00:00RMC, consultation gratuite.
00:03Et la consultation gratuite avec vous Aurel Gage, une étude espagnole publiée récemment a suivi des écoliers pendant environ un
00:10an
00:10et on constate que la proportion d'enfants myopes a augmenté au cours de ce suivi, une observation qui s
00:16'inscrit dans une tendance mondiale.
00:17Comment on explique cette augmentation du nombre d'enfants myopes Aurel ?
00:20Alors il y a une composante héréditaire évidemment, mais la composante héréditaire n'explique pas le fait que ce soit
00:25aussi rapide.
00:26C'est-à-dire que dans les années 90, on avait à peu près 24% d'enfants myopes, on
00:32est passé en 2020-2023 à 36%,
00:34donc ça ne peut pas être expliqué par la génétique seule.
00:38Et selon les projections, on atteindrait 40% en 2050.
00:41Et c'est dû à quoi ? C'est dû donc à une chose qui nous entoure, l'environnement.
00:44L'environnement pourquoi ? Puisque, eh bien en fait le problème c'est que vous avez une scolarité qui est
00:49plus longue,
00:49vous regardez plus souvent des écrans, vous lisez des livres, alors c'est une bonne chose,
00:53mais le problème c'est que lorsque vous faites ça, vous voyez plus souvent de près, vous ne travaillez pas
00:57à la vision de loin.
00:58Et ce qui va se passer, c'est que malheureusement l'œil va mal évoluer et vous allez justement avoir
01:03tendance à être myope.
01:04Donc pour prévenir la myopie, que faut-il faire ? Faire sortir les enfants chaque jour, c'est un levier
01:08important.
01:08La lumière naturelle aussi participe à la régulation, à la croissance de l'œil,
01:12donc on n'hésite pas à les faire sortir, on n'hésite pas à les faire profiter de l'air
01:16dehors.
01:17Et puis, il est important d'avoir en notion que les trajets après, pieds, les récréations, les jeux dehors, tout
01:22compte.
01:23Voilà, un exemple encourageant vient de Taïwan quand même, pour vous montrer que ces petites choses peuvent tout changer.
01:2715% de myopie en 2014, ils ont mis en place des grandes récré, des temps longs pour qu'ils
01:32puissent profiter de l'air.
01:32À l'extérieur ?
01:33Et on est passé à 8%.
01:35Donc ils ont divisé par l'extérieur, c'est qu'il faut s'habituer à voir loin.
01:38Il faut s'habituer à regarder au loin.
01:40Bon, quand c'est foutu, parce que malheureusement, il y a de plus en plus de myopes, on est de
01:44plus en plus nombreux.
01:46Qu'est-ce qu'on fait quand notre enfant est myope ?
01:47Quand son enfant est myope, il va falloir l'équiper.
01:50L'équiper, ça veut dire quoi ? C'est lui mettre tout simplement des lunettes.
01:52Parce que pour rappel, c'est quoi la myopie ?
01:54La myopie, en fait, c'est votre enfant, vous imaginez un vidéoprojecteur,
01:58il n'arrive pas correctement à faire la mise au point.
02:00C'est-à-dire que vous avez l'image qui est floue, soit il l'envoie trop proche de l
02:03'écran, soit il l'envoie trop en arrière.
02:05Cet écran, en fait, c'est votre rétine.
02:06Donc, qu'est-ce qu'on va faire avec des lunettes, avec un verre ?
02:09On va tricher sur la convergence de la lumière pour que ça arrive au bon endroit.
02:13En fait, on va aider l'œil à faire la mise au point.
02:15C'est mon cours de physique.
02:16Ah bah, ça vous a envoyé la convergence.
02:18Non, c'est bien fait, c'est bien fait.
02:20Et on reste myope toute sa vie ou pas ?
02:22Alors, en règle générale, oui.
02:24Une myopie qui s'installe ne disparaît pas spontanément.
02:28D'ailleurs, c'est pour ça que c'est intéressant, c'est que vous allez avoir généralement deux types de
02:30myopie.
02:31Des myopies assez stables dans le temps.
02:32Et puis, votre enfant, pourquoi c'est important de faire un suivi ?
02:34C'est que malheureusement, on peut avoir affaire à une myopie évolutive.
02:37Et lorsque il s'agit d'une myopie évolutive, il y a un risque de dégradation de la vision.
02:42Et dans certains cas, ce changement de conformation de l'œil peut même aboutir dans des formes très graves
02:47où on peut avoir une cécité.
02:48Donc, c'est important d'avoir un suivi.
02:50Merci beaucoup, docteur, pour ces conseils extrêmement précieux.
02:54Et on retient le conseil le plus précieux, c'est de sortir et de regarder au loin.
