00:00맛있는 안주에다가 어떻게 한 잔
00:03응!
00:04어?
00:06진짜 웬만하면
00:07오케이인데
00:10진짜 죄송한데
00:11오늘은 한번 거절을 좀
00:12아 오늘은?
00:13드디어 거절?
00:14이게 먹힐지 모르겠어요
00:16왜 왜 왜
00:17거절 이유를 들어야지 왜 또
00:19제가 사실
00:21소화가 계속 안 돼가지고
00:22아 그래
00:24아 이게 너무 고민이에요
00:26근데 어릴 때부터도
00:27사실 좀 소화 위가
00:30약간 시점
00:31약했는데
00:33요즘엔 좀 더 부쩍 나이 먹어서
00:35더 그런지 아니면
00:37왜 그런지 모르겠는데
00:38요 몇 년 사이에 좀
00:40더 조심해야 되게 됐더라고요
00:41아니 그리고 진짜
00:42그
00:43하던 일이
00:45절정에 긴장감을 갖게 되는
00:47생방송 뉴스도 하고 그러니까
00:49스트레스 성도 그렇고
00:50소화로 약간 좀 고생을 좀
00:51확인을 좀 했어요
00:52그래서 예전에는 이렇게
00:53예민한 거 때문에
00:55좀 위장이 아프고 소화가 안 되고
00:58그랬다면
00:59요즘에는 그냥 좀 뭐
01:01그냥 먹었는데
01:03그냥 갑자기 소화가 좀 잘 안 되네
01:05이럴 때가 많은 거 같아요
01:07그래서 저는
01:08이거 진짜 속상한 얘기지만
01:10맨날 소화제를
01:12떨어질 때쯤이면 미리 사놔요
01:14그래서 아 좀 느낌 안 좋다
01:17그러면 일단
01:17소화제 먹고
01:19네
01:19뭐 주로 어떤 음식을 먹을 때 소화가 안 돼서
01:21뭐 기름진 거?
01:22음 기름진 거는
01:24진짜
01:24맞고요
01:25저희 어머니가 제가 갈비찜을
01:28정말 좋아한다고 알고 계세요
01:29그래서
01:30매번 통화만 하면
01:32갈비찜 좀 해줄까? 이러면
01:34그게 왜냐하면 제가 이제
01:35명절때마다 가서 갈비찜 먹으면
01:37너무 좋아하니까 먹는데
01:39검 수기 싫은 불편한데
01:41엄마한테 내색은 못하고
01:42그걸 먹으면
01:43사실 속이 더부룩한 거예요
01:46그래서 명절 음식을 먹으면
01:48너무 행복하잖아요
01:49그런데 속이 더부룩해요
01:51그렇죠
01:51이게 뭔가
01:52양날의 검을 다 갖고 있는 거예요
01:54명절 음식이
01:55제가 몇 가지 체크를 좀 해볼까요?
01:57아 그래요?
01:58우리 셰프님도 해당되는 게 있는지
01:59한번 세어보세요
02:01식사 후에 배가 더부룩하고 답답하다
02:03당연하죠
02:04식사 후에 속이 꽉 찬 느낌이 든다
02:07아 나 나 나
02:07왜 운다
02:08조금만 먹어도 금방 배가 부르다
02:10명치 부분이 아프거나 쓰린 느낌이 든다
02:21셰프님은 세 개
02:23경란 씨는 네 개
02:25자 그러니까 두 분 다
02:26지금 세 개 이상이 나왔잖아
02:28네
02:28저도 사실 그래요
02:29아 진짜?
02:31근데 세 개 이상이면
02:32이게 약간 소화불량을 우리가 의심해 볼 수 있다
02:35라고 판단을 하거든요
02:36아 근데 저는 뭐 이거는
02:39뭐 피할 수 없는 사실인 거 같아요
02:42저는 어릴 때부터 위 때문에 고민도 많았고
02:45이게 소화력이 안 되는 애가
02:48식탐은 많으니까
02:49먹었다가 맨날 탈 나고
02:51먹고 싶은 대로 먹었다가는 항상 아프니까
02:54이제 점점 좀 참는 법을 배운 거예요
02:57그렇게 하다 보니까
02:58그냥 좀 먹는 낙이 좀 사라졌어요
03:00아 그거 되게 안타까운 건데
03:03맞아요
03:03사람이 살면서 먹는 낙이 가장 중요한 것 중에 하나인데
03:07그러니까 건식 당했고 오늘은 걱정하지 마시고
03:10여기 또 우리 건강 지배인도 계시고 있으니까
03:14저를 한 번만 믿어보시고
03:16아 진짜요?
03:16마음 편안히
03:17그럼 오늘 약간 과식해도 돼요?
03:18아 네 과식해도 돼요
03:20진짜?
03:20아 예 예 예
03:21잠깐만 기다려보세요
03:23그걸 위해서요
03:24네
03:29자 일단 이거부터 한번 드셔보세요
03:33요게 요즘 회식하기 전에 필수템이에요
03:37네 네
03:38뭐야 숙취의 소재에요 그러면?
03:40아니요 그건 아니고
03:41오빠 오늘 또 술 먹이려고요?
03:44아니에요 아니에요 아니에요 아니에요
03:45아니 이게 숙취의 소재는 아니고요
03:47제가 오늘 두부 마음껏 양껏 드시라고
03:50네
03:51우리 셰프님한테 부탁을 했어요
03:53소화에 도움이 되는 캡슐레이션 효소입니다
03:57캡슐레이션 효소
03:58아니 요즘 MG들은 회식 문화가 바뀌었대요
04:02예전에는 음주가 목적이었는데
04:04지금은 맛있는 음식을 먹는 분위기로
04:07그렇게 문화가 바뀌어서
04:09회식하면 아무래도 평소보다
04:11좀 맛있는 음식을 많이 먹게 되잖아요
04:13그렇죠
04:13그럼 속도 부담스러워지고
04:15또 살찔까봐도 걱정되고
04:18그래서 요즘은 회식 전에
04:20숙취의 소재 대신
04:22이 캡슐레이션 효소를
04:25꼭 챙겨 먹는다고 합니다
04:27아 그게 또 신박하네요
04:28맞는 말이네 진짜
04:29맞아요
04:30맛있는 음식 많이 먹어야 되네요
04:38맛있어요?
04:39약간 고구마 맛 사탕이랑
04:41맞아요 맞아요
04:41누룽지 맛 사탕 같은 그런 맛 나요
04:44맞아요 맞아요
04:44맛있어요 진짜 이게
04:45일단 이걸 먹었으니까
04:47그러면 오늘은
04:48괜찮다 이거죠?
04:49수박 걱정 없이
04:50걱정 마세요
04:51아주 마음껏 먹을 수 있을 것 같아요
04:53아 그럼요
04:53좋습니다
04:54그럼 제가 오늘은
04:55명절 음식
04:56아까 갈비찜이나 이런 거
04:58좋아하신다고 했는데
04:59약간 부담스럽다고 하셨는데
05:00걱정하지 말고
05:02오늘은 명절 음식을 제가
05:03푸짐하게 한 상 만들어서
05:07안주 같은 또
05:09맛있는 음식들이 좀 있잖아요
05:10그래요?
05:11네 그럼요
05:12그러면 잠깐만
05:13전이 나오죠?
05:15명절 음식이니까
05:16그렇죠 원하시면
05:17그러면 전에는 막걸리죠
05:18아 전에는 막걸리
05:19아 막걸리
05:21이게 딱 궁합이 맞는 게 또 중요하거든요
05:24그렇죠
05:24그러면 오늘 메뉴 이름은
05:27네네네
05:28술술 넘어가는 속 편한 한상
05:31오!
05:32술술 넘어가는 속 편한 한상
05:35오!
05:36어우 좋은데
05:37장명을 잘 하시네요
05:38네 네
05:39술술 잘 넘어가는 속 편한 한상
05:41제가 경란 씨를 위해서
05:43한번 준비를 해보겠습니다
05:44잠깐만 기다려주세요
05:45네
05:46네
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