00:24:37arquiva,
00:24:38para finalmente
00:24:39poder reproduzir
00:24:41de uma forma
00:24:42quase semelhante,
00:24:44natural,
00:24:45automaticamente,
00:24:46aquilo que foi capaz
00:24:48de aprender.
00:24:49Eu não sei como,
00:24:51você também não sabe como,
00:24:53mas eu sei
00:24:54que a sua mente profunda
00:24:55sabe desenvolver
00:24:56as estratégias
00:24:57para fazer isso.
00:24:59Então,
00:25:00vou-lhe pedir agora
00:25:01dois minutos
00:25:03do tempo do relógio
00:25:04que corresponde
00:25:05ao tempo
00:25:06que você precisa
00:25:07para rever
00:25:08como se fossem sonhos
00:25:10esta indução,
00:25:11mas irá vê-lo
00:25:12de uma forma
00:25:13muito especial,
00:25:14sabe?
00:25:14Eu quero que a sua mente
00:25:16neste momento
00:25:17se projete,
00:25:19se coloque
00:25:20ali no alto
00:25:21do teto,
00:25:22em pensamento
00:25:23e que possa olhar
00:25:24para aqui,
00:25:25para a Sónia,
00:25:26inclusive eu
00:25:27ao seu lado
00:25:28e que possa olhar
00:25:29desde o início,
00:25:31desde a forma
00:25:32que eu lhe fiz a indução,
00:25:33em que lhe pedi
00:25:34para olhar
00:25:34para a sua mão direita,
00:25:36pedi para sentir
00:25:37a temperatura dos dedos
00:25:38e ficar curiosa,
00:25:39simplesmente curiosa
00:25:40em perceber
00:25:40qual dos dedos
00:25:41ia levantar primeiro.
00:25:44foi engraçado
00:25:45perceber
00:25:45que foi da sua mão
00:25:46esquerda
00:25:46que levantou,
00:25:47mas à medida
00:25:48que a mão esquerda
00:25:49se foi levantando
00:25:49você foi acompanhando
00:25:50o processo,
00:25:51depois fechou os olhos,
00:25:52sentiu a respiração
00:25:53a mudar,
00:25:54o tónus a mudar,
00:25:55depois permitiu
00:25:56que a mão tocasse
00:25:57no seu queixo
00:25:58para entrar em trânsito,
00:25:59para finalmente
00:26:00sentir o agerdável
00:26:01sensação
00:26:02de conforto
00:26:03e relaxamento
00:26:04à medida que a mão
00:26:04foi descendo.
00:26:06Eu quero que você veja
00:26:07do alto,
00:26:08como se estivesse
00:26:09lá em cima
00:26:09a flutuar,
00:26:10olhando todos
00:26:11os pormenores,
00:26:12trazendo luz
00:26:13a estes pormenores,
00:26:14como se fosse
00:26:15a máquina fotocopiadora,
00:26:17registrando,
00:26:18gravando,
00:26:18fotografando,
00:26:20de forma que daqui a pouco,
00:26:21se você preferir,
00:26:22pode aplicar
00:26:23esta impressão
00:26:23no seu grupo,
00:26:25sabendo que de alguma forma
00:26:27adquiriu
00:26:27esse conhecimento,
00:26:29sabendo
00:26:29que ele vai ficar
00:26:31registrado,
00:26:31memorizado
00:26:32e que você possa
00:26:33utilizar esse conhecimento
00:26:34nas dinâmicas
00:26:35do grupo
00:26:36que vai fazer.
00:26:37Se for aceitável
00:26:38para si,
00:26:39reviver isso agora
00:26:40durante 2 ou 3 minutos,
00:26:42eu gostaria
00:26:42que a sua mente
00:26:43consciente
00:26:43me dissesse
00:26:44que sim,
00:26:44com as de 3.
00:26:46Ótimo.
00:26:47Até lá,
00:26:47eu vou lhe pedir
00:26:48que me dê a autorização
00:26:49para conversar
00:26:50com os seus colegas,
00:26:51explicando um ou outro
00:26:52pormenor,
00:26:53enquanto você está aqui
00:26:54no teto,
00:26:54olhando para si,
00:26:56revendo novamente
00:26:56esta indução
00:26:57para aprender.
00:26:58Se for aceitável
00:26:59para si,
00:27:00diga-me que sim,
00:27:01para me autorizar
00:27:02a falar com os colegas.
00:27:03Ótimo.
00:27:03Então,
00:27:04eu continuo,
00:27:05revendo uma e outra vez,
00:27:06sabendo que eu estou
00:27:06ao seu lado,
00:27:06Sônia,
00:27:07não sairei daqui.
00:27:09Ok,
00:27:10meus caros,
00:27:13esta é uma indução clássica.
00:27:14Mais uma vez,
00:27:15outra coisa,
00:27:16flexíveis,
00:27:17ok?
00:27:18Perceberam
00:27:19que eu
00:27:20mandei a focar
00:27:21na mão direita,
00:27:23procurri todos os dedos,
00:27:25perguntei-lhe inclusive
00:27:25até pela sentir
00:27:26qual da temperatura
00:27:27está mais quente
00:27:27e ficar curiosa
00:27:28em perceber qual dos dedos
00:27:29se levantou.
00:27:29O que é que aconteceu?
00:27:30Dedo esquerdo.
00:27:33Não.
00:27:36A mente escolheu
00:27:37a esquerda,
00:27:38princípio de utilização.
00:27:42Eu não considero bem isso.
00:27:44Eu não considero.
00:27:44Mas pronto,
00:27:45eu entendo o que eu disse.
00:27:47Ou seja,
00:27:47nós temos que estar,
00:27:49aquilo que eu disse,
00:27:49um olho no burro,
00:27:50outro no cigano.
00:27:50Portanto,
00:27:51estamos a estar a olhar
00:27:51não só para uma mão.
00:27:52Às vezes eu digo,
00:27:53tente imaginar qual das mãos
00:27:54está mais quente que a outra,
00:27:55à direita ou à esquerda.
00:27:56Mas quando um dos dedos
00:27:57se levantar,
00:27:57quando eu dou a opção,
00:27:58é normal acontecer na esquerda.
00:28:00Mas curiosamente,
00:28:01só dei a opção para a direita.
00:28:02Mas a mão esquerda
00:28:03levantou o dedo.
00:28:04Então,
00:28:05o que é que acontece?
00:28:06Temos que dar sugestões
00:28:07para a mão esquerda.
00:28:08Não é?
00:28:08A mente inconsciente
00:28:09tem sempre uma agenda própria.
00:28:12E nós temos que ser
00:28:13ecléticos
00:28:13o suficiente
00:28:14para seguir a agenda
00:28:15da mente inconsciente.
00:28:16Está bem?
00:28:17Perceberam?
00:28:17Teste de hipnossensibilidade.
00:28:19O D levanta-o.
00:28:20Diz-me que é hipnossensível.
00:28:22Levitação do braço.
00:28:24Você escolhe o ritmo
00:28:25para entrar em transe.
00:28:25Sendo que,
00:28:26quando tocar no seu rosto,
00:28:27no seu queixo,
00:28:28onde quiser,
00:28:29bem tem.
00:28:29Bem está em transe.
00:28:30Isso funciona com a indução.
00:28:32Depois,
00:28:32permita que o seu braço
00:28:33deixe,
00:28:33tão só a velocidade,
00:28:35porque você precisa
00:28:35entrar num transe profundo.
00:28:36O braço desce.
00:28:37E pausou.
00:28:39Agora,
00:28:39utilizei uma metáfora
00:28:42da fotocopiadora
00:28:43Val,
00:28:43foi explicar-lhe um bocadinho
00:28:45porque é que explica
00:28:46às vezes isso.
00:28:46É uma semeadura.
00:28:47Eu pedi a ela
00:28:48para a mente se projetar
00:28:49no teto
00:28:49e rever isso
00:28:50durante dois ou três minutos
00:28:51enquanto eu falo convosco.
00:28:52A mente dela
00:28:53está a aprender agora.
00:28:55Continuou-me a ouvir,
00:28:56continua não sei o quê.
00:28:57Eu disse,
00:28:58só não estarei ao seu lado
00:28:58para não se sentir insegura.
00:29:01Mas,
00:29:01ela neste momento
00:29:02projetou a mente para o teto
00:29:03e está a saber cá em baixo.
00:29:06É fantástico, não é?
00:29:08Só falta agora instalar.
00:29:13Tinha mesmo que ver explicado,
00:29:14não era Val?
00:29:16Ok.
00:29:17Eu vou instalar.
00:29:18Sendo que,
00:29:18se algum de vocês gostarem
00:29:20desta indução que está aí,
00:29:21façam-na.
00:29:22Só que utilizam a metáfora
00:29:23quando estiver num lugar seguro.
00:29:24Se gostarem desta indução
00:29:26que viram,
00:29:26podem escolher esta.
00:29:28Está bem?
00:29:29Utilizando só a metáfora
00:29:30e o mecanismo
00:29:30de aprofundamento.
00:29:32Estamos de acordo?
00:29:34Sim?
00:29:38Eu fiquei sem relógio.
00:29:39Alguém, por acaso,
00:29:40pode-me dizer
00:29:41se já passou dois, três minutos?
00:29:42Já?
00:29:43Pronto, ok.
00:29:49Isso mesmo,
00:29:50Sônia.
00:29:51Muito bem.
00:29:52Eu gostaria de transmitir
00:29:54à sua mente profunda
00:29:55o meu agradecimento
00:29:56para permitir
00:29:57que eu pudesse explicar
00:29:58um ou outro
00:29:59para o menor aos colegas
00:30:00enquanto você está lá
00:30:01a aprender.
00:30:01Como se fossem sonhos.
00:30:03Sabendo que,
00:30:04brevemente,
00:30:05nós iremos trabalhar
00:30:06para ver aqueles pequenos problemas
00:30:08que, eventualmente,
00:30:10nós já conversamos.
00:30:11Mas agora,
00:30:12até para as dinâmicas
00:30:14do grupo
00:30:14que vai fazer com os colegas,
00:30:16é importante
00:30:17que a Sônia aprendesse
00:30:18esta indução hipnótica.
00:30:20Eu sei que irá apreciar.
00:30:22Mas antes de estar,
00:30:24eu gostaria de tocar
00:30:25aqui no seu ombro, Sônia.
00:30:27Eu gostaria de passar
00:30:29uma mensagem
00:30:30à sua mente consciente.
00:30:31E sendo eu
00:30:32o seu professor
00:30:33de hipnoterapeuta,
00:30:34é apenas uma mensagem.
00:30:35Sendo que,
00:30:37na próxima vez,
00:30:38quando eu e só eu
00:30:39lhe o tocar
00:30:40suavemente
00:30:41aqui no seu ombro,
00:30:42você vai sentir
00:30:43que a respiração
00:30:44está a brandar,
00:30:45o torno-os muscular
00:30:46está a brandar,
00:30:47o ritmo cadíaco
00:30:48está a brandar,
00:30:49ou você vai simplesmente
00:30:50fechar os olhos
00:30:50e vai entrar num transe
00:30:51tão profundo
00:30:52ou mais que este.
00:30:54Eu vou repetir
00:30:54novamente
00:30:56para que a sua mente
00:30:56inconsciente
00:30:57possa gravar,
00:30:58fixar,
00:30:58como se fosse
00:30:59uma cera mó
00:30:59para imprimir
00:31:01esses caracteres.
00:31:03Na próxima vez,
00:31:03quando eu lhe tocar,
00:31:05assine o seu ombro.
00:31:07É normal,
00:31:08pois assim está
00:31:08a sua respiração
00:31:09a brandar,
00:31:10o seu torno-os muscular
00:31:11a brandar.
00:31:12Uma vontade
00:31:12de fechar os olhos
00:31:13e dormir.
00:31:14Dormir profundamente,
00:31:15porque vai entrar
00:31:16num transe
00:31:16tão profundo
00:31:17ou mais que este,
00:31:19sabendo que está
00:31:19segura e em boas mãos,
00:31:21sabendo
00:31:22que está na altura
00:31:23de entrar num agradável,
00:31:25num confortável
00:31:26trânsito nórdico.
00:31:27Vou repetir
00:31:28mais uma vez,
00:31:30Sânia,
00:31:31para a sua mente
00:31:31gravar,
00:31:32fixar,
00:31:32porque eu sei
00:31:33que você saberá
00:31:35a importância
00:31:36de instalar
00:31:36mecanismos
00:31:37condicionamento
00:31:38nos seus futuros
00:31:39consorrentes.
00:31:40Então,
00:31:40na próxima vez,
00:31:41quando eu e só eu
00:31:42lhe tocar,
00:31:42assine o ombro,
00:31:44você sentirá a respiração
00:31:45a brandar,
00:31:46o torno-os muscular
00:31:46a brandar,
00:31:47o ritmo-os muscular
00:31:48a brandar,
00:31:49e vem,
00:31:49então,
00:31:49num transe
00:31:50tão profundo
00:31:51ou mais que este,
00:31:52sabendo que está
00:31:53segura
00:31:53e em boas mãos.
00:31:59Eu gostaria
00:32:00que neste momento
00:32:00você se preparasse
00:32:02para despertar.
00:32:05Mas antes
00:32:06de eu pedir
00:32:06que despertasse,
00:32:07Sânia,
00:32:08fazendo uma contagem
00:32:09de um a cinco,
00:32:11eu gostaria
00:32:11que neste momento
00:32:12você se deixasse
00:32:14inspirar
00:32:15por esta música
00:32:16que toca no fundo.
00:32:17Desculpe.
00:32:19Como se neste momento
00:32:20fosse convidada
00:32:21simplesmente
00:32:21a voltar ao Guia Clara,
00:32:24lembrando-se
00:32:25esquecer
00:32:25o que acabei de dizer
00:32:26há pouco,
00:32:27esquecendo-se
00:32:28lembrar,
00:32:29tendo apenas um desejo
00:32:30e aprender.
00:32:32E aprender é isso mesmo,
00:32:34é passar pelo processo,
00:32:35é deixar que a nossa mente
00:32:37consciente
00:32:37mostre os poderosos recursos
00:32:39que ela tem
00:32:40para nos ajudar
00:32:41a curar,
00:32:42a transformar
00:32:43as vidas das pessoas.
00:32:45Então,
00:32:46quando acordar,
00:32:47você pode acordar
00:32:48sendo-se maravilhosa,
00:32:50segura,
00:32:50confiante,
00:32:52poderosa,
00:32:53mas vai deixar
00:32:54nas mãos
00:32:54do inconsciente
00:32:55os mecanismos
00:32:56de condicionamento
00:32:58que eu irei
00:32:59explotar
00:33:00sabendo
00:33:01que pode-se lembrar
00:33:03de se esquecer,
00:33:04pode-se esquecer
00:33:05de se lembrar
00:33:05sem mesmo se lembrar
00:33:07do que esqueceu
00:33:08do que se lembrou,
00:33:09sabendo apenas
00:33:10que vale a pena
00:33:11confiar
00:33:11na sabedoria interior.
00:33:14Prepare-se para despertar,
00:33:15sabe,
00:33:15é uma pedida.
00:33:17Quando chegar aos 5,
00:33:18não manches.
00:33:19Atenção.
00:33:211.
00:33:23Inspirando
00:33:23para esta música
00:33:24solar.
00:33:252.
00:33:27Sabendo
00:33:27que é aprender
00:33:28coisas novas,
00:33:29de grande significado,
00:33:30sonho.
00:33:303.
00:33:32Sentindo
00:33:32que a sua respiração
00:33:33volta ao normal,
00:33:34o retorno muscular
00:33:35volta ao normal.
00:33:364.
00:33:37Sentindo-se
00:33:38maravilhosamente
00:33:39muito bem.
00:33:40Preparando-se
00:33:41para abrir os olhos,
00:33:42sentir-se muito bem,
00:33:43muito feliz,
00:33:44muito segura.
00:33:44E melhor não se vai sentir
00:33:45ao fazer noções
00:33:46aos colegas.
00:33:47Atenção.
00:33:485.
00:33:49Olhos abertos,
00:33:50olhos abertos.
00:33:51Sentindo-se muito bem,
00:33:53muito calma,
00:33:53em perfeito
00:33:54equilíbrio.
00:33:55com a Ana Tereza.
00:33:57Pois não,
00:33:58eu imagino.
00:33:59Obrigado pela confiança,
00:34:00Sónia,
00:34:00também.
00:34:01Obrigado.
00:34:02Ok,
00:34:03um aplauso para a colega.
00:34:08Sónia,
00:34:08tudo bem?
00:34:10Gostou?
00:34:11Gostou,
00:34:11estava tão bom.
00:34:12É bom.
00:34:13Eu também
00:34:13nem me desviei do seu lado,
00:34:15que é para fazer-se manter confiante.
00:34:18Portanto,
00:34:18fico tranquila,
00:34:19até para se sentir segura,
00:34:21eu estive a falar com os colegas,
00:34:22mas em momento
00:34:22algo malzentei
00:34:23do seu lado.
00:34:24Tudo para fazer
00:34:25a Sónia esteve aqui
00:34:26numa aula de compensação
00:34:27e numa técnica de demonstração
00:34:28mais profunda
00:34:29houve um momento
00:34:30que ela aflorou
00:34:30qualquer coisa,
00:34:31se sentiu-se um bocadinho quieto.
00:34:34E pronto,
00:34:35é algo que ela
00:34:36quer resolver,
00:34:38mas neste momento
00:34:39visto que ela está
00:34:40a ser utilizada
00:34:41como voluntária,
00:34:42é melhor não aflorar nada
00:34:43porque não estamos
00:34:43ainda na recressão,
00:34:44porque senão não havia problema
00:34:45e avançaríamos já
00:34:46para lá também.
00:34:47Mas era para dar conforto
00:34:48à mente e até para ela
00:34:49perceber que não ia deixar
00:34:50ela sozinha
00:34:50para não se sentir inquieta.
00:34:52Ok?
00:34:52É só isso,
00:34:53precisam saber.
00:34:54Ok,
00:34:55acho que vocês
00:34:56são capazes de fazer isso,
00:34:57não são?
00:34:58Sim?
00:35:01Pronto,
00:35:02depois juntar em grupos 3?
00:35:04Sim?
00:35:04Sónia?
00:35:05Obrigado.
00:35:06Muito bem.
00:35:07Posso para pé?
00:35:08Ok, Sónia?
00:35:09Respira fundo,
00:35:09acalma e isso,
00:35:10entrança.
00:35:11Exatamente.
00:35:12Isso,
00:35:12calma e profundamente.
00:35:14Calma e profundamente.
00:35:16Gostaria que a sua mente
00:35:17me desse autorização
00:35:18para falar um bocadinho
00:35:19para falar um bocadinho
00:35:19com os colegas
00:35:20enquanto você está
00:35:20no mesmo sítio calmo,
00:35:22tranquilo que estava
00:35:22ao bocado,
00:35:23estava autorizado.
00:35:23Gostaria que ela me levantasse o dedo
00:35:25para que eu possa falar.
00:35:26Obrigado.
00:35:27Então,
00:35:27vocês são hipnoterapeutas
00:35:28mesmo da onça.
00:35:30O que é que eu disse?
00:35:33O que é que eu disse?
00:35:34Ou então disfarçaram-me muito bem,
00:35:35vocês tiveram-me mesmo a disfarçar,
00:35:36não foi?
00:35:39Foi pena não estar a observar.
00:35:40Perceberam como é que ela reagiu?
00:35:42Ela olhou,
00:35:42mudou a respiração,
00:35:43então os olhos
00:35:43viraram e pum,
00:35:45caiu no chão.
00:35:47Então,
00:35:51não, não,
00:35:52eu apenas ancorei
00:35:53para ter a segurança
00:35:54que ela,
00:35:54sabe que ela é uma aluna,
00:35:55ouviu a explicação,
00:35:56eu queria que ela
00:35:56tivesse a mesma segurança.
00:35:58Não custa mais,
00:35:59no limite de três vezes,
00:36:00está bem?
00:36:01Se você sentir um bocadinho inseguros,
00:36:02façam duas ou três vezes.
00:36:04Eu vou repetir novamente
00:36:05para gravar,
00:36:05para fixar,
00:36:06está bem?
00:36:07Pronto.
00:36:08Para todos os efeitos,
00:36:09para todos os efeitos,
00:36:11é assim que se faz.
00:36:12Depois da pessoa sair,
00:36:13muito bem,
00:36:13então,
00:36:14está tudo bem,
00:36:14pega-se na aluna e diga,
00:36:15bum,
00:36:16e segura.
00:36:16Sempre cuidado,
00:36:17ela não pode sair muito da cadeira
00:36:18porque vai cair.
00:36:19Vai ficar em hipotonia,
00:36:20porque se leva logo
00:36:21para um transo profundo.
00:36:22Está bom?
00:36:23Ok?
00:36:28Isso,
00:36:28muito bem,
00:36:29vou contar de uma 13,
00:36:30irá a sepitar,
00:36:30sentir-se maravilhosamente bem,
00:36:32tão bem como antes,
00:36:33e melhor ainda se vai sair pedido aqui.
00:36:34Um, dois, três,
00:36:35está bom,
00:36:35está bom,
00:36:35está bom,
00:36:36Olá, Sarnier,
00:36:36tudo bem?
00:36:37Um aplauso para a Sarnier,
00:36:38vamos lá!
00:36:40Sarnier,
00:36:41diga um abraço agora.
00:36:42Não está zangada comigo,
00:36:43não?
00:36:43Pensei que ia fazer outra vez.
00:36:44Não, não, não, não,
00:36:45é mesmo,
00:36:46agora mesmo só um abraço.
00:36:47Eu tinha que disfarçar,
00:36:48porque se não,
00:36:49sabe como é,
00:36:49se eu lhe fosse dizer,
00:36:50já não funcionava.
00:36:51Está bem?
00:36:52Ok?
00:36:52Vamos lá,
00:36:53vamos juntar em grupos três.
00:36:55Você aí,
00:36:56agora que ouviu a indução hipnótica,
00:36:58pode utilizar esta técnica,
00:37:00inclusive a âncora de aprofundamento,
00:37:01e não se esqueça,
00:37:03ok?
00:37:03Depois do consulente,
00:37:05abrir os olhos,
00:37:06sem se ausentar muito da cadeira,
00:37:08dispara a âncora
00:37:09para ver se ela está funcionando.
00:37:10E acordo imediatamente,
00:37:11sendo que ele já tem sugestões
00:37:12de bem-estar e de tranquilidade.
00:37:14Vamos a isso?
00:37:15Vamos lá,
00:37:16pegando um voluntário
00:37:17para treinar aí em casa.
00:37:18Vamos lá!
00:37:19Descansando em uma folha,
00:37:21tenho equilíbrio perfeito.
00:37:23E isso é algo muito agradável,
00:37:26sentir, não é?
00:37:28E isso.
00:37:29Mira,
00:37:30lenta e profunda dentro.
00:37:34Muito,
00:37:35salada a mente.
00:37:38E da medida em que vai de aqui a dentro,
00:37:41deixa os teus pés relaxarem.
00:37:44Deixa as teus mãos relaxarem.
00:37:46Deixa tudo o rosto para o céu.
00:37:51Muito bem.
00:37:54Respira uma vez mais profunda
00:37:56e calma mesmo.
00:37:59Muito bem.
00:38:02Permite que o teu coração
00:38:05se aprofunda ainda mais
00:38:08e mais profundamente.
00:38:11E isso é mesmo.
00:38:13Muito bem.
00:38:16Sente a beber um relaxamento
00:38:18e um bem-estar.
00:38:20Os teus homens
00:38:21sentem-se como se tiveres tirado
00:38:23deles imenso
00:38:24e de cima deles.
00:38:26O teu corpo sente-se
00:38:27tão relaxado,
00:38:29tão leve.
00:38:33e talvez possas imaginar
00:38:36uma grande nuvem branca.
00:38:38Uma nuvem branca,
00:38:40suave e macia.
00:38:43Uma nuvem está a flutuar
00:38:45diante de ti.
00:38:47E essa nuvem
00:38:48é um lugar onde podes
00:38:49simplesmente flutuar.
00:38:51Leve e livre.
00:38:55um número de problemas
00:38:56e um número de preocupações.
00:38:59de si.
00:38:59Não é nada.
00:39:00Certo?
00:39:01Eu sei que vai terminar
00:39:02com o seu pai.
00:39:03Claro.
00:39:04Muito bem.
00:39:05Então,
00:39:05eu sei que
00:39:06para você mais cuidar
00:39:08fazer exemplos
00:39:08e importunas
00:39:09e sensações
00:39:10e graças
00:39:11pelo conceito
00:39:12em sua visão
00:39:12e em sua visão
00:39:13ao mesmo tempo.
00:39:14Que é bem
00:39:15a aprender
00:39:16como é que vai
00:39:17a doença
00:39:17e se não for
00:39:18a calma
00:39:18para que está
00:39:19no nível de segurança.
00:39:20Não é?
00:39:22Muito bem.
00:39:23A já
00:39:24eu vou pedir
00:39:25para o que
00:39:25se sentir-se
00:39:26mais pensado
00:39:27se não se começa
00:39:28a carreira
00:39:28para que se achasse
00:39:29a mão
00:39:31enquanto fica
00:39:32ou não tenta
00:39:33observar
00:39:33o número de segurança.
00:39:36Enquanto isso,
00:39:38eu vou falar
00:39:38como se
00:39:39uma percebe
00:39:40de responder
00:39:40sem
00:39:42neste momento
00:39:42e eu sei
00:39:43qual o meu recorte.
00:39:45e eu sei
00:39:45qual o meu recorte
00:39:46no meu recorte
00:39:46em relação
00:39:49para o meu recorte.
00:39:52Eu vou perceber
00:39:53que o seu recorte
00:39:54é a rua
00:39:55e o que eu digo
00:39:56é que o seu recorte
00:39:57não é que ele
00:39:58vai continuar
00:39:59enquanto o seu recorte
00:40:00tem a tendência
00:40:01sempre sempre
00:40:02a focar.
00:40:04Para este momento
00:40:05você vai
00:40:06puxar os seus homens
00:40:08para o que
00:40:09se preocupar
00:40:10mais confortável
00:40:11ao seu recorte.
00:40:14muito bem.
00:40:16Agora
00:40:17deve-me
00:40:18concentrar
00:40:18na sua
00:40:19respiração
00:40:20sem fazer
00:40:21o nosso controle
00:40:23em relação ao seu
00:40:23que está a surgir.
00:40:26Assim,
00:40:27não tem o que
00:40:28resta bem
00:40:28e mais
00:40:29para o seu recorte.
00:40:31Muito bem.
00:40:40A mão está a subir
00:40:42lentamente.
00:40:44Isso.
00:40:46Puxa os dedos
00:40:47lentamente.
00:40:49Isso.
00:40:50Muito bem.
00:40:52A sensação
00:40:53desagrada
00:40:54muito lentamente.
00:40:57Muito bem.
00:41:09repara que os movimentos
00:41:11são feitos
00:41:13na medida
00:41:15que tu sejas
00:41:16normal
00:41:16e vais levantando
00:41:18a mão
00:41:19e isso
00:41:21em direção
00:41:22à tua colestão.
00:41:23É tão hidratável
00:41:25sentir os movimentos
00:41:26que a tua mente
00:41:27profunda
00:41:28podes fazer isto
00:41:29no retiro.
00:41:30Isso mesmo.
00:41:32Eu sei
00:41:33que podes sentir
00:41:34estas coisas
00:41:35e desfrutá-las.
00:41:36Está.
00:41:37Olha para a sua mão.
00:41:38Olha para a sua mão.
00:41:39Isso.
00:41:40Olha para a palma
00:41:40da sua mão.
00:41:42Agora equipares
00:41:42as linhas da sua mão
00:41:43e foca agora
00:41:44um ponto
00:41:45na sua mão.
00:41:46Isso.
00:41:47A medida que a sua mão
00:41:48for exigindo
00:41:49vai reparar
00:41:50que o foco
00:41:51do seu olhar
00:41:51já mudou,
00:41:52a sua respiração
00:41:53já mudou,
00:41:55os seus tons
00:41:55os musculares
00:41:56e a medida
00:41:58que a sua mão
00:41:59for exigindo
00:41:59quando a mão
00:42:00tocar no rosto
00:42:01vai dar uma
00:42:02calma
00:42:03e profunda
00:42:04e dupla.
00:42:09Isso que me encanta.
00:42:10Vamos?
00:42:12Ok.
00:42:13Como é que
00:42:14correu o seu exercício?
00:42:15Foi legal?
00:42:17Teste de hipnossensibilidade.
00:42:19Correu bem?
00:42:21Aprofundamento.
00:42:22Correu bem?
00:42:23Criação do lugar seguro.
00:42:25Correu bem?
00:42:26E a âncora,
00:42:28o gatilho
00:42:28para entrar em transe.
00:42:29Eu sei que correu bem.
00:42:31Está legal?
00:42:32Nota 20.
00:42:34Pessoal,
00:42:35vamos a nós
00:42:37para a próxima semana.
00:42:39Sim, sim.
00:42:40Próxima semana,
00:42:40então,
00:42:41já sabem,
00:42:42eu estarei aqui
00:42:43a partir das 7 horas disponível
00:42:44porque às 8 horas
00:42:45quero começar a indução
00:42:46com o grupo.
00:42:47Indução do grupo.
00:42:49Vou explicar
00:42:49como é que se faz
00:42:51o entrelaçamento de mãos
00:42:52que está aí
00:42:53e vou demonstrar
00:42:54essencialmente.
00:42:55Certo?
00:42:55Então vocês poderão
00:42:56ver a explicação
00:42:57e ver a demonstração.
00:42:59Peço mais uma vez
00:43:00e vou-me repetir
00:43:02uma técnica de indução rápida.
00:43:04Esta é muito boa.
00:43:05Podem escolher
00:43:06a interrupção padrão
00:43:08qualquer uma
00:43:09e podem também
00:43:10escolher a fascinação
00:43:10dos dedos.
00:43:11Se quiserem essas duas,
00:43:12ótimo.
00:43:13Se não,
00:43:13optem por outra mais lenta
00:43:14mas que não seja lenta demais.
00:43:16Certo?
00:43:18A quebra padrão?
00:43:21A quebra padrão?
00:43:22Qualquer uma delas
00:43:23a quebra padrão.
00:43:25Qual é esta?
00:43:27Posso...
00:43:27Ai, a pressão nas mãos.
00:43:33Eu não vou fazer agora
00:43:38venha só aqui
00:43:38mas eu não vou fazer
00:43:39é só explicar, está bem?
00:43:41Se me permiti
00:43:42na próxima
00:43:43faço consigo
00:43:44mas não quero mesmo fazer.
00:43:45Há duas formas de fazer isso
00:43:47é mesmo só para explicar
00:43:47nem a quero fazer
00:43:48porque
00:43:49ela pode entrar
00:43:50logo em hipotonia
00:43:51depois preciso dar sugestões
00:43:52e não temos muito tempo, está bem?
00:43:53Mas a Tânia permite
00:43:55que eu faça o seguinte
00:43:56esta interrupção de padrão
00:43:58há quebra padrão
00:43:59esta interrupção padrão
00:44:00que há uma variável
00:44:01aqui você
00:44:02enquanto que
00:44:03uma quebra padrão
00:44:04você vai pegar
00:44:04num gesto qualquer
00:44:05um comprimento
00:44:06e chega lá
00:44:06olá, tudo bem?
00:44:07e pega-lhe na mão
00:44:08interrupção padrão
00:44:09esta quebra é você
00:44:10que induz um padrão
00:44:11e vai quebrar
00:44:12está bem?
00:44:13Normalmente faço o seguinte
00:44:14eu pergunto
00:44:15utiliza um turismo
00:44:16e me diga a pessoa
00:44:17quer passar por uma experiência agradável?
00:44:18Ela diz quer
00:44:19vai confiar em mim
00:44:20para passar por uma experiência
00:44:21que lhe vai trazer a sua de bem-estar?
00:44:22ela normalmente diz que sim
00:44:23então gostaria que confiasse em mim
00:44:25para entrar rapidamente em transe
00:44:27está aqui um turismo
00:44:28então peço à pessoa
00:44:30coloque a sua mão na minha mão
00:44:31e peço a ela para fazer força
00:44:32faça força Tânia
00:44:33a partir daqui
00:44:34eu vou criar um ciclo vicioso
00:44:37chamado ciclo analético de ideias
00:44:39então vou dizer
00:44:39Tânia
00:44:40gostaria que fizesse aqui
00:44:41eu não vou fazê-lo Tânia
00:44:42está bem?
00:44:42mas quero só
00:44:43que esteja aqui para explicar
00:44:44gostaria que você fizesse
00:44:46força na minha mão
00:44:46faça Tânia
00:44:47olha para os meus olhos
00:44:48olha para os seus pés Tânia
00:44:49força, força
00:44:49olha para os meus olhos
00:44:50para os seus pés
00:44:51força, força
00:44:52e vou fazer isto
00:44:53à medida que vai acontecer
00:44:54eu vou dizer
00:44:55do momento para o outro
00:44:55vou dizer
00:44:56eu lhe passo a mão para os seus pés
00:44:57e vou
00:44:58faça força Tânia
00:44:58eu tenho cuidado
00:45:01depois de fazer isso
00:45:01um certo tempo
00:45:02depende da pessoa
00:45:03eu não estou a sentir força
00:45:04isso
00:45:05olha para os meus olhos
00:45:06vou largar a mão
00:45:07e vai aqui
00:45:08e durma
00:45:08ao fazer isso
00:45:10você tem que ir segurar logo
00:45:12está bem?
00:45:13Tânia
00:45:14desculpe
00:45:14mas eu irei
00:45:15não me convenho hoje fazer
00:45:16porque ela vai entrar em hipotonia
00:45:17e não vale a pena
00:45:18e não temos muito tempo
00:45:20também pode eu fazer na cadeira
00:45:21Tânia
00:45:21por favor
00:45:22sentes-se na cadeira
00:45:23aqui eu tenho que virar costas
00:45:25porque
00:45:26os anjos não têm costas
00:45:28como é óbvio
00:45:28portanto
00:45:29aqui é a mesma coisa
00:45:30a Tânia vai fazer a mesma coisa
00:45:32faz pressão aqui
00:45:33e eu vou dar
00:45:34olha para as minhas mãos
00:45:36suas mãos
00:45:36olha para as minhas mãos
00:45:38o truísmo
00:45:39ela diz que sim
00:45:40peço ela para ficar aqui
00:45:41então vou criar um ciclo analético de ideias
00:45:44pressão na mão
00:45:44olho para os meus olhos
00:45:45pés
00:45:46pressão na mão
00:45:46e vou andar nisto
00:45:47do momento que eu tiro a mão
00:45:49ela como está a fazer força
00:45:51tem tendência a cair
00:45:52e nós deitámos-lhe assim a mão
00:45:54e durma
00:45:55durma calmo e profundamente
00:45:56pegamos no braço
00:45:57profundamente e
00:45:58pumba
00:45:59cai
00:46:01é exatamente isso que eu estou a explicar
00:46:02de pé ou sentado
00:46:04essa técnica
00:46:05é uma técnica muito interessante
00:46:06pode ser feita de pé ou sentado
00:46:07sendo que
00:46:08de pé
00:46:09a pessoa pode ter a hipotonia total
00:46:11está bem?
00:46:13fica só mais um bocadinho
00:46:14só um segundo
00:46:18dúvidas?
00:46:18eu fiz-la com a Sónia
00:46:21e ela caiu
00:46:21aliás caiu logo ao chão
00:46:23eu tive que voltar até
00:46:24me buscar uma almofada e tudo
00:46:27está bom
00:46:27mas ela funciona bem sentada
00:46:30mais uma vez
00:46:31essas são técnicas muito rápidas
00:46:33esta é baseada numa clássica
00:46:36não é puramente clássica
00:46:37está a meio caminho
00:46:40e vocês têm que ter
00:46:41é tão rápida
00:46:42é tão rápida
00:46:43tem que ter cautela
00:46:43logo uma técnica de aprofundamento
00:46:45nem é aprofundamento
00:46:46é uma técnica só de estabilizar
00:46:48criar um lugar seguro
00:46:49e está feito
00:46:49está bom?
00:46:52ok?
00:46:53nesta fase inicial
00:46:54que você não tem muita prática
00:46:55faça-na sentada
00:46:56mas quer utilizar essa técnica?
00:47:00você é corajosa
00:47:03ótimo
00:47:03eu gosto disto
00:47:06compreendeu-a?
00:47:07pode utilizar
00:47:08na próxima semana
00:47:08alguém quer utilizar mais essa técnica?
00:47:10é muito rápida
00:47:11estude ainda
00:47:12tem alguma dúvida?
00:47:15vão a utilizar de pé ou sentado?
00:47:19utilizar de pé ou sentado?
00:47:23uau
00:47:24deixa-me só fazer uma coisa
00:47:25que eu consigo de pé
00:47:27quando for de pé
00:47:29Tânia
00:47:29permite-me
00:47:30quando for de pé
00:47:30faça todo o ciclo
00:47:32ela está aqui
00:47:32sempre a fazer pressão
00:47:33a pessoa
00:47:34vai estar aí
00:47:35tem tendência
00:47:35para andar a pressão na mão
00:47:36se não fizer pressão na mão
00:47:38não vai fazer o efeito
00:47:39quando você larga a mão
00:47:40ela tem
00:47:41repara
00:47:41se eu fizer assim
00:47:42olha o segundo meio
00:47:42se eu fizer assim
00:47:43ao momento
00:47:44se ela me deixa a mão
00:47:45tem que segurar a minha mão
00:47:46seguro
00:47:46eu faço assim
00:47:47desculpe lá
00:47:48se eu me tiro a mão
00:47:49nós caímos
00:47:49porque nós não estamos a contar
00:47:51quando ela cai
00:47:52você se escura aqui
00:47:53e segura-a logo aqui
00:47:55mesmo assim
00:47:56muitas vezes
00:47:56não nos chegamos a tempo
00:47:57se ela
00:47:58o pé ceder
00:47:59você está pelo menos
00:47:59a segurá-la aqui
00:48:00para ela não se magoar
00:48:01e deixa
00:48:03ceder suavemente no chão
00:48:04está bem?
00:48:06Tânia
00:48:06obrigado pelo carinho
00:48:07está bem?
00:48:09eu faria agora
00:48:10há outra coisa
00:48:11essas técnicas só funcionam
00:48:12não se pode explicar
00:48:13desculpe lá Tânia
00:48:14não se pode explicar
00:48:15faz-se
00:48:16e depois explica-se
00:48:17está bem?
00:48:18obrigado Tânia
00:48:21portanto
00:48:22é um bocadinho isso
00:48:22muito rápido
00:48:23se quiserem
00:48:23podem não fazer
00:48:24funciona muito bem
00:48:25ok?
00:48:26que aliás
00:48:27na próxima semana
00:48:28eu não costumo fazer
00:48:29essa técnica
00:48:29faço várias
00:48:30mas se eu me esquecer
00:48:32lembrem-me para baixinho
00:48:33onde vocês digam-me
00:48:34para fazer essa técnica
00:48:35dois colegas vão fazê-la
00:48:37para eu fazer com o grupo
00:48:38que está aqui
00:48:38está bem?
00:48:40eu vou fazer várias
00:48:41mas
00:48:41eu por norma
00:48:43eu gosto muito desta técnica
00:48:45mas na demonstração
00:48:45não costumo aplicá-la muito
00:48:47não costumo
00:48:48lembrem-me
00:48:48uma de vocês vai me lembrar
00:48:49baixinho
00:48:50igual a pessoa faça
00:48:51a interrupção padrão
00:48:53está bem?
00:48:55ela é muito semelhante
00:48:56à cabelo padrão
00:48:56aqui interrompemos
00:48:57porque nós criamos um padrão
00:48:58interrompemos
00:48:59está bom?
00:49:01muito bem
00:49:02mais dúvidas?
00:49:03como é que correu?
00:49:04sei que algumas de vocês
00:49:05fizeram um brilharete
00:49:06outra coisa
00:49:07minhas caras
00:49:09aconteceu
00:49:10a ver aqui
00:49:11uma colega
00:49:11entrou numa catarse
00:49:14ali a nossa Joana
00:49:16porque uma dose
00:49:17ali à avó
00:49:18que a avó
00:49:20a avó
00:49:21estava assim
00:49:21quando eu cheguei lá
00:49:22ela estava assim
00:49:25eu à espera
00:49:26que ela pegasse na mota
00:49:27e fugisse
00:49:28e eu e lá
00:49:29você se não há uma cor
00:49:30ela vai fugir de mota
00:49:30e a avó
00:49:31estava assim
00:49:32não estava
00:49:35a avó
00:49:35estava assim
00:49:39estava a florar
00:49:40uma catarse
00:49:41com a sensação
00:49:41que ia morrer
00:49:42vieram a me chamar
00:49:43eu fui lá
00:49:45e se calhar
00:49:46na próxima semana
00:49:47na próxima
00:49:47não nesta
00:49:48iniciamos
00:49:49antes então
00:49:50não é também por nós
00:49:50eu quero vos
00:49:51ter aí uma
00:49:52uma impressão
00:49:53para quando
00:49:53ouvesse
00:49:54a situação
00:49:54está
00:49:55já está
00:49:55com uma hora
00:49:55ok
00:49:58vocês têm que ter isso
00:49:59à mão
00:49:59metam-me uma mica
00:50:00enquanto determinais os conselhos
00:50:02deem a mão
00:50:03deem a mão
00:50:04à vossa por fler
00:50:05e o que é que eu fiz
00:50:06de início
00:50:07ela está em catarse
00:50:08mal nos ouve
00:50:08ela não consegue responder
00:50:10vamos comunicar com a mão
00:50:11aperte-me a mão
00:50:12se me está a ouvir
00:50:13aperte-me a mão
00:50:13se não sei o que
00:50:14dissociar imediatamente
00:50:15eu gostaria que a sua mente
00:50:16soubesse
00:50:16que eu estou a tomar nota
00:50:17e eu vou trabalhar isso
00:50:18mas eu gostaria que agora
00:50:20saísse desse momento
00:50:21veja a distância
00:50:22precisa do timer
00:50:23só precisa
00:50:23calmar um bocadinho
00:50:24sai à distância
00:50:25mete-a numa nuvem
00:50:26dando instruções à mente
00:50:27que a gente tomamos nota
00:50:28e trazemos-a para o dia agora
00:50:29está bem?
00:50:30se os seus bem-estar
00:50:30muito reforçados no final
00:50:32e tudo bem
00:50:33ok
00:50:34portanto já perceberam
00:50:35que a partir do momento
00:50:36de agora
00:50:37que afluramos
00:50:38um transe razoável mental
00:50:39vai para o lugar seguro
00:50:40pode haver catarse
00:50:42pode haver fluramentos
00:50:43recalcamentos
00:50:44e vem ao de cima
00:50:45claramente eu já disse
00:50:46a pau
00:50:46e ela já marcou comigo
00:50:48vamos ter que tratar aquilo
00:50:50é muito forte
00:50:51e ela disse
00:50:52que uma vez em reino
00:50:52já lhe aconteceu o mesmo
00:50:53portanto
00:50:54é muito consciente
00:50:55ela dizer
00:50:55olha
00:50:56está aqui uma entrada
00:50:56mas já se resolveu
00:50:58isso
00:50:58ok
00:51:01qual é a página
00:51:02que tem essa
00:51:03essa coisa
00:51:03numa abre-reação
00:51:04é 161
00:51:06pronto
00:51:06161
00:51:07o fenómeno da abre-reação
00:51:08ou evocar uma memória traumática
00:51:10161
00:51:11não sei
00:51:12você que me dizes tudo
00:51:13não, não é nada
00:51:14quer dizer
00:51:15eu estou a dizer
00:51:15eu sou levantada
00:51:16eu estou a dizer
00:51:16e está a pensar não
00:51:18não foi
00:51:18e eu sei que isso pode acontecer
00:51:20pode, pode
00:51:20e então
00:51:21olha
00:51:22aconteceu com uma reação
00:51:22mas de repente
00:51:22a gente não sabe
00:51:23não se lembra
00:51:24pessoal
00:51:24façam-me por favor
00:51:25peguem na página
00:51:26eu digo aqui
00:51:27tirem uma cópia disso
00:51:29por parar a voce
00:51:29metam uma micazinha
00:51:31ou um classificado
00:51:32e tenham isso agora
00:51:33sempre à mão
00:51:33no vosso manual
00:51:34porque senão
00:51:35e qual é a página
00:51:36onde é que vou buscar isso
00:51:36não pode
00:51:37aquilo tem que estar logo à mão
00:51:39ok
00:51:40quem puder fazer isso
00:51:41façam-o por favor
00:51:44você aí em casa
00:51:45no caso de uma abre-reação
00:51:47ou de um processo catártico
00:51:48que pode aflorar
00:51:49página 161
00:51:51tem lá um texto
00:51:52em que nós
00:51:54estabelecemos o rapor
00:51:55de imediato
00:51:56com o nosso consulente
00:51:57e retirá-me daquele momento traumático
00:51:59é importante
00:51:59que tenha isso à mão
00:52:00e que saiba isso de cor
00:52:01lembre-se que nós somos
00:52:02terapeutas catárticos
00:52:03mas o processo de regressão
00:52:05é só no módulo 2
00:52:06certo?
00:52:07obrigado
00:52:09ok
00:52:10pessoal
00:52:10tomaram nota?
00:52:12numa situação
00:52:13desta
00:52:13não podemos
00:52:14no início
00:52:14e se ajudar
00:52:15a sugestão
00:52:16caso isso aconteça
00:52:18para voltar
00:52:18para o rácio
00:52:19funciona exatamente ao contrário
00:52:23ela estava
00:52:23a tentar levar
00:52:24logo o caso
00:52:25sim
00:52:25dá-lhe um exemplo
00:52:29a Maria
00:52:30a Maria
00:52:31de certa forma
00:52:31aflorou ali qualquer coisa
00:52:32eu aqui lhe disse logo
00:52:33gostaria que a sua mente
00:52:34soubesse o acalme
00:52:35e logo o processo
00:52:35no caso ali
00:52:37coitada
00:52:37a colega Joana
00:52:38não sabia
00:52:38não estava a contar com isso
00:52:39nem a preparei para isso
00:52:42isso pode acontecer
00:52:43ou seja
00:52:43podemos a cautelar
00:52:44mas pode acontecer
00:52:45pode acontecer
00:52:46porque
00:52:47percebem quando eu digo
00:52:48que a hipnose não é amnésia
00:52:49mas hiperconsciência
00:52:50a consciência expande
00:52:51e se há um recalcamento maltratado
00:52:54pode vir ao de cima
00:52:55pode, pode, claro
00:52:57na hora ela estava lendo
00:52:58e ela estava lendo
00:52:59ela estava lendo
00:53:01e ela lendo
00:53:01e eu estava
00:53:02com uma ideia
00:53:03e totalmente corrigindo
00:53:04ela disse
00:53:05se eu lhe falava
00:53:06lendo a mente
00:53:07eu me estirei
00:53:08ela não tinha nada
00:53:08e estava totalmente corrigindo
00:53:10depois que as pernas levantaram
00:53:11eu disse
00:53:12para que isso é que minha pele
00:53:13eu disse
00:53:14mas as pernas não levantaram
00:53:14você acaba não está vendo
00:53:20pois
00:53:21está a ver a insegurança
00:53:26tranquilamente
00:53:26claro
00:53:30mas estava em transe
00:53:31como não estava a controlar
00:53:33sentiu que
00:53:33que a pessoa ao lado
00:53:35não estava a ver os sinais
00:53:36e uma parte dela
00:53:37e se eu falo qualquer coisa
00:53:40quanto mais aumentamos o medo
00:53:42mais o medo
00:53:43ganha dimensão
00:53:43e começou a aflorar o momento
00:53:45ela sabe perfeitamente
00:53:46que é o momento
00:53:47que tem uma sensação
00:53:47que vai morrer
00:53:48sufocada ou esganada
00:53:49ou engasgada
00:53:53aliás você até disse
00:53:54que era a segunda vez
00:53:55e disse
00:53:56eu tinha a plena noção
00:53:58que eu ia morrer
00:53:59não foi?
00:54:04vem muito instável
00:54:05despersonalizadas
00:54:06não é bom
00:54:08eu não posso dizer as consequências
00:54:09depende de pessoa para pessoa
00:54:10mas claramente
00:54:11ali anda muito instável
00:54:13e despersonalizada até
00:54:14e fica sempre ali
00:54:15uma porta aberta
00:54:16é como se você
00:54:17abrisse uma ferida
00:54:18e metesse lá uma farpa
00:54:18ainda mais
00:54:20não é bom
00:54:20não é bom
00:54:21deixa-me amazela psicológica
00:54:23deixa-me amazela
00:54:24é por isso que me assusta
00:54:26a minha opinião
00:54:27como é que ser um curso
00:54:28de fim de semana
00:54:28de regressão
00:54:29não é possível
00:54:29é impensável
00:54:30é impensável
00:54:31que aliás
00:54:31essa pergunta que eu ponho
00:54:32neste momento
00:54:33e é por isso que eu digo
00:54:34e não é uma questão de vaidade
00:54:35eu digo mesmo
00:54:37deem-se ao respeito
00:54:38vocês não são
00:54:39terapeutas quaisquer
00:54:39vocês estão quase um ano
00:54:41da vossa vida
00:54:41para dedicar a isso
00:54:42vêm aqui no fim de trabalho
00:54:44de uma semana de trabalho
00:54:44com esforço
00:54:45mas vocês vão sair daqui
00:54:47mesmo no final
00:54:48assim caramba
00:54:48e precisava de aprender mais
00:54:49olha
00:54:49está aqui o Júlio
00:54:50tem colegas que vêm refazer
00:54:52agora mais tranquilos
00:54:53não sei o que
00:54:53porque sentem-me
00:54:54vão para fora
00:54:55e dizem caramba
00:54:55ainda preciso mais alguma coisa
00:54:56não é Júlio?
00:54:57porque estamos a trabalhar
00:54:58com uma dimensão
00:55:04é importante dominar isso
00:55:06é importante dominar isso
00:55:07é importante dominar isso
00:55:10quem domina
00:55:11exatamente
00:55:11sim, exatamente
00:55:12isso é excelente
00:55:13quem domina o processo
00:55:14as bases
00:55:15é uma técnica nova
00:55:17etc
00:55:17quem não domina
00:55:18é muito complicado
00:55:19trabalhar
00:55:20pelo menos com a hipnoanálise
00:55:21e quem não trabalha
00:55:23pode acontecer isso
00:55:24pode acontecer isso
00:55:25lamento
00:55:26mas é assim
00:55:26a mente expande
00:55:27há um recalcamento
00:55:28para resolver
00:55:29e vem ao de cima
00:55:36nós já falámos
00:55:37sobre isso
00:55:37exatamente
00:55:43com essas situações catásticas
00:55:47eu lembro-me
00:55:48falar consigo
00:55:48na altura
00:55:49Júlio
00:55:49e falam-me
00:55:50exatamente disso
00:55:50no reiki
00:55:51às vezes a flora
00:55:52assiste
00:55:53aliás
00:55:53o seu primeiro
00:55:54momento foi em reiki
00:55:54foi em reiki
00:56:03está a ver
00:56:04como tem ali
00:56:04mal a mente
00:56:05de não estar semelhante
00:56:06vai buscar aquilo
00:56:08vai buscar aquilo
00:56:09e depois o que me disse
00:56:10a vau
00:56:11eu saí lá
00:56:12com a sensação
00:56:12que vou morrer
00:56:13está a ver
00:56:14o tipo de mazelas
00:56:15que fica
00:56:17ok
00:56:17não é para vos assustar
00:56:18é só para dizer
00:56:19que a partir de agora
00:56:20vamos a florar isto
00:56:21a partir do momento
00:56:22que vocês comecem
00:56:22a criar estados
00:56:23mais profundos
00:56:24também tem que ser responsáveis
00:56:25o suficiente
00:56:26e ter isso acautelado
00:56:28uma micazinha
00:56:30classificada
00:56:30isto está sempre à mão agora
00:56:31está bem?
00:56:32estamos de acordo?
00:56:33fiquem tranquilos
00:56:34o vosso professor está aqui
00:56:35vai acautelar
00:56:36vai trabalhar
00:56:36vão trabalhando em casa
00:56:38com isso
00:56:38se houver um problema muito grave
00:56:39depois vão trazer essa pessoa
00:56:40como voluntário
00:56:41nós vamos
00:56:41concertarmos tudo
00:56:42está bem?
00:56:49não quer dizer que não aparece
00:56:54o fenómeno
00:57:01a questão é essa
00:57:04é tal história
00:57:06eu não acredito em bruxas
00:57:07mas que as há
00:57:08e depois aconteceu
00:57:08uma rapariga
00:57:13ainda nova
00:57:14e que eu disse
00:57:15que eu ouvia
00:57:15que eu ouvia voz
00:57:16e eles já estavam
00:57:17com diagnósticos
00:57:18que eu ouvia a família
00:57:18claro
00:57:19é quase sempre
00:57:35eu neste momento
00:57:40por exemplo
00:57:40eu neste momento
00:57:41não sei o que é que vocês vão pensar de mim
00:57:43mas eu estou a ouvir vozes
00:57:44não é de vocês
00:57:44estou a ouvir vozes
00:57:46e antes de me rotular
00:57:47como esquizofrénicos
00:57:48eu vou lhe dizer que
00:57:50a pessoa que está a falar comigo
00:57:51até já morreu
00:57:52está aqui no rádio
00:57:54está a cantar
00:57:57eu sei
00:57:58mas está aqui no rádio
00:57:59a cantar
00:57:59nós ouvimos vozes
00:58:00em todo o lado
00:58:01não conseguem ouvir
00:58:02uma voz muito maligiosa
00:58:05eu não estou a brincar
00:58:06mas é verdade
00:58:07estou a brincar
00:58:08foi para descomprimir
00:58:09foi para descomprimir
00:58:10bom
00:58:11ok
00:58:11é que senão vocês íamos já
00:58:12a rotular uma
00:58:13professora esquizofrénica
00:58:14portanto eu disse
00:58:15está aqui atrás
00:58:15olha esta música
00:58:16olha
00:58:17e às vezes ouça a minha voz
00:58:18querem ouvir
00:58:20olha
00:58:20está já aqui
00:58:24ok
00:58:24correu bem
00:58:25correu
00:58:26meus caros
00:58:27vocês são terapeutas catárticos
00:58:28portanto esses fenómenos
00:58:29vão acontecer
00:58:30quanto mais cedo acontecer
00:58:31mais vocês ficam batizados
00:58:32está bem
00:58:32normalmente isso acontece
00:58:34depois
00:58:34da
00:58:36depois da
00:58:38digamos
00:58:39do teste
00:58:39que vão passar
00:58:40na próxima semana
00:58:40aconteceu já hoje
00:58:42eu fui lá
00:58:42resolvi
00:58:43dei inscrições à mente
00:58:44consciente
00:58:45disse que ia tratar aquilo
00:58:46e vocês também já
00:58:47perceberam disso
00:58:49é o que a Tânia perguntou
00:58:52vocês
00:58:52se eu não estivesse cá
00:58:54primeiro vocês não teriam
00:58:55uma aula sem eu
00:58:56mas se acontecesse
00:58:57vocês
00:58:57iam utilizar isso
00:58:58e se não resolvesse
00:59:00iam falar com alguém
00:59:01que tivesse competências
00:59:02nessa área
00:59:02nesse caso a mim
00:59:04mas é que vocês estão
00:59:04em casa a trabalhar
00:59:05e isso acontece
00:59:06primeiro vão recorrer a isto
00:59:09ok
00:59:10a mente vai acotelar
00:59:11e depois vão falar comigo
00:59:12para eu vos orientar
00:59:14é aquilo que eu disse há um bocado
00:59:15nem que seja
00:59:15após trazer a pessoa
00:59:16como voluntária
00:59:16para eu a tratar
00:59:17está bem
00:59:18agora não deixem treinar
00:59:19por causa disso
00:59:20ó pessoal
00:59:21o que aconteceu
00:59:22não é para vos assustar
00:59:23é pelo contrário
00:59:24para sentir
00:59:25é o universo
00:59:26fazer
00:59:26esta maturma tão especial
00:59:27tão prematura
00:59:28que eu já tenho que lançar
00:59:29de vez em quando um tapetinho
00:59:30não é
00:59:31que é para perceber
00:59:32o que é que vão lhe dar
00:59:32se for necessário
00:59:39se for necessário
00:59:40é dissociação
00:59:42isso acontece em qualquer altura
00:59:43a partir do momento
00:59:44que você está a utilizar este texto
00:59:45pode dizer
00:59:46e agora eu gostaria
00:59:47que você se bastasse
00:59:48à distância
00:59:48como um passo
00:59:49e veja à distância
00:59:49que às vezes a ficar mais longe
00:59:50e agora veja-se numa nuvem
00:59:52embrulhada numa sensação de paz
00:59:53e tranquilidade
00:59:54para voltar ao presente
00:59:55dizendo isso no meio
00:59:56no meio e no fim
00:59:57está bem
00:59:58é dissociação
00:59:59porque se a pessoa estiver associada
01:00:01está a viver o momento
01:00:02você tem que aduciar
01:00:03que é para
01:00:03a somatização
01:00:05deixar de acontecer
01:00:08a meio, o princípio e o fim
01:00:09está bem
01:00:10eu sei que vocês agora
01:00:11estão-se um bocadinho inquietos
01:00:13isto é o discurso essencial
01:00:14depois vão a dissociar
01:00:15sempre dando a mão
01:00:16há outra coisa
01:00:18a pessoa geralmente
01:00:19não responde
01:00:20ela está
01:00:22que aliás a avó
01:00:22não me respondia
01:00:23percebeu?
01:00:23vocês vão utilizar
01:00:24é o toque da mão
01:00:25com licença
01:00:26isso é uma âncora de segurança
01:00:27está a sentir a minha mão
01:00:28está a sentir a minha mão
01:00:29e ela vai dizer que sim
01:00:30firme
01:00:32aperte-me a mão
01:00:32para eu saber que está comigo
01:00:33ela apertou a mão
01:00:34vocês muito bem
01:00:35ótimo, muito bem
01:00:36blá blá blá blá blá blá
01:00:37quero que agora veja a distância
01:00:38às vezes dá-nos assim a mão
01:00:39vamos lá
01:00:40suba, vou consigo
01:00:40vou consigo
01:00:41em momento algum
01:00:41você está sozinho
01:00:42e continua a ler
01:00:43zuc, zuc, zuc
01:00:45agora digo
01:00:45quero dizer à sua mente
01:00:46que eu tomei nota
01:00:47que você aflorou um recalcamento
01:00:48e que irei falar
01:00:49com o meu professor
01:00:50com o meu mestre
01:00:51para ser tratado
01:00:52a sua mente aceita isso
01:00:54vai dar para estar a mão
01:00:54zuc, zuc, zuc
01:00:55muito bem
01:00:56agradeço à sua mente
01:00:56por ser tão compreensiva
01:00:57então agora
01:00:58venha à distância
01:00:59sentindo-se bem, tranquilo
01:01:00tenta encapsular aquele momento
01:01:01e tudo bem
01:01:02foi exatamente isso
01:01:03que eu fiz com a Val
01:01:04mais ou menos
01:01:06na altura
01:01:07aquilo tem que ser
01:01:08quase encatadupe
01:01:09ok?
Comentários