- il y a 7 semaines
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Mon futur home gym tient dans 50 cartons (pour l'instant)
700 kg de matériel viennent d'arriver au nouveau QG Banana Gang Le problème ? Le local est toujours en chantier : pas de clim, pas de cuisine, la salle de bain pas finie… et le chef de chantier qui repousse encore. En attendant, il faut tout décharger. Carton par carton.
Dans ce vlog : je rentre les 700 kg de matos Powertec dans le local, on essaie de deviner ce qu'il y a dans les cartons (workbench, rack, plaques de poids…), je te montre où en sont les travaux, et je te dis ce qui arrive ensuite : le sol en caoutchouc, le mur en briques façon New York, et surtout… le déballage et le montage complet du home gym.
🔔 Active la cloche pour ne pas rater le déballage : c'est la prochaine vidéo de la série.
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⏱️ CHAPITRES
0:00 Le matos est enfin arrivé
0:33 Où en est le chantier (clim, cuisine, salle de bain)
1:09 On décharge : 700 kg de matériel
2:03 Les cartons « super lourds »
2:17 Box 1 sur 3… le rangement commence
3:50 Le coup de fil du chef de chantier
4:25 Les petits cartons et les plaques de poids
5:21 Déchargement terminé : bienvenue au nouveau QG
5:46 Code promo Powertec -10 %
6:05 J'ouvre un carton surprise
6:27 Pourquoi ce home gym
6:53 Prochaine étape : le sol en caoutchouc
7:13 Fin des travaux : c'est pour quand ?
7:41 Le mur en briques façon New York
8:06 La suite : on monte tout ça ensemble
💬 Une question sur le home gym, pourquoi j'ai choisi ce type de matériel, comment aménager le tien ? Pose-la en commentaire, je réponds à tout.
📲 REJOINS LE GANG
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Merci pour vos likes, vos partages, et de suivre les aventures du gang. À très vite
#homegym #musculation #bananagang #powertec #sallesdesport #vlog
Bienvenue dans l'univers du BananaGANG !
Ici, on ne parle pas de régimes restrictifs. Notre objectif ? La Recomposition Corporelle : l'art de perdre du gras en excès tout en gagnant du muscle, le tout sans sacrifier le plaisir de vivre et de manger !
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La preuve ? Le record actuel est détenu par Julie avec une transformation incroyable de -35 kg en 8 mois ! 😱💪
👉 Fais le test gratuit en 2 minutes pour découvrir ton profil et commencer ta transformation : https://app.reveal.club/process-quiz
À travers mes vidéos, je partage mon propre parcours (de mes 120kg à aujourd'hui), mes entraînements de muscu ou de course à pied, mes recettes saines et mes astuces quotidiennes pour t'aider à atteindre tes propres objectifs.
🛍️ Profitez de moins 10% chez GreenWhey avec le code "BANANAGANG
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5:21 Déchargement terminé : bienvenue au nouveau QG
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6:05 J'ouvre un carton surprise
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🛠️
Style de vieTranscription
00:00on a enfin reçu le matériel bon maintenant il faut plus que décharger du coup quand on a tout reçu
00:07je suis super excité mais le problème comme tu peux le voir c'est qu'on est toujours en chantier
00:12ils ont toujours pas avancé donc du coup aujourd'hui je pourrais pas faire le déballage t'inquiète
00:18active la petite cloche comme ça tu sauras quand le déballage arrive avant de commencer un peu de
00:24iced tea bien frais chacal parce qu'il fait bien chaud ici là ce qu'on a fait avec ma
00:34femme on a déjà tout
00:35déchargé dans le couloir maintenant j'ai fait un peu d'ordre ici pour avoir un peu plus d'espace
00:41et
00:42on va mettre tout le matériel qui arrive allez c'est parti on va essayer de deviner ce que c
00:47'est
00:48workbench ça donne des petites idées on vient de décharger là 700 kg de matériel 700 fois
00:58et ben c'est lourd je te montre même pas le couloir c'est le bordel il y a plein
01:02de matos là bas du chantier
01:06du coup je dois enjamber des trucs et tout c'est bien relou
01:15ça ça va devoir aller autre part parce que je pense que ça va gêner pour la cuisine mais bon
01:21en
01:21attendant je laisse là
01:25il y a son pote qui vient avec et ça je pense que c'est le rack
01:32on va faire un peu d'ordre quand même parce que là c'est super lourd c'est vraiment super
01:42lourd
01:45peut-être parce que je suis fatigué de la séance de muscu ce matin je sais pas mais en tout
01:49cas c'est lourd
01:521 sur 3 c'est bien ils sont numérotés comme ça ça c'est 3 sur 3 donc ça ça
01:58va ensemble
01:59et bien ça c'est léger, ça fait plaisir
02:07ça rentre là ça
02:12ça ne bougera plus
02:23celui là il est vraiment super super lourd
02:28du coup on va le laisser ici
02:30ah non je ne vais pas le laisser ici
02:33je ne vais pas le laisser ici
02:35si on me demande de le déplacer je vais galérer
02:38donc on va en mettre un peu plus loin
02:42voilà et je vais mettre les disques dessus
02:47et ça je pense que vous savez tout ce que c'est
02:49et c'est le dernier truc lourd
02:51après il reste des choses lourdes mais ça va
02:54ça va ça fait plaisir j'ai peur que quelqu'un se fasse mal avec ça comme ça
03:00et là bas ça va gêner parce que là bas il doit me mettre les briques encore
03:04je vais la mettre derrière comme ça personne ne se fera mal
03:07parce que ça je peux le mettre derrière aussi
03:10je peux le mettre aussi
03:11ça va peut-être gêner l'électricien pour le l'aide mais non plus pour lui
03:21je le mets à l'intérieur et ça va gêner personne
03:24et le téléphone
03:33ça n'a rien de son bruit avec les gens
03:35j'aime bien quand les gens s'engagent à des trucs
03:37qu'ils aillent jusqu'au bout tu vois
03:39c'est les travaux pour ceux qui n'ont pas suivi
03:42c'est le mec qui s'occupe des travaux d'ici
03:45ça fatigue
03:45bon on a bientôt fini nous
03:47après c'est plein de petits cartons comme ça
03:50ah oui j'ai dit que ça j'allais le mettre derrière
03:52je l'ai dit
03:53on m'a coupé dans mon délire
03:55ça
04:06comme ça au moins ça bougera plus
04:09et je risque de blesser personne
04:11on dirait pas comme ça
04:13mais ça pèse cette petite plaque là
04:15c'est le poids
04:17les plaques de poids
04:18hop là
04:27j'ai essayé d'en prendre deux d'un coup
04:29impossible
04:43allez c'est la fin
04:46et voilà le dernier paquet
04:49on est bon
04:50on a fini
04:52voilà 700 kg de matériel
04:55de chez PowerTech
04:57qui viennent d'arriver à la maison
04:59dans notre nouveau QG
05:01Banana Gang
05:02le gang c'est ici notre nouveau QG
05:04donc toi tu vas venir t'entraîner avec moi
05:06grâce à tout ça
05:08PowerTech
05:09et nous le gang
05:10bien évidemment
05:11on va avoir
05:12une promo
05:14moins 10%
05:15avec le code
05:16Banana Gang
05:18si tu utilises le code Banana Gang
05:19tu auras
05:21moins 10%
05:22sur toute la boutique de PowerTech
05:24donc si tu as besoin
05:25de te faire ton home gym
05:27n'hésite pas
05:28à me poser des questions
05:29en commentaire
05:30et je te répondrai
05:31avec grand plaisir
05:32et je voulais juste savoir
05:33qu'est-ce qu'il y a là-dedans
05:34qu'est-ce que c'est que ça
05:36ah ouais ok
05:37c'est tous les petits
05:39détails
05:40et ça
05:40ok ok ok
05:41je vois ce que c'est
05:42je pensais que c'était des
05:43posters
05:44mais non
05:44c'est pas des posters
05:45de chez PowerTech
05:46c'est des petits accessoires
05:48des petits accessoires
05:49j'aurais pu lire
05:50dessus d'ailleurs
05:51et je l'aurais su
05:52bref
05:53en tout cas
05:54voilà
05:54t'as vu
05:55c'était un petit vlog
05:56un petit vlog
05:58pour te montrer
06:00maintenant
06:00comment
06:01je vais réussir
06:02à maintenir
06:02voire pouvoir
06:03encore construire
06:04un peu de masse musculaire
06:05grâce à
06:06tout cet équipement
06:07et c'est pas fini
06:08c'est pas fini
06:09faut que j'équipe encore
06:10un peu plus
06:12le local
06:12avec tout ça
06:13mais en tout cas
06:14là ça y c'est fait
06:15c'est bon
06:15on est là
06:18il n'y a plus qu'à
06:19j'ai acheté un sol spécial
06:20vous savez
06:22caoutchouc
06:22que je vais installer
06:23parce que
06:24le home gym
06:26va juste derrière
06:26là où il y a
06:27des tests de peinture
06:29il va juste là
06:30ah il s'était bien frais
06:31chacal
06:32de chez Lidl
06:34il passe crème
06:36mais bon
06:37si
06:37c'est table
06:39bon
06:40il est parti
06:40il y a beaucoup
06:41de nettoyage à faire
06:42parce qu'il y a
06:42beaucoup de poussière
06:43tout ça
06:43et moi je lui ai mis
06:44la pression
06:44pour
06:45pas qu'il y ait de poussière
06:46quand la cuisine
06:47elle arrive
06:47parce que j'ai pas envie
06:48de refaire du nettoyage
06:50etc
06:50c'est ridicule
06:52parce que le mec
06:52de la cuisine
06:52il va l'installer
06:53il va la nettoyer
06:55et là ils vont faire
06:55beaucoup de poussière
06:56en posant ça
06:58les briques
06:59les briques
07:00qui vont au mur
07:00qui vont faire
07:01cet effet là
07:02l'effet un peu
07:04à la nouilleurquais
07:05je sais pas si
07:06vous voyez ce que
07:06je veux dire
07:07ils vont faire ça
07:08sur tout le mur
07:09là derrière
07:09et aussi sur
07:11ce petit mur là
07:12où il y a la tâche noire
07:14il faut que la cuisine
07:16soit terminée
07:17il faut qu'il fasse ça
07:17avant que la cuisine
07:18soit terminée
07:20et que je puisse
07:21enfin
07:22monter le matériel
07:24j'ai trop hâte
07:25de pouvoir monter ça
07:25avec vous
07:27je vous mets déjà
07:28en description
07:28tout ce que j'ai acheté
07:29comme ça
07:30vous saurez
07:30je vous mets les liens
07:31tout ça
07:32et si vous avez des questions
07:33sur le home gym
07:34pourquoi j'ai choisi
07:35ce type de matos
07:36etc
07:36n'hésitez pas à me le mettre
07:37en commentaire
07:38et je vous répondrai
07:39avec grand plaisir
07:41merci
07:42merci pour vos likes
07:43vos partages
07:44et de suivre
07:45les aventures de gang
07:46à très vite
07:46et de suivre
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