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Estilo de vidaTranscripción
00:05hola qué tal buenos días bienvenidos a los doctores aquí por teletica y estamos viendo
00:09imagen de jason masis walker un reconocido creador de contenido y figura de las redes sociales en
00:15costa rica él decidió hacer pública una de las experiencias más difíciles de su vida su lucha
00:21contra la enfermedad de cron un padecimiento inflamatorio crónico que afecta el sistema
00:26digestivo con valentía y transparencia compartió su historia para ayudar a otras personas a reconocer
00:33los síntomas y a buscar atención médica a tiempo antes de recibir un diagnóstico jason enfrentó meses
00:39de incertidumbre marcados por dolor sangrado pérdida considerable de peso incapacidades y largos
00:46periodos de recuperación hoy jason utiliza su experiencia para crear conciencia sobre las
00:52enfermedades inflamatorias intestinales y la importancia de una detección temprana una
00:58historia que vamos a conocer a continuación qué tal buenos días bienvenidos muchas gracias por
01:03estar con nosotros también se encuentra aquí en el set de los doctores jason masis buenos días y
01:08bienvenido buenos días pablo cómo estás un placer que esté con nosotros las mamás en casa deben de
01:14estar diciendo ese es el que me pasa saliendo en tiktok o en facebook probablemente probablemente si este es
01:19es un alter ego que tengo por ahí otra vida pero pero bueno jason y que yo creo que ese
01:25reconocimiento
01:26que se tiene en plataformas como tiktok también ha funcionado para generar conciencia con una
01:30enfermedad como esta sí sí sí gracias a dios se me ha dado la oportunidad de contar con una
01:35plataforma digamos un poco amplia para poder dar a comunicar los padecimientos que he tenido y no solo
01:42comunicarlo sino también ojalá que esto sirva a las demás personas a apoyarlas a que se hagan exámenes a que
01:49estén al día a que frecuente en verdad y no tengan miedo de enfrentar sus padecimientos porque bueno una
01:56detección temprana te puede salvar la vida que es el síndrome de crón la enfermedad de crón es una
02:02enfermedad inflamatoria de básicamente todo el tracto digestivo afecta desde la boca hasta el ano
02:09prácticamente y puede dar complicaciones muy graves más allá si no se detectan a tiempo por ejemplo puede
02:16dar complicaciones como cáncer de colon puede dar complicaciones como obstrucciones en el intestino
02:21que requieren cirugías y por eso la importancia de poder detectarlo a tiempo no es una enfermedad muy
02:29común de hecho es una enfermedad muy extraña creo que aproximadamente menos de 1500 personas en el
02:35país padecen este tipo de enfermedades entonces creo que es más fácil pegarse la lotería que tener
02:41esta enfermedad en realidad cuando empezó usted a notar que había algo diferente en su salud que
02:45terminó convirtiéndose en un paciente de esta enfermedad empecé a notar pérdida de peso pero muy
02:52rápido es decir perdí 15 kilos en cuestión de dos semanas empecé a notar sangrado más o menos
02:59alrededor de hace tres años por ahí y esto fue para que se den una idea una semana antes de
03:06casarme
03:07empezando a estar todos estos que es bastante complicado yo en algún momento leí que usted
03:13relacionaba por ejemplo el sangrado anal hoy con hemorroides o con algo relacionado a eso y que a
03:18veces la gente lo normaliza verdad principalmente cuando son personas que trabajan mucho manejando
03:23sentados o en oficinas y que normalizan este tipo de síntomas sí correcto yo este bueno yo hago
03:30teletrabajo paso todo el día sentado en mi casa y los síntomas empezaron precisamente empecé como
03:37a sentir como si fuesen hemorroides nunca había tenido hemorroides entonces no sabía realmente cómo se
03:42sentían pero el sangrado y demás me daba a entender que lo que tenía era hemorroides probé con todas las
03:47cremas
03:47posibles y probar del mercado y ninguna me funcionó hasta que decidí ir a un coloproctólogo y ahí fue
03:54donde me empezaron a detectar que no eran hemorroides sino más bien que eran abscesos perianales que se
03:59estaban formando alrededor del año. ¿Cuánto tiempo pasó en ese momento que usted trataba de automedicarse
04:05por decirlo de alguna forma? Creo que fue muy responsable de mi parte porque pasaron
04:09aproximadamente dos meses desde que empecé a sentir los síntomas hasta que decidí ir a un doctor a
04:16atenderme y esto es algo que no le recomiendo absolutamente a nadie por favor si sienten algo
04:20acudan si tienen la oportunidad de ir por favor acudan y es muy importante que estén revisando ese
04:26tiempo. ¿Y qué lo llevó a buscar ayuda médica? ¿Ya era el dolor suficiente o...? Sí el dolor era insoportable
04:33el
04:33tema de los abscesos perianales prácticamente no me dejaban caminar se me dormían las piernas el
04:38sangrado era abundante yo comentaba y lo voy a decir abiertamente yo prácticamente cuando tenía
04:46ese sangrado yo le robaba las toallas a mi esposa para poder ponérmelas y que el sangrado no se me
04:51pasara ¿verdad? Entonces era incómodo también ya en cierto punto y bueno ya tenía que buscar una
04:57solución una alternativa al problema y saber también por la incertidumbre que era lo que tenía y que era lo
05:02que estaba pasando. Y en medio del machismo en el que crecimos ¿verdad? Claro total este como decís creo
05:08que es una es una bueno hay mucho machismo actualmente pero bueno este gracias a dios las
05:16situaciones se dieron podemos acudir al doctor y pudimos darnos pudimos darnos cuenta a tiempo de
05:23que necesitábamos una atención. No y gracias a usted que genera conciencia con este tema ¿verdad? Y que yo
05:28creo que muchas veces los hombres no acudimos al médico normalizando muchos síntomas como este que
05:34a usted le ocurrió. Cuando a usted le dijeron que era paciente o que en ese momento tenía la
05:40enfermedad de Crohn ¿usted sabía qué era? No tenía la más mínima idea de qué era ya lo venía conversando
05:47poco a poco con mi coloproctólogo que fue el primer médico que me atendió pero no fue el médico que
05:52me
05:52detectó la enfermedad. Él se dedicaba básicamente a drenarme los abscesos que me iban apareciendo
05:58las heridas tenían que quedar expuestas para poder cicatrizar y cuando las heridas no cicatrizaban
06:04ahí fue donde el doctor empezó a sospechar que había otra cosa. Entonces él mismo me refirió a un
06:11gastroenterólogo me hicieron una colonoscopía y en la colonoscopía fue que detectaron la enfermedad de Crohn.
06:16¿Qué hizo usted inmediatamente? ¿No se fue para Google o para investigar? Me fui a todas las redes sociales
06:22posibles pero vieras que más bien inmediatamente sentí un poco de alivio porque durante la pérdida
06:28de peso, el sangrado, las constantes apariciones de abscesos perianales lo que yo sentía era tengo
06:34cáncer y me voy a morir. Entonces cuando empecé a leer un poco más sobre la enfermedad de Crohn empecé
06:39a
06:40leer que es una enfermedad que tiene tratamiento y a pesar de que es una enfermedad que me va a
06:44acompañar
06:44toda la vida, con tratamiento puedo vivir una vida tranquila. Entonces eso fue lo que me dio calma
06:51y me dio a entender que mi vida continúa y puedo seguir teniendo oportunidades.
06:56Entonces eso quiere decir que también tuvo un impacto en la salud mental.
07:01Tuvo un grandísimo impacto en la salud mental básicamente porque creo que nadie está preparado
07:07para que le digan que va a tener una enfermedad que lo va a acompañar por el resto de su
07:10vida
07:10y también el tema del cambio, el tema de las costumbres, el tema de que tenés que estar yendo al
07:16hospital,
07:17tenés que estar haciéndote exámenes constantemente, tenés que estar viendo doctores, es una parte de la rutina
07:24que no está implícita en, entonces es complicado acostumbrarse y mentalmente es difícil.
07:30Y más que ronda el pensamiento de que me voy a morir, tengo algo grave, ¿qué voy a hacer? ¿me
07:35vengo casando?
07:36Exactamente, vieras que ese tema del matrimonio es muy interesante y le agradezco muchísimo a mi esposa
07:42el acompañamiento porque una semana antes de casarnos nos dimos cuenta de todo lo que estaba pasando
07:49y aún así se supone que en el matrimonio, o al menos así debería ser, está primero la felicidad,
07:56luego uno se da cuenta de la enfermedad, es como van pasando las etapas, pero en nuestro caso fue primero
08:01la enfermedad
08:01antes que todo, y ella decidió quedarse ahí, decidió acompañarme y decidió darme todo su apoyo,
08:07entonces mi total agradecimiento tanto a ella como a mi familia, a mi mamá que nunca me ha soltado del
08:13todo,
08:14a mis papás en general y a mis suegros también que siempre han estado ahí acompañando.
08:18Ella sí que cumplió en la salud, en la enfermedad, en las buenas, en las malas.
08:23Exacto, ella ha cumplido absolutamente con todo eso y de no ser por ella, creo que mi salud mental actualmente
08:29estaría en otro lugar,
08:31no estaría tan tranquilo como estoy comunicando el tema de la enfermedad ahorita.
08:35Jason, ¿qué impacto tuvo también cuando a usted se le dice que tiene esa enfermedad, el impacto que tuvo en
08:41sus actividades diarias?
08:42Porque me imagino que hubo un gran tratamiento de por medio.
08:45Sí, en las actividades diarias, bueno, yo estoy muy acostumbrado a hacer ejercicio, a ir al gimnasio, a mantener una
08:52vida activa, salir a correr de vez en cuando,
08:54y todo eso prácticamente paró de inmediato, había que atender la salud primero.
09:00Fueron meses de incertidumbre, meses de tratamiento, meses donde, por ejemplo, me ponían esteroides para poder desinflamar lo más rápido
09:09posible,
09:09y todo el tema también de la aprobación del tratamiento, porque el tratamiento que se le da a esta enfermedad,
09:14número uno, no es un tratamiento barato, gracias a Dios que la caja existe y la caja lo puede suplir,
09:20porque si no fuera por eso, no lo podría pagar, sinceramente.
09:26Y bueno, gracias a Dios que existe, pero sí, sí, la vida fue un punto y aparte antes de y
09:35después de.
09:36Ajá. ¿Usted alguna vez ha sacado un cálculo de cuánto dinero tendría que pagar si la caja no le da
09:41ese tratamiento?
09:42Sí, lo he sacado un montón de veces, lo he sacado porque me parece importante,
09:47son aproximadamente entre dos millones y medio, tres millones de colones mensuales,
09:51lo que hay que sacar para poder tener este tratamiento y poder vivir una vida tranquila.
09:56¿Y ese tratamiento en qué consiste, que es tan caro?
09:58Ese tratamiento es un tratamiento biológico que se llama Infliximab,
10:02es un tratamiento que te lo dan por peso, tras de eso soy una persona alta, digamos,
10:09grande y peso, ¿verdad? Peso alrededor de 95, 97 kilos,
10:15entonces a más peso, más tratamiento tienen que darte y más caro se vuelve.
10:21Es un, es una, bueno, es un tratamiento que lo que te hace es,
10:26le enseña a tu cuerpo a no atacarse porque esto es una enfermedad autoinmune
10:30y tu cuerpo prácticamente se ataca solo, le enseña a tu cuerpo a no atacarse
10:35y también tiene que venir acompañado de pastillas diarias que son inmunosupresores
10:39para que el mismo cuerpo tampoco ataque el tratamiento y el tratamiento pueda funcionar.
10:44¿Cuánto tiempo tiene este Jason?
10:46Tengo aproximadamente tres años ya con la enfermedad.
10:50En redes creo que lo deí a conocer hace poco más de un año,
10:55ya venía dos años batallando con esto,
10:57de hecho hubo un tiempo en el que me desaparecí totalmente de redes
11:01y la razón era porque no estaba bien de salud,
11:05estaba triste mentalmente, no me sentía yo, para ser sincero,
11:11y bueno, toda la pérdida de peso y demás,
11:13tampoco quería que nadie me viera como en esa posición de enfermo, por así decirlo.
11:17Y más que usted, ofrece un personaje en redes sociales que es muy divertido, ¿verdad?
11:21Exacto.
11:22¿Regala alegría por medio de las redes?
11:25Sí, exacto, yo creo que la intención siempre ha sido hacer reír a las personas que pueda hacer reír
11:30y en ese momento no me podía ni hacer reír a mí mismo,
11:33entonces no tenía como la energía para sentarme, grabar, compartir,
11:38pero bueno, ya gracias a Dios vamos saliendo de eso, vamos volviendo
11:41y me voy sintiendo poco a poco de nuevo la persona que soy.
11:44Y usted tuvo una pérdida de peso bastante elevada,
11:47¿cómo se dio toda esta recuperación hasta la fecha?
11:49La pérdida de peso fue muy complicado, como te digo,
11:52fueron 15 kilos en cuestión de dos semanas,
11:55lo que sentía era hasta que llegué me voy a morir y listo, ¿verdad?
11:59Lo fuimos recuperando, bueno, los esteroides,
12:02que fue la primera etapa del tratamiento,
12:04me fueron ayudando a aumentar un poquito el peso,
12:07pero más bien me inflamaban, ¿verdad?
12:10Entonces no era como que recuperaba peso bien,
12:12sino que más bien estaba muy inflamado por todo lado
12:15y de repente cuando ya el tratamiento empezó a hacer efecto,
12:19tuve la oportunidad de volver a hacer deporte,
12:21volver a salir, volver a hacer ejercicio,
12:26a hacer pesas por lo menos, que es lo que me gusta
12:28y ahí poco a poco fuimos recuperando el peso.
12:31Que yo sé que uno agradece mucho el acompañamiento
12:33de la gente y de la familia.
12:35Yo en algún momento pasé por una etapa con una trombosis
12:37y me tocó tomar esteroides.
12:43Cuando estuve en el proceso de la trombosis,
12:46bajé mucho de peso.
12:47Entonces la pregunta de la gente siempre era,
12:50¿por qué bajo tanto de peso?
12:51¿Por qué está tan delgado?
12:52Cuando empiezo a tomar los esteroides,
12:54uno se empieza como a inflamar mucho
12:57y ya la pregunta era, ¿por qué está subiendo tanto de peso?
13:00¿Por qué está tan gordo?
13:01Yo creo que eso impacta mucho emocionalmente, ¿no?
13:03Claro que impacta mucho y es complicado
13:06porque yo entiendo que los amigos y las personas cercanas
13:09siempre quieren saber qué es lo que tenés
13:11o qué es lo que estás sintiendo en ese momento.
13:13Sin embargo, para las personas que estamos del otro lado,
13:17que somos las personas que estamos enfermas,
13:19es un poco incómodo.
13:20Es un poco incómodo que nos estén preguntando
13:22sobre nuestro peso, sobre nuestra recuperación,
13:25sobre si estamos flacos, si estamos gordos.
13:28Yo recuerdo que habían, por ejemplo,
13:30yo quería ponerme bien para salir un ratito
13:33a comer con mis amigos y mis amigos me decían,
13:35¿qué flaco que estás?
13:37Entonces yo ya me sentía mal, ¿verdad?
13:38Porque yo no quería sentirme así.
13:41Pero uno entiende, uno entiende que ellos también se preocupan
13:44y también les agradezco todo el acompañamiento
13:46que tuvieron conmigo.
13:47Que no hay malicia detrás de esas expresiones o preguntas,
13:50pero que yo creo que también es importante,
13:52por ejemplo, en su posición y con el alcance que tenés,
13:55sembrar esa conciencia de respetar cuando una persona
13:58está en un proceso complicado y no hacer ese tipo de preguntas
14:01tan incómodas.
14:02Claro, yo creo que es simplemente respetar el proceso
14:05de cada persona y creo que durante el acompañamiento
14:08puedes conversar con ellos para que ellos se liberen
14:12y que puedan sentir un apoyo en ustedes,
14:15pero sin ese tipo de preguntas, porque sí son un poquito incómodas.
14:19Jason, su esposa ocupó un papel bastante importante.
14:22Claro.
14:23¿Aceptó casarse en medio de la enfermedad?
14:27¿Cómo reconoce usted todo ese episodio?
14:29Yo creo que no cualquier persona aceptaría casarse
14:32en medio de una enfermedad y mucho menos siendo una enfermedad
14:35que sabes que te va a acompañar para toda la vida.
14:38Así como yo quiero que ella sea para toda la vida,
14:41la enfermedad también es para toda la vida,
14:43entonces la decisión que ella está tomando
14:46es de igual importancia como la lucha que yo estoy dando
14:49por la enfermedad, ¿verdad?
14:50O sea, estamos al mismo nivel, ella está luchando conmigo,
14:54yo no me he sentido solo en ningún momento
14:56y gracias a ese acompañamiento es que también me siento muy tranquilo
15:01de poder hablarlo abiertamente y poder compartir mi experiencia,
15:05porque si no fuese por ese apoyo, como te dije anteriormente,
15:08creo que mentalmente estaría en otro lugar.
15:10¿Su alimentación, su estilo de vida ha cambiado?
15:13Mi estilo de vida, sí, mi alimentación no tanto,
15:17la verdad es que sí me doy mis gustitos y sí,
15:20como lo que haya que comer, ¿verdad?
15:23Lo que Dios repare, dicen por ahí.
15:26Básicamente yo le consulté al doctor,
15:28mira, tengo que cambiar algo sobre mi alimentación,
15:30él me decía, no sabemos qué es lo que causa la enfermedad,
15:34entonces sería mentirte si te quito alimentos.
15:36Eso sí, si algo te cae mal, anda controlándolo vos mismo, ¿verdad?
15:40Hoy usted está completamente controlado.
15:42Hoy estamos completamente en remisión, estamos tranquilos,
15:46seguimos el tratamiento al pie de la letra,
15:48voy al hospital una vez cada seis semanas a colocarme el tratamiento
15:52y todo el seguimiento diario.
15:55Hay grupos de WhatsApp, las enfermeras le pasan escribiendo a uno
15:58cómo se siente y demás, entonces me parece que el acompañamiento,
16:00acompañamiento, y hay que decirlo, el acompañamiento de la caja
16:03ha sido totalmente increíble.
16:05Yo creo que son los que nos ha tocado ser partícipes de la caja
16:09en enfermedades complicadas, nos damos cuenta del trabajo tan extraordinario
16:13que hacen y que a veces uno le arroga el corazón ver que los lastiman
16:18o principalmente a la institución, ¿verdad?
16:20Sí, sí, sí.
16:21Sí, me parece que es una institución muy valiosa
16:23y aprovecho para agradecer profundamente a los doctores que me han acompañado,
16:27al doctor Alvarado, al doctor Kenneth Ernest, que ya no está en el país,
16:31lo llevaron, pero muchísimas gracias al doctor por todo el seguimiento
16:34que me dio, a la enfermera Melania, que siempre me da su apoyo,
16:39la que siempre pasa escribiéndome cómo estoy.
16:42Y bueno, básicamente son mis tres ángeles en este momento
16:46y me han acompañado en todo este proceso.
16:48¿Qué aprendió usted con esta enfermedad que le hubiera gustado aprender
16:50antes en su vida?
16:55Aprendí a...
16:56¿Qué te puedo decir?
16:59Aprendí a no rendirme.
17:01Aprendí a poder avanzar independientemente de cómo me esté sintiendo.
17:06Aprendí que la vida no...
17:10Si Dios no lo permite, no se acaba de la noche a la mañana
17:13y tenemos que seguir luchando por nuestros sueños,
17:15por nuestras cosas, por nuestras metas.
17:20Aprendí que no tenemos que tener ataduras para poder seguir adelante
17:24porque a veces siento que nos resguardamos demasiado
17:28y nos impedimos vivir como queremos vivir.
17:32Y eso no está bien.
17:34Y hay una gran esperanza y también paciencia, me imagino,
17:38porque lo que hemos conversado trató de derrumbarse en algún momento
17:42y solo el tratamiento, los médicos.
17:44Claro, hubo momentos en donde, como te digo,
17:48yo sentía que no iba a salir de ahí, no sabía lo que tenía,
17:52la incertidumbre era muy grande
17:55y básicamente sentía que todo iba a acabar pronto,
17:59pero gracias a Dios no fue así.
18:00¿Qué señales de alerta le recomendaría a usted a la gente
18:03tomar en cuenta principalmente a nosotros los hombres,
18:06a no pasar por alto, a no ignorar?
18:09Básicamente, bueno, en mi caso las señales fueron muy incómodas,
18:13fueron precisamente abscesos perianales,
18:15entonces lo que yo les recomendaría es,
18:19por favor, cuando tengan este tipo de padecimientos,
18:21este tipo de dolores, acudan a un doctor,
18:24no tengan miedo, no tengan miedo de la revisión,
18:27que creo que es lo que a los hombres más le tenemos miedo,
18:30¿verdad?, a la revisión en esas zonas.
18:32Entonces, no le tengan ningún miedo
18:34y más bien puede ser un alivio para sus vidas
18:37y para que puedan continuar viviendo tranquilos.
18:39Usted decía que pasó por dos meses con síntomas
18:43que estaba ignorando,
18:44estaba tratando de automedicarse para controlarlos,
18:47pero ¿cuánto tiempo atrás usted sentía
18:49algunas cosas que le parecían extrañas
18:51e ignoró de esta forma como está conversando ahorita?
18:54Vieras que lo más extraño que sentía
18:56era tal vez padecimientos normales,
18:59comidas que me caían mal
19:00o ese gruñido en el estómago, ¿verdad?,
19:03que a veces uno simplemente ignora y deja pasar
19:05y lo que piensa es, es una gastritis,
19:07es una gastritis, me tomo algo y se me quita,
19:10pero no, fue avanzando poco a poco,
19:12fue avanzando cada vez más
19:13y al final nos dimos cuenta
19:15que no era lo que yo pensaba,
19:16sino que era una enfermedad un poco más seria.
19:19Que por eso es que usted considera
19:20súper importante la detención temprana.
19:22Claro, claro, la detención temprana
19:23es lo único que nos va a ayudar a salir adelante
19:27y como les digo, no tengan miedo a buscar ayuda.
19:30Que muchas veces, usted sabe que por el contexto
19:32que uno tiene del programa y de la gente
19:35que también lo ve y le dice a uno,
19:38mucha gente a veces no consulta con X o Y síntomas
19:41por el miedo de que le digan que tiene algo más grave.
19:44Eso es otra cosa, sí.
19:45Yo creo que mucha gente, por ejemplo,
19:47créanme que yo con sangrado,
19:49con pérdida de peso,
19:50yo iba al doctor con miedo.
19:52Yo iba al doctor con miedo que me dijera,
19:53tenés un cáncer, tal vez un cáncer en etapa 4,
19:56porque creo que el sangrado era increíble
19:59y pues hay que hacerlo.
20:01¿Y si le pasaba por la mente, Jason?
20:03Sí, sí, totalmente pasaba por la mente de este tema.
20:06¿Qué pensaba usted que era cáncer?
20:07Pensaba que era, sí.
20:09Porque es que también uno comete el error
20:11de estar buscando los síntomas en internet, ¿verdad?
20:14Y en internet, vos buscas dolor de cabeza, cáncer.
20:17Cáncer de cáncer.
20:18Me duele el nariz, cáncer, ¿verdad?
20:20Entonces, evitemos eso
20:23y más bien mejor consultemos a un especialista
20:25que ellos son los que nos van a ayudar.
20:27¿Cómo ha utilizado usted sus redes sociales?
20:28Que yo creo que superan más de 250 mil,
20:31300 mil seguidores en TikTok.
20:33¿Cómo las ha utilizado para sembrar
20:37este interés de uno cuidarse a tiempo?
20:39Sí, en primera instancia, como te digo,
20:43yo no quería que la gente se diera cuenta al principio.
20:47Sin embargo, hubo una campaña
20:49impulsada por la Caja Costarricense de Seguro Social
20:51en la que me invitaron a ser partícipe.
20:54Y lo que yo pensé fue,
20:55si quiero ser partícipe de esto,
20:57lo voy a hacer con mi experiencia propia.
20:59Lo voy a hacer contándole a la gente cómo me sentí
21:02porque creo que es la única forma
21:03en la que uno puede generar esa empatía
21:06y ese llamado a la acción
21:08para que la gente pueda, digamos que, atenderse.
21:11Y más que es una enfermedad rara, ¿verdad?
21:13Exacto, más que es una enfermedad rara
21:15y bueno, también cualquier tipo de enfermedad,
21:18cualquier tipo de síntoma que ustedes estén sintiendo,
21:20lo mejor es acudir al doctor
21:22y siempre que sea un especialista.
21:24¿Qué usted decía ahorita que eran cuántos?
21:26¿Cuántos pacientes?
21:28Alrededor de 1,500 pacientes en el país padecemos
21:31o hay otra enfermedad que se llama Cusi
21:33y también está Crohn.
21:34O Cusi o Crohn son alrededor de 1,500 pacientes en el país.
21:39¿Qué mitos existen alrededor de esta enfermedad
21:41que usted hoy quiere aprovechar este espacio
21:43para derribar y que la gente también aprenda?
21:47No es una enfermedad terminal,
21:49es una enfermedad con la que uno puede continuar su vida tranquilo
21:52y como les digo,
21:53mientras el tratamiento se lleve a cabo,
21:56su vida puede estar muy estable,
21:58su vida puede ser la misma.
21:59De hecho, el doctor me decía,
22:01yo no quiero que vos seas el Jason con enfermedad de Crohn,
22:04yo quiero que vos seas el Jason que va al gimnasio,
22:07que le gusta el deporte,
22:09que hace teletrabajo,
22:10sea el mismo Jason de toda la vida.
22:12Y ahí es el punto en donde estoy ahorita
22:14y es el punto que agradezco muchísimo
22:16haber contado con ellos para llegar hasta acá.
22:18¿Tres años después siente que consiguió eso
22:20que el doctor le recomendaba?
22:21Tres años después lo conseguimos,
22:23tres años después estamos muy tranquilos,
22:26estoy muy alegre con mi vida,
22:27con mi familia, con mi esposa, con mis amigos.
22:32Siguen habiendo cosas tal vez mentalmente
22:34que me alteran el hecho de que es un tratamiento
22:37que nunca va a acabar,
22:39que voy a tener que llevar toda mi vida,
22:40pero también lo vamos acompañando poco a poco
22:42y algo importante,
22:43lo vamos acompañando también con ayuda psicológica
22:45que creo que es otro tema por ahí importante.
22:48Que yo creo que eso es un gran impacto
22:49para los pacientes de esta enfermedad
22:51y de cualquier otra,
22:52saber que es un tratamiento de por vida,
22:56que tiene que haber mucha disciplina de por medio,
22:58tomárselo a la misma hora,
23:01después o antes de ciertas comidas,
23:04evitar hacer una serie de actividades
23:06cuando se van de viaje,
23:09llevar todos los medicamentos.
23:11Hay una gran disciplina detrás de todo esto
23:12y también un impacto emocional
23:14porque muchos desearían no necesitar de eso.
23:17Claro, claro, hay una gran disciplina.
23:19De hecho, hace poco hubo todo este tema
23:23de las elecciones de creadores de contenido y demás.
23:26Yo estuve en una de estas elecciones
23:27y yo le pedí al entrenador jugar un tiempo
23:30porque yo ya no daba para los dos tiempos
23:32y no era porque estuviera mal físicamente,
23:36sino porque de verdad la enfermedad no me lo permitía.
23:38O sea, yo jugaba un tiempo y ya ahí estaba,
23:41estaba muerto prácticamente.
23:43Entonces, sí, ha sido una lucha constante,
23:46ha sido volver, como quien dice,
23:48volver a encontrarme, volver a ser yo
23:50y siempre apoyado en la salud, en el ejercicio,
23:53que son temas también que te van sacando mentalmente
23:55de la enfermedad y te van apoyando muchísimo
23:57para salir adelante.
23:58Con la tranquilidad que habla ahorita
24:00y que le tocó aprender de todo ese sufrimiento
24:04y esas afectaciones a su salud mental en el pasado,
24:08¿cómo se siente hoy tener esta fuerza
24:10y la voluntad de hablar públicamente
24:12de una enfermedad como esta?
24:13Gracias a Dios, me siento muy bien.
24:16Siento que puedo, no solo por mi propia felicidad,
24:20sino también expresarlo para que más personas
24:23se puedan sentir como yo me siento.
24:25A veces me llegan mensajes de personas
24:26con enfermedad de Crohn preguntándome
24:29¿es la primera vez que voy a recibir el tratamiento?
24:32¿Cómo es el tratamiento?
24:33¿Cómo es el acompañamiento?
24:34Yo intento explicarles desde mi punto de vista
24:36porque también cada quien vive su enfermedad
24:38de su manera, ¿verdad?
24:40Pero me alegra saber que mi plataforma
24:43o mi red social ha sido también apoyo
24:46para que otras personas se sientan acompañadas
24:48y que sientan y puedan ver
24:49que pueden vivir una vida tranquilas
24:51a pesar de tener una enfermedad como esta.
24:53Jason, muchísimas gracias por estar con nosotros.
24:56Le doy espacio para un mensaje final
24:57que le agradezca a toda esa gente importante
24:59en su vida que lo mantiene tan bien como hoy.
25:03No, muchísimas gracias a ustedes por el espacio.
25:06Le agradezco primero que todo a Dios.
25:08Segundo que todo a mi familia, a mi esposa
25:10y mis amigos que siempre me han acompañado.
25:13Y bueno, aquí hay Jason para rato.
25:15Gracias a Dios y en todo lo que podamos apoyar.
25:18Por favor, revísense, sea lo que sea,
25:20sea lo que estén sintiendo.
25:22Por favor, acúdame a un especialista
25:24que se los juro que no se van a arrepentir.
25:26Muchas gracias.
25:27A ustedes las gracias.
25:28Y muchas gracias a ustedes por acompañarnos.
25:30Invitados para que sigan con Teletico.
25:31Vamos a una pausa y venimos con más de Los Doctores.
25:43¿Se imagina una batería que se pueda comer?
25:45Pues investigadores del Instituto Tecnológico de Massachusetts
25:49lo hicieron realidad.
25:50Un equipo científico diseñó una innovadora microbatería
25:54bioabsorbible fabricada con el papel de arroz,
25:57electrodos de magnesio y protegida con cera de abejas.
26:00Este diminuto dispositivo está creado para ser ingerido,
26:04alimentar sensores digestivos dentro del cuerpo humano
26:07y disolverse por completo de forma segura
26:09tras cumplir su misión.
26:11Una impresionante tecnología que fusiona la bioelectrónica
26:14con la ciencia médica para revolucionar la salud desde adentro.
26:2310 con 28 minutos de la mañana.
26:25Continuamos con esta cita médica.
26:27Y en esta segunda parte para mí es un privilegio poderles acompañar
26:30con este tema que realmente nos tiene que interesar
26:33a todos las incidencias de presión alta o hipertensión
26:36en nuestro país.
26:37Claramente nos están diciendo debemos chequearnos
26:40y a veces tendemos a asociar esta enfermedad o esta condición
26:44a algo que pasa después, por ejemplo, de los 60 años.
26:47Pero resulta que ese tamizaje necesitamos empezar a hacerlo
26:50a partir de los 30 años.
26:52¿Pero por qué es importante?
26:53¿Por qué incluso, aunque no haya síntomas, deberíamos estarnos preocupando?
26:57Por esto nos acompaña hoy el doctor Alejandro Sequeira,
27:00cardiólogo, para ayudarnos a entender qué hay detrás de la hipertensión,
27:04de la presión alta y también en qué estadios, si se le puede decir estadios,
27:08podemos agarrar esta enfermedad o esta condición
27:10para evitar complicaciones a futuro.
27:12Doctor, bienvenido.
27:13Muy buenos días.
27:14Un gusto estar acá con ustedes.
27:16Para nosotros es un placer tenerlo.
27:18Y yo creo que deberíamos empezar entonces hablando de la hipertensión en general
27:22o la presión alta en general.
27:24Muchas veces se le dice el enemigo silencioso, la enfermedad silenciosa.
27:28¿Es normal que iniciando no presente síntomas, doctor?
27:33Sí, de hecho es lo usual.
27:35Lo usual es que la hipertensión tenga un curso asintomático muy prolongado.
27:40De ahí por eso que le llaman el asesino silencioso.
27:43Se dice que para cuando una persona ya empieza a sentir los síntomas comunes
27:48de la hipertensión, que puede ser dolores de cabeza, cansancios,
27:52cansancio e incluso ya daño en algún órgano,
27:56como por ejemplo los riñones o el corazón,
27:58han pasado aproximadamente entre 10 y 15 años
28:02de que esa persona ha venido con un aumento paulatino de la presión.
28:06Lo que pasa es que no es que al inicio aumenta las presiones a 180, 190,
28:12la de arriba, que es lo que a la gente le preocupa,
28:14sino que empieza durante años a elevarse lentamente.
28:18Que se yo, te la toman y está entre 130 y 140,
28:22entre 80 y 90 la de abajo.
28:24Entonces eso genera que el cuerpo vaya adaptándose
28:27y la gente no vaya sintiendo síntomas
28:30y vaya haciendo que precisamente tenga ese curso
28:33donde la gente pueda subestimar que la presión pueda estarse elevando
28:37porque no están sintiendo absolutamente nada.
28:39Sin embargo, ya desde entonces viene generando problemas en órganos vitales,
28:45lo cual de ahí la importancia de diagnosticarla tempranamente.
28:49Decíamos en la introducción, doctor,
28:51que normalmente esto empieza a darse con más frecuencia a partir de los 60 años,
28:57sin embargo están recomendando hacerse un tamizaje a partir de los 30.
29:00¿En qué consiste?
29:01Porque cuando uno dice tamizaje cree que es que tiene que irse a hacer muchos exámenes,
29:05pero básicamente es un monitoreo.
29:07Exactamente, es simplemente tomarse la presión arterial.
29:10Como bien mencionaba Jennifer,
29:11la prevalencia actual en el país de la hipertensión
29:14es alrededor de un 15, entre un 15 y un 20%.
29:18Vos me decías, tal vez no suena tanto.
29:20Bueno, realmente sí es una prevalencia bastante elevada,
29:23pero dependiendo del grupo etario va cambiando.
29:26Por ejemplo, ya por encima de los 60 años, esa prevalencia llega a ser cercana a un 40%.
29:32Y si nos vamos a más de 80 años, la prevalencia definitivamente es más de un 60%.
29:38O sea que ya es más bien raro no padecer de la presión alta.
29:42¿Y a qué se debe?
29:43Es decir, ¿qué pasa en nuestro cuerpo?
29:45Porque entonces uno puede pensar que es esperable que la hipertensión aparezca en algún momento de nuestra vida.
29:50Es esperable, como bien lo mencionas.
29:52Nunca va a ser normal, pero es esperable, que son dos cosas totalmente diferentes.
29:56¿Qué va ocurriendo?
29:57Bueno, una serie de factores.
29:59Conforme el cuerpo va envejeciendo, las arterias se van volviendo más rígidas,
30:04hay un mayor depósito de calcio.
30:06Y dependiendo de los factores de riesgo asociados que tenga la persona,
30:09si hay por ejemplo diabetes, si hay obesidad, si hubo tabaquismo durante alguna época de la vida,
30:15eso va favoreciendo que precisamente las arterias se vuelvan más rígidas
30:20y que aumente por esa razón la prevalencia de hipertensión después de ciertas edades.
30:25Doctor, ¿esto también tiene un componente hereditario importante?
30:29Totalmente, y ahí mencionas un factor importantísimo
30:32y que de hecho es lo que nos tiene que llevar a hacer un tamizaje, como mencionabas vos, más tempranamente.
30:39El tamizaje, como lo decías, es algo sencillo.
30:41No es necesariamente ir a tomarse exámenes de sangre,
30:43aunque debería acompañarse de, porque como te decía, estos son factores de riesgo.
30:48La hipertensión, más que una enfermedad como tal, es un factor de riesgo cardiovascular.
30:53La presión por sí solita no es el problema,
30:56es el problema que va generando en el cerebro, en el corazón, en los riñones,
31:01de ahí el problema de la hipertensión.
31:03Y eso se va asociando a otros factores, como lo hablábamos,
31:08los problemas del colesterol, el azúcar, la obesidad y el fumado.
31:11Entonces, después de los 30 años, y si la persona tiene un antecedente familiar,
31:17si toda mi familia es hipertensa, mi papá, mi mamá, mi hermano mayor es hipertenso,
31:22con mucha más razón, después de los 30 años debemos tomarnos la presión arterial
31:26para saber que no padecemos.
31:27Podemos profundizar, doctor, en lo que se espera de un tamizaje.
31:32¿Cuáles son los parámetros que se consideran normales?
31:34Si un día la tengo bien, pero el día siguiente no, y luego pasa una semana y otra vez no.
31:39¿Cuál es esa intermitencia permitida que me puede decir a mí,
31:42de momento parece que todo va bien y cuando más bien, esto es alarma?
31:46Entonces, ahí tocas un punto muy importante.
31:49Lo primero es que no una única cifra de presión arterial no nos va a diagnosticar como hipertensos.
31:55Ahora, va a depender de la cifra que tengamos.
31:58Yo siempre le digo a mis pacientes, nunca va a ser normal que tengamos presiones por encima de 160 sobre
32:03100 milímetros de mercurio.
32:06Eso definitivamente nunca va a ser normal.
32:08Algo está pasando con la presión.
32:11Pero hay una zona gris, que llamamos, donde todavía no podemos diagnosticarla del todo,
32:15que son esos pacientes que tienen entre 130 y 160 milímetros de mercurio de presión arterial.
32:21Entonces, como te digo, no es una única presión la que nos va a hacer el diagnóstico.
32:25Tenemos que documentar con el tiempo que la presión se mantiene persistentemente elevada.
32:30Y ahí hay diferentes formas.
32:32Una es, como mencionabas vos, estarse la tomando por lo menos todos los días a la misma hora,
32:37bajo ciertas condiciones, que eso es muy importante,
32:41para poder ver si persistentemente la presión nos está saliendo por encima de 130 sobre 85 milímetros de mercurio.
32:48¿El límite cuál es más bien? ¿O lo esperable?
32:51Lo normal.
32:52Si queremos hablar de presión normal, o sea, que no somos hipertensos del todo, menos de 120 y 80.
32:58120 y 80 es nuestro registro.
32:59Si la persona se toma la presión y está menos de eso, eso es presión normal.
33:04Ok.
33:04Entre 120 y 135 milímetros de mercurio es prehipertenso, por ponerle un término.
33:11Como la prediabetes.
33:12Exactamente. O sea, estamos en riesgo de llegar a desarrollar hipertensión,
33:17pero todavía no podemos decir que somos hipertensos 100%, ¿no?
33:21Entonces, esas son las personas que tienen que tener más cuidado o que deben ver qué cosas pueden modificar en
33:28su vida,
33:28porque eso es importante.
33:29Hay factores de riesgo que se pueden modificar para evitar la progresión a la hipertensión,
33:34que ya ahora sí, si persistentemente la tenemos por encima de 140 sobre 90 milímetros de mercurio,
33:41definitivamente ahí sí somos hipertensos.
33:43Y entonces ahí, qué valiosa va a ser la información con la que uno llegue, por ejemplo,
33:48a donde un cardiólogo para enseñarle el registro de cómo vienen mis presiones.
33:51Y quería preguntarle entonces también, cuando yo ya llego a esto, el abordaje, ¿verdad?
33:58Yo quisiera como que aquí entráramos también en que la hipertensión se puede controlar,
34:02que las personas tienen calidad de vida y que, te quería preguntar, doctor, ¿es reversible?
34:08Ok.
34:09Ese es un término muy importante.
34:11Lo del término de reversibilidad, yo siempre le digo a la gente que tenemos que verlo con cautela.
34:16Ok.
34:16Porque siempre las personas, cuando se les diagnostica hipertensión, entre otras cosas,
34:21guardan siempre la falsa expectativa o la falsa ilusión de curarse.
34:26Entonces tenemos que tener claro que, como te mencionaba, esto es un factor de riesgo que aparece
34:31porque algo está pasando en nuestro cuerpo.
34:33Ok.
34:34Tenemos niveles altos de cortisol, por ejemplo, porque tenemos mucho estrés,
34:38o tenemos exceso de peso, estamos en obesidad, o somos diabéticos,
34:43o tenemos problemas del colesterol.
34:45Siempre hay algo que pueda estar asociado al desarrollo de la hipertensión.
34:49Entonces se puede controlar.
34:50Eso es lo que yo le digo a la gente.
34:52Claro que sí se puede controlar sin necesidad de pastillas.
34:55También.
34:56Porque paradójicamente la gente lo que le teme es al hecho de tener que estar tomando un medicamento ya de
35:01por vida.
35:03Todos los pacientes diagnosticados de nuevo me dicen, doctor, algún día voy a poder dejar de tomar el medicamento.
35:08Bueno, va a depender de los cambios que haga.
35:11Si esa persona tiene un control de sus factores de riesgo, consume menos sal, realiza actividad física,
35:19trata de mantener un control del estrés, que es quizás lo más complicado para las personas,
35:25se trata bien el azúcar si es que padece de la diabetes.
35:28Hay posibilidades de que la presión se controle, no se cura, porque en el momento que la persona vuelva a
35:35consumir exceso de sal,
35:37vuelva a aumentar de peso, vuelva a dejar de hacer actividad física, entonces la presión va a volver a elevarse.
35:43Entonces no es como que se curó, es que se controla con una modificación en el estilo de vida,
35:48que eso es importante que la gente lo tenga en cuenta.
35:51¿Somos asintomáticos aproximadamente cuánto tiempo antes de que empiece a presentarse ya un cuadro
35:57donde uno dice, así es, que esto es hipertensión?
36:00Entonces, como te decía, va a depender de los factores que tenga la persona asociada.
36:04Si hay herencia, hay una tendencia posiblemente a aparecer la presión más tempranamente,
36:11si todos mis familiares fueron hipertensos.
36:13Pero aproximadamente cursan entre 8 a 15 años en que la persona puede tener una fase asintomática.
36:23O sea, que las presiones se vienen elevando lentamente y que no se le da importancia.
36:29Si te pones a pensar, las personas ya en promedio empiezan a diagnosticarse hipertensas después de los 50 años.
36:36O sea, cuando empezaron a tener menos de 50, o sea, en los 40, es que ya empiezan a tener
36:43elevaciones de la presión arterial.
36:45Quizás fueron a una farmacia porque se iban a poner un medicamento, o fueron a algún chequeo general,
36:51fueron al ginecólogo, las mujeres, o el hombre tuvo alguna enfermedad,
36:56les tomaron la presión de rutina y ya empezaron a ver que las presiones estaban ligeramente elevadas.
37:01Pero como no tienen síntomas, todos tendemos a subestimarlas, hasta el mismo personal de salud.
37:08Y ahí vamos generando precisamente que estas personas no sean conscientes de su problema.
37:13Hablemos entonces ahora de los síntomas.
37:15Cuando ya los estoy experimentando, ¿qué empieza a pasar?
37:18Usted mencionaba dolores de cabeza, pero ¿qué también es esperable entonces que debería ser mi primer indicador de
37:23uy, no lo agarré antes, pero lo voy a agarrar ya?
37:25Exacto. Bueno, los dolores de cabeza son como lo primero que tiende a aparecer.
37:30Y es muy característico porque la gente refiere un dolor de cabeza que no es como el tipo migraña,
37:36sino que es un dolor como en la base de la cabeza, en la nuca.
37:41Eso es lo usual, lo típico de las personas que son hipertensas, sienten un dolor hacia la base de la
37:48cabeza, en la nuca.
37:49Otro síntoma muy típico es falta de aire cuando hacen un esfuerzo.
37:54Empiezan a notar que el aire les falta más de lo usual y eso es porque es normal que la
38:00presión nos suba cuando hacemos ejercicio.
38:02Es fisiológico, pero no es lo mismo que la presión suba a 150, por ejemplo, si hacemos un esfuerzo físico
38:10extenuante,
38:12porque tenemos una basal, por ejemplo, de 120 milímetros de mercurio, nos puede aumentar hasta 20, 30 milímetros de mercurio
38:19la presión cuando hacemos ejercicio.
38:21No es lo mismo que nos suba hasta 150, a que empecemos a hacer ejercicio con 150 de presión, entonces
38:27nos va a subir a 180, 190.
38:29Entonces esas personas empiezan a tener falta de aire e incluso dolor en el pecho cuando hacen actividad física.
38:37Y es un síntoma muy común también de que la presión se nos está elevando.
38:41Doctor, además de este monitoreo que podemos hacer de manera preventiva, hay exámenes de sangre, por ejemplo, la lipoproteína,
38:51que la estábamos conversando también, que creo que muchos de nosotros no sabíamos que existe también esta forma de anticiparnos
38:57para entender ese componente hereditario también que traemos y qué tanto riesgo vamos a tener a futuro.
39:01¿Qué más le podríamos decir a nuestros televidentes de esta medicina preventiva?
39:04Claro, eso es sumamente importante y cuando Pablo me envió el tema, yo le dije a mí este tema no
39:11solamente me gusta,
39:12me apasiona porque yo creo que la prevención es algo en lo que debemos invertir.
39:17Entonces, definitivamente es mejor prevenir que tratar las consecuencias o los problemas.
39:22Tenemos que tener en cuenta que los exámenes de sangre, como mencionas, la LPA, el colesterol,
39:28la hemoglobina glicosilada para ver el azúcar, el ácido úrico,
39:31no es que nos van a anticipar si vamos a ser hipertensos o no.
39:35Lo que nos va a agregar es esa predisposición que tenemos a tener enfermedades cardiovasculares o problemas cardiovasculares.
39:43Entonces, como mencionabas, por lo menos una vez en la vida tenemos que cuantificarnos la LPA,
39:50la lipoproteína A que mencionas, porque está relacionado a un depósito temprano de grasa en las arterias,
39:56al igual que los niveles de colesterol.
39:59Todos estos tamizajes que mencionábamos es idóneo realizárnoslos después de los 30 años, definitivamente,
40:05por lo menos una cuantificación de LPA, niveles de colesterol y de azúcar,
40:10más si tenemos antecedentes familiares, porque al final de cuentas todas estas cosas van a generar lo mismo,
40:17que es el depósito de grasa en las arterias, que al final de cuentas es lo que genera los derrames
40:23cerebrales,
40:24los infartos y los problemas de la circulación.
40:26¿Cómo podemos hablar también a los diferentes segmentos y la parte etaria, verdad?
40:33¿Cómo influye que yo lo agarre a mis 40, 50 años a que me lo diagnostiquen a los 60, 65
40:41años?
40:41Pensando tal vez en las dosis, que sabemos que muchas veces nuestros televidentes,
40:45uno de los temas que más tienen es cuándo sé que tengo que actualizar la cantidad que estoy recibiendo,
40:51el tratamiento, cuándo lo debería cambiar, tal vez entendiendo también esta parte que no es lo mismo agarrarlo a una
40:57edad que a otra.
40:58Exacto. Aquí hay algo que tener muy en cuenta, Jennifer.
41:02Lo primero es, las personas tienen que saber que cuando se cuidan no están exentas de que algo les va
41:08a suceder.
41:09pasa mucho y es muy usual con los deportistas. Las personas deportistas creen que por hacer ejercicio
41:15están totalmente exentas de tener un problema cardiovascular. No hay nada más frustrante para un deportista
41:21que le dé un evento cardiovascular después de muchos años de hacer ejercicio. Pasan aquí varias cosas.
41:26Número uno, el cuidado de los factores de riesgo es global, es en todos los sentidos.
41:34No exonera una persona deportista que no se cuide de sus niveles de colesterol ni de lo que se alimenta.
41:41Tampoco una persona que se alimenta muy bien está exenta de no realizar actividad física.
41:47No sé si me explico. Es un cuidado global. Y como ya te lo mencioné, no es que uno va
41:52a decir
41:53no me va a pasar a mí nunca porque estoy controlando esto. No.
41:56No. Inevitablemente, si tiene que suceder, va a suceder. Pero sí retrasamos el inicio de la aparición de los síntomas.
42:04Si una persona está predispuesta a ser hipertensa, no es lo mismo que empiece a desarrollar la hipertensión a los
42:1160 años
42:12que lo empiece a desarrollar a los 40 años. Te ahorraste 20 años de que tus órganos, cerebro, corazón y
42:19riñones
42:20estén teniendo problemas por la hipertensión arterial. Y otra cosa que tenemos que tener en cuenta
42:25es que los problemas cardiovasculares actualmente son la principal causa de morbimortalidad en el mundo.
42:33¿Por qué digo morbimortalidad? Porque son dos cosas diferentes. La mortalidad y la morbilidad.
42:39Cuando una persona tiene un problema cardiovascular, añora o su sueño es
42:44a mí lo mejor que me puede pasar es que me dé un infarto y morirme en el momento. Eso
42:48es lo que dicen
42:49la mayoría de las personas con cierta edad. Pero eso ocurre, no es despreciable, pero ocurre solamente
42:55en una de cada cuatro personas que tienen un problema cardiovascular. O sea, un 25%.
43:01Las otras tres personas que sobreviven a un problema cardiovascular quedan con secuelas producto de ese evento.
43:07Eso es lo que se llama morbilidad. Es decir, un derrame cerebral
43:12que nos deja postrados en una cama, insuficiencia cardíaca que no nos permite hacer actividad física
43:19o un daño irreversible en los riñones. Entonces nos deteriora la calidad de vida.
43:24Cuando vos me mencionas, ¿qué le podemos decir a la gente joven, por ejemplo?
43:28Es que tenemos que ver que lo que hagamos hoy actualmente va a ser lo que vamos a cosechar
43:35cuando seamos adultos mayores. Y eso es lo que tenemos que tener en cuenta.
43:39Bueno, estamos conversando hoy sobre la presión alta sin síntomas con el doctor Alejandro Sequeira.
43:44Son las 10 con 46 minutos de la mañana. Queremos invitarlos para que nos hagan llegar ya
43:49sus consultas a través de nuestra línea de WhatsApp. Ya la va a tener usted ahí.
43:53La tiene usted, 6477-7778 o el teléfono 2290-6247.
44:00Vamos a hacer una pausa y regresamos con nuestro consultorio.
44:02Quédese con nosotros. Ya venimos.
44:07Cuando regresemos.
44:10El consultorio de los doctores sigue disponible.
44:14Envíe sus preguntas al 6477-7778.
44:19Ya venimos con más de Los Doctores.
44:2910 con 48 minutos de la mañana. Seguimos en esta cita médica.
44:33Estamos conversando con el doctor Alejandro Zanabria.
44:36Él es cardiólogo sobre el tema de la presión alta sin síntomas.
44:39Y ya tenemos la primera llamada telefónica.
44:41¿Cómo está, doña Gisela?
44:43Hola, buenos días. ¿Cómo se encuentran?
44:45Gracias a Dios. Muy bien.
44:47Contentos de escucharla.
44:48Adelante con su consulta para el doctor Zanabria.
44:49Muy amable. Muchas gracias.
44:52Doctor Sivea, yo tengo 46 años.
44:55Me hice la licoproteína A.
44:57Me salió en 216.
45:02Obviamente me asusté mucho, ¿verdad?
45:04El cardiólogo ya me está dando tratamiento con Victoria en 1040.
45:08Yo tengo un estilo de vida saludable.
45:11No como fritangas, quinchangas, ¿verdad?
45:13En otras noches, alcohol, ¿verdad?
45:16Ahí estoy escuchando que es un factor hereditario muy fuerte.
45:20Igual, lo que usted mencionaba, el tema del dolor atrás en la nuca.
45:25Yo he padecido de migrañas terribles toda mi vida.
45:27Entonces, ahora yo no sé también si empezar a controlar la presión
45:31por el tema del sed dolor que usted dice que es como en la nuca, ¿verdad?
45:36De atrás.
45:39Entonces, cualquier consejo es bienvenido
45:41porque trato de tener todo esto saludable,
45:44pero obviamente he estado bajo mucho estrés, muchas situaciones.
45:47Entonces, todo se me salió el control.
45:49Y entre la menopausia, la lipoproteína,
45:52¿no cree que ya se va a morir, verdad?
45:58Bueno, aquí es importante darle un consejo a Gisela.
46:02Como bien lo mencionó, la lipoproteína está tan elevada.
46:05Tenemos que tener en cuenta que no es un determinante
46:09de que vamos a padecer de un problema cardiovascular,
46:12pero sí es un factor de riesgo que, como ya lo mencionó,
46:15es de peso, que si se suma a otras cosas,
46:18es donde puede llegar a darnos problemas.
46:20Y también Gisela mencionó algo importante
46:23que es la perimenopausia o la menopausia en las mujeres.
46:26Porque ella tocó un punto fundamental.
46:29Las mujeres, en el periodo de menopausia,
46:33aumenta el pico de enfermedades cardiovasculares
46:36por ese efecto protector que se pierde de los estrógenos.
46:40Entonces, recomendaciones.
46:42Definitivamente, número uno, no lo mencionó,
46:45pero sí que te controle la presión arterial es fundamental
46:48porque definitivamente con esa LPA tan elevada,
46:52mantener presiones por encima de 130 sobre 85 puede ser contraproducente.
46:57Entonces, definitivamente, un excelente control de la presión arterial,
47:02un excelente control del colesterol, del peso, actividad física,
47:06un estilo de vida saludable es lo que va a permitirte, Gisela,
47:09que puedas mantener una vida larga sin eventos cardiovasculares.
47:15Y quisiera sumarle, doctor, a esta consulta, doña Gisela,
47:18también algunas de las preguntas que nos hacen también están relacionadas
47:21con la forma en la que se toma, a qué hora debería tomarme la presión,
47:25también para tener, ¿verdad?, un poquito más de ser más eficientes
47:29a la hora de hacerlo y realmente tener un valor que sea sostenible, digamos.
47:34Correcto. Y eso que mencionas es muy importante
47:37porque vamos a hablar de los errores usuales que se cometen
47:40a la hora de tomarse la presión.
47:42Número uno, tomársela después de las comidas, inmediatamente después
47:46o inmediatamente después de hacer ejercicio.
47:48Ya hemos visto que estas son situaciones que pueden elevar la presión arterial.
47:53Número dos, lo idóneo es tomárselo después de haber guardado
47:56por lo menos unos 5 a 10 minutos de reposo
47:59porque lo importante es la presión arterial basal,
48:02o sea, en la que, digamos, estamos más tranquilos.
48:05Es idóneo tomárselo con un monitor de brazo
48:09porque también hay de muñeca, pero realmente
48:11la precisión de los medidores de muñeca
48:15no es tan alta como la de brazo.
48:17Lo otro es tener el tamaño del manguito, le llamamos nosotros,
48:22o es del brazalete adecuado
48:24porque podemos tener o personas con brazos muy grandes
48:28y brazaletes muy pequeños o viceversa, ¿verdad?,
48:31personas muy pequeñas con brazaletes muy grandes.
48:33Entonces, escoger el tamaño idóneo del brazalete
48:36también es importante.
48:38No debe ni cubrirnos muy poquito
48:40ni cubrirnos absolutamente todo el brazo.
48:43Y la forma de tomárnosla es sentados
48:46en una silla como esta en la que estamos nosotros, ¿verdad?,
48:49con la espalda apoyada, con un descansabrazos
48:54y los pies sobre el piso.
48:56De esa forma, 5 minutos en reposo como mínimo
49:00y nos la tomamos, idóneamente al inicio,
49:03si es la primera vez que nos la vamos a tomar,
49:05en ambos brazos, porque eso también es importante.
49:08Puede haber diferencias en uno u otro brazo
49:11que si son muy marcadas, es importante también tenerlas en cuenta.
49:14Gracias, doctor.
49:15Vamos a darle la bienvenida ahora a doña Yuli.
49:18¿Cómo está doña Yuli?
49:19Hola, doña Yuli, bien, muchas gracias por atenderme.
49:23Gracias a usted por llamar.
49:24Aquí estamos para contestarle.
49:26Muchísimas gracias.
49:28Para agradecerle al doctor Sanabri, primeramente.
49:31Gracias.
49:32Yo fui operada de corazón abierto
49:34en el Hospital San Juan de Dios.
49:37Me atendió el doctor Klaus Kuhn
49:39y una doctorcita, María José,
49:43que es de conocerla,
49:46el doctorcito Sanabri.
49:48Y agradecerles mucho porque ya hace dos años
49:51que pasé esta cirugía y estoy muy bien.
49:56Siempre que lo veo, quiero saludarlo y un abrazo.
49:59Muchas gracias.
50:01Un abrazo de vuelta.
50:02¿Tiene alguna consulta ahora a raíz también de todo esto?
50:05La molestia que siempre siento que yo creo que
50:10el huesillo que abrieron no ha sanado
50:15y seguro no va a sanar.
50:17Pero ahí la voy llevando bien, hago ejercicio, camino.
50:21Y eso es todo.
50:22Muchas gracias por atenderme.
50:24Gracias a usted, doña Yuli.
50:25Qué gusto saludarla y qué bonito que haya llamado entonces para el doctor.
50:29Pero aprovechemos esto, doña Yuli,
50:31también para hablar de las personas que justamente han tenido
50:34alguna intervención cardíaca.
50:35Yuli nos da un mensaje de esperanza a aquellas personas que tienen este problema
50:41y que saben, para que sepan que más allá de padecer algo,
50:45hay soluciones, hay posibilidades.
50:47Y aún con algo tan serio como una cirugía de corazón,
50:52que es quizás de las cirugías más complejas que puede haber actualmente en medicina,
50:56de las que más te muele tiene la gente,
50:58siempre hay posibilidades de quedar bien y de poder seguir viviendo muchos años más
51:02con calidad de vida.
51:03Nos pregunta doña Zinia, doctor,
51:05que ella tiene la presión casi siempre en 100 sobre 65.
51:09Dice que tiene 68 años,
51:11que a veces se le baja un poquito más,
51:13que si eso es normal.
51:14Sí es, digamos, es normal.
51:17Esas cifras de presión arterial que ella tiene son completamente normales.
51:20100 sobre 65.
51:21Exacto.
51:22Y entonces aquí vamos a irnos un poquito rápidamente al otro extremo,
51:26que es la presión baja,
51:28que es cuando la presión está entre 90 y 120,
51:32va a ser normal,
51:33y entre 50 y 70 va a ser, digamos, esperable.
51:37O sea, la presión nunca va a ser constante
51:39y ese va a ser un rango que podemos considerar de normalidad
51:43siempre y cuando la persona no tenga molestias.
51:45Nos consultan también aquí,
51:47dice que tiene apnea del sueño
51:50y en apariencia hace que la presión la tenga alta.
51:53Dice que toma tratamiento como Iversatán
51:57y la otra Amlodipina.
52:00Dice que también usa CPAP para la apnea del sueño
52:04y que en algún momento se le normaliza la presión.
52:08Dice que también quiere saber si puede dejar las pastillas eventualmente.
52:11Ok.
52:12¿Es una señora eso?
52:14No nos dice.
52:15No nos dice.
52:16Dice sí.
52:17Bueno, era lo que mencionábamos ahora, Jennifer.
52:21Va a depender de los cambios que esa persona tenga en el estilo de vida.
52:24Si nos dice que usa CPAP, así es.
52:27CPAP.
52:28Yo sé P-A-P.
52:29Por apnea del sueño,
52:3190% de las personas que tienen apnea del sueño
52:34tienen un común denominador.
52:35Es un índice de masa corporal de más de 30 kilogramos por metro cuadrado,
52:40es decir, obesidad en algún tipo, en algún grado.
52:43Entonces, a solo que esa persona pueda revertir ese factor de riesgo
52:48con control de peso y un estilo de vida que le favorezca,
52:52posiblemente vaya incluso a poder dejar de utilizar el CPAP
52:55porque la anemia del sueño se va a corregir
52:57y automáticamente la presión también se va a regular.
53:00Pero tendría que trabajar en ello.
53:02Son las 10.57 minutos de la mañana, doctor.
53:05Queremos agradecerle por el espacio.
53:06Sabemos que aquí en Los Doctores hacemos medicina preventiva.
53:09Nos gusta también dar el servicio para nuestros televidentes y nuestra audiencia.
53:13Y me gustaría que cerremos con justamente un mensaje
53:16que hoy nos haga todos despertar un poco, ¿verdad?
53:20Porque estamos esperando a que nos dé el síntoma para ir a tratarnos,
53:23pero realmente esto lo podemos agarrar muy temprano.
53:26Sí, completamente.
53:27Yo lo que quiero decirle a todos los televidentes es que recordemos
53:30que la hipertensión arterial es un factor de riesgo
53:33que podemos detectar muy tempranamente
53:36y que definitivamente el trabajar en ello
53:39nos va a permitir tener una calidad de vida a largo plazo
53:43sin necesidad de problemas a nivel de corazón, de cerebro y de riñones.
53:48Yo siempre le digo a mis pacientes,
53:50apostémosle a calidad de vida y no a cantidad de vida.
53:53O sea, que podamos vivir muchos años,
53:56pero siendo conscientes de lo que estamos viviendo
53:59y de una buena manera.
54:02Alejandro Zanabria, cardiólogo,
54:03le agradecemos muchísimo por habernos orientado,
54:06por habernos guiado y también contestado las preguntas.
54:08Con todo gusto.
54:08De nuestra audiencia.
54:09Que le vaya muy bien, doctor.
54:10Muchas gracias.
54:11Y a ustedes también les agradecemos por esta fidelidad
54:13que nos han demostrado también aquí en Los Doctores.
54:15Usted sabe que estamos para empoderarle sobre su salud
54:17y que su cita médica es a partir de las 10 en punto de la mañana
54:21de lunes a viernes.
54:22Entonces, nos vamos ahora.
54:23Tengo el privilegio hoy de acompañarlos en Calle 7 Informativo,
54:25así que nos alistamos aquí
54:26y nos vamos de una vez para Calle 7 Informativo.
54:29Ya venimos.
54:29Quédense con nosotros aquí en Teletica.
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