00:03प्रेग्नेंसी हर मां के लिए बहुती नासुक दोर होता है प्रेग्नेंसी में महिलाओं को सिर्फ अपने सेहत ही नहीं बलकि
00:10गर्ब में पलने वाले बच्चे का भी ध्यान रखना होता है गर्ब में पलने वाले बच्चे का विकास सही तरीके
00:16से हो इसके लिए मां को संतुरि
00:18भोजन करने की सलहा दी जाती है प्रग्नेंसी में होर्मोनल बदलाफ के कारण महिलाओं को बहुत अजीब जीब सी क्रेविंग
00:26भी हो सकती है अगर आप प्रेग्नेंट हैं तो इस दोरान कुछ चटपटा मसालेदार और स्पाइसी खाने का भी मन
00:33होगा ज्यादतर महिलाएं प
00:48गर्वती महिला और गर्व में पलने वाले बच्चों को भी नुकसान पहुचा सकता है ऐसे में चलिए आपको बताते हैं
00:54इस वीडियो में अजीनो मोटो खाने से क्या होता है और प्रेग्नेंसी में अजीनो मोटो खाना चाहिए यह नहीं दरसल
01:00अजीनो मोटो का सेवन दिम
01:16की या दाश भी कमजोर हो सकती है इसके रावा प्रेगनेसी में अधिक मात्रा में अजीनो मोटो का सेवन करने
01:22से माइग्रेन की समस्या हो सकती है माइग्रेन की समस्या एक बार होने के बाद ता उम्र आपको परिशान कर
01:29सकती है इतना ही नहीं अजीनो मोटो का सेवन करने से मस
01:45इसी समस्या भी हो सकती है दरसल अजीनो मोटो का सेवन करने से हार्ट की मांस पेशों में खिचाव होने
01:51लगता है जिससे सीने में दर्द की परिशानी होती है तो आपको बता दे कि प्रेगनेंसी के दोरान अजीनो मोटो
01:57का सेवन नहीं करना चाहिए यह आपके लिए नुकसा
