00:00자율신경이 나오는 그 부위가 아까 말씀드렸다시피 흉추 5번에서 12번 사이가 위장관하고 연결되어 있는 지역인데
00:07이 부분이 과도하게 긴장이 되어 있으면 확실히 통증이 있거든요.
00:12과도하게 긴장이 되어 있다는 거는 자율신경을 그 근육들이 누를 수 있거든요.
00:18그러면 자율신경이 탈분극이 생기게 되겠죠.
00:21그러면서 자율신경 기능이 조절에 영향을 미쳐서 소화 기능에 영향을 주게 됩니다.
00:29느낌이 어떤지 한번 좀 넣어볼게요.
00:31일단은 그게 있어야 될 거 아니에요?
00:34누우시면 될 거 같아요.
00:35밑에 누우셨어요?
00:36잡았습니다. 누워주십쇼.
00:39잠깐만 이거 어떻게 눕지?
00:42고대로 힘을 완전히 빼실까요?
00:45아 진짜 많이 아프구나.
00:49천천히 심호흡 한번 해볼까요?
00:50고대자분 이거 어떻게 참으셨어?
00:52아 그래요?
00:53심호흡을 한번 해볼까요?
00:55발가락이 숨이 턱 막히는 느낌이야.
00:58이 정도예요?
00:59명치를 꽉 누른 거 같은데요.
01:01그러면 여기에서 아래 위 왔다 갔다 하실 수 있으시겠어요?
01:05아래 위로?
01:06아 이거를 이렇게 해서?
01:07그쵸.
01:07쫙 돌려보시면?
01:08이거 어떻게 해야 돼 이거?
01:10다음으로?
01:11약간 이렇게 들고 해야 되나?
01:13팔을 지탱하셔도 돼요 바닥에.
01:15아 그럼 이렇게 아!
01:16hou ho ho off에
01:21기운을 머� backwards 그래서ular
01:22으윽
01:25정 później 이
01:25정도라�rew? 해보세요 여러분도
01:31해보세요
01:32이야 이거 선�ada 아니네
01:34봐 도전이야 근데 희한한
01:38건
01:38하고 나면
01:39시원해
01:40아까 트름 하셨잖아요.
01:42자 가벼운 보라씨가 한 번 해볼게요.
01:44도전!
01:44저는 마사지를 세게 받으니까 안 아플 것 같아요.
01:48여기는 체중이 많이 안 나가잖아.
01:50그래서 그렇게 많이 안 돌릴 것 같아.
01:57하나도 안 아픈데?
01:58아...
01:59아... 그렇지.
02:00하나도 안 아픈데?
02:02어...
02:02아 시원하네.
02:03하나도 안 아픈데?
02:04비가 좋으신가 보다.
02:06아 선생님 너무 시원해요.
02:07우와 이봐 이봐 이 사람.
02:08어머 어머 어머.
02:09정말 시원해요.
02:09팔 팔 팔 해보세요.
02:11어우 팔은 뭐 문제도 없다.
02:12정말 시원해요.
02:14그래서 이게 진짜 이게 왔다 갔다.
02:15어우 시원해.
02:16신난다 이 사람은.
02:17어우 시원해.
02:18물 만난 고기네.
02:20어우 시원해.
02:22어우 시원해.
02:23어우 시끄러워.
02:25어우 시끄러워.
02:26죄송합니다.
02:27시원해.
02:28뭔가 근육을 풀어주는 느낌이지 아프다는 생각은 하나도 안 들어요.
02:32한약에서는 사실 또 익숙한...
02:34네 맞습니다.
02:35실제로 저 자리가 비수와 위수라고 해서요.
02:38혈자리 이름이 비위입니다.
02:41네.
02:41그래서 비위를 맞춘다 할 때.
02:42맞습니다.
02:43비위.
02:44소화기관을 의미하는데요.
02:46이 흉추 11번과 흉추 12번이 바로 그 자리거든요.
02:50그래서 소화불량인 환자들에게 그곳에 부항을 하기도 하고 침 자리로도 많이 사용하는 자리입니다.
02:56아.
02:57이 자리는 위장의 기운을 조화롭게 해주고 더부룩함이나 속이 답답한 증상을 완화하는 데 도움이 된다고 보거든요.
03:05그래서 잘 기억해 주셨다가 체하시거나 속이 불편할 때 한번 해보시면 너무 좋을 것 같습니다.
03:11그러니까 어렸을 때 엄마가 이렇게 체하면 등 뜨들겨 주잖아요.
03:15그렇죠.
03:15그게 효과가 있었던 거네요.
03:17맞는 거야.
03:18저는 저 집에서 자주 보던 운동인데 이거 지금 나와가지고 깜짝 놀랐습니다.
03:21진짜.
03:22그리고 실제 한 연구에서도 기능성 소화불량 환자에게 등 부위를 포함한 자극 치료를 시행했더니 위가 움직일 때 나타나는 신호가 이전보다 더
03:32크고 자주 나타난 것으로 확인됐다고 하거든요.
03:36이런 등 지압에 잠시 후 알려드릴 시크릿 솔루션까지 잘 기억하시면 소화불량을 해결하는 데 도움을 받으실 수 있습니다.
03:45유용한 정보 감사합니다.
03:47감사합니다.
03:56저희가 등센서 확실하게 켜보았습니다.
04:00좋은 방법 알게 됐고요.
04:02또 다른 해결법 뭐가 있을지 궁금합니다.
04:05네. 이제 시크릿 솔루션 알려드리겠습니다.
04:08네.
04:09자 그럼 이제 알아보도록 할까요?
04:11소화 효소 보충에 도움이 되는
04:13시크릿 솔루션의 정체를 바로 바로 바로 바로 바로 바로 바로 바로 바로 바로 바로 바로 바로 바로 바로 바로.
04:17요겁니다.
04:19넌 누구니.
04:20아, 효소.
04:22이 위 운동을 하는 것이 물리적인 소화라면요.
04:26이 화학적 소화, 그러니까 음식물이 몸에 필요한 영양소로 흡수를 되도록
04:31꼭 필요한 화학적 소화를 돕는 게 바로 소화 효소입니다.
04:35우리가 음식을 먹으면 입에서는 아밀라제 같은 소화 효소가 나오고요.
04:40위에서는 위산과 펩신 같은 소화에 필요한 물질들이 분비가 됩니다.
04:45그럼 우리 의뢰자이신 박숙희 님도 소화 효소가 좀 부족한 걸까요?
04:50네, 그래서 그 가능성을 좀 살펴보기 위해서
04:53위의 소화 효소와 관련된 검사를 직접 진행을 했는데요.
04:58그중에 확인된 것이 펩신오겐 수치입니다.
05:02펩신오겐은 위에서 만들어져서 단백질을 소화하는 데 필요한 효소의 전구물질이거든요.
05:08정상 기준이 여자 같은 경우에 60 이상으로 저희가 보고 있는데
05:13박숙희 님은 지금 47.8 기준보다 좀 낮게 나타났습니다.
05:18그래서 소화 효소 분비 자체도 지금 잘 안 되고 있는 상태인 거죠.
05:23이걸 직접 가늠하기는 쉽지 않겠습니다만 박숙희 님은 어떠세요?
05:27내가 효화 효소가 잘 분비가 되고 있지 않다는 느낌을 좀 받으셨나요?
05:31그 효소라는 거에 대해서는 생각을 해보지는 않았었거든요.
05:35뭐, 소화 효소가 있는 건지 뭐?
05:38갱년기 지나면서 특히 더 소화가 안 되고 좀 많이 힘들었습니다.
05:45효소가 부족하면 음식물 분해가 안 된다고 하셨잖아요.
05:49그래서 효소 중요한 건 알겠는데
05:50이 앞에 캡슐레이션이라고 있어요.
05:53이건 정확히 뭔가요, 선생님?
05:55네, 이 캡슐레이션 효소란 건요.
05:57효소 입자에 미세한 캡슐 코팅 보호막을 씌운 효소를 말합니다.
06:03우리가 음식을 먹으면요.
06:05위장을 반드시 거쳐야 하죠.
06:07그런데 우리 몸의 위장은
06:09PHE의 강산성을 띄고 있습니다.
06:13문제는 이 효소가 이런 산성에 취약한 단백질이라는 건데요.
06:18몸에 필요한 효소를 아무리 잘 챙겨 먹어도
06:20위산에 녹거나 구조가 변질되면
06:24장까지 살아서 가기가 힘듭니다.
06:27그럴 때 캡슐로 보호막을 씌워가지고
06:30좀 안에 효소를 좀 지켜준다 이런 얘기인가요?
06:32네, 맞습니다.
06:34이 캡슐레이션 보호막을 씌운 효소는요.
06:36위산으로부터 안전하게 보호가 돼서
06:39장까지 살아서 잘 도착할 수 있는데요.
06:42이렇게 무사히 장까지 도달해야
06:44장에서 음식물도 분해하고
06:46또 필요한 곳에 잘 쓰일 수 있는 겁니다.
